無職、うつ病で生活保護 - 1373774666

1：リンク：2013/07/14(日) 13:04:26: 生活保護で生きてますが、まだ働く気力がない無気力…友達も親戚もいません、疲れた消えたい
439：リンク：2013/10/14(月) 18:46:56: 辛いこと思い出したら、ま、いっか！と声に出すとよいのか…
440：リンク：2013/10/14(月) 19:50:47: 明日からまた雨なのか…キツイ
441：リンク：2013/10/15(火) 06:00:54: 今日は涼しい…良いこと♪ 痩せたから心臓についた脂肪がたぶんとれてきてる… あと１週間で脂肪が消える…
442：リンク：2013/10/15(火) 06:57:13: 午前中に歩いて…部屋で本でも読むかな♪
443：リンク：2013/10/15(火) 11:16:22: ３時間は歩いた…キツイけど…
444：リンク：2013/10/15(火) 12:33:00: 今日はゆっくり休んでます…明日の昼間で…台風が凄いみたい…
445：リンク：2013/10/15(火) 13:40:42: 涼しい… いらない物は、捨てました♪ 部屋もスッキリしてます！
446：リンク：2013/10/15(火) 15:12:02: 痩せたら…イライラが減ってきました♪ 健康な身体が大切です… 野菜と運動
447：リンク：2013/10/15(火) 15:22:53: ジャズがここ地位♪ 眠くなる…
448：リンク：2013/10/15(火) 16:17:03: 無駄な物が多かった…いらないものは捨てよう…
449：リンク：2013/10/15(火) 18:36:04: 映画を見よう… テレビはつまらない…
450：リンク：2013/10/16(水) 05:55:06: たいして降っていない…
451：リンク：2013/10/16(水) 13:16:51: まだ精神が収まっていないけど…無理です！諦める…
452：リンク：2013/10/16(水) 13:39:32: 今日は疲れた引きこもりますよ～
453：リンク：2013/10/16(水) 14:48:05: 台風の次は冬の寒さが来ます！豪雪…キツイ
454：リンク：2013/10/16(水) 15:37:19: 天気が良いので、少し落ち着いてます… 伊豆大島はキツイ！また被害になった…
455：リンク：2013/10/16(水) 15:47:37: 今まで…食べ過ぎてました！
456：リンク：2013/10/16(水) 16:02:40: 風邪を引いたみたいです… まっいいけど…♪
457：リンク：2013/10/16(水) 18:35:41: まだ暑い…北海道は雪…異常気象… 精神疾患がまた増える！来年も危険です…
458：リンク：2013/10/16(水) 19:53:52: 黒い物を集める…落ち着く
459：＊＊＊：2013/10/16(水) 23:07:56: 風邪大丈夫ですか？
天気によって気分も変わってしまいますよね。
まだ温度差があるので、冷え込みなどには気をつけて下さいね。
460：リンク：2013/10/17(木) 06:08:53: 風邪は大丈夫、治りました… 体調は良い♪ 精神は落ち着いてます♪ 朝から３時間以上歩く…
461：リンク：2013/10/17(木) 12:06:20: また歩いてきます♪ 暑いけど…
462：リンク：2013/10/17(木) 17:03:13: ようやく涼しくなった♪ 去年は凹んでいたな～キツかった！
463：リンク：2013/10/17(木) 17:36:40: あと一キロ痩せる！今月末には痩せてます♪
464：リンク：2013/10/18(金) 04:50:35: 睡眠はよくとれてます… 回復に向かってます♪ 今日も歩く…
465：リンク：2013/10/18(金) 06:43:42: また台風が直撃ですか…キツイ…仕事をしてる人たちは、大変です…
466：リンク：2013/10/18(金) 13:15:10: また歩いてきます♪
467：リンク：2013/10/18(金) 17:41:42: かなり回復してます…治ったかもしれない…
468：リンク：2013/10/18(金) 18:45:08: すべてがわかるとキツイ…
469：リンク：2013/10/19(土) 06:07:09: 生活のリズムができてきました…
470：リンク：2013/10/19(土) 07:08:14: 今日も歩く♪ 日光浴しないと…またうつ病になります…
471：リンク：2013/10/19(土) 11:28:59: 昼飯食べて…また歩いてきます♪
472：リンク：2013/10/19(土) 15:51:05: 今日は疲れた引きこもります…
473：リンク：2013/10/19(土) 16:17:25: 毎日が充実してます…精神も安定してます…
474：リンク：2013/10/19(土) 17:32:04: 痩せてきたら、イライラが収まってきてます…
475：リンク：2013/10/19(土) 19:15:24: 明日は雨だから…ゆっくり休みます♪
476：リンク：2013/10/20(日) 07:14:41: 雨… 寒いけど少し歩いてきます…
477：＊＊＊：2013/10/20(日) 11:34:49: 今度は急に寒くなりましたね。夏よりは過ごしやすいかと思いますが。
日光浴は必要ですね。冷える時期になりましたが外に出ることはできるだけした方が
いいかもしれませんね。
478：リンク：2013/10/20(日) 14:25:18: 今まで…紫外線を避けてきたけど…日光浴と運動がうつ病には効きます！露天風呂で日光浴がしたい…
479：リンク：2013/10/20(日) 17:23:15: 明日は晴れます♪ また歩こう… 疲れるまで！体内脂肪がすべて消えたら、ウエストがかなり細くなります！
480：リンク：2013/10/20(日) 19:13:12: 伊豆大島の人達も頑張っているから…自分もキツイけど…少し頑張ってみます！
481：リンク：2013/10/20(日) 19:35:40: 健康な身体と精神があれば…復活できる！
482：リンク：2013/10/21(月) 05:55:14: 朝から洗濯、今日は歩く… 精神が落ち着いていますあと少し
483：リンク：2013/10/21(月) 15:47:28: 今日も歩いた… かなり体力はできてきた…継続します！
484：リンク：2013/10/21(月) 15:55:18: 精神はゆっくり良くなってきてます…
485：リンク：2013/10/21(月) 16:16:45: かなり安定してます…年内には完治してます♪
486：リンク：2013/10/22(火) 04:07:57: かなり元気になれたので…この掲示板の書き込みは、少し休みます♪
487：＊＊＊：2013/10/23(水) 22:53:50: それは良かったです＾＾
またストレスがたまったらいつでも書き込みに来てください。
私もたまにですが覗いてますので。
488：リンク：2013/10/24(木) 11:30:56: 新しいスレを立てます♪