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陽
1
:
名無しさん
:2022/12/22(木) 14:50:08
慧空さん、はじめまして。
初めてコメントさせていただきます。
ハートのワークについてお聞きします。
「わたし」とつぶやくと胸の中でキュンと力が入る場所があります。
そこの一点に意識を集中してる間、ずっとその部分に力が入ったような感覚になるのですが、
やり方はあっていますか?(やってる間、寒いのにものすごく手汗が出ます)
また瞑想をやるようになってから、欲という欲が本当になくなってきてしまって、
最近では求道以外の関心が本当になくなってしまいました。これはこの道を歩んでいるうえで
正常な反応だと思いますか?
2
:
慧空
:2022/12/23(金) 20:42:47
初めまして。書き込みありがとうございます。
>やり方はあっていますか?
文面の様子から間違ってはいないだろう、おそらく合っているのではと推測します。
ハートに意識を向けるやり方はいろんなやり方があると思うのですが、名無しさんは、ハートにかなり激しく集中しておられるようですね。
>最近では求道以外の関心が本当になくなってしまいました。これはこの道を歩んでいるうえで
正常な反応だと思いますか?
そもそもこれが正常だというものはないのですが、悟りの道を歩むことに強く意識が向いているときは、
それ以外に対して興味や欲、やる気が薄くなるものだと思います。
私自身もガリガリと自覚をやっていたときは、自覚以外はやる気がせず、仕事もせず、自覚ばかりやっていました。
3
:
陽
:2022/12/23(金) 23:02:28
慧空さん
ありがとうございます。
引き続き安心して励んでいこうと思います。
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