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バサラ日記（その３０）

200：名無しさん：2016/10/01(土) 18:32:23: 市バスで神戸駅まで行き、元町高架涯を徘徊した。
三宮には行かず、そのまま市バスで帰宅。

一日に何時間かは歩かないと、海馬を刺激する運動にならない。
脳活だ。心臓の調子は悪くない。透析翌日で血液への小便の蓄積量が少ないからだろう。
全然動いている。

帰宅して、万一の来客の為、空気の交換。

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