【ザ・雑談】☆Part3☆

764：初代：2008/12/21(日) 09:12:00 ID:???: >>658
>試験

介護福祉士の次は、自閉症スペクトラム支援士（スタンダード）の資格取得を目指しておりました。
講座修了試験の方は合格しましたので、後不足分のポイントを重ねて来年中に取れればと考えています。

>体重６２ｋｇ台、筋肉量５４ｋｇくらい、体脂肪率は８％台です。

それから１１ヶ月ですね。
１１月の入院を挟みまして、現時点で体重６２ｋｇ台、筋肉量５０ｋｇくらい、体脂肪率は１５％台です。
入院自体は１０日間だったのですが、約１ヶ月は全く運動出来ずでしたので。
力は順調に戻ってきており、上半身の負荷を増やしての筋トレの方は再開しております。
足の方の回復は遅く、ランニングはまだ先になりそうです。

>>742
>「ソウ５」…早めに劇場で観たいと思います。

もちろん観ましたよ。
「６」に向けての地均しって感じかな。
また来秋ということでしょうか。（笑）

毎年恒例の施設のクリスマス会、無事に終わりホッと一息ついております。
今日は家族のクリスマス。トイザラス＋ファミレスで。
特定の信仰を持たない日本人に典型的なクリスマスやね。

あ、今年（今日）のＭ‐１は、モンスターエンジンとダイアンを応援します。
流れと（Ｍ‐１）向きからいけば、ナイツが有力かと思います。

大晦日は、桜庭ｖｓ田村ですね。

では、少し早いですが、よいお年を。

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