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カポエイラのアクロバットの話

17 竜太 :2013/01/03(木) 12:51:10 ID:ZGjOUm0o
>regretさん
早いですねー。
ハーボ ジ アハイア(一般的にはメイア ルーア)の応用は、ペンバ(ヘヴェルサォン)をハーボ ジ アハイアのノリでやるとか、
あとはフラカォンですかねー。

>聖史さん
説明難しいですねー。鏡に背を向けて立って、天井見てから鏡見るようにしてやるとか…
右手を先につく場合は、左足、右足、と前に歩いてそのまま左足を高く振り上げながら右手を後ろにつきに行く感じですかね。
あと、その時右足のつま先は外に向けると楽です。


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