潜在意識で病気を治す！

787：幸せな名無しさん：2025/08/03(日) 16:20:02 ID:clJkcJFU0: >>786
返信ありがとう！785です。
無理に治そうと思った訳ではないので自然といろいろあります。
料理ができなくなっていたので朝だけ簡単卵料理をしたりして出来る事を少しずつして自信をつけました。
自転車に乗って少しずつ長距離走って達成感感じたり。有酸素運動で鬱に良いみたいです。
後何故か餃子が好きになってよく食べるようになって栄養のバランス良くなったり。
後癒されるヒーリングの曲聴いたりしてます。
自分もまだ完全ではありませんがストレスからできるだけ遠ざかり、ハードル低くして達成感を感じて自信をつけていく感じです。
どれか参考になれば幸いです。
お互い健康になれますように！

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