【豪】浜崎さんの経過を見守るスレ【脳内破壊】

363：幸せな名無しさん：2017/03/23(木) 20:38:48 ID:MoEgqJu.0: 私もネガネガエゴが強いので浜崎さん式の脳内破壊を進めたくて、ここ一か月くらい毎日、
片耳イヤフォンで仕事中もアファをずっと聞いていました。
昨日イヤフォンを忘れてアファ無しで過ごしたらネガがすごくて会社のトイレでちょっと泣いてしまった。
アファは聞き流している程度だったんだけれど気持ちの底上げに効果があったことを実感させられました。

何か転機（自分の気分でも現象でも）が起きるたびに、「お、アファの効果かな」と気にしちゃうのは
良くないでしょうか。

もうひとつ、皆さんは「思い出の品」をどうされていますか？
私は彼との旅行先で買ったものや撮った写真を捨てられなくて全部まとめておいてある。
思い出すと幸せな気持ちになるし、一緒にすごした楽しい時間をリアルに思い出せるんだけど
過去にとらわれてるようにも思えてしまうんです。

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