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なりたい顔になろう20

1 幸せな名無しさん :2017/01/03(火) 01:35:00 ID:1ajyORZI0
まとめサイト
ttp://arayashikibeauty.blog.shinobi.jp/
ttp://ameblo.jp/audrey1120/
     *'``・* 。
    |    `*
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   ,。∩∧,,∧    *
  + (・∀・ ) *。+゚ みんな超絶美人&超絶イケメンにな〜れ!
  `*。 ヽ、  つ *゚*
   `・+。*・' ゚⊃ +゚
   ☆   ∪~ 。*゚
    `・+。*・ ゚

☆次スレはローカルルール規定により、990を踏んだ方がなるべくたてて下さい。
質問する方は一度まとめサイト・過去ログを一通り読んでから質問するようにお願いします。
ためになる実現報告がたくさんあります。

☆過去ログ倉庫
ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/study/9650/1218125927/4

※前スレ
なりたい顔になろう19
ttp://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1463211319/l50

901 幸せな名無しさん :2017/11/01(水) 19:10:36 ID:6i46XaFQ0
>>896
捻くれ式ですごい効果ある人もいるみたいですよ

902 幸せな名無しさん :2017/11/01(水) 19:14:40 ID:6i46XaFQ0
>>901
すみません、私も途中で送っちゃいました。
捻くれ式既に試した後だったらごめんなさい
執着が強過ぎたり焦りがあるんですかね…?
楽しみながら、綺麗になるのを楽しみにしながらできたら1番いいんじゃないでしょうか
成功例とか読んでモチベーション上げていきましょう

903 幸せな名無しさん :2017/11/01(水) 20:13:05 ID:CelbTaXQ0
アファやっても「いや何言ってんだろ…」って自虐的な事考えてしまって全然効果なかったんだけど
数日前から歌に乗せてアファ文を替え歌みたいにして歌ってたら
何か楽しくなって「歌詞だし!」ってすんなり言えるし受け入れられるし
そのせいか顔が変わってきた!

重いほぼ奥二重レベルの二重が末広だけど広い幅の二重になったし
笑顔でも絶壁だったのに涙袋までうっすら出てきた!
これは来てるぞ〜!継続頑張ろう!頑張って小顔になるぞー!

904 幸せな名無しさん :2017/11/01(水) 20:26:54 ID:xKBQ5jgM0
>>903
おお!すごい!
ちなみにどんな替え歌にしたのか詳しく聞いてもいいですか?

905 894 :2017/11/01(水) 21:48:10 ID:6V.rMvP20
>>897
見た目の変化は、気になっていたほうれい線が目立たなくなったのと、あごのラインがシャープになったことです
とくにほうれい線はいつの間にか深い溝ができて焦ったんですけど、だんだん消えていってるのが不思議です

目は気にしてなかったのでよくわからないですが、いつもまぶたが下がっていて死んだ目と言われていたのが、今は言われないのでマシになっているんだと思います
鼻はもともと日本人にしては高いほうで、あまり気にしたことがないです

906 幸せな名無しさん :2017/11/01(水) 22:45:44 ID:qxw.RqAc0
アファしてたら神木隆之介くんに似てるって言われた
当方女

907 896 :2017/11/01(水) 23:19:26 ID:FW9OvMTg0
>>898
ありがとうございます。色々あって、容姿に対してかなり焦っているんだと思います...
リラックスしてもう一度試してみます。

908 896 :2017/11/01(水) 23:25:16 ID:FW9OvMTg0
>>902
捻くれ式という言葉は初めて聞きました。
調べてみたら、自分が本当はそうなりたい願望をあえて否定?してみるというやり方なんですね...
根がネガティブなので、なんだかすんなり入り込めそうです。
ありがとうございます。

909 幸せな名無しさん :2017/11/01(水) 23:27:07 ID:CelbTaXQ0
>>904
替え歌というか歌に合わせて言っているという感じが近いかもしれないですが
曲の音程に合わせてひたすら「私は小顔」「私は美少女」とずっと繰り返して言ってます!笑
(シンプルな方が言いやすいので)
(例:き◯きら星→きらきらひかる=わたしはこがお みたいな感じで言ってます)
それを面白半分で歌ってみたら覚えてしまったみたいで
仕事中とかに脳内で勝手に流れてきてたまに笑いそうになりますが
完全に「歌」として認識できてるので言うことに抵抗が無いので個人的に合ってました!

個人的には明るい曲が合うと思います!歌ってて楽しいですし!
顔の大きさが本当にすごいのでこの調子でなんとか小さくしたいです!笑
参考になれば嬉しいです!

910 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 00:31:33 ID:cEqcgB2o0
今思い返せばの話になってしまいますが、潜在意識でかなり顔変わりました。
それまでずっと自分をブスだと思っていたのですが、高校の時に出会った友達に初めて「可愛いね」と言ってもらえて、そんなことを言われたのが初めてだったので衝撃で、言われたことを強烈に意識していました(笑)
家に帰って母親に報告したくらいです(笑)ピュアだったな。
「可愛いねって言われたの!」「お世辞に決まってるでしょ」と一蹴されましたが、あまりに嬉しくて
「私って可愛いの?そうか、可愛かったんだ!知らなかった!」みたいた感じで最初は思っていて、そうしたら他の人からも「可愛い」と言われるようになりました。

今思えば本当にお世辞だったと思いますし、当時の顔を思い出しても客観的に、中の下くらいだと思います。
まわりは可愛い子ばかりでみんなチヤホヤされていたので、私のこともついでに誉めてくれただけだと今から最後のわかります。
ですが私は根が単純なので「私って可愛いんだ♪」とずっと思っていました。
鏡を見て「本当可愛いな」とかいつも思っていました。
家族からはブスと言われましたが気にならず「だって◯◯ちゃんや◯◯ちゃんが可愛いって言ってくれたし」みたいな。

そして現在は、かなり多くの人に容姿を誉められるようになりました。
男性の態度が明らかに違いますし、同姓から妬まれることもありました。
具体的には目が大きくなったのと(一重に近い奥二重から、パッチリくっきり二重に)
口角が上がったのと、顔が小さくなったのと、肌が綺麗になりました。
あと謎なのが、かなり酷いクセ毛がだいぶ落ち着きました。
昔の写真を見せると「整形した?」とよく聞かれますが、一切どこもいじっていません。
地味な男顔で、ピンクの小物を持つだけで「似合わねぇー!」とか笑われていたのが、今では「いかにも女の子というかんじ」「女子アナっぽい」と言われます。

私の場合お世辞を言ってくれた友人との出合いが、人生の転機だと思ってます。
気持ちのもちようで本当に顔って変わります!
長々と失礼しましたm(__)m

911 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 02:53:39 ID:bQ2CrKbc0
すごいですね、やっぱり素直さって大事だなあ

912 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 08:43:03 ID:J4NTs2y20
>>900
遅くなってごめんよ〜
肉体的?よくわかんなかったなあ
ただただ可愛いと思えて嬉しくて周りも期待通りの反応だったから
私の顔が世界一かわいい、それが真実。みたいな
私大きいほうだけど顔の大きい小さいは全然関係ないよ
鏡見るたび「うわ美人がいる!!なんだ私か。何回見ても可愛いいいい」ってなるのも楽しかったなあ
その時あまりに可愛いと思いすぎて母親にも「私可愛すぎてやばい」とか本気で言ってたくらい(笑)

あぁでも笑ったら目が線みたいだったのが「目デカッ」とは言われるようになってたよ
あとは元は二重まぶた→太って一重(アファスタート)→二重→ふと鏡見たら三重とか(別に痩せた訳では無い)

もいっこ思い出した
風呂場で脚を凝視しながら「(まるで既にそうであるかのように)細い……うわほそーい」とかもやってた。
ほんとにそう見えてきて楽しくて永遠とやって脚だけ細くなったこともあったよ

でも一番即効性があったのは「その感情を感じてるのも痩せた私」と思うこと(鏡なし)
試しで3日やったらすぐ言われたよ、自分的にも細くなった、と思ったしね
「それを感じてるのも裕福な私」でお金も困らなくなったし何より自分の心にゆとりができたのが一番いい

鏡法よりあんまり嬉しいとは思えないんだけどね、せいぜい「あー効果あるんだなぁ」くらい(「痩せた私」が当然になるから当たり前っちゃ当たり前なんだけど)

913 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 08:58:02 ID:J4NTs2y20
続きだけど
そうだなあ、最初自分はリラックスなんてしてなかったなあ
「豚みたいな顔しやがって」っていきなり初対面のお客さんに言われて「ぶっ〇ろす」ってプッツンしたのがきっかけだったから
可愛くなるまで見返すまで絶対許さん!で始めたからね(笑)
そのお陰でなんとでもなるなと思って今では感謝してるし、会ったのはその時だけだし私の世界のそういう役割の人だったんだなと思う

あと自分の場合の現象化は周りの反応が一番最後だったよ
可愛いと思える→二重になる→可愛いと言われる
どれが早いとかどうでもいいのかもね
ほんとは自分が現象化していいと許可したものから現象化していくだけだと思う

914 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 09:31:46 ID:J4NTs2y20
連投ごめん
あと最後にダイエットしなきゃ痩せないと思い込んでる人達に。
鏡法で足だけ痩せた時と「その感情を感じてるのも痩せた私」で痩せた時
痩せるような行動は一切してなかった
それどころか「痩せてるんだから好きなだけ食べよっと♪」って思ってお菓子バクバク食べてた
口寂しいな、でポテチ1袋、チョコレート10個、炭酸ジュースガブ飲み(笑)
ご飯も油っこいものとか好きなものしか食べてなかったよ(野菜嫌い)
それが毎日www振り返るとやばい生活wwww
仕事のストレスで異常に食べてた時期なんだよね

ストレスでイライラしてて尚且つ綺麗な人と自分を比べてた劣等感で暴言男を引き寄せたんだな

「仕事辞めた私♪」で辞めてないけど人間関係円滑になって(今好きな人しか周りにいない)も仕事内容もすごく楽になったし、4時間しか働かなくて良くなったしね
もっと裕福になるぞー!!
食いまくってニキビ出来てから「肌も綺麗な私♪」で治った(笑)
なんだこれ「〇〇な私」って万能だなあ…

915 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 09:59:30 ID:J4NTs2y20
ちょっと血迷ってくるわ!
小顔+スタイル抜群で「マネキンな私」になってみるよ
リアルタイムで得られる情報なら信じられるでしょ?
今日からやってみるから気が向いた人はやってみてね

以下私の内心↓
うわーーーまじでプレッシャーヤバすぎwwwwwwwwwwそんな私もマネキンみたいな私なんだよねええええwwwwww
「見た目が完璧にマネキンのようになる」ので、達成ね
マジやばいプレッシャーマジやばいwwwww草しか生えないwwwごめんねキャラ豹変でみんな吃驚でしょwwwwwwその感情を感じてるのもマネキンの私wwwwwww
足なんて長くなるのかよwwwww前ちょっとなったじゃんできるってwwwwwそれを感じてるのもマネキンの私いいいいいwwwwwww

916 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 15:51:19 ID:EFFbUwyA0
>>912>>915さん、何か明るくていいなぁw

やっぱりちょっと能天気(失礼w)位の方が願いは届きやすいんだろうなー

自分は美容に関する事そのものは好きなんだけど、
具体的な努力をすればする程、現実が見えて逆に凹んでしまったりする
例えばお洒落な髪型にして貰ったのに何か違う→ああ、理想のあの人と顔の造りが違い過ぎるんだ...みたいな
メイクも好きなんだけど、色々頑張ってもどうしようも無い部分があって(横顔のEラインの崩れとか)
客観的に自分の顔と向き合えば向き合う程落ち込んじゃう
でも、潜在意識から考えた時、そもそも客観って何だ?って話なんですよね
思い込みパワーみたいな物をもっと信じてみてもいいのかな

917 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 16:57:54 ID:WjezNceY0
>>916
君もなれるよ
どんだけ心の抵抗があっても「それを感じてるのも〇〇な私」を本気でやればね
おかげでちょっと寝不足だよ

体感報告
いつも履く仕事用ズボンが緩くなった
パンパンで恥ずかしかったんだけど、一番上まで上げても緩さが残ってる、必然的に裾が上がって足首が見える

君たちを引っ張れるように本気でやるよ

918 幸せな名無しさん :2017/11/02(木) 18:47:09 ID:5XK42br60
>>917
すごい!!あなためちゃくちゃかっこいい!!口だけじゃなく自ら本気の実践してくれるなんて!
私のモチベーション上げてくれてありがとう!
期待してるよ!!ww私も頑張る!

919 幸せな名無しさん :2017/11/03(金) 00:50:57 ID:YfeqnV0M0
>>915
こんなに丁寧に教えてくださって本当にありがとうございます。
3000回鏡見ながらアファとその感情を感じているのも〇〇な私と思い込む?のをやってきます!
本当にありがとうございます!
未来に希望が見えてきました!!笑

920 幸せな名無しさん :2017/11/03(金) 07:45:29 ID:81C3tFU20
>>918 >>919
役に立ってるようで良かった
内面もかっこよくて天使な私〜♪ってしてたわ!今思い出した(笑)

リアルタイムでどんな心境でどんな状況になってて…って一緒にやってくれる達人いないかなーって思ってた
「なら自分がなりゃいいじゃん!どうせ目指すとこは達人なんだし!」って達人な気が全然しないのに豪語して今に至る
それもスーパーヒーローになっちゃった私〜♪

進捗〜
昨日めっさ嫌なことがあったけど、プレッシャー掛けすぎてたかなー
自転車のおっさんから舌打ちされるわ(ムカっとして車道走れ!って怒った)、相方に叩かれてキレるというね。後者は今までプンスカしてたな普段仲良いのに(笑)
それも感謝できた私〜♪

身体的にはあんよ(骨)が痛いです

921 幸せな名無しさん :2017/11/03(金) 07:53:40 ID:81C3tFU20
あと忘れてた!
便通がすごく良くなりだしてます

922 幸せな名無しさん :2017/11/03(金) 11:54:44 ID:1lUrk7560
いつの間にかするする痩せた。半年前よりマイナス6キロ減った。気にせず自然と痩せたのが初めてでびっくりしてます。嬉しい(TT)

923 幸せな名無しさん :2017/11/03(金) 12:38:29 ID:wOFeT0Wk0
ポジティヴなコメントいっぱいで嬉しい〜!
私も〜を感じているのも美人な私、
続けていきます!

924 幸せな名無しさん :2017/11/04(土) 16:08:33 ID:JhQWOFuY0
写真や外出先の鏡を見た際に、普段思っている自分の顔と違って幻滅することってありませんか?
自宅の鏡だと無理なく自分を褒められるし、ずっと自分の事美肌だと思っていたのに
久しぶりに日光の下で鏡を見たら肌汚すぎてビックリしました。
実現報告に書いてあるのと違う……どうやって乗り越えたら良いんでしょう?

925 幸せな名無しさん :2017/11/04(土) 18:39:15 ID:I0CB3q/A0
私は、理想の顔の写真を見ながら、1000回アファをしているんですが、鏡を見ると全然変わってない気がしていつも落ち込んでしまいます。
鏡を見た時、皆さんはどんな心持ちでいますか?

926 幸せな名無しさん :2017/11/04(土) 20:17:37 ID:uE3sTSM20
私は面倒臭がり屋でサボりながらやっているので、まだ劇的な変化はありませんが、鏡を見たときはブサイクと思わないようにしました。
可愛い、美人と言いながら見て実際そう思えるまで見続けます。
あとは常に理想の顔をイメージしてその顔のつもりで過ごしていました。
実際に顔が変わったかと聞かれるとまだ?な段階ですが、自分でもブサイクだと思わなくなったし、容姿を褒められることが多くなりましたよ。

927 幸せな名無しさん :2017/11/04(土) 22:17:22 ID:ZJTSKX3k0
>>924 >>925
926さんのあるようにいちいち判断しないのは大事だと思いますね
思いつく選択肢は↓
・鏡の前に行く前に無心でいることを決める
・判断してしまうのならネガ振り切ってアファ
・落ち込む隙を与えず「〇〇な私」
・「落ち込んでも〇〇な私」
どれでもいいです

ビックリしても「既になってる」あなたに変わりないんです
目の前は全てあなたが「なったから」現象化してるだけであって
目の前がなる前なった後と1ミリも変わってないと思えても「なった世界」です
私も「痩せた〜♪」って現象化しても戻ることありますから
それら全てただの行程、それ以外ありません

そんなのにいちいち一喜一憂してたらキリないですよ
自分に自信つけてください、根拠のない自信です
根拠がないから自分が揺らぐとその自信は揺らぎます
でも揺らがないなら(揺らいでも立て直す)揺らぎません

最近の私は「私はすごすぎる!世界はすごすぎる!」アファしています
「私はすごい!世界の方がすごい!いや私の方がすごい!いやいや世界の方がすごい!!いーや私の方がry」
↑内心永遠とこんな感じです(笑)
面白いことに自分も世界もこんなふうになってきてます
内(心)が信じられないなら、外(自分の体含めて)も信じられませんからね

自信ないよぉ(;Д;)かーらーの自信満々(*`・ω・´)ストーリーが私は大好きみたいです

928 幸せな名無しさん :2017/11/05(日) 00:20:06 ID:x5QWluGI0
>>927です
進捗〜
便通良くなりだしてからすごいわぁ、今日3回目www
あと、相方とケンカレスしてから一日あけて、何事も無かったかのように本日めっちゃ仲良かったです(はーと)

またお腹痛くなってきた…笑
その私もマネキンそっくり〜♪

929 幸せな名無しさん :2017/11/05(日) 02:23:12 ID:0AlAOGlc0
1000回アファやってたら写真写りも顔もスタイルも格段に良くなった

モデルも大半の人の顔立ち自体は普通だなって思うけど物凄い美形に見えるのはやっぱりオーラなんだなって思うから鼻がどうだとか二重だからとか気にしないように自分褒めたりアファしてたら楽になったし変わったなって思う

930 幸せな名無しさん :2017/11/05(日) 09:14:12 ID:KBcb4wqk0
どっちも二重ではあったけど、
形が左右で違った。
でもどっちもいいとこどりな感じで、形が揃った。
でも目を変えたいわけではないんだよな。
一番変えたいところは変わらなくて、
どうでもいい部分が変わるって何でなんだろう。

931 幸せな名無しさん :2017/11/05(日) 14:16:14 ID:VFcQF/z20
成功されている方は、外でも堂々と私は美人だ!可愛い!って思いながら行動されていますか?
私は家の中だと自信満々になりきりできるんですけど、外に出ると人に変に思われてないか不安になってしまって上手くなりきりができません...

932 幸せな名無しさん :2017/11/05(日) 16:05:28 ID:WTCQMHDMO
>>931
はい。もっともそんな風にいちいち意識的な感じじゃなく、呼吸みたいに自然になっちゃってますが。

933 幸せな名無しさん :2017/11/05(日) 16:13:54 ID:VFcQF/z20
>>932
お返事ありがとうございます!
呼吸みたいにですか(๑°ㅁ°๑)
もしよろしければ、詳しくお聞きしたいです!

934 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 03:16:32 ID:NKAjrnU60
>>931 >>933
「美人だ」って思ってますよ(´∀`)
それが前提なのであなたが不安であろうが、たとえ本当に笑われていようが「美人なあなた」です

一応言っておくと、あなたが「私は美人だ」って決めたからそうなるのであって、「なりきり」自体に叶える力はないんです
メソッド自体に叶える力はなく、あなたが決めたことが現実化するだけです
ただ叶うまでに楽しく穏やかにいたいからメソッドを使ったるぜ!という事です

私(>>879)がやってた3000回アファもそうです
↑昔はこれで「叶った!」でしたが、今となっては心で楽になるためのものです
しなくても叶います

なぜ回りくどくこんなことを言うのかというと「これをやらなければ叶わない」「やめたら戻る」という観念を発生させないためです

お家では「なりきり」が楽しいのならそのままで
お外では別のもので使い分けたらいいと思いますよ
本当は笑われていようがそうでなかろうが、私が美人であることに変わりない!私こそが素晴らしい!を目指していただきたい

935 896 :2017/11/06(月) 09:32:54 ID:.KRguxK.0
なりたい顔のまとめサイトを読んで「理想の自分でいることが大事」とか「もう私は可愛いんだ」とアファしたら変わったとあるんですが、やっぱりふと顔に手を当てた時に自分の顔のでかさ、骨格の酷さに気づいてしまい落ち込みます。
鏡も出かけるときにみないといけなくて、さっきまで綺麗な女優さんをイメージしてたのに、あっという間に自分のスタイルの悪さを感じてしまい現実に引き戻されます。
でもそこで「これは私じゃない」と吹っ切れる強いメンタルもないです。
自愛を試しても自分の容姿をどうしても好きになることができません。
どうしたらいいのでしょうか。

936 896 :2017/11/06(月) 09:36:14 ID:.KRguxK.0
すみません、よくレスを見てみたら927さんが書いてくれていました...
でもなんだかまだ信じられません。

937 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 17:36:34 ID:IpacNFdA0
>>934
こんなに丁寧に分かりやすく書いて下さって、ありがとうございます!

自分は美人だと決めて、美人だという設定を取り下げず、現実(鏡、他人の反応)に囚われないことで本当に美人になっていくんですね!

頑張ります!教えて下さってありがとうございました!!

938 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 18:39:49 ID:50yPdk0g0
>>936
信じられませんって諦めちゃそれで終わっちゃいますよ
成功者さんの報告とか読みましたか?
検索したら色々出てきますよ
鏡を見て嫌な気分になるのならそんなにまじまじ見ないようにするのもいいと思います
上の方が言ってるように、「ブサイクだと感じているのも美人な私」と唱えると心も少し落ち着きますよ

939 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 19:13:21 ID:NKAjrnU60
>>935
イメージすることでそうなるのであれば、イメージもする必要ありません
私もイメージは合いませんでしたので一切してませんよ
イメージもメソッドの内なので心から「本当に私はそうなんだ」と楽になるためのものです
「私は〇〇なんだ」と決めたら、あとはあなたが心で楽になるものを模索するだけです

もう一つ言っておくと、不快な気持ちに抗おうとするとそこにエネルギーがいって余計にそれを感じてしまうんです
だから「放っておく」「第三者視点でただ眺める」「その気持ちも私なんだと受け入れる」「無心でいる」「感じ切る」等があるんです
不快な気持ちは戦う相手ではありません
嫌な気持ちは打ち消さなければならない存在ではありません
それも含めて丸ごとあなたなんです

一つ一つ対処してもいいし、まるっと叶った私でもいいし、不快を発生すらさせず無心でいるのもいいし、ノートなどにありのまま嫌な気持ちを出し切ってもいいんです
出し切っても嫌な気持ちが叶ってしまうことは絶対にありません

ノートに書き出すことは「ブレインダンプ(豪式)」と言います
快でも不快でも思考していること湧いてでるものすべて書き出すことです
書いている内にすべてそれが叶っている事に気づくと思います
それが願望=現実です。気が向いたらどうぞやってみてください

940 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 19:25:41 ID:NKAjrnU60
>>939
少し訂正します

>出し切っても嫌な気持ちが叶ってしまうことは絶対にありません

というのはやってない人からすれば恐怖から嫌な気持ちを受け入れたくない、の心があると思います
ですが大丈夫です、ものすごく楽になります
やっていくと、ふとこれすべて叶っていたんだ!となります

「ひねくれ式」というのも、現実=願望という図式を心から納得させるためのものです
納得すると安心しますよ
現実を見て落ち込む人にこそオススメする代物ですね

ブレインダンプ(豪式)とひねくれ式は私にはピッタリでした
現実見てさんざん落ち込んだ人でしたから(笑)

941 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 19:41:02 ID:NKAjrnU60
>>935
ネガ振り切ってアファとか書いてるの私だったwwwwごめんごめんwwww
でもネガ振り切ってアファ、が合う人もいるからね、「不安になるよりこっちがいい!」人向け

イメージして現実と比べるなら合ってないで!ってことだけど
「イメージと比べて落ち込むわたしも〇〇そっくりなんだよね」ってのもやってみてね

自愛はこうです
「落ち込む自分も許す」です
「許せない自分も許す」です
「それでも許せない自分も許す」です
どこかで安心できるところがあると思います
対象は自分一人。
自分を許す=外(世界)を許すことになります

だから私は「私すごい!」もしています
楽しいからやっています。しなきゃ、ではないです

942 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 19:58:03 ID:GTFjYplY0
なりたい顔って芸能人とかじゃなくて自分の顔は元々嫌いじゃないからこれを良くしたいんだけど上手くイメージ出来ない
もちろん目はもっとパッチリしたいし歪みも治ったらなと思うけど
具体的なイメージ持たなくても変えられる?

943 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 20:18:53 ID:NKAjrnU60
>>942
イメージできないのであれば必要ありません
ただ「可愛い、美しい、綺麗」など大雑把で意図するのも全然構いません
目パッチリな私、でもいいです。なんでもありです
あなたがそのように思える現実になります

>>942
変えられますよ

本当に丁度いいタイミングでした、もう1個
イメージ自体が楽しい人へ
理想をイメージしたものはすべて達成したと認識していただいて構わないです
達成してしまったのだから次に達成したい楽しいイメージをどんどん膨らませていって構いません

944 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 20:22:09 ID:NKAjrnU60
>>943
アンカー下手すぎワロタwwww
だがスーパーヒーローな私wwww

私すごいフリーターで暇人だからいつ聞いてくださっても半日以内に返せます

945 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 21:02:09 ID:IpacNFdA0
どの程度の期間で外見は変わりましたか?

946 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 21:12:05 ID:NKAjrnU60
>>945
どれの事だろう?
早いもので2、3日(この私も痩せた私)
1ヶ月(3000回アファ)
現在進行形(マネキンそっくりな私、スーパーヒーローな私、「既にある」がわかっている私)

947 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 21:25:17 ID:Ksuvqwpg0
>>946
素朴な疑問なのですが、アファって声を出してますか?
実家暮らしなのでどうしたらいいのか笑

948 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 21:45:21 ID:NKAjrnU60
>>947
私も実家ぐらしですよ!家族といるのが一番楽しいですねヽ(*´∀`)ノ
誰かいる時は脳内、一人の時は遠慮なく大きめの声でアファりまくってますね
楽しすぎて誰かいても「私すごい」って言ったりする時もありますが(笑)
小さくてもどっちでもいいですよ「なったなあなた」ですし

949 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 21:47:50 ID:NKAjrnU60
>>948
✕「なったなあなた」
〇「なったあなた」

950 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 21:56:15 ID:Z7i.mngw0
「咳が出るけど健康な私」で職場にいる間ほとんど咳が出ませんでした(笑)
夜中眠れないほど咳が出てたのに(笑)
うつしたら大変なので助かりました〜
なりたい顔とズレちゃいましたが「○○な私」ってすごいですね

951 幸せな名無しさん :2017/11/06(月) 22:01:36 ID:NKAjrnU60
>>950
いやぁすごいさすが!!!
その調子でどんどんなりたいあなたになってってください!!
人の成功談はものすごく嬉しい楽しいですね❀.(*´▽`*)❀.

952 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 00:04:31 ID:0EMXgDFE0
もう1個思いついた、というかどっかで見た
憧れでもただ好きでもなんでもいいのでなりたい写真を「これは私だ」と思う
昔はそれで「これは私なんだ私なんだ……」って思い込もうとしてたけど
もう立ち位置が違う、似てないと言われようが、全然違うと思おうが「これが私なんだよね」
マネキンのシルエット写真でやってみようかな

953 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 08:17:31 ID:4JKFwZQM0
>>952
すごいですね!
違う風に見えてもこれが私っていうのは、放っておいてもいずれこうなっていくからこれは私!ってことですか?

954 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 10:54:02 ID:J65K7qx.0
>>948
返信ありがとうございます!
なるほど!人がいるときは脳内でやるようにします。
自信がついていていいですね!
早く追いつきたいです!

955 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 12:48:55 ID:ULWbR4oQ0
鏡で笑顔の練習をするだけでも、脳のミラーニューロンが反応して気分が明るくなるそうです
顔のエクササイズは美容だけでなくメンタル面も後押ししてくれます

956 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 21:39:01 ID:3Kzzj3XI0
潜在意識を活用させて3年くらい経ちますが、全く変わっていない気がします。私は少し醜形恐怖症な面があって、昔よくデジカメの動画で自撮りをして自分がどんな顔なのか確認しないと不安になって、また、撮った動画を見てすごく憂鬱になっていたことがありました。少し前までその癖は無くなっていたのですが、最近またその癖が出てきて全く変わってないことに絶望してしまいました。やはり、自分の顔がどうなのか不安に思う内はなかなか効果はでないのでしょうか?

957 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 21:44:06 ID:KRr2u6SI0
>>953
決めた時点で決めた世界になってるので、変化するのは当たり前!くらいでOKです
息吸うのと同じくらいの当たり前さです

958 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 21:46:09 ID:KRr2u6SI0
>>956
そんなあなたにオススメ「ひねくれ式」!
これは現実を願望だったと納得するための代物です
安心するのでやってみて!

959 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 22:55:44 ID:p/aQb6yo0
俺は醜形恐怖症で鏡見るのも写真取るのも滅茶苦茶怖くて、ガチで何もできてないんだけど、どうすればいい?

960 幸せな名無しさん :2017/11/07(火) 23:33:50 ID:.lMi4lW20
>>959
何ならできそう?
もしかしたらそこまでひどいのは先に専門家に相談した方がいいかもしれない
鏡見れないなら見れないでイケメンな俺になりきってみるとか、アファメーションしてみるとか

961 元達人 :2017/11/07(火) 23:42:24 ID:YBcPuvWA0
こんにちは。
凄く久しぶりですが、ちょっと思ったことがあるので投稿してみます〜(*´-`)

私は、昔潜在意識の達人でした。
というのも、それは中学生の時の話で当然潜在意識なんて無知で、自分が潜在意識を活用してることも無自覚でした。
で、潜在意識というものを知った今はもう達人ではないんですけど、達人だった頃の自分がどのようにして潜在意識活用していたかを考えてみました。

ものすごく簡潔にまとめると↓
・自分に合った方法を見つける、合ってない方法をいくら続けても効果は薄い
・自分のことを決めているのは自分、もしアファをサボったら可愛くなくなると思ったらその通り可愛くなくなるし、アファしなくても可愛いと思ったらずっと可愛い
・如何に自分が悦に浸れるかがとても大事。本当に自分に酔えたらアファなんてしてなくても勝手に潜在意識が働いてくれる
・鏡や写真は只の残像。いわば偽物。惑わされないこと。惑わされても、なんでちゃんと写んないんだろ。。このポンコツがぁぁぁくらいのメンタルでいる。
・まるで既に理想になっているかのように心から感じると、びっくりするくらい現実が変わりだす

ざっとこんな感じです。
ほぼ全て、今までの達人さんが書いて下さっていることだと今気付きましたが。
本当に、達人さん方の言うことが潜在意識の全てだと思います。
ただ、上記の状態に辿り着けるまでにかかる時間や方法は人それぞれで、だからみんな苦労したり悩んだりしますが。
私もまだまだ悩んでる最中ですが、同じように悩んでる方の参考になればと思い書き込ませて頂きました。
1つ1つの項目がかなりアバウトなので、何か質問等々ありましたらいつでも聞いてくださいませ。

962 幸せな名無しさん :2017/11/08(水) 01:28:01 ID:OTuE7Jak0
>>959
見たくないと思っていると見たくないものを映すよ
・鏡見ないカッコイイ俺、になる
・鏡大好きなカッコイイ俺、になる
・自愛の「鏡見れない俺も許す、許せない俺も許す」
・捻くれ式「鏡見たくない」「カッコよくなりたくない」「好きになりたくない」などのアファ
・蓋してることも一字一句漏らさず全部ノートにスッキリするまで書き出す
・不安や恐怖すら吹っ飛ばす勢いで「鏡大好き!俺カッコイイ」を四六時中アファ
↑のは鏡見てもいいし見なくてもいい

963 幸せな名無しさん :2017/11/08(水) 01:49:14 ID:OTuE7Jak0
>>962
追加
・ただ無心でいるのもあり

美しくないと自分の存在価値がないと思ってしまうんだろうな、と思うのでやっぱり自愛だなあ(私がまさにそうでした)

「恐怖を感じてしまうそんな自分も許すよ(愛しているよ)」「愛せない自分も許すよ(愛しているよ)」とあなたがあなたに言ってあげてください
不満、不安、恐怖が心から聴こえてくる限り、そんな自分も愛しているよ、許すよと言ってあげてください

いいですか、あなたは存在しているだけで日本、世界、宇宙の宝です。
頭の良さ、外見、収入全く関係ありません。存在しているだけで素晴らしい存在です
あなたがあなた自身を大切な存在として、素晴らしい存在だと扱わない限り、あなた自身が既に用意されている幸せを拒否したままなのです
この世界はあなたの心持ち一つだけです
まさに今、今から自信満々な存在になってください
少しずつでも構いません、変わろうと思ったその瞬間から既に変わってます

964 幸せな名無しさん :2017/11/08(水) 07:21:53 ID:EgXtFMk.0
>>959
四つの風、四つの旅という本に
生まれてから一度も鏡を見たことのない辺境の少女がいて
「それでも自分は美しいと知っていた」と豪語していて
実際、会う人会う人に美しいと誉められているエピソードがあり
(もちろんフィクションだけど、スピ系で、作者の経験も投影してると思われる)

それ真似して「私は美しい」とだけ決めて
一時期、鏡をまったく見ないで過ごして
女なのにメイクもしないで外を歩いていたら
綺麗ですね、って誉められたことあるよ

965 幸せな名無しさん :2017/11/08(水) 12:36:20 ID:zMt8sd4Q0
理想の自分になった(と決めた)後、鏡やら現実見て、そのギャップに落ち込んでもOK。
鏡見て「全然違うじゃん!不細工!」と思ったとしても、それは理想の自分になった私だからこそ思うこと。なってるからこそ、ギャップを感じるんだ、と気づきました。

「全然違うじゃん!不細工!」

「ということは、本当の自分はもう理想の自分になってるのね〜シメシメ」

くらいに思っておけば良いと思います。上の方も仰ってる「不細工!と思った私も◯◯な私〜」と似てるのかな


関係ないけど>>944 吹きましたw

966 959 :2017/11/08(水) 13:30:18 ID:e322pVb60
みんなありがとう。潜在意識知ってもう六年くらいたつけど、やっぱり理屈だけ理解できて、しかも叶えようとしてやってることは自分でも理解できるんだけど、やっぱり叶ったって気には一度もなれたことがない。
結局顔が気持ち悪いと思ってるのは変わらなくて、治そうと色々やれることはやったんだけど、結局心療内科から処方される薬でラリって自殺未遂とかそんなことしかできなかったなぁ。
今やってるのは人目のつかない夜で50分くらいランニングしながら小声でアファメーション唱えてるくらい。でもやっぱり、心持ちは全然変わらない。

967 幸せな名無しさん :2017/11/08(水) 16:15:24 ID:OTuE7Jak0
>>966
気持ち悪いと思ってしまう自分も愛してる(許す)
愛せない自分も愛してる(許す)
それでも許せない自分も許す
ちゃんと向き合って自愛した方がいいね

洗脳するくらいのアファを勧めようかとも思ったけど、感情も湧かせず無心でいるほうがいい気がするなあ
少しでも楽な方をとるのが自愛だからとりあえずやってみ?

968 959 :2017/11/08(水) 20:40:44 ID:e322pVb60
>>967
その許すってのがわからないな...。どんなに許しても許さなくても、同じことの繰り返すんだよね。それすら許しても同じことの繰り返しで、それすら許さないことも許しておなじことくりかえす感じがするんだよね。5って数字を5×1にして1あるよねっていってるような感じがするんだよ。でも、結局5は5のままじゃん。

ひねくれ式とかもやったことあるけど、やっぱり叶えるためにやってる感があって、気持ちのむらがいつも激しい。

969 幸せな名無しさん :2017/11/08(水) 21:50:22 ID:PpZBz.7g0
自分と似てるかも
なる→自愛→ひねくれ式→自愛で迷子になってる
このスレの過去ログ(だったかな)ではなるが出来ない人は自愛をしろと書かれてて、
ひねくれ式のまとめ読んだけど、最後はやっぱり自愛
結局は自愛が出来ないと駄目っぽいけど、なんか上手くいかない

970 959 :2017/11/08(水) 22:39:32 ID:dar.hvWg0
Aメロいい声だな。ちなみに息吐くと裏声は、実は終着点は同じだけど、感覚の差だと思ってます

971 959 :2017/11/08(水) 22:40:02 ID:dar.hvWg0
間違えました。

972 幸せな名無しさん :2017/11/08(水) 23:54:15 ID:OTuE7Jak0
>>968-969
自愛できない自分も許す、だよ
むしろそれやって辛いなら最早自愛ではない
気持ちが楽になりさえすればそれが自愛
私が散々言ったからかもしれないね、方法に拘らなくていい

捻くれ式はガッツリ現実ありきな上で叶えたいの!!っていう人がやるもの
自愛にはどうせ行き着くけど、それは捻くれまくってあなたの認識が変わってからの話だよ
認識が変わると勝手に充足が見えてくるようになるんだよ

973 幸せな名無しさん :2017/11/09(木) 00:53:33 ID:E3nPqIbo0
>>968
許すというのはそのままの自分を受け入れることだね
言ってしまえば願望を叶えたい理由は今よりもっと自分を好きになるために他ならない
「今が好きじゃないから、これを叶えられればもっと好きになるはずだ」
↑本音はこうなんだよ

理想とする私はこんなはずだ、こんなふうではないはずだと蓋をすることではなく
結局は好きになりたい、が本音だからそのままの自分をもっと愛してもっと好きになればいい
自分を満たすだけでいい、ってことだよ

974 幸せな名無しさん :2017/11/09(木) 03:20:18 ID:n/4BE.hUO
>>966
「理屈だけ理解出来た」って書いてありますけど、その6年間で理解したあなたの「理屈」ってどういうものですか?

正直私から見ると、あなたはまだ全っ然わかってない様に見えるんですが…

まぁ色々試行錯誤してみるのも修行として良いでしょうけどね。

975 幸せな名無しさん :2017/11/09(木) 18:46:31 ID:MPcOfqaU0
〇〇な私を許す
って私は合わなかったな〜
気持ち悪いと思っている自分を許す、ってやるくらいなら
あー気持ち悪いなー何でこんな顔なんだろ。もっとこことここがこうなりたいよー
って自分の感情を掘り下げて行く方がスッキリする

976 幸せな名無しさん :2017/11/09(木) 18:59:14 ID:omANBwGE0
ここでのアドバイスを受けて私は美少女、と気がついたときに「本気で」思い込んで3日目。
男性に見られることや話しかけられることが多くなった
あとキャッチだけど大学生ですか?と話しかけられたw
自分のことではないけど可愛いや綺麗の単語が外でよく聞こえるようになった
顔の変化は自分ではわからないけど鏡は幻想だと思ってるからどうでもいい

977 幸せな名無しさん :2017/11/09(木) 22:30:04 ID:NjIP3yQI0
4か月実践してもなんの変化もなくてずっと不安でイライラしてたけど、ひねくれ式で「私は今のままでいい。変わりたくない。小顔じゃないし可愛くもない。」ってアファしたらすごいスッキリした。
願いを叶えたくないってことがちゃんと叶ってた。
思考が現実をつくるっていうことが理解できた気がする。

978 959 :2017/11/09(木) 22:51:45 ID:y981v0b20
ごめん。皆の言いたいことはわかるんだけど、やっぱり腑に落ちないわ。でもじぶんなりにがんばってみるわ!!

979 幸せな名無しさん :2017/11/09(木) 23:03:10 ID:IgJNGeVo0
>>978
もっと自分の感情を掘り下げていくといいかもね
何で変わらないのか自分で考えてみたり

980 幸せな名無しさん :2017/11/10(金) 07:54:46 ID:Aym1cY0A0
>>975
それって結果的にはそう感じる自分を許せてる事になってるよね
あえて許す!って言葉にしないだけで

しかし自分の好きな部分にフォーカスしてると気分いいけれど
やっぱり嫌いな所に目が行ってしまうと落ちるなー
周りから見てどんなに美女でも、本人はコンプレックス持ってるパターンがあるのは解ってるんだけど

981 幸せな名無しさん :2017/11/10(金) 09:00:06 ID:tYayKAdw0
スーパーヒーローで尚且つマネキンそっくりな例の私です
たった今ね、ニュース無心で見てて(惰性w)
マライア・キャリーかなんかが胃バイパス手術する(した?)って話で
「それだ!胃が小さい自分になればいいんじゃ!?」と思い立ったので今なってみた

なった瞬間に胃が「きゅっ」ってした感覚があって面白い(笑)
胃なんて形見えないからなってないとも思わないしね!

982 幸せな名無しさん :2017/11/10(金) 09:56:51 ID:tYayKAdw0
あとお風呂中に「不安なんだねそうだね、愛してるよ、マネキンだよ」って言ってみてたんだけど
(言ってる時は超真面目だったんだけど文字にするとなんだこれwwwww)

どんな自分でも許すって好きになることだけかと思ってたけど「愛するのも叶えるのも今許す」ってことかな?

983 幸せな名無しさん :2017/11/10(金) 22:55:11 ID:KgB3JmUk0
誰かの顔になりたいんじゃなくて、今の自分の顔のままパーツとか輪郭を整えて可愛くなりたいけどイメージができない…

984 幸せな名無しさん :2017/11/11(土) 22:12:55 ID:BD7A9WCc0
ふとたまに、理想の顔の写真を見ながら、私はこの顔になるんだ〜と安心しそうになるんですが、
すぐに安心するのが怖いと思ってしまいます。
何もしてないのにいいのかな?叶えるためになにかしなきゃという気持ちが湧き上がってきてしまいます。
これがエゴなんでしょうか?
こんな気持ちは無視して、本当はただ安心していていいんでしょうか?

985 896 :2017/11/11(土) 22:47:53 ID:kgwylA7A0
今日、理想の外見をイメージしながら外に出かけたのですが、きれいな子が横を通りすがっていくのを見て、気持ちが落ち込んでしまいました。
こういう時ってどうしたらいいのでしょうか...
無意識のうちに反応してしまいます。

986 幸せな名無しさん :2017/11/12(日) 02:52:25 ID:N2eDkxWc0
>>984
叶えるためになにかするということは、今は叶ってない、が前提になっているよ
叶えるために何もしないというのも、叶えるためにする、と同義だ
それならどうすればいいか?→今叶ってるということを自分に許す。自分にその価値があることを自分に許すんだよ

無視するというのは本当は叶ってないと思ってるのに無理やり押さえ込む、俗にいう蓋をしている
そのままの君で幸せになっていい、好きになっていい。と同じように、今叶えてもいいんだ

987 幸せな名無しさん :2017/11/12(日) 02:54:03 ID:N2eDkxWc0
>>985
君がその子を見かけるようになったのも、君が綺麗になったからなんだよ
綺麗なものの周りには綺麗なものばかりで当然でしょ?

988 幸せな名無しさん :2017/11/12(日) 10:49:50 ID:cEyCjkfk0
醜形恐怖症レベルに自分の顔が嫌いで。
気持ちは伴わなくてもただアファしていた。
やっぱり叶わないな…
と思っていたら1年ほど経った最近、アファしていた言葉以上のほめ言葉をもらうようになりました!
叶わない人はタイムラグがあるだけ。
きっと叶う日が来るから、たまにでいいから自分をベタ褒めしてあげてください。

989 幸せな名無しさん :2017/11/12(日) 11:55:08 ID:1W3XbEMs0
>>985
綺麗な子を見て落ち込むってことは
あの子は綺麗なのに私は…って
思っちゃってるってことだから
あの子綺麗…私も綺麗だけど
って思うようにしたり
上の方が言ってるように綺麗な人が目に映るってことは私も綺麗だ、と思ったり

他の人を綺麗だと思えること自体素敵な
ことだと思うので

自分を綺麗だと決めるのは自分だということを
どうかお忘れなく〜!

990 幸せな名無しさん :2017/11/12(日) 17:32:28 ID:SgJsunOY0
ひねくれ式アファをやったら美容院で鏡を見たのに落ち込まなかったです!

991 896 :2017/11/12(日) 23:23:10 ID:.qFnMKOs0
>>987さん >>989さん
ありがとうございます。今度は自分が「きれいな子」だと思われる側になりたいです...
自分自身のレッテルはまだ完全に張り替えられないですが、少しずつ意識を変えていこうと思います

992 幸せな名無しさん :2017/11/13(月) 04:44:24 ID:8kVaqb2w0
>>991
「綺麗と思われたい」と感じている君がすでに綺麗でいいんだよ
自分の感情を抑えなくていいんだよ
それごとまるごと感じることを許してあげる、愛してあげる、それで完璧なんだ
そうすると不足感なんてもの最初からなかったんだ、とわかるよ

993 幸せな名無しさん :2017/11/13(月) 20:39:56 ID:zEqPRQjI0
鼻を高くしたいにも目を二重にしたいにも小顔にしたいにも一番良いのは、実際にマッサージなどして行動を起こす+潜在意識で気持ち面もup する事だね
これは外れない 3ヶ月も続けりゃ100%

994 幸せな名無しさん :2017/11/13(月) 22:48:52 ID:cQv3kSEU0
>>993
実体験ですか?

995 幸せな名無しさん :2017/11/14(火) 02:59:40 ID:DcAIyjVA0
>>994
証明する術もないのになぜそれを聞く?
そうだと言ったところで信じられないのでは?

996 幸せな名無しさん :2017/11/14(火) 07:18:59 ID:2xmTc7CU0
>>995
いや信じるよ
すごい自信満々だから自分で確信持てた
出来事があったのかなって思っただけ

成功した人のまとめ読んでても二重になった って言う人はアイテープとかと併用
してたりするしね

997 幸せな名無しさん :2017/11/15(水) 16:45:20 ID:4XGAXqTI0
潜在意識は否定形を理解できないってことは「私は美人じゃない」は「私は美人だ」になるのかな
もしそうならアファに抵抗があるときは「私は美人じゃない」ってアファしようと思ってる

998 幸せな名無しさん :2017/11/15(水) 22:15:08 ID:moq0ZFlY0
めちゃんこ綺麗になってやらあ!

999 幸せな名無しさん :2017/11/16(木) 00:42:15 ID:upRieuOU0
>>997みたいな人って「そうだよ」って保証してもらえないと自分でやらないのかな

1000 幸せな名無しさん :2017/11/16(木) 00:43:02 ID:upRieuOU0
  *'``・* 。
    |    `*
    |      `*。   
   ,。∩∧,,∧    *
  + (・∀・ ) *。+゚ みんな超絶美人&超絶イケメンにな〜れ!
  `*。 ヽ、  つ *゚*
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