薬物で幽体離脱するスレ
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/10119/1327679427/
http://www.mediafire.com/download/bpxzdsudpa0cj2b/matome2016_4.zip
パス：ガランタミン（半角英字）
※ロダの性質上広告が出るかもだけど、なるべく避けてね
こちらでもよろしくお願いします。
こちらこそ！
みんなで夢見まくろうぜｗｗ
前スレ>>992
DRカプセルが本物なら、マトリョシカにしてガラをつめる手もあるが
二度寝の練習とかってなんかないんかな・・・
俺が知ってる中で、テアニンとかより効き目のある奴は一応抗うつ薬だし・・・
前スレ>>994
抗ヒスタミンとかのH1拮抗薬の殆どが同時に強い抗コリン作用を持つから、効果を打消しあいそう
H1拮抗薬の中で特別に抗コリン作用が結構弱いのが抗うつ薬のミルタザピン
当日は8hに寝る事で約12h程時間を確保しておくのがいつもの流れ
しかしやっぱ制限時間があると難しい…、あまり早く寝ると睡眠パターンがいつもと違うし
結局最適なタイミングがつかめず、望んでた夢にはならなかった
ミルの再研究でもしようかな・・・
グラム違いは注文できそうでした…
スレ汚しすみません
その後ちゃんと発芽はしました？
自分も興味あるんで、もし差し支えなかったら購入したショップ
教えていただけませんか？
おかんだまくらかして栽培させようかと目論んでますｗ
みんな躁鬱にだけは気をつけてね
陽の光は気持ちいいよ
早起きして散歩したら人生観変わるかも
Mugwort(artemisia annua)
Valerian root
Hops Flower
このどれかに、5-HTPの代替になるほどのレム・リバウンド効果があるんでしょうか？
それとも、税関での没収によるクレームを嫌って、明晰夢に有効とされてるハーブを
適当に3つ選んで詰めただけなんでしょうか？
もし多少なりともレム・リバウンド効果があるなら、5-HTPと併用することで
5-HTPの半減期の短さを補えるかもと思ったのですが。
でもガラ飲んで離脱すると脳つかうのか目覚めるとやったら腹減るよね
離脱のコツを体で覚え、最終的にはサプリなしでの離脱だよね。
まあ、出来る気はしませんけど。
先日16mgで大変な目にあったので今日は12mgで挑戦。
5-HTPはサプリにしては効果が高い部類
はたして３つの草に有効と思えるほどの効果があるかどうか・・・
5-HTP以外にも赤カプセルの成分が減って弱体化してるし
ドリフに問い合わせれば、ほんとの理由教えてくれたりするんかな・・・
睡眠状態を測定してみたんですが、やはり期待したようには効いてない感じです。
これがそのチャート。
http://i.imgur.com/eokPl3y.png
ちなみに、何も飲んでないとこんな感じ。
http://i.imgur.com/mnsfBJN.png
http://i.imgur.com/d1XYWOE.png
http://i.imgur.com/o1UwCjr.png
測定誤差や体調のばらつきもあると思うんで、もっとデータを集める必要がありますが、
もしほんとにこのチャートの通りなら、ppPmSDf9vk氏の3度寝法が効くのも
もっともだと思います。
>>16
この3つの中で効くとしたら、やっぱValerian rootですかね。
なんでもメラトニンに類する効果があるそうですし。
ドリフの青カプセルも近いうち試してみたいと思います。
普段は入眠時から90〜120分は何も検知しないのに、Lucidimine飲んで寝ると30分で検知し始めてるようだ。
入眠時なので普通に夢見ただけだけど、二度寝できないので、
なんとかして入眠時にうまく浅い眠りに持っていけないだろうか…
2度寝前にガランタミン4mgDmae350mgをのんで
Vantage Quest(エネルギー体の振動を誘発する）を聴きながら
体を弛緩させる。
どこまでいけるかは人によってだが、それなりに面白い体験は
できるよ。
データありがとう、参考になるよ
5-HTPやレムリバウンドは、一般に言われるほどに一筋縄ではいかず
もっと追求が必要な気がする
一応5-HTPトライアルは、トータルのレム睡眠時間は4回の内最長
5-HTPのチャートの２回目の長めのレム睡眠に、レムリバウンドが出た可能性あり？
この前、数時間寝る→5-HTP100mgを飲んで3h寝るを試したところ
3h眠りきる前に、明晰夢にはならなかったものの明らかな夢のブーストがあった
レムリバウンドも上手に使えれば、結構有用になるかもしれない
200mgにしたりB6やメラトニンを加えるのも興味深いね
午後3:00以降にたっぷり昼寝（というか夕寝）するのが確実かと。
できれば2時間くらい。
そうやって深睡眠を稼いどけば、夜に寝た後わりとすぐにレムが来るから、
その初回のレムにガラのピークを合わせられるかも。
よく眠れないしからだ重い
住んでる所が気温が低いからまだだよ
最近暖かくなってきたからこれから植えるつもり。
種子の輸入書いてもいいけど面倒だよ。
輸入するつもりなら植物検疫を受けて植物検疫証明書を添付する、無理なら
植物の学名がわかる図鑑のコピーやネットの印刷物を発送者に同封させる、
更に荷物の品名には植物が入っていることを明記して欲しいっていう旨を英語でやり取りしたりとなかなか面倒。
自分は植物検疫証明書取得は発送者が面倒くさがりそうだと思ってネットの印刷物を同封するようにお願いしたよ。
日本に荷物が到着したら植物防疫所(ttp://www.maff.go.jp/pps/)っていう農林水産省の機関が検査して問題なければ無事手元に届く。
これらの事柄を省いても輸入出来るんだろけども変な種子を輸入したんじゃないかって
冤罪でガサにでも入られるのは嫌だしちゃんとした手順踏んで輸入したよ。
今度やってみよう
すみません。検疫のことすっかり頭から抜けてました。
確かにちょっと怪しげなイメージのある草なんで、運悪く税関で引っかかったら
目をつけられる可能性もなきにしもあらずですね。
植えるスペースと越冬用の温室、そして暇ぶっこいてるオカンと
栽培の条件が揃ってたんで、それじゃ自分もと安易に考えてたんですが、
今回は自重することに致します。
もう10日くらい夢見てないな
ぶっちゃけ二度寝って明るくなってからやらないと効果ない気がする
離脱したのも明晰夢見たのも明るくなってからの二度寝だった
暗いうちに二度寝しても覚醒度が低すぎて夢レベルで止まるんだろう
ガランタミンは光の変わりになるのか？
外部刺激で適度に脳の覚醒を維持出来ないだろうか
わからんことだらけだ
薬飲んでだら明晰夢いけたかなーと思うと残念だ。
悲しい
慣れるとすぐに寝れるようになるけど
サイトなどでよく見る現実よりリアル！とか現実と区別が付かない！という
レベルには全然及ばない。
折角の離脱なので夢以上のクオリティで楽しみたいんだが、イメトレでもしようか。
呼吸法
周転法
光体法
霊トレに励め、必ず手に入るから
http://tetramorph.to/oobe/
どうせならMugwortでも試してみてよ、って言いたいとこだけど、
よもぎ茶飲んだら夢が鮮やかになったなんて話聞いたことないんだよな。
そこいら辺に生えてるヨモギじゃ駄目なんだろうか。
こういう人にいままでどんなことしてきたか聞いても絶対答えないんだよね
リダンツァー同士で秘密協定結んでるのかね
6〜7年位前に体外離脱というものを知り、それからまとめを読んだり
ヘミを聞いたりしながら、年数回の体外離脱体験を経て
今年初めてドリフを知り、サプリ離脱を調べているうちにこのスレに辿りつき
今に至ります。
具体的に質問あれば俺程度で良ければ答えますよ。
12mgを飲むタイミングは？
今日３回目のガラで２回目成功したかもしれんとりあえずピラセタム飲む。
過去二回の成功時、仰向けでやっても駄目で「やっぱ駄目なんだろうな〜」と
普通に寝ようとして気付くと金縛りになってて離脱する。
現状完全に受け身で成功してるのでなんとか仰向けからの離脱を成功させたい。
夜12時位に寝て、2時半に起き服用している。
5時過ぎには起きなければならないので3時以降に起きてしまった場合は
あきらめてそのまま朝まで寝てるよ。
8mgだと離脱率が低く16mgを服用したときは起きた時の副作用の激しさに
閉口したので今のところ12mgで落ち着いてる。
どんな副作用？
強い目眩、吐き気、頭痛、吹き出す汗。
俺の場合は数時間で症状は収まったけど、もう体験したくないな。
ちなみに16mgの服用時も離脱はできた。
やっぱり平日やるのは不味いよね・・・
翌日の仕事に差し障りないかな？
コリンとかアルファGPCも仕事中に疲れたときとか飲んでるから明晰夢サプリは日常でも効果を発揮するからいい
一応初回は休日がいいかもね、時間に余裕もあるし
初回平日でも、ガラ4-6mgなら問題は起こりづらい気もするけど
よく言われる夢が鮮やかになるって効果感じられる？
自分の場合は鮮やかになるどころか、夢を見なくなるor思い出せなくなるんだけど。
どうも5-HTPとの付き合い方がよくわからんわ。
飲む量、そして飲む間隔。
少なくとも、レム・リバウンドを狙うなら毎日飲んじゃ駄目みたいな気がしてきた。
寝る直前、寝る30分前、寝る45分前、寝る1時間前、ヤク猫氏提唱の寝た後1-3h後、
寝た後3-5h後なんてのもどっかで見た。
寝る前に時間を置くパターンは寝つきを良くする効果でも狙ってんのかな？
とりあえず今日は瞑想とコエンザイムでねる
そんなに焦らなくてもそれくらいの熱意あったら大丈夫
激しい嘔吐感じゃなくて車酔いしたみたいな気分悪さが三時間ぐらい続いてる
登場人物全部寝たまんまで食っても変化がなかったぞ
動いてるの羊だけだったから羊とセクロスするはめになった
どうすればZQNれて幼女とやれるんだ
明晰夢じゃあZQNれないんか(´・ω・`)
と言おうと思ったけど獣姦も充分異常性癖だった
さすがにないか
ミルタザピン7.5mg＆ガラ12mg＋コリン500mg＋プロプラノロール20mg＋テアニン200mg
＆ピラセタム2400mg＋DXM15mg
やっぱ時間に縛られてると難しいね、なかなか二度寝が出来ず失敗かぁと思ってたけど
最後の方で眠れて、その時しっかりと抜けれて、今回は比較的楽しめた
珍しく下痢の副作用が出たから、皆も一応下痢にも気をつけてね
プロプラノロール（インデラル）だが
実はガラ＋プロはユシャック以外にも、Lucidimineのサイトでも評価されてたりする
http://theluciddreamsite.com/dream-flipping-galantamine-plus-propranolol.html
薬の特性は：NMDA拮抗、σ1アゴニスト、カルシウムチャンネルブロッカー、セロトニン再取り込み阻害、nACh拮抗
摂取後1.7-2.5hでピーク、その後2.5hで半減
見た感じ、DXMはレムを一時的に抑えると思う
15mgを寝る1h前とかに飲んだとき、夢に多少変化を感じることも良くあった
nACh拮抗の特性で、ガラのnAChに対する作用を遮断させ、副作用軽減＆耐性軽減の可能性はどうだろ？
そこで、ナイアシン（B3またはニコチン酸）を使ったナイアシンフラッシュで、例えば夕方にヒスタミンを一気に消費させると
睡眠中はヒスタミンが少なくなって良いかも知れないと思って試してみたけど
最近H1拮抗薬のミルタザピンを使ってるせいで、効果を正しくジャッジできないな…
B3だが、一応ややハイドーズ（100-500mg程度）なので少し注意が必要かも
フラッシュしない奴（ノーフラッシュやアミドの方）や、タイムリリースもあるから注意
一方、むしろヒスチジンやナイアシンアミドが夢見に役立つって話も、海外で少しだけあった
他の伝達物質（とくにモノアミン系）にも言える事だけど、濃度が下がるから明晰夢になりづらいって話も少しある
でも、レム中にモノアミンを増やして本格的な結果を得ているレポはあまり見ないけどね
タイミングはガラと同じで二度寝前が良いと思う
作用はアデノシン拮抗によるノンレム抑制
あとドーパミンやノルアドレナリンの効果も多少増えると思う（役立つのかは分からないけど）
テアニンも加えればカフェインの荒さは多少和らぐ
ガラ＋カフェイン（25-75mg程度）＋テアニン100-200mgは何度も使ってたけど
ガラ単体より、意識を保ちやすくなると思うよ、寝づらさの問題はあるかもだけど
ガラの量を変更せずに効果を上げたい場合はおすすめ、適量の緑茶やコーヒーでも可
個人的に、ガラ＋カフェインorプロプラノロールは良い結果が出てたし
最後の1,2レムを狙って、タイミングを合わせて再挑戦しようかと
ユシャックもカフェインを試した事があって、俺も↓を参考にしてみた
参考：Pharmacological Induction of Lucid Dreams
前回は目が冴えて失敗。今回も眠れず一時間経過し、また駄目かーと諦めてたらいつもより妄想が細かく再現出来るような感覚になって
その後飲んだはずのガラが手元にあるのに気付いて明晰化した
稀にある明晰夢より現実に戻されにくいし五感も強いし凄いねこれ
離脱知って10年ぐらい経つけどほんとこのスレ立てた人に感謝だわ
はよ実践すれば良かった
本題から外れますが、その論文の実験で明晰夢を見るのに成功した5夜って
いずれもWILD使ってるんですね。
自分の場合、昔から明晰夢を見るパターンはほぼ100% DILDで、
それはガランタミンを使うようになった今も変わってなくて、
WILDを成功させたことはただの一度も無い（というか端から諦めてる）んですが、
せっかくガランタミンを使うならWILDしない手はないと思えてきました。
Advanced〜によれば、離脱の達人の専売特許みたいになってるWILDも、
ガランタミンの助けを借りればわりと簡単にできるみたいですし。
その場で寝て離脱するか
肉体に意識戻して(睡眠麻痺で金縛りになってる)離脱する
ただ視界が悪くて外に出ても視界の中心がぼやける。
途中から犬になって走って女子生徒見つけて鳥になって近づいて急上昇して終わった。
しかし動物になった感動も女子を見る興奮もなくて、え？こんなものなの？って感じだった。
しかもそのあとすごい悪夢見た。親族に追いかけられたり
陰鬱な洋画みたいな世界で延々と誰かを追いかけたり
で、起きて速攻吐いた。
心身ともに疲れ切った状態でやったからバッドトリップしたんだろうな。
1時就寝（30分前５ｈｔｐのむ）
4時に起き、トイレに行き８ｍｇ飲む
割と鮮明な夢を見る
9時起き
明晰度、記憶の定着の検証であえて夢日記書いてないけど
今の時点で普通の夢と同じように記憶がおぼろげだわ
どうもトイレに行ったのが間違いかな？
起きて即効で呑んで寝たほうが良かったかな
住民を捕食すると、鮮明度が上がるって言うけど本当の話だった。
副作用と言うか、やけに起きた後腰が痛かったけど
のんだタイミングは二度寝時だよー
眠りに入った時に、しばらく夢に片足を入れたままの状態になってた
寝てる体の感覚があって、やや筋弛緩してて、水中に潜ってるような感じもあった
見ようとすれば幻視もうっすらとあり、でも意識深度が浅いからか、夢みたいに自由には動けない
あと触覚が敏感になってるからか、体の意識した所に感覚を感じたりする
この状態は何度も経験があるけど、今回せっかくだし
意識集中でイけるか試してみて粘ってみたけどイけなくて、レムを消耗したせいか一旦現実へ戻った
次の夢は恐らく少しくらいはノンレムを経由してるんだと思う、でも記憶はともかく意識はハッキリしてた
主に夢の中を歩くだけの短いエピソードが何度もあった
ユシャックはカフェインを使ったら夢は安定しなかったみたいな事言ってたけど、それはある気がする
カフェインは睡眠時間を減らすらしいし、意識を保ちやすくなる反面、滞在時間の減少もありえると思う
明晰夢見れた場合、鮮明にしたり持続する方法ないかな？
WILDに挑戦してみよう！
例のユシャックって人が30分とか1時間の長丁場の明晰夢を連発できたのは
WILD使ってたからってのもあると思うんだよね。
入眠時から明晰状態で即REMステージに入る（というかREMを引き寄せる？）んだから。
http://www.bluesilk.com.au/lucidmind/ld_resources/Pharmacological-Induction-of-Lucid-Dreams.pdf
WILDについてはAdvanced Lucid Dreamingの22章に詳しく書かれてるし、
日本語でやり方を説明したサイトもある。
WILDって言うと離脱の達人にのみ為し得る離れ業ってイメージがあるけど、
二度寝＋ガランタミンの助けがあれば俺らみたいな凡人でもできるんじゃないかって
最近思い始めてる。
http://www13.atwiki.jp/ridatu/pages/294.html
英語じゃないか、英語見るとウー！ノー！ってなるんだよ
ワイルドだけに(*´ω｀*)
やり方は色々あるけど
俺の場合は快適なコンディションで挑むためにトイレなり食事なりするね
後はガラのタイミングをもう少し最後の方にしてみるとか？
何度か試しても効力が弱ければ少し増やす手も
しかしガラやった場合、一定量のレムが確保されてて、仮にすぐに戻ってもいつもコンテニューできるし
明晰れた時は普通にもっと喜んだり、行動したりしてみようかな
うむ
実はその翌日もやった
しかも深酒して(笑)
その晩は無理だったけと
睡眠バランスが崩れたのか、日曜は１日寝たり起きたり
そして二重明晰夢に離脱からの過去夢っていう凄まじい体験した
多分時間圧縮も起きた
長編になる。
でも俺は夢の中では自己想起ができないのだよ。
明晰夢は向いてないんだな
月に一回程度は明け方自然に離脱できるから、まいいか
4時に起きてアラームを消し、普通に寝る
朝目が覚める(`；ω；´)
案の定眠れなくなったけど待ってればなんらかの変化が出ることは学んだので耳鳴りを意識しながら適当に集中していると、気付いた時には金縛りになってた
横向きにローリングしてみる。
あまりの安定感に驚く(ここ10年で3回ぐらい離脱を体験した時は、抜ける段階で体が荒ぶって即終了パターンだった)
離脱後も安定してて奇妙なデザインの時計の時刻をゆっくり観察してる余裕もあった
冷静だった割に体感五分ぐらいだったけど、本当に貴重な体験ができました
ありがとうガランタミン、ありがとう先人達
モノアミンも必要って説がある
ユシャックは、アセチルコリンに加えドーパミンとノルアドレナリンも必要みたいな事書いてる所もあったし
Scot Stride（youtubeのLDS Tutorialの人）も、アミン神経が必要みたいな事書いてるぽい
あと脳の血流向上も有効だと語ってるぽい
ちなみにガラは単体でもnAChを介して、モノアミン放出促進も多少してる
参考：
http://www.bluesilk.com.au/lucidmind/ld_resources/substances_that_facilitate_lucid_dreaming_-_a_case_study.pdf
http://lucidconsciousness.blogspot.jp/2009/01/lucid-dreaming-valid-explanation_1395.html
ガラにB6とチロシンを足したら予想以上に効いた
詳細は：ガラ6〜多くて8mg＋B6 20mg＋チロシン500mg+テアニン200mgか100mg＋ビンポセチン10mg
B6+チロシンはドーパミンとノルアドレナリンを増やすのに有効だと思う
俺の場合B6+チロシンは明らかな覚醒感があって、寝づらくなりそうだったから今までガラと併せてなかった
これはしばらく研究してみようと思う
あと脳の血流向上（ビンポセチン、ニセルゴリン、アスピリン）も試してみようかと
B6はいくつかの伝達物質の原料になるアミノ酸（トリプトファンやチロシンなど）の効果を上げる
そいやB6はセロトニンを増やすから効くって説を海外で耳にするけど
それ以外の伝達物質の生成にも関わってるし、セロトニンだけじゃないかもね
確かにこの副作用は辛い…
二回連続で失敗してどうせ無理だと思うようになってから
ガラ飲むタイミングで目が覚めない・・・
注意力＝夢を夢と気づく力、体感時間、夢の中での行動力が向上した
しばらく常用するつもりだから、本物かどうか後にまたレポる
例えば、注意力に関係してるノルアドレナリンはレム睡眠中かなり低くなるらしい
これも夢を夢と気づけない原因の一つでもあるんじゃないかと
AChは夢を鮮明で長いものにするけど、それだけでは明晰夢にはならないのかもね
ガラを使ってく内に、夢は明らかに鮮明で長くなるけど明晰夢には比較的なりづらくなる理由に
ノルアドレナリンが関わってるかもしれないと思い始めてる
他にもドーパミンや脳の血流向上も役立ってる気もする
ガラはnAChを介してNA（ノルアドレナリン）などを増やす
ガラを使って間もないと、期待や緊張にもよってNAは増え明晰夢になりやすい
しかしガラを使ってる内に、元々それほどガラのNAを増やす作用は高くなく、これに慣れてしまう事で
AChを増やす作用はうまく働いても、NA不足で明晰夢になる確立が減る？
自分の場合、ガラを飲んで１回目の夢は明晰夢になりやすい理由に
起きてる状態（NA活動がある程度ある）→まもなく夢だと、NAがまだある程度あるけど
２回目以降の夢だと、NA活動も大分低くなっているせいもあるかもしれない？
新レシピだと、1回目,2回目に関わらず、全体で明晰夢になりやすい感があったような…
悪夢→夢を夢と気が付ける（明晰夢になれる）事も
睡眠中のノルアドレナリン上昇が関わっている？
普通に寝る前にガラを飲んでるんだが、起きた後観た夢の内容
覚えてる率は１００パーだが、明晰夢はゼロだった。
昨日から歯痛が始まって、寝てる時も痛かったんだが
昨晩は、一晩中 明晰夢->起きる->明晰夢...を繰り返した。
明晰夢は１年に１回頻度なので、こんな事は初めてで興奮してる。
ガラじゃなくて、単に歯痛のせいかもしれんが、
歯治したら、ほっぺに洗濯ばさみでもはさんだまま寝てみるわ
薬はもうやめだ
ちゃんと意識を持ったまま離脱できてる人いるのかな
俺は最近肝臓に負荷が掛かってるんじゃないかと疑い始めてる
もまいらも肝臓や腎臓に気ぃつけてね、薬はそれらに大なり小なり負荷を掛ける
特にハイペースでやるなら定期的に肝臓値とかチェックした方が良さそう
わかるな・・・、定義どおりの明晰夢や鮮明で長編の夢なら余裕
しかし、俺らが本当に求めてるであろう明晰夢とはまだ遠いな
俺の場合、てきとーな楽しい体験なら一杯あったけど
本当に望んでいた事が出来たのは極わずかだったし
しかし薬無しで可能性なんてあるんだろうかね？
この定義どおりの明晰夢すら困難なのに・・・
二日酔い的な気持ち悪さがあるな
俺的には、薬で完全に自由な明晰夢に入って
後は本当にしたい事をしてる内にレベルアップ出来ると思ってたけど、これは無理かもね
ガラ一つでこれだけ出来るんだ、もう少しやればいけそうな気がしてた
結局、効力や精度を上げることは出来たけど、完全に自由な明晰夢には届かないな
そろそろ何かしらの練習に打ち込む時か・・・
これが月一回程度の私の離脱
ガラは長くてストーリー性のある夢を見るのだが、これは夢だと気づけない
自己想起訓練も毎日やってるのにね
人を食べるんだ！（名倉で）
>そろそろ何かしらの練習に打ち込む時か・・・
霊トレしな
そして君の薬物実践を加味すれば、いいものできるかも
さよならもう俺はここには来ない
ずっといろよ
コエンザイムとDMAE同時に飲まない方がいいのかなぁ
http://www.tetramorph.to/oobe/gairyaku.html
しっかし、WILD糞難しいですわ。
そもそも視覚化の段階まで漕ぎ着けるのが自分には難しい。
ついつい途中で寝てしまう。
ガランタミンの助けが得られるのは多分transitionの前後だろうから、
そこまでは自力で辿りつかなきゃいかんのでしょうね。
一口にWILDと言ってもメソッドは色々あるから、いろいろ試してみて
自分に合ったやり方を探す・編み出すしかないのかな。
>>35の事かと
そいや、本当のWILDは意識が途切れないけど、薬を飲んで二度寝した時
一旦途切れるものの、途切れてる時間が短いせいか
意識は割とハッキリしてて、やってみようと思ってた事くらいは思い出せた事がよくあった
ちょっとWILDに近い感じかも…？、２回目以降の夢はまた別だけど
>>107のページの人が言う、「目標を一つにしぼる」のは良く分かるな
俺の場合、向こうに行ってから考えるじゃ遅かった
二度寝時に、ベッドに入った時から寝るまで「ＯＯに会う」みたいに思ってたら
軽くだけど上手く行けた事もあるし、毎回会ってればレベル上がらないかな
ああ、一旦途切れるてんですか。
まとめの使用例見るとWILDっぽい描写だったんで、
てっきりユシャックみたいにWILDマスターの人なのかとばかり思ってました。
でも一旦途切れてすぐ明晰夢ってとこはなんかSSILDっぽいですね。
感覚を十分セットアップしてから寝ると何故だか明晰夢に入れるってやつ。
霊トレの人のメソッドも、色々お膳立てしてから「なにも考えずすみやかに眠りに」だし、
これもWILDというよりSSILDに近いのかも。
なんかガランタミンとSSILDも結構相性良さそうな気がしてきました。
http://ld4all.com/forum/viewtopic.php?p=688254
実際こんなこと言ってる人もいるし、ちょっとSSILDの方やってみようかなぁ。
正直、WILDはできる気がしない。orz
時間が短く世界が不安定だ
視界が悪い上に薄眼を明けると現実世界と名倉世界の景色が重なって見えるし
現実の雑音がかすかに聞こえるし、離脱してるのに唾が気になって
飲みこもうとすると現実の身体に戻される。
ガラやる前は唾が気になるのを超越すれば離脱できると思ってたけど
唾が気になったまま離脱するんだもんな
たぶん名倉でのセックルは程遠い
もぅﾏﾁﾞ無理。霊ﾄﾚしょ･･･
途切れないWILDもあったけど、やっぱ割合的には低かった
一つの記憶を持ってけるなら、楽だしWILDじゃなくてもいいかなって近頃は思ってた
俺的にWILD率が高かった時は
ガラを飲んで寝るまで、しばらく時間が掛かってた（2,3h程）時のがWILDになってたかも
早く眠れた時はWILD率は低かった気がする、多分ガラの効果がピークでもね
思うに意識が落ちる速度がゆっくり（寝るのに時間が掛かる時とか）の方がWILDがしやすいかも？
少し寝づらい姿勢で1,2h程？過ごしてから、楽にして寝るも考えたけど、面倒で結局あまり検証してないな
カフェインを摂ってノンレムを抑えるとWILD率が上がった事も感慨深い（少しデメリットもあるけど）
SSILDはガラを摂って寝てからイメージする感じね
ユシャックも同じような時間にSeeded visualizationsしてたし
俺はこの時間に「一つのやりたいこと」を意識してる事でその記憶を向こうに持っていけた
いずれにしてもイメージが効きそうな時間
副作用ってそんな長い間続くもんなの？
人それぞれなんだろう
8と16と24はあるのに
地方なのに夜景が東京のように奇麗だったぜー
4日開けてるのに耐性ついたのか？
5回やって成功はたった1回だ、どうすりゃいいんだ
お前ら助けてくれよ、薬物博士なんだろう？
耐性にしては早すぎる気がする
例えばその日の調子やタイミングとかによっても結構左右されるし
自分の睡眠パターンを観察してくと、少しずつだけど良いタイミングが分かってくる
平日みたいな時間に縛られてる日だと色々厳しいけどね
ちなみにガラ飲んで二度寝後、いつもはどこまで行けてる？
夢すらほぼ無し→鮮明で長い夢→明晰夢（離脱含む）を少し→夢見中は明晰夢が多い→さらに多いor夢はほぼ明晰
１つ目の場合、使い方やタイミングに問題がある可能性高いと思う
２つ目はよくある事でもあるけど、12mgやってるならタイミングややり方が良いと成功率も上がると思う
４からは慣れてる俺でも難しくなってくる
コーヒー（カフェイン）試すなら、タイミングは二度寝前辺りがいいんじゃない？
8h寝る人なら4,5h寝てから起きてコーヒー飲んで二度寝
カフェインはノンレム睡眠を抑制（レムを直接増やす訳ではない）する、いわゆる睡眠を浅くさせる効果
あとノルアドレナリンとドーパミンも少し上がるかと
夢見に影響があったり、意識が少し保ちやすくなると思う
全体の睡眠時間（場合によっては＝滞在時間）は少し減るし、夢も少し不安定になるかも
代わりに緑茶（カフェイン入ってる）でも可、こちらは少しだけどテアニンが入ってて、ちょっとだけリラックス気味かも
単体でやるなら、眠れる程度の量を飲むかな俺なら
夢なし1回、鮮明な夢が3回、明晰夢1回ですわ
ぬるも
鮮明な夢まで行くなら、あと一歩という感じだろうか
なんなら緑茶やコーヒーを併せてみるのも一つよ、眠れる程度の量でな
そいや、＋チェーンアラーム法も効きそうって思ってたけど
結局、最初に寝るのに時間掛かって、それが面倒であまり試せてなかった
今度寝そうになった時にでもアラーム掛けてみるかのう
そういうアラームかけるならZeo＋ZeoScopeがうってつけだったんだけどね。
実際に寝入ってから何分後にアラームかけるとか、
ノンレム睡眠からレム睡眠に入ってから何分後にアラームかけるとか、
自在に設定できる優れものだったんだけど、残念なことにメーカーが廃業してしまった。
食パン半分食べて飲んでみたけどあまり効果なかった
何か軽減法あったら教えて下さい
シラフで訓練しまくって4mgで離脱出来るようにする
ピラ色々と便利ですね 試してみます
二度寝失敗率が高いので次はガラと合わせてレスタミンも使ってみる
>>125
シラフでっていうのは薬無しでってことでしょうか？
8年やって進歩ほぼ無いので薬に頼ってます
レスタミン（成分：ジフェンヒドラミン）には抗コリン効果があるな
でも実際に試した訳じゃないから、どうなのか分からない
レスタミンは半減期12hくらいあるらしいし、なんなら寝る前（か少し前）にレス飲んで
睡眠前半は抗ヒスタミンの眠気＋抗コリン作用でレム抑制
ガラ飲んで二度寝後もまだ眠気が残り、抗コリン作用も残るけど弱くなってる可能性も？
これは俺がミルタザピンとガランタミンを飲むのと似てる
何度も試したわけじゃないけど、ミルはガラと同時より、寝る前のが良かった覚えがある
ガラと同時に飲んで効果が出る可能性も未実験で否定したくないけどね
シラフは無理ゲーｗ
大ジャンプして電線に捕まってズボンとパンツ脱いでブラブラしてた
わざわざ明晰夢見てまでそんな事がしたかったのか
変わったヤツだ
効果薄なったりしないの？
カフェインと茶しぶとガラの効果ってどうなの？
覚醒度が足りないのかな
やるしかないな・・・18mgを・・・
薬だけで離脱するならそれこそケタミンとか使わないと難しいぞ？
また自由に行動できるというわけではないのでどちらかというと幻覚や悪夢に近い
違法薬物で依存性が強く死に至ることもある。
離脱のためなら何でもするみたいな人が多いので不用意な発言は控えて欲しい
肝臓を労って数日ぶりの本格派レシピ
チェーンアラームやるつもりでアラームを設定したが
途中からレムに入る独特の感覚がして、無くてもいいかと思って消して寝る
しばらく明晰になったし、素人クオリティだが光体法っぽい抜けも２回出来たけど、結局そこ止まりだった
「ＯＯに会う」みたいに念じて、誰かに会った方が感動できてたな
チェーンアラームも、無くても上手く行きそうと思っても、止めるべきじゃなかったのかも
夢は落ち着いてる雰囲気だった、あまり心が平坦過ぎても良い体験出来ないかも？
つ「カフェインでスレ内検索」
しかしカフェイン加えるなら少量(25-50mgくらい)にした方が良いかも
俺の場合、ガラ＋カフェインが少々実用的になったのは良く眠れるミルタザピンを使い始めてからだったし
今は他を当たってるけど
最近、普通夢の状態と健忘の状態は似ている気がしてきた
薬物で明晰夢だったら何とかなりそうだけど
でもそれとてリアリティチェックの訓練、といっても
一時間おきにタイマーしかけて手見るぐらいの簡単なことなんだけど
それさえ面倒くさいんだったら、あきらめな
俺自身もローリングで抜けたことあるよ
ガラ飲むと明らかに離脱の確率も上がるように感じる
離脱させてくれるわけじゃないということでは？
これで足を動かさなくても自転車で走れます！
なんてことはない
>>139もローリングはしてるわけだし
あれは作用時間がかなり短くて、結局いまいち上手く行かなかった
現在B6+チロシンと麻黄湯を調べてみてる
ノルアドレナリンはストレス物質でもあるせいか、日中に少々イライラ感が残ったりした
前からドーパミン系にも興味もってたけど、これをはっきり体感する事はなかなか出来てなかった
最近になって医療用レボドパ見つけたから届いたら試してみる
半減期が短めの抗コリン薬もあったし、研究用にぽちった
アセチルコリンとドーパミンは一方が増えたらもう一方は減るみたいな関係らしい
昨日少し寝た後にレスタミン1t＋ムクナ1c飲んだら、偶然かドーパミン特有の効果が夢に出た感じがあった
でも抗うつ剤らしいからさすがに手を出しづらいな
あと副作用で眠気誘発があって、うつ症状は治るけど日中眠たすぎて本末転倒なシロモノらしいw
身体にとっていいわけはないと思う。
だから覚悟のある人だけで、やってる割にはいんでねーの
寝て夢日記をつけている感じです。 夢の中でこの夢は見たことがある、という感触
がまた得られつつあるので、頑張りたくないときはこの方法はよいかなと思いました。
B6の副作用の件ですが、100mgでは大丈夫でした。ただ、エモキシピンというビタミンB6
類似の化合物100mgと同時投与したところピリピリ感が出たので即休薬。
200mgがボーダーラインかなと思いました。
B6徐放錠とかも試してみたいところです。活性体も気になりますね。
ナイアシンアミドはトリプトファンの代謝からセロトニンへの合成の量を相対的に
高めるそうなので、面白いかもしれません。
ppPmさん、肝臓に関してはN-アセチルシステイン、腎に関してはアルギニン、シトルリン
が保護作用があってよいかと思います。N-アセチルシステインはエビデンスもあります。
>>137 健忘と夢の状態ってすごく似ているのは同意します。あれがボケ老人の世界だと
考えると納得ですね。本人は当たり前のつもりなんだけど、思い返すとおかしいことだらけ。
おひさっす、明晰夢特化じゃないちょっとしたレシピもいいよね
俺は最近、楽しい夢の誘発もやってみたい気分。ドーパミンに注目してる理由の一つでもある
エモキシピンは初耳、B6類似のピリチノール気になったけど結局買ってなかったな
B6はハイドーズだったり、アミノ酸を加えたり、類似物質だったり、徐放だったりで
効きが変わってくるのかもね、何か発見があれば報告おね
手持ちのサプリにL-システイン、ちょっと古いけどアルギニンとシトルリンあったし
気ままにちょっと摂ってみるわ、ありがと
耳栓付けて体を曲げて浮いてみました、数ヶ月前のことですが。
アイソレーションタンクもどき、ですね。
頭を浮かせて、足を出すというやり方しかできないので、自作でプールなりつくるのが無難ですかね。
溺死するリスクも考えて、さすがに意識は飛ばすことはしませんでした。
（あくまで支点がないから寝返りできない＝本物のアイソレーションタンクは溺死しないので
あって、風呂はおそらく溺死するだろうという推測）
本物は異常な値段で、３００万クラスですし普通に１時間利用も１万前後のお金がかかって
お金がかかりすぎですね。
アイソレーションに興味を持ったのは薬物なしだろうとありだろうと、布団の感触と
重力の感触が邪魔でしょうがないからです。もちろん集中してくれば消えますが、
その障壁がなくなれば毎日の練習にもいいだろうと思いますし。
アイソレーションタンクはヘミシンクや薬物との併用例もあるみたいですし、なんとか
導入を考えたいものです。
それさえなければいいものだと思うのですが。
ビンポセチン、イチョウは未検証の部分ですね。脳血流が増加ですから
離脱に関与する部分が活性化すると推測できますが。
ビンポセチンの薬理にモノアミン回転率の増加があった気がしますが
体感レベルはないです。
アセタゾラミドで離脱したとおっしゃる方がいましたが私にはとても試す勇気はないです。
ビタミンB6が目の血流を増加させる（脳も？）という話があって、穏やかな血圧
効果作用があるということを小耳に挟んだことがあります。
ドパミンを増加させる薬は一歩間違うと依存性が出るから怖い
穏やかな方面で行くならば、チロシン、テアニン、カフェイン、ドパ、
メントールとかも出るといいますが。テアニン、カフェインのみ試したことがあります。
あずきさんではないですが、できる限り夢日記をつけつつ、休薬が終わったら
また挑戦と言った形で継続します。
目覚ましたほうがいいよ
明日休みなので今日ガラ頑張る
副作用ってそんな酷いんか？
アプリで監視しても深い眠り全然ないし
昨日は幻聴止まりだったけど、次はたぶん行けるわ
そして、そのまま離脱もせずに寝た
今日、離脱したい気持ちなのに休薬日になってしまった
昨日飲まずに今日飲むべきだった
朝ピラセタム飲んだし、一日ぐらいならいいだろうか
あっちの世界で試したいことがあるんだ
今日は行くことにする
安くて眠り深くするサプリ教えてくれ
サプリンクス行ったらメラトニンの販売停止になってた
メラトニンならiHerbやオオサカ（１ヶ月分超えてるのもあるけど）にあるで
他だとグリシン、トリプトファン、5-HTP辺りだろうか
寿命の短いメラトニンと5-HTPはタイムリリースと言う選択肢がある
ナトロールのメラトニンにはB6も入ってるけど、B6無しのメーカーもある
トリプトファンや5-HTPはB6を加える事で効果が高くなるかもしれない
サプリの併用で効果も上がりそう
一緒にB6も70mg入ってたと思う
飲んだらちょっと気分が良くなった感じがあって、眠って
夢見効果はあったと思うけど、高い効果とまでは行かなかったな
十分寝たからか目覚めは良かったし、日中の調子も良かった
メラトニンはむしろ体に良いって話もあるんだよね（使用は適量をｗ）
薬で金儲けしてる連中からしたら、有用サプリは邪魔かもしれんが
ユシャックの論文に登場したスルブチアミン（アーカリオン）を試してみた
最近思ってたのが、ノルアドレナリンやドーパミンを増やすと情動が生じて
それを上手く乗りこなさいと雑念に変わってしまって、むしろ邪魔になるのではと
今回は精神をなるべく荒立たせずに、明晰導入を意識してみた
スルブチアミンはカフェインに似ているけど、精神はカフェみたいに荒立たない物だと思う
そしてセーブポイントを作るように、常に眠る時はアラームをセットしといた
二度寝、チェーンアラーム、ガランタミン。最強の三拍子だ
初回たる今回は上手く行った、二度寝以降の夢はほとんど明晰
精神があまり乱れず、集中しやすく、１シーンをいつもよりじっくり見る事が出来た
このレシピもしばらく使ってみて検証してみる
(´＾ω＾｀)離脱にまったく関係ないんですが、私もB6はとったあと気分の高揚が
あって、効果時間こそ短いですが幸せです。上限がなければこんないいもの
ないと思いますね。
B6の効果はアミノ酸を脱炭酸してモノアミン（ドパミン、セロトニン）を
つくることなんですが、それ以外のアミノ酸からもアミンはつくられます。
そこで、アルギニンを脱炭酸して得られるアグマチンに着目して、
agmatine OBEで検索したところ、臨死体験にはアグマチンの抗NMDA作用
が関与しているのではないかという論文が出てきたので、2g,10gを投与して
見たのですが、特に変化はありませんでした。
ただ、二度寝ではなく、普通に寝る前にやったので、二度寝時はまた実験します。
ミルタザピンはないので、それを除いたレシピを試してみようと思います。
今日初めてガラを試したのですが、ヒューペリジンとの違いはなく、飲んだ瞬間に
視界がまぶしくなり、眠くなくなるのは同じでした。
8mg取りました。なかなか眠れないので、寝れない寝れないと思っていたら
立ち上がって歩いている状態になりました。しかし明晰感はなく、それに気づいたのは
意識が戻ってからでした。眠れないと焦りがちですが、あちらで記憶を飛ばさないように
何か特定の思考をしておくことを次回は徹底したいです。
ほほう、アグマチンね
NMDA拮抗と臨死体験やOBEは関連してる一方
NMDA拮抗薬の多くはレムを抑えるように見える
強いNMDA拮抗から導入される離脱と
レム睡眠や夢の促進で起こす離脱は世界観とか色々違いがありそうで興味深いよね
アグマチンで夢に影響を与えられるかは分からないけど、探究心はナイスだぜ
スルブチアミンも少々寝づらくなるタイプで、1t=200mgは場合によってはちょっと多目かもしれない
まずは使い方とかタイミングの線を疑いたくなるけど
仮に12mgで体調にも全く違いが出ないとしたら変だな、まさかドリフのように・・・
まるでダメだったからレミニール、5-HTP、メラトニンを注文した
休薬ついでに待つわ、いつまでも待つわ
気ずきに効くやつがほしいのよ
かけるタイミングはガラ飲んで二度寝以降
俺の場合、スマホを機内モードにして傍に置いて数十分後にアラームをセットする
セットする時間は多すぎず、少なすぎず
鳴りそうになってもまだ起きてるなら、別にもう少し後にセットして眠ればいいし
失敗を少しに抑える為のセーブポイントがいくつもあって、現実⇔夢を何度も繰り返せる
一旦起きた時に、目的を思い出したり、2,3分起きててから寝なおすのもどうだろう？
あまりうるさい音を鳴らせない人は俺以外にも居ると思う
アラームは徐々に音量が上がる設定にすると良い気がする
俺の場合、音を聞いたら起きるように意識しながら寝ると、少しの音量でも起きれる事が多いし
ナチュラルに集中状態も生まれて良い感じ
薬物なんかで離脱試みたら麻薬にエスカレートしかねないから危険！
俺はやらないね！
天然の脳内エンドルフィンやセロトニン止まりにしとけ！
↑でも読んでおちつけ。
とにかく離脱時間が短い（一分とかそんなもん）んで
とにかく空を飛ばず歩いて遠くまで行って離脱時間を延ばす作戦を実行してみた。
外に出るとなぜかスラム街みたいなバラック小屋ばかりの街で
壁の板や塀を手で触りながらしばらく歩いた（感触はかなりリアルだった）。
しかししばらく行くと街の景色が真っ白な世界に黒線でラフ書きしたような雑なものになって、
背景の見物は着色のままだったがそのまま戻された。
長くても体感２〜３分ぐらいだった。
たぶん体験話とか読んで、脳内に鮮明なイメージがない場合
世界が安定しないという話にとらわれて
「強く世界を意識しなければ、てか今は意識できていないんじゃないか・・・？」
と不安になったが為に世界が崩壊したんだと思う。
次は街は渡辺と全く同じように展開されてるって設定を意識して
歩いてく作戦で行ってみるわ
薬の影響もあるのかも
昨日から寝ずに睡眠不足溜めてオナニーも10回した
あとは寝てレミニール飲んで二度寝するだけだ
鍛える必要があるのかなって、ＭＳＭを注文してみた。
なんか松果体の浄化にいいらしい。
体にもいいらしいけど相性悪い薬とかあるのかな。
例えば同じ年代で数十人集めて、石灰化した松果体の人と
良いままの松果体の人とで夢見に違いがあるのか検証してほしいね
ちなみに、俺は１年ほど前まではフッ素とか良く使ってたせいか、素面で明晰夢はかなり難しい
MSMと相性悪そうな夢見薬はぱっと見思い浮かばないな
MSM脳関門も通るらしいね、一部寝る前に飲んだら夢を鮮明にしたって話もあるけど、マジだったらレポよろ
ショウカタイを
ガラにスルブチアミンのレシピ良い感じ
精神が乱れず、使用感が他と比べてナチュラルで夢中の心地も良い。効果が安定してる感じ
後は二度寝以降に、臨機応変にチェーンアラームやるのが最近の主流
今朝は＋αとしてシトルリンを加えてみた。血行が良くなって体がポカポカするんだ
朝起きた時はピラ以外にも
肝臓ケア系のサプリも良いかも知れないと思って、試しに一つ摂ってみた（正確には昼に飲んだけど）
レミニールも入手したけど、メラトニンと5HTPはどれくらい飲むのがベストなんだ？
5-HTPは50-100mg、メラは3mgからスタートするといいと思う
5-HTP100mg（寝る前）＆ガランタミン（二度寝）なんかメジャーな感じだと思う
俺は5-HTP＋メラの経験があまり無くて、メラも併せるならどれ程がいいかはいまいち・・・
この二つには過度な期待は出来ず、ガランタミンの補助に役立たせるか、軽く夢を楽しみたいって時におすすめ
レミニールはすり潰すのもお忘れなく
少し寝るじゃん
起きてレミニール取って目瞑ると
記憶の中からランダムに何かが浮かび上がるじゃん
あの現象は何？
朝まで爆睡だった・・・
レミニールカプセルタイプだったんだけど、錠剤もあるの？
12mgにするのマンコクセ
明らかに自分が意図的に想像したものじゃない音・声・映像が流れるあれか
前兆と同じで夢の始まりかけじゃない？俺の場合ガラ飲んで眠りそうになった時に出るな
潜在意識？から来るせいか、この現象も夢や明晰夢も大半はランダムに構成されるから苦労してる
ガラ飲んで二度寝以降も深く寝るんなら何かやった方が良いかも
飲んで1hくらい待って効果がピークになってから寝るとか、二度寝以降にチェーンアラームやったり
最初に寝る時間を増やしたり、一緒にコーヒー飲んで眠りを浅くしてみるとか
4mg錠のジェネリックがある。これは徐放じゃないからそのまま飲めて楽
上弦の月から下弦の月までは成功率があがる。
レス遅れて申し訳ないです、相性悪い薬は特にないんですね。
安心しました。飲み続けて２〜３ヵ月できれいになるみたいなんで
届いたら飲み続けます。
>>180
即効性は求めてないですｗ
強めに飲んでも効果出るの３ヵ月後くらいらしいから気長にいきます。
youtubeの松果体を鍛える動画も併用。
街は現実と変わらず展開されていて
歩行距離では最長だろう150mぐらい歩いて
スポーツレジャー施設のようなところまで行った。
施設は現実と異なり、現実よりこの方がロマンチックで
あるだろうといった感じで展開されていた。
昔、似たように展開された同施設を夢で見た。
近代建築みたいな露出した階段を上に行こうとして戻された。
途中渡辺で身体に起こった事が正確に把握できた。
唾を飲もうとして戻されかけたのを何回か乗り越えた。
戻されかけてその場に立ち止まるのも試したがそう変わらなかった。
てか離脱から戻されるまで離脱前からの意識が続いてるのも関わらず
どこか不鮮明で夢っぽいおorz。
しかし無理せずに2,3日に１回が良い気がするな…、１回ごとのクオリティーを上げるのを目指したりとかさ
仮に土日しか時間が無かったら、俺なら二連続してるかな、どうせ平日休むんだし
ガラ使った後、ノーマライズするのに良さそうなものだと
ユシャックの提唱したピラセタム以外だと、最近iHerbにある肝臓ケア系もアリかもしれないって思った
薬物代謝促進とかもしそうでさ、しばらく使ってみるわ
他だとガラ使った後に、ガラと反対の作用をする抗コリン薬も昔から考えてたけど
ジフェンヒドラミンだと抗ヒスタミン作用で眠すぎるし
最近になって純粋な抗コリン薬のトリヘキシフェニジルって奴手に入れたんだけど
ACh受容体の内M1しか拮抗しないから、この用途で使うにしてもどれだけ効くか…
夢見終わった後に0.5mgくらいがちょうど良く、どこか感覚が元に戻る感じがしたけど
効果がどれ程あるかはまだ言えないかな
俺はとりあえず無理せずに2,3日に１回、強力なレシピでがっつり明晰夢見るのを目指してる。同士達に光あれ！
若くしてぼけるとか、そんなことないか不安です
症状を緩和するのみです 気になっているのは薬が切れた後にアセチルコリン受容体
の耐性がつくことでしょうが、記憶喪失とかはないですね。検証する必要ありですか。
最初の睡眠の前にガラ等を飲んでも効かない理由がわかって（とはいってもユシャック氏が
もうすでに書いているはず）
レム睡眠はアセチルコリン神経系が引き起こすのですが、それをノンレムの時は
ノルアドレナリン神経とセロトニン神経が抑制しているのです。抑制の方が作用は強いので
ガラを飲んでも作用が起こりにくいと考えられます。
（おそらくベータブロッカーをユシャックが採用しているのはこれが理由でしょう）
ここで面倒なのが、レムへの切り替えもセロトニン神経系が担っているという点です。
おそらくですが5-htpの投与でこれの切り替わりが明確になるのではないかと思っています。
過去に5-htpを飲んで夢を見ているときに目覚めて、そこでガラを飲むと離脱率が高いと
おっしゃっていた方がいらっしゃいましたが、これがかなり重要なのではないかと
思っています。
2つのサイトを参考にこの文章を書いているんですが、5-ht1を刺激、遮断どちらも
レムを発生させるという文があるんです。これは5-ht1がセロトニン神経を抑制する
自己受容体で、レムを促進するセロトニン受容体の5-ht1は遮断し、逆にアセチルコリン
神経を抑制する5-ht1は刺激したほうがよいのだと思います。つまり部位の問題ですね。
ttp://www.akira3132.info/center_nerve_system.html
ttp://kanri.nkdesk.com/hifuka/sinkei29.php
飲んでおりました。しかし松果体うんぬんの作用があるとは知りませんでした。
ありがとうございます。allstarhealthというサイトで2kgで18ドル、送料込みでも
35ドルくらいで済むので買いましたが、とにかく不味いです。
今日は休薬中ですので、二度寝の時にアグマチンを1g飲んで挑戦したのですが、
入眠時に文字とか模様が見えました。これは、と思ったのですが、消えてしまいました。
アグマチンはexamine.comによると5-ht1,2,3の遮断作用もあるみたいなので、
もしかすると有用な可能性ありでしょうか。断言はできませんが。
薬とは関係ありませんが、最近興味深いことが起きているので書きます。というのは
夢日記を続けているのですが、現実では体験したことがないのに、強い
既視感がある出来事に会うという夢を見るようになったのです。
オカルティックかもしれませんが、あちらの世界観が確立されたり、あちらでのみの
記憶というのがあるのでしょうか。（忘れていた夢日記の内容をあちらで思い出すということも
あります）
それが最近うまくいかない原因なのかと思っています。
両方併用するとどうなるかはわかりません。
ガラの量を調節するのと同時に5-htpの量を増やしたりするのもまた有益かもしれない
と考えています。ビタミンB6もおそらく5-htpの代用になるのではないかと思います。
しかし併用は効果がないと思われます。レボドパの事例を見る限り、ですが。
厳密にいえば、1+1が1.2くらいになると予想しています。なので併用がまったく
無意味とは思いません。
まとめとしては
・5-htpは思った以上に重要。
・ガラは寝る前では効果が薄い。（最初の睡眠）
・アグマチンは効果があるかもしれない。
・B6はさまざまなアミン、ドパミン、セロトニン、ヒスタミン、アグマチン等の
合成に関与するため、5-htpの代用になる可能性がある。
10mg飲むと必ず悪夢見るんだけど、深くなったら夢見ないンじゃないの？
いつの間にか部屋に住み着いたメス猫2匹が10匹も子猫産む悪夢みたよ
しかも布団で寝てるときに顔の回りに全員集合してモコモコしだすし
とんでもない悪夢だった
あくまで眠りにつくまでを速くするという作用だったと思います。
私もメラトニンを取ると夢をよく見ます。
揺れのリズムに乗るんじゃなくて、揺れに身を任せて侵食されるようにした方がいいねこれは。
もうなに書いてるのかって意味わからんけど、とにかくそう直感したよ。
今まで新レシピを試してって、これならいける！って思うものに出会ってきたけど
どれも使ってく内にミスしてきて、結局レベルアップ出来ずじまいだ
しかしガランタミン程効くものは無かったし、ガラ無くしてはどれも大した事は出来なかった
たまに、明晰じゃないものの、結構楽しい夢が見れる時があって、それも追求してるけどまだイマイチだな・・・
ドパコール（レボドパ＋カルビドパ）って奴に目をつけて試してみてるけど、俺はドパミンにあまり反応しないせいなのか
夢に変化はあるものの、大した事は無い感じだね今の所
既にガラが最高だったのかもしれないと何度も思わされるよ。今朝のミスの原因は時間の問題もあったけどさ
今度はシンプルにガラ12mg越えと寝る前に眠気も与えてくれるミルタザピンをメインで試してみるかな
ただ情報があまり無くて個人的な体験を元に語るので、効かなくてもゆるしてちょｗ
あと薬の性質上、覚悟がある人向けかと
まずタイミングは寝る前がいいと思う、俺は寝る30分〜1h前に飲んでる。目安量は15mg錠の1/4-1錠程度だろうか
ミルの利点は、睡眠を深くする、寝やすさ・二度寝のしやすさ向上、トータルの睡眠時間が伸びる（＝レムも伸びる「事もある？」）
ミルは割と長く使ってて、これはガラと相性がいいと思った
ミルは睡眠を深くする（5-HTPパートをこなす）、しかし二度寝以降も深いようではガラは活かされないので注意
二度寝以降は、浅く長く寝るのが良い。カフェインみたいな薬理で睡眠を浅くするのも手だけど、この場合睡眠時間が若干減るし心が乱れる
理想はナチュラルに浅くする事なんじゃないかと思う。これにはいくつか手があるかもしれない、チェーンアラームとかもいいかも
トータルの睡眠時間が延びる分、一旦起きるまでの時間も伸びるかもしれない
後よく眠れる分、ミル無しより意識を保ちづらくなる事もあるかもしれない
ガラは少し多目がいいかも？
今の流れだと、ミル飲んで5.5hは寝る。アラームは２重がいいかも・・・
そして一旦起きてトーストを食べて（これも自分には欠かせない）、後は好きな時にガラ飲んで二度寝
最近はチェーンアラームもいつもやってる
寝やすさは上がるし、ミル無しよりも夢が長く見れるから気に入ってる
前スレだと人によっては上手くいかない事もあったようで、どれだけの人に効くかはいえないけど
ポイントは二度寝以降は浅く寝る事、あるいは最初に寝る時間を延ばす事かもしれない
ガラのレムブースト＋浅く長く眠れるなら理屈的には効いても良さそうな所
いつもは起きるとすぐLucidimine飲んで、眠気が飛ぶ前に速攻で二度寝してたが、
今回はそれに失敗して眠れないまま一時間以上寝床で呻吟していた。
そのせいか眠りは極端に浅く、数分寝ては一瞬目が覚め、また眠りに落ちては目が覚めの繰り返しだったが、
その間に見た夢のほとんどが明晰夢になった。
１話数分の明晰夢アンソロジーといった感じで、各話のシチュエーションやシナリオはバラバラだったが、
鮮明度の方もまちまちで、数メートル先もろく見通せない糞みたいな回もあれば、
現実と見まごうほど鮮明なビジョンの回もあった。
こんな風に続けざまに明晰夢を見たのははじめての経験だったが、
やはり二度寝する前はある程度時間を置くべきなんだろうか？
薬駄目
オナニー駄目
そんなの常識だろ
本気でアストラル界楽しみたかったら
少しはストイックにやれよ
俺も似た経験がある
俺も寝るのに1-3hとか掛かるときは、眠りの深度もゆっくり下がる（＝浅い眠りを経験する）気がする
結果的に浅く眠れる事がガラの成功の鍵なのかもしれない
ナチュラルに眠りを浅くする方法に興味出てきて研究中だけど
（ガラを飲んでから？）しばらく起きててから二度寝もありかもね
ただこれ系の方法だと、寝てしばらくの間は眠りが浅くても、少し経つとまた深くなってしまって成功率が落ちる気がする
これ系をやるならレムが一番強い睡眠の最後の方が狙い目かも？
夢の最後まで眠りを浅くさせるにはチェーンアラームみたいな方法も必要になるかもって考えてる
今回よくわかったけど、そのためにはまず寝つきをどうにかしないとなあ・・・
ミルは諸刃の剣みたいだし、やっぱユシャックみたいに少量のメラトニンを
うまく使いこなすしかないのかな。
ひとつ間違うと昼まで爆睡なんてこともあるらしいし
朝方まで適度に眠気を維持して、日が昇ったら一切眠気を残さないなんて
そんな都合よく調整できればいいけどまあ無理だよな
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1455898797/47
となるとppPm氏みたいに思いっきり早寝して二度寝のタイミングを深夜に前倒しするか
翌日が休みの日を選ぶしかないってことになる
結構使い方が難しい
あと長期使用すると耐性がつく（傾眠の副作用がなくなる）らしいってのも気になる
あれなんなんだろうな？
あのスレの住人がガランタミン飲んでるとも思えないけど
元々明晰夢を見やすい体質の人が何らかの副作用でさらにブーストされたんだろう
眠剤で見やすくなる人達がいるのと一緒
試してないけど、初心者なら1/8みたいな微量もアリかもね
でもやっぱり多かれ少なかれ日中には残ってしまうから注意が必要
早寝も、体内リズム的に無理に早いと上手く行かなくて
前日の睡眠時間を少し減らしたりして疲れを溜めた状態で挑む必要があって、平日は確かに難しい
耐性はあるけど毎日やる訳じゃないし、今の所効果はあるね。ちなみに休薬すればある程度戻ると思う
しばらくミルを止めて、久しぶりに1/4錠だったか、使ったら眠気が強くて驚いた
あと俺の場合、ミルを使うとその日は良く眠れて、次の日は反動で睡眠が浅くなったりする
同じく睡眠時間が延びるのに、一方は夢を良く見て、もう一方は殆ど見ない
違いはどこにあるんだろうね？睡眠の浅い深い？どうだろう・・・
この前使ってみたら、夢見が面白かったし改良出来ないか気になってる
DXMは5-HTPよりは少し長いけど、寿命の短い成分で、この場合セロトニンの急激な上昇/低下が見込める？
DXMの作用はセロトニンだけじゃないけど
この手の組み合わせは物質が容易に増える事から禁忌に指定される事もあって、量には注意が必要だと思う
実際このレシピ使ったら、ちょっと強すぎたかと思うくらいだった
ドパコールを試しに足したら、カルビドパで5-HTPがより脳に取り込まれたせいなのか、結構気持ち悪くなった
この手のものがガラと合うかはまだ分からない
おもしろい副レシピ的なものほしいな
名倉の経験とかないの？
ただラリってるだけじゃないのか
そういうのは本スレでやれ
って前に言われたんでそうしてた
俺は効く薬のレシピを通して、実際に体験してみなよって気持ちで居たんだ
でも薬での体験談も多少あってもいいかもね、カキコされたものは楽しんでみてる
俺的には向こうの様子はまちまちだけど
多くの場合は普通に増幅した夢で明晰になって、そこで思いついた事を試したりするものの、結局流れて大した事は出来ず
やる事を１つ決めて挑むべきかなといつも思わされるけど、流されずに１つの事を明晰でやるのはなかなか難しい・・・
スラムみたいな世界もあるｗ離脱から始まって誰も居ない世界をただ歩くだけの時もあるし、視野が狭いときもある
離脱を重要視してないせいか、離脱したらよく行き先が過去に住んでた家や、すぐ夢になるときもよくある
比較的離脱が上手く行ったときでも、外のドアを開けると知らない所で、多分これは違うと思えても実際の場所は思い出せなかったり…
あと俺的に、明晰とかで先に進んでくのは楽なんだけど、立ち止まったりして、一つのシーンに時間をかけるのは難しい感じ
なんか急ぎ足的な雰囲気を感じる、ゆったり時間をかけてみたい
おめっとさん、これからも楽しんでこうぜ
薬を上手く使えば前代未聞の効果があるからね
練習しても明晰や離脱が出来ない人にもマジで効果が見込めるし、必要なものだと思ってる
薬だから覚悟もまあ必要だが
ガラ飲んで集中しながら、ＯＯに会うって頭の中で唱えながら寝たらそれっぽいのが見れた
離脱とか意識せずに、ただＯＯに会う事だけ意識してた。こういう入り方ってあまりみないな
寝そうになって、体に振動が来て、そのまま意識が下がると暗い所に居た
最初は視界が見えなかったけど、音・声が聞こえてきたからそれを頼りにした
その夢の次以降の夢（非明晰）は長く、今まででトップレベルの壮大さだったけど、やっぱ本命が一番
途中過去の記憶が浮かび上がったと思うシーンもいくつかあった
ガラ飲んで二度寝以降は
チェーンアラーム、夢日記もいいかもしれない。ＯＯに会うと唱えながら寝るのももうちょっと試してみる
まあ上手く行ってる俺でも、寝やすくなるのと夢の時間が増えるくらいだし
無理してやるほどのものではないかな
あと悪夢率が異常な気がする
ガランタミンと組み合わせれば睡眠時間の長期化に伴う壮大な明晰夢が観れる気もする
12mgで全く効果なしだものぉー
夢の中のワンシーンでゲームをやっているときに何かおかしいと思った瞬間に
体が横倒しになり浮き上がっている感覚が得られたので抜け出そうと思い
見えない体を動かそうとしたら現実の体が戻ってきてしまいました。
イメージしてもう外にいるみたいな感じの方がいいのかと思いました。
昼食後にビンポセチン40mgとDMAE300mgを取っていましたが、DMAEだけでも
離脱できるものなんでしょうか。何はともあれ収穫です。
昼寝で挑戦するというのもまたいいのかもしれませんね。ヘミシンク関連のブログとか
を見ていると帰宅してからすぐ（夕方〜）がベストという人もいらっしゃったので
朝起床後、昼寝、夕方と寝る前以外にチャンス回数を増やすものいいのでしょうか。
そんなの関係ねー
でも明責務から離脱の感じ和悪くねーな
本当は恐怖感からじたばたしたんじゃねーの
というかガランタミンで離脱も最初の1回だけだわ
耐性つくの糞早い体質とかも存在するの？
カシーナなら、値は張るけどかなりの確率で面白い経験できる。
びっくりしたよ
黒人女と69できたんご、玉フェラ気持ちよかったわ
副作用なんかまるで感じない、むしろいつもよりよく寝れてる
ちゃんと4日休薬してたのに耐性ついてるのけ？
1回目の8mgで？(´・ω・`)
それはカシーナをかけたときの効果が夢に似通ってて面白いってこと？
それとも、就寝前にカシーナ使ったらその後見た夢に影響があったって話？
ブレインマシン KASINA（カシーナ）＋特典拡張セッション付セット
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( Д ) Д)Д))
お試しできないと買う気にならん
飲むと必ず体脱する薬が開発されるのを・・・
松果体にこだわるのは、姉が素で明晰夢やら離脱ができた人で、
俺と姉貴の差は松果体だと考えたのです。MSM飲み続けてます。
上のほうで体験談も書けみたいなレスあったんで、スレチにならない程度に。
小さい頃、姉貴によく夢で絵本の世界へ連れてってもらってました。
子供部屋に２人並んで寝るんだけど、姉が「今日はここへ行こうね」って
枕元に絵本をおくんです。俺は普通に寝るんだけど、姉が「K、行くよ＾＾」って
起こしてくれて（たぶん起きても夢の中のまま）、子供部屋のドア開けると絵本の世界。
俺が好きだったのは、お菓子の家（ヘンゼルとグレーテル？）と当時の戦隊ものの絵本の世界。
ピーターパンと一緒にフック船長と戦うってのもあった。
姉は両親が離婚の話でたときに東北の親戚に預けられて、
子供の頃は水道水とか飲んでない。俺は乳児だったから東京のまま、水道水たくさん飲んでる。
（親戚の家は当時まだ井戸があった）
長くてｽﾏﾝが続く
俺が５才の七五三のとき行った寺と神社両方あるようなとこで封じられてしまった。
金ピカ衣装の偉そうな坊さんに。
で、姉が大学生になったとき、友達の友達にヘミシンクの人がいて、
その話を聞いてけっこうおこになった。（坊さんに対して）
で、そのヘミの人が「１回だけ手伝う」って姉貴をにゅるって離脱させたことあった。
そしたら、能力が復活したらしいんだｗ
俺もやってほしくてヘミの人拝み倒したけど断られたorz
ヘミシンクはなんか規約みたいなのあるらしく、本来は他人をすぐに
異世界行けるようにしたり、離脱できるようにしたりしたらいけないらしい。
姉貴の場合は「もともとできる人が妨害されたのを助けるだけだから」OKだったらしい。
ヘミ関係じゃなくても、他人の離脱補助ができるほどのベテランリダンツァーいたら、
コツつかめて薬なしでも明晰夢や離脱いけるかも？
松果体が古代人なみにでかくて石灰とか穢れがない人うらやましい。
まて
お前こいつか？
http://nazolog.com/blog-entry-1053.html
自分で努力して開花させないと力と精神のバランスがとれず
自我の肥大化が起きるからだってさ
それが伴わないのに、訓練やらで能力だけを強くするのはよくないとかいう話は聞いたことある
だいぶスピリチュアルよりな話だけど、ヘミもそっち方面だしなんとも言えん
俺と姉貴はもっと年離れてるから違うな。
でも状況的に、同じとこに七五三行った人かもしれない。
俺と姉貴じゃないけど親族だったらどうしようｗ（本家は神職です）
うち分家だけど他の分家にも能力者ぽい人いたはずｗ
俺が５才のときは姉貴もう小学校４年生だったよ。
俺の七五三には親と一緒につきそってきただけ。
>>237>>238
やっぱどこの流派でもそんな感じなのか。
お薬と訓練がんばるわｗ
悪いことしてないんだけど、人間修行がたりんのだろうかorz
心なしか微妙に鼻づまりが楽になった気がする
そんな即効性のあるもんじゃなさそうだから多分気のせいなんだろうけど
松果体の浄化（脱灰？）については検索してもスピリチュアルなサイトしかヒットしないんだけど
ほんとにそんな効果あんの？？？
歯磨き粉からテフロン加工の調理器具からとにかくやめろってなってる
良かれ悪かれ薬が効き辛い体質かもね
元々何か薬を飲んでるとかはないよね？
1回目は初ってのもあって、少ない効果でも偶然離脱出来たとか？
逆にガラに敏感な人は8mgでも強い副作用感じるらしい
不必要で疑わしい物は避けてやるさ
日本だと一応水道水にフッ素は混じってないって聞いたけど（例外もある？）
他に悪さする不純物が無いとも断言はできないか
フッ素以外だとワクチンの保存料の水銀がやばいって話も聞いたな
まじで幻想世界で遊びまくりたい、今までクソだった分も
むしろこんな世の中だ、遊んで楽しく過ごせた方がみんなにとってもいいだろ
俺は8年前に離脱を知って、一つだけ生きる希望を得た
知ってるとは思うけど、いっぱい飲む儀式あるしその後も半年はつづけて
やっときれいになる。
そしてケイ素とクエン酸も忘れずにね。
太陽凝視もね
一応もうきれなはずなんだけど、自覚症状はないよ。
内容が長く、そしてアレなのでここからは日記につけた形で書きます。敬語でないのは
敬語で書くとしょうもなく気持ち悪かったのでということで許してください。
500mg服用で睡眠。眠かったのによく眠れず。飲む前は体が重く、よく眠れそうだと思っていたのにB6を摂取してから気分が若干高揚し、
よく眠れそうになかった。
4時間後くらいに起床。もう一度寝る。
しかしなかなか寝付けず、何度も寝返りをしていた。とても不快だった。
夢になった。とても暗い世界で、陰湿だった。中学校だった。いじめとかが起きていた。その地点で夢だと気づいていたかは不明。
とりあえず教室の外に出て、誰もいない別の教室に行く。このあたりで夢と気づいた。
そうすると教室の外から別の生徒たち10人くらいが見ていて、そのうちの女の子がキスを迫ってきた。
そのまま勢いでキスをした。
その後もう一人の女の子に押し倒された。あ、スカートの中が見えそうと思った。本当に見えた。白かった。
リボンみたいなのもついていた気がする。
俺は手でその感触を楽しんでいた。
そのうち先生が入場してきた。俺はまずいと思い手を離した。
だんだん意識が遠のいていく。横になった（押し倒された）のは失敗だったか。と夢の中で考えていた。
もう一度起き上がるとその教室には椅子と机が敷き詰められていて、授業の最中だった。
ああやばい、授業中なのに俺は教室の床で寝てたのか、と思いながら起き上がると机に青い眼鏡があった。
取ろうとすると怒られた。
自分の席を見た地点で何かがおかしいと思い、時計を見ると4時50分くらいを指し示していた。
その地点でおかしいと思い教室から脱走した。夢のメモをつけるための紙とペンを持っていった。
そのまま走っていると別の教室の生徒が俺を見ていた。お構いなしに階段を駆け巡り、後輩の女の子を見に行こうと考える。
階段を登った後、先ずは先ほどの内容をメモしようと廊下に寝そべってしまった。その地点で現実に戻された。
振り返り
・おそらく明晰夢であろうが、とても臨場感があり、走っている感覚、顔の表情、横になった感覚などははっきりしていた。いままでとは
比べ物にならない
・毎度恒例このスレでも言われている、なかなか寝付けないがポイントなのかもしれない。
・2回目は偽りの目覚めだろう
・夢の内容はこうでなくてはとか考えるが、こういうふうに不意打ちで最高のシナリオが
来ると自分で考えるより任せたほうがいいような気もした
・夢の中では意識ははっきりしており、横になるとこれ目が覚めるよなと思っていた。とりあえずできる限りのことをしようとか考えていた。
その一方で2回目の時は夢のメモを夢の中でつけようとしたり若干現実と混同していた気もする。
・現実からの逃避のために離脱をする人間は成功率が低いみたいな話をお薬では
ないほうのスレで見た記憶がある。うつ傾向のある人間は5-ht1受容体がアップレギュレーションして
おり、もしかするとそれが離脱に関与するのではないかと思ったりする。しかし、
逃避傾向のある人間も（自分含め）体験を得ているケースがあるので絶対とは言えないと思う。
・B6はアセチルコリンの合成に関与しない（関与するのはB5）のでガラとのサイクルに利用できる可能性がある。
B6は耐性というよりも連用で神経を障害（可逆）するためガラ同様連用は不可能。1週間くらいは休薬期間を
設けるつもり。
・特定のアミンだけが離脱に関与するのであれば、それの前駆体のアミノ酸をとればいいので
B6のような物質を避けられる。おそらくドパミンだと考えられるが、pubmedで確認したいところ。
（作用機序を普通に検索しても出てこないため。MSMも詳しいことが見つかるとよいのだが）
かなり夢が鮮やかになる＆妙によく思い出せる。
5-HTP、ドリームリーフ青、メラトニン、バレリアンルート、よもぎ粉、
寝る前に飲むといいとされてるもの色々試してみたけど、
夢を鮮やかにしてくれるという点ではビタミンB6のハイドースが
一番効く気がする。
別に明晰夢が見れるわけじゃないし悪夢っぽくなることも度々だけど、
なんであれ、つまらない日常とはかけ離れた印象的な体験ができるんで
今日はどんな夢が見れるだろうかと寝るのが楽しみになりつつある。
ただ、副作用のことはちょっと気になる。
FDAの1日摂取許容量が100mgだから、250mgくらい平気って気もするんだけど、
やっぱり量を減らすか休薬期間を置くべきなんだろうか？
私は量を増やして、かつ休薬期間をとる方向にするつもりです。
低容量で障害が起きたケースもたしかあったはずなので、ご自分で
よく吟味して欲しいです。
生理学的な半減期が15~20日と調べたら出たのですが、その理論で言ってしまうと
B6が体内から消失すると見なすまで約2ヶ月〜3ヶ月を見込まなければならないことに
なってしまいます。（言い換えれば完全にB6を食事からとらないようにすると
それくらいで体内のB6が枯渇するとも捉えられます、あくまで血中濃度での判断ですが）
血漿タンパク質との結合があるからこのようになるそうで、過量分は容易に
排泄されうる可能性がある。つまり半減期は上記の半減期よりもかなり短く
なる可能性は十分にあり得ます。
何がいいたいかと言うと、漫然と大量を投与し続けることで常に血液中に
多くの量が循環することが危険であり、一時的な大量投与は余剰分が高速で
排泄されるため、安全ではないかということです。それを上回る勢いで毎日とり
続けると障害が起こる、と考えています。
なので、再度結論を言うと、私はガラみたいに○mgとって1週間休むみたいな
サイクルにするつもりです。
https://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=http://www.netwellness.org/question.cfm/81287.htm&prev=search
(´＾ω＾｀)500mg未満,200mg未満での事例も多くはないですがあるそうですね。
https://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=https://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B6&prev=search
https://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=https://examine.com/supplements/vitamin-b6/&prev=search
最後のサイトには副作用の機序、夢に関することも書いてあります。
用量依存的に夢の中での気づきを改善するとあります。
その理屈で言えばチロシン（レボドパ）と5-htpを併用して睡眠前に取ることで
同様の効果が得られるはずです。
変換を助けるB6の方がいいのか、それとも材料となるアミノ酸を多くしたほうが
いいのか。
アドバイスありがとう
まずはリンク先のページ精読してみます
しっかし、ただ鮮やかな夢が見たいってそれだけのことなんだけど
それすらままならんとは難儀なことですわ
手軽でちょっとしたものなら
二度寝前にコーヒー＋ターメリック（料理用のやつ）スプーン半分くらい？使ったら効果あった時もあった
自分でも驚いたけどこれで２回明晰になった事がある。ただ滞在時間はガラと比べて圧倒的に短かかったし、ほんのちょっとの体験
１回目は昼寝で、２回目は二度寝前に使った。空いてる日にまた試してみるか
ターメリックのクルクミンはMAOi特性があるらしく、セロトニンやドーパミンを増やす事もあるのだとか
貧者のガランタミンとか言ってたやつもいたけどほんとに効くんかいな
(´＾ω＾｀)成分がエフェドリン（混合型アドレナリン作動薬）と
クロルフェニラミン（H1拮抗、なんと驚くことにSNRIとしての作用も持つ。
セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み）
作用機序的に期待できそうですけど、依存性の関係で試すのは危険ですね。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%8B%E3%83%A9%E3%83%9F%E3%83%B3
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3#.E5.AE.89.E5.85.A8.E5.95.8F.E9.A1.8C
ところで今日は睡眠不足なんだが、ガラル日は睡眠不足がいいのか、それとも10時間熟睡して目覚めたようなバッチしの気分がいいのか
どっちかね
http://blogs.c.yimg.jp/res/blog-a9-eb/johnbullboy/folder/1482931/11/46771711/img_1?1190547092
麻黄湯（エフェ含有）なら試したけど、夢が比較的アクティブになったくらいだったかも
正直ブロンやフスコデ（カフェイン無しブロン）も試した事あるけど、個人的にはあまり有効に見えなかった
>>257
一概には言えないけど、今の俺なら普段よりちょっと眠気がある日を好むな。その分レムも多いと思うから
睡眠不足ならレムも溜まってるけど、反面疲れで活かしきれない事も考えられる
こういう時は最初に寝る時間をいつもより増やすといいかもしれない
もう下手な小細工はいらねぇ・・・、結局効果を高めたいならガラを増やすのが一番か
今回は１回目の夢は当然として、それ以降の夢たちも明晰〜半明晰で
半明晰になっても、すぐに半明晰→明晰→目的を思い出して実行出来る（これが重要）のステップになれた
俺も量を増やして休薬期間を延ばす方向にシフトするか・・・
休んでる間は軽めのサプリだけのレシピを追求してみる
とうとう16mgっすか・・・
順調に用量が増えてるようだけど、一年前とか半年前に比べて
耐性がついてたって感じはあります？
>休んでる間は軽めのサプリだけのレシピを追求してみる
期待してます。
自分もヨヒンビンとかいろいろ試してみてるけど、
今のところガラ以外じゃ一度も成功してないです。
Lucidimine1カプセルでもたま〜にエクセレントな明晰夢が見れるんで
1カプセルで何とかならんもんかといろいろ頑張ってきたけど
どう工夫しても成功率はせいぜい2割程度
もう限界って気がしてきたわ
俺の場合だけど、耐性は少しはあるんだろうけどはっきり付いたって自覚は無いかな
成功率は日によってムラがあるし、ガラを始めた頃や12mgに手を出した時も
それで毎回本当に満足する効果を得たわけでもないし、さらに昔徐放剤のまま使ってたし…、いまいち比べられないんだ
量を増やせば効果があるって事がはっきり分かって、耐性で効果が落ちたかと言われるとはっきりとは分からないかな
ただガラを始めた時や増量した時の、今までのちっぽけな夢が劇的に変わる感動とかは、やっぱなれちゃったな
今は本命の夢が見たい気分。これからは週1,2で確実に本命を狙いに行くつもりだから
ガラのハイドーズ使ってる内に後で何か分かるかもしれない
俺もヨヒンビンは結局イマイチだったな。寝づらく寿命が短すぎる事も良くない気がする
適度に寿命があるカフェインの方が安定してて好きかな
俺も同じような境遇だよ
俺の場合10-12mgをやると高確率で1回は明晰か離脱が出来るけど、出来たってなだけでほとんどの回は体験として不十分
たまに良い回の時もあるけど、このままじゃ進歩しなさそうだったからやってみた
ちんちんは切れないだろ
今回はLucidimineを温存して乳鉢ですりつぶしたレミニールを
水で溶いて飲んだんだけど、思いのほか副作用がきつかった。
飲んだ後40分くらい時間潰してから寝たんだけど、寝る頃にはまず胃がグルグル鳴り始め、
四肢に力が入らなくなり、微妙に気持ちが悪くなって、そして大量の冷や汗が出た。
とても寝れたもんじゃなかったんで一度起きて汗ぬぐってやっと寝れたんだけど
正直12mg舐めてた。
そうしてようやく寝ついた後に見た最初の夢はただの普通の夢だった。
目が覚めて時計を見るとガラ飲んでから3時間近く過ぎてて、あーまた失敗かよと思いつつ寝たら
その後に見た夢が明晰夢になった。
出だしは普通の夢だったが、わりとすぐに夢と気がつき、そこから先は全て明晰夢になった。
>>204と同じ明晰夢メドレー状態で、短いインターバルを挟んで次から次へと場面が転換した。
トータル30分くらいで自分としては最長記録。
出来れば2カ月、少なくとも2週間ぐらいせんずり我慢してみな。
びっくり、感動だぜ。
名倉でスーパーサイヤ人
どうだそれだけの価値はあるぞ
後者に関してはまあ同意。
今回もいつものように不道徳行為に及ぼうとしたけど見事に失敗しましたよ、ええ。
適当に目についたNPCを無理やり隅っこに引っ張ってったら、いつの間にか猫に変身してて、
あげく爪で足を引っ掻かれた
昨日寝る前に4回、今日ガラ16mgで二度寝する前に5回オナニーしたら
悪夢しかみなかった
2週間？無理だね(´・ω・`)
煩悩に悩まされることもなくなる
いいぞ
だから蓄えたエネルギーを無駄に浪費していてはいけないの。
特に・怒ること ・妄想 ・射精はよくないのだよ。
だから毎日挑戦なんて無理だし、しっかり準備をして
週一ぐらいにすることだ。
脳にしょっちゅう負担かけるのはよくない、サプリではない医薬品だぜ。
合法かどうかが問題ではない。
君たちの体と脳が心配だ。
リアルじゃ性を漏らさず明晰夢で解放、を繰り返すとか良い修行になりそうで憧れてる
特に明晰夢に必要なのが自己想起力だ。
気づくというやつだね。
明晰夢に限れば、夢日記と自己想起訓練(毎日数回決まった時間にこれは夢だと
確認)しかないんじゃないかい、これとて結構むつかしい
その自己想起を助けるのがガラじゃないのかな
離脱も訓練がいるよ
でも練習次第で必ず手に入る
あんなにシコったのにもうこんなにシコりたい
性欲抑えるサプリはないのか
離脱してエロいことしてぇんだ
明晰夢と離脱は同じものだと思うよ。
昔は結構な金縛り体質だったんで時々ローリング法で抜けたりしてたけど、
離脱っぽい感じがするのはせいぜい部屋の中にいる間だけで、
部屋から外に出ればもう明晰夢となんら変わりはなかった。
明晰夢と離脱の違いは夢への入り方の違いでしかない。
その当時はDILDとかWILDなんて言葉は無かったけれども、
極言すれば、明晰夢＝DILD、離脱＝WILDと言ってもいいと思う。
ガラは離脱指向の人こそ試してみるべき。
ユシャックによれば、ガラは離脱プロセスの最もデリケートな部分の難易度を
劇的に下げてくれるそうだから。
ドパミンやビタミンB6で分泌が抑制されます。
ややこしいことに ドパミンやB6はプロラクチンの分泌を抑えるのですが
プロラクチンはドパミン分泌を抑制する訳ではない（調べてもでてこない）
のです。
ここからは仮説ですが、自慰行為の後一定の時間はプロラクチンによって
ドパミンの量が減り、鮮明な夢や離脱がやりにくいのではないか、と思われます。
余談ですが、チロシンやB6を飲んで自慰行為をすると虚脱感がそこまで
ないのもそれと関係しているのではないかと思います。
B6とかチロシン（フェニルアラニン）を取っておけば自慰行為（オナニー）は
そこまで気にしなくていい可能性がある
オナニーした後数時間はドパミン濃度が下がる可能性があり、もしそうならば
夢を見にくい状況になるかもしれない。
B6を試す人がいるみたいでうれしい限りですが、副作用は頭にいれておいてください。
大量摂取時はそれなりのリスクが伴います。
性エネルギーはねー
気だからね
お薬ではどうにもならないの
射精も結局かめはめ波みてぇなもんか
特に個人の力や記録がはっきりする競技の人は
誰でも試合数日前は禁せんづりだよ。
いったらダメなんだよ。
男性の場合は、寸止めとか汁遊びもだめだよ。
だから、エロ禁から始めよう。
この前コーヒー＋B6（60mg）で少しだけ明晰になった。何回か試してみようと思う
マルチビタミンで1粒B6 15mg含有はあった
30mgでいいんだな？
もしハイドーズやるなら、B6以外の成分も考慮した方がいいかもしれないね
B6割とメジャーだし、店回れば使いやすいNature Madeのやつも見つかると思う
夢の鮮明さ？
違いを感じるには100mgは必要かもしれない？
ハイドーズやるならその分休みも増やす事になるし
比較的少量で、他の成分と併せるみたいな使い方にも興味ある
飲むタイミングがよくなかったのか
結果が出ている。
でも量は200mgから500mgを5日間連続摂取だった。
探してみな、多分出てくるだろう。
入手し易い、安い、試しやすいやつだし。このスレで挙げられる薬品の中で最もまともな奴じゃないかな
なお、俺は３００ｍｇでやってる
目覚めたあとしばらくは庭に熊がいるんじゃないかと恐怖したぜ
30mgでも効果あったのかプラシーボか
今夜は300mg行ってみよう
特異なシチュの夢が多いせいか、平凡な現実より夢の記憶の方が勝ってる気さえする
夢は忘れるのが常だし、忘れるには忘れるなりの理由があると思うんだけど、
こんな風に余計な記憶をどんどん溜め込んでって大丈夫なんかね
副作用とは別にそれもちょっと気になってきた
何故こんなに安いのか
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000FQTQO0/
1粒あたり20mgじゃハイドーズには向かないな
自分が使ってんのは↓これなんだけど現在Out of Stock
http://jp.iherb.com/Life-Extension-Vitamin-B6-250-mg-100-Veggie-Caps/47796
Ｂ６複数錠飲むのがきついって人は、ＮＯＷのＢ６をお勧めするぞ。１錠１００ｍｇが２５０錠入りで実際安い
海外から送られてくるタイプだから１週間はかかるけど
B6入りの５ｈｔｐとメラトニン飲んで、夢見て、覚えてるとかいうのを
何度も繰り返して次のステップにいかなきゃ無理やろうもん。
そんなこと言ったら身も蓋もないってか
何が何mg とかアホみたいっちゃ
おいラムちゃん、田舎へ帰れ
我慢とか無理だわ
そしてB6を300mgに増やしたら夢すら見れなかった
なぜじゃ、オナ解禁前だったのに(´・ω・`)
5-HTPタイムリリースと、エンドルフィン系のD-フェニルアラニン、エレウテロ（エゾウコギ）を買ってみた
>>299
二度寝が困難なん？出来るならガランタミン推しなんだがね
夢日記つけたりして夢を思い出す能力を磨くのは正道中の正道だけど、
それってB6とかメラトニンの助けを借りても有効なのかね？
てっきりチート扱いで経験値入んないもんだとばかり思ってたけど、
もし多少なりとも能力開発の足しになるんなら一石二鳥で大変結構なことだわ。
でも短期間、多分1週間ぐらいなら大丈夫。
チマチマいかないで 500mg×７いってみよう
さぞやあんのあんのぬめってるのさぞや色鮮やかに見えるだろう。
レポまってるよ。
2日連続で夢見れなかった
しかもこの時間に目覚めるっていうね
覚醒も副作用にある？メラトニン100mgと一緒に飲んだのに
全然眠れないわ
人の車に載せられ、降りた先はいつもの場所だった。
これは歩いて帰ると遠いな、家についたことにしようと考えだすと視界がぶらつき始める。そもそも人の車に載せられ、俺は別の場所に向かうはず
だったのにおかしいではないか、と思ったのがきっかけだった。
気がつくと知り合いの家だった。
そこで夢だと気づき、とりあえず夢の光景をしっかり目に焼き付けることにした。移動しようと思えば移動できるし（四つんばいのままだったが）
浮こうと思えば浮けた。上からの光景はいつもの部屋と違っていた。地上に降りたら目覚めるだろうか、と思っていたがそんなことはなかった。
とりあえず外に出れないだろうかと思い、外に出ることにした。（離脱ではなく、これは明晰夢だろうがそれでも壁抜けを試す価値はあるだろうと
思考する頭が残っていたので明晰度は高かった）ガラスを抜けることをイメージしたが、うまく抜けられなかった。
隣の部屋から声が聞こえる、行こうと思った瞬間、意識が現実に戻ってきた。
明晰夢では体位が寝ているときと違う状態で行動しているので、この夢に
限ったことではないが戻ってきたときの違和感がある。
すごかった。
まじ悟ったと思った。
すべてが肯定できて、わかってしまって、感動で涙がでた。
大麻の多幸感なんて、次元が違う。
チベットの死者の書を読んでた影響かも。
でもそれを魔境というのを知ったのはつい最近ことである。
飲んで、気が付いたらその世界にいた。
そいう効きかたする、サプリなんてないよね。
眠くてしょうがないのがなかなか寝れなくなる程度まで眠気が吹き飛ぶ効果は
あるんだと思っていいと感じました。私も寝てから数時間でおきて、その後また
寝て明晰夢を見たので、そこでもう一度寝ましょう。
>>303 私自身は薬での経験も成長の効果ありだと思っています。それに加えて夢日記をつけていくことで
経験の頻度も高まると思っていますし、実感しています。
>>301 昼寝する前にオナりましたが普通に明晰夢見れるのであんまりオナニーに関しては敏感に
ならなくていいかと。できることを探してやったほうがいいので、たまにオナ禁しろって人来ますけど
話半分でスルーするくらいがいいと思います。
>>302 DLPAとエゾウコギは持っているけれど使ったことはなかったですね。
エンドルフィンと夢見は関係するのでしょうか もしそうであればD-フェニルアラニンと
共にアルギニン（シトルリン）を摂取することでキョートルフィンを増やし、相乗効果で
エンドルフィンを増やせないかなと思ったりします。
http://jnp-lab.com/sub18_1(chintuu).htm
考察
B6もガラと同じく二度寝前に取ったほうがいいのかは実験しないといけない
WILDを狙う場合、寝るときに最高の血中濃度でガラが必要になるならば、
飲んでから30分〜1時間見てから寝たほうがいいのかが気になる
B6も同様
B6とガラを併用するとどうなるのか
ユシャック的には明晰夢を見る役には立たないってことなのかね。
それともハイドーズ時の副作用や5-HTPと併用した場合のリスク（心臓へのダメージ云々）を
慮ってのことなのか。
ハイドーズの経験殆ど無かったけど試してみた、なるほどね、確かに効くわ
俺が経験してきたガラ無しのレシピ達と比べても、一番効くクラスに入ってる気がする
夢が鮮明で楽しくなった、明晰じゃないものの自分の意思みたく動けたりして楽しい感じ
独自の寝づらさは感じた、これはドーパミンが増えた線を疑ってる、他の覚醒物質が増えた事もありえるかも？
B6はもっと試すつもり、何かB6と相性がいいもの無いかな、テアニン,ターメリック,ジフェンヒドラミンでも試してみようかな・・・
後B6の効きを、セロトニンやドーパミン系の成分を使って再現する事にもチャレンジしたくなるね、やってみる
しかし効果を増やせば増やすほど良いかと言われると、疑問を持つ
セロトニンやドーパミンも増えすぎるとレムが減ったり、眠れなくなる気がする、ちょうど良い量が一番かも？
有益なサイコアクティブズが規制されるのは残念だね
このスレで扱うっぽい成分で、今の所そのレベルのものは知らないなぁ、ガラでコツコツ修行してくつもり
以前DMTの体内生成を促進すると噂のレシピがあったけど、これは多分難しい
レシピは、トリプトファン+メチオニン+MAOi+好みで(B6+B12+葉酸)みたいな感じ、幾つかあった
トリプトファン→トリプタミン→DMTと代謝を促進させて、トリプタミンとDMTがMAOに分解されるのを防ぐ為にMAOiを併せる
しかし成功例が殆どみつからなくて、セロトニン症候群のリスクもあるし、レム睡眠も抑えそうだし
材料は全部買えるものの、都市伝説っぽくて結局試してなかった
でも読んでた時はちょっとワクワクした、色々な試行錯誤には可能性を感じる、何か面白いものができるかもって
確たるものはないけど、エンドルフィンに興味出て試したくなった
オピオイド系に夢見の副作用はあるらしいけど、直接的にはレム睡眠を抑えるんだとおもう
拮抗薬のナルトレキソンも夢を鮮明にするらしい、この場合は直接的にって事だろうか？
後気分が良くなるものも興味深い、夢見中に気分を良くする事が出来れば結構役立つのではって考えてる
そういう意味でオキシトキンに期待持ってたけど、あれは夢を抑えちまったし、結局あまり役立たなかった
二度寝前にコーヒー飲んで運動してから寝ると、心地よい疲れ（エンドルフィンが多少出てる？）で夢に違いが出たこともあって
それもオピオイドを試したくなった理由の一つだね
今言える事はあまり無いかな、試してみないと・・・
本には確かに無かった、しかしユシャックは色々な成分に興味があると思う
本以外じゃ自分のサイト持ってたし、いくつかPDFで見れる論文でも色々な成分語ってたし
何故か消失しなれば、B6ハイドーズについてもいつかコメントしてたのかもね
本（2006年12月発行）はある意味ちょっと古くもあると思う
論文で寝つきを良くするのには本に無かったテアニン使ってたし、今も現役なら最適論も多少変わってたかもね
早く言ってよ心臓悪いんだから(*´ω｀*)
麻薬以外は何でも試したいみたいな典型的ジャンキーなのに
そんなことないよね。
それと、B60.24gでなんか起こることなんかない。
もっと小出しにしないで、さくっとこれがいまのころベストですとか
発表できないの。
まあ、自力できないからという点には同情するけどね。
まあB6以外にも無闇なハイドーズは避けたかな、必要そうな時にちょっとやったけど
これからはガラの12mg越えが必要だ
おしっこの色まっきっ黄だわ、蛍光血管ぞうえい検査後の蛍光イエローのおしっこよりはインパクト無いけどパナイわ
サプリって結局ほとんど体外排出されるんかなぁ
厠へ行くのも憚られる
心臓にすごく負担かかるのに
日本の常識だっぺ
1回目みたいなタメになる経験が出来なかった・・・、新しくて効くレシピ試したらいつもこのパターンだ
ミルタザピンは悪夢率高いって事には同意だね、個人的にあからさまな恐怖じゃなくて陰湿なタイプ
そうでなくても夢のコントロール力を下げてる可能性もあるし、しばらく抜いてみるかな
B6+ガラも気になるね
ガラが他のAChE阻害薬と比べても特別な理由は、nAChを介した色々な伝達物質の放出の線を疑ってる
http://www.igaku.co.jp/pdf/1205_medicinal02.pdf
幅広く伝達物質を増やす作用はB6とも似てる気がする
例えばB6とnAChを刺激するニコチンパッチやチャンピックスは効きが似ているのかもしれない？
言いたい事はつまり、AChに加えてバランスよく他の伝達物質達も増やすといいかもしれない
ちょっとスレチな話だけど、ユシャックのサイトで言及されてた
ASI Techniqueってのが前から気になってる。
http://web.archive.org/web/20080113202619/http://www.advancedld.com/ASI.html
このASIってその後どうなったんだろ？
サイトの能書きによれば、このAdvancedLD社によって開発された音声記録には、
睡眠を生み出し、アセチルコリンを放出させ、集中力と注意力を高め、さらには
短期記憶と長期記憶を強化する効能があるそうなんだけど、
もしほんとにそんな魔法のようなオーディオトラックがこの世に存在するなら
何がなんでも手に入れたいわ。
http://www.hachiman.com/books/89350-kasina.html
>>230
だからどうした
319
320
322
薬なんかよりは、健全で離脱は無理にしても君がいったこともない
深い瞑想状態がほぼ味わえる。
多分、薬中の君でもね
前回は思わぬ副作用に焦ったが、今回はネガな作用は四肢の脱力くらいで
早くも慣れてしまった模様。
それはそうと、今回ようやく念願のWILDに成功したっぽい。
例によって不眠スレスレの状態が延々と続き、
一瞬何かの映像が浮かんでは消え、また浮かんでは消えの繰り返しだったが、
そのうち古ぼけた中国の地図っぽい映像が浮かんでその状態で安定した。
地図の映像はスクロールしたり回転しながら数分間に渡って表示され続け、
その間ずっと断続的に耳鳴りが続いていた。
そして耳鳴りが消えたあたりで3Dの場面に転換して本格的に夢に入った。
これが本当にWILDと呼べるものなのかどうか正直よくわからないが、
寝てから夢に入るまで終始意識を保っていたのは確か。
見た明晰夢はかなり鮮明な部類で、意識も相当しっかりしていたが、
今回もうひとつ特徴的だったのは現実の鼻づまりが夢の中にまで影響したこと。
妙に呼吸が苦しく、それが実体の鼻づまりのせいなのは夢の中でも理解していたので、
なんとか実体の口を開いて口呼吸に切り替えようとしたがうまくいかなかった。
粘つく口をなんとか開くことまではできたが、鼻呼吸から口呼吸に切り替えられなかった。
今まで数十回明晰夢を見てるが、こんな風に夢の中で実体を意識したのは初めて。
頭の中の振動に気がついて、意識をそこに向けると振動が大きくなる
そして第二の体が揺れて、浮力を感じ、頭から浮き上がり、夢ではなく
離脱、あなたのアストラル界への冒険が始まるのだ。
鼻ズマリは点鼻液はなるべくやめて、鼻洗いの習慣をお勧めする。
AdvancedLDがそれ作ってるとは初耳だった、入手はむずそう？
薬理学的な観点からも明晰夢に適した状態が見つかってきたから
それを元に音声も出来るって訳か、今後も誰かがAChに働きかける音を出す可能性もあるかも
しかしやっぱり使ってみないとね
魔法のような効果を謳う物はこれまで沢山出てきたけど、その中で期待を裏切らなかったものはどれほどあるだろうか
米アマにもカシーナあるな
https://www.amazon.com/s/?k=kasina
しかし日本の代行？から買うとなんでも高いな、ドリーフもLucidimineも入ったけど高い
高いものはせめてお試しが出来ればねぇ
おつかれさん、WILDはガラが増えるほどやりやすくなると思う
浅い眠り＋適量のガラ=WILDかねえ
WILDでの滞在時間を伸ばす工夫にも興味あるな
俺の場合せっかくWILDしても滞在時間が低い事がよくある、最後の1,2レムならもうちょっと伸びるかも
副作用もないし
聞いてる感じがしない
へたに小細工すると目が覚めそうで怖い。
今回もそれがあったんでひたすら受身でいたら無事夢に移行できた。
そういう上級技はもっと熟練してから試してみるよ。
>>327
入手もなんもググっても何一つ情報が出てきませんわ。
正体はユシャックのみぞ知るだけど、多分ヘミシンクみたいなものだったんじゃないかと想像。
ちなみに、そのヘミシンクにも眠った状態で聴くタイプのがあるらしいんだけど
ほんとに効くんだろうか？
>>328
＞浅い眠り＋適量のガラ=WILDかねえ
そうだと思う。
ただ、眠りが浅すぎると滞在時間も短くなるし、夢の中まで鼻づまりになるし、
なにより床に就いてから寝つくまで1時間以上かかるんじゃしんどすぎ。
もうちょい眠気が強い状態からでも寝落ちせずいけるようスキルを上げるのが
当面の課題かと思ってる。
でもトランスモードで、エロ音源かませると、光の渦の中に
いやらしい幻視が浮かび上がって、たまらん状態になる。
これだけでも39000円(マインドプレース社から取り寄せ送料込)は
そんなに高くないのではないかな。
まだ工夫次第でもっともっと面白いことできそうだしね。
5-Htpとセロトニンが流れ出てくるそうだぞ
寝る前に飲むと疲れが残るだけで夢見ない
実際に試したことある人いる？
乾燥させた葉っぱが1オンス600円くらいから売られてるんだけど
高いんだか安いんだかよくわからん
http://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=calea+zacatechichi
ただ、五感に排泄行為の快感が完全に現実のそれと一緒だった上にベッドの上からのスタートだから極めて紛らわしい
加えて途中肉体の自由が利かなくなって無残な目に遭っているので、これで明晰夢を実行した俺からすれば
もう二度とこんなことはしたくないと思わざるを得ない
一応報告
副作用すら皆無だった
ガラとフペの併用はむしろマイナスと聞いてたんで試したこともなかったけど
今度やってみるかな
アマゾンにコメントしてやれよ。
新たな犠牲者でないように。
ミルのBADは5-HTPを足す事で回避出来るのかも、この組み合わせはカリフォルニアロケット処方と似てる気がする
一旦起きた時もまったり感が強くて集中出来るか心配だった
軽い食事→運動→シャワーや水浴び→ガラとか飲んで二度寝の流れで行った
L-フェニルアラニンとB6入れた理由は、恋愛感情に関係するらしいフェネチルアミンに変換しないかと期待したのと
ドーパミンやノルアドレナリンが増えて少し集中力増さないかと期待したけど、特に無くてもよかったのかも？
むしろ雑念の元になってないか心配
大体前半辺りまでは良かったけど、段々夢がかってきて最後の方は適当な夢っぽい感じになった
会おうと思ってたいつものキャラに会えたのは良かったけど、もっと生命感を高めたり、一緒に居られる時間を延ばしたいな
日中になにかそれ系の練習でも入れようかな
ミル＋5-HTPのせいかまだふわふわまったりな感じ、休日じゃないとちょっと危ないかもね
エゾウコギはまだ少ししか使ってないけどこれもちょっと効いてる感じ。まだ使い始めだからだろうか？
これらが本当にオピオイド系に効果あるなら5-HTPやチロシン並には評価されても良い気がする
オピオイド系が分泌される時って言うと、運動、冷水を浴びたり湯につかった時、Ｈとかだろうか
例えばプール（冷水浴び＋運動）から上がった後の、独自のリラックス感とかがオピオイドが出てる時の気持ちかもしれない
リラックス、鎮痛、幸福感、抗うつ？、良いムードとかを生む気がする
オピオイド系サプリは、オピオイドが出る行動と併せるとより良いんじゃないかと考えてる
しかしオピオイドμ受容体はレム睡眠を抑制するらしいね
ガラと併せてはいないけど、二度寝前に使ったら、夢は楽しかったものの、いつもよりも記憶に残らない気がした
ちなみに使い方は、オピオイドサプリを飲む→運動→水浴び→二度寝の順番でためした
オピオイド拮抗薬のナルトレキソンも結局ぽちったから、今度これも試してみる
今回は耳鳴りみたいな明確なトランシジョンの感覚は無かったが、
やはり静止画から夢の中に入ってく感じで、いつものDILDとはだいぶ感覚が違う。
それと今回はコンティニューのコツがわかった気がする。
一旦行動不能になっても目を閉じたままじっとしてればまた静止画が浮かんできて
そこからまた夢に入れる感じ。
そんな風にコンティニューを繰り返してトータル1時間近く夢の中にいた。
文句なしに自己最長記録。
ただ、夢の質は最初の方と最後の方でだいぶ違っていた。
最初のうちはフルカラーで高精彩、自由度も高くて空を飛ぶのも自由自在だったが、
後半は彩度がだんだん低くなって、空を飛ぶのもままならなくなり
最後は燃料切れって感じでギブアップした。
その燃料が眠気なのかコリンソースなのかわからないが本当にガス欠って感じだった。
今回は鼻づまりは無かったが、実体のまぶたの感覚があった。
視界は効いてるのに瞼は閉じていて、まぶたの裏で眼球が動いているのがわかった。
やっぱりガラで見る明晰夢は普通の明晰夢とはだいぶ違う気がする。
体外離脱なんか都市伝説だな、休薬長い上に成功しないとかﾜﾛｽ
http://obe-labo.com/index.php?
それでも出来ない人は次はなにをどうすればいいんだろうな
そして出来る人となにが違うんだろうな
>>341
>>3のまとめはちゃんと読んでるか？
同じ人かどうか知らんけど、そもそも16mg飲んで副作用無しってのが信じられん
まさか徐放剤のレミニールをそのまま飲んでるなんてオチはないだろうな？
原因が何か心当たりはないかね？
普通夢も見れない体質だとか、他に薬を飲んでたり酒やタバコをやりまくったとか
ガラで夢の促進も全くなかった？ACh以外の薬だと効果があったとか？あるいはすごい薬剤耐性を持ってるとか！？
俺の場合元々夢を比較的多く見るのが分かってる時間帯前に飲むとブースト出来る感じ
それで明晰が出来なくても、少なくとも必ず普通の夢よりはブーストが掛かる、あと副作用も毎回感じる
お薬オンリー派の人は気にならないみたいだけど
自力でもできる人の間では、最低一週間程度はのがまんは常識
節操なくこいて出来るわけがないよ。
本人が気づいてなくても、意識が混濁してるんだな。
子供の頃てんかんの薬なら飲んでたわ
5歳からほんの6年くらいな
ここお薬のスレだから、化学的にどういう作用で阻害効果が出て、
それを補う事ができる可能性のあるお薬はないのかという方向に話は持っていきたいよな
本スレざっと見てもオナ禁については否定的な意見のほうが多いじゃん
夢の内容が充実したり、パワフルになったり、体感時間が少々上がったりの変化を体感できた
しかし俺に必要だった明晰率はあまり変わらず、辛すぎるしｗ一旦止めたな
ちなみにオナニーして寝た直後の夢が面白くなったりとかも何度もあった
１回くらいはガラ飲んでオナって寝た時に、むしろ脳を刺激出来てリラックスして解放された心で挑めて良かった事もあった
その追求も考えはしたが、毎回二度寝時に十分に脳汁が出るオナをやるのもむずく、明晰中に欲があまり低いのもイマイチかもしれない
滞在時間は比較的短かったかも？オナで出た物質がレムを減らす事もあるのかもしれない
快楽物質で気分を上げてガラでレムブーストを前からやってみたかったけど、気分が良くなるものの殆どはレムを減らす気がして手こずってる
彼女いないの？
いねぇよｗ
離脱の確率上がるぞ
わかってるのかね。
俺は既婚だが、オナニーは人生の楽しみのひとつだ。
前立腺オナニーなんて、極めると離脱に近いものがあるそうだし。
自慰も動機次第では自己否定という自傷行為を促すことになりうると思うよ
行為そのものではなく
意図によって何らかの問題が生まれるってところだろうね
あとは精神的な体力がある人は一発やった所で名倉の質が大きく変わることもないんじゃないか
個人差ってあると思うよ
今回も成功した。これで4週連続。ガラ12mgすげえ！
例によって静止画から夢に入るパターンだったが、
夢に入るまでずっと意識は保っており、途中耳鳴りを伴うトランシジョンの感覚もあった。
2回目と同様WILD成功と言ってもいいんじゃないかと思う。
今回は10分ほどで目が覚めてしまい、目が開いて寝返りもうってしまったので
もはやコンティニュー不可かと思ったが、まだいける感覚があったのでじっとしていたら
わりとすぐに2回目の明晰夢に入れた。
トータル30分くらいだったが、意識も視界もかなり鮮明でいろいろ試せて楽しかった。
質問していい？
最後に射精したのはいつ？
前日の睡眠時間は？
当日は寝る前にガラ飲んだの？
寝てからガラ飲んで二度寝したの？
離脱できたとき何時頃に寝た？
ガラ効かないんだよ俺
ガラの量が12mgとやや多めってだけでほぼ基本通りだよ。
あえて書き出すなら↓こんな感じ。
・就寝前に5-HTP 50mgを飲む。
・4時間ほど寝た後アラームで一旦起床。
・起きたらすぐにガラ12mg（レミニール12mgの水溶液），コリン650mg，αGPC 600mg，テアニン200mgを飲む。
・40〜50分ほど起きたままでいる。自分は漫画読んで時間潰してる。
・寝床に戻って二度寝する。
実際に寝起きした時間についてはこれ見てくれ。
http://i.imgur.com/IvoFYZB.png
2度寝前にうんこした？
これ重要だよね。
ちなみに、自分はWILDを指向してるんで二度寝前に小一時間ほど起きてるけど
普通にDILD狙いならガラ飲んだ後速攻で寝ていい。
ただ、DILDだとどうしても運任せの要素が強くなるし、途中参加になるんで滞在時間も短くなる。
オッズ優先で考えるならWILDに分があるのは間違いないんで、
二度寝が苦にならないならWILD系のメソッドに挑戦してみるのもいいと思う。
失敗して寝落ちしてもDILDで明晰夢を見れるチャンスはあるわけだし。
二度寝前にナルトレキソン20mg程度やったら少し夢が鮮明になった気がした、滞在時間は伸びなかったと思う
ガラ10-12mg＋ナル25mgやったら今まででトップクラスの寝づらさで、それもあってか特別良かった感じも無かった
そしてナルのオピオイド拮抗作用は日中にも続いていった
例えば運動した後、シャワーや水浴びした後なんか、普通は恐らくオピオイド系の独特のリラックス感がするのだが
そういう感覚が殆ど無くてつまらなかった
徹夜するとオピオイドが減少するらしいけど、朝起きた時も徹夜した時とも似てる感覚があったと思う
ガラやって寝そうになる時も、いつも最後はなんか心地よくなって眠れるけど
その心地よさが無くて何時までも眠れない感があった
運動や水浴び、サプリを使ってオピオイドを増やした時の感覚、そして拮抗薬を使った時の感覚から
なんとなくオピオイドが効いてる時が分かってきた気がする
βエンドルフィンやエンケファリンとかの内因性オピオイドは極限運動に限らず、日常的な物質だと思った
仮に拮抗作用が一生続くと想像したら怖くもなったよ、特別な理由でもなければナルはもう使わないかな
ありがとう
日中のイメージ練習の成果か、いつものキャラに会えて生命感もいつも以上だった、このまま育ててこうと思う
これもメジャーだけど向こうの世界で拠点を作るのも良さそう
向こうは色んなイメージが浮かんで来て、雑念になって苦労してるけど
日常から隔離されてる感じの、自分好みのクリアーで活動しやすい居場所があると捗りそう
>>359
B6とか、ガラ以外で効いたやつってあったりする？
missingpiece325.blog84.fc2.com/blog-entry-61.html
どんなことやっても出来ないから、薬の力を借りてるだけ。
決して、怠け者だったり、努力や工夫ができないのではない。
ただくすりが好きなんだよ。
思うような効果が出たときの快感がたまらんのよ。
これが本当のジャンキーだ。
此処のコテハンとか、懐かしい波動感じる
そいつはもう何年も前に死んじゃったけどね
質の問題なんよ
普通に離脱して30分とか1時間名倉に留まれるリダンツァーが一体どれだけいるかって話
思ってた・・・
あるらしいけど ドパミンとセロトニンとアセチルコリンが関与していて
離脱に全部関連する奴で泣ける
俺も１回量が多くてはきそうだったときにお世話になった。
定期的にありがたい説法（）説く兄貴が現れて草生えますよ
オナ禁仙人とか薬はダメだよ兄貴はわかったから早くオナ禁と
離脱の脳内作用解明オナシャス！ってもどうせ薬＝悪のイメージしか
ないからそんなこと解明する頭もないんだよなぁ・・・ほんと
・就寝前にメラトニン5 mg、5-HTP50mg、B6 300mg飲む
・4時間後に起きてガラをカプセルから抜いて16mg飲む
・1時間暇を持て余す
・二度寝する
何とその結果・・・黒子猫を飼う夢をみた・・・
一度も成功することなくガラ使い切りそうだな
副作用？何も感じない
最初は寝起きがいつもより眠いなくらいの副作用だったが
今日はむしろ快眠だった、どんどん効かなくなってる気がする
今回は1週間も休んだのにだ
ガラ王拳3べぇ(24mg)か4べぇ(32mg)を使っても大丈夫だとおもう？
8mgがあと6個しかないんだよ焦るわ
カプセル開けて16mg取り分けてるってことはレミニール24mg使ってんのか？
だったら取り分けた後そのツブツブを乳鉢ですり潰してやらんといかんぞ。
そして、その乳鉢に水を注いで完全に溶かす。
レミニールのあのでかいツブツブはそれ自体に徐放加工が施されてるから、
それをそのまま飲んでもまず効かない。
ガラと一緒にコリンも飲んどいた方がいい。できればαGPCも。
ユシャックによればコリンの有無はWILDの成功率を大きく左右するそうだから。
はやく言ってよバーニィ
24mgじゃなくて1カプセル8mg
擂り潰して飲むわ
週イチじゃ物足らないんで平日だけどチャレンジ。
ただ、さすがに平日に小一時間も起きてるのは厳しいんで、
ガラ飲んだら速攻で寝るピンポンダッシュタイルで臨んでみたところ、
二度寝 → 眠れない！→ WILDで一瞬だけ明晰夢 → 眠れない！→ DILDで1時間近い明晰夢 → 目覚ましで叩き起こされる
という経過を辿ってどうにか成功した。
今回は寝不足と引き換えに運よく明晰夢を見ることができたが、
やはり二度寝が確実にできないと平日にやるのはリスキーだと感じた。
少量のメラトニンを飲んでもそれが効きだすのは一時間後。
ミルは諸刃の剣だし、さてどうしたもんだか・・・
今回も長丁場の明晰夢を見ることができたが場面転換とコンティニューが十数回発生した。
１つのステージの持続時間はせいぜい2,3分で、こっちの意思とは関係なく場面が切り替わる。
あまりにも場面転換が多すぎてステージの生成が追いつかなくなったのか、
同じステージが何度か使い回されることすらあった。
これはもはやコンティニューというよりリセット→再起動と言った方が近くて、
たぶん眠りの浅さに由来してるんだと思う。
しかし、こんな状況でも目が覚めないのはほんと不思議。
オクチュリ以外でも、その異様な熱意があればできるよ。
6mgと12mgの差がここまで大きいとは思わなかった。
>>377
ここ最近の書き込みだけみたら離脱の達人みたいに見えるかもしらんけど
自分はもともと自力じゃ1分前後のゴミみたいな明晰しか見れない雑魚なんよ。
いろんな器具も試したし、自作もしたし、それでも駄目だった雑魚中の雑魚。
そんな自分にこれだけの明晰夢を見せてくれるガランタミンはほんと偉大だわ。
まさに神薬。
確かに夢の場面が勝手にコロコロ変わるなんてレスは見あたらないな。
自分の場合、長丁場の明晰夢だと程度の差こそあれ必ず起きるんだが、
もしかして、この意図せぬ場面転換ってガラ使ったとき特有の現象なんかな？
普通なら目が覚めて終わるところをガラの力で救済されてるみたいな。
俺もガラを知る前、6年間くらいは微量な体験しか出来なかった
明晰に対する想いじゃなくて、才能と言う名の運が足りないからと言う理由には納得出来なかった
場面転換は俺も常に経験してて、逆に一つのシーンに留まってるのが結構難しいと感じてる
心の揺れや、ノンレムを挟んだり、睡眠の一定状態が変わるタイミングで場面転換が起きてる気もする
心が乱れる系の成分ほど場面転換は激しく、安定する成分ほど転換率も緩やかだった気もする
コロコロ変わるってレスがあまり無いのって、明晰中の滞在時間が短い（数分程度）人が多い事も関係してるかも？
初心者が数十分以上明晰してても、安定して１場面に留まり続けるのは難しいと思う
今は一人のキャラを常に夢に出現させる練習で、安定率上げを狙ってる
やっぱし場面転換ありますか。
今はまだ長い明晰夢を見られるってだけで満足してるんで質は後回しって感じですが、
できるもんなら何とかしたいとは思ってます。
ナニをするにも、いつぶっ飛ばされるかわからないんじゃアレなんで。
それでひとつ質問なんですが、ミルやメラトニンをガラと併用したときの夢の安定性って
どんな感じですか？
メラトニンも1mgとか3mgのタイムリリースのやつなら、あまりレムを抑制せずに
明晰な状態を維持したまま安定性を向上されられるんじゃないかと思ってるんですが。
うーん、ミル（最近は+5-HTP）＆ガラでも場面転換は良く起こるね、他と比べて特別悪い訳でもないと思うけど
メラ少量タイムリリースも気になるけど、メインレシピとしてメラは使ってなかったな…
しかし安定性を上げる事を意識するのも良さそうだね、今度5-HTPタイムリリースでも併せてみようかな
あと願望の実現度も上げたいな、この前執拗にキャラに会おうとしたんだけど、現実よりの世界観なせいか全然会えなかった
薬以外の部分でも、安定性や実現率はその時の気分やタイミングにも影響される気がする
二度寝前の理想的な気分はどんなんだろ、雑念が少なくて穏やかな幸福感がある時とか？
運動や軽い水浴びとか、なんかプラスになりそうなアクションも追求してる
ありがとう。
ミルが影響無しとは意外。
メラ3mgのタイムリリースならあるんで今度失敗覚悟で試してみることにします。
これ飲むと中途覚醒は減るけど夢も普通に見るんで、5-HTPのレムリバウンドと
ガラの牽引力があれば望みはあると思うんですよね。
そのうち1mgのも買っとこう。二度寝失敗対策にも使えるかもしれないし。
ティッシュの上でにらめっこすんのはもういやなんや！
というわけでポチったのがコレ
http://www.dx.com/p/precision-20g-jewelry-digital-scale-0-001g-step-4509
精度1mgで1890円
やっす！
https://www.google.co.jp/search?q=reminyl+ER&tbm=isch
今回は場面転換の対策としてガラと一緒にメラトニン3mgタイムリリースを飲んでみた。
ただ、1錠まるごと飲むと日中まで眠気が残るのは確実なので1/3に割って飲んだ。
1/3に割っても効果時間が短くなるだけで放出ペースは3mgのまま変わらない筈。
結果、長丁場の明晰夢を見ることはできたが、いつもとは夢の様子が少し違った。
まず勝手な場面転換は前回よりも非常に少なかった。
大きな場面転換は何度もあったが、それは扉を開けたり穴を潜り抜けたりした結果起きたもので、
ちゃんと脈絡のある場面転換だった。
もうひとつ、今回はじめて普通の夢にダウングレードするという経験をした。
自分の場合、ガラを使う前もガラを使いだした後も明晰夢は覚醒で終わるのが常で
明晰さを失って普通の夢に戻るということが今まで一度も無かった。
睡眠パターンのグラフを見ても途中ノンレムに落ちているとおぼしき部分があり、
これが原因で普通の夢にダウングレードしたのかもしれない。
http://i.imgur.com/MYtSvp9l.png
だいたい期待通りの結果だが、期待通りな結果だけにプラセボという可能性もあるので、
もっと検証を重ねる必要がありそう。
銀行で両替した新品の1円玉を10枚ほど測定してみ
1円玉はぴったり１ｇだから
９．９９９ｇとかになるなら、摩耗した分だと思えばいい
届いたら試してみるわ
ただ、値段が値段なんであまり多くは期待してない
その前に、まずはちゃんと商品が届くかどうかだな
DXには過去何度もやらかされてるんで
一旦起きた時にパン類を食べてから、下半身だけ（寒いからｗ）水浴びでリフレッシュした後ガラ飲んで二度寝
転換率は少し落ち着いた気がしたけど、やっぱ場面転換は常に起こって避けられなかった
途中何度も現実をモデルにした場所に飛んだけど、そこでも少し経つと場面転換は起こった（いつもの事だけど）
しかし現実をモデルにした場所は夢と比べてどこか安定してる感じがあるね
現実に近いステップを辿るOBEなら、場面転換も少ない気がしてちょっと興味出た
経験上（多いわけじゃないけど）離脱して、外でて・・・みたいな脈絡のあるステップ踏んでると、途中の転換率も低かった覚えがある
メラも興味深いな、あとまとめもちょっと新しくしてる途中
そういやppPmさんはいつも二度寝の直前にガラ飲んでるんだよね。
それだと、すぐ寝ついてしまった場合まだガラが効いてないって状況もあると思うんだけど、
その場合でも成功率が落ちたり滞在時間が短くなったりってことはないですか？
要は一度ノンレムに落ちてしまって完全にDILD頼みとなってしまった場合でも
次のレムで速やかに夢と気づけるかってことなんですが。
自分の場合すぐに眠れず、いつも寝るのにしばらく時間が掛かかってる結果ちょうど良くなってると思う
それでも10-12mgでWILDを逃して、WILDに少し近い感覚のDILDから始まる事もよくあった、１回目の夢はね
WILDとDILDから始まった時の滞在時間の差は意識してなかったな、今度感じてみる
しかし確かにWILDで始めるのが理想だよね、１回目のレムでWILDで上手く行ったは良いものの
レムを使い果たして帰って来たとき、次に寝る時は必ずノンレムから入るのがまた難しい所
あとガラ16mgやり始めてから毎回前兆が出てWILD率もかなり高い気がする
独自だったのが、二度寝の最初の方でよく頭に回転を感じるのと、なんかの音楽も聞こえてくる事だった
でも俺の場合そのWILDでも意識をちゃんと保つようにしないと、WILDのありがたみが減る気もする
WILDといっても、前兆の延長のような幻覚を通り抜けてから向こうに至るのと
前兆状態の現実からすばやく夢に飛び込むような、より質の良いWILDがあるような…
前者だと時間が伸びる分、意識も落ち込む気がするけどどうなんだろ…、ここら辺調べてみる
なるほど。
液化レミニールは吸収良さそうなんでそれも有利に働いてるかもしれないですね。
自分も毎回二度寝では苦労してるんで、来週はガラ飲むタイミング遅らせてみるかな。
そのぶん滞在時間が伸びるかもしれないし。
＞それでも10-12mgでWILDを逃して、WILDに少し近い感覚のDILDから始まる事もよくあった、
これ自分もしょっちゅうあります。
WILD崩れのDILDは、DILDと言ってもかなり早期の段階で気がつく感じ。
時には映像が動き出す前の初期状態で気がつくこともあって、これが本スレで言うところの
心像入身ってやつなのかなと思っています。
ガラ12mg＋二度寝で時間をかけるWILDスタイルならまるで失敗する気がしないんで、
今後は平日も使って二度寝で速攻寝るDILDスタイルも追求してみようかと思ってます。
ガラ6mgでは成功率も持続時間も満足のいくもんじゃなかったですが、
ガラ12mgのパワーならDILDでもそこそこいけるんじゃないかと思いはじめてきました。
そのうち二度寝なしで初回のレムも狙ってみたいです。
そのまま飲んでええよ
手持ちのタイムリリース錠を速攻で効かせたいとか
そういう特別な事情がない限りは
ガラが増えるとDILDもパワーアップするよね
16mgに増やして以来、１回目の夢は当然として、二度寝から起きるまでのDILD率もそのクオリティーも大分増えてくれた
途中調子の上下は若干あるけど
＞Don't take the same combination twice in a row
(i.e. alternate between several successful combinations).
簡単に言うと、ピラセタムによるコリン作動系のリセットとは別に
週に3回以上ガラやる気ならヨヒンビンやムクナ併用して目先を変えるべし
いつも同じレシピだと体が慣れて耐性ついちゃうよ？
ってことらしいんだけどマジっすか
ただでさえ寝つくのに苦労してんのに更にヨヒンビン？
そうでないなら量を減らせ
あとあっちの行為とリンクして夢精もする
ようおいでくだすった
聞きたいことは色々あるけど、まずミル単体で見る明晰夢がどんなものか
ぜひ教えてほしいわ
明晰度、持続時間、その他もろもろ
ミル姉さん調べて安かったら買っておくわ(´・ω・`)
レメロンとかいうのでいいのか
抗鬱剤だ、飲んで大丈夫なん？
駄目に決まってんじゃん
馬鹿じゃねーの
助けてくれ
もし理由が「明晰夢や離脱からタイムリープして人生やり直したい」とかだったら
もう少し建設的に頑張る方向で考えた方がいいと思うぞ。
可能性ゼロとは言わないが、仙人目指すようなもんだぞ。
確率めっちゃ低いぞ。
↑この理由を思ったのは異世界・タイムリープ系のスレでここが紹介されてたことあるからｗ
切羽詰まってやるもんじゃない
寝れんわ糞が！
4時にガラ飲んでこの時間まで一睡もできなかったわ。
前日、前々日と少し夜更かしして寝不足気味だったもんで
速攻寝れると踏んでたんだが甘かった。
速攻寝れると思ってたんでメラトニンもテアニンも飲んでなかった。
MSMも飲まなかったせいか鼻づまりも気になった。
まだガラが残ってて体がだるい。
やっぱ寝つきを良くするサポートは必須だわ。
味、温度の感覚はあったよ
昨日の明晰夢は
まず自宅の冷蔵庫をあけて氷をボリボリかじり
空間移動で近所のスーパーにいってパスタと材料を勝手に使ってその場で料理して食った、微妙ないつもの味だった
ただこっから現実世界の話、代謝落ちて食欲は増える一方になるから激太り注意
治療ついでに楽しめるから得した気分
寝不足気味だとすんなり意識落として金縛りに入れるかと思いきや、
以外と集中力必要で眠いと集中できないんだよな
ありがとう。
明晰度も自由度も問題なさそうだね。
メンヘル板のスレ見ると明晰夢の副作用をネガティブに捉えてる人が結構いて
ちょっと気になってた。
しかし、代償もでかいとはいえ毎日長時間の明晰夢を見られるとは素晴らしい。
傾眠の副作用と一緒に消えてしまうこともあるらしいけど、うまいこと
この副作用を維持することができたら最強だな。
>>412
まあ眠れんことにはどうしようもないわ。
逆に眠ってしまえば何とかなってしまうのが高用量のガラで、
リラクゼーションやら何やら全部すっとばして全自動で夢の入り口まで連れてってくれる感じ。
まずは>>3のまとめしっかり読もうぜ
あと、いきなり16mgって大丈夫か？
あんたずっと徐放剤のまんまレミニール飲んでた人だろ？
副作用で心臓止まっても知らんぞ
まずはすり潰したガラ単体がいいんじゃないかとね、寝る前に5-HTPとかは良いけど
メラも5-HTPもガラと同時にやるのはやや高等技な気がする
一般的には寝る前に飲む量をガラと同時にやったらレムを抑えてマイナスになるって話
ガラ＋B6（200mgとか）はやっぱ気になる・・・、試した人いたりするかな？
明晰夢をくれるガランタミン
あとはHAPPYな気分をくれる成分を併せたかったけど、レムを抑えず気分が良くなる薬だなんてｗなかなか無いよな？
へい、とりあえず8mgか
完全に存在忘れてたけどlucidimineもあるんだった
カプセルになってるけどこれもカプセルはずした方がいいのかい？
これじゃあガランタミン出来ない(´・ω・`)
24:00 眠
4:00 潰したガラ8mg、マルチビタミン(B6 300mg分)
5:00 眠
6:45 目覚め
かなり長く夢をさ迷ったが明晰夢成らず
今から11:00まで3度寝するけど意味あるかなぁ(´・ω・`)
8mgでそこまで行けたなら良い感じじゃん、次は12mgあたりか？
あと5hから6:45だけ寝るのは持った得ないとすら思う、眠れるだけ寝るのがいいかと
B6も効果を出してる可能性があるけど、同時に寝づらくもなる成分だし
最初の内は潰したガラをメインに試すといいかも
へい、ありがとうごぜぇやす
7:00から30分毎に起きては寝てを10:30まで繰り返したけど長くて鮮明な夢を見るだけでした
4日後に12mgします
ちなみに副作用は全くありませんでした、昨日まであった寝不足の頭痛も消えました(´・ω・`)
一旦起きてパン食って水浴びでリフレッシュした後二度寝
B6気になって試した、最初は前兆以上明晰未満の状態で、足や会陰辺りにエネルギーの粒を感じる
最初足にあって、感覚が不快だったから良く会陰辺りに感じることもあって、そこに集中すると、足からは薄れて会陰辺りに現れてく
感覚の粒は高速回転してるような感じで、粒としてじゃなく感覚の流れを背骨を通して頭にもっていくと、今度は頭の方で感覚が回転する粒になった
話に聞く様に頭頂部からは体外に出る感覚はあった、でも今回は回転する粒を頭頂部以外の頭皮で移動させてたら
頭皮がマッサージされてるみたいで気持ちよかったｗ、似た体験は何度もあるからちょっと慣れてた
安易にエネルギーを強くすると体に負荷が掛かる気がしたので、前々からあまり強くならないように意識してた
このエネルギーの本質は風のようなもので、それが集中することで粒（竜巻）が生まれたりとかなんかな？
変な長文書いたけど、個人的にこれはあんまし関係ない事で、こんな体験もあった的に書いといた
話を戻して、夢中の明晰率は16mgクラスのとても良好、それはいつもどおりとしても
今回特に良かったのが、やや夢よりの世界観のような感じで、夢の一種のコントロール力が高く、簡単に望んだキャラに会えた事だった（誰に会うかを思い出すのに少し手間取ったけど）
あと二次キャラが滅多に夢に現れない俺も、何人もキャラに会えた
夢の安定度を言えば、ドーパミン辺りが効いているせいなのかストーリー的な流れがあった
脈絡はあるものの、１場面に留まり続けるのはむずい、ここら辺は薬で完全にどうにかするのはむづかしい気がする
ストーリー中にキャラに会って会話したりしてた、でもそのキャラの存在が大きくなって夢の割合の多くを占めれば、一種の安定が得られると思う
健全なレベルでの恐怖感もあった、これも夢を彩る一要素だし、ドーパミン特有の現象かもしれない
まとめるとB6で夢の活性化やコントロール力（願望実現力？）が上がった気がした、ただガラ+B6は今回初めてなのでもっと試さないとハッキリした事は言えないかと
宇宙生命体とコンタクトしたとか
凄い、凄すぎる
ガランタミンは悟りもひらけそうだな
お・・・お前・・・
女だったのかあああああああああ
リスクがどうとか言われるけど、十分に弱いエネルギーの上昇から始めれば楽しめるかもしれない
そういえば以前エネルギー上昇を試した事があった、その時はピラ飲んだ後の睡眠中で、頭頂部から出た後
感覚が体外に集まってそれから明晰夢の世界になった。ピラ飲んだ後だからか、多くが黒塗りされてて欠けてる感じの世界だった
また機会があったらエネルギー上昇試してみるかな
あと書き忘れたけど、今朝のあの特殊な状態では脳内のBGMも再生できてたんだと思う
ただビジュアルがほとんど無くて明晰夢に入れなかった
>>429
男だよｗ、会陰って言葉使っちったけどまあそこら辺だ
そんなことより、エネルギー感じるんだったら薬なんぞ使わなくても
離脱出来るだろうよ。
変な奴
でも昔やったエネルギー移動練習とかは今になって少し役立った
そりゃ無理さ。
へミ、気功、魔術、色んなアプローチあると思うけど
基本的に離脱は技術だから、練習や認識でも個人差がある。
でも地道にあきらめずにやってると、突然それはやってくるんだ。
それも「これは離脱だ」と疑いようのないかたちでね。
俺は大澤さんの本読んで1年半かかった。
それも結局、光体法はマスター出来てないのに。
多分、周転法を熱心にやってたのでエーテル体が鍛えられてたのだろう
432なら知識は十二分にあるだろうから、すぐできるようになるよ。
エーテル云々はともかく技術を軽視する気は全くないよ。
そもそもガラ普及の功労者であるユシャック自身が自著の中で技術の重要性を力説してるし、
実に12ページものボリュームを割いてWILDテクニックを詳述してる。
薬物に頼る気がない人でも、Advanced〜の22章は一読の価値があると思う。
ガラの量を増やすにつれて技術のウェイトが下がってく傾向はあるけど、
量を増やせば増やしただけ副作用はきつくなるし寝づらくもなるし、
それなりの代償を払わなきゃならない。
ほどほどの量のガラとテクニックのコンビネーションで、コンスタントに
高いクオリティの明晰夢を見られるならそれが理想的だと思う。
そういう意味で前スレのSEX一筋氏なんかは自分の理想に近い。
でもガラ無しという選択肢はありえない。
なぜなら、自力じゃ決して長い明晰夢を見れないから。
うまいこと明晰度を落とせれば体感で30分とか1時間の明晰夢は見られるかもしれない。
場合によっては日単位、週単位、年単位の明晰夢だって見れるかもしれない。
けれど、高い明晰度と自由度を維持したまま実時間で30分とか1時間の明晰夢を見るのは至難の業だと思う。
少なくとも自分には全く出来る気がしない。
ガラはそれを可能にしてくれる。
周天法の実感について教えてくれ。
大澤氏はエネルギーがドーンと入ってくる、と書いていたが、本当にそんな実感があるのか？
だとしたら自分はまだまだだということだ。
やっぱ値段なりの代物でとても1mgの精度は無いが、
レミニール24mgを二等分、三等分するくらいの仕事なら十分にこなせそう。
俺は寝つきが良すぎて、寝るときにはやらないんだよ。
だからそれを期待してたけど、その経験はない。
当然、離脱は朝方で、あの臨場感が本のとうりで恐怖感なぞ感じる
ことなく、うまくいった。
離脱自体はほんの数分だったけど、本当だったんだとその後の課題追究
に、疑いがなくなったよ。
あの本は俺には結構難しくて、何度も読んだけど飽きないよ。
目的だった死んだ大好きなロンにも会えたし
別に俺は大澤さんの営業マンじゃないけど、あのオーディオ教材いいよ
こんな鈍感な俺に気を感じさせてくれたんだから
サプリでレム睡眠削りまくってレムストックしまくって一晩中レムれるようにしてからガラとかαGPCとかレム中に脳の活性化してくれるサプリ飲んだら最強になれるんじゃね？って思ったんだけど
レム削るサプリない？
オカルトめいた代物には全くもって興味が向かないんだが、
例外的にヘミシンクだけはちょっと気になってる
寝つき改善やレムリバウンドに使えるんじゃないかとSuper Sleepポチってしまったわ
>>439
少なくとも5-HTP、メラトニン、ヴァレリアンルートは駄目だった。
2回目のレムはもちろん、初回のレムすら完全には抑えられなかったよ。
5-HTPをDRcapsに詰めたりとか色々やってみたが、せいぜいレムがちょっと短くなる程度で
何をどうやっても↓こんな風にはならなかったよ。
https://cdn6.bigcommerce.com/s-uhx4k7/product_images/uploaded_images/dream-leaf-cycle.jpg
dreamleafは全く効果がなかったなぁ
http://hypnagogia.squarespace.com/blog/2011/12/28/rem-rebound.html
Zeo＋ZeoScopeを使ってレムに入るたびにアラームで自分を叩き起こし、
一晩の間ほぼレムを抑え込んでみたが、次の日の夜も特に変わりはなかったというお話。
レムリバウンドでレム天国なんて幻想って話だな。
ただ、レムを削ることによって負ったレム借金は長期的には返済されるらしい。
うん、俺もあの本はすごくいいと思う。
大好きなロンっていうのは、亡くなった愛犬のこと？
俺も死別したペットに会いたいな。
あくまでガラのサポートって感じで
レムを完全に抑える方向も考えてみたけど、それだと薬も強くなってしまう
吐き気が出る位高めのセロトニン濃度や、エチゾラムとかの副作用が目立つGABAに強く作用するものとか
無理に睡眠時間を削るにしろ薬で強く押さえ込むにしろ、日中にも残るだろうし負荷を考えて避けたな
大丈夫、会えるよ
２度寝中に、少し睡圧がある状態で愛犬と楽しかった日を呼び水に思い出し
映像化する。
そして、今耳元にいると思う。
ほらあの懐かしい吐息とまなざしが・・・
でも死後２年くらいまで、また生まれ変るから
薬は向き不向きがあるのかな
ガラ利用はまさに映画みたいな夢は見るけど、離脱とは違うような。
結局、期待しすぎるのかな。
それに比べ、自然離脱は突然くる感じだ。
最初から映画の中にいるしね。
俺はヘミシンクＦ12またはガラ+5ｈｔｐって感じなんだけど、ヘミのときはぐにゅーっとぬけるローリング型で、
ガラのときは強烈な振動+体外に飛び出すって感じで全く違うわ。
それぞれ行く先は同じみたいだけど、不思議なもんだね。
単純にガラの量が足らんのでは？
自分みたいな雑魚ですら簡単にWILDもどきが成功するんだから、
あんたみたいに離脱の心得がある人だったらガラは鬼に金棒の筈なんだけどな。
あと、離脱系のメソッドとガラを併用する場合はコリンも一緒に飲むといいらしい。
自分は常に一緒に飲んでるんで飲まなかった場合との違いは判らないんだが、
ユシャックによれば入眠時に直接レムに入る確率を上げるらしい。
＞それに比べ、自然離脱は突然くる感じだ。
最初から映画の中にいるしね。
なんか普通の明晰夢っぽい入り方なんだが大澤のメソッドだとそうなるのか？
まあ色々お膳立てしてから「なにも考えずすみやかに眠りに」だし、
わからんでもないんだが、ちょっと意外だったわ。
自分もそうだが、あんたも入眠時にはイケない口なんだな。
今度ガラを試す機会があったら、ガラ飲んでから二度寝するまで
一時間くらい起きてたらいいよ。
二度寝する頃にはガラが効いてきてそう簡単には寝落ちさせてもらえなくなる。
そしてガラのサポートによって入眠時離脱の難易度は劇的に低下する。
見たところ大澤のメソッドとガラはかなり相性がいい気がする。
大澤のメソッドに類似の手法としてSSILDってのがあるんだが、
そのSSILDの考案者によれば、ガラとSSILDは最高に相性がいいそうだ。
俺は大澤本は読んで多大の影響は受けたが、メソッドを全てマスターしたわけでは
ないのよ。
光体法は未だにできない。
忘れかけたころ、偶然出来るようになったんだ。
振動を感じ、大音響のなか、頭から浮力を感じて抜けるというオーソドックスなやつ
逆に意識しないから、定期的にそれが生ずるのだと。
振動感じたらほぼ１００％なので、もうほぼ映画のなか、言葉不足か
俺はビール大好き人間なのでもうぐでんぐでんなのです。それだけ
それを割り引いても、寝つきはいい
ガラ8飲んでも、ぐうぐうですよ。
俺は本当のこと言うとサプリマニアです。
脳活性のためにmsm、ケイ素、クエン酸、チロシン、ホスフアルセジン
ウルトラオメガ、イチョウ葉、コリン、DMAE 、飲んでます。
偶然、ドリフ記事見て違ったアプローチして、このスレに出会った。
でも・・・・
今丁度黒子猫が手に入る状況なわけよ
これって飼うべきってことなのかい？
飼ったらガランタミンの効果上がるかな、俺には全く効いてくれないけど(´・ω・`)
メラトニン1mgタイムリリースが届いたんでガラと一緒に飲んでみた。
が、これ寝つき改善の役には立たないな。
いつも通り寝床で1時間近く呻吟したあげく6時過ぎくらいにやっと寝れた。
ただ、勝手な場面転換はかなり少なくて、特に前半は全くと言っていいほど無かった。
逆に場面転換が起きないせいでステージからの脱出に手間取った局面が2回ほどあった。
今回はなぜか妙に自由度が低くて、中盤あたりから空を飛べなくなり、壁抜けもできず、
オブリビオンみたいにふわふわジャンプするのが精一杯だった。
さてと、平日の寝つき対策どうしようか。
やっぱりオッズの低下＆ノンレムに落ちるリスクと引き換えに
それなりの量のメラトニンタイムリリースを事前に飲んどくしかないのか。
実は伝家の宝刀ミルも買ってはあるんだが未だに使う踏ん切りがつかない。
日中まで眠気が残りそうだし、週に何度も使ったらすぐ耐性が付きそうな気がするんで。
まあ、現状の頻度と滞在時間で満足してるなら何も言うことはないんだけど、
そうでないなら12mgへの増量を検討してみてくれ。
前にも書いたけど、ガラ6mg→12mgの効き目の違いはほんと別次元だったよ。
高用量のガラではその寝つきの良さが何より大きな武器になる筈。
>>454
糞尿の始末が苦にならなきゃな。
でも夜中踏んづけないよう気をつけろよ。
この時期奴らは廊下のど真ん中で寝てたりするから。
http://i.imgur.com/g4PTadu.jpg
何かうんこみたいな猫
安易にはやめとけ、それで効果が上がるエビデンスは無い
俺は数回（6回前後くらい）程同じ人物を夢に出せたけど劇的な変化は無かった、期待するなら何度もイメージや夢中で育てる必要があると思う
この前8mgで長い夢が見れた人とは別なん？
俺には良く分からないけど、タブレットは切らない方が良いってどっかで聞いた気もする
メラ3mgタイムリリースを３等分したのと１tを水に漬けてみたけど、切った方は比較的早く溶ける感じもした
その点1mgタイムリリースなら心配は要らないだろうね、iHerbにLEの750mcgTMがあるから気になってる
しかし安定性と自由度というのは反比例する所がある気がする
安定がある時は、意識的/無意識的な夢を変化させる力が少ないような状態な気がする、自由がある時は逆で
意識的なやりたい事の力だけを選択的に高めて、雑念を減らせればベストなんだろうけど何か工夫が必要だと思う
ミルやるなら多分最初は1/8を寝る前にが良いかもね、量は多分それでも十分かも
今は初めと比べると多少耐性は付いてるけど、寝る前に1/2でちょうど良い感じ、猫淡い色合いでかわいいなｗ
今回も夢が活性化してストーリー性が出たりしたけど、今回はややストーリーに振り回され気味だった、夢中の睡眠も浅かった
ハイドーズB6の夢に対する効果は、睡眠を浅くする事と広範囲な伝達物質の促進による夢の活性化なのかと疑っている
これはカフェインとも似てる、睡眠を浅くし間接的にドーパミン、ノルアドレナリンに働く。例えばコーヒーを寝る前や二度寝前に飲んでも夢見効果はある
B1(スルブチアミン)も睡眠を浅くさせると言うが、こっちはドーパミン量を減らすためなのか、夢の安定性は比較的高いように感じた
B6の夢を活性化させるのは自由度も増えていいと思うけど、ドーパミン系成分でもそうだけど、上がった気分を上手に乗りこなさないと雑念に代わって邪魔になってしまう
でも上手に意図している方向に情動を向ける事ができれば大きな効果を生む気がする。ユシャックがドーパミン成分で夢のコントロール力が上がったと言うように
そこら辺追求してみたい
あと一論文では否定されてるのものの、D-フェニルアラニンがフェネチルアミンを増やすのに効果的って話もあったから検証してみる
恋愛感情に関係するフェネチルアミンはドーパミン系統だし、俺が求めてた気分を上げる成分として良い感じに思える
B6もやめておこう
アドバイスありがとう。
来週から実験的に休日限定でミル使ってみようかと思ってたとこです。
よく言われる夢見効果も気になるとこですが、まずは寝つき改善を目指して
お勧め通り1/8錠から入ってみることにします。
平日はメラでどうこうするよりガラの量を減らすのが現実的な気がしてきました。
ガラ6mg（Lucidimine）飲んで速攻寝るスタイルだと成功率は2割程度だったけど、
寝つきはほぼ問題なかったんで、6mgと12mgの間で妥協点を探ってみるつもりです。
こないだ買ったしょぼいデジタル秤もmg単位の調整なら問題なくできそうだし。
サプリってそこそこするよね
そしてサプリンクスにメラトニンと5-HTPが復活してた
これで無敵だ(´・ω・`)
そこ高いわ
めっちゃ高い
http://www.suplinx.com/shop/g/g015-40460/
http://jp.iherb.com/Nature-s-Way-Choline-500-mg-100-Tablets/1877
http://www.allstarhealth.com/ja-us/f/natures_way-choline_bitartrate_500mg.htm
おーるすたーへるすが最安なのか
まだサプリンクスかごに入れただけで注文してないわ
All Star Healthは安いんだけど送料が高め。
しかも一律じゃなくて重けりゃ重いほど送料が高くなる。
カートの画面で配送方法を選べるけど、追跡可能で値段もそこそこ安い佐川にしとくのが無難。
ちょっとした買い物ならiHerb、がっつり大量に買い込むならAll Star Healthの方が
安くなることが多いが、商品にもよるんで必要なもの全部カートに入れてから
送料込みの額で比べてみたらいいよ。
このレミニールの粉、DRcaps（腸溶性の空カプセル）に詰めて飲んだらどうだろうか？
空っぽの胃をどれくらいの時間でカプセルが通過するかわからんけど、
寝つくまでの時間稼ぎくらいにはなりそうな気がする。
うまくいけば12mgとか高用量でも寝つけるだろうし、胃にも優しいしで一石二鳥だよな。
確かに…
ガラは眠れるまでは苦労するけど、一旦眠れてからは不眠は結構出ずらい気がするな
試しに作ってみたけど手間かかりすぎワロタ
一応手順書いとくけど、これやるならガラマー使った方がいいな
http://i.imgur.com/ItPSBoy.jpg
① レミニール24mgのカプセルを何個か用意する
② カプセルの中身を乳鉢にあけてゴーリゴリする
③ デジタル秤にオブラートを乗せて、その上にレミニール粉末145mg（ガラ12mg相当）を取り分ける
④ オブラートごとDRcapsに詰め込んで出来上がり
早速今夜にでも使ってみるとしますわ
ググっても出てこない
本だしてる？
明晰夢とQOL両立の道は険しいな
>>470
>>3のまとめ読むのが手っ取り早いかと
ユシャックの本に書かれてるWILD技法ですが、
あらためて読み返してみたら思いっきり勘違いしてました。
ガラ飲んだら寝床に戻るまで40〜60分起きてるものとずっと思い込んでたんですが、
Falling to sleep 40 - 60 minutes after taking the supplements is ideal.
この通り、正しくはガラ飲んでから「眠りに落ちるまで」40〜60分です。
なので、WILDの場合もガラ飲んでトイレ済ませたら速攻でベッドに戻るのが正解。
ベッドの中でリラクゼーションやらビジュアライゼーションを一通りこなして、
最終的に40〜60分で寝つけたら理想的ということです。
なんか一般的なWBTBとごっちゃになってました。
のんきに漫画なんて読んでる場合じゃなかった。
もし、>>360のせいで夜中無駄な時間を過ごしてた人いたら申し訳なかったです。
>>372の人もマジすまんかった。
速やかにガラ飲んで違いがあったら>>472氏レポ頼む
あとガラによる胃の保護も考えた方がいいのかな
ここ数ヶ月腹の辺りに違和感感じてたけど、今は胃酸過多を疑ってる
違和感が出始めたのは多分ガラとコーヒーを併せからでもあったし
AChが胃酸増やすらしいし、ガラの水溶液飲んでるし
とりあえず胃に気を使うのと、脳関門通らないACh拮抗作用もってるブスコパン試してみるかな
二度寝前：ガラ12mg(DRcaps入り)＋αGPC900mg
ガラ飲んで速攻寝ようとしたが、今朝書いた通り今回もピンポンダッシュ失敗。
最後の最後にWILDもどきで明晰夢を見れたが今日一日眠くて仕方なかった。
平日は駄目もとDILDでらくらく明晰夢ライフとか目論んでたんだが簡単じゃなさそう。
今回眠れなかったのはαGPCのせいという可能性もあるので、
次回はDRcaps入りのガラだけで行ってみる。
http://i.imgur.com/It3a2s3.png
>>473
＞速やかにガラ飲んで違いがあったら>>472氏レポ頼む
そのつもりですが、あっさり寝落ちしそうな予感がしますｗ
http://articleimage.nicoblomaga.jp/image/56/2015/7/a/7a2d99a90e2fe377830cd727318cc39d037dc4691427121665.jpg
寝る前
5-HTP 200mg メラトニン 10mg ビタミンB6 300mg
二度寝前
lucidimaine 1カプセル(ガラ6mg その他)+ガラ 8mg
これで行く、やっぱりB6は捨てられない
今日こそ明晰夢見るわ
問題はうまくコントロール出来なかった事だ、やりたいことがあまりうまく出来なかった
すぐに違うことが始まるんだ
もっとうまくコントロールするにはどうすればいいんだい？
おめでとさん
しかし、未経験者（だよね？）ですら一発で明晰夢を見れるとは
高用量ガラおそるべし
それはそうと、5-HTPとB6を同時に飲むのはやめといた方がいいよ
例の本に心臓にダメージがあるかもとか物騒なこと書いてあるから
飲むなら二度寝の前ガラと一緒に
おめ、まずは一歩前進だな
実際明晰夢を見てみると、コントロールしたり記憶にアクセスしたりが思いのほか難しい思う
場面の転換が頻繁に起きるのも厄介だろう。やりたい事を夢中で思い出せてただけでも悪くないね
ここら辺は俺も試行錯誤中だけど、とりあえず分かった事を言えば
やりたい事の記憶を向こうに持ってくなら、ガラ飲んでやりたい事を意識しつつ寝る、それはクリアしてるとして
実現するものは内容によっても難易度変わるから、最初は実現しやすい事が良いのだが
俺は特定人物に会うを何度もやってみたけど、成功率は今でこそ上がってるけど、最初は明晰夢でも低かったし、練習が必要かも
睡眠の最後の方の夢のが実現率は高めな気がするのと、B6で夢が活性化して確立上がった気がするのと、ガラの増量で確立上がったな
俺の場合、自由度や実現率を上げると雑念や夢のストーリーも増えるけど、それでも夢を活性化して実現度を上げる方向で練習してる
それが心臓に負荷を掛ける可能性があるって話だっけな
ハイドーズのB6は寝づらくなるし（睡眠が浅くなる気がする）俺も寝る前には飲んでないな
>>476
あとメラトニンはタイムリリースなら睡眠後半も効いててレムや夢を抑える可能性も否定出来ない気がする
気が向いたらメラ無しもアリかも
今回D-フェはあまり関係なかったと思う、B6は最近気に入ってる
気分が良くなるし、バランスよく夢が活性化して自由度が上がる（ストーリーもできてしまうけど）
今回は会陰にエネルギーを集中させて背骨を通して頭頂部から上に流す事を試みたけど夢は特別良かった
最初の夢から最後まで、息継ぎをするように会陰に集中→背骨を通して頭頂部へを繰り返した
夢の根本的なストーリー？の部分は崩せなかったけど、明晰度や夢の自由度は普段よりワンランク上だった
現実に戻りそうになるときも、エネルギーを脳上に上昇させたら何度も上手くコンテニューが出来た
会陰に集めて流すエネルギーの質は、快楽的で調和が取れてるのがいいと思った
ハートチャクラとか、途中の部分でもそのエネルギーを感じるようにしてると、気分は良かったし夢にもプラスになる感じがした
今回扱ったエネルギーは強いわけじゃないけど、はっきりと感じられるものだった、あまり強いとリスクがあるのかも？
このクンダリーニを参考にしたエネルギー上昇はもっと追求みようと思う
ガストか電気じゃないですよね
薬物でいくのはわかるけど、なんか話が面倒臭くなってきたな
オカルトですか
二度寝前：ガラ12mg(DRcaps入り)，テアニン200mg
またもや逃げ切り失敗。
二度寝のタイミングを30分前倒しして保険にテアニン200mgも飲んだんだが
朝まで一睡もできなかった。
たぶん胃が空っぽだとあっという間にカプセルが腸まで行ってしまって
時間稼ぎにすらならないんだと思う。
胃の保護にはなるかもしらんが、寝つき改善の役には立たないな＞DRcaps
次回は寝る前にメラトニン3mgタイムリリースを半分に割って飲んでみようと思う。
放出ペースは2倍の6mg、持続時間は半分の3hになって、
二度寝のタイミングでは強い眠気を残せるんじゃないかという算段。
うまくいくと思う？
オカルトじゃない、エネルギーを「体の感覚」に置き換えるといいかもしれない
例えば手に意識を集中すると少しだけ手の感覚が強くなる事が実感出来ると思う（ほんと少しだけど）
夢中でこういう事をやるとはっきりと体感できるレベルで感覚を集める事が出来るし、その移動なども可能
修行の世界だとこういうエネルギーを有効活用したりする
>>482
ＤＲ実験乙
タイムリリースって3mgをＯＯ時間かけて放出って事じゃないっけな？
試さないとなんとも言えないけどその使い方も一つな気がするね、錠をそのままも（これは後半のレムに響くかな？）
しかし平日はむずい、慣れててミル使って夜8hに寝て（起きるのは朝8hちょい）、それでもガラ12mgでいつも満足に眠れたと言うわけじゃなかった
平日はガラを減らす方向もどうだろう、＋B6とかで効果を高めて、あと俺の場合だけどガラ飲む前に何か食べると寝やすくなる（オレキシンが減るせいだろうか）
少量のガラでも為になる体験が出来ればなぁ
でも寝つきの良い人は普通の就寝前摂取ではどうなんだろう。
数時間眠れなくとも、いいような気がする。
いくらなんでも一回ぐらい周期にぶちあたるだろう。
明日まで仕事なので、夜に実験するつもり。ガラ12 B6200m
その他ルーチンサプリいっぱい脳内環境バッチリです。
これで駄目なら減量もやむなしと思ってます。
未だに脱力の副作用もあるし、自分に12mgはちょっと多過ぎなのかも。
ユシャックみたいに低用量でもテクニックでカバーできたらいいんだけど。
>>485
寝つきがいいようで羨ましい。
自分もそのうちやろうと思ってたんで試したら是非レポしてほしいです。
初回や2回目のレムでもアラーム仕掛けて目を覚ませば普通に夢見てることが多いから、
ガラ12mgとか高用量だったら可能性はあると思うんだよね。
基本レムかノンレムひとつだけを延々ととり続けるのって難しいと思う
不眠や眠れても少しだけって副作用が出そうな気もする
寝初めにレムがやや増え、二度寝以降にもレムがやや増える事もありえると思うけど
そのレムの総量はスタンダードな飲み方のレムの総量よりも少ないのもありえる気がする
まあでもちょっとだけ気にはなるなｗ
ここまで出来れば後は自力での探求が出来そう
アフターケアのピラと、あとブスコパンも良さそうだと思う
ブスコパンの主成分は、メジャーな抗コリン薬のスコポラミンをブチルスコポラミンにして脳関門通らないようにしてる
理屈じゃガラの脳外での副作用をカットできる気がする、今朝は夢を見終わった時に飲んでみたけど、普段より調子いい気がする
勇気が出れば（少しくらい脳関門通る可能性も否定できなかったので）、今度ガラと同じタイミングで試してみる
ガラを使った日の朝に脱感作＆耐性対策としてピラを飲むとき、
一緒にコリンも飲んだら本末転倒ですかね？
もし支障なければ、頭痛対策＆スマドラ的効用を期待してコリンも飲んどきたいとこなんですが。
しかし、ピラもコリンもαGPCも結構な量使うんで費用が馬鹿にならんすね。
次はパウダーで買ってみるかなぁ。
どうだろ…、＋コリンを試して様子見してみるといいと思う
ちょっとコリンを併せるくらいならベネフィットが勝るのかもしれない
俺がコリン飲まずガラだけでやってた頃は今より多少頭痛が出てた
耐性対策の視点で見ればなるべくAChを減らした方が良いのかもしれないけど
あんまし頭痛とかが出るのはやや不健全で、平常時に近い感覚レベルで耐性対策するのが理に適ってるのかなとか思ったり
ありがとう、そうしてみます。
こないだ朝まで寝れなかった日、試しにピラと一緒にコリン飲んでみたら
その日一日妙に調子が良くてね。
睡眠不足でボケボケかと思ったのに。
あと、別件で買い込んだ大量のパントテン酸が押入れに眠ってるんで、
これもついでに消費しとこう。
でも現代人は松果体小さくて石灰化してるって言うじゃん(謎)
ケイ素とれば松果体が活性化されるって言うじゃん
お前らの中にケイ素取ってる奴おるの？どんな感じ？
教えてやんない
松果体活性のためには、ケイ素は3番目のサプリだ
依存心の強いひとにはこの手の修行は向かない
あきらめな
弟子にしろ
単なるハーブではあるようなんだが・・・。
http://www.world-of-lucid-dreaming.com/calea-zacatechichi-review.html
薬事法とかと絡んでるんだろうね。
二度寝前：ガラ12mg(DRcaps入り)，コリン1300mg，αGPC600mg
はじめてミル使ってみた。
初回ということで慎重に1/8錠から試してみたが、それでも聞きしに勝る眠気！
正直たった1/8錠で効くの？って気もしてたが、二度寝時点では十分な眠気があり、
ガラ12mg飲んでたにも関わらず速攻で寝れた。
そして、結果は普通に夢見て終了。
休日ということもあり、いつものようにWILDの真似事を試みるつもりでいたのだが、
ミルの眠気はそれを許してくれず、あっさり寝落ちさせられてしまった。
7時に起きたらもはや眠気は全く残っておらず、二度寝時の寝つき改善という点では
1/8錠という量はベストと思える。
これなら平日のDILDチャレンジにも十分使えそう。（耐性の懸念はあるが）
ただ、先述の通り二度寝時はかなり眠気が強いので、離脱系の技に通じた人でないと
WILDで明晰夢に入るのは難しそう。
そら業者が海外発送に対応してないってだけでないの？
あと、業者が販売してアマゾンが発送（Fulfilled by Amazon）なやつは
ブツが何であれ大概日本には送ってくれんよ
レビューはすごくいいようで、それがまた気になるんだわ。
https://www.amazon.com/Anima-Mundi-Apothecary-Organic-Loose/dp/B016V8Q4UE/ref=sr_1_5_a_it?ie=UTF8&qid=1471169706&sr=8-5&keywords=CALEA+Z
>>27
このスレでもちゃんと検疫の手続きしてカレアの種個人輸入したって人がいるし、
お茶なら何も問題ないと思う。
eBayで売ってるから気になったらポチってみたらいいよ。
大して高いもんでもないし。
http://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=calea+zacatechichi
■寝る前
5-htp 200mg、メラトニン 10mg
■二度寝(4時間後)
lucidimine(ガラ 6mg等)、ガラ8mg、テアニン200mg、ホスファチジルコリン 540mg、コリン 500mg、αGPC 600mg、ビオチン 5000mg、ビタミンB6 300mg
(´・ω・`) 羅列すると怖い、こんなに飲んで大丈夫か？
メラトニン達が多すぎたのか
寝つきはどうだった？
ガラ飲んですぐ寝れた？
寝れたわ
問題は成功率で、とりあえず50%以上あれば上等だと思ってるんだが
WILDってのは本スレの人らがやってるあれやこれやのうち入眠時離脱って言われてるやつ
例えば心像入身とか
あの系統のテクとガラの相性が抜群にいい
最初は真っ黒だったけどやがて視界が開ける感じ
寝る前のメラトニンや5-htpはダメなのか・・・
そして二度寝時はメラトニン飲まずに5-htpを100mgでいいのか・・・
くそぅ
寝る前に５－ＨＴＰ飲んで
五時間後に起きてガラ飲んで二度寝する感じでだいたい性交してる
夢の生成に関する脳の回路（あまり調べてないんで詳しくないんだが…前頭葉や一部のドーパミンニューロン、
AChニューロンとかだろうか？）にダメージがあったせいで夢を見なくなる、みたいな話もちょっと聞いたし
ガラ単体でも使い方が全く間違ってないのに全く変化を感じないんだとしたら良いサインじゃない
その場合普段は夢は見れてるのだろうか？見れるならその夢はレム睡眠を促進し認知を改善するガラでなぜ全く変わらないのだろう
二度寝前：ガラ12mg(普通カプセル入り)，コリン1300mg，αGPC600mg，メラトニン0.5mg
今回もWILDのつもりだったが、寝つき改善で飲んだメラトニンが多すぎたのか、
普通の夢から始まってしまい、そこからDILDで明晰夢になった。
普通夢のパートでレムの過半を使ってしまったようで滞在時間は15分程度だった。
今回は普通の市販空カプセルにガラを詰めて飲んだんだが、
朝起きたときに残っている脱力感がDRcapsを使ったときよりも明らかに軽かった。
やっぱりDRcapsの遅延放出効果は有効なのかもしれない。
この前寝れなかったのはたまたまで。
次回これでいくわ
■寝る前
なし
■二度寝
ガラ16mg、αGPC 900mg、コリン 1000mg、テアニン 400mg、ビオチン 5000mg、ビタミンB6 300mg
ガラ休薬中にメラトニンと5-htp毎日飲んでガラる日はメラhtp飲まないってやり方だと確率上がる？
暗中模索すぎる輪
休薬中どれくらいメラトニンや5-HTPを飲むつもりなのか知らんけど、
レムリバウンドを期待してるんなら望み薄だと思うぞ。
日をまたいだレムリバウンドなんて、あってもせいぜい↓こんなもんらしい。
http://hypnagogia.squarespace.com/blog/2011/12/28/sleep-debt.html
確率を重視するならあんたもWILDやってみりゃいいんだよ。
心像入身でも霊トレでも何でもいいからさ。
飲むガラの量と必要とされるWILDの技量はたぶん反比例する。
16mgもガラ飲んでれば、とりあえず簡単に寝落ちしないよう頑張ってるだけでも
ほぼ自動的に明晰夢の入り口まで連れててってもらえる筈。
レム睡眠のサイクル云々は気にしなくていい。
正しいタイミングでガラとコリンを飲んでれば、入眠と同時に勝手にレムが始まるから。
正しいタイミングはレムサイクルが重要になるんじゃあ・・・
いまは単純に4時間後に起きて飲んでルな
少なくともWILDの場合はレムのサイクルとか関係無いよ。
ここで言う「正しいタイミング」ってのはガラ飲んでから眠りに落ちるまでの時間で、
理想的には40〜60分だけど、30分やそこらオーバーしたって全然構わない。
まずいのはガラ飲んですぐ寝落ちするケースで、この場合は運任せ（DILD）になる。
薬理的なことはあんまよく知らんけど、人間の脳ミソってのはガラとかコリン飲んで
アセチルコリンのレベルが上昇するとレムが始まるように出来てるんだとさ。
ありがとう、コリンを増やせばいいんだね
違う、そうじゃない
てか、コリンの適量については自分も知りたい
ガラの量に応じて増やすべきなのか、そうでないのか
αGPC（900-1200mg）ですら効力はガラ4mgと同等かそれ以下だと思う（みんなは賛成？反対？）
そして作用時間もガラより短いので寝付いた頃〜起きるまでの間、効力が落ちる事もあると思う
それに比べてガラは高火力なだけでなく作用時間が長い分、効力が安定してて信頼性も高い
だから火力はガラの増減のみで調整してるな
俺的にコリンソースはAChのちょっとした補給と、ガラやピラの頭痛対策がてらにコリン500mg加えてるだけだけど悪くない
まあ今度試しにコリン1gでもやってみるかな、なんか違い出るかもしれないし
しかし、ガラ（必要に応じた量）＋コリン500mgで何も感じないとしたら、他のACh系成分をいくら併せても望みは薄いと思う
それともガラだけが効かない特殊体質で、フペルジンやニコチンパッチとかが効いたりする可能性はあってもそれは低い気もする
うん、自分もαGPCにトリガとしての効果は期待してないです。
明晰夢を焚き火とするなら、ガラは火打ち石でコリン（Bitartrate）は焚き付け、そしてαGPCは薪。
自分の中じゃそんなイメージ。
でも、ユシャックが遺した最後のレシピからαGPC脱落してるし、
燃料としても役者不足なのかもしらんですね。
https://web.archive.org/web/20080315091452/http://www.advancedld.com/board/board_topic/4573112/304697.htm
俺はコレの離脱症状で離脱率UP出来たけどそれも終わりか
ただ規制理由が乱用ではなく犯罪利用じゃないかと推測していたので
ゾピクロンまで一緒に脂肪したのが意外だった
ちょっと不眠になったら心療内科とか行くしかないね
事故って会社にバレなきゃいいね
プレゼン前とかに少し利用してた人達は気の毒
こんなのもあったんだな
ジンセン、ＥＧＣＧ、ロディオラ、ガラナも併せてるのか
最近B6併せるのがすきなんだけど、これらの成分とも性質がやや似てる気もする
ＥＧＣＧは昔考えたけど、海外で日本のカテキン系飲料で肝障害が出たみたいな話を聞いて使用を躊躇してた
セーフドーズ調べた上でやらんとね
騒ぎになってるみたいだな
何時かブロンやコンタックも規制されたりするんかな
ガラが規制されたらスノードロップ自家栽培して食ってやろうかねｗ
昔以来、エチゾラムで良い経験出来たりした？
エチのパワーはどれくらいあると思う？しかしエチは連用する上でデメリットも多そうだね、エチ試さなかったからちょっと気になってる
ぐらいぬさんみたく既に出来るタイプの人なら、少量のガラやαGPCで離脱に磨きを掛ける程度も良さそうだな
就寝前：ガラ12mg(DRcaps入り)，αGPC900mg
駄目もとで二度寝なしのDILDにチャレンジ。
が、またしても寝つくのに失敗して門前払い。
DILDでらくらく明晰夢ライフへの道は思いのほか険しい。
ただ、こんな小手先で寝つくのに成功したとしても、
夜中に中途覚醒することなんてザラにあるんだよねぇ・・・
やはりここはミルを使うしかないのか。
離脱症状がダルいのと依存と耐性を考慮して連用は殆どしなかった
いつ飲んだか記録つけて数週間〜1ヶ月以上間を開けて1日〜数日程度使用した後止める
1日辺りの上限は6mg
次の要件を満たせば高いレムブースト効果が期待できたかと
離脱症状が短期の服用で出ること←どうやらこれがレア体質っぽい
それにより夢の鮮度の向上が確認できること
何度か2週間以上飲み続け後服用を停止してみたけど離脱症状にも耐性が出来てしまうのか
短期服用の場合と同等の効果は得られなかった
ガラはシラフの幽体離脱と同じようなプロセスを踏むことが
多いような気がするが、エチは寝れば意識が落ちる限り自動で離脱する感じでそれが面白かった
でも幽体離脱の質そのものは平均して悪かった
数十回延々と幽体離脱してその内の1回がマトモな体験ならマシな感じ
「1度に」5mgの服用で植物状態になった事例あり
注意されたし
ガラは植物のリスクあるの？
ガラでそういう話はいまだ聞いた事無いね、脱力の副作用ならあるけど（筋弛緩はレム睡眠の特徴の一つだけど関係あるかも？）
依存性も無いし、ミルにすらGABAに作用する安定剤や睡眠薬特有の依存性がない
最悪、徐脈や心ブロックの可能性もありえるらしい
ガラ8mg＋プロプラノロール40mg初めてやったときは俺も心臓がちょっと苦しくなった
この組み合わせはダブルで血圧を下げるせいか、一部で禁忌指定だった
健常者がガラを長期連用した場合のデータも無かったと思う
ただ体調や量を考えて正しく使う限り、どこを見ても安全性が高いって言ってる
100%を求めてる人には不向きかな
念のためブスはピラと一緒に飲もうかな、ガラの前の食事はフランスパンみたいな固いパンでも食ってやる
レベルアップの為に試行錯誤してるんだが、最近はクンダリーニ・ヨーガに注目してる
明晰夢中で会陰辺りに集中すればちょっとした感覚は集まるし、それを背骨を通して脳上まで流せてる
次はエビオスでも飲みながらオナ禁して性を溜めて、明晰夢中で性エネルギーを高め上昇させるのをやってみたくなる
夢中でのオナ禁の効果も体感してたんだが、明晰率が低かった頃じゃキツさがべフェフィットに勝ってたから止めてた
ただ、もう大事な情報はここに持ち込まれてるような気がしているのだがね・・・。
サイト翻訳したの読むのも難儀なのに
俺にはガラの量が・・・何々が・・・とか
どうでもいいけど、トーマスユ尺のサイトに書かれていることはすごく興味深い
多分この人は薬なんぞ使わなくても、できるんだろうけど。
人のために役立ちたいというのと学術的な探究心なんだろうね。
敬服いたしました。
まだガラってはいない
あと1時間くらいはだらだらしたいけど
起きて3時間後にガラって意味あるんかな？
まだ眠りが残ってて、ガラ飲んだ後もしばらく眠れるなら効くと思う
全く眠れずにガラ無駄飲みしてもうた
また4日後だ(^q^)
根つめれば詰めるほどに、期待感と絶望が常にマックス状態。
うまくいくほうが不思議だっぺ。
スレにあれこれ書くことがいい意味でプレッシャーになって成功率を押し上げてる感じ
こういう暗示の効果は馬鹿にならない
俺は自殺してそこに住みたい
16mgやっても翌日いつもより爽やかな気分になるんだが
完全に依存状態じゃん。
リア充の真逆状態だ
冗談でも「自殺」とかこの手のスレで言ってはいけない
最悪だよ。
俺はもう60歳なんで、むしろもうサプリ感覚だよ。
若者よ、無茶はやめろ。
ガラの副作用は「幻覚」なんだろうね。
自分が体から出たような幻覚を見ますって。
それが俺らの求めてるものなんだけどさ。
もう8mgで固定しよう・・
数日ぶりに16mgいってやる
もうだめなのかなぁ
俺はそれなりにできた。
薬理作用だけじゃないみたいだぜ。
いろんなやり方で準備が要るんじゃないか？
例えばカバラ流とか、密教流とか。
お前ら、みんなカスやろ。
最低限のことすら、わかってないんちゃうか
「最低限のことって、なんですか」とか言いそやな
もう死ね このボケが
答えられない癖に大物ぶるな知ったかやろう
だいたいやな、離脱はできたかできないかはっきりわかるもんやで
短い長いはあってもな
薬にばっか依存しちょると色合いやストーリー性が安定せんよ
自信がないのは、ただのくそ夢やでええよ
またつまらんこというたら教えちゃる
いちゃもんしかつけられないなら黙りな
二度寝前：ガラ12mg(普通カプセル入り)，コリン650mg，αGPC600mg
ミルの力を借りてDILDにチャレンジしてみたが、
ミルの量が足らなかったのか寝つくのに2時間近くかかってしまった。
結果、WILDもどきで1時間近い明晰夢を見ることはできたが、
DILDでお手軽に明晰夢を見るという目的は今回も果たせなかった。
もう意図的にDILDを狙うのは諦めた。
今後は少し早寝して平日もWILDで行こうと思う。
あと、今回でガラ12mg入りカプセルを使い果たしてしまったので、
次回からはガラの量を10mgに減らすつもり。
ガラ12mgのパワーは捨て難いが、副作用のきつさと寝づらさという点で
自分に12mgは多すぎると判断した。
16mg飲んでも平気って人がほんとうらやましいよ。
ガラった日と変わらない長い夢見たりする
ガラは役にたってないんじゃないかと思うほどに
ミルにも多少吐き気止めの効果があるかもだけど、それでも来るね。14mgも試そうかな
16mgだと明晰夢中の自覚度も高くて、試そうと思ってた事は試しやすいんだけど（上手く行くかはまた別だけど）
基本的にはやっぱり、あらかじめやる事は決めとかないと無駄に時間が過ぎちゃう気がする
１つの事決めて挑んで、失敗したとき目標が無くなってぶらぶらしちゃってるのもあるから何とかしないと…
とにかく明晰夢を楽しみまくるみたいな目標もアリかもしれないけど
一般的に一番効き目が高いのはACh系のガラだけど
ACh系がイマイチ効かないなら、セロトニン系、ドーパミンやノルアドレナリン系、ノンレム抑制系とか当たってもいいかもね
サプリだと5-HTP,B6,チロシン,コーヒー（カフェイン）とか
二度寝前：ガラ10mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
今回からガラを10mgに減量。
また、AdvancedLDのQ&A掲示板にあったユシャックの書き込みに倣って、
寝起き直後にテアニンを飲んで、その30分後にガラその他を飲むことにした。
こうすると寝つきが早くなるとのこと。
そしたら、寝つきが良すぎたのかあっさりと寝落ち。
幸い30分ほどで目が覚めたんで、仕切り直してなんとかWILDで明晰夢に入れたが、
これからは寝落ち対策もちゃんと考えないといけなさそう。
ともあれ、ガラ10mgでも12mgと遜色ないレベルの明晰夢を見れることはわかった。
起床後に残るだるさも幾分軽くなった気がする。
効果の度合いや具体的な事はあまり詳しく無いのでオマケ程度の話だと思うけど
（神経新生）
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24818616
http://www.neurochemistry.jp/muod285n6-22/
http://ir.library.osaka-u.ac.jp/dspace/bitstream/11094/34384/1/26854_%E8%A6%81%E6%97%A8.pdf
（アミロイド）
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19222556
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14654102
https://www.jstage.jst.go.jp/article/fpj/138/3/138_3_122/_pdf
俺の場合同じキャラに会う事を目的にして続けると、確かに少しずつ良くなってたけど
大きなレベルアップにはもうしばらく時間が掛かりそうな気もして、最近それをさぼって他の事考えてたわ
ちょっと前ならアホらしい夢物語としか思わなかっただろうけど、
ガラのパワーを知った今は、もしかしたら自分にもって思いはじめてる。
実際、夢の中に出てくるNPCの造形って元ネタが二次元のやつでも妙に出来がよくて、
これで任意のキャラを自在にスポーンさせられたら最高だろうとは思う。
とはいえ、まずはコンスタントに高品質な明晰夢を見れるようになるのが先決なわけで、
その域まで達するのは大分先になりそう。
GPC900mg、コリン1000mgが効いたのか
吐き気があるしうんこが水みたいだ
やったああああああああああああ
二度寝前：ガラ10mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
WILD失敗。朝まで一睡もできず。
今回は寝落ち防止目的でスマホのFILDアプリを使ってみたんだが、
少しやりすぎてしまったようで寝れるタイミングを逸してしまった。
次回は寝起き直後とその30分後に2回テアニン200mgを飲んでみようと思う。
ちなみに使ったFILDアプリはこれ↓ なかなか良くできてる。
https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.limeth.fildreminder
明晰度の制御に使えるんじゃないかって話なら自分も気にる。
ただ、この手の音声モノって耐性が付くって話も良く聞くんだよね。
自分もこの前、寝つき改善に使えないかとヘミシンクのSuper Sleepってやつ買ってみたんだけど、
確かに最初はガラなしのシラフの状態でも入眠時幻覚らしきものが見えたりして、
おお、こりゃすげえ！と思った。
けど、そういう劇的な効果があったのは最初の数回だけだった。
薬にたどりついたカスなんやから
それ以外に関心持つのは悪くないな
二度寝前：ガラ10mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg×2回
また朝まで眠れなかった。しんどい。
これはもう腹をくくって積極的にミルを使ってくしかないな。
同じ失敗するにしても寝落ちで失敗した方がなんぼかマシなんで。
量の調整が難しそうだがデジタル秤があれば何とかなろだろう。
ミルは役立ってると思うね、二度寝だけじゃなく寝始めもちゃんと眠りやすくなるし
楽に寝続けられるように寝つく前に運動や水浴びはどうかと考えてる、一旦起きた時はパン食ってすぐガラ飲んで二度寝した
窓開けて新鮮な空気も取り組んだった
今時暑いしやった事無いなら窓開けて新鮮な空気吸いながら夢を見て、違いを比べてみるのおすすめだな
16mgやっていらいよくなるけど、今回も眠りそうになった時視界が回転し始めて、回転が一定を超えるとなぜか安定して、それから向こう側に行ける状態になった
最初はイメージ体を動かすのにも苦労したけど、時間と共に動かしやすくなったり、世界が夢っぽく活発になっていった
今回も出来上がった世界から逸脱したり根本を変えたりするのは難しく、出来上がった世界内での行動ならしやすいように感じた
出来上がった世界のNPCを襲うを繰り返すのもなんだか良さそうだな、前スレの一筋氏は調子はどうだ？
あとよくあるんだけど途中昔住んでた場所に飛んだ、引越しとか良くしてるせいか、今の場所よりも子供の頃とかに居た家のが断然出てくる
一時的にそこを拠点にして安定を図るのも一つかもしれないけどどうしよう、昔住んでた家＋キャラのイメージ練習でもやるか
＞寝始めもちゃんと眠りやすくなるし
ミルのPeak plasma timeは約2時間ってとこらしいけど、
眠気はピークに達する前に来るってことですかね。
二度寝のタイミングで眠気を残せるくらいの量を就寝前に飲むつもりでいたけど、
わりと早くに眠気が来るようなら二度寝時に飲むってのもありなのかな？
まあいろいろ試してみますわ。
グッドラック、俺の場合ミルは飲んで30分位でもう眠気が襲ってくる
二度寝前：ガラ10mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200，ミル2mg
今回はどうにか寝ついて明晰夢を見ることができたが、
やっぱりミルは二度寝時に飲むもんじゃないな。
ピーク前の眠気に期待して寝起き直後にミル2mgを飲んでみたんだが、
結局、寝つくまで2時間以上かかってしまった。
そのくせ眠気は日中まで後を引いて、午前中はずっと頭が重かった。
ミルみたいなピークタイムと半減期の長い薬物を明け方近くに飲むなんて
愚策もいいとこだった。
ガラを12mgに増量して以来、ガラ飲んで1時間以内に明晰夢を見れたためしがないわ。
なんだかんだでいつも2時間以上かかってる気がする。
それだけピーク時のガラの寝ずらさが凶悪ってことなんだろうけど、
毎回毎回ガラのピークを外しまくるってことは増量した意味が無いとも言えるわけで、
8mgへの減量も視野に入れた方がいいような気がしてきた。
プロも案外良いな、意識も正気も比較的保ちやすかった
しかし30,40mgとかになってくると、滞在時間が減ったり夢が味気ないものに変わったりするのを経験した事がある
ユシャックの言うように同じレシピの連用で脳が慣れて効果が落ちるなら、ガラ以外の＋αの部分を変えるのも一つかも
今の俺に言わせると、ガラを二度寝以降がほとんど明晰になる量に増やして
それからB6なりなんなりの＋αでサポートするのが特に効果的なのではと思えてきた
つい今回も１つの目的を決めずに挑んだけど、終わってみるといつもやっぱり決めとけばよかったってなる
>>577
ガラは半減気が7hあるからピークを少し過ぎても効力はそこまで落ちない気もするけど
8mgピーク寝で不十分ならまた帰ってくれば良いしね
１回16mg使うヘビーユーザーには使いやすくてありがたいな
二度寝前：ガラ10mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
ミル4mgのおかげか二度寝の時点でも結構な眠気があり、
ガラ飲んで1時間弱でトランジション到来。すんなりとWILDで明晰夢に入れた。
こんなに短時間でWILDを成功させたのは初めてかも。
ただ、明晰でいられた時間は10分程と短く、すぐに目が覚めたというシチュで始まる
FA風の普通の夢になってしまった。
その後もFAシチュの夢が何度も繰り返されたが一度も夢とは気付けなかった。
寝れるのはいいが、もしかしてミルはメラトニンなどと同じく明晰度を落とす傾向がある？
ミル単体でも明晰夢を見れるというのに？
ともあれ、起床時に眠気は残っていなかったので、しばらくはミル4mgとガラ10mgの
コンビネーションで様子を見てみようと思う。
俺は少し前まで、ミル＋ガラ（10-12mg）で多くの場合寝始めはWILDかそれに近い感じで上手く行くんだけど
１回目の夢の滞在時間は短く、２回目以降は鮮明な夢にダウングレードってパターンに陥ってたから注意
俺もミルが明晰を難しくするってのは考えられると思う（ガラを併せる場合）
仮説だけど、ガラを飲んで寝た直後はまだ意識深度が適度に浅くて明晰になる事が多いけど
ミルの眠気がジワジワ効いてる内に、深度が下がって夢にダウングレードするって可能性はどうだろう？
対策としては最初に寝る時間を延ばす、B6とか眠りが浅くなる成分の適量を加える、ガラを増やす、チェーンアラーム？辺りが思い浮かぶ
ガラ16mgやってる今も、ガラとコリンに加える＋αの成分は丁度良く眠りを浅くして明晰をサポートしてくれてる
対策した結果滞在時間がミル無しの時以下になったら残念だけど、丁度良よく整えると長くなると感じてるけど、どうだろう
俺はオオサカで買ったけど品や発送方法は同じだと思う
サイトで注文してから受け取るのに10日くらい掛かってる、来週末は厳しいかもしれん
平日に様子見の4mgでテストして、来々週末に6,8mg辺りとかどうよ、レミなら潰すのも忘れずにな
アドバイスありがとう。
今回かなり顕著にパワーダウン感があったんでもしかしたらって思ったんですが、
やっぱそういう傾向ありますか。
前にガラと少量のメラトニンを併用したときも普通夢に落ちたことがあったけど、
その時でさえすぐに復活したからなぁ・・・
ミルは高用量ガラとの併用じゃないと厳しいのかも。
調子こいて薬体感を発表して喜んでじゃねーぞ
普通の人ちょいトレーニングすればできるんだけど。
もうボツボツにしないと、深みにはまるよ。
必ず求めていくから、もっと簡単に変性意識にはまるお薬。
ま、あれが最強だよ。
常習性はないし、でもフラッシュバックはある。
Ｌは一生効く。
薬物はなめてはいけない。
次のステップに行きたい波動を感じる
ＨＴＰとｂ6 のんで寝て、ガラ８とコリンのんでちょっとおきてて
何にも起きなきゃ、足洗ってリア充めざせ。
向いてないんだよ、地道なプロセス踏んだことないから
いつかそれが出来るんだと身をもって実証してやりたい
巡回ごくろうさんｗ
光体法はマスターできたかい？
＞ＨＴＰとｂ6 のんで寝て、ガラ８とコリンのんでちょっとおきてて
的確なレスだな。
普通よりアドバンストな明晰夢を見たいってだけなら、あんたの言う通りガラ8mg＋WILDがベストなんだと思う。
Lucidimineのあまりの効きの悪さに一足飛びにガラ12mgに飛びついてしまったけれど、
真剣にWILDに取り組んでたらLucidimineでももっと結果を出せてたかもしれないと
今更ながらに思うよ。
これからガラを始めようって人には8mgからスタートすることを強く勧める。
4mgじゃ効果が微妙すぎてガラに失望してしまうかもしれないし、
12mgじゃ寝づらさと副作用に辟易するかもしれない。
ガラ8mgを容易に扱えるようになり、その上でppPm氏みたいにエクストリームな領域を目指したいと思ったなら、
その時増量を考えたらいい。
8ｍｇ含まれてるし、コリンなんかも含まれてるし、ガラ単体はちょっと怖いしでlucidimineを使ってるんだが・・・。
Lucidimineに含まれるガラの量は6mgだった筈
ただ、6mgでも入眠時離脱のメソッドに心得のある人なら充分な量だと思う
実際、Nagurainu氏も4mgで充分と言ってるし
二度寝前：ガラ10mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
今回もわりとすんなりとWILD成功。
ガラ飲んで1時間強でトランジションが来て20分ほどの明晰夢を見れた。
今回は途中で普通夢に落ちるといったこともなく、徐々に覚醒度が上がっていき
体が動かなくなって目が覚めるという、よくあるパターンの終わり方だった。
定期巡回だよ
君は光体法できるのか
出来るわけないよな
出来たら、こんなとこいるわけないもんな
俺は曼荼羅カードでイメージトレーニングしてても、出来なかったよ
でもね、大澤本の原理とその他の行マスターして
あとへミシンクⅠⅡⅢしっかりやればそんなに難しくないよ
のんびり半年みてれば、しらふで出来るようになるって
急がば回れよ
まあ、俺も何回かドリフがきっかけでひとひととうりやったけど
そんな、なんだかなって結論なんだよな
光体法どころかリラクゼーションや視覚化などの基本スキルさえまだ身に付いてないよ。
けど、そんな自分ですらガラとコリン飲んでうとうとしてるだけで勝手に前兆が来るし、
そのまま大人しくしてれば自動的に明晰夢の入口まで連れてってもらえる。
そして条件次第では30分でも1時間でも明晰夢を見ていられる。
それも体感時間なんてあやふやなもんじゃなくて実時間で。
もしも自分が光体法をマスターしたとしても、長い明晰夢を見れるというその一点だけで
ガラを使い続けるだろうな。
＞まあ、俺も何回かドリフがきっかけでひとひととうりやったけど
＞そんな、なんだかなって結論なんだよな
たとえガラといえども血中濃度がピークに達する前に寝落ちしたんじゃ効くものも効かない。
ガラのピーク（ガラ飲んでから60分後）に合わせて、なるべくゆっくり意識を落としながら
眠りに入るのがガラで入眠時離脱を成功させるコツ。
そうすりゃリラクゼーションも視覚化もすっ飛ばして勝手に前兆が来るよ。
光体法をマスターしようと頑張ってるあんたなら造作もない筈。
乳鉢まで買ったのによ
睡眠中に夢見の時間があって、その中に明晰夢の時間があって、さらにその中にやりたい事をしている時間がわずかに存在する
今の自分からすれば試したい事を夢中でやれてる時間こそに意味があって、それは上手く行ってる時でも1分以下〜数分くらいかも…
ならいっそ、トータルの睡眠時間－2時間くらい寝て、一番おいしいレムタイムに集中するのもアリか、薬も少し減らせるかもだし
普通夢でも意図したキャラが出てくれれば経験値になってくれる気もするが、なんか良い副レシピあったかな…
サウナ⇔水風呂は前試したけど、確かに独特の気持ちよさがあったのと、数日間ほどQOLが高まったりでちょっと注目してる
これをエンハンスできないか試すのと、継続してQOLが高まるか調べてみるかね
身体的な充実感も良い夢見には必要だと考えてるけどどうだろ
どうなってんだろうね、体質のどこかに例外的な部分があるんかな
色々な明晰夢用のスマドラが効かないとなるともう・・・
勧める訳じゃないけど、DXMみたいなガラとかと違う機序で離脱するようなものくらいしか・・・
そいやDXMで離脱してる人はこのスレにはいるんかな？
やりたいことを思い出させるメッセージを録音しておいて、タイマーか何かで
明晰夢を見ているであろう時間帯に再生してみるってのはどうですかね？
明晰な状態なら、夢組み込み現象を回避してダイレクトに意思を伝えることも
できそうな気がするんだけど。
>>594
くどいようだけど、ガラ飲んですぐ寝落ちするようじゃ
ガラの神通力も形無しよ？
大澤式は基本的に入眠時にやるわけだが、ガラガラ式は入眠時前に
飲んじゃ駄目なのかい。
それとビールいっぱい飲んでも大丈夫かい？
あと月齢とか関係ないの
もう一回だけやってみようかな
http://www.galantaminedreams.com/
よくあるガランタミンの飲み方ガイドのサイトなんだが、
DILD向けに書かれてるみたいで、飲むサプリと量が他とかなり違う。
簡単に書くと、
就寝前：メラトニン10〜15mg，バレリアンルート2000〜4000mg
二度寝前：ガラ8mg，バレリアンルート500〜1000mg（寝つけない場合）
こんな感じなんだが、まず就寝前に飲むメラトニンの量が半端ない。
レムリバウンドのためだけならここまでの量は必要ない筈で、
4時間後の二度寝時まで眠気を残すためとしか考えられない。
何という力技かと思うが、どれだけ早く寝るかが勝負のDILDだったら
こういう飲み方もアリなのかもしれない。
あと、レギュラーでバレリアンルートを使ってるというのも珍しい。
このハーブのことは強烈に臭いということ以外あまり良く知らないが、
二度寝時も飲めるってことは、あまりレムを阻害しないのかも知れない。
バレリアンルートは寝落ちし易いんでDILD向きってことらしいんだが、
用量次第ではテアニン同様WILDでも使えるんじゃないかと思った。
入眠前でおｋ
てか、ガラのついでに光体法の練習もすりゃいいんだよ。
ガラとコリン飲んだらすぐ布団に入って、
↓これの2〜4を30分くらいかけてやれば、5で眠りにつくとき大体ガラのピークになってる筈。
http://www.tetramorph.to/oobe/gairyaku.html
ただ、>>593にも書いた通り、あまりにも早く寝落ちするのは良くない。
なるべくゆっくりと眠りに落ちるのがベター。
酔っ払って前兆が来る間もなくストーンと深睡眠に落ちてしまったら、
ガラだろうと光体法だろうと成功するわけがない。
やってみるよ
The DreamGenie ?というリングに興味を持ったのですが生産終了みたいですね。
どこかで手に入らないものでしょうか？
アルコールはレム睡眠を減らし、作用時間は短いので明け方辺りにレムリバウンドが来る事も
もしやビール飲んで寝た日の、睡眠の後半以降に離脱できてたりしない？
少量なら分からないけど、基本ガラと一緒に飲むものではないかな
そいや入眠時（二度寝とかじゃなくて）のガラで上手く行った人っているん？居れば体験聞きたいな
俺は睡眠前半のレムが少し増えたくらいで、二度寝前のが断然良かった
>>602
カフェインを考慮した上でなら
ミルはどうも夢のコントロール力を下げてる気もする
久しぶりにこんな感じで試そうかな
寝る前：メラ
3h寝た後：メラ＋htp
さらに3h寝た後：しばらく起きてレム抑制効果を減らす＋気分のセッティング
明晰前：ガラ飲んで明晰
訂正
× 就寝前：メラトニン10〜15mg，バレリアンルート2000〜4000mg
○ 就寝前：メラトニン15〜20mg，バレリアンルート2000〜4000mg
しかし、こんなペースで消費してたらメラトニンの輸入規制がある日本じゃつらいもんがあるな。
Powder Cityも死んだし困ったもんだ。
>>603
手に入らなそうだね。
ただ簡単に自作できそうではある。
http://www.digikey.jp/product-search/ja/motors-solenoids-driver-boards-modules/motors-ac-dc/983125?k=&pkeyword=&pv110=1384
要はこういう種類のモータに抵抗と電池とスイッチ繋いで
エポキシパテかなんかで指輪の形に固めるだけだから。
https://www.switch-science.com/catalog/828/
半完成品も売ってるし、子供の電子工作でもいけるレベル。
定期的に振動する指輪？
http://www.galantaminedreams.com/dreamgenie-lucid-dream-induction-device
定期的じゃなくて指輪に付いてるボタンを押したときだけ振動するんだよ。
このボタンを押して指輪が振動したら、たぶん普通に目が覚めてる。
このボタンを押して指輪が振動しないか変な振動の仕方をしたら夢の中にいる。
そんな風にして使う。
要するにFA（偽りの目覚め）を見破るためのリアリティチェック用。
これのいい所は指先を動かすという最小限の動作だけでリアチェができるんで、
目が覚めてると判明した場合でも覚醒度を大きく上げずに済むってところ。
覚醒度が低いままならすぐに視覚化→前兆→離脱ともってける可能性があるけど、
体を大きく動かしたら全てが台無しになって一からやり直しになるから。
DEILDで明晰夢を狙うときなんかも重宝しそうな気がする。
もうその手のグッズでろくなのないわ
自己想起なら日常生活で決まった時間に「これは夢だ」って問いかける
訓練しかないよ 手のひらでも見ながら
もちろんやったかどうかちゃんと記録しながらね
目が覚めない程度の振動を睡眠中与える事で、夢にどれくらい影響与えられるんだろ
電子工作？得意なら丁度良い所に丁度良い刺激を与えられるんかな
>>606氏はtACS自作して試した人だっけ？
俺もtACS気になってたから、そこまで有効じゃないって知れて良かった、ありがと
俺は昔、低周波医療機器を頭に貼って寝るのをやっちまったｗ
二度寝前：ガラ10mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg, バレリアンルート1000mg
>>599のサイトのレシピをWILDでやったらどうなるか試してみたんだが、
やっぱいまいちだった。
寝つきそうになるとガクっとなってハッと意識が戻るという繰り返しで
WILDどころではなかった。
その後なんとか寝ついて、運良くDILDで30分程の明晰夢を見れたが、
メラトニンかバレリアンルートの影響で明晰度が低くなってたみたいで
いつもに増してクレイジーな内容だった。
このレシピ、WILD向きではなさそうだが、寝起き時点ではかなりの眠気があるので
DILD狙いでピンポンダッシュするには良さそう。
今度ヨヒンビンでDILDチャレンジやるときにでもまた使ってみようと思う。
さて、今回で作り置きのガラ10mgカプセルを使い切ってしまったんだが、
次からどうするかな。
更に8mgに減らすか、引き続き10mgで行くか・・・
やっぱ精神はこっちのが扱いやすいんかな、気分もナチュラルで良い感じ、しばらくミル無しでやってみるかな
ガラレシピと相性良い練習法かなんか探したいな、催眠音声もいつか試してみる
だから、それはFA用だっての。
寝床の中という限定された条件でこういうグッズを使うのは充分アリだと思う。
ガラ飲んだりDEILDやったりしてると時としてFAを頻発することがあって、
そういうチャンスを拾いにいこうとするとき、こういうグッズはかなり役に立つ筈。
実際、自分も昔Nova Dreamerという元祖チカチカアイマスクを使ってたことがあって、
本来の用途には全く役立たなかったけど、あのマスクに付いてたボタンのおかげで
FAを見破れたことは何度かあった。
DILDで夢を見破るためにする日常のリアリティチェックについては仰せの通り。
この手のグッズやスマホアプリはほとんど役に立たないと思う。
ただし、
＞自己想起なら日常生活で決まった時間に「これは夢だ」って問いかける
訓練しかないよ 手のひらでも見ながら
もちろんやったかどうかちゃんと記録しながらね
こんなんじゃ全然足らない。
時間を決めてとか手を見てとかそんな条件は一切付けずに、5分とか10分おきくらいで
日常生活に差し障りがあるくらいのレベルでやらないと効果は無いと思う。
>>611
まったく、Vossおばさんには一杯喰わされましたわ。
あの実験のために費やした時間と金と手間を思うとほんとやるせない。
〉5分とか10分おきくらいで〜
そんなんあなたは出来るん？
俺1日5回程度だけど、忘れることのほうが多いよ。
でも確かに5分に一回位やったら、それが数日でも必ず結果出るような
気がするな、考えたこともなかったよ。
全身全霊人生を夢見に捧げますって感じだね。
俺、結構暇だから出来るかも、ちょっとせわしないな
でも理にかなってる、実際そうなんだ
確かな、離脱以外の夢モードではストーリーあり、鮮やかドリームだけど
コントロール出来たことない。
アホ状態で目が覚める
でもその夢日記を後で読むと面白いんだよね
＞そんなんあなたは出来るん？
やったやった。もう四六時中やってたよ。
これは夢かもしれない
これは夢かもしれない
これは夢かもしれない
これは夢かもしれない
これは夢かもしれない
チベット僧の如くひたすら呪文のように繰り返して、そんな生活を１か月くらい続けて
やっと夢の中で夢と気付けるようになったんだ。
もう10年も前の話だけど。
あの頃でさえ、週2回くらいの頻度で数分程度のしょぼい明晰夢しか見れなかったけど、
あの時の自分がガラ使ってたらDILDでも相当いい成績を上げられたんじゃないかと思う。
10年前とな
失礼しました
私はまだ離脱経験2年ですだ
でも初めて薬物で変性意識を経験したのは40年前だ
そんなの自慢にならんかＷ
二度寝前にガラと一緒に飲むって人が多いけどまあお好きに。
ただし、大量に飲む場合は5-HTPとの併用を避けた方がいいらしいんで、
寝る前に飲む場合は注意。
＞Warning:
Excess 5-HTP, especially when administered with vitamin B6, causes the liver to metabolize 5-HTP into serotonin, which may result in heart valve damage or disease (cardiac fibrosis).
https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ja&rurl=translate.google.co.jp&sl=en&tl=ja&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2507692&usg=ALkJrhgNWWSA6dPHrVx4KwwQ2cJ9CndTiw
１日500mgが限度だってよ。
B6の副作用機序ってまだわからないとか怖いわ
https://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ja&rurl=translate.google.co.jp&sl=en&tl=ja&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15473987&usg=ALkJrhhGFmbEqij6lHC8VBhyjRHG8LFPQw
2016年でB6研究してる人いねえのかな
副作用さえなければ抗うつ虫歯予防心臓病予防とかいう素晴らしいもんなのに
>>617 じーさんかばーさんなのかよ・・・
>>618 目が覚めるから２度寝できる有能なら二度寝前がいい。
俺は最近二度寝できない無能だから寝る前に飲んでるけど夢自体の
頻度上昇は確認できてるわ 効果が高いのは言うまでもなく二度寝前だと
俺は思う。
個人的には徐放錠を寝る前に飲んでおけば二度寝しなくてもいいのかなとか
考えてるんだけど
ここんとこ二度寝で失敗しまくっとる。
なんかいい手はないもんかと検索してたらDVでこんなスレ見つけた。
Reverse Blinking really works
http://www.dreamviews.com/general-lucid-discussion/85183-reverse-blinking-really-works.html
その名も「逆まばたき法」
何秒間か目を瞑って一瞬目を開き、また何秒間か目を瞑って一瞬目を開く、その繰り返し。
目を閉じている時間、目を開けている時間、タイミングの計り方、呼吸と連動させるかどうかなど
人によって色んなやり方があるようだが、要するに通常のまばたきの逆を行くってこと。
どういう理屈かは知らないが、この単純な動作で眠くなる・眠れるって人が結構いるらしい。
失敗続きで藁にもすがりたい心境なので自分もちょっと試してみようと思う。
最近はドライオーガズムも利用してみたくなった
これも才能の世界と諦めていずれ明晰夢中で開発する予定だったけど、最近糸口が見えたので開発を試してる途中
良質なリラックス状態や夢のコントロールに必要な幸福感やエネルギーが得られるかも？
以前明晰夢中におしり（前立腺）から脳にエネルギーを流せた時も調子良かったし
周天法との関連も感じる
眠剤かグリシン飲んで、目覚ましでど根性で起きてから
二度寝したらいいんでねーの
＞622
薬物依存が強い人の小周天とかクンダリーニ活性とな
気脈が詰まってたりサハスラーラが開いてなかったら・・
本気でやりたいのなら、先生についたほうがいいよ
またドライオーガズムは実訓練だから、そんな簡単にはいかない
なるほどグリシンか
グリシンはアリかもしれんな
何が効くとも限らんし今度ポチってみるわ
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg，メラトニン0.5mg
やっと１週間ぶりに成功。
ただしWILDではなくDILDで、それもかなり夢が進行した後で夢と気が付いたが、
それでもトータル1時間弱のかなり長い明晰夢を見れた。
これならガラ8mgでも充分いけそうな感じ。
さすがに8mgまで減らすと副作用も軽いようで起床時のだるさはほとんど無く、
朝のお通じもちょうどいい硬さだった。
あまりにも二度寝で失敗しまくるので今回はメラトニンの助けを借りてみたが、
以前メラトニンを使ったときと同様、前兆が来る前に寝落ちしてしまった
あと、今回から就寝時と二度寝時は鼻炎対策のMSMを飲むのをやめることにした。
ほとんど副作用は無いとされているMSMだが、まれに不眠を引き起こすことも
あるらしいので。
一週間に二回、金曜と土曜の夜に飲むのはダメなのか？
あといつもカプセル空けて中の薬だけ飲んでるんだけど、この飲み方で良い？
諸説あって4日に一度ってのが主流だけど、
>>599のサイトの人みたいに3日に一度でいいって人もいる。
ちなみにユシャックは4日に一度にしとけと言ってる。
飲んだガラが体から完全に抜け切るまで48時間（2日間）かかるんだけど、
短期脱感作（short term desensitization）を避けるためには
それと同じだけの時間シラフの状態でいなさいってことらしい。
なので、48時間×2で4日に一度が限度ってことになる。
週2回ってのはまあ許容範囲だと思うけど、ただ、
＞一週間に二回、金曜と土曜の夜に飲むのはダメなのか？
これはアカン
気持ちはわかるけど、やるなら月曜と金曜みたいに間を空けた方がいい。
＞あといつもカプセル空けて中の薬だけ飲んでるんだけど、この飲み方で良い？
カプセルは関係無い。
飲んでるのがガラマー（レミニールジェネリック）ならカプセルごとそのまま飲めばいいけど、
レミニールの場合はカプセルの中身のツブツブをすり潰す必要がある。
やり方は>>3のまとめ参照。
ピラをガラの耐性軽減に使おうと言ったのはユシャックで、彼の本が原点で詳しく書いてある
本当はガラとピラについてもっとソースがあればベストなんだけど、そもそも薬と明晰夢についての研究は少ないようで…
海外の明晰夢サプリ関連のサイトにある事は、大体本の内容を軽く持ってきた感じだったと思う
あとピラはお好みなら2.4g以下でもアリだし、無理の無い範囲で連用するのがいいかもね
ユシャックの明晰夢サプリの本、タイトルでｇｇｒとpdf版が出てくる（英語がダメなら>>3でも）
Advanced Lucid Dreaming: The Power of Supplements
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg，メラトニン0.25mg
今回はガラ飲んで2時間以上経ってからWILD成功。メラトニンは効かなかった模様。
休日だから良かったが、平日でこれだと厳しいものがある。
今回もトータルで1時間くらいの明晰夢を見れたが、1時間と言っても
実際は数分程度の短いエピソードの寄せ集めで、10回以上コンティニューする破目になった。
前にも何度かこういうパターンになったことがあるが、いちいち実体に戻されて
意識的にコンティニューしなきゃならないので結構めんどくさい。
この一時的に実体に戻されてる状態、感覚的にはリアルに目が覚めてる感じなんだが、
またすぐ夢に入っていけるところを見ると多分FA（偽りの目覚め）なんだと思う。
この状態で寝床から起き上がったら、寝室からスタートする離脱シチュの明晰夢に
なったりするんだろうか？
えっ、ガラってやっぱり耐性がついていくの？
４日はあけるようにしてるんだけど・・・。
コリンやDMAE、B6なども試しているが、これが一番はっきり感じやすい。
特に離脱を試みてないときも、非常に鮮明な夢が見られる。二度寝は習慣だからしてるけどね。
ここにガラを組み合わせる、まだ試してないが非常に良さそうだ。
ガラと併用することがあったら是非レポよろ。
以前試したときは、かなり覚醒度が高い状態でも入眠時心象がバンバン見えたことがあって、
WILDには至らなかったものの、ちょっと気になってるんだよね。
自分もそのうちまた試してみるつもり。
オオサカ堂のスレで大変話題になってるが、輸入禁止になるエチゾラム？あれは離脱には関係ないんかね。
ユシャックによるとピラ使うと耐性軽減するから、早い場合で2日に1回ガラが使用可能らしい
俺は最近2,3日に１回使ってるかな
認知症治療だとガラ8mgが一日２回使われたりするけど、夢目的だとどこでも毎日飲むと上手く行かないと言われてるね
エチゾラムは今スレと前スレでNagurainu氏が語ってくれた
レムリバウンドのような使い方で効果もあるらしいけど、副作用だったり依存性だったりで連用する上ではデメリットが多い感じ
しかしバレリアン案外効くのか、臭いがあれだが気になってきたな
長期的な耐性って事？
２〜３日で薄れるものなのか、一度耐性がつくと基本的に変わらないものなのか気になる。
一応ピラセタムも仕入れたけど、使い方がわかんなくてしまってあるんだよね。
エチゾラムはやっぱ危ないのか。依存性は怖いな。
それだったらケイシーお勧めのpine tar soapのがよっぽどきつい。しまってる場所が臭くなるくらいだからさあｗ
目覚ましで起きるの初めてだったけど、これ夢の記憶はすこぶるいいね
中で気付けてたら最高だったろう。
そしてガラ８コリン500飲んで、外気功30分弛緩法15分瞑想20分してから
床へ
結局８時まで兆候なく駄目だったよ、前回も抜けたのは７時頃だったので
気長に待ってたのだが
ガラは服用後何時間位効くの
自分の過去の実績だと、前兆が来るリミットはガラ飲んでから最大2時間半くらい。
今朝もそんなもんだったし。
寝落ちスレスレの状態を作らないと前兆は来ないわけだけど、
眠気が強いと即寝落ちするし、眠気が弱いと朝まで寝れなくなるしで塩梅が難しい。
1時間くらいですんなり成功させられりゃいいんだけど、
そのためには弛緩法とか基本を習得しないと駄目なんだろうな。
大澤氏は満月の日は難しいって言ってた気がするよ。
短期かな、まあピラに関して読んでみ、くれぐれもガラと一緒には飲まない事（ガラを台無しにしてしまう）
ガラは同系統の薬の中でも耐性が付きづらいと言われるし、本でユシャックが言うには長期的な耐性はないのだとか（100%そうかは分からないけどさ）
俺は２年近くガラを使ってるけどまだ現役、でも2日に１回より、もう少し休んだ方が効く気もするのは気のせいかな…
耐性は多少はあるんだろうけど、やれる事やったら後は気にしても仕方ないし、前進あるのみ
でもガラをやり始めた初期の、ちっぽけな夢が劇的に変わる感動には慣れてしまった
鉄はなるべく熱い内に叩くと良いかもね
もしや携帯か？一言で言えばピラはガラ飲んで全ての夢を見終えて起床する時に2400mgかそれ以下を飲む
ありがとう
〉641
そうだっけ
満月は特別な日だけど、上弦の月から満月までがその期間が適正だと
俺は満月の日に離脱失敗したのは初めてだよ。
グリシンは昔から持ってたけど本気のレシピで使うのは初めて
いつもより冷静に夢を観察出来てたのと、中途覚醒防止に良いと言われるだけあって寝やすかった
サプリ中心で、睡眠最後の大事な夢を抑えずに寝やすくする成分が欲しくなってきたな
あと以下ぽちったので効果あったらレポしたる
メリッサ（レモンバーム）、パッションフラワー、バレリアン、シャタバリ、イカリソウ
5HTP100mg＋ガランタミン8mg＋コリン500mg ＋ピラセタム２４００mgを飲む方法は、他の薬をガランタミンを飲む日だけ飲めばいいのでしょうか?
コリンの代謝でグリシン、サルコシン、ジメチルグリシンとかを生じて、もしかしたらこれが効果あるのかもしれんな
コリンで明晰夢とかバロスｗｗｗとか思ってたけど割りと使えんの？
安眠にも使えるらしい、グリシンに代謝される関係で
グリシンも持ってたけど使ってなかったわ・・・
時間がせいぜい1分とすぐ目覚めてしまう
夢の時間を延ばす薬ってあります？
ガラを飲む日にだけだね、以下の流れで
5-HTP単体は体感効果あっても弱いし、ガラを飲んでない日にまでピラを飲むまではやらなくても良いかと
寝る前：5-HTP
二度寝前（8h寝る人なら5hくらい寝た後だろうか）：ガラ＋コリン
起床時：ピラ
>>647
レム睡眠を増やすACh系がそうだね、ガランタミンが一番効く
他だとフペルジンＡ、αGPC、DMAE、アップルジュース（AChを増やすらしいが…）も
詳しく教えてくださってありがとうございます!
ドリームリーフの赤がいっぱい余ってる、ガラの代わりのフぺルジン
だと思うんじゃが、これ代用になるんかいの？
一度に２錠とか３錠飲んでも大丈夫かな？
あと補強したほうがいい、サプリもあれば教えてください。
ドリフは各成分の含有量が明記されてなくて…、仮にフペルジン200mcgだとしたら（もっと少ない可能性もあるけど）2カプセルくらいは大丈夫だと思うけど
補強だと、赤をパワーアップさせるなら同時にB6を100mgか（量はお好みで増減可）、あるいは適量のカフェイン（お茶やコーヒーから）が手軽で有効な気がする
青のパワーアップなら、持ってれば5-HTP、他は研究中…
でも時間は有限だし、フペルジンはガラほど有効じゃないって言われるし、日本版ドリフの評判もイマイチ
なのでもったいなくても良く効く方を使うのがお勧め。B6ハイドーズの連用には注意ね
貧乏性なもんでね、
なぜだか赤だけまだ20個以上もあるんだよ。
今日も二度寝がしやすかった
案外ミルが無くても有用サプリで代用出来るのかも、今度バレリアンとかも試してみる
ちなみに今回も前回も寝始め辺りは明晰だったけど、最後の方は夢にダウングレードというよくあるパターン
もう少し最初に寝る時間を増やして、一番おいしい最後ら辺のレムに備えてみようかな
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg，グリシン5g
今回は珍しく離脱シチュの明晰夢を見れた。
ガラ飲んで横になって1時間程で前兆が来るもそのままフェードアウトしてしまい、
仕切り直そうと仰向けに姿勢を変えて寝ていたら何やらユラユラ揺れる感じがする。
これは抜けられるかもと思い、目を瞑ったまま寝床から起き上がってみる。
手探りで部屋の中を調べてみて机や戸があるべき位置にあることを確認する。
目を開けたいのをこらえてそのままでいるとだんだん視界が効いてくる。
試しに窓をあけてみるとまた窓が現れる。その窓をあけるとまた別の窓が現れる。
ここに至って夢であることを確信して部屋から出てみると、
そこには虚実入り混じったカオスな空間があった。
夢を鮮やかにするガラの効果に加えて、よく見知った自宅が舞台ということもあってか、
家の中にいる間の夢の鮮明さ、リアルさは圧倒的だった。
もしまた離脱シチュの明晰夢を見ることがあったら、できるだけ家の中に留まって
リアルでかつビザールな自宅空間を堪能しようと思う。
ひとつ気になるのは仕切り直してからユラユラが来るまでが妙に短かったこと。
たぶん10分も経っていなかったと思う。
実はその前に来た前兆がフェードアウトした時点で既に夢の中に入っていて、
その夢（偽りの目覚め）の中でユラユラしていたというのが真相なのかもしれない。
前兆がフェードアウトしてWILDし損ねたことは過去に何度もあるが、
今後はそういう可能性も考慮してリアリティチェックを徹底しようと思う。
あと、今回初めてグリシンを使ってみたが、心なしか寝やすいような気がする。
特にデメリットも無さそうなので暫くレギュラーで使ってみるつもり。
スパイスとしての効果にはちょっと興味がある。
>>599のサイトの人によると、ガラに少量のフペルジンAを併用すると
見る明晰夢に奇妙な次元効果（weird dimensional effects）が加わるらしいんだが、
そもそも次元効果ってなんぞ？
>>335氏もかなり特異な経験をしたみたいだし、そのうち自分も試してみようと思う。
来週ガラッてみるわ(´・ω・`)
しかしUSA版のドリームリーフはどうなんだろうね。特許を取った配合らしいし。
厳密に言えば、人それぞれ体質も体重も違うから、それぞれの成分を最適化して摂取するのが一番いいのだろうけど。
むこうのレビューは絶賛だよ。ステマなのかねえ。
青カプセルの5-HTPがバレリアンルートその他に差し替えられただけで、
赤カプセルの中身は同じなんじゃね？
まあ、自分は赤カプセル2錠飲んでも3錠飲んでも効果は無かったよ。
ユシャックもフペルジンA単体じゃ効かなかったって言ってるし、自分はもう完全に見限ってる。
http://www.bluesilk.com.au/lucidmind/ld_resources/substances_that_facilitate_lucid_dreaming_-_a_case_study.pdf
＞特許を取った配合らしいし。
マジで？
サプリ業者どもに特許公報パクられまくって涙を飲んだラバージの失敗を
奴らが知らんわけないと思うんだけどな。
もしほんとに特許取ってるんなら公報見てみたいわ。
Proprietary Blendってやつかね、配合量は企業秘密みたいな意味だろうか
普通はブレンドサプリも各成分量は明記するようになってるけど、これやると配合量表示せずに合計のmgだけで良いとか
不透明だし、業者が高価な成分を減らしたりとかのごまかしも効くし、あまり好まれてないみたい
しかしアメリカ版ドリーフわりと人気あるな、明晰夢サプリ関連のサイト行っても広告で良く見るし
手軽さやパフォーマンス性と体感出来る夢見効果かね？
日本版より効くとしても、本気ならガラが一番って印象もってるけど（フペルジンいまだに使った事ねえ…）
レビューなら米アマにあるガランタミン関連も高いぞ
今回はガラ飲んでエネマグラ指して二度寝してみたｗ
お尻や前立腺に常に感触があるのが気づきに役立ったのと
気持ちよさがリラックスや夢のコントロールに役立ってる気がしたので、有効度を検証してみようかとｗ
とれなくなっちまうぞ
お前は本当に気持ちいいことが好きなんだ
ワセリンを十分に入れとけば大丈夫だった
ついでに安価で安全、ワセリンいいぞｗ
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
ガラ飲んで1時間程で前兆が来たので今回も離脱シチュの明晰夢を狙ってみた。
前兆が収まると同時に体を起こすと、何故か消していた筈の蛍光灯の豆球が点いていて
最初から視界が効いている。
豆球に照らされた室内の様子はリアリスティックで現実そのものにしか見えないが、
体感的には夢っぽい気がする。
一応リアリティチェックしようと枕元に置いてあるZeoに目をやると表示がおかしい。
ああやっぱり夢じゃんと思いつつ顔を近づけてよく見ると、表示がおかしいだけでなく
筐体が無くなっていて中身のLCDや基板が剥き出しになっている。
やっぱこれ夢だと思った瞬間目が覚めてしまった。
多分、眠気が足らなかったんだと思う。
結局、今回は明晰夢を見れなかったが、前兆が終わればすぐにでも行動が可能で、
離脱シチュから明晰夢に入れるということは確認できた。
今回はたまたま蛍光灯の豆球が点いていて最初から視界が効いていたが、
普段から豆球を点けておくよう習慣付ければ、夢の中でも豆球が点いている確率を
上げられるかもしれない。
なんか眠りかけてたら、身体に浮遊感を覚えて、その後初めて聞くような大音量の耳鳴りが聞こえて、勝手に抜けた気がする。
でもなんか離脱した実感が少なくて、もしかしたら自我のない離脱した夢を見ただけなのかも知れない...
幽体離脱ってこんな感じの場合もあるの？
＞なんか眠りかけてたら、身体に浮遊感を覚えて、その後初めて聞くような大音量の耳鳴りが聞こえて、勝手に抜けた気がする。
入眠時離脱としてはよくあるパターンじゃないの？
自分もそんなもんよ。
ただ寝床から体を起こすだけだから抜けた感じなんて全然なくて、
そんなだから寝床にも抜け殻は残らない。
そもそも自分は「幽体」離脱なんて信じてないから抜け殻なんて残りようもないんだろうけど、
その辺は思い込み次第なんだと思う。
現実の部屋に飛んで、そこでしばらく活動ってのは俺も気になってる
好きなキャラに会って夢の現実部屋で活動してみてえｗ
>>664
単に明晰や離脱と言ってもそのクオリティは色々とあるよ
夢みたいなギリギリ自覚持ってる明晰夢もよくある
昨日は二度寝前にイカリソウを1カプセル飲んだんだが、そのせいか明らかに夢が鮮明になって驚いた
調べてるとイカリソウのイカリンにはAChE阻害作用もあるらしい、検証してみる
The DreamGenieの入手方法教えて下さい。
生産中止とあるし入手は無理かと。
それでも欲しいなら管理人氏にかけあってみるしかないだろうね。
多分あれ管理人氏のお手製だろうから。
ですか・・
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg，グリシン2.5g
ガラ飲んで2時間後に前兆到来。
前兆が終わると同時に起き上がってみると今回も最初から視界良好。
部屋の中を見回すとまるで廃屋のような有様で、
あるべき物品が無かったり、朽ちた机に大穴が開いていたりと、
リアリティチェックするまでもなく夢と確信できる状態だった。
これまで離脱に対しては難度が高いというイメージを持っていたが、
実際に何度か体験してみると、わざわざ夢劇場の開演を待つよりも
とっとと離脱して行動開始した方が手っ取り早い気がしてきた。
離脱はいいよな。
明晰夢と同じだと言う人もいるけど違うと思う。
似て非なるもんだよ。
ただね、薬で離脱すると、視力が追い付くの時間がかかるのに
君は最初から見えてるなんてすごいね。
よく体に引き戻されなかったな。
出来れば、その後の体験も聞きたい。
自分は明晰夢も離脱も同じものだと思ってるけどね。
どっちも所詮は夢でしかなく、違いは初期設定だけってのが自分の認識。
離脱はよく見知った自宅が舞台なだけにステージの造りも精巧でリアリスティックだけど、
家から外に出たらもう普通の明晰夢となんも変わらんし。
＞よく体に引き戻されなかったな。
自分にスピリチュアルなものを信じる土壌が無いのが幸いしてるんだと思う。
便宜的に離脱とは言ってるけど本当に体から抜けたとは思ってないし。
おかげで離脱後に自室をうろうろしてても全然平気。
それはそうと、なんか変な癖が付いてしまったわ。
戸を開けるとまた戸が現れ、その戸をあけるとまた同じ戸が現れるという永久ループ現象。
こうなると戸を蹴り倒すしかなくなるんだけど、なんでこんな癖が付いたのやら・・・
それなら納得です。
想像の延長線上の夢だね。
離脱は回数重ねるまでは体から抜け出る感覚は疑いようのないくらい確かだ
から。
スピリチュアルどうこうなんて関係ないさ。
君の夢さ
明晰夢は覚醒時とREM睡眠が合わさったような脳の動きをして
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2737577/
幽体離脱はイメージをつかさどるぶぶんが相当活性化するらしい
http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2014.00070/full
まぁ体感はそんな変わらないんだろうが
どちらかといえば離脱を本当だと信じてる人の方がちゃんと離脱するんじゃないかな(暗示効果とかで)
別に何も信じてないからいかないわけじゃないけど
結構素質あるかもね
>>674
多分明晰度が幽体離脱の方が高いってのも
イメージを司る部分が活性化してるってのが大きいのかもしれない
まぁ個人はあるがな
その上の論文みたいに、ZeoやThinkGearみたいなパーソナルユースのEEGでも
明晰夢かどうかを見分けられたらいいんだけどね。
例えば二度寝でWILDする際、寝ついてから一定時間経っても明晰にならなかったら
アラーム鳴らして入眠からやり直すみたいなことができるかもしれない。
そう思って、以前実際にZeo＋ZeoScopeで実験したこともあるんだけど、
明晰夢を見てるときのREMも、そうでないときのREMも
ガンマ波のレベルに違いは見られなかった。
そのうち電極の位置を変えてまた実験してみるかな。
すり潰したガランタミンが余る状況ってのがよくわからんのだけど、
デジタル秤とか使って粉末の状態で計量してんの？
もしそうなら、乾燥剤と一緒に乳鉢ごとタッパに入れて密閉しときゃいいよ。
自分はそうしてる。
副作用のナルコレプシー化(入眠時幻覚、金縛り等)もリダンツ的には大歓迎だし
食べた後に眠くなるのはオレキシンが減るせいらしく、これも期待してガラ前にいつも食ってるな
楽しい夢を見る条件を特定しようとしてるけど、今のところだと
5-HTPあたりでセロトニン濃度を上げて、それが下がり始めた辺りで夢が楽しくなるような…
自立訓練法？の体に力を入れてから緊張を解いた後が心地よいのと似てるな
直接的に夢を楽しくする奴だと、ガラ＋B6やチロシンで多少効果を得た事もあったけど、もうちょい試してみるか
あと部屋が新鮮な空気で満ちてるのも個人的に条件の一つに感じる
今朝は4hかそれ以下寝て、5-HTP100mg＋パッションフラワー１ｃ飲んでからガラ10mg＋コリン500mg飲んで二度寝してみた
俺は気分がクソになりやすいから、二度寝前に熱いシャワーと冷たいシャワーで気分整えてもみたな
寝るのにはしばらく時間が掛かって、眠れた時は離脱っぽい感じのWILDをした
俺の場合最初に寝る時間が4-5.5hくらいだと、１回目の夢は離脱っぽくなる確立が上がる
離脱した先は昔住んでた家の一つで、霧が掛かってるようにぼやけてたし滞在時間も1分くらいか、5-HTPが効いてたせいだろうか
次以降の夢はやっぱりなんだか楽しかった、しかしもっと劇的に楽しい奴を見てみたいな
徐放剤は4.4h後ぐらいに血中濃度がピークになるんだっけな
ガラを始めた当初、5-HTP＋徐放剤ガラ飲んで二度寝して印象に残る楽しい夢を見た覚えがあったけど
ここら辺も再実験してみるかね
二度寝前はいつもトーストとか食べてるんでしたっけ？
それだったらDRcapsが役に立つかも。
カプセルが胃の中に留まってる限りは簡単には溶けない筈なんで、
Lucidity Windowの後半もそこそこガラの濃度を保てそうな気がします。
いつも食べてるよ、最近はバゲットに何かつけて食べてるな
ガラの胃の負荷を減らすのと、寝やすくするのと、エネルギー補給？のためにね
２年近くガラを常用してきて、どうも胃が痛んだので皆も胃にちょいと気をつけてほしい（ガラにコーヒー飲むようになってから違和感が出てきた）
で今ケア中でマシになってきてる（最初は肝臓や腎臓を疑ったけど）
自分から見てみぞおちの右の方に感じる、胃のイメージを見てみても大体そこら辺が痛んでもおかしくは無さそうだった
ガラが全身に回れば胃酸分泌もありえる気もするけど、胃で直接溶けない分負荷も減りそうね
普通カプセルが5分で放出に対して、DRcapsは45分で開始してその後20分で完了で合ってるんかな
45-65分伸ばせるなら、ガラ＜DRガラ＜徐放ガラ＜DR徐放ガラの順で効きの時間が伸びるって事だろうか（DRはマトリョシカの可能性もあったっけ）
Lucidity Windowってチェーンアラームアプリ？
＞Lucidity Windowってチェーンアラームアプリ？
あ、いや、単にガラ飲んでからの有効期間程度の意味で使っただけです。
そんな文言が入ったチャートがAdvanced〜に載ってたんで。
＞DRはマトリョシカの可能性もあったっけ
DRcapsはpHが高い腸内だとあっという間に崩壊すると思うんで、
マトリョシカしても意味無いかも。
いろんなサプリを摂った後、どんな睡眠パターンが現れるのか検証できたらいいと思う。
一回つけたまま離脱に成功したんだが、そのときはなぜか睡眠パターンがN/Aになっていて計測できなかった。
こういうのが神秘性を感じさせるんだよなあ。単に上手く肌についてなかっただけだと思うんだが。
誰か離脱の常連でup3を持ってる人はいないかな？
ちなみに自分は、レム睡眠が1時間以上続くときがよくあって、サプリの効果を実感してる。
アセチルコリンなどの脳内物質の濃度が高まっても、脳細胞のレセプターが固かったり、少なかったりすると効果が出にくい。
動物性脂肪は体温レベルでも固体で、それを材料にした脳は固く、脳内物質が機能しにくい。
逆にDHAなどの体温レベルで液体の脂を材料にした脳はやわらかく、脳内物質が機能しやすい。
新陳代謝で入れ替わっていくそうだから、DHAも積極的に摂ろうと思ってる。
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
ガラ飲んで3時間後に前兆が来るも1分くらいの明晰夢しか見れず。
その30分後にまたDILDで明晰夢になるも2,3分で終了。
ガラ8mgで3時間も経てばこんなもんかとも思うが、それにしてもしょぼい。
そういや最近30分超えの明晰夢をほとんど見れてない。
成功率も50%切ってる感じ。
ガラ8mgで1時間以内にWILDを成功させるのが当面の目標なんだが、なかなか安定しない。
弛緩法をものにするのが先決と思っていろいろ試してもいるんだが、
これも一朝一夕に身につくもんじゃなさそう。
3h後くらい：5-HTP150mg＋徐放ガラ12mg＋コリン＋バレリアン(Nature'sWay紫２カプ)＋パッションフラワー
久々に徐放ガラ試してみた、徐放なだけに１回目の夢は非明晰だった
次以降の夢は普通に長くて楽しかったが明晰にならず
徐放ガラはピークに達するのに4,5h掛かるから、必要以上に長い印象を受けたのと、長い分抜けも悪い感じ
効果自体は4,5h経つ前に、飲んでからジワジワ効いてくるし、徐放はあまり有益そうに見えなかった
あとバレリアンを飲むとどうも夢が一本の繋がったストーリーになりやすくなる気がしてるけど
これ体感してる人って居るかな？
実感ある！俺は寝る前にバレリアンを使ってる。
最近普通の夢でもストーリー性がくっきりあるし、「そういえば前に見た夢と関連しているな」と感じることが多くなった。
あと、夢が長いんだよな。
Basis B1なら持ってるけど睡眠ステージの判定精度がいまいちだった。
PSGとの相関が高いって一部で絶賛されてたんで買ってみたんだけど全然駄目だった。
http://sleepjunkies.com/features/the-ultimate-guide-to-sleep-tracking/
多分、BasisやUp3みたいに腕に巻いて脈拍や脈派から睡眠ステージを判定するタイプは
手首の静脈の太さが判定結果の精度を左右するんじゃないかと思う。
自分は健康診断の採血のお姉さんが弱音を吐くほど静脈が細いんで
それで判定精度がいまいちだったのかも。
興味深いな、この効果も意識して試してみるわ
Up3はインピーダンスの変化で脈拍その他を測定してるんだな。
だったら静脈の太さとか関係ないわ。
もし装着中N/AになるようならECGクリームとか塗れば改善するかもしれない。
感じるのは俺だけかな。
ただの夢に比べれば、鮮やかだし、ストーリー性もあり、時間も長い
目が覚めてからの記憶も上々。
でもコントロールはしていない、意志は多少入ってもやはり傍観者だ。
またしらふでは前兆もあって、最初から意志を持っての離脱だが、
今朝のガラ離脱は散々眠れなかった後に、いつのまにか夢の中にいた。
憎らしい奴をいたぶったり、当然のように空も飛んだし、田舎の姉にも会えたり、
それなりに楽しんだが、何かもの足りない。
みんなは夢だとしっかり気がついて、コントロールできてるの？
自分は特に問題無いな。
ガラ使っても意識は大抵はっきりしてるし、夢のストーリーに流されるなんてこともない。
夢の中に登場するNPCもマネキンくらいにしか思ってないから、
慰み者にするとか特別な場合を除けば基本無視してる。
むしろガラ使ったときの方が明晰度は上とさえ感じる。
ただ、メラトニンとか寝つき改善のサプリを併用していたときは話は別で、
その場合はストーリーに流されかけることもあれば、まともにNPCの相手をしてしまうこともある。
ひどいときは明晰さを失くしてただの夢に落ちてしまうことも。
明晰中も夢のストーリーに無い事をしようとすると、流れに逆らってるみたいであんまし持たないし…
夢の自覚度やコントロール力はその日によってバラツキがあるけど、基本まだ不十分なのでなんとかしたいな
なお素面はムリゲー
そういうのは全然だめだけどね。
下手すると空すら飛べなかったりするし。
こういうのはイメージ次第だろうから訓練次第で克服できるんだろうけど、
高い明晰度が夢ならではのミラクルなアクションを取りずらくする面もあるような気がしてる。
常識が邪魔をするって感じで。
丁寧なレスありがとうよ
爺だから感性が皆より貧弱なのは許したもう
ガラ離脱というか明晰夢といわれているものは、意志や思考がアンバランスで
自我も希薄のように思う。
そういう意味合いで、しらふ離脱もチャレンジする価値はあると言いたい
のよ。
決して、薬物うんぬんを否定してるわけじゃないよ。
俺も時々やってるわけだしね。
ただそれは幽体離脱とは違ったもんかもしれないよってことなんだ。
来週には届くだろう
楽しみだわぜ
二度寝前:ガラ12強＋コリン＋バレリアン２ｃ＋レモンバーム1g＋プロプラノロール20mg
今回は明晰夢中の夢の安定性を重視してみたレシピ
ポイントは雑念が減って夢が安定しそうなグリシン、バレリアン、プロプラノロール、レモンバーム（多分）
たしかにいつもよりも正気を保って行動できたり、ストーリーも大きく逸れない範囲でいつもよりは選べた
これも気になるけど、逆に夢を活発にしたり楽しくしたりして望ましい効果を得るのも気になる
朝2.4g飲むだけなら粉でも大して不便ないし
しっかし送料高いな（約40$）
Powder Cityで買えるうちに買っときゃよかったわ
就寝前 5HTP100mg B6100mg
二度寝前 テアニン200mg ガラ6mg コリン500mg
横になってしばらくしてから浮遊感・体全体に違和感がでるけど明晰夢は見れないな。
ガラの量が少ないのか、中々寝付けないのが悪いのか…
ヒエー、40＄って他の商品買えるレベルだな、恐ろしい
B6は少々寝づらさも出る
一説だけど、B6が5-HTPをセロトニンに変換する事から、脳にたどり着く前の変換率が上がるので効果が下がる説がある反面
ドクターズベストの5-HTPにB615mgとVC200mgを加えたものもあって、適量のB6やＣは普通に効果を高める事も考えられる
ハイドーズのB6の場合はどうなのだろう…、B6やCを加えた場合の5-HTPの効果変動も気になる所
なにやら確認はされてはないものの、脳外のセロトニン濃度が増えた際に（脳外と脳内のセロトニンアンバランスって事かな？）
心臓にダメージが出る可能性があるって理論があるのだとか、あくまで理論だけど
でも大量のB6を併せない限りこの事は問題にならないって語ってるね、少量のB6ならユシャック公認って訳か
これ関連は十分なエビデンスはないけど、一応ｶｷｺ…
原文：
There is some speculation (although no clinical
research that I could find) that theorizes building up serotonin in the
blood rather than in the brain could cause heart damage. This theory
has not been confirmed or denied but should not be an issue unless
5-HTP (5-hydroxytryptophan)
you are taking large amounts of vitamin B6 simultaneously with 5-
HTP.
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，テアニン200mg
無為無策で前兆を待ってるのも芸が無いんで、
ガラ飲んでから寝床の中でReverse Blinkingをやっていたところ
1時間半ほどで前兆到来。離脱シチュから15分ほどの明晰夢を見れた。
以前DVで話題になって山ほどスレが立ったReverse Blinkingだが、
これには確かに何かしらの催眠効果がある。
全く効かないこともあるが効くときは本当に効く。
トランス状態から我に返るといつの間にか手足がやたらと重くなってて、
これが重感ってやつかと驚いたこともある。
催眠効果とは矛盾するようだが、Reverse Blinkingには寝落ち防止効果もあるように思う。
ユシャックも自著で薄目を開けて寝落ちを防ぐ方法を紹介していたが、
目を開くというアクションが寝落ちを妨げるのかもしれない。
自力でWILD（入眠時離脱）できるくらいの人ならガラ6mgでも充分だと思うけど、
そうでないなら8mgへの増量を薦めるよ。
8mgなら副作用もほとんど無いし。
＞中々寝付けないのが悪いのか…
ガラ飲んで2時間経っても寝れないようなら何か寝つき対策した方がいいかも。
2時間も経つとガラやコリンの効力も大分弱まるから。
自分がグリシンやカルシウムやマグネシウムを飲んでるのも全ては眠気のため。
ある程度の眠気を確保した上で簡単に寝落ちしないよう頑張るのがWILD成功の肝。
前兆さえ来れば後は造作もないから頑張れ。
アドバイスありがとうございます!
ガラの量を8mgに増やしてB6を無くし、眠気促進の手段も講じてみます!
二度寝前：ガラ12mg コリン1t バレリアン2c エゾウコギ1c D-フェニルアラニン500mg
今回も夢の安定を意識してみたレシピ
エゾウコギとD-フェは気分を良くするために加えてみた
結果は寝やすくて前回と同じかそれ以上に活動しやすかった、夢の長さも不服無し、鮮明度は普通〜ちょい下だろうか
Reverse Blinkingもいいかもねこれ、面倒くさがりなので眠くなってから気ままにやってた
夢中は夢を破綻させないために、夢の流れには従いつつその中で変化を起こすスタイルでやってみた（別スレを参考にしてみた、良い説法じゃった）
ある程度活動できるなら、次はいつものキャラや拠点を固めたくなるけど
安定重視レシピでいつものキャラに会う事はまだ上手く行ってないな、声は聞こえるんだけど（聴覚のが簡単らしいな）
バレリアン1600㎎
メラトニン15㎎
ガバ500㎎
飲んで30分ですが、ほんの少し眠いけどすごい多幸感です。
なんか散歩に行きたくなっていた。
いってきまーす。
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，テアニン200mg
今回は前兆が非常に貧弱だった。
いつもは十数秒間振動が続くのに、今回は断続的に2,3秒間の振動があっただけで、
さすがにこれは失敗かと思ったがそれでも寝床から起き上がることはできた。
ただ、体は自由に動かせずのろのろ歩くのが精一杯で、鼻づまりが夢の中にも及んで息をするのも苦しかった。
目が覚める直前こんな風になることはたまにあるが、今回は最初から最後までこんな調子で
結局10分くらいで目が覚めてしまった。
kavakavaって知ってる？買ってはみたんだが・・・。
医者にいきゃいきなり売れる薬を飲まされるだけだし、国内のサプリは大抵カス量でぼったくり価格だし
自分の身はなるべく自分で守らなきゃな
カバカバも面白そうだし夢見効果もあるかもしれなくて気になったけど、肝臓に悪いって噂もある
オーバードーズとかだと悪いらしいけど、健康な人が適量を短期的にやる分には悪いってエビデンスは無いっぽい感じかな
iHerbや米アマでも評判は悪くないし
ちなみに俺はサプリ買うときは最初は成分表見てなるべく主成分しか入ってないの買って試すな、効果を検証するためにね
個人的に印象に残ってるのは初めてトリプトファンやった時と、最近やったD-フェニルアラニンかな
しかしいずれも継続して多幸感が出せず、何がカギなのかまだ分からん…
トリで出た気分のよさはもしや代謝物のトリプタミン系…？
トリ再購入したのでもう一度試すのと、トリ＋メチオニン＋MAOiでトリプタミンやDMT生成が促進されるらしい都市伝説検証してみるｗ
Ｄフェはエンケファリナーゼ阻害薬で内因性オピオイド増やすのと
フェネチルアミンを生成するらしいね（L体のようにチロシンに向かわない分、フェネのみに向かうのだとか）
あっさり離脱出来たけど最初は暗闇の中でゆっくりぼんやりと見えていくようになった
あと三度寝したあとで夢の続きをよく見れるねガラると
副作用は抗うつ剤の種類や量、服用期間、個人差や飲み合わせにもよるね
うつで飲んでる人は毎日効く量を飲み続けるけど、同じ事を非うつがやれば同じような副作用が出そうな気が･･･
夢目的でミルタザピンの経験はあるけど、俺には日中眠気が出たりフワフワしたくらいかな、量は少なめで毎日飲む訳でもなかったし
夢目的にちょっとやるくらいでヤバければ、毎日飲んでるうつ病の人は持たないはずだし…
>>717
飲んだら高確率で離脱する、やっぱおもしろいねガラはｗ
素面でなんて才能無いと無理ゲーなんだし、これからも同士が増えそうでおもしろいわ
俺もガラで夢に入りかけの時は暗かったりがあるね、それで後半に行くほど活性化して夢っぽくなる
睡眠半ばに離脱したら暗くて誰も居ない世界をさまよう経験があったけど、あれなんかに活かせたりするんかな…、ちょっとだけ恋しくなった
ガラ使っても夢が長期化するだけだわ
学生時代はバンバン見れてたからやっぱ精神状態に余裕がないとある程度ダメなのかね
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg，グリシン5g
前日の昼寝の影響でなかなか眠れず、3時間後にやっとWILDもどきで5分ほど明晰夢を見れた。
そして一旦目が覚めた後、今度はMILDで5分ほどの明晰夢を見れた。
特にMILDを狙ったわけじゃなかったが、MILDっぽい感じで早々に夢と気付けた。
もしガラでMILDを狙うとしたら、ガラ飲んで速攻寝た後、頃合見計らってアラームで起きて
三度寝で狙いにいくって感じになるんだろうか？
今度試してみるかな。
年齢の問題、年を取ると夢はどんどんぼやけてくる
痴呆症の薬であるガラが効果あるのもそういうことなんだろう
明晰夢／離脱目的で使われた実績はないんだろうか
前スレから使こうてるでｗ
成分名＝ミルタザピン（ミル）、商品名＝レメロン/リフレックス
個人的にミルは睡眠が増えた結果夢も増えるような使用感だろうか
でも俺はこれだけで明晰夢までは行けてないな、個人差もあるんだろうね
そこで寝る前にミル飲んで二度寝前にガランタミンを飲むのをやってる（人によってはこれが合わない事もあるみたいだけど）
ミルのデメリットと言うと眠気が日中まで残るのと、時に陰湿な悪夢みたり夢のコントロールが難しくなる事も･･･
ミル＆ガラで壮大な非明晰夢を見る事もちょくちょくあった
その人はたった1/4錠で明晰夢見まくりとか言ってたけどほんとかね？
まあ、ミル処方されて結果的に明晰夢見るって人はよくいるみたいだけど、
明晰夢目当てで敢えてミル飲んでるって人は少ないんじゃないかな。
日中のパフォーマンスが落ちるとか、食欲亢進による体重増加とか代償もでかいから。
検索したらこのスレでもミルは凄い使われてるのなｗ
しかしたけぇ
昨日は寝る前にＭＡＯＩのモクロベミドを150mg
起床時までの夢全体がリアルになった、ガラとの相性が気になる…
ＭＡＯＩはレム睡眠を抑制するって話を聞くけど、適量ならむしろ夢にプラスになる可能性があるのではと
イカリソウは初回1カプセルで夢が鮮明になったものの、何度か2cにしても効果をイマイチ体感できなかった
シャタバリもイカリソウも下にはちょっと効いた感はあったけど
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
今回は早々に寝落ち。
FAが頻発して1度だけ夢と気付けたが1分ともたずに目が覚めてしまった。
なんか劣化の一途を辿ってるな。
ちょっと前まで30分超の明晰夢を見れてたのが嘘みたいだわ。
ガラの量を減らしたせいか、ハイペースすぎて耐性が付いたか、多分その両方なんだろうけど、
しばらく休んだ方がよさそうだ。
ほんと海外からの配送は面倒くさいな
ハブとオオサカは早い方だと思うけど
出来るならブーストされた夢がグーンと楽しくなって、コントロール力ややれる事も増えるのではと
ユシャックの言うムクナでドーパミンを上げて夢の質をブーストする奴の上位互換のようなのを求めてる…
しかし医療用レボドパですらほしい効果は出なかった（ハイドーズのB6か、B6+チロシンが少し効いた事があった）、フェネチルアミンはどうだろ
米アマでバルクが売ってるが、これを日本に輸入するのが合法かは分からない（一部のドラッグの骨格らしいし）
D-フェニルアラニン（フェネの原料）＋モクロベミド（フェネを壊すMAO-Bもいくらか阻害）もいずれ試してみる、ちょっと楽しみ
カバカバは場合によっては多幸感が出るらしいが（酒に酔ったような？）
もしこれをガラと一緒に併せて何かあったら聞きたいな
GABA系の多幸感の場合レムが抑えられる可能性もありえるけど
20代後半ですが、ずーと飲みつづけても大丈夫なんでしょうか？
なんかどうしても体外離脱出来ない人でも出来るのは、事実ならすごい魅力です。
今日明日の副作用ではなく、若いうちから服用してもいいのか不安です。
自己責任と言われればしかたないですが。
そんな漠然とした不安で躊躇するならやめとけとしか言いようがない
>どうしても体外離脱出来ない人でも出来るのは、事実ならすごい魅力です。
ちゃんと読んだかい？
ここの住人だって、しっかり離脱出来てるのは一部の人だけ。
ほとんどの人がああでもない、こうでもないとぼやいてるでしょ。
それから医薬品だから、副作用は必ずあるでしょう。
おそらく重篤なことにはならないだろうという希望的観測のもとに
飲んでるってことですよ。
医療目的での検証はされてるし評判は良いけど、若い人が長期使用した場合のしっかりしたデーターって無いんだよね
なので健康な人でもガラの長期使用で非可逆な副作用が出ない保証は無いわけで
サプリも薬も、ベネフィットとリスクを天秤にかけて最後は自分で決断するしかないね
まあちょっとガラを試してみるくらいなら、それで問題起きる可能性は低いとは思うけど
>>734
みたいだな、ちな俺はいつも4箱のを買ってる
夢の中でもまだレスタミンの作用が残っててグラグラしてるような感じだった
お前は一体何をしたいんだ？
どうも俺は抗鬱剤系はとにかく寝てしまうようだ
後ほどレポる
たぶんね。
ガラやアルファGPCで異常に高められたAChのレベルを可及的速やかに下げて
なるべく早くシラフの状態に戻すって趣旨だから
最初にがっつり2400mg行くのには相応の意味があるんだと思う。
ただ一気に2400mgは自分もきつい。
気持ち悪くなったりはしないし頭痛もたいしたことはないけど、
なんか考えがまとまらなくなる。
2400mg飲んでから2,3時間は普段よりアホになった感じで、
その後は逆に普段よりパフォーマンスが上がる感じ。
耐性抜けた状態でミル半錠飲んだらえらい目にあった
13hくらい寝た上に日中の眠気もすごかった
支払から14日経っても通関すらまだとか限度超えてる
皆さん気にしてるB６も使いはじめました。
寝る前に５HTP、２度寝前にB6とガラ。
たまに２度寝が寝つけなくて失敗することも。
夢の解像度があがってきた感じ、あと困ったことに昼寝のほうが成功する確率高い。
家で時間たっぷりあるときは意識の覚醒度落ちすぎてただの夢になったり、
２度寝できなくて失敗したりするのに、なんにも飲んでない平日昼の外回り休憩に
ネカフェ入ってyoutubeでバイノーラルビートとかヘミ聞いたりしてうとうとしてるほうが成功するｗ
ちょｗこの後に取引先とアポあるのに、今リダンツして戻れなくなったら困るしーｗｗとか思って
あわてるとしゅるっと戻ってしまったりする。
シラフで離脱できる姉に「ネカフェでばっか離脱して困る」って相談したら
「それがリラックスと少しの緊張でちょうどいい意識の波なんじゃないか」ってｗ
あとリクライニングシートが合うんじゃないか言われて、家で座椅子でためしてみたけど
座椅子はネカのシートより固くて背もたれもネカのシートほど倒れないせいか、
家でやってみてもだめだった…
近くで閉店するネカあったらリクライニングシートゆずってほしいわｗ
売ってくれって言ったらいくらくらいとられるんだろう。
二度寝前：アスパラギン酸2000mg，グルタミン4000mg，テアニン400mg
ユシャックの論文にあったAmino acid blend (AAB)を試してみた。
http://www.bluesilk.com.au/lucidmind/ld_resources/substances_that_facilitate_lucid_dreaming_-_a_case_study.pdf
そしたらなんと初回で成功！
かなり早い段階で夢と気が付き、わずか1,2分ではあったが結構鮮やかな明晰夢を見れた。
二度寝前にSSILDの真似事をしていたので、そっちが寄与したという可能性もあるが、
なんにせよ、ガラ以外でも明晰夢を見れるならそれに越したことはないので、
ガラの耐性が抜けるまでAAB+SSILDで頑張ってみようと思う。
8mgでも少しだけ夢のイメージがはっきりするかな？程度の効果で
副作用も何も感じない、最初から耐性があるような感じ
二度寝前：ガラ8mg，テアニン200mg, コエンザイム45mg, ビタミンB6 25mg
標準レシピに加えて世間で夢見に効果があると言われているものも追加したレシピで挑戦する
これで夢すれ見れなかったら催眠術の訓練でもするわ
最初は職場の嫌いな同僚と何故か2人部屋で暮らしている設定でそこで寝ながら明晰夢見てたんだけど
女の子にキスしたときの唇の感覚とか凄いリアル。
途中特別な意思のあるっぽい女の子出てきてそれは逃げられた。
色々探索してると部屋で女の人達の声がしてきて、明晰夢で色々してるの見られてる？と思ったが
自分は1人暮らしなの思い出して本来の自分の部屋の中で再度離脱的な明晰夢にコンテニュー。
服を脱ぐとか壁抜けとかしようとすると急にブラックアウトするんだけど、触覚に集中して気を落ち着けていると
また映像が見えてくる。
菓子の包装の字とか物凄い細かいところまで作りこまれている、俺の脳にこんな能力あったんだ？みたいな。
はっと思い出して自分の手みたら指が4本しか無かったり動かしても、見た目動かなかったり手の再現度だけ異常に低かった。
最後は何度挑戦しても出来なかった壁抜けに強引に挑んで成功しかかった瞬間に目が覚めた。
出先で離脱するってなんかドキドキする話だなー。
ネカフェからスタートの離脱になるの？
バレリアンについて書いてあるね
長くて連続性（ストーリーが続いてる）のある夢の事も書いてあった
今度はガラにB6とか加えて夢の活性化・自由度を上げる＋バレリアンでも試そうかな
夢の安定重視なレシピだと明晰夢中に比較的安定はあったものの、どうも面白い体験は少なかった
あとコエンザイムについても書いてあった
サイトで勧めてたのは「Doctor's Best, CoQ10 バイオペリン配合」の方だけど
日本だと「Doctor's Best, ベスト ユビキノール, Kaneka QH®配合」が人気らしくてすぐに生体利用される形なのだとか
寝る前以外にも還元型を二度寝前に飲むとかも気になる
コエンザイムで明晰夢！のスレ主によると通常版のが良いらしいが、カネカ100mgで夢がハイビジョンってツイコメもあったし
…カネカの方試してみよっかな、本レシピに加えても競合しなさそうだし
D○Cの通常版包摂体は試したけどイマイチ分からなかったな、残ってたやつ発掘したしあと少しだけ試すか、ベルソムラは月あたりに届きそう
ちなみにMAOI＋トリプトファンやD-フェニルアラニン関連はどれも期待するような効果は出なかった
書き込み見て真似しようと色々揃えたら金無くなりそうなんだけど
後はガラの効果を少し高めたり、寝やすくしたり、夢の質を少々上げたりが出来るってのが現状なんだと思う
初心者向けに失敗の無い成分を書いてみると…
○お試しセット
レミニール＋フリート乳鉢セットＳ または ガラマー（ジェネリックレミニール）
○スタンダードセット
レミニール＋フリート乳鉢セットＳ または ガラマー（ジェネリックレミニール）
ピラセタム（頻繁に使いそうなら）
（↓以降はiHerbとかのサプリ専門屋がお勧め、Ｖプリカも使用可）
5-HTP（タイムリリースじゃない奴、規制品のため２か月分（60カプセル）まで）
コリン（Nature's Way, Choline, 500 mg, 100 Tablets とかどうだろ？錠大きいけど）
B6（Nature's Way, ビタミンB-6, カプセル100粒 とかいかが？）
テアニン（Jarrow Formulas, テアニン100, 100 mg, 60カプセル いかが？）
ベルソムラ、コエンザイム、亜鉛も検証してみる
ちなみに医療関係者じゃないけど、ガラでサプリや薬にはまった
二度寝前：ガラ10mg コリン バレリアン1c テアニン100mg B6 70mg
初ベル
ベルの使用感はナチュラル寄りな眠気と精神的にはダウナーな感じだった
寝る前〜二度寝前までの間だと
REM潜時が短くなる（レムが早く来るようになる）ってウワサを聞いたが、普段より夢の個数が増えた気がした
5.5h寝るつもりだったけど、5h位で寝た感じがあって（睡眠が少し浅かった？）一旦起きる事に
肝心な二度寝以降は
ガラなどを飲んで寝ると結構寝やすく、１回目の夢はWILDで比較的滞在できて、起床時までに見た夢は大体が明晰夢
ベルの明晰夢の世界観は雑念とか夢のストーリーとかが特別に生まれずらく、離脱寄りだった
ベルは離脱や拠点の構築に向いているかもしれない？今度拠点作成を前もって狙ってこれで挑んでみようかと
あと夢の記憶は書き残さないと明晰でも殆どは消えてしまうな、またベル使ったときレポる
二度寝前：アスパラギン酸3000mg，グルタミン6000mg，テアニン400mg
Amino acid blend＋SSILD 2回目
計量時に手元が狂ってアスパラギン酸とグルタミンが3割増しになってしまったが、
今回もかなり早期に夢と気が付いて10分くらいの明晰夢を見ることができた。
自力じゃせいぜい2,3分程度の明晰夢しか見れない自分がガラ無しでも10分いけたというのは
個人的にはかなり画期的。
SSILD結構いいかもしれない。
何より前兆を待たずに寝落ちしてOKってのが楽でいい。
以前、考案者のcosmic.iron氏自身がSSILDとガラの相性の良さをLD4Allのスレで紹介していたが、
AABとの相性もかなり良さそう。
そのうちヨヒンビンでも試してみたい。
AABで安定して明晰が出来るならひろいもんだね、これからの成功率も気になる所
俺が昔試した時はイマイチ分からなかったけど、これは個人差なんだろうかね
海外でも上手く行く人失敗してるっぽい人がいたし
この結果にはSSILDも相当寄与してるんではないかと思ってます。
実際このように言ってる人もいますし。
http://lucidability.com/lucid-dream-on-command/#comment-286
あと、二度寝のタイミングも重要かも。
ガラと違ってAABには "initiate REM sleep" な作用は無いでしょうから。
ちなみに今はZeo＋ZeoScope使ってレム睡眠に入ってから5分後に
アラーム鳴らすよう設定してWBTBしてます。
ともあれ、AABに関しては情報が少なくて難儀してます。
特に脱感作や耐性に関する情報が皆無で、耐性は付くのか付かないのか、
耐性が付くとしたら何日くらい開ければ回避できるのか。
わからんことだらけですわ。
睡眠前半の夢はちょっと良く思い出せないけど、後半辺りからだと
夢はリアルで映画を見ているようで、自分は夢自体には殆ど参加しないタイプだった
夢中ほんとに映画を見てる気分で（フルスクリーンモードで）、最後の方はテレビが見えて手にリモコンがあってチャンネルを切り替えてた
その時自分が居た場所自体は小学生の頃に住んでた家だった。夢の長さも普通以上にはあった
それで今朝もどうも眠れた感があって、何時もより早めに起きた
ベルは半減期が平均で12hだとかで（場所によって誤差があるけど）まだちょっと残ってるみたい
オレキシンはいくつかの伝達系を活性化させる為なのかは分からないけど
オレキシンＡが多いと幸福感が多く、少ないと幸福感が少ないみたいな話もorexinの英wikiで見たけど、ベルが入ってると普段よりは日中のテンションが低い気もする
なんにしろ明晰夢サプリの世界だとオレキシンは全く新しいし、夢に影響を与えるポテンシャルもありそうで研究したくなる
俺らはある程度までの医薬品なら個人輸入出来るので明晰夢サプリの本場アメリカより優遇されてるんだよね、イギリスとかだとガラすら買えないし…
遅レスすみませんです、そうです、ネカフェからの離脱スタートです。
なんかあったら店に迷惑かかるーとか思うとゆっくり楽しめないのに、なぜか家より成功するｗ
シラフで離脱できる姉が友達のバイクの後ろ乗ってて事故って入院したとき、
本人はなんともないって言ってるのに、医者が「こんな脳波はおかしい、絶対にどこか異常が…」って
なかなか退院させてもらえなかったことがあったｗ（脳外科ｗ
脳波はかるときに横になって「リラックスしてください」言われたからヨガの五体投地みたいにしたら
「寝ないでくださいね」言われて「寝てません！（怒」って言ったら「落ち着いてください」言われて、
またリラックスすると「寝ないでください」「だから寝てませんて！（怒」の繰り返しだったとかｗ
シラフで離脱できるような人って医者からしたらどこかに異常があるように思う波形らしいｗ
意識あるのに昏睡状態に近い波形だしたり、イライラのベータ波？からいきなりすとんとシータ波？なったりで
俺が「たぶんもともとこうですｗ」って言っても医者に信じてもらえなかったｗ
だから自分みたいな凡人は薬の手助けをかりるしかない思った。
「赤ちゃんの頃の自分と世界の境界がない意識状態って覚えてる？ああいう感じでうとうとするといいよ」
言われて「ごめんｗわかんないｗｗｗｗ」って言ったら
「う〜ん、じゃあね、学生の頃の退屈な授業中にうとうとしてて、でも先生にあてられたらギリで
答えられる感じの意識をたもつといいよ」ってｗ
意識的にやろうとすると難しい・・・ガラは２度寝失敗多いしorz
普通の人はシラフで離脱する。
君らが普通でないってことじゃないかい
このスレ以外の住人は脳波が異常とでも(W
二度寝前:ガラ12mg、コリン500mg
グリシンを加えたからか5.5h後にアラームで起きる
ガラ飲んで二度寝すると、視界が回転し初めて一定を超えた所で離脱、最初は暗くてあまり見えないパターン
二度寝してからしばらく離脱寄りの世界観で、夢のストーリーが殆ど無く自由度が高い状態が普段以上に続いた
レムばかりとった為かやや疲れが出て、多分そこら辺からノンレムが多く入ったせいなのか、最後の方は夢にストーリーが出てきた
改めてみるとやっぱ勝手にストーリー作られてそれに縛られてるってのは不憫かもしれないな
リラックスするだけでシータ派とかやばいな、なんか瞑想の達人にありそう
好きな時に瞑想するだけでも離脱できそうだな…
その道に進んで、いろいろと範を示してほしいくらいだ。
二度寝前:ガラ12mg、コリン500mg、ベル10mgくらい、プロプラノロール20mg強
ミルをやるなら量に気を付けないとね、ミルやった時は一旦起きた時よく！？ってなるな、明晰夢の日だって事よく忘れる
で6h寝てから薬を飲んで二度寝してからが本命
今回はベルを二度寝前に飲んでみたけど、レムが抑えられず、いつもみたいに（いつも以上に）良かった
ベルは現在唯一ガラと一緒に飲める睡眠薬かもしれない、サプリ類はあるけど
今回は勝手なストーリーが出来上がる事を阻止して自由度を高める事を意識したレシピ
プロはストーリーを減らして意識を保ちやすくなるけど寝づらくなる成分、それにストーリーを減らして寝やすくなるベルを併せてみた
効きは良くて自由度がある状態が長く続いて、最後はリアルタイム性があって自分で考えてる感の高い半明晰夢で終わった
ミルはストーリーを生む感じがするのでミル無しでもリトライしてみたい
まさか営業おさぼり中だし。
その割には、好意的に・・・
なんか変だぞ
かなりストーリー性の強い悪夢を見る、シラフより映像も感覚も強くなる
切った髪の毛のチクチク感とか嫌な感覚が再現される
こんなもんよく安眠効果のあるサプリとして売れるなと思うわｗ
むしろ楽しかった覚えがある。
寝落ちしやすくなる印象があったんでその後使ってなかったけど、
SSILDなら寝落ち上等だしまた使ってみるかな。
耐性が付きやすいらしいんで常用はできんけど。
やけに夢が活発で楽しい場面も多かった、エロもちょっとあったし
亜鉛はドーパミン再取り込み阻害とNMDA拮抗作用があるらしいけど、前者が影響したんだろうかね？
前回飲んだ薬が今回に影響を与えてた感もあったが
睡眠導入剤の効果すら完全にキャンセルされる
眠りさえ出来れば効果抜群なのになぁ
本気のガラレシピさえやればしばらくの明晰夢はほぼ確実、残りは（最後の方）鮮明夢
回によって良し悪しはあるね
今までだと明晰夢に入って、ぎりぎりやる事を思い出せる頭でそれを試せるけど、この状態は少しの間しか持たないんだ
明晰夢でも夢のストーリーに流されてしまう
最近手に入ったベルで夢のストーリーをなるべく消してもっと長い時間自由度の高い状態を得るのが上手く行ってくれれば・・・
個人的には離脱にこだわってないのもあって、WILDする事はよくあっても、いかにも離脱！って感じの始まり方は結構少ないな
素面じゃ無理っすｗ
カラダぶっ壊さないようにね
二種類の商品があったんだが…
二つとも量とパッケージはほぼ同じなのに値段が倍ちかく違った
クスリ初心者なんだけど、安いほう買ってもいい？
1カプセルに含まれるガラの量が違う
安い方は1カプセル4mgで高い方は8mg
これ買うならオオサカ堂でGalamer（レミニールジェネリック）買った方がいいかも
今セール中みたいだから
情報ｔｈｘ
でもオオサカ堂はVISAが使えないからなぁ…
タイムリリース５ＨＴＰ飲んで五時間就寝、アラーム゛起きてレミを三錠飲んで二度寝
これで確実に離脱出来る
しかし離脱直後は視界が真っ暗なのよね
銀行振込じゃダメなん？局留めもできるぞ、他だとアイドラッグストアーにもあるけど
iHerbのガラは高いのと、細かい話だとB5とコリンがデフォで入ってる
B5は有効度があまり無い上に寝つきが悪くなる噂もあった（程度は分からないけど）
>>782
5-HTPはタイムリリース派か、普通とリリース版の違いを感じてる人がいれば聞きたいな
ガラの明晰夢中にセロトニンが適量に効いてる時だと、世界観がキレイで落ち着いた感じになる印象を持ってるけど
特にタイムリリースにこだわってるわけじゃなくて
なんかそれ買っちゃったってだけ
今度普通のも買ってこようかな
ありがとう。アイドラッグストアーよさげなので買ってみますね
3,4h寝た後カネカのユビキノール50mg+亜鉛キレート30mg飲んで二度寝
最初は随分リアリティのある夢のイメージが見えて、途中から昔済んでた家に居てリアリティがとても高く途中で夢だと気づく
二度寝の1.5h後くらいには明晰夢は終わってて、それ以降の夢は普通だった、寝づらさもあった
コエンザイムは脳を含めた細胞エネルギーを高める？と聞くけど、ユビキノールを使ってみると少なくともすぐに寝づらさが出たし、即効性があると思う
失敗した時はカネカ100mg、カネカ100mg＋B6100mgだった、50mgでしっかり効いてるかも
すぐに生体利用されるユビキノールの方はガラみたいに二度寝前が良い気がする
ユビキノンのが夢に効くって噂があるけど、もしかして寝る前に飲んでる人の場合で（二度寝前なんてマニアックな飲み方はあまり普及してないし）
飲んでから代謝されてようやく生体利用される形になるので、効くのに時間が掛かるのでレムが出てくる辺りで効いて効果が出るとか？
まだデータ不足なので検証を続けてみる
自分の体質に合わないと思ったら速やかにやめて別のサプリためすがよろし
ガラと同時にコリンも飲めばええんやないか
ガラの量を減らしてみるのも一つだね、効きの強さには個人差あるし
えっ、愛用してるが、悪夢なんて見たことがないぞ。
それは前評判によって信念体系が形成されただけなのでは？
二度寝前：ガラ12mg、コリン500mg、ベルソムラ15mg
例えばベル＋プロで夢ストーリーを抜く試しだと
自由度のある時間は少し増えたものの夢の最後はどうしても出てくるし薬も増えるし、そこまでメリットないかも？
雑念を減らす＝夢で出来る体験が減るってのも考えられるし
二度寝のしやすさがベルの一番のメリットだったりして
今回は薬飲んで二度寝以降、寝づらい姿勢で寝落ちせずに脳を休ませる（ノンレムみたいに）→寝やすい姿勢になって夢に飛び込む
みたいな流れを起きるまで繰り返してみて調子良かった、夢なので思考力は下がってるけど普段よりも遊べた
昔似た事をやったけどあの時は1hくらい寝ずにじっとすごしてから、（前兆が出てくる辺りとかで）寝やすい姿勢になって夢に飛び込むってやつ
でもあれは疲れるので手をつけてなかった、今回のベルで寝やすい状態になる＋レム潜時が短くなる（レムが早く来る）でもう何度か試してみる
ガラやりながら音声とか聞く場合も、ベルで寝やすくなってるとやり易いかも？
二度寝前：ガラ10mg（＋4mg）、αGPC300mg、ベルソムラ15mg
今までで一番効いたかも
寝る前に小腹が空いたのでバケットにアンチョビつけて食べて寝た
もう食べたので二度寝前は食べずに、胃粘膜保護剤の代わりに蜂蜜を１スプーン程度飲んで薬を飲んで二度寝
２つ目の夢まで明晰夢で睡眠も浅さかったせいか自由度が高かった、で２つ目の夢から帰ってきてから＋ガラ4mgして三度寝
結局最後までほぼ完全に明晰夢で、睡眠も浅かったおかげで自由度が高くて長時間自分の意思で動けた（自分の居る場所自体は変わっていくけど）
寝る前のサプリは睡眠前半を深く寝て休むため、αGPCは余ってたのでコリン代わり
ベルはレムや夢を抑えず良く眠れるし、睡眠の深度も勝手に深くならなかった、今回も浅いレム睡眠をキープ出来てたのも良かったんだと思う
ガラは半減期が7hと聞いて油断してたかも、俺の場合二度寝してから起床時まで4-6hくらいあるから、最後の方は効果が落ちてても不思議じゃなさそう
なので今回２つ目の夢から戻った所で＋4mg
夢見薬いいな、生きる理由をくれる
俺は今、lucidimineに飽き足らず、レミニールを購入して使うか迷っているぞ。
すりつぶせばいいんだよな？もう乳鉢も用意したんだが。
代行から買うレミニールは俺が始めた当初はもうちょい高くて、24mgは7千円くらいで使用期限も短かった
ここの所売れ行きが良くなったせいか安くなって期限も伸びてるね、いい事だｗ
手間は掛かるけど安いし、ヤンセン社なので質も問題なさそうなのでずっと使ってるな
今日は前回と同じレシピで挑むわ
あと「明晰夢と少女」ってＷＥＢ小説！
今度また飲むけど効果無かったらお前らの事嘘つき呼ばわりするからな(´・ω・`)
ギャハハ
しかし5-HTP、ベル、ガラ辺りでベストなレシピは完成してる気もする
寝やすさ＋明晰効果だよ
明晰においてはガラ以外の薬はガラと比べたらおもちゃみたいだし、下手な併用は寝づらさが出たりして使い勝手が下がるし
サプリで夢の質の向上は少し効果がある程度で、これもあまり頼りにならない気がする
気分整えて夢の質を上げるなら、シャワーでも浴びてリラックスしたり夢の中でテンションが上がる→夢が楽しくなるみたいなナチュラル分泌で良いかも
ベルが他の睡眠系サプリより優れてるかはもっと試して調べてみる
寝やすく使いやすく、十分なガラで高い明晰夢効果、安定の効果・高い信頼性（明晰したい時に失敗するのやでしょ？）、無駄が無く薬が多すぎない
後はアフターケアの一つでガラから胃を守る方法を考えてる、蜂蜜、セルベール、サクロン、酸化マグネシウム、ブスコパン、どれが良いのか試してみる
しかし次から次へとよく出てくる、今度はマグテインって奴を試してみる
あとは体験談をかいたり新規で来る人の為に捕手かねた軽い雑談しるぐらいしかない
今日も挑戦するぜ
でかい月だからもっと色々とできそう
二度寝間：ガラ10-12mg、αGPC300mg
結局２分程度のWILD離脱２コ、鮮明でちょい楽しかった鮮明夢１コ
ベルもあったので寝始めの寝やすさは多少あったのはありがたい（グリシンやバレリアンもこれに良さそうだけど）
しかし二度寝するのに多少時間掛かった
最後は夢にダウングレードするのが経験上分かるから、ガラのセカンドドーズ飲もうか迷ったけど時間が押してたのでパス
もうちょい寝やすさがほしかったな、ベル多めにしたり二度寝前に飲んだり何がいいのか探ってみるか
グリシンやバレリアン追加も考えてみるか
でレムを抑えず高容量ガラのパワーで明晰を狙ってみるかな
あの不快感だけがどうにも
胃の守りならただ今検証中、胃酸中和、胃粘膜保護、ACh拮抗を試してみてる
前まではガラと一緒に何か食べるで過ごしてたけど、もう少しほしい
なにか食べると軽減される?
ガラがAChを増やした結果胃酸過多になる線を疑ってるけど
もしそうなら胃になんかあった方がダメージ軽そう
豆腐、蜂蜜、バナナあたりって胃に良かったっけな？よくバゲット食べてたけど
オオサカにもその手の薬があるようなので、それもいずれ試してみるかも
市販にはアルミニウム入りの胃薬もあるけど、アルミは悪いうわさがあるので含まれない品を試してみる
後はコーヒーや緑茶紅茶も、カフェインが入ってるものも胃に触るね
二度寝前：ベル15mg、ガラ10mg（セカンドドーズで＋4mg）、αGPC300mg
マグテインは寝やすくなると聞いてたけど今回は足りずベルを入れてみた
効果はもう何度か使ってみないとコメントできないかな
ベルは結局合計30mg飲んだけど、二度寝以降の眠りは浅く、離脱のような世界観で調子が良かった
今回はファーストガラの後3hほどしたらセカンドドーズを飲むと決めて実行したけど、やっぱセカンドがある方が調子良い印象を受けた
結局二度寝以降は眠りが浅くて明晰→起きる→明晰を繰り返してた
ちょくちょく目覚めるのは、映画を見てるときの頻繁なＣＭみたいだったｗ
5-HTP＋グリシンで寝て、二度寝前にベル30mgとかも気になる…
今朝使ってよさげだったレシピ
朝飯食べてガラ→明晰夢→起きた時にサクロン（胃酸中和）＋ブスコパンＡ錠（ACh拮抗で過剰な胃酸分泌を止める）
ちゃんと常に効くかはもっと回数こなさないと言えないけどちょい早めにレポ
※サクロンはＳとかＱとか付いてない普通のやつ（包と錠がある、今回は包を使ってみた）、ブスコパンはアルミが入ってないＡの方を使った
胃薬の中には抗コリン効果があったりと、ガラと一緒に飲めないものもあるので気を付けないといけない
サクロンのロートエキスは抗コリン作用持つナス科の植物っぽいし
ブスコパンは脳関門通過しないとはなってるけど100%かは分からなくて、ガラと併せたとき少し効果が落ちた気がしたので（１回しか試さなかった）
両方とも起きた時に摂ってる
ガラと一緒に飲むなら、まだ試してないけど代行で売ってるPPIのパリエットってやつが気になってる
あとサプリ系で目をつけてるのは酸化マグネシウム、L-グルタミン、アルギン酸ナトリウムあたりかね
ところでさ、笑わないで聞いてくれよ。真面目だから。
水素水もどうも夢見に関係しているようなんだ。
というのも、健康のために水素水をずっと飲んでたんだが、２週間くらい面倒でストップしたんだ。
すると途端に夢見が悪くなって、ガラの効き目まで薄れてしまった。
で、久々に水素水を開始すると、また急激に夢見がよくなって、アレ？って関係性に気づいてまたストップしてみて、
夢見が悪くなって・・・とどうも関連があるらしいと感じた。
脳の関門を潜り抜けて、脳内の活性酸素を除去することがプラスに働いてるんではないかなあ。
ただ、俺が飲んでるのはそこらのコンビニのではなくて、相当高濃度のペットボトルで作るアレだ。
ステマ扱いされそうだから商品名は避けるが、誰か追試してくれないか。
１本１５０円くらいの計算だから。（サプリとしては高めだな）
面白いじゃん、水素水飲んだ事無いのでどんなんか気になってた
やってやる…ｗｗ
ではどれを試してみようか、H+WATERの10本入り2000円程度のやつでいいかな？
効かないなら効かないで水素水の効能がどんなのか味わってやるさ
水素の分子が小さすぎてもれるから意味ないとか聞いた覚えが
これは5千超えとやや高いな…、まだ買ってないがこれはちょい勇気が要るかな…
抗酸化系のサプリとかもどうなんだろね、最近エネルギーグリーンっての飲み始めたけど
3千円で30本作れるらしいがこれはどうなんだろ？
押し付けがましいが、一応紹介しとくわ
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%82%A8%E3%83%A9-4571205636012-%E6%B0%B4%E7%B4%A0%E6%B0%B47-0ppm-%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88/dp/B00JRLTPRM/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1479503123&sr=8-2&keywords=%E3%82%A2%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%82%A8%E3%83%A9
なるほど…、サンキュ
これ試してみるか
ガラがあんまし浮かない程度の水ね
プロは半減期が4,5hだったな
セカンドドーズとしてガラ4mg＋プロ20mg入れればあるいは･･･
レム睡眠や夢見の増加にも何かしらベネフィットがあったりして…
一旦起きると朝飯食べつつ、用意した水素水を飲み、ベルソムラを30mg飲んだ
軽くストレッチとかで体をほぐしてからαGPCを飲んで、寝床へ入る
枕元には潰したガラ14mg程と酸化マグネシウム（胃酸中和の為）の混ぜ物をコップに用意してスプーンを添えた
”寝そうになったタイミングでガラを飲む”そういう予定だったがついちょっと寝落ちした
気が付くと明晰夢の中に居て、俺ガラ無しでも明晰出来るんだっけと驚き数十秒〜1,2分経って帰還、ガラの１回目の明晰と似てた
睡眠薬なのにレムを抑えるどころかすぐに明晰が見れたってトコに関してもベルはやっぱ特別
あとは用意した薬液を飲み干して三度寝、良い効きだった
ベルを使ったレシピだとファンタジー的な世界観は不得意で、現実寄りの世界観になりやすいように感じる
二次キャラに会うためにＰＣを起動しようとしたり、二次本（キャラの絵さえ見れれば後は…）手にとって見たものの、どれも上手く行かずキャラが表示されなかった
現実で経験したものは再現しやすいのかも、今度はこっち方面でなんか試そうかな
ベルと同じポジションで使うミルは逆にファンタジーな世界観が良くあった
モノアミンとかの活性化がファンタジーな世界観や夢のストーリー生成に貢献してる気がする、ベルはそこら辺ダウナーだったと思う
○ 睡眠薬なのにレムを抑えないどころか
意外や、超地味スレ、がっくしつまんない
余計なお世話か
そういうのはあるとしたら薬物板とかそういうのじゃないのか？そもそも薬物板ってあるのか知らんが。
ここはリーガルなサプリとかだけだよ
体験談を見てたら離脱なんてレベルじゃないみたいだしね。
悪いほうに転ぶとすごいみたいだが
次は【ガランタミン】サプリ〜医薬品で明晰夢を見るスレ【研究スレ】なんてどうだろ
>>822
wktk
入手が簡単、完全合法、安全性も比較的高い、数日に１回の連用可能、耐性もそこまで無い、負荷は比較的少ない
これで夢の中に自分の世界を構築して、寝たら常に明晰夢の世界にいけるようになれれば最高なんだがな…
彼はソファに横になるだけですぐに離脱してアカシックレコードや他人の潜在意識にアクセスできたから。
ほんとうに、そうなりたいものだね。
離脱が上達するとサイキックが目覚めてくるというのは、こういう方向性のことを言っているのだろうか。
お笑い同一波動だね
でもまあ、憎めないな
このスレはお前みたいな障害者にも優しいからな
明日も来いよ
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
最近忙しすぎて明晰夢どころじゃなかったが、ちょっと一段落ついたんで
ひさびさにガラを使ってみたところ、ガラ飲んでから1時間ほどで前兆到来。
そのまま夢が始まるのを待っていたが、1,2分ほどで前兆は終息してしまい
普通に目が覚めてしまった。
ここは初心に帰ってと思って大人しく待っていたんだが、前兆が続いている間に
さっさと起きあがって行動を開始すべきだったかもしれない。
ただ、それから後はFAが頻発して、うち1回で夢と見破ることに成功して
3分ほどの明晰夢を見ることができた。
今回FAを見破れたのは↓こいつのおかげ。
http://i.imgur.com/DcxHsGf.jpg
http://i.imgur.com/vWyNcYH.jpg
http://i.imgur.com/W193kUz.jpg
以前話題になったDream Genieを自作してみたんだが、これほんとに効果があるよ。
本来はボタンを押してる間ずっと振動するんだが、今回は押したときだけ一瞬振動して
もしやと思って目を開けたら本当に夢の中だった。
ちなみに前に報告したAABはあれから更に5回ほど試してみたが一度も成功していない。
やっぱプラセボだったのかもしれない。
今回もベル30mg飲んで1h後くらいに、ガラを飲まずに二度寝してみた（寝すぎ防止のアラームも設定して）
寝床に入る頃には脱力感のようなものを感じた、ナルコレプシー患者が患うカタプレキシーかも？
眠ってみると早くレムが来る為なのか、今回も軽い明晰夢が見れた
その夢から覚めたらガラを飲んで寝なおしたけど
ベルだけでもちょっとした明晰夢くらいなら見れるのかもしれない
経験上ガラ無しの明晰夢はその成功率、滞在時間、思考力や記憶力、自由度などどれも比較的低いのであまり期待してはないけど
二度寝前にベル＋カフェインなんかも気になる
二度寝前のベルは日中に眠気も残るけどね、半減期はミルの半分以下とは言え12hらしいし
工作できて羨ましい。
なんか気になるはもういいから
ベストなやつだけ発表しろよ
どこまでいっても、到達しないおバカさんだね
みんな明晰夢で満足しているみたい
5-HTP、ガラ、ベルかミル（眠気がすごい）
＋αとしてコリンソース、グリシン、B6（ベルとはこれから試す）辺りかな
5-HTPなどで睡眠前半は休む
高容量のガラで夢にブーストをかける
これに加えてレム睡眠を抑えず寝やすくするベルかミル
ミルは眠気の負荷が高い上に失敗してる人も多いのであまり勧められないかな
ベルは他に試してくれる人が居るのでレポ待つと良いかもね、高いし
寝やすさ確保には他にもバレリアンやテアニンもあるのでサプリという手もあるけど、俺はベルやミルで良い結果が出た
あとは好みの練習をしつつレベルアップだ！
興味あるんだが、ヘッドホン＋仰向け＋音の３コンボで寝づらくなるので結局殆ど試してなかった
ベル30mgで挑んでみようと思う…
メインレシピ（ベルは15mg）＋B6 100mgやってみたけど、二度寝以降の前半は現実的な世界観なのと頻繁に目がさめた（眠りが浅かった）
最後の方は活発な鮮明夢だった
ベル独自の寝やすさを削ってまで加える価値があるかは疑問だな
そのときはそれ以外の離脱法やサプリメントは一切使ってなくて、聴いてるうち普通に眠くなって寝ただけだった。
毎日聴きつづけて意識状態の変化を覚えるのがいいらしいけど、全部あわせると1時間半近くなるから
平日とかなかなか時間取れない
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
ガラ飲んでから1時間弱で前兆到来。夢の開演を待たずに即行動を開始して
離脱シチュから20分ほどの明晰夢を見れた。
今回も自作Dream Genieもどきを指に嵌めていたので、念のため行動開始前に
数回ボタンを押してみたがピクリとも振動しなかった。
明晰夢から覚めて、寝床の中でうとうとしながらボタンを押してみたらまた指輪が振動せず、
それでまだ夢の中にいることに気がついて更に10分ほどの明晰夢を見れた。
この2度目の明晰夢の入りばな、感覚的には普通に目が覚めてる感じだったので、
Dream Genieが無かったら夢とは気付けなかったと思う。
このDream Genieもどき、１か月ほど前に作ってから毎日指に付けて寝てるが、
こんな風に簡単にFAを拾えるのはガラ飲んだときだけだ。
ヨヒンビンやAAB飲んで二度寝したり、チェインアラームでDEILD狙ったりと色々やってるのに、
ガラ以外でDream Genieが役に立ったことははまだ一度もない。
考案者のLockhart氏曰く「Dream Genieは特にガランタミンと併用するように設計されている」
とのことだが、まさにその通りの結果になってる。
指輪すげえｗ
今後も期待だな、リアリティーチェックの最高峰なるか･･･
俺は今朝はメインレシピでベル30mgでbgm聞いてみたけど
結局二度寝の寝入りばなに音を聞きながらの明晰夢を1,2分くらい見たけど、イマイチ
夢から帰ってくるとどうも聞きながら寝るのが苦痛で外してしまった
音量もやや大きく下げると０、聞こえるか聞こえないか位の音量に出来る必要もありそう
音量の細かい調整が出来る＋片耳ＯＫ（横向きで寝れる）なイアホンもあるが･･･、音を活かすには色々試してみる必要がありそう
しかし体温が低め＋新鮮な空気が充満してる時は良い夢を見るな
メインレシピやりながらこれも試そうかなっと
鮮度、夢の長さは有意に増加
恐怖、脅威？、バイオレンス、ダークネスは有意に低下
http://dreamstudies.org/2016/06/13/does-galantamine-affect-lucid-dreams-a-new-research-update/
鮮度・夢の長期化は分かりやすいけど、俺もガラやりだしてから夢の恐怖とかは気にならなくなったな
でも恐怖や衝動的な感情が感動的な夢につながる可能性もあるので、そういうのも気になったりする
そういうのも気になったりする
ほとんど役に立たないんだよ
ああでもない、こうでもない
結局出来ないやつはどんなことやってもできないのよ
怠け者だから
薬あんちゃんはアイハーブと大阪ドウからなんかもらってるんちゃうか？
なお副作用もガチ、怖い意味の薬物、まさしく毒を取り込んで離脱した感じ
4:25〜6:15
・仮眠できるサプリ
・副作用として（飲んだ日の夜）よく夢を見るようになる
・日本だとアマゾンで買える
ってのがあるらしいんだけど何か分かる？
不快感、気持ち悪さは消えたけど
離脱できなかった・・・
ガラが効かない人？
もうやってみたと思うけど、他の機序の薬を試すのも一つの手
でもガラが効かないなら個人的にはお手上げだわ
明晰夢力も結局は才能だよ、つまり運
恵まれた家に生まれたり、綺麗な容姿を持って生まれるのと一緒
凡人レベルでも子供時代から訓練すれば多少伸びそうな所だが、そこで離脱に出会えるのも運
本スレでも才能無いのに努力で成功（本当に楽しめるレベル）してるコテが居たか？
大抵の出来る人は出来ない人の気持ちが分からないからな、しまいには才能ある連中にバカにされるし
俺だってこのクソ理不尽な現実が憎い殺すべきなんだよ、誰でも明晰夢出来る方法を出す事でクソリアルに復讐が出来る
色々探して結局薬が最強だった、しかし100%の人に効くわけでもなく…他の方法に比べれば圧倒的に効く率は高いとは思うけど
殆ど役に立たないといったけど、役立った時もあったのか？その時の状況やレシピは何か特別だった？
ガラが効かない理由のめぼしでも見つかれば、言ってくれればなんかコメントしたる
日常感覚で考えればまあ分かるな
DXMとかはもっとキツいけどね、幻覚ドーズやれば吐き気じゃなくて吐くわありゃ
>>853
見てみるよ
>>854
ｆｍｆｍ、食べた場合って集中力や注意力って下がったりするんかな
メラトニンかな？
＞アマゾンで売ってた
昔は売ってたし人気あった、数量さえ守れば合法のはずなのになぜか入手しやすい所から姿をけしたが
安価・安全・効く、やっぱこういうのって都合が悪いんですかねえ
米アマなら普通に売ってるけど
それっぽいね
流石やわありがとう！
二度寝前：ガラ12mg、αGPC300mg、ミルクシスル150mg
久しぶりにいつもの子に会えた
二度寝前のベルはとても寝やすいけど二次元キャラに会える率はとても低かった
今回は二度寝前からモクロでモノアミンを増やしてみた、これも二度寝以降の願望実現率を上げたのではと
思い返せばユシャックによると二度寝する少し前にドーパミンを増やしてから二度寝するのが一番夢の質にブーストがかかるのだとか
明晰夢中にピンポイントでドーパミンを増やすんじゃなくて、少し前にね
個人的にも睡眠前半〜半ば辺りに増えたセロトニンやドーパミンで、結果的に睡眠最後に楽しい夢を見た経験も何度かある
やっぱ明晰夢だけ見れてもしかたない、やろうと思う事を試せて少しくらいは実際に出来ないとね
ミルクシスルは肝臓に良いのとガラの代謝が遅れて効きの時間が少し増えないかなと期待してみた（有効かはまだ分からないけど）
自己責任で摂取してください。
↑は仲間がほしくてしかたがないんだな
ヘッドホンもいらんし。
これとガラを組み合わせるとどうなるだろう。今晩試してみる。
即効性ありそうなものばかり追い求める
その会社のバンテージクエスト持ってるけどいいよ
でも自力での素養がない奴にはほぼ無意味
あほか
脳に影響があることは慎重にやるべきだど
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
今回は前兆が来る前に寝落ち。
ガラの影響なのか、非常に現実的で鮮やかな夢を見た後、
目が覚めると既にガラ飲んでから2時間が経過。
今日はもう駄目だなと思ってふて寝したら、次に見た夢の冒頭で夢と気が付き
そこからトータル40分以上のかなり長い明晰夢を見れた。
途中一度FAで目が覚めかけたが、前回と同様Dream Genieもどきで夢と見破って
無事明晰夢に戻ることができた。
夢の最後の方では一面雪にすっぽり覆われたつまらないステージに出て、
飛ぶこともワープすることもできず、最後はワームの巣穴みたいな所に嵌まり込んで
身動きとれなくなって、意識的に実体の目を開けて夢を強制終了した。
夢の中の立ち回り方に課題があることはわかっていたが、
こんな風に自分から夢を終わらせる羽目になるとは夢にも思わなかった。
別に手からビームとか出せなくてもいいので、せめて飛んだりワープしたりくらいは
できるようになりたいと今回つくづく思った。
俺も副作用とかないわ。まだ８回くらいしか飲んだことない新参だけど
ここで推奨されてるレシピは普通の用法と同じかそれよりも軽い奴だから問題ないけど
たまにオーバードーズしてぶっ倒れる馬鹿がいるから
みんなはそうならないようにくれぐれも注意だゾっ
まあ大量に飲んでも寝れなくなるだけかｗ
俺は８ｍｇで寝れなくなるよ…昔から寝起き悪くて嫌でも二度寝してしまうタイプだったのに
金貯まったら５HTP飲んでみるか
コンプレックスは潜在意識の活用を邪魔するらしいのです。
素直さが重要なポイントななるのですよ。
薬物に対する異常な熱意をほかのものに向けることから始めましょう。
たかが体外離脱ごとき自力で出来なくてどうする。
その先の神秘の面白い世界に進めなくなるよ。
変性意識やら神秘的なもんやらにはまるのは行き詰ってるやつらばっかな気がする
二度寝前：B6 70mg、ガラ14mg、αGPC300mg
ミルに帰って来た
最初に6h寝るので5-HTPは今回多めにしてみた、B6は一旦起きた時にすぐに飲んだ
二度寝でイメージしながら寝そうになってくると、リアルなイメージが沸き始めて来るけど意図してるイメージを沸かせるのは難しくて出来なかった
夢はWILDで現実的な世界観から始まって、最後ほどファンタジー的なアニメにも近い鮮明夢で終わる
二次元キャラを育てたいしそういう世界観が好きなので、俺には現実的なベルよりミルがあってる気がする
ガラを飲む時に多目の水で流し込んだからか、胃への負担がいつもより少ない気がする
使い始めて今のところ二日連続離脱成功。面白いもんだなあｗ
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
ガラ飲んで横になってたら1時間強で前兆到来。
いつものように離脱シチュ経由で30分以上の明晰夢を見れた。
途中FAが一回あったが、今回は指輪のどこにもボタンが付いていなくて、
それでまだ夢と気づいて明晰夢に戻れた。
その後一度目が覚めて三度寝していたら、すぐにまた夢と気が付いて
さらに30分ほどの明晰夢を見れた。
この二回目の明晰夢だが、出だしの数分間がめちゃくちゃ鮮明だった。
どこかのオフィスが舞台だったが、完全に現実レベルのビジュアル・解像度で
間違いなく自己最高レベルの鮮明さだった。
いつもは就寝後3〜4時間くらい経ってからガラ飲んで二度寝してるんだが、
今日は5時間置いてからガラを飲んでいて、それが影響したのかもしれない。
前回つまらない終わり方をしたのを思い出して、今回は空を飛ぶ練習をしてみたんだが、
いろいろ試してみた結果、イカが水面を目指すように足で空気を蹴れば空に浮き上がれることがわかった。
そうやってある程度高度を稼いでからグライダーのように滑空すれば
地べたを駆けずり回るよりは効率よく移動できそう。
胡散臭くて怪しいので
ちょっと詳しくレポート頼む
今購入すべきか。
まじ迷ってる、どうか詳しく聞かせてください。
八幡書店のＨＰじゃ、すぐにでも何でも体験出来るそうだけど
お薦めゴーグル購入すると60000円越えですよね。
ヤッパ迷うよ。
でも安いもんだという気もするし、悩ましい。
とんでもない事になってきたぞ…震えがとまらねぇや（褒め言葉）
生きてて良かったって思える日が本当に来るのか…？
二度寝前：ガラ8mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
二度寝に少し苦労して1時間半後にやっと前兆→10分ほどの明晰夢。
それから朝までいくつも鮮明な夢を見るも、うち明晰になれたのは5分くらい。
そろそろペースを上げてみようということで平日に試してみたものの
いまいちな結果に終わった。
ユシャックはガラ8mgでも1時間から最高2時間半もの明晰夢を見るそうだが、
自分のような雑魚じゃそんな境地には到底たどり着けそうにない気がしてきた。
次から休日限定で12mgに増量してみるかな。
二度寝前：B6 100mg,亜鉛 30mg、エゾウコギ1c、αGPC300mg、ミルクシスル150mg、最後にガラ12mg
久々に調子良かった、夢のストーリーに囚われてるんじゃなくて自分で動いてる感が高くて楽しかった
出来る事はほぼ、出来上がった夢の範囲内だけど
一旦起きたらガラ以外のサプリを飲んで、何か食べて、体をほぐして、瞑想で精神統一してからガラ飲んで二度寝した
ガラ8mgと12mgて結構差があるよね
やってく内にレベルアップしてこそなんだけど、中々難しい…なにか…何か手はないか…
>>872
レポ期待
結局使ってない日も含めて３日連続で寝た後に離脱成功。
昨日は１日に二度、朝と昼に短い離脱ができた。特にサプリなしで。
カシーナ導入以来、明らかに成功頻度が激増している。
で、カシーナを使ってるとすぐに寝てしまうんだが、覚醒前の浅い眠りのときに振動が来る。
幽体離脱を目指すプログラムは入っていないんだが、トランスというカテゴリーに夢見と覚醒のあいだを狙うプログラムがいくつもあるので、それを使ってる。
本当にただいろいろな色がチカチカするだけに見えるが、効果もプログラムごとにそれぞれ異なっているように感じる。
ここにいる人たちは問題ないだろうけど、カシーナの補助に加えて周天法や光体法などで離脱の感覚を掴んでいることが必要だろうと思う。
だから、特に訓練してない人にカシーナを渡しても、離脱は難しいかもしれない。
だから大澤氏の離脱トレーニング音源もオススメだｗ
今、まだガラとの併用はしてないが、したらどんなことになるのか楽しみで仕方ない。
興味があるなら文句なしにオススメだ。
アレを期待する人には、俺はオススメしないという立場になるかなあ。
ケイシーお勧めのグライコサイモリンでも塗ってみようかな。
二度寝前：Lucidimine 2カプセル（ガラ12mg含有）
1時間後に前兆→30分ほどの明晰夢。
その後はDILDで5分ほどの明晰夢が一回だけ。
ガラの量が6mgと中途半端でずっと持て余していたLucidimineだが、
2カプセルだと流石に効きがいい。
まずいつもとは前兆の強さが違った。
いつもは振動と耳鳴りだけなのに今回は最初に閃光が走った。
寝床から起き上がった後、家の中の部屋をすべてチェックしてみたが、
室内の様子はいつもより再現度が高かった。
そして家から出てみたら、家の周りの近所の様子まである程度再現されていた。
明晰夢の長さは30分くらいといつもと変わり無かったが内容は充実していた。
空を飛べたし、2.5次元なNPC相手に3回も不道徳行為を成功させることができた。
ガラ12mgで一番心配だった不眠の副作用は今回まったく問題が無かった。
下痢も今のところ無し。
・エスゾピクロン
・ニコチンパッチ
・リバスチグミンパッチ
そういった情報はどこで仕入れてるんだ？俺はここでくらいしか情報が拾えないんだ
睡眠や夢と薬や伝達物質とかの関係を調べてると、試したくなるサプリや薬が出てくるんだ
情報は色んな所（国内・海外）にある、英語だけどユシャックの本のthe power of supplementsが入門にも良いかもね
2年間この道に専念してるので色々出てくる、ちなみに３つの新薬を試そうと思った理由は…
エスゾピクロン→エチゾラムとかのGABAに効く薬はレム抑制効果を持ってて、エスゾピクロンはエチと同じくGABAに効いて未規制、
Nagurainuさんがエチ試してレムリバウンドの可能性を語ってくれた、抑制系なので少量を使えばレムをあまり抑えずに夢のストーリーを減らして自由度を高められるかも調べたい
ニコチンパッチ→ユシャックの本でも出てきたけどまだ試してなかったので、夢見の副作用も良く聞くし、
レム睡眠に特に関係してるACh受容体の内、nAChに効くので鮮明さも上がると思うけど個人的にはニコチンのドーパミンブーストで夢が楽しくなる効果に一番期待してる
リバスチグミンパッチ→リバスチグミンはガラと同じ系統。飲み薬はもう試したけど半減期がとても短く吐き気が強くて結局ダメだった（夢はいくらか鮮明にはなったけど）
パッチならはずすまで体内濃度は保たれるし副作用は飲み薬ほど強くないらしい、一応試してみようかと
ガラは衝動性を下げるって話があるので、リバをガラの代わりにして衝動性の高い鮮明な夢が見れるかどうかも気になってる
疑問なり、こういうのが欲しい・こういうのはどうだろう？なり何でもあれば
俺含めて誰かがコメントすると思うよ（｀・∀・）
頼んでから２ヶ月経ってしまったよ。
今人気なんかね？今日は酒が入ってるから明日試すことにする。
エチゾラムとゾピクロン（アモバン）が10月に規制された、エスゾピクロン（ルネスタ）はその生き残り
遅れたのは規制前のファン達の買いだめラッシュのせいかとｗ
俺のは明日には届いてくれるのかな…、mg単位のデジタル計りと腸溶性のＤＲカプセルも買ったった
Ｖプリカとpaypalがあればクレカ無くても何でも買えそうだぜ
二度寝前：Lucidimine 2カプセル（ガラ12mg含有）
2時間後に前兆→10分ほどの明晰夢。
その後朝まで鮮明な夢を見続けるも二度と明晰にはなれず。
そして今回も下痢はなし。
ガラ12mgでこれというのは不甲斐ない。
前は12mgやると大概下痢してたんだけども、それが無いというのも解せない。
次はレミニールで12mgやってみるかな。
間違えた、ベルソラムだった。エチゾラムはもう売ってないんだったな。
ベルソラムもエチゾラムもサプリとは言えないよ
889と890はジャンキーじゃん
ここは人なんかいなくなるわ
でも、それを言ったらガランタミンもとてもサプリとはいえないよね。
ビタミンB6とかセントジョーンズワートは夢見がよくなるとか聞いて飲んだことあるけど特に変化感じなかった
うまい使い方あるのかね
俺が持ってるlife extensionのは１日に必要な量の３００００％が１錠分で、明らかにサプリとしてでない用途向けなんだよな。
５-ｈｔｐと飲むといいんじゃなかったっけ？
B6が使われるんだっけ？
んでセロトニンが多いほうが夢の記憶力や気づきの力が上がるとかそんなんだと思ってた。
だからトリプトファンと一緒に飲んでたけどそんな変わらなかったんだ
B6は100mg トリプトファンは700mgくらい飲んでた。
それぞれの人に合ったブツにきっと出会えるぜ
>>895
ある調査では夢への影響を調べる為にB6を100mg、250mg、プラセボの３つが使われた。100mg以上は試したか？（B6ハイドーズの連用には注意な、リスクがある）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11883552
B6を飲むタイミングは寝る前と二度寝前の両方が有効、調査の方だと寝る前に飲んでいた
二度寝前にカフェイン（コーヒー・緑茶などから）も手軽だし効果感じたよ、B6とあわせても良い
併せる場合は20mgや50mgからスタートしてみてもいいかも知れない
サプリメント飲んだら夢日記に記録として併記してるけど、見返しても特に成果は出ていない。
逆になんも飲んでない日にいい感じの夢見てたりするから、ホントに効力出てないと思う
ちなみに緑茶はいつも寝る前に飲んでる。サプリメント飲みこむときも緑茶で飲む。
良いって説もあるね、併せるならB6は少量（20mg以下くらい？）が良いのかも
脳に行く前に沢山セロトニンに変わってしまったら、脳関門通過でないのと副作用が出がちかも
少し強化する可能性はあるけど、そこまでは望めないと思う
>>897
B6が夢に効く理由は仰る通りトリプトファンからセロトニンへの代謝を促進するって説がネットで有名だね
調査のヤツでもそれが可能性としてあるって言ってたし
しかしB6はセロトニン以外にもドーパミン、ノルアドレナリン、ＧＡＢＡ、ヒスタミンその他色々な代謝に関わってるし
俺はB6の効果はセロトニンだけじゃないと考えてる
個人的にもB6+トリプトファンで多くは望めないね、少し夢に影響を感じたけど
緑茶のカフェインは夢に影響を与えるのでこれも考慮すべきだね
ちなみにこんなレシピはどうだろ
就寝2,3h前にトリプトファン（トリの効きは長めなので、水でね）
二度寝前にカフェイン（好みで+B6）
目指すところは
トリプトファンでセロトニンが増えてリラックス・眠気・心の安定、この状態で睡眠前半はただ安静に休む
それで睡眠後半に一旦起きて緑茶やらから眠れる程度のカフェインを摂って二度寝（好みで＋α）
カフェインは二度寝前のお試しもお勧め
俺は珍しくこれで数回明晰夢までいけた実績がある、いずれも数秒間だけど
その時は+B6かターメリック（MAOI特性があると言われる）も併せたかもしれないけど
数日トリプトファン飲んだ後止めた日にリバウンドで夢が増えたりアクティブになる可能性もあるよ
セロトニン系抗うつ剤のＳＳＲＩの離脱症状にもレムリバウンドがあるし
覚えておくわ
でも処方箋とも違うしね
来年も統合失調症にならない程度にご自愛ください
と行きたい所だけどこれは今朝やったので今日は休み…
気づきと特に二次元の子に会って長く触れ合えるのに効くかもしれない
ニコチンは単にドーパミンを増やすのと違って、快楽中枢でドーパミンを増やす
次が待ち遠しい
猛烈な吐き気で体力がごっそり奪われ、焦燥感で衝動自殺の誘惑にかられる。
二度寝前：ガラ12mg，コリン650mg，αGPC600mg，テアニン200mg
新年早々いきなり寝落ち。
2時間後に目が覚めてあちゃーと思ってたら、それから10分もしないうちに前兆到来。
閃光から始まるかなり強い前兆が数分間に渡って続くも、なぜかいつものように
すんなり起き上がることができず、結局そのまま目が覚めてしまった。
もう駄目だと思ってそのまま寝ていたら、いつの間にかシームレスに離脱できる状態になっていたみたいで、
うとうと→明晰夢→うとうと→明晰夢の繰り返しでトータル30分以上の明晰夢を見れた。
前にガラ12mgをやってたとき意識的なコンティニューで明晰夢を延長できたことがよくあったが、
あれと似たていたような気がする。
いろいろすったもんだはあったが、とりあえず満足のいく明晰夢を見れて良かった。
詳細は割愛するが新年一発目にふさわしい印象的な体験ができた。
しかし、前兆状態で起き上がれなかったのは気になる。
指輪のボタンを押すにも苦労するほど体の自由が効かなくて、ほとんど金縛りに近い状態だった。
てゆうか、これ普通に金縛りだったんだろうか？
今まで前兆到来＝勝利確定みたいな気でいたのでちょっとショックではある。
ニコチンの代替品としてチャンピックス考えてたわ、きぃつける
>>908
俺も頻度は低いけど何度も体の自由が利かないってのがあった
前兆や夢が始まる辺りに起こる事が多かったと思う
それで時間経過で体は動かせるようになってくるorタイムアップで一回リアルに戻される
これは前兆から一歩先に入ったけどそこから意識深度が中々下がらない・下がるのに時間が掛かってるのが原因だと考えてる
前兆（耳鳴り）状態止まりでタイムアップした時もあったな
なるほど意識深度ですか。
今回は前兆の前に2時間も寝てたんで、それでいつもより意識が落ちにくかったのかも。
最近は前兆即離脱でショートカットするのが常態化してたんでジタバタ足掻いてしまったけど、
指先すら動かせないような時は大人しく夢の開演を待ってた方が良さそう。
二度寝前：ミルクシスル150mg、αGPC300mg,ガラ10-12mg,ニコチンパッチ25mgの1/4
俺の場合実践日当日に早起きしたからといって夜すんなり眠れるとは限らないっぽい
だからミルやベルは止められん、今回は寝づらかったのでミルをかじって寝た
本題の二度寝前ではニコチンパッチを切らずに、はがされる方のアルミ紙を1/4切ってそのまま肌に張って寝床に入った
寝るのに1hかそれ以上掛かってたのでパッチははずした、前回も同様に途中で外して寝た
ニコチンは多くても気分悪くなるかもしれないと思ってね
結局今回も夢が楽しくなってくれた、これを長く求めていた、残されたパズルの１ピースがこれ
気分が良い状態だと無意識が味方に付く、夢の中で出来る事の実現率が高まる、欲しいものはむしろ向こうからやってくる
逆に俺がそうだが気分が良くなりずらいタイプだと明晰夢中に何か挑戦しても上手く行かない事が多いし、楽しい体験も少ない
２回だけじゃまだ本物か判断出来ない、次もニコチンを使ってみる
あなたは本当に探求者だよ
アホか、おまえ
こんなん、ええことないよ
薬の探究者とか
結局、うーだらこーだらばっかじゃん
せいぜい、初級者、中級、上級向けに
バシッと決めんかい
ウンコやんか
ただの怠け者、引きこもり、薬中やろ
薬物利用とはいえ実体験は重ねてるわけだけど、それでも出来ないものなんか。
医薬品にまでは手を出す気はしないけど、サプリメントで最初の取っ掛かりができるなら試してみたいとは思う。
ただ、徐々に減らしていって最後は素で出来るようにしたい。
◆ppPmSDf9vkは相当いろいろ試してるっぽいけど、そこまでしても素の状態では取っ掛かりもつかめないとなると
正直、サプリメントの可能性に疑問を持たざるを得ない。
６年素でやって収穫は極微量、つまりほぼ出来ない才能無い、ただの短くてツマラナイ夢なら毎日見る
それからガラ知って２年経つ、今は明晰夢見るだけなら簡単だけど次のカベに当たった
明晰夢が見れる→明晰夢で自由に望む事が出来るレベルにずっと行けなかった
調子良い時でやる事の記憶を引き継いでいつもの子に会えて、でほんのちょっとしたら場面転回で崩れる、今までこれが限界だった
俺だって当然レベルアップしたい、しかし素の状態で出来るようになるには経験値が足りてないと思う、数十秒会うだけじゃ足りない
例えば頻繁にいつもの子に会って、もっと長い時間一緒に過ごしてエナジャイズしてやれば、普通夢でも出てきてくれるようになるかもと考えてる
あとサプリは所詮サプリ、医薬品のが明確に効く、アメリカじゃガランタミンがサプリだからなぁ
しかし酒やタバコを嗜むとしたら、適量のガラを否定するのは合理的じゃないと思う
残念ながら高い効果を得るには相応の代償を払わなきゃいけない
酒は一滴も飲まないしタバコも一本も吸ったことない。
酒なんて、よくあんな物がのめるなとしか思えんくらいだ。だからサプリメントには結構抵抗ある。
でも離脱はできるようになりたいからこれでも結構苦渋の選択。
ナチュラルな方法があればそれがベストなんだけどね
ラバージの調査によるとガラ8mgだけでプラセボに対して5.8倍明晰夢を見る確率が高まるそうだ
ガラ8mgで良い、これ同じくらい有効な方法…結局そんなのどこにも無かった（あれば誰か教えてちょｗ）
本スレの方で睡眠時間が短くて夢も2,3日に数秒のを１回みたいな事言ってた人？
先に言っておくけど、ガラで何倍にも夢をブーストしたとしても母数が無or極小なら効果は見込めないかもしれない
例えば俺は毎日1,2分〜数十分夢を見る、ガラで上手くいってる人も夢自体は見れてると思う。例外が居れば教えてほしいな
このスレでもガラが効かないって人が稀に居るし、ガラがダメなら薬方面での望みはもう薄い
当てはまる人にはもう最終手段として、青井堂の合法植物茶を紹介することしか…
やる人居たらくれぐれも十分にどういうものなのか調べてほしい
能力者が他人を離脱させるヤツ、あると仮定してあれ自由に受けられんもんかね
実は昔ヨガかなんかの能力者の人に近づいただけで、クラクラというか世界が変わったような感じというかそんなのが２回あったのと
前世療法とか言うやつ受けてる途中、脳の辺りに回転を感じた事がある
WILDする時もこの回転を何度も経験してる
しかし夢で遊びたい！って言っても、なんか能力者ってやってくれなさそうな人多そう…
こっちはマジで本気なんだがね、マジなんだから自分で何とかするしかないよね…
>>918
他の人も言ってたけど、まずは夢を見る所から…なんだと思う
夢を見ない理由はいくつもあるけど、夢を見る部分の脳の回路の損傷みたいな不可逆な理由なら厳しい
服用してる薬類など無し・普通の人と違う条件無しのナチュラル状態で毎日十分に睡眠を摂ってみても夢が全く見れない・極小とかならお手上げかも
それでも続けるなら見れない理由を探すって話になってきそう
全く夢見ないわけでもないし細々頑張るか・・・
ありがとう
カバラのトレーニングなら大澤氏の音源があるし、
こんなのもある。俺は肩の関節が固くて試せなかったが・・・
http://www.tetramorph.to/oobe/hiden.html
周天法やろうとして、手始めに光球のイメージを始めたが
3ヶ月くらいかけても光球のイメージとやらが出来ずそこで終った
俺はイメージくらいなら初日でできた。ここらに個人差がありそうだ。
とりあえずHPで音源を買って誘導してもらったらどうだろう。
１０００円くらいなら安いものだ。
あと、それとヘミシンクを持っているなら、邪魔にならないものを重ねると更にイメージがしやすくなって良い。
あと、絵を描くとかな。俺は子どものころ絵を描きまくっていたから、それがイメージに影響しているのかもしれない。
ヘミシンクは誘導系のも音楽だけのも持ってるけど効果ないから
なにより誘導されても思い浮かばないもんはどうしようもなかった
多少でも強制力のある医薬品しかないんかなやっぱ
二度寝前：ガラ12mg，コリン500mg，αGPC600mg，テアニン200mg
1時間半後に前兆→10分弱の明晰夢。
今回も前兆中に指が動かなかったので前回の徹を踏まぬよう大人しく待っていたら
無事に意識を保ったまま夢が始まった。
その後いったん目が覚め、またすぐ眠りに落ちてトータル40分くらいの明晰夢。
途中何度も体がフリーズして目が覚めかける感覚があったが、
そのままじっとしていたら場面転換することなくそのまま夢が再開した。
今までこのパターンのときは必ず場面転換が発生していたが、
なぜ今回に限って場面転換を避けられたのかはよくわからない。
何か無意識にコツを掴んだのか、それともたまたまだったのか・・・
しかし、ガラ12mgでも意外と寝れるもんだな。
前は毎回寝つくのに苦労して朝まで一睡もできないなんてこともザラだったのに。
今回は前日に昼寝してたんで二度寝で相当苦労する筈と覚悟してたんだが・・・
便もちょっとゆるくなる程度で下痢という程じゃない。
これは長期間ガラを使い続けて体が副作用に慣れたということなのか。
緩める、リラックスだっぺ
http://www.asahi-net.or.jp/~hu4c-oosw/houshou.htm
1,2回目はまったり楽しい感じだったけど、今回はアクティブで特有の夢に振り回され気味だった
概算で1/4にしたり剥がすタイミングだったりでニコチンの吸収量の差が原因な気がする
今の所ニコチンを加えれば全部解決とは行ってないけど、確実に夢に独自の影響を与えている
ニコチンはいくらかの気づきと、個人的にこれに一番求めている夢の質のブーストに効果がある
報酬系（快楽中枢）でのドーパミンの増加、まだ詳しくないけどβエンドルフィンやセロトニン効果もあるのだとか
ドーパミン特有の効果のキーワードを上げれば：楽しい、アクティブ、性、恐怖、やりたい事の実現率向上、音楽？
レシピは寝やすさ、明晰夢効果、気分の向上の３つで完成すると考えてる
ニコチンは求めていた「気分が良くなる薬」に一番近い、これからこいつの良い活用法を試行錯誤してみようかと
夢目的での量だとユシャックは二度寝前にパッチで7mgを紹介していた（多分/24hの方使ってると思う）
パッチは国内のニコチネルだとstep1が14mg/24h、step2が7mg/24h
海外のハビトロールは7mg,14mg,21mg/24h、nicoretteは10mg,15mg,25mg/16h
ニコレットの25mg/16h試してみたけど、1/4にするのめんどいし切るとニコチンor添加物がもれる可能性があるってウワサを聞いた
お試しなら国内のstep2（7mg/24h）が良いかも、多少割高だけどドラッグストアならすぐに買える（買うとき理由や説明の話があるので注意ね）
ニコチンの半減期は2h程って意見が多い、起きるまで貼っぱでなく途中で剥がしても効く（試した３回とも全部途中で剥がした、ニコは多すぎても気持ち悪くなるので）
ガムのほうも国内の2mg10コ入りのがお試しに良いね、これもドラストですぐ買える、タイミングはもちろん二度寝前だね
ユシャックも試してないし、ガムが効くかはまだ分からないけど
※俺の書き込みは全部薬やサプリの使用を推奨するものじゃありません、あくまで知識です（一応書いとく…）
なんせ、いきなりガラ16mgとかやっちゃう人もいるスレだし
高用量パッチ貼ったまま朝までグースカ → ニコ中一丁あがり
なんてことにならねばいいがｗ
>
※俺の書き込みは全部薬やサプリの使用を推奨するものじゃありません、あくまで知識です（一応書いとく…）
ちょっと無責任かな、仲間がほしくてずっと推奨してるじゃん
もっと腹決めて発言しろよ
合法とか違法とか関係ねーからよ
霊トレ仲間が欲しくて場違いなスレにひたすら粘着してるあんたがどの口で言うかｗ
つか、魔術とかスピリチュアルとかオカルトとかそういうのはオカ板あたりでやれよ
本スレで相手にされないからってここでやるんじゃねーよ
スレ違いもいいとこだよ
大澤氏もあんたみたいなタチの悪い信者にはいい加減うんざりしてるに違いないよ
このスレの自分の書き込み頭から読み返してみろ
馬鹿丸出しだよ
でも薬中だよね
荒らしのダシに使われてる大澤氏も草葉の陰でげんなりしてるだろうな
このスレ終わったら次は別にしたらばの板作ってそっちに立ててほしい
管理人なら書き込み消して荒らしアク禁にできるし
大澤とか薬中はＮＧワードで
なんならマジで自分がしたらばに板立ててくるけどどうする？
もちろんppPm氏に引っ越す気があればの話だけど。
もともと自前の板が欲しいとはずっと思ってたんだよね。
ここにいる限りはいつまで経っても日陰者だからさ。
せっかく立派なまとめがあるのに本スレ諸氏の顔色伺いながら
パス付きZIPで公開なんて悲しすぎる。
カスがいっちょまえにはいてる
でもみんな薬中予備軍だよね
しかもみんな依存心の強い怠け者
明け方に見る夢だけが生きがい
生きててよかったとか、アホ以下だね
オマエには夢見は極められんさ
そして薬物には一般良識は厳しいぞ
削除依頼でも何でも出してみな
お前が実行動できるとは思えん(W
今日も生きがいのアニメキャラとのおマンコ出来ればいいんだろ
おうよ。
俺の嫁を召喚してセクハラ行為に及ぶのが目下の目標だよ（最低）
でも、この界隈の住人の9割はそんなもんだよ。
明晰夢や離脱なんてただのエンターテイメントとしか思ってない。
神様だか仏様だかガイド様だか知らんけど、そんなのお呼びじゃない。
天体間のアスペクトなんて知ったこっちゃねえよ。
神秘体験なんてむしろ邪魔。夢の中でくらい好きにさせろっての。
この荒らしも元はそうだったんだろうけど大澤氏に感化されちゃったんだろうな。
馬鹿はオカルトに近寄るべきじゃないといういい実例だわ。
やっぱ別に板立ててそっちに引っ越すことにするわ。
誰も来ない日記みたいな掲示板になるだろうけど、自分のモチベ維持用みたいなもんだから
人来なくたってかまわんし。
>>941
お前の書き込みは意味など微塵も無く見苦しく迷惑なだけだ、失せろ
>>940
いやぁ俺も分かるよ…
一応管理人は俺の質問に答えてくれたし嵐の削除も言えばするとは思うけど、…ここで日陰者・嫌われ者ってのもねぇ？
そこでこんなバクチはどうだ？みんなの意見が聞きたい
俺がここで管理人の一人（このスレ限定）になれれば留まる、ないってんならサヨナラ俺らの新世界を創造する
まあすんなり専用の板を作っても全然良いと思うんだけどね、本スレ以外にもサプリ専用スレとか夢報告スレとか雑談スレとかも作れるし
腐敗したまとめの「誰でも簡単に出来る」みたいなスタンスからも離脱できるし、あと新年だしレシピも完成しそうだしｗ
この際ハッキリさせたいわ
了解
したらばの垢取ってトップページのバナー作ってたとこだけど
そういうことならお任せします
俺はあなたについていくよー
おお！
ちなみに945はこのスレの中のどの人？
やっぱ俺も新しく作るのが一番だと思う…ｗ
かりーに管理人が同意しても本スレのアンチはだまってないだろうし、それが一番摩擦も少ないし俺らにも得だよね
ありがとう
今までスレで何度もうれしい言葉を貰った覚えがあるけど、スレという性質上返事せず心にしまったのが色々あった、みんなサンキュー
俺はこの道に忠誠を誓ってる、我らが幻想の為に努力する
とりあえず>>945のレス待ち
このスレが落ちたら「薬スレ次回予告」て一時スレ立てるわ
>>949
http://jbbs.shitaraba.net/study/12910/
とりあえずここまで作ったんで使えそうなら使って下さい
好きに変えてもらっていいんで
捨てメアド晒してくれたら管理パス送ります
おおお！ありがとう
>>950はtAcs試作してリアリティーチェックの指輪試作してDRcapsやデジタル計りも買ってよく体験談を投稿してくれてる人？
とりあえず捨てアドとってこよっかな
次スレ用に簡潔なテンプレは作っといたんだ
期待してる方いたらすまないが、結局まだハッキリしない事が多くて前作ったまとめみたいな詳しい感じのページ作成には手をつけてなかった
簡素なテンプレで、準備が出来たら次スレ立てさせてもらおうかな、乙！
そうそう、前にオカ板でtACSの試作してた者です
そのうちガラと併用するとどうなるか実験するつもりでいるんだけど
電極頭に付けるのが面倒臭すぎてやる気が起きないｗ
やはりあなたか！
あなたなら任せられそうだな
suteadold0011@gmail.comこちらにお願い、管理人はとりあえずうちら２人で、本物の幻想を振りまいてやろうぜｗ
管理パス送りました。
一つ提案があるんですが、スレタイの「薬物」は「サプリ」に変えてはどうでしょうか？
実際薬物なんで潔いっちゃあ潔いんですが、新参にとって「薬物」は非常に敷居が高いです。
自分もそうだったけど正直ドン引きでした。
あと「幽体離脱」も迷信じみたイメージがあるんで「体外離脱」の方がいいかと思います。
往年の有栖さんの掲示板でも「体外離脱」が通用してたしね。
だねだね
薬物（ドラッグ）は広義の意味では正しいけど、実質かなり印象悪い言葉だし適切な表現じゃない
幽体離脱に関しても同意、この際基本的に明晰夢で行こうかと（説明にちょこっと体外離脱とか書いてね）
なんとなく前スレのスレタイそのまま継いだけど、本心は満足ではなかったね、幽体離脱ってのも個人的には…
【ガランタミン】サプリ〜医薬品で明晰夢を見る3【研究スレ】
辺りを考えてるんだけど…前後の【】はどうしよう、あとちょっとで立てられる
それなら【体外離脱】でいいんじゃないかと
実際自分もWILDから明晰夢に入るときは離脱シチュの方が多いくらいだし
あと、離脱でググる人も多いと思うけど、スレタイ（titleタグの中身）に「離脱」が入ってた方が
スレの検索順位が上がるかもです
なるほど！
詳しいなIT系か？ｗ俺もソッチ系だがｗｗ
【ガランタミン】サプリ〜医薬品で明晰夢を見る 3【体外離脱】
ならどうか！？
いいと思います
tACSの人ここにいたんか、オカ板でレス交わした記憶がある
その節はどうも。
ガラの効き目があまりにも圧倒的過ぎてtACSの方はずっと放置状態ですわ。
心電図用の電極も買ったし、Zeoと連動できるようにしてレム検出もバッチリだし、
後は検証するだけなんだけど、どうにもやる気が起きないｗ
というわけで、今のところ新たに報告できることは何も無かったりします。
正直、tACSにはあんま望みなさそうな気がするよ。
だって、うまくいったって話全然聞かないもん。
自分が参考にさせてもらったSisk氏のプロジェクトは全く動き無し。
LdreamMのTibor氏は脳波の異常にビビって撤退。
DV77%スレの面々も全滅。一人だけ成功したと主張してた人がいたけど後にガラを併用してたことが判明。
この前話題になったluciddreamer.comのやつは効果が微妙すぎるという理由で出資募集をキャンセル。
もう死屍累々。
今注目のtACSプロジェクトはこれ。
http://aladdindreamer.com/
キャンセルになったluciddreamer.comのと違って電極が非常に洗練されてて実用性が高そう。
これで多少なりとも明晰夢にプラスの効果があるのなら自分も是非欲しい。
ただ、製品の出荷は2018年5月なんで先は長い。
luciddreamer.comの二の舞にならなきゃいいけど。
あと、V2でおなじみのfoc.usもまた凄いの出してきてるけど・・・
https://world.foc.us/eeg
これをどうしろと？
一体いくつ頭に電極付けないといけないの？
ハードは立派でも睡眠ステージの判定はちゃんとできてるの？
と、疑問が尽きない代物。
ガチの好事家向けで自分はとても手が出ない。
【ガランタミン】サプリ〜医薬品で明晰夢を見る 3【体外離脱】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/12910/1483796826/
プレオーダーで今年の2月に出荷予定のLucidCatcherに注目している。
https://www.youtube.com/watch?v=kiATtpyl7aU
前にこれのサイト見かけたことあるけど価格が表示されてなかったんだよね。
注文フォームが置いてあるだけでさ。
詳細もわからないし胡散臭いんで、スルーしてそのまま忘れてたわ。
そっか、本当に出荷が始まるのか。
でも相変わらず価格の表示は無いんだね。
一体いくらするのやら。
ともかく、この手のデバイスは電極（ヘッドバンド）の出来が最重要だと思う。
LucidCatcherのイラストを見た限りじゃ着脱は容易そうだし、
aladdinのと違って、電極の位置もVossの実験通りF3,F4,TP9,TP10をしっかり押さえてる。
うん、かなりいいかもしれない。
自分も注目しとこう。
ひとつ懸念があるとしたら電極が導電性ファブリックらしいってこと。
https://www.facebook.com/luciding/photos/pcb.485527038295814/485526961629155
この手の電極はインピーダンスは安定するけどへたりやすいんだよね。
（ナイロンの糸に蒸着された銀が皮膚との摩擦で剥げていく）
電極がへたったときに交換する術はあるのか。その費用はいくらか。
細かいようだけど、これも結構重要なポイントだと思う。
Zeoみたいにメーカーが廃業して交換用のセンサーパッドが手に入らなくなり、
本体がゴミと化すなんてこともあり得るから。
https://luciding.com
↑からbuyってとこクリックしてとりあえず適当に記入して進んでいくと400ドルで購入できる画面が出てくる。
注文してないからそれ以上は進んでない。日本に送ってくれるのか送料がいくら掛かるのかもわからない。宛先にメールアドレスが無いから聞けないのよ。
なんか変なコミュニケーションアプリを使って連絡できるらしいけど設定とか面倒だしね。だからYou Tubeの関連動画から質問したら、日本への送料はわからないとかさ。
それでこれってスマホ必須なようだしどうもね。
おや、意外と安いね。
やばい、マジでちょっと欲しくなってきた。
このヘッドバンドのガワだけでも欲しいわ。
tACSなんてろくなもんじゃないって身をもって知ってる筈なのに、
我ながら因果な性分だわ。
あと、気になるのはスリープトラッキングの精度だね。
EEGの方の電極はかなり変態チックな配置になってるけど、
果たしてどれくらいの精度で睡眠ステージを判定できるのか。
ここがしっかり作られてれば、それだけでも買う価値があるかもしれない。
自力でやればただなのに
両足が不自由で車椅子の購入を検討してる人に向かって、歩けばタダなのにとは言わんだろう
今はこんな自分だけど昔は自力でもそこそこできたんだわ。
最盛期には週に2回くらいの頻度で明晰夢を見れてた。
ただ、あまりにも短く、あまりにもボケボケで、それはどうやっても解決できなくて、
こんなものに努力する価値は無いと明晰夢に対する興味を失ってしまった。
もう10年以上前の話だよ。
自分に限らず、そういう人って結構いるんじゃないかな。
けれど、去年ガランタミンに出会った。
ガランタミンが見せてくれる明晰夢は驚くほど長く、そして鮮やかで
明晰夢に対する見方が180度変わった。
前にも一度書いたけど、自力で出来る出来ないの問題じゃないんだ。
あくまで質の問題なんだよ。
明晰夢のトリガとして役に立たないのは自分自身で実験して良くわかってるから。
ただ、明晰夢のクオリティをアップする効果はあるんじゃないかと、
そこにまだ僅かな期待を持ってる。
それはわかるような気がするが、離婚する意思がないなら
プライド捨ててやっちまったらどうだろう。
あんたは未練があるのだろう。
あの世界でのあれはたとえようがないくらい気持ちいいけど
あとは自分で解決してください。
【ガランタミン】サプリ〜医薬品で明晰夢を見る 3【体外離脱】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/12910/1483796826/
【ガランタミン】サプリ〜医薬品で明晰夢を見る 3【体外離脱】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/12910/1483796826/