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五月の反省
6
:
れお
:2017/06/04(日) 22:33:32
四月における怪我もほとんど治り、ようやく何も気にせずに走れるようになった。
今月はスタブロやフォームの改善などを行ってきたがいい感覚が掴めず迷走していたが、つい最近脱力を意識した走りをようやく見つけることができた。
今はこの感覚を自動化していくことに集中し、全体の流れがうまくいくようにしていきたい。
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