.././j ..|l | |／ .l x x x x ／／| | ;;;,, ,;;; ;;;,, ,;;; ｡ ,, v
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二二二二|.＿｀(__)__（）l | .j ..| || |l_〔〕 {i:i:i:i:i:i:i:i:} _∠／ﾆ7,.ﾆ|／ ｀'' w. γ´⌒｀ヽ
| (~) l|.＿_.(__)__（）l l／j ..| || |／ (*＾ω＾*) i´ 〒 .i,!//／;; ﾟ v ,,.、 y {i:i:i:i:i:i:i:i:} 、,、,,,w
| γ´⌒｀.l|.＿_.(__)__（）l／／.| | || .／. （::::つc□ ￣| 「ﾆ|／ ″, , ,,.、 （o’∇’o）
| {i:i:i:i:i:i:i:l|.＿_.(__)__（）／.／.| | ||／ (~)..し─Ｊ_ ／j_.!／ ﾞ, W Ｏ^ｿ⌒とヽ ,,.:'ﾞ
l. (*´＾ω＾) ＿_(__)__（）. ／:| | ｌ┐ γ´⌒｀ヽ／／l ／／ ／l . ,,.、 y （_（＿ﾉ､_ソ
二::U二U:.|.＿_.(__)__（）／／|￣￣| | {i:i:i:i:i:i:i:i:}／l|..|／／ ／,,.:'ﾞ v , ,,.、 ﾟ ｖ
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＿＿＿＿＿___(__)__（）／＿|＿＿|／＿／''し' し'//／ , ,,.、
二二二二二二二二二二二二二二二 ／!ﾆ7,.ﾆ|／ ,, ﾞ v
:: ＼／／| |＼＼／／| |＼＼／／| | l//.／ ﾟ W このスレはうつの人々の癒し＆コミュニケーションの場です
:: > < | | >、 < | |.. >､. < | | |／ ﾞ , .、,、,,y
:: ／＼＼| |／／＼＼| |／／＼＼| |／ ﾞ,, w y 、,, W ｡ ,, ;;;,, ,;;; あなたの心が癒され和みますように。。。
″″″″″″″″″″″″″″″″
前スレ
■うつの人が雑談する山小屋(本スレ)■２
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1466853176/
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜･｡゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
::.゜｡ ☆ 。 ； ’
･｡゜゜. . ☆ ； ’
(~) . ::゜.゜。･゜゜
γ´⌒｀ヽ このスレは、そんなうつの人たちの雑談スレです
{i:i:i:i:i:i:i:i:} : ::. : ::.
（ ´・ω・） 何故か書き込みに「シマムおんじ」ことボクが勝手にレスを付けちゃいます。。。
（:::::::::：:::）
＿＿＿しーＪ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜ 。 ・
./＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ +
/ /＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ 。 : ::.゜ ゜ ゜゜｡･｡゜゜... ﾟ
./ / /＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ． .: ::.゜゜゜゜･゜ +
/＿/＿/__. ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼ ＼
＞┴＜ ⊂⊃
-（ ´・ω・）- ("⌒~⌒ﾞ⌒)
＞┬＜ ﾞー"ｰｰ''" ⊂⊃ .("⌒ﾞ~⌒ﾞ⌒)
⊂⊃ ﾞｰ'ー'ーｰ"
このスレは雑談する山小屋ですので ツイッターのようなつぶやき、連投は禁止ですのでご協力をお願いします
(~)
. /''⌒＼ γ´⌒｀ヽ + +
. ∧＿∧ ∧＿∧ ／⌒ヽ ／⌒ヽ ,,..' -‐==''"フ .{i:i:i:i:i:i:i:i:} ○＿_○ + γ´⌒｀ヽ +
,..,,（ ・∀・ ）wo.（ ＾ω＾ ,）,..,,（ ＾ω＾ ）wo（ ＾∀＾ ）,..,,（´＾ω＾｀）wo（´・ω・｀）,..,,,（´・(ｪ)・｀）wo（´・ω・｀）,..,,,
｡o 〈W '＾>@｡@〈W '＾>∴｡〈W '＾>o｡oﾟ〈W '＾>oﾟ@ 〈W '＾> (＠)〈W '＾>@｡@,〈W '＾>(＠), 〈W '＾>@｡@,,
;;:::ヽ|：＿,ゝ:;;,,';;"'|：＿,ゝ';;";;"|：＿,ゝ;~"`"|：＿,ゝ`;.";;"|：＿,ゝ"';"~"|：＿,ゝ`~"'';;,,|：＿,ゝ;;::::ヽ;;::|：＿,ゝ,';;"'';;";
ﾟ@ ;; o(＠)｡,,0｡o ;; ∴o｡ﾟ(＠)'.:oﾟ.,｡o ;@｡(@)oﾟ;;: :.@)oﾟ;;`゜(＠(＠)'.:oﾟ｡o ;; ﾟ:(＠):o｡o@｡ﾍ-∞ヘoﾟ@ ;; o(＠)｡o
0｡(＠)o ;; ∴@ o(＠) (＠)(＠)｡o::)｡,(@)oﾟ:(＠):(＠)o0｡ﾟ(＠)o ;; oﾟ:(＠):(＠)o0｡ﾟ(＠)oﾐ･ ｡.･*ミ○:＠ o｡(＠)
ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃⊂⊂､ ＿⌒,つヽ|〃ヽ|〃
ヾ;; ″ヾ ;; ″ミ″ヾ ;; ″ ;; ″ ;; ヾ ;; ミ` ` `
;; ″ ;; ″ヾ ;; ″ ;; ″ヾ ;; ミヾ ;; ″ミ` ` ` ` `
ミ ;;ヾ ;; ヾ ;;ヾ;; ″ヾ ;; ″;;ヾ ;;″ミ` 雑談スレですが、質問や相談でもけっこうです
ヾ,!i|;;:::|iii|ミ;;/ ;; ヾ ;; ″ミ` ` ` ` ` ,
,!il;i;;::i|ii|// ` ` ` ` ただし経験上の回答ですし専門家でもありません
,!;;i;|;;:i|iii|' `. γ⌒ヽ` ` ` ` `
|;;|;l;;::i|iii|` (' ＾ω＾) アドバイスできない場合や他スレへ誘導する場合があります。。。
^" |!;i|;|;;:||iii|、'' ゜し-J゜ (~)｀ ` (~) `
ノ;;丿人;;ゝゞ、 ｀~"` `/´⌒＼ γ´⌒｀ヽ ｀"`
｀" ,, ^" , ~" `` o_⊂∽∽∽⊃{i:i:i:i:i:i:i:i:} ＿o '' `
Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒.||三（´・ω・｀） （´・ω・｀）三||Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
￣l￣￣￣l￣￣￣l￣￣||三 ( つ旦と). （つ旦と）.三||￣l￣￣￣l￣￣
￣￣｀"￣￣￣~"￣￣^'||＼ ゝＯ-Ｏ ゝＯ-Ｏ ＼￣^"￣￣"￣
｀" || ￣￣￣￣￣￣￣￣￣||,,
｀''' "'''
寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
〇
_Ｏ
__ __ 〈_〉 (~)
(::::)＿(::::) ＿ γ´⌒｀ヽ
γ::0::0::::ヽ ||ｎｎ ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´＾ω＾｀=) (￣￣￣|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| (*’∇’*)
O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
ｷｺｷｺ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=
希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報します
緊急性のあると判断すれば１１０番します。。。
／ ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､ ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､ ＼
／ / , '´ ,.ｲ ヽ__ }ノ´二 -‐ヽ._ ＼
{ i >{ L ,'ｰ 'ー ''´￣}
ﾄ、 !. 〈/ } / ,.ｲ
ヽ､＿＿_ヽ、 .／ ｶﾊﾟｯ ￣レ' ＿, ‐'
、 " ｀,二ヽ! ｌｌｌ r''二 ￣
` ‐- ､..＿＿,. -‐─┴─' (~) ﾞ─‐'--''─- ､..＿＿_ ,.
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´･ω･｀）
（つ:::：::つ
ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃
【悪質な書き込みがあった場合は下記などへ通報します】
大阪府 http://www.pref.osaka.lg.jp/jinken/talk/it-sabetu.html
法務省 http://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken88.html
警 察 http://www.police.pref.osaka.jp/05bouhan/high_tech/02sodan/02sodan_1.html
/ };;ﾞ l. (~)
. ,i' / / ´⌒｀ヽ
;;ﾞ ノ ／.{i:i:i:i:i:i:i:i:}
,r' `ヽ（ ＾ω ＾ ）
,i" ⊂:::::::::::） ぴゅー
!. ∩ ∩ ,!''し'´';;⌒ヾ, (⌒;;
(⌒;; ▽ ,::'' |⌒lﾞ 三 (⌒ ;;
`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ
【本スレの無断転載行為があった場合は各プロバイダに通報します】
本スレ（したらば）の書き込みが、２ちゃんねるに無断で転載されています
問い合わせたところ、問題がある行為という回答がありました
無断転載行為は「したらば掲示板ガイドライン」に抵触するとのことでした。。。
| うつとは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∧∧ ´∀｀ ） ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
/・ ・`ヽと:::）
(｡｡ノ しヽ
/ヽ / ﾉ
（ へ /|.|
ヽヽ| | U
| | ﾊﾟｶﾊﾟｶ
Ｕ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。
| できることを少しずつ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. （´＾ω＾`）⊃ スレの住人の方による『うつ』で療養中の考えです
/ﾞﾐヽ´ ::：::／ﾞヽ
i ノ 川 ｀ヽ'
/ ｀ ・ ． ・ i､
彡, ミ(_,人_)彡ミ
∩, / ヽ､, ノ
丶ニ| '"''''''''"´ ﾉ
∪⌒∪"￣￣∪
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。
| 試着室 | (~)
|￣￣￣￣￣| γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣| {i:i:i:i:i:i:i:i:} 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| [] | （ ＾ω ＾ ） . ボクのうつ発症から復職までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿| O●と:::）
| | О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 |
|￣￣￣￣￣| 回復の仕方、回復の波には個人差があります
|￣￣￣￣￣| また回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|＿＿＿＿＿| ｺﾞｿｺﾞｿ
| し─Ｊ |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 | __ __
|￣￣￣￣￣| (::::)＿(::::)
|￣￣￣￣￣| γ::::0::0::ヽ あくまでモデルケースです
| [] | （ ´･∇･｀） 服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿| 〜（:::::0::0:::）
| | し─О
.￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 参考になれば幸いです。。。
. （*>ω<*)
────────────∪─∪────────────
うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
───────────────────────────
☆は具体的な生活や症状 ★は療養方法や過ごし方です
【第一段階】
☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。
【第三段階】
☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝ているだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。
【第四段階】
☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
【第七段階】
☆さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
.
【第八段階】
☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
★通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(ボクの場合は半年くらい戻りました)。
｡
(~) /
γ´⌒｀ヽ /
{i:i:i:i:i:i:i:i:}. /
（ ´・ω・） / ここ大切です。。。
（:::::::::：:::）Ｏ
し─Ｊ
【第九段階】
☆ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。
★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
★可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
★調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
【第十段階】
☆ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
休職してから２年の月日を費やしましました。
★いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 勘違いして焦ったり悩んだりする人が多いのですが…
（ ´・ω・） 復職や社会復帰までに抗うつ剤を飲まないところまで回復する必要はありません
（::::つ旦O 薬を飲みながら、復職や社会復帰できる状態になればいいのです。。。
. と＿)＿)
. ／´i
/ 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
ﾐ ／(~) ｽﾘｽﾘ
.ﾐ ´ ∀ ｀ * ミ´⌒｀ヽ
（"ヾ ("ヾ ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:} 一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
ミ ﾐ∀｀ * ）
r⌒ミ γ⌒ヽ ,と:::::::::::） ボクは２度目の再発が長引いています。。。
ヽ､__,,ｼｰﾐ jミﾞ し─Ｊ
`ーｰ'
まだうつになったばかりの人 療養が長期化している人 また順調に回復している人
思い通り回復せず困っている人 休職中の人 退職した人 様々な人達がうつと闘っています
特に主婦の人は療養が自宅(＝職場)で大変だと思います
男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように。。。
+ (~) + 。
.γ´⌒｀ヽ +
+ {i:i:i:i:i:i:i:i:} +
(0ﾟ･∀･) 不快な印象を与える書き込みは禁止です
oノ∧つ⊂) +
( (0ﾟ･∀･) うつの人に対する攻撃は絶対に禁止です
∪( ∪ ∪ 。
と__)__) +
・荒らしはあなたのレスを待っています！
・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
↓
荒らし・煽り・叩きをすること自体が禁止です
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。 ||
|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。 .||
|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。. .||
|| ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。 (~) ||
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです｡ γ´⌒｀ヽ ||
|| 荒らしにエサを与えないで下さい。 。 .{i:i:i:i:i:i:i:i:} ||
|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて . ＼（´・ω・` ） ||
|| 孤独感でつらくなって消えるまで放置しましょう。 .⊂⊂ ） .||
||＿＿＿＿ｏ＿＿＿＿ ｏ＿＿＿＿__ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣￣￣￣|＿＿ ||
{i:i:i:i:i:iｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ {i:i:i:i:i:i}ｏ ￣￣￣￣
( {i:i:i:i:i:iｏ__ ( {i:i:i:i:iｏ__( {i:i:i:i:i:iｏ ＜ は〜い！！！！
ｃ（＿( {i:i:i:i:i:i}＿ ( {i:i:i:i:i:i}＿( {i:i:i:i:i:i}
ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ｃ（＿( ,,) ＜わかりました！！！！
ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ ｃ（＿__ﾉ
+ + ＋ * *
/＾l * ＋ *
,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ | + (~)
ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ * γ´⌒｀ヽ ＊
＋ ﾐ つ と ﾐ ＊ + {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾐ ﾞ;; ﾊ,_,ﾊ + r（ ´∀｀ ｀） テンプレは以上です
';, ﾐ ,; ´∀｀'; + ヽ::::：:::::::つ +
`:; ,:' dﾞ ｃ ﾐ * (⌒_ノ
U"ﾞ'''~"ﾞ''∪ u''ﾞ"J + し'ゝ ; *
／ ／ i､ ヽ ＼
/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､>
〈 〉-―||―､〈 〉
f, ﾞ`‐-||┴" ヽ それでは、あまり張り切らず、マ〜タリといきましょう。。。
i' （・） __〒__ （・） ﾞ､
i' ＜_i".. | ||l |.ﾞ|_i＞ i
/ .＿ ||￣ `､ (⌒i⌒ｰ､
/ ￣￣ ﾐし￣ ﾞ` ､ ヽ `ｰ|‐-､/ (⌒⌒⌒⌒ｰ､
〈 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ i ヽ .∧ | ∧ (ﾆxつ `ｰｰｰｰ|‐-､/
.| ;ｲ'''" ＾ ＾i | ヽ ,i |_,! i､ |. (~) |
| :| | ;| i i .｡|_ ｡, ｀i.. | γ´⌒｀ヽ |
.| ;| | | `` i -ｰ､―-､ | ∧.| ∧ {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
| ;| ,' / i ,／"＾ﾍ^i i ,' ,.ﾞt'., !. （´・ω・｀）ｎ
､; ﾞ､ / / i i' | | ,' i ! （::::::：:::::::ﾉ
ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／ i ヽ＿,.＿,/ ,' i i し─Ｊ
` ー--ー"ﾞー--―" ﾞー---―' ﾞ ｰ--―'
今日は、横浜も寒いです。明日は久しぶりに歯医者さんに行く予定です。
では。
これから晩ご飯を食べて元気を出します
こちらは午後から、しとしと雨で冷えました・・
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 寒い ((o(,,･´ｪ`･,,)o) 寒い
>>20
今日は比較的気分がいいので、２つもスレ立てできました
２ちゃんねるのほうが大変なので少々疲れましたが…
この時期はみんな情緒不安定になる時期なのかもしれんせんね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 寒い ((o(,,･´ｪ`･,,)o) 寒い
>>21
作業療法に復帰するには、例年だと早くて４月なんです
なんとかＧＷまでに回復したいのですが…
真田丸スレは今から最後の書き込みをして、ボクの長文レスは終了です。。。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ＷＢＣという野球の世界一決定戦が始まりました
（ ´･ω･｀）
(:::O┬O サッカーのワールドカップのようなものです。。。
◎-ヽJ┴◎
今日も風が冷たくて寒いですね
しまむーさんスレ立お疲れ様です。昨日は途中まで野球をみてましたが
10時前に寝てしまいました
睡眠薬飲んでいるので打ち合いになると時間が長すぎてギブアップでした
お酒を飲みながら観戦出来ればいいのですが
病気だから無理ですね。
ＷＢＣの「侍ジャパン」の壮行試合を実家で見ましたが、イマイチな感じでした。
さて、どうなることやら。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆+｡(｡-∀-)ﾉ【ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪】
>>25
風が冷たかったのですが、寒さにも慣れてきましたね
今朝は冷え込んだようで、寒くて目が覚めてしまいました
昨日は追い上げられて、最後は危なかったんですよ
途中でボクも楽勝と思って気を抜いていたら、バタバタでした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆+｡(｡-∀-)ﾉ【ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪】
>>26
直前の試合では打てない、我らが阪神タイガースにも完敗
打てない守れない抑えれないの三拍子でした
でも他の国もイマイチで、開幕にピークを合わせてない感じでした
今回の侍ジャパンは、試合の後半に投げる投手が力不足で不安です。。。
ＷＢＣで盛り上がっていますね。日本が勝った様で良かった^^
課題もあるようですが大丈夫だと信じます
久しぶりにキムチを食べたら喉が荒れました・・
違うと思います
アメリカは真面目にやってないし
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆+｡(｡-∀-)ﾉ【ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪】
>>30
ドリームチームではないという意味でしょうか、今回のアメリカはかなり本気のメンバーのようですよ
開催時期の問題で出たくない選手、出さないチームのあるのですが、野球版ワールドカップですからね
オリンピックはドーピングとかシーズン途中でベストメンバー組めないので、やっぱりＷＢＣ以外にないと思いますが…
本当の世界一か？という指摘はわからなくもないですが。。。
午後には、実家に帰らないといけません。昼寝は出来そうもないです。
侍ジャパン今のところ勝っていますね。最後はアメリカとぶつかるのでは？
優勝目指して頑張ってほしいですね。
午後は父のところに行く予定です
日本の次は中国戦。サクッと勝って欲しいですね
こちらは風があり寒いですよ
昨日のオーストラリア戦は凄く良かったです
2次ラウンドでイスラエルと当たるみたいなので
オーストラリアを重ねてみてました。
どちらとも大リーグの３Ａクラスだから強敵ですね
投手戦だと早く終わるので最後まで観れて良かったです
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
サム━((((●ﾟДﾟ●))))━イ！！！
>>32
ＷＢＣは野球を世界に広めるという目的もあって、両親の国籍の国からでも出場できます
ですので本物のメジャーリーガーが多いのは、中南米の国らしいです
午後からが気になって早く目覚めたのでしょうね
無理をされないように、心身ともに注意してくださいね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
サム━((((●ﾟДﾟ●))))━イ！！！
>>33
寒いのですが、一時期よりはかなり楽？慣れたのかもしれません
午後にも一朗の散歩へ出ましたが、いつもの服装では少し汗が…
お父さんは順調でしょうか？
中国に勝って１位通過、完勝に期待したいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
サム━((((●ﾟДﾟ●))))━イ！！！
>>34
昨日の試合は序盤はドキドキしましたが、完勝でしたね
あのような試合だと落ち着いて見れます
イスラエルは勢いがありますし、オランダも侮れません
野球が浸透していない国は、是非とも決勝ラウンドへ行きたいでしょうからね。。。
今日は二人で雑用品を勝ってきました
父の家も遠くなり、買い物も店も遠くてかなり疲れて
帰りは酸欠で倒れそうでした・・
父もあれだけ歩けるので調子はそれなりに良さそうです
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
o(＠＿＠)o
>>38
遠くなるのは大変ですね
急に動くと過呼吸気味になったりするので、ご注意を…
ボクの親もそうですが、昭和を生きた人は健脚が多いですね
お父さんも順調に回復されているようでなによりです。。。
中国戦勝ちましたね。もっと点を取って勝って欲しかったですが
贅沢すぎる願いかな^^;
まあ、その分オランダ戦で点を取って勝って貰いましょう^^
大阪は風があり寒いですよ
野球は明日から2次リーグですね楽しみです
きょうはツレと梅林を見に行きました
すごく奇麗で良かったですよ
久しぶりにベンチに腰をかけ弁当を食べました
気持ちが良かったです。
2ちゃんねるの山小屋から来ました(u_u)
これからよろしくお願いします^^
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
歴史は繰り返すと言いますか…
２ちゃんねるのスレが週末を中心に荒れ放題になってしまいました
メンヘルサロン板から、しばらく離れることにしました
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1481201528/951
スレの様子を見て、２ちゃんねるにスレを立てるか考えてみます。。。
本スレに来てくれてありがとう
私も2チャンネルに書き込んでましたが
本スレに集中します。
この住人の方は凄く優しい人ばかりですよ。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆
>>40
中国戦は出場のない選手の調整も兼ねていましたからね
余裕をもって見ることができました
オランダはキューバやオーストラリアより確実に実力は上です
ソフトバンクホークスで活躍しているバンデンハーク先発で苦戦が予想されます。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆
>>41
今日も寒かったですよね
日が差していたのですが、風が冷たかったですね
もう梅の季節ですね…
近所の庭にある梅も、早咲き桜もきれいです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆
>>42
(u_u)さん、ようこそ
ボクがKDDIへ通報したことで、他の住民へ矛先が向いてすいませんでした
ここなら削除も通報も可能なので安心してください
いまは気分が沈み気味と思いますが、ここでは楽しくいきましょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆
>>43
ずっとスレを守ってくれていた保守さんに申し訳ないんですよね
(@_@)さんや多くの名無しの人たちなど住人が増えてたんですけど…
(u_u)さん以外の人たちもこちらへ来てくれるのが１番なんですけどね
ワッチョイを導入したころには静かだったのになぁ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━ﾝﾁｬ☆
>>45
じいじさんはここに人がいない時は、２ちゃんねると言ってましたよね
そういえば８６･９８･１００さんも仕事に復帰して忙しいんでしょう
あの状態が今後も続くのかと思うと…
最近、２ちゃんねるの山小屋は住人が増えていただけに残念です。。。
オランダは強いんですか・・オランダは台湾戦で僅差での
勝利でしたからちょっと甘く見ていました。結果が気になります
保守さんはどこかでタイムアタックしているかもしれませんね^^
ここでは＠転載禁止を付けたほうがいいのかしら？
２ちゃんねるでは荒らしが必死に本スレ批判の展開よ
あの人たちは寂しいのね
叩く相手がいなくなってストレス発散ができなくなった
２ちゃんねるが匿名なんてウソなのにね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(((o(o･ω･o)o)))ﾄﾞｷﾄﾞｷ
>>51
今日の散歩はいつもより１枚少なめで十分でした
いよいよオランダ戦、今日の先発投手がエースで打ち込めればいいのですが…
どこでされてるんでしょうね… ここではやりがいがないですよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((8-((*・ω・))ﾉWelcome!!!!
>>52
２ちゃんねるにコピペされるので「＠転載禁止」を付けてもらっています
名無しの場合でも「マ〜タリ名無しさん＠転載禁止」になるよう徹底しています
これからもよろしくお願いいたします。。。
３回表で４点取った時は、良しと思ったんですが…
保守さんは今まで２ｃｈで頑張ってきた人なので
今はお休みをしているだけかもしれません
「ここではやりがいがない」とは考えていないと思いますよ^^
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(((o(o･ω･o)o)))ﾄﾞｷﾄﾞｷ
>>55
オランダの打撃はすごいですからね
でもドミニカとかは、こんなもんじゃないですからね
リリーフ勝負なら日本有利ですが、１点差ではぜんぜん有利じゃないですね。。。
嬉しいです(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
疲れたけど (o´д`o) 目が冴えて眠れません｡｡｡
>>57-58
４時間４６分の激闘になりましたね
ボクは野球も大好きなので、眠気より集中力が上回りました
時間的に延長１１回のタイブレークでの得点ですね
防戦一方の試合展開になって、追いつかれましたがよく勝ちました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
疲れたけど (o´д`o) 目が冴えて眠れません｡｡｡
>>59-60
このスレでの発言のコピペ防止のためなので、あったほうがいいと思います
何度もピンチを切り抜けて９回裏…
あの流れで同点になると、勢いのあるオランダ有利と思いました
しかし中田と牧田と菊池のあの冷静さは凄いというか、すごい精神力ですね。。。
本スレに参加したいのですが名前は必要ですか？
２ちゃんの時は名無しだったのですが方法がわかりません
オランダ戦、勝てて良かったですね
８回裏にオランダが満塁になった時はもうダメかもと
思いましたが、しっかり抑えてくれたので良かったです
９回裏を抑えれば勝ちだと思ったら、点を取られて延長戦…
後半は胃がチクチクする試合でした
次はキューバ戦。一度は勝っているので大丈夫でしょう
しかし、イスラエルが気になる存在ですね
名前はあっていいと思いますよ。名前の付け方は
@転載禁止の@の前に付けましょう^^
大阪も曇り空で雨が少しパラついています
私もオランダ戦観てましたが眠たく成り寝てしまい夜中に
結果を見てホッとしました。
昨日の試合最後まで観れた人は凄く興奮したと思います。
地上波で最後まで放送してくれるからいいですね
明日が又たのしみです。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
>>63
名無しでもいいですよ
名前（コテハン）があったほうが、すぐに誰だかわかるので便利なんですけどね
名無しさんのために「マ〜タリ名無しさん＠転載禁止」に設定してるのでご安心ください。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
>>64
１アウト満塁で登板した日本ハム・増井、彼は日本ハムでクローザーの経験があるんです
オランダがの打者がタイムをかけて揺さぶりますが、全く動じずすごい集中力とち着きでした
キューバは負けると敗退決定ですから、必死でくるでしょうし安心はできません。。。
>>65
Ｑさんがアドバイスして下さってたんですね
ありがとうございます。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
>>66
最後まで見ましたが、今日は完全ダウンです
昼寝も含めたら１５時間も寝てしまい、今日は何もしていません
明日も厳しい試合が予想されますが、無敗で決勝ラウンドへ進みたいものです。。。
保守さんがいないのが寂しいですね(u_u)
おやすみなさい(u_u)
シマムおんじさんよろしくお願いします
ｱｳｱｳｶｰがスレが乱立しているのでこちらへ来ました
よろしくお願いします
初めましてよろしくお願いします。
このスレは荒らしする人も居なくて快適なスレですよ
私は少しうつ病が酷いので相談事が多くなり迷惑かけてますが
みなさん我慢強く聞いてくれて助かってます。
いよいよキューバ戦ですね。イスラエルが
不気味なので気にしてますが、昨日はオランダに
ボコボコにされていたので大丈夫かな？
>>71さん初めましてよろしくです
(u_u)さんは仮眠をしておいた方がいいですよ
今宵は暑い夜になりそうですから・・
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´・ω・｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
昼にスレを見て、ハッと思い出しました
じいじさんのコテを見て、市民税の申告を忘れ立た！
Ｑさんのコテを見て、あー！マイナンバーカードを受け取りに行くのを忘れてた！
慌てて市役所へ行って、いま帰ってきました… 危なかったです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.【εεз3】＼_((･ω・*)) 今日ゎ曇り☆
>>70
規則正しい生活にこだわり過ぎると「ねばならない思考」になってしまいます
たまにはそんな日もあっていいって感じがいいと思いますよ
正反対のことを書きますか、保守さんの代わりに００：００：００を目指す人を募集しましょうか
ここなら楽勝だと思うのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.【εεз3】＼_((･ω・*)) 今日ゎ曇り☆
>>71
メンヘルサロン板を見てきましたが、乱立してますね
叩く相手が消えたので、ああいう風に暴れているのでしょう
のび太さん、眼鏡をかけているイメージなのはドラえもんの影響でしょうか…
こちらこそよろしくお願いいたします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.【εεз3】＼_((･ω・*)) 今日ゎ曇り☆
>>72
ここは雑談スレですからね
楽しくするだけが目的ではないですし、テンプレ>>4に相談ＯＫを入れてますよ
今日は強風でしたが、春一番とは違って冷たい空気でした
じいじさんは外出も多いので、風邪にも注意してくださいね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.【εεз3】＼_((･ω・*)) 今日ゎ曇り☆
>>73
キューバ戦ですが、まだオランダ戦の疲れが残っています
オランダ打線は日本の投手陣もアップアップでしたから、やはり強力ですね
イスラエルの勢いは止まったとみていいのか…
それとも負けれなくなった日本戦で、あの強さがよみがえるかですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.【εεз3】＼_((･ω・*)) 今日ゎ曇り☆
>>74
キューバは負ければ２次予選敗退の可能性が高まりますからね
野球をキューバに定着させたカストロ議長が亡くなって最初のＷＢＣでもあります
侮れませんが、侍ジャパンの菅野の出来が良ければ有利だと思います
初戦のような打撃戦は避けたいところですが、接戦も嫌だし、今日も厳しい試合になりそうですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.【εεз3】＼_((･ω・*)) 今日ゎ曇り☆
>>82
今日のキューバ戦も大熱戦になったので、ＷＢＣではないかと。。。
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´・ω・｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
菅野が研究されていて、調子が悪く、大接戦となりました
まだ決勝ラウンド進出は決まってないの、明日のイスラエル戦も負けれません
明日に備えて、今日は眠剤飲んで早く眠れるよう努力します
おやすみなさい。。。
日曜日の直虎なら見てますよ(u_u)
おやすみなさい(u_u)
シマムおんじさんの避けたい試合でした
解説者みたい
シマムおんじは真田丸みたいなスレ立てないの？
歴史の勉強になるし
頭の体操になるし
楽しみだったけど
無理強いできない
キューバ戦、何とか勝ちましたね
ただ点の取り合いでの、ハラハラしながらのテレビ観戦は
心臓に良くないです。でも、勝ったので良しとしましょう^^
今日はイスラエル戦ですね
きっと勝ってくれるはずです
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´・ω・｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
３月とは思えない寒さですね
真冬のような冷たい風が吹いて、真冬のような気候です
ＷＢＣは熱い試合をしているのですが。。。
大阪も風が冷たく寒いですよ
昨日の野球は山田で始まり山田で終わりという感じでしたね
日替わりヒーローが出るということは、勢いが本物になりつつありますね
昨日も途中で眠くなり山田選手が２ランを打ったのを見届けてから
安心して寝ました
きょうも楽しみですね期待します。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((寒´∀｀;))｡o(寒ｨﾅｧ…)
>>85
オランダ戦に続いて大接戦になりました
ＢＳがあると、試合前に大河も見れますね
ボクは大爆睡、でも２日連続の観戦はキツイです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((寒´∀｀;))｡o(寒ｨﾅｧ…)
>>86
キューバ戦はいつも打ち合いになるので…
菅野が研究もされていたようで、厳しい試合展開になりました
自己流の解説ですが、野球とサッカーはちょっと詳しいんです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((寒´∀｀;))｡o(寒ｨﾅｧ…)
>>87
直虎は録画してるんですが、まだ１話も見てないんですよね
真田家や大坂の陣については勉強したかったので、別にスレ立てしたんです
読んでいただいていたんですね… まだ書き込めるので感想があればどうぞ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((寒´∀｀;))｡o(寒ｨﾅｧ…)
>>88
キューバのリリーフ投手は、キューバのトップクラスの選手でした
それでも何とか追いついて、日本が接戦によく持ち込んだと思います
今日は圧勝しないと、また倒れてしまいそうです（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((寒´∀｀;))｡o(寒ｨﾅｧ…)
>>90
オランダ戦では大不振だった山田ですが、稲葉打撃コーチがタイミングの取り方を修正したそうです
そしてさっそく１番起用で、あの活躍でした
ベテラン内川の勝負強さもすごかったですが、どのように気持ちをコントロールするんでしょうね。。。
いい感じの流れできている気がします
早く先制点を取って安心させて欲しいです・・
と書いてたら日本が先制点を取ってました^^;
とりあえず一安心です
それではおやすみなさい(u_u)
自分もこれから寝ます。おやすみなさい(-_-)ﾟzzz…
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
○o｡(☆´∀｀)σ◇†ぉゃすみぃ†◇｡o○
>>96
人はシクシクと泣きます → シクシク＝４×９＝３６
人はハッハッと笑います → ハッハッ＝８×８＝６４
３６と６４を足し算すると１００になります
つまり人生は、笑える時、笑っている時のほうが多いんです
人生とは「上り坂・下り坂・まさか」があるので、簡単に絶望したら損するもの
…という感じでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
○o｡(☆´∀｀)σ◇†ぉゃすみぃ†◇｡o○
>>97
千賀が３者凡退にして、流れが来ましたね
菊池の守備から盛り上がって、筒香のＨＲでした
>>100
結果は点差が付きましたが、今日も厳しい試合でした
勝てて良かったですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
○o｡(☆´∀｀)σ◇†ぉゃすみぃ†◇｡o○
>>98
あのまま圧勝と思ったら、９回に追い上げられました
国を背負うと、簡単にはいかないようですね
イスラエルの活躍は、野球の普及というＷＢＣの目的の中の１つに合うものでした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
○o｡(☆´∀｀)σ◇†ぉゃすみぃ†◇｡o○
>>99
イスラエルはオランダ戦で大敗しましたが、投手を温存していたんだそうです
先発の千賀が尻上がりに好投してくれ、中継ぎ勝負になりました
先制されると厳しかったですが、後半の一気の攻勢で勝てて良かったですね。。。
勝利の喜びを感じつつ、気分良く散歩してきました
ＷＢＣはしばらくお預けですね^^
私も実家で野球ばっかり見てました。今のところ全勝で気分いいです。
両親は高齢なので、午後9時前には寝てしまいます。
母を高齢者・認知症専門の精神科医に受診させました。
やはり、初期の高齢者アルツハイマー（認知症）だそうです。
薬で治療することになりましたが、その薬が合わなかったのか、母が耳鳴りと頭痛を訴えています。
薬との相性や、主治医との信頼関係がこれからの課題となりそうです。
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´-ω-｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
２度寝・３度寝に続いて、４度寝にピンチです
野球を毎日のように、こんなに集中してみたのは久しぶり
かなる疲れてるし、燃え尽き気味です
もう眠剤飲んで、寝たい。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε=(｡・д・｡) ｸﾞｯﾀﾘ｡｡｡
>>105
大阪は今日も冷たい風が吹いています
ボクは一朗の散歩で精一杯、テレビもつけずにぐったりです
ＷＢＣはしばらくお預けで、正直なところ助かります。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε=(｡・д・｡) ｸﾞｯﾀﾘ｡｡｡
>>106
ポミィさんもお元気そうでなによりです
ようやくお母さんを病院へ連れていけたようで、ようやく治療の第１歩ですね
うつの薬と同じく副作用が先に出ますから、大変でしょうがうまくフォローしてげて下さい。。。
しばらく静養して鋭気を取り戻してくださいp(^^)q
朝は冷え込みましたね
しまむーさんのお父さんは自転車乗りますか
私の父は８１歳でまだ乗ってるのですが昨日自転車で転倒して
ケガして帰って来たんですよ。
本人にもうそろそろ自転車引退したらと言ったんですが
聞く耳持たないです
ケガして帰ってくるのは良いのですが他人に当てたりしたら本人が後悔するんで
自転車保険は入ってはいるのですが
痛い目に合わないと解らないみたいですが姉にも説得してもらいます。
今日は昼寝しました。自宅だと思いっきり好きなだけ眠れます。
暫くの間、妙な不安感があったのですが、今は消えています。
暖かで春らしい感じがしますね。自分も昼寝というか寝落ちというか・・^^;
気分良く昼寝から目覚めました
じいじさんのお父様はまだまだ元気だと思っていそうですね
大ケガをする前に説得できればいいのですが・・
今日は過ごしやすい1日でした(u_u)
お散歩に行けました(u_u)
昼寝も少ししました(u_u)
Ｑさん、ポミィさんごめんなさい。
私のオヤジ元気だと思い込んでるんです
少しでも優しくしてあげたらいいのですが
親子どおし仲良くできないですね！もー５４年一緒に暮らしてるから
素直になれなくて、どおしたらいいのか親子関係は
近すぎると解りずらいのかな？
自分の父も何度も自転車でこけてケガをして
もう乗るなと言っても聞く耳もたずで逆切れされます^^;
身近だとどちらも文句を言いやすくなりますから
地道に説得していくしかないかもしれません・・
>>115(u_u)さん
今日は穏やかな１日を過ごされた見たいですね^^
自分ものんびりと過ごしました。明日も晴れますように・・
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾀﾞﾙ━━(-ω-｡ll)━━ｲ
>>110
今日も寝てるだけでした
復活して約２カ月ですが、作業療法はまだまだ無理です
この３連休は実家へ帰るのもキャンセルしました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾀﾞﾙ━━(-ω-｡ll)━━ｲ
>>111
昼間は暖かかったのですが、朝晩の冷え込みで腹痛になりました
ボクのオヤジは８０前ですが自転車に乗りますよ
一方的に説得するのでなく、なぜ自転車引退をしないのかを聞いてあげてください。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾀﾞﾙ━━(-ω-｡ll)━━ｲ
>>112
さすがに今日は花粉がすごかったです
各家庭の花壇やプランターにも、きれいな花が増えてきましたね
お母さんの治療も始まったので、ポミィさんが落ち着きを取り戻せたのではないでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾀﾞﾙ━━(-ω-｡ll)━━ｲ
>>113
ボクもだるくて助けてほしいですが、原因はわかっています
もし原因がわからないのなら、主治医に相談しましょう
数年前にも倦怠感がキツイ時がありましたが、原因は花粉症による鼻づまりで睡眠が浅いという結果でした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾀﾞﾙ━━(-ω-｡ll)━━ｲ
>>114
ボクの父は去年の夏に熱中症と脱水症状で入院しました
あの時に歩かずに自転車だったら、おそらくは倒れなかたっでしょう
ケガは確かに心配ですが、自転車をやめるのって逆に体力的に大変かも知れません。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾀﾞﾙ━━(-ω-｡ll)━━ｲ
>>115
部屋がポカポカ、ウトウトした１日でした
天気も良くて気分は良かったのですが、体が重くて…
今日も一朗の散歩以外はダラダラ生活です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾀﾞﾙ━━(-ω-｡ll)━━ｲ
>>116,118
どうしても一方通行になってしまいますよね
親子だから、家族だから… これは仕方ないと思います
車・自転車の運転は危険ですが、移動が全て徒歩、歩かないといけなくなることに、お父さんがどう感じるかでしょうね。。。
病院送りになっているので・・^^;
でも、病院に行くには徒歩だときつい距離なのは確かなので
通院時だけは許してあげた方がいいのかもしれませんね・・--;
では、おやすみなさい
こんな日は、心が穏やかになり、淹れたコーヒーが美味しく感じられます。
憂鬱な日は、ちっとも美味しくないんです。
1杯のコーヒーで精神が安定しているかどうか分かります。
皆さんも、なにかバロメーターの様なものを持っていますか？
パロメーターですか・・自分は散歩の距離かな？
調子が良いとノリノリで長距離、悪いと１５分で帰宅です
今日は気分良く散歩しつつ父の様子を見にいきました
買い物に付き合えというのは想定外で疲れましたが・・^^;
今晩はゆっくり眠れそうです(-_-)ﾟzzz…
何回生といってましたか。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 参上━Σ(･∀･`ﾉ)ﾉ━っ♪
>>127
う〜ん… 救急車ですか…
そこまでくると、確かに心配ですよね
歩かないと足腰が衰えるのも事実ですし、ケースバイケースなのかもしれませんね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 参上━Σ(･∀･`ﾉ)ﾉ━っ♪
>>128
コーヒーにはカフェインが含まれるので、うつの人にはお勧めかも知れません
香りや味は気分次第で大きく変わるでしょうね
ボクのバロメーターは、ＰＣを開くときの気分ですね（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 参上━Σ(･∀･`ﾉ)ﾉ━っ♪
>>129
散歩といえば、一朗の散歩へ行くときの気分もバロメーターです
でも帰ってきたらテンションは上がりますよ
想定外はうつの場合は最も疲れるパターン、おつかれさまでした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 参上━Σ(･∀･`ﾉ)ﾉ━っ♪
>>130
こんばんは
そのトリップは防大女子さんですよね
よく分からないのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 参上━Σ(･∀･`ﾉ)ﾉ━っ♪
>>131
よくラーメン屋さんへ行かれますが、片道どれくらいの距離でしょうか
麺類はカロリーが高そうですが、遠回りされているのでしょうか
冬はなぜか炭水化物を食べたくなるので、お互い気をつけましょう。。。
次に父の家に行ったら散歩するようにと伝えたいと思います
では、おやすみなさい(-_-)ﾟzzz…
ALL０達成だよ
おめ
こんにちは
私の父は冬場は寒いので血圧が上がるからと言って歩いていないですね
近所のお年寄りは考えて早朝は歩かずに昼前に歩いているみたいですね
そのようなやり方があったんだと父から聞いて、そしたらオヤジもそうしたらと言ったんですが
自転車の方が良いみたいでね。交通ルールをしっかりと守ってくれれば少しは
安心なのですが車の免許を持ったことが無いので心配です
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ+｡:.ﾟ【おそよう】´д⊂)｡o○(眠ぃ…)ﾟ.:｡+ﾟ
>>137
自転車に頼ってきたオヤジ、ウォーキングを続けてきたオカン
両親を見ると、確実に健脚なのはオカンです
Ｑさん、>>127も>>129も保守さんみたいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ+｡:.ﾟ【おそよう】´д⊂)｡o○(眠ぃ…)ﾟ.:｡+ﾟ
>>138
２：２２：２２が狙えましたね
ボクは１１：１１：１１を狙おうと思ってたら、過ぎてしまいました
集中力がないというか、なんというか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ+｡:.ﾟ【おそよう】´д⊂)｡o○(眠ぃ…)ﾟ.:｡+ﾟ
>>139
夏は５時にウォーキングしていた母も、冬は８時くらいと言ってました
ボクたちのリハビリの第１歩は、自転車ではなく散歩なのは、体力のことも考えてのことですし…
歩く姿勢が体力の衰えの指標らしいので、普通に歩けていれば大丈夫とは思いますが。。。
保守さんを真似て挑戦してみましたが代打になれるかな？^^;
>>138さん
ありがとうございます
>>139 じいじさん
お互い親への心配がたえませんね--;
何かいい手があるといいのですが・・
いい運動になります(u_u)
今日も暖かくいい天気でした(u_u)
今日はカレーライスを食べました(u_u)
(u_u)さんは、いつも外食ですか
うらやましい
母が、躓いて軽い怪我をしたとの電話がありました。
少々、家事も自信喪失気味で、早く帰って来て欲しいと言ってます。
心細いのでしょう。月末の私の通院日まで一緒にいてあげたいと思います。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ε====･:*:･ ヽ( *´▽`)ﾉ ･:*:･ ただいまぁ〜♪
>>143
もしかして練習してのかな？とは思っていたのですが…
今日は久々に朝からＰＣを開く気分になりました
暖かい、花粉が飛びまくった１日でした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ε====･:*:･ ヽ( *´▽`)ﾉ ･:*:･ ただいまぁ〜♪
>>144
最後は自分で行動しないとですね
何が分からないか、書いていただかないとなんとも…
連休ですし、メンタルヘルス板の相談系のスレとかで、具体的に聞いてみてはいかがでしょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ε====･:*:･ ヽ( *´▽`)ﾉ ･:*:･ ただいまぁ〜♪
>>145
往復で１時間なら十分な運動ですね
ラーメンのカロリーもすぐに消費できそうです
ボクは今日も自炊、目玉焼き・豚汁・ごはんを今から食べます。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ε====･:*:･ ヽ( *´▽`)ﾉ ･:*:･ ただいまぁ〜♪
>>146
ボクはいつも自炊ですが、>>146さんは外食しますか？
最後の外食は牛丼だったか、回転ずしだったか…
みなさんはどれくらいの頻度で、外食をされているのでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
..ε====･:*:･ ヽ( *´▽`)ﾉ ･:*:･ ただいまぁ〜♪
>>147
主治医の先生から、生活指導もあったと思います
ゆっくりと寄り添って、不安を取り除いてあげてください
おそらくうつの人に接するのと同じような感じだと思うので。。。
朝に書き込みしたんですが少し話したらなく書き込みます
きのうが診察日だったのですが寄り道をしながら歩いて２時間位歩きました
診察日はいつも１時間位歩いてるのですがさすがに昨日はしんどくて
夕食が余り取れなかったです。主治医も体力付けるために一日３０分歩く目標を立てましょうと
言ってました。さすがに毎日は無理なので気分のいい時に歩いています
ちなみに外食はツレの給料日に父と３人で月に一度ラーメン屋かくら寿司かマクドです。
たまに歩いてたこ焼き屋も行きます。ではひつれいしました。
外食は吉野家ぐらいですね、最近ご無沙汰してますが^^;
外食ではないですが、たまにコンビニの鯛焼きを食べてます
>>147 ポミィさん
親子で美味しいコーヒーを飲めるといいですね^^
リフレックスなんだけど
今度は死にたい気分がなかなか抜けない
たぶん皆さんもよく似た症状なので
医師に相談してください。
次回の診察まで待つ必要は無いので明日でも行けたら行った方が良いよ。
会社があっていけないよぉ
有給ないし・・・・
お散歩に行けました(u_u)
KD182250245020.au-net.ne.jpのアクセスを禁止します
ログ保存のため削除はしません
悪質な書き込みです
いまから警察とプロバイダへメールで通報します。。。
朝はまだ寒いですが、春が近づいているのを感じます^^
さてと、明日は資源ゴミの日なので捨てに行ってきます
よろしくお願いします。(@_@)
本スレにようこそ！
こちらこそよろしくお願いしますね^^
よろしくお願いします。
向こうのスレでもみてましたよ。
必ずレスをもらえるのはうれしいからです。
２ちゃんねるの山小屋は人が減って挨拶だけのTwitter状態でつまらないのです。
>>161
シマムおんじさんよろしくお願いします。
荒らしはそのように退治して下さるのですね。少し興味があるので質問です。
auはIPアドレスを変えることができるのに通報して人物を特定できるのでしょうか。
明日から仕事なので寝ます。おやすみなさい。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>153
昨夜はウトウトして、そのまま寝てしまって失礼しました
ボクも人のことを言えないのですが、書かれていることは、じいじさんの課題ですね
毎日３０分の散歩を、最初から諦めていては、うつ克服へ向けてのデイケアも遠くなるだけのような気がします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>154
じいじさんはラーメン屋・くら寿司・マクド・たこ焼き屋
Ｑさんは吉野家とたい焼き…
ボクはたこ焼きもたい焼きも、冷凍食品で済ませてします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>156,158
リフレックスは副作用の眠気は強烈なので、減薬したことで頭がスッキリして、いろいろと考えてしまうんでしょうね
薬の調整はとても難しいので、うつを軽快させるためなら、ボクは副作用は我慢するようにしています
出勤することが苦しいかも知れませんが、うまく気分転換できるといいのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>157
希死念慮はおっしゃる通り、うつの症状のひとつと言っていいほど、多くの人が経験します
ただ精神科医でもコントロールできないのが、この希死念慮でもあります
ちなみに>>157さんの主治医は、どのような方法を提案したのか、よければ聞かせてください。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>159
陰さん、>>149にも書いた通りです
具体的に書いていただかないと、落かあになれません
書きたくはないのですが、テンプレ>>3にあるように、そのような書き込みはご遠慮ください。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>160
大阪は晴れのち曇りでしたが、ポカポカした１日でした
冬の気配は朝晩だけで、いよいよ春が近づいてきた感じですね
散歩のときの服装も、少し考えないといけなくなりましたね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>162
ボクのところも明日はゴミの日で、月に１回の粗大ごみの日です
ヒビが入ってしまった水槽なので、寝る前に出そうと玄関に置いています
危ないゴミなので、書き込みが終わってから出そうと思ったら、雨が降ってきました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>163-165
不安感が強くて、有休を使って休むというレスが最後だったので、気になっていたんです
いろいろとあって２ちゃんねるから離れることにしました
皆さんも心配されてたようで… こちらこそ、よろしくお願いいたします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>166
もちろんうつの人なら、どなたでも大歓迎、こちらこそ宜しくお願いします
２ちゃんねるも時代が変わって、伸びるスレはつぶやき中心になってしまいましたね
警察はケースバイケースですが、ａｕはＨＰに迷惑行為の通報窓口があるので対応してくれます
特定は可能というか、特定できないと犯罪に使えますからね。。。
来てくれてありがとうございます(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
あぁ・・(´・ω・`)・・春分の日ぉゎり
>>176
(u_u)さんに続いて、(@_@)さん…
それに多くの名無しさんも、本スレに来てくださっています
２ちゃんねる時代の雰囲気が戻ってきたようで、少し懐かしさを感じますね。。。
陰さん、自分では動けないとか、身の危険がある等のＳＯＳなら、警察へ連絡しましょうか？
明日はいよいよＷＢＣの準決勝、日本－アメリカ戦ですね
序盤をキッチリと抑えられれば勝てると思ってます
ただ朝１０時からなので寝坊はしないと思いますが
起床後に起きていられるか自信がもてません^^;
今日は早寝をしてじっくり寝て、明日に備えることにします
私は朝から昼にかけて何時も調子が悪いので
朝からの野球が観れるか微妙です
きょうもテレビを付けたらオランダ戦がタイムブレークに入った時でした
診察日なみの緊張感持ったら起きれそうですね。
今日は休みました
当日診療受け付けてくれない病院なので
明日行こうと思ったら
病院がお休みだそうです
何やってるんだ俺
２０：００頃先生から電話来るみたいだから
待とう
木曜日に母に薬もらってくることになりました
明日明後日しのげるかな・・・・・・・
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.コイ！ L(__´・∀・) °~ ヾ(･ω･ )
>>182
今日は一気に冬に逆戻りした感じでしたが、明日は熱い試合で、もちろん勝ってほしいですね
１０時プレイボールとは… 放送が８時だったのでもっと早いと思ってました
打力はアメリカのほうが爆発力があるでしょうから、乱打戦ではなく投手戦へ持ち込みたいですね
そのために先発の菅野の出来がポイント、後半勝負に持ち込みたいところです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.コイ！ L(__´・∀・) °~ ヾ(･ω･ )
>>183
絶対に見ないといけない訳でもないんですけどね
せっかく見れるのなら、見たほうがいいって感じでいいのではないでしょうか
診察日に緊張されるようですが、まだうつになって浅いのでしょうか…
主治医とは緊張せず、何でも言える関係になりたいものです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.コイ！ L(__´・∀・) °~ ヾ(･ω･ )
>>184
今日は無理せずに休んだんですね…
月曜日が祝日で、勘違いしただけでしょうし、気にせずにいきましょう
>>185
薬をもらえるようになって、良かったですね
次回の診察だときついですが、この数日を乗り切れましたし大丈夫！十分しのげますよ。。。
>>183さん
確かに診察日の起きねばならない緊張感があれば朝、起きられそうですね^^
起きたら紅茶でも飲みながら、試合をま〜たりと待ちたいと思います
では、おやすみなさい(-_-)ﾟzzz…
打撃陣が・・調子良ければ結果が変わっていたかも？
でも、残念な結果でしたが、今までよくやったと思います
胸を張って帰って来て欲しいですね^^
。
野球あさから観ましたよ
日本の野球がメジャーリーグの選手と僅差で負けたのは大収穫でしたよ
今日の試合は日本のスタジアムでしてたら勝っていたと思います
今日の試合観ていてオリンピックが楽しみになってきましたね。
今日は通院日でした(u_u)
おやすみなさい(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
侍JAPAN (ﾉω･｀o) 残念でした
>>189-190
アメリカの中継ぎ陣は、メジャーのセットアッパーやクローザーなんです
打てるとしたら先発投手か、調子の悪い投手と思っていましたが、打てませんでしたね
芝のグラウンド・雨、移動・時差・試合間隔が空いたこと、それを差し引いても素晴らしいゲームでした
敗因は２つのミスが失点につながったこと、でもミスをカバーするのも野球なので…
>>186に書いた展開通りだったのですが、残念でしたね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
侍JAPAN (ﾉω･｀o) 残念でした
>>191
仕事はされていますか？
どんなストレスや悩みがありますか？
どうしたらいいのか、あまりの情報不足で、アドバイスできません。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
侍JAPAN (ﾉω･｀o) 残念でした
>>192
じいじさん、お久しぶりです
でもオリンピックのバスケットボールのような、本当のオールスターではないんですよね
日本もメジャーリーガーは不参加、東京オリンピックも各国とも今回のレベルの選手が出場してほしいものです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
侍JAPAN (ﾉω･｀o) 残念でした
>>193
昼に負けが決まってしまったので、憂鬱な１日となってしまいましたね
もうすぐプロ野球も開幕、広島×阪神ですし、切り替えていきましょう
通院おつかれさまでした… おやすみなさい。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
侍JAPAN (ﾉω･｀o) 残念でした
>>194
調子のほうは、いかがでしょうか
連休明けでリズムがいつもと違って、大変じゃないですか？
余裕のある時に、また気軽に書き込んでくださいね。。。
仕事はずっとやってないよ。出来てたことがないよ。
どうしたらこの世の中で生きていけるのかわからないよ
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
こん (´・ω・`) ばんは
>>200
２００ＧＥＴおめでとうございます
少しは前向きなことも考えてみましょう
さて…
まず今まで生きてこれたこと、これが事実としてあります
ではなぜ生きてけないと思うのでしょうか？
親と同居で生きてこれたけど永遠には無理との不安なのか、ひとりで生きてきたが貯金が底をついたからでしょうか？
まず打つ病の治療は自立支援医療を使えば、診察も薬代も低く抑えれます
これは主治医か市役所ですが、主治医のほうが話しやすいでしょうね
生活費は障害年金、働くことができないのなら基礎２級は大丈夫でしょう
身寄りも資産も何もないのなら、生活保護の申請しかありませんが、この辺りは市役所に相談です
以上のことが自分でできないのなら協力をしてもいいですよ
何もできなくて、動けなくて、このままでは死んでしまうのなら、ボクが１１０番へ電話して警察へ保護をお願いします
まず陰さんのお住いに警察に行ってもらって、孤独死しそうな陰さんを保護してもらいます
そうすればケースワーカーなどへ、警察が連絡を取ってくれます
ケースワーカーさんが上記のすべてをフォローしてくれるでしょう
ただし自分で身の回りのことができないとなると、入院は必須になります
本当に自分で何もできないのなら、ボクができる最大のことをすることをお約束しましょう
今すぐにでも通報したいところですが。。。
しかし、今日は通院日だったので朝から通院してきました
自分の通院している病院は予約制ではないので
混む前のタイミングを逃すと２時間ほど待たされます
なので朝一に行くのがベストなのですが・・
今日は少し寝坊・・でもギリギリセーフでした^^
明日は診察日です。(@_@)
ありがとうございます。この世の中に僕のことなんかを気にする人がいたことに驚きましたが。ははは。w
生活保護がほしいんですよね。でも実家だったり厳しいですけど、貧しいんですけどね。
WBC 負けてしまいましたね。残念です。
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´-ω-｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
今日は調子が悪いので、明日にレスを返しますね。。。
2時間も待てばヘトヘトになります(u_u)
今日はギリギリセーフでしたが、待ち時間が長いと疲れますよね
次の通院日には寝坊に気をつけねばなりません^^;
レフレックス手に入りました
母が薬もらいに行ったのですが
母は自立支援使えなかったので4000円かかったそうです
自分なら400円、自立支援のありがたみ身に沁みました
２日も休んでしまいました
薬の調合一つで体がゆうこと聞かなくなる
鬱って怖いですね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾊﾖｫ…
>>202
ボクの病院では外来は午前中のみ、予約制でも９〜１１時に集中します
主治医に空いている時間を聞いたら１１時〜１２時、ずっとその予約しているので、待っても３０分です
予約制ではないほうが、長く話を聞いてもらえる気がします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾊﾖｫ…
>>203
ずっと不調のようで心配です
季節的に毎年この時期は不調になるのでしょうか？
季節の変わり目だし、学校も会社も環境が変わる時期で、ストレスの多い時期ですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾊﾖｫ…
>>204
実家でも仕事ができない状況が続いているので、まずは障害年金の申請をしてみてはいかがでしょうか
家にお金もいれることもできるし、大丈夫だと思いますよ
ＷＢＣは紙一重でしたが、慣れていない内野が天然芝の球場でも、雨でなければあのミスはなかった気がしますね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾊﾖｫ…
>>206
空いている曜日や時間帯を聞いてみてはいかがでしょう
主治医の都合があったりしますし、ちょっと聞きにくいですけどね
ボクの病院も予約制の前は、１時間が当たり前でした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾊﾖｫ…
>>207
病院はけっこう朝一番に行く人が多いような印象があるのですが、そうでもないんですね
前のクリニックでも、昼前や夜遅いとガラガラの時がありますした
診察時間の終わりのほうだと、疲れている先生がいたり、終わりが見えて話が長くなる時がったりしますね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾊﾖｫ…
>>208
自立支援も代理だと適用されないとは、とても勉強になりました
リフレックスをもとに戻して、調子のほうはいかがでしょうか？
休んでしまうほど影響が出たということは、効果のある薬が見つかったという意味で、良かったのではないでしょうか。。。
普段は眠気がすごくて他の事考えられません
ボケーとしながら会社に向かいます
原付使ってるので事故には気を付けないと・・・・・・
確かに主治医とは良く話してます
その分、他の人の待ち時間が長くなりますが・・^^;
まあ、何時に行っても診察までの時間は運に寄りますね
最近は不安感が強くて辛いです。(@_@)
ゆっくり読んでいきたいです(u_u)
へー俺は古い村上春樹読んでるよ
騎士団長殺しはまだまだ先だなあ
今は世界の終わりとハードボイルドワンダーランド
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾔｽﾐ…
>>215
余裕があるからいろいろと考えたり、先日も書きましたが、頭が冴えてるから…ですね
仕事がある人は適度に忙しく、仕事ができない人は自ら何かをすることです
原付は気を付けて、車を運転していると、見ていて危なっかしい人もいるので。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾔｽﾐ…
>>216
精神科の医師は、症状の内容だけでなく、話す表情を見るそうです
うつの場合は服装や髪形などにも変化が出るんだそうですよ
考えてみれば、ボクが冬季うつの時に着ていくのは、濃紺のトレーニングウェアです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾔｽﾐ…
>>217
日が暮れてから寝落ちしてしまって、目が覚めたらテレビがついていました
たしか最後だったと思うのですが、北朝鮮のことでよくまとまっていましたね
不安感を紛らすために、ボクは昼寝と夕寝… 不思議と寝ると軽くなるんです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾔｽﾐ…
>>218
読書は久しぶりのような気がします
ゆっくりと読んで、ストーリィをかみしめてください
どんな本を読んでいるのか興味がありますが、聞かないことにしますね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo(っд･`｡)ｵﾔｽﾐ…
>>219
ボクは読書が苦手で、映像…つまり映画やドラマばかりです
読書は１０年以上前で、入院していた時に「読めれたら退院」と思って流行っていた本を読みました
２回目の入院で「セカチュー」３回目の入院は「いまあい」、簡単な本ですが読むのが精一杯でした。。。
寒いので布団に移動しようか迷ってます
そろそろ桜が咲く頃ですが、こう寒いともう少し先になりそうですね
自分は大抵スウェットで通院してます^^;
今年の4月から四年生になります。
海上要員になれました。
冷たい雨の中帰宅しました。
最近、母が鬱のようにポツリと「私は皆に迷惑をかけているから、消えて無くなりたい」と言い出します。
これも、認知症の症状のひとつでもあるそうです。
希死念慮は私自身が体験しているので、気持ちはわかりますが。
高齢の両親と私。家の中が暗く重く感じられます。
ケーキを買って来て3人で食べました。テレビも一緒に見ています。
年下ですが優しく仕事を教えてくれました
喪失感で自分も辞めそうです・・・
なんか気晴らしでもあればいいのですが・・・
きょうは昼から雨でした
金曜日にツレと車で奈良の興福寺と東大寺の二月堂というところに行きました
興味が無いので行きたくないと言ったのですがツレは大感動私は頭が痛くなりました
観光客も多く目が回りました。
医師からも日帰り観光でもしたらと言われたよとツレに言ったのが間違いでした
土曜日は熱が出りきょうも一日布団の中でした。
今週は診察日なので医師に報告します。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>225
最近は暖かく感じる日がないので、ボクはずっと布団の中ですよ
近所の桜の木を見たら、つぼみが緑色になってきました
明日は診察なのですが、いつもと同じ格好の予定です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>226
防衛大学校もたしか４年制でしたよね
たしか海上だけ、卒業後の士官学校が２年だったと記憶しています
いろいろ聞きたいけれど、書けないですよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>227
ポミィさん、おかえりなさい
無理に明るくすると、逆に負担をかけますから、話を聞いてあげることだと思います
家族には独特の雰囲気がありますから、同居していたころを思い出してみてください。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>228
お世話になった人が、異動ではなく退職というのは寂しいですね
この時期はどうしても人の出入りがありますからね
病院も病棟では退院する人が増えて、いま欠席している作業療法センターでも異動があるんだろうなぁ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>229
奥さんもいろいろと気を遣ってくれていうんですよ
それが負担なら、ここで愚痴らず、奥さんと話し合うことですよ
厳しいようですが、じいじさんは前向きになるチャンスを、ずっと避けているようにボクには思えうのですが。。。
気分が落ち込んで辛いです。(@_@)
熱い紅茶をガブガブ飲んで寒さに耐えてます
まあ、午前中寒くて布団で暖を取っていたら
つい寝てしまい、今やっと起きた所ですが・・^^;
遅めの昼食はカレーピラフを食べようと思います
カレーピラフに生卵を入れると美味しいですよ^^
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ||o(｡･ω･｡)o|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ〜
>>235
ずっと調子が悪いですね…
いまが踏ん張りどころかも知れませんが、無理してもダメだし難しいですね
すこし薬を増やすなど、対策をしないと、休みが増えると立場も悪くなっちゃいますから。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ||o(｡･ω･｡)o|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ〜
>>236
大坂は晴れたり曇ったり、風が冷たくて春の気配なしです
もうすぐ４月なのに、花冷えではなく、ずっと寒いですよね
大坂にはカレーに生卵を入れる文化があるので、ボクも何度かしたことがありますよ。。。
今日は、眠くて眠くて仕方ありません。
自宅に戻ると一人なので、何もすることがなく、ぼんやりして、よく眠ります。
明日は通院日です。薬をもらったら、また父母のもとへ帰ります。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ||o(｡･ω･｡)o|Ю ｺﾝﾆﾁﾊ〜
>>239
大阪は昨夜に雨が上がって、今日は晴れたり曇ったりです
春眠暁を覚えずとも言いますが、ポミィさんの場合は自宅に戻ると気が抜けるからかもしれませんね
ボクは一朗の脱毛症が落ち着いて、ホッとして寝てばかりです。。。
大阪は寒かったですね
金曜日に奈良行ってストレス発散したのはツレでしたね
私は別に愚痴って無いのですが相手に気分を悪くさせないよう努力してました
イエスマンですね。それが夫婦の円満だと思ってます
病気はうつ病ですが相手に気を使って怒らないようにしてます
それから感謝の気持ちは何時もあります。
これは病気が酷くなってからツレに対する気持ちが変わりました。
でも一人でいると落ち込んでくるので、父と妻がいるのが感謝です。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ||o(｡･ω･｡)o|Ю ｺﾝﾊﾞﾝﾊ〜
>>241
ボクは気遣いからイエスマンになったら元嫁が嫌がり、お互いに何でも言える関係の時がうまくいっていました
イエスマンだと対立はないですけど、ボクがきつい時もあるし、元嫁はボクらしくないといらぬ詮索をしてしまったんですよね
こっちは嫌な事でも何も言わない、それを元嫁がボクらしくないと感じて、声をかけれなくなってしまったんです
元嫁はいつも気遣って、混んでいるところで「大丈夫」と聞いたりして、２人でうつと戦って治したかったようです
離婚することが決まったら、元の何でも言える元のフランクな関係に戻りました
それからお互いの関係が再構築されて、言い出しっぺの元嫁が離婚したくないという気持ちが芽生えたんですよね
ボクのほうが元嫁のことを考えて、まー最終的には…
夫婦それぞれですから答えはありません
ただじいじさんは奥さんに、良くも悪くも依存しているのかも知れないですね。。。
いぞんでもいいんですよ
本当の私の病気の内容を分かってくれているのは精神科の医師と毎月話を聴いてくれる
労務士さんです。ツレに本当の事言ったら別れを言い出されます
わたしにとっては、ちょうどいいんです。
ツレに本当の病状を言うのが怖いのです。しまむーさんには分からないと思います
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ||o(｡･ω･｡)o|Ю ﾌﾀﾀﾋﾞ ｺﾝﾊﾞﾝﾊ〜
>>247
本当の症状を言うのが怖いのはわかりますよ
だってボクだってイエスマンの道を選んだ訳ですからね
依存について「良くも悪くも」と書いたのは、依存が崩れたときの、じいじさんのことです
完全依存ではデイケアなんて無理、これからはデイケアのことは封印しますね。。。
読書と午後から散歩ができました(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ||o(｡･ω･｡)o|Ю ｺﾝﾊﾞﾝﾊ〜
>>249
ボクはなんだかダラダラした１日でした
午前中は診察だったので、普通に病院へ行きましたが、帰ってきてからがダメでした
いまから一朗を散歩へ連れて行って寝ます、おやすみなさい。。。
でも、日差しが心地よくて、また昼寝してしまいました^^;
起きてから散歩に行きましたが、腰が痛くなって４０分ほどで帰宅
桜はまだ咲く気配ではなかったですね
昨夜はYoutubeで軽のキャンピングカーの動画を見て
この車で大阪に行って一朗と遊びたいなと思いました
一朗の調子も上向きになって良かったですね^^
おやすみなさい(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.日本代表+｡:.ﾟd(ゝc_,・*)ﾟ.:｡+ﾟ勝ちました
>>251
Ｑさんの腰痛も、なかなか完治しないですね
ボクの母も腰痛でして、原因が不明という厄介な状態なんです
朝晩が冷え込むので、桜の開花は遅れるでしょうね
どうせなら開花してから冷え込めば、長く楽しめるのですが、花見の人は大変ですね
一朗は痒かっただけでずっと元気、最悪の状態の時はボクのメンタルが相当きつかったですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.日本代表+｡:.ﾟd(ゝc_,・*)ﾟ.:｡+ﾟ勝ちました
>>252
ほかの犬にダニをもらって、同時に細菌性の脱毛症になってしまったんです
酷い時は真横から見ると、体の半分近くに毛がない状態でした
今は抗生剤のおかげで脱毛も止まり、うっすらと毛が生えてきています
でも柴犬の毛は意外にも長いので、体がへこんだ感じで、昼間はジロジロ見られるので、服を着せています
この服が一朗は昔から苦手でして、昼間の散歩は嫌そうに歩いてます。。。
サッカー日本代表、圧勝でしたね
腰痛ですが、いつ来るのか分からない状態です
昨夜は用事が出来て、1.5時間ほど歩きましたが
腰痛にはなりませんでした。昼と何が違うんだろう・・--;
一朗に薬用育毛トニックをプレゼントしてあげたいです
服を着るよりも嫌がりそうですが・・
早く毛が生えそろうといいですね^^
良くなって良かったです(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ≡⊂[ｺﾝﾊﾞﾝﾊ]っ･∀･)っ
>>255
うちの母は年齢的なものがあるのでしょうが、腰痛が持病になると大変なんですよね
ボクは右ひざ痛と腰痛にいまだに悩まされていますが、Ｑさんと同じく日によって違いますね
点差とは逆でサッカーは内容が悪く、シュート数はタイと変わらないくらいで、ミスだらけでした
犬用の育毛トニックがあれば使いたいくらい、今でもすごいんですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ≡⊂[ｺﾝﾊﾞﾝﾊ]っ･∀･)っ
>>256
なんだかんだで春らしい気温でウトウト、先ほども２時間くらい寝てしまいました
夜は相変わらず冷え込んでいるので、夜の散歩で一朗の肌が刺激されればいいのですが…
実は最近が２種類あって、両方に効果のある抗生剤の効果は出ているようです
でも両方の最近に効果があるので、効力が弱く、かなりの長期戦になりそうです。。。
桜の調子を見に行きたい所ですが
なぜか体に疲労感があり部屋でボケボケしてます
さすが、サッカー日本代表のシマーム監督さん、厳しいですね^^
自分は点を取っただけで喜んでましたよ
一朗の毛が早く生えるように体をたわしか何かで
こすって上げて刺激を与えてみてはどうでしょうか？
人用の育毛ブラシを使えば効果があるかもしれませんよ^^
幹部候補生学校の教育期間は約１年間です。
今日は暖かいですね(u_u)
ここ最近読んでた本を読み終えました(u_u)
高校野球をラジオで聴いてます(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ;三;⊂[ｾﾝﾊﾞﾂ]っ･∀･)っ 決勝は大阪対決
>>259
ポカポカ陽気で、いよいよ春って感じの天気ですね
いやいや厳しくはなく、多くの論評が同じですが、タイのディフェンスの弱点を突いての４点なので…
犬の肌は普段から毛におおわれているのでデリケートで、布団の上で横になっていても赤くなるので。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ;三;⊂[ｾﾝﾊﾞﾂ]っ･∀･)っ 決勝は大阪対決
>>260
海上だけは２年だったはずなのですが、幹部だけ違うのでしょうか…
ところで防大女子さんの調子のほうはいかがですか？
いろいろと大変でしょうが、乗り切り方などがあれば教えてくださいね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ;三;⊂[ｾﾝﾊﾞﾂ]っ･∀･)っ 決勝は大阪対決
>>261
今日は眠らないように、部屋の模様替えをしています
一朗の毛と意外なところのカビに苦戦中です
高校野球をテレビを見ながら、試合終盤は２ちゃんねるで実況しながらなので、なかなか進みません。。。
きょうは予約なしの診察日でしたが私の前の方が初診の方で一時間以上
診察室から出てこなかったので待合室が混みこみでした。
私の主治医は凄く丁寧に聞いてくれるので人気があるんです。
その方の後の私でも疲れた表情を出さずに話を聞いてくれて良かったです
高校野球は大阪勢同士の決勝で初めてらしいですね
どっちが勝っても嬉しいです。明日はプロ野球も開幕なので
楽しみが増えました。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ;三;⊂[ｾﾝﾊﾞﾂ]っ･∀･)っ 決勝は大阪対決
>>265
じいじさん、今週は木曜日に診察でしたか…
ボクの病院は予約制になってから、初診専任の先生が待機するようになり、助かっています
高校野球の決勝戦とプロ野球の開幕、作業療法の復帰も考えないと。。。
今日は、吉野家の牛丼が８０円引きセール中だったので
高校野球を見ながら食べようと買ってきました
でも、いつまで経っても試合が始まらない・・調べたら明日に延期
残念です・・--;
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【布団】ρД`)ﾉｼ｡o○ ｵﾔｽﾐ-♪
>>267
なぜ中止？と思っていたら昼前から強い雨で、あの雨ではかわいそうでした
両校ともエースが３連投になり、特に大阪桐蔭は５日間で４試合になってましたからね
この時間に「牛丼」の文字を見て、お腹がへってきました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【布団】ρД`)ﾉｼ｡o○ ｵﾔｽﾐ-♪
>>268
かなり苦しい日々が続きましたから、大変でしたね
この週末は思いっきり眠って、心身の疲れをとってください
ボクも早く眠らなければ、寝落ちしてたんですけどね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【布団】ρД`)ﾉｼ｡o○ ｵﾔｽﾐ-♪
>>269
今日は勝たせていただきましたが、まさか追い上げられるとは…
ジョンソンの調子が悪く助かりましたが、明日に勢いがついたのはカープですかね
ＷＢＣとは違う緊張感で、試合終了後に寝落ちして、こんな時間になってしまいました。。。
念の為、週末はノンビリします。(@_@)
高校野球、つい寝落ちして生中継は見られませんでしたが
大阪桐蔭が勝ったようですね
調べたら８．９回はかなり盛り上がっただろうな・・無念です
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｺﾝﾁｬ☆(´ゝ∀･`)ﾉｼ
>>273
仕事をしながら上向いたというのは、とてもいい傾向ですね
気分は上向いても、心身ともに疲れは残っていると思います
週末はノンビリトすることに、ボクも賛成です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｺﾝﾁｬ☆(´ゝ∀･`)ﾉｼ
>>274
３点リードで大阪桐蔭が逃げ切ると思いきや、履正社が８回に集中打で同点
９回には大阪桐蔭が代打の選手が２ランを打って、突き放すいい試合でしたよ
こちらは曇がちですが、昼から陽が差す天気です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾊﾞﾝﾁｬ☆(´ゝ∀･`)ﾉｼ
>>277
両チームで記録を作ってしまったみたいですね
阪神は１５四球＆４エラー、これで勝てというほうが無理でした
最後の大和のプレー（http://p.pd.kzho.net/1491042494382.gif）は凄かったのですが。。。
池上さんの番組は気持ちが落ち着きます。(@_@)
大丈夫ですよ。
胸が大きいからブラよりもさらしをまいていました。
防大に通ってるの？卒業したの？うつで防大なんて通えるの？
阪神ー広島戦を調べたら凄い試合でしたね。高校野球並でした^^;
自分もどこか応援したい球団があれば・・テレビ放送もないので
見ながら食事したい所ですが、それも叶わずです
ラジオが頼りかな？持ってないですが・・
しまむらさん
γ´⌒｀ヽ
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(★>Å<)ｬｳﾞｧｨｨｨｰ
>>279
語り口だけでなく、池上さんは自分の意見を押し付けないからでしょうね
あくまで解説するのが自分の役割で、個人的な見解は言わない主義だそうです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(★>Å<)ｬｳﾞｧｨｨｨｰ
>>280
大丈夫というのは、調子がいいということでしょうか
フィギュアスケートの選手も、ジャンプの時のバランスのためにさらしを使うそうですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
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(★>Å<)ｬｳﾞｧｨｨｨｰ
>>281
通ってるようなレスもありますし、卒業してるようなレスもありますね
どちらにしても、ハッキリとは書けないんじゃないでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
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(★>Å<)ｬｳﾞｧｨｨｨｰ
>>282
関西に住んでいると、地上波だけで毎日のように阪神戦があるんですよ
応援したいチームがないようなら、阪神タイガースなどいかがでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
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(★>Å<)ｬｳﾞｧｨｨｨｰ
>>283-284
スワローズ打線はセリーグでもトップ、今日は延長戦でサヨナラ負けだったようですね
今日ボロ負けだったのは、タイガースだけですよ… おやすみなさい。。。
黒田の穴が埋まるといいなと思います(u_u)
おやすみなさい(u_u)
放送されるみたいですね
我が家では野球放送を全然見られません…
ラジオなら聞けるのかな？
聞けるようでしたら阪神タイガースを応援します
プロ野球が始まり楽しみが増えましたね
私は大阪に住みながら巨人ファンですが近畿圏は阪神の放送が主なので
ほとんどホームゲームはラジオで聴いています。
たまに横浜戦と阪神戦でテレビで観れるのでそれが楽しみにしています。
読売テレビも視聴率のかげんで金曜日は阪神戦だったのでラジオを聴いていました。
γ´⌒｀ヽ
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ﾎﾟｶ―(*ﾟ д、ﾟ*)―ﾝ
>>290
完敗でございました
前日の悪夢の敗戦、高山が初回にフェンス際でもたついておかしくなっちゃいました
あの打力と走力があれば、若手がノビノビ投げれるので、誰かが出てくるんじゃないでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
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ﾎﾟｶ―(*ﾟ д、ﾟ*)―ﾝ
>>291
サンテレビという神戸にあるＵＨＦ局が、在版キー局の穴を完全に埋めてくれるんです
うちはＢＳもないですから助かってますが、放送が終わるとラジオですが、こちらも確実に放送してくれます
これでＱさんは阪神ファンということで決定ですね（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾎﾟｶ―(*ﾟ д、ﾟ*)―ﾝ
>>292
これまでは今日は何しようって日が多かったですが、野球ファンにはたまりませんね
日本テレビが巨人戦でも、読売テレビは阪神戦というのが多いですね
巨人戦はＢＳでも見れない日があるそうですね。。。
散歩少し(u_u)
おやすみなさい(u_u)
それでもまだ眠いです
今日は阪神ファンデビューの日です
とりあえず選手の名前と顔を覚えなくては・・
今晩は紅茶でも飲みながらのんびり観戦します
もう会社辞めたいな
障碍者求人のパートは新入社員より扱いが下なんだな
悲しい
明日は通院日です(u_u)
γ´⌒｀ヽ
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. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>296
少し＆少しでも、できたのならいいですよ
ボクの昨日は何にもなし、今日は動物病院へ行きましたが…
カープ強いですね… うらやましい。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>297
今日は車に乗ってると、窓を開けないと運転は無理なくらい良い天気でした
阪神は藤浪の乱調と、両チームの乱闘とで、大変な日になりました
この人のＹｏｕＴｕｂｅを見ると、阪神がよく分かりますよ。。。
https://www.youtube.com/channel/UCWEUqXXQKczJzLGtUfF_evw
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>298-299
３００ＧＥＴみたいな、ちょっとした良いことは会社にはないでしょうか
コテがないのでわからないのですが、先輩が辞めると書き込んでいた方ですかね
正社員はやっぱり上だと思いますが、仕事を知らないのに態度まで最初から上だと腹立たしいですね
セリーグは巨人・広島・ヤクルトが好調、パリーグは意外にも楽天が４連勝ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>301
今日も圧勝、野村は今年も活躍しそうですね
開幕２戦目で阪神はエラーで負けましたが、カープは勢いがついた感じです
投打がかみ合ってるのは、巨人より広島東洋カープって感じですね。。。
藤浪はあの調子で５回まで２失点なら良かったと思います
しかし、打撃陣はブキャナンを攻略出来ず沈黙・・
まあ、７安打は打っているので打線が繋がらずでしたが
９回裏はサヨナラの夢を見させていただきました^^
今日はきっと勝つと信じます
本来なら、こんなに気持ちの良い日なら、心も晴れ晴れとしそうなものを。
何故か最近憂鬱なんです。暫くは実家には行きません。そう告げて帰りました。
両親のことは気になりますが、一人になりたいんです。
何だか嫌になってしまいました。何もかも。誰のせいでもありません。
私も落ち込んでいます。
いろいろありまして何も楽しむことが出来ません
がんばっていきます。
立ち上げからやってるのにこの扱い
パートはごみ扱いかよ
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
久々の１日外出(>ω<)疲れました☆彡
>>306
藤浪は踏ん張りましたが、守備が長いと打撃陣のリズムが悪くなったりします
最後に粘りましたがあと１本、これが野球ですよね
今日は勝ちましたし、阪神らしい試合でした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
久々の１日外出(>ω<)疲れました☆彡
>>307
規制するたびに、ポミィさんのエネルギーが減って、限りなくゼロに近いのでしょう
何もかも嫌になったのがその証拠で、休養とリフレッシュが必要な力を蓄える時期になったのだと思います
親が病気になってストレスを感じない人はいないので、仕方がないんじゃないでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
久々の１日外出(>ω<)疲れました☆彡
>>308
落ち込んでいる時は、無理にあがかないことです
無理に何かをしようとしない、うつが底の時の鉄則です
じいじさん、絶対にがんばってはいけませんよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
久々の１日外出(>ω<)疲れました☆彡
>>309
ボクはうつで休職して、復職後に「人事部付」になりました
人事部預かりで店舗で仕事なので、会議なんて呼ばれませんでした
うつなら手を抜くくらいがいいですし、自信があるのなら正社員になることですよ。。。
疲れてしまいました(u_u)
Cは今日は引き分けでした(u_u)
おやすみなさい(u_u)
再度ベッドへ。起きたのは10時過ぎです。やはりコーヒーは不味かった。
体がものすごくだるいです。
こういう時は、「頑張らない」ように頑張ることですかね。
Ｑさんは阪神ファンになってしまった。ここでは少なくともお二人が大阪在住ですから。
でも、カープファンの人がいらっしゃる様なので、うれしいですよ。
プロ野球は贔屓の球団がないと、つまらないですよね。
ポミィさん、だいぶお疲れの様子ですね。ゆっくり休んで下さい
自分は阪神ファンになりましたが、ひいきの球団があると
楽しいですね。でも、つい熱くなってしまうのが難点かな？^^;
昨晩はは糸井の３ランが出て阪神勝利！
糸井は調子が良いようで今晩も期待です
大阪は今雨が降り出してきました
私の市では早いものでもう臨時給付金の手続きの手紙が来ました
早いですよ去年は９月だったのですが助かります
しまむーさんの所は届きましたか？
今年は金額が多いのでびっくりしました。
おやすみなさい(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
|ﾌ㌧|o-ω-o)ﾉ○o｡ｵﾔｽﾐ｡o○
>>314
この時期は患者が増える時期と、ボクの主治医が先日の診察で言っていました
ボクは３０分を超えると正直きつくて、外来の待ち時間が長いと会計まで長くて困ってしまいます
連日の延長戦で、今日は勝ったようですが、相手の中日が大変そうですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
|ﾌ㌧|o-ω-o)ﾉ○o｡ｵﾔｽﾐ｡o○
>>315
典型的なうつによる「倦怠感」、心身ともにエネルギーが枯渇、更に悩みがあるのでは？
頑張らないように頑張るのではなく、何も考えずにボーっと過ごす事です
起床・就寝の時間を考えない、昼寝もＯＫ、「コーヒーもどうでもいい」って感じですが、案外と難しいんです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
|ﾌ㌧|o-ω-o)ﾉ○o｡ｵﾔｽﾐ｡o○
>>316
クライマックスシリーズや日本シリーズは、阪神でなくても興味を持てるのですが…
リーグ戦は大差がつけば興味が持てない、でも阪神なら若手を見れる機会になるので、最後まで見れます（ラジオでもＯＫ）
たしかに糸井が目立ち、今日は原口のサヨナラＨＲでしたが、鳥谷の復活が最も貢献度が大きいです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
|ﾌ㌧|o-ω-o)ﾉ○o｡ｵﾔｽﾐ｡o○
>>317
たしか１日か２日に届きましたが、３月末からＣＭで告知してましたからね
一朗の治療費に２万円くらいかかって、赤字だったので正直なところ助かります
急に雨が強くなったなぁ…と思っていたら２時間も寝落ち、書き込みが終わったら速攻で寝ます。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
|ﾌ㌧|o-ω-o)ﾉ○o｡ｵﾔｽﾐ｡o○
>>318
やはり応援している球団が勝つと気分がいいものです
入院している時に主治医に言われたのですが、毎日試合のないサッカーファンは敗戦がうつに少なからず影響が出るそうです
昨日の通院の疲れは取れたでしょうか… カープの試合も長かったようですが。。。
防大は心身ともにくたくたになるので鬱になる前にここにかきこんでいるのでしょう。
他にすることもなく、だらだらしています。
近所に「三渓園」という横浜の観光名所があって、今は桜が見事です。
それはそれはもう、素晴らしい！綺麗なんですよ。
散歩がてら行きたいなと思いつつ、用事を済ませると家に引き返して引きこもっています。
もう少し、一人で何もしないで静かに過ごしていたいです。
近所の桜を散歩の時に見るぐらいです(u_u)
Cの試合はこのところ長引くことが多く疲れてしまいます(u_u)
鳥谷を調べたら絶好調。今の好調を維持して欲しいですね
今日はいい天気良くポカポカです。昼寝をしたら寝過ぎました
疲れている訳でもなく何だろう？
これから食事です。カップラーメンにニンニクをたっぷり入れて
元気を出そうと思います
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
、ヽ｀┐(￣┰￣;) あちゃー雨だ
>>324
新型うつはボクたちには理解できない症状ですが、うつはうつですからね
季節性情動障害といった、春夏秋冬でどこかの時期だけうつになる人もいます
防大女子さんがどういうタイプなのかは分からないですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
、ヽ｀┐(￣┰￣;) あちゃー雨だ
>>325
だらだらＯＫです
散歩がてら三渓園へ行くのは来年でいいでしょう
行きたいなあ…はＮＧ、何も考えず、何もせず、静かに過ごすのが回復の近道です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
、ヽ｀┐(￣┰￣;) あちゃー雨だ
>>326
近所の公園には桜の木が並んで、一朗の散歩コースです
でも「咲いてきたなあ」という印象だけ、ボクはもともと花見に興味がないようです
長くても勝てればいいって訳でもなくて、長く試合を見ていると、終了後にガクッときますね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
、ヽ｀┐(￣┰￣;) あちゃー雨だ
>>327
大阪は天気は悪いのですが、昨日から蒸し暑く、梅雨のようです
ボクは最近になって不眠ぎみで、寝落ちがなくても5時間未満です
昨日の虎は、糸井があの打球を捕れていれば、勝てたんですけぢね。。。
21時前には試合が終わりました(u_u)
いつもこのくらいに終わるといいのに(u_u)
近所の桜は今満開でなかなか綺麗です(u_u)
今朝は遅めに起きました。よく眠れたせいか、久々にコーヒーが美味しかったです
雨で桜も散ってしまうでしょう。冬の野鳥たちの鳴き声が聞こえません。
代りにツバメらしき鳴き声を聞きました。重苦しい感じが少し楽になりました。
きょうの大阪は小雨が降り暖かいです
近所の桜はもう満開だとツレが言ってました
今日は朝から体調が悪く寝ていたので朝ごはんと昼ごはんが一緒です
手作りサンドイッチと野菜ジュースでした
美味しかったです
今夜も池上さんの番組を見てから寝ます。
昨日、ニンニクをたっぷり入れたカップラーメンを
食べたら腹具合が悪くなって大変でした^^;
もう、しばらくは食べない様にします・・
昨晩の阪神は、初回の３失点が痛かったですね
雨の中沢山のお客さんいたのに可哀そうです
明日は能見なので勝てるかも
じいじさんは巨人ファンでしたね
まだシーズンはこれからですから、応援していきましょう^^
読書をして最近読んでた本を読み終わりました(u_u)
カープの試合はチョットだけ見たけど勝って良かったです(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
雨天ﾉｰｹﾞｰﾑ((lll-д-))...｡oо○その後に爆睡してしまった
>>332
桜の話題が多いので、少し意識してみてみたら…
こちらの桜はまだ満開には程遠い感じ、なんとなく白っぽいという印象です。。。
>>339
こちらは雨が降ったり止んだりの、少し変な天候で、一朗の散歩のタイミングが難しかったです
カープは強いですね… 週明けは巨人戦なのでどちらが強いのか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
雨天ﾉｰｹﾞｰﾑ((lll-д-))...｡oо○その後に爆睡してしまった
>>333
雨が上がると鳥の鳴き声が聞こえます
数年前にウグイスが迷い込んできましたが、今年はどうなるんでしょうか
少し落ち着いてきた感じですが、まだまだダラダラしましょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
雨天ﾉｰｹﾞｰﾑ((lll-д-))...｡oо○その後に爆睡してしまった
>>334
こちらのほうが朝晩が冷え込むので、開花が遅れているのかもしれません
まだ満開という感じではないんですよね。。。
>>337
勝てるなら今日、巨人キラーの青柳の立ち上がりが良かったので…
ＩＤが同じなので気づきましたが、コテを付けたり外したりはしないでくださいね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
雨天ﾉｰｹﾞｰﾑ((lll-д-))...｡oо○その後に爆睡してしまった
>>335
なんとなく新年度のバタバタも落ち着いた感じで、学校も始業式が終わりました
そして週末なので、少し世間が落ち着いた印象が、自宅にいてもわかります
今日も池上さんで落ち着いて、良い週末を過ごせますように。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
雨天ﾉｰｹﾞｰﾑ((lll-д-))...｡oо○その後に爆睡してしまった
>>336
「美味しんぼ」でニンニク、特に生にんにくはいに悪く、不振になった野球選手の話がありました
その影響かも知れないですね
初回の失点は糸井がなぜフライを捕らなかったのか、エラーではないですが明らかな守備のミスでした。。。
>>338
青柳の立ち上がりがよくて、明日の能見が本調子でないだけに、ノーゲームは痛かったですね。。。
何もせずボーっとしているのが一番です。
一朗君の脱毛はいかがですか。早く治るといいですね。
阪神は、ファンが阪神ファンでいること自体が楽しそうです。
カープはジャイアンツの様な華やかさはありません。
でも、「これぞプロだ！」という職人技を魅せているのです。
魅せる赤ヘル広島東洋カープ！（父の受け売りです）
なでしこＪＡＰＡＮの試合を観たら寝ます。
大阪は昼から晴れて久しぶりに気持ちいいですよ
外に歩きに行こうか考えてます
昨日はコテがはずれてたみたいでごめんなさい。
昼に焼きそばを食べて眠くなったのでさっきまで横になっていました
夜は昨日食べたおでんみたいなので少し運動します
たまごが好きなのですがコレストロール値が高いので入っていません
残念です。
美味しんぼは自分も見た事ありますよ^^
生でニンニクを食べるのは悪いので火を通しましょうと言う話でしたね
ニンニクチューブだったので大丈夫だろうと思ったのですが・・
今日は阪神が勝ちましたね。七回の攻防が良かったです
午前中雨でしたが午後には上がりました(u_u)
今日もカープ勝てました(u_u)
巨人戦はぜひ勝ち越して欲しいです(u_u)
あれから一時間半歩きに行きました
家の中と違い少し肌寒く感じました。家では十分体操してるんですが
久しぶりに歩くと疲れてしまいました
桜が満開でその下を子供たちが楽しく遊んでいました
平日だと見かけない風景で気持ち良かったです。
しまむーさん阪神勝利良かったですね。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.［ﾟ+｡ﾆﾁﾖｳﾋﾞﾟ+｡］ノ∀｀*)σ･.｡*ｺﾝﾊﾞﾝヮﾟ*｡+
>>345
こちらは雨のち曇、気温が高い日が続いていたので、伸ばしていた髪をバリカンで丸刈りにしました
一朗の脱毛は止まって、生えてきたところ、まだ地肌が見えるところが混在する状況です
最近のカープはジャイアンツより華やか、走攻守ともに隙のない職人技も健在ですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.［ﾟ+｡ﾆﾁﾖｳﾋﾞﾟ+｡］ノ∀｀*)σ･.｡*ｺﾝﾊﾞﾝヮﾟ*｡+
>>346
雨の日はそのと人の気配がないので、ボクも最近は落ち着きます
さでしこＪＡＰＡＮの試合は、途中から見始めましたが、メンバーがかなり変わりましたね
先ほど試合が終わったので寝る時間ですね… おやすみなさい。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.［ﾟ+｡ﾆﾁﾖｳﾋﾞﾟ+｡］ノ∀｀*)σ･.｡*ｺﾝﾊﾞﾝヮﾟ*｡+
>>347
こちらは曇り、晴れることはありませんでしたが、少しは日が差したかも…
ボクもコレステロールが高いですが、タマゴがある時はご飯を控えて、１日１個なら問題ないので食べますよ
>>350
ずっと腹筋を続けられていると思うのですが、腰回りはスリムになったでしょうか
桜が満開ですか… 雨が上がったので、お花見には良い天気になりましたね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.［ﾟ+｡ﾆﾁﾖｳﾋﾞﾟ+｡］ノ∀｀*)σ･.｡*ｺﾝﾊﾞﾝヮﾟ*｡+
>>348
チューブのニンニクなら問題はなかったでしょうね
美味しんぼはＴＶで見たのですが、どうやら同じものを見ていたようですね
今日の能見は丁寧な投球で、ＨＲ３本で勝つなんて、去年までには考えられないというか北條と上本とは。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.［ﾟ+｡ﾆﾁﾖｳﾋﾞﾟ+｡］ノ∀｀*)σ･.｡*ｺﾝﾊﾞﾝヮﾟ*｡+
>>349
カープは開幕戦に負けて以降、引き分けを挟んで７連勝で、４月は負けなしですね
失礼ながら今週は対戦相手に恵まれた感じでしたので、来週に本当の実力が分かりそうですね
来週末は阪神戦なのでよろしくお願いします… このスレも野球にサッカーと話題が増えました。。。
先輩が辞めるので憂鬱です
いけるかな会社・・・
明日は雨の予報です。これが今年の見納めだったかもしれません。
先日のアスクルの倉庫の火災で、ネット注文がなかなか難しい状況にあります。
お米が少なくなって、発注したかったのですが、在庫なし・入荷未定になっています。
その他、お気に入り登録していた品々もしかり。
米2ｋｇくらいなら、買い出しに出て持って帰ろうとも思いますが。気が重いです。
ネット通販で重宝していただけに、不便な思いをしています。
散歩してきましたがポミィさんと同じく桜の見納めかも知れません
今日は野球はお休みなのでのんびりしてます
どうも監督になった気分でつい熱くなってしまうので
クールダウンも必要ですね
まだ駆け出しの阪神ファンですけど・・^^;
天気と同様気持ちもグレーです
睡眠薬が又効かないですね体が怠くてしかたがないです。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ΞΞ三三(´・▽・ρ⌒q＜運転しましたよ
>>356
強いですね
開幕２戦目の乱戦で、阪神が勝っていれば…と思ってます
>>357
今日は１０日なので、優しく仕事を教えてくれた年下の先輩ですね
笑顔で送ってあげるもよし、本音で感謝を伝えるもよしです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ΞΞ三三(´・▽・ρ⌒q＜運転しましたよ
>>358
スーパーも商品もネット販売してるので、探せるといいのですが…
買いだめできる商品は常にストック、常に消費するものは特に多めがおすすめです
ボクなんて１カ月洗濯できなくてもいいくらい、下着は一生分あります。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ΞΞ三三(´・▽・ρ⌒q＜運転しましたよ
>>359
例えば昨日の試合なら、代打・亀井なら左腕の高橋だろ！とか
原口の梅野がこの調子ならＦＡで中田はいらないとか、鳥谷は構えた時にグリップが今年は動かないからいいとか…
熱烈な野球のファンは、監督・コーチ・球団社長・オーナーも兼任です（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ΞΞ三三(´・▽・ρ⌒q＜運転しましたよ
>>360
そういう日は、このスレにも書き込まないで、何もしないことです
今日は堺の方へ行ったのですが、桜が満開でした
そろそろ作業療法へ復帰したいので、運転の練習ですが、明日の調子を一歩前進か後退か。。。
抑えは誰がやるのでしょうか(u_u)
桜の花が散り始めていました(u_u)
桜吹雪も趣があっていいですね(u_u)
でも、木々の緑が眩しく、陽射しも少し強くなってくると、いつも元気になります。
４月は、雨の日も多く、憂鬱ですが、私の大好きな季節が到来すれば、ヤル気が出てくるかな。
風が強くて雨も降り桜も散るかもしれませんね
昨日は大阪門真の試験所から電話があり車の免許の診断書の結果が
手紙じゃなく直接電話で教えてくれました。一年後また診断書出すようにと言われました
私も馬鹿正直だから駄目なんですよ。障がい者で診断書出してるのは
少ないらしいですね。主治医にも言われました。
でもまだ自動車の運転できるからプラスに考えます。
それから今春の交通安全運動なので気を付けてください。
熱烈な阪神ファンになるまでの道のりは険しいですね^^:;
まだ監督歴が短いので、のんびり経験値を貯めます
昔、ファミコンで監督になって指示を出すゲームがあって
結構、面白かったです^^
一朗の調子はどうですか？
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ツンツン(o`・ω・)σ))Д`;)コンニャロ
>>365
ケガする前に登録抹消してリハビリ、阪神戦では調子もイマイチの印象でした
クローザーはセットアッパーのジャクソン、阪神打線は打てる気配がありませんでした
ボクの住んでいるところは、まだ桜吹雪はないですが、雨で少しだけ散っていました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ツンツン(o`・ω・)σ))Д`;)コンニャロ
>>366
関東は開花の時期が早くて、気温が高い間に満開になりましたからね
くすんだ緑も、ようやく新緑の季節で、ヒノキの花粉がなければいいのですが…
この季節の長雨は菜種梅雨と呼ばれるそうで、春の季語なんだそうです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ツンツン(o`・ω・)σ))Д`;)コンニャロ
>>367
昨日も書きましたが、そちらは満開でしたからね
診断書の件ですが、以前に全く同じことを言っている作業療法の参加者がいましたよ
ボクは常に違反はゼロの安全運転、なにせ車線変更が必要な二車線の道路を避けるくらいですから。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ツンツン(o`・ω・)σ))Д`;)コンニャロ
>>368
毎日テレビやラジオで解説者の意見を聞きます
またネットでスポーツ新聞の記事をチェックしていると、この解説者は阪神戦みてないとか分かります
一朗の毛は、胴体の片方は一気に増えたのですが、もう一方はなかなか生えません。。。
私も車線変更怖いですよ
出来るだけ追い越し車線は右折の時だけですね
今は一週間に位のサンデードライバーです。
私も車線変更怖いですよ
出来るだけ追い越し車線は右折の時だけですね
今は一週間に位のサンデードライバーです。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ツンツン(o`・ω・)σ))Д`;)コンニャロ
>>374
堺あたりはまだが荒いことはないんですが、強引な人はいますよね
実家のある大阪市内、特に中心部へ近くなればなるほど、残念ながら比率がアップ
左は路駐・バイク・バス、右は右折や右は飛ばしていいと勘違いしてる人がいるので。。。
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´・ω・｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
浅田真央（ちゃん）が引退を表明しましたね
公私ともにずっと注目され、期待を背負ってきて大変だったでしょう
ソチオリンピックのフリーの演技には感動して、いま見ても涙がこぼれます
早くケガを治して、スケート以外のことを楽しんでほしいものです
ただただおつかれさまと言いたいです。。。
野村対菅野でこんな乱打戦になるとは(u_u)
Cは勝てて良かったです(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ツンツン(o`・ω・)σ))Д`;)コンニャロ
>>377
野村は代打でしたが、菅野は急に崩れましたね
カープに勝ったのは、我らが阪神タイガースのみですが、週末が怖いです
ペーパードライバーということは、同じゴールド免許ですね（笑）。。。
山小屋スレの皆さん
お久しぶりです。
メンサロでスレを探したら無くなっていて驚きましたが、
多くの住民が本スレへ移住されたんですね。
最近はＱさんが阪神ファンになるなど新しい発見も。
しかし野球に特化しないのがこのスレの良いところです。
小生はクリニックへも通わなくなりこちらのスレからは卒業します。
しかし山小屋とスレタイが変わりましたが旧知のシマムおんじが、
まだしまむらと名乗っていた時代からお世話になったスレでもあるので、
がんばりすぎている時や心が弱った時にはお邪魔させてもらっていいでしょうか。
うつは寛解します。
その期間は人それぞれでうつ以外の精神疾患があれば長引く人もいるでしょう。
焦る必要はありませんが心の片隅に「必ず治る」という希望は持ってください。
皆さんのうつが少しでも軽快すること。
小生や大吉さんのように卒業できる事を願っています。
またいつの日か。
私は、主治医から先ず「社会的な接点」（家族以外の人と交わる）を持つことが必要と言われました。
それは家に引き籠らず、仕事を持ち、治療しながら寛解へ向かわせるという方針。
減薬の話もありました。上手く言えませんが、やればできる、そこまで来ていたのです。
その矢先、母が入院し認知症になり、介護離職者の様な生活が始まりました。
先生がおっしゃっていた事から外れて行ってしまったのです。
どうしたらいいのか分からなくなってしまいました。事実、焦っても、仕方ないのですが。
私も、86・98・100さんみたいに寛解する日がくるでしょうか。
横浜のﾎﾟﾐｨさん
あなたは昔の小生のようだ。
小生も仕事をすることが最優先だった。
その時にシマムおんじ（当時はしまむら）からアドバイスされた。
＞一気に考えすぎでテンプレの復職のステップを読んでほしい。
＞普段してなかったことをこの機会にしてみようと。
そこで小生は寝る以外の時間をDVDやBSで映画や読書に使いつくした。
でも結局はオーバーワークでダウンした。
そしてまたアドバイスをもらった。
＞自分を覆いこみすぎで一日にひとつでいい。
＞今日は体が重いと感じたら家で映画、読書は図書館でしてみたらどうか。
＞図書館へ行けば本を探すときに「すいません」と人に声をかけることがある。
＞散歩へ行って空を見ると上を向くので首や肩の凝りも取れて気分が良くなる。
＞家を出る際に近所の人に自ら挨拶してみよう。
デイケアはなかったのでリワークへもチャレンジしてみたがリタイアしたが良い経験になった。
うつは薬では現状維持か悪化で自らの意思で外に出て仕事よりもっと軽いことをすること。
これをシマムおんじに何度も言われた。
小生は闘病6年で復職できた。
今後どうなるか分からないし寛解しても完治はしていない。
シマムおんじと同じくうつと付き合う気持ちは今でも変わっていない。
カープ強いですね。阪神との対戦が楽しみです^^
自分も今はペーパードライバーでゴール免許です
でも、運転していた頃は交通違反で何度捕まった事やら
事故も何回か起こしました・・^^;
たまには運転したいなとは思ってますが
人を轢いたら大変なので、今は我慢です
一朗の毛が早く生えますように・・
８６・９８・１００さん、ありがとうございました。
ご活躍をお祈りいたします。
ベイスターズと最下位争いしてたのが懐かしいです
今日は阪神に叩かれてもう今年もだめぽそうだな
今日は涼しく少し風が有り変なてんきでした夜の浅田真央の放送を
録画しました
宝物になります。真央ちゃんにわ
幸せになってほしいですまだ若いので色んなことをチャレンジじしてほしいです
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>379
通報後に住民への攻撃に変わったので、こちらへ移動しました
ボクもそうでしたが、通院を止めても、うつは顔を出しますからね。。。
>>381
そんなことを偉そうに語ってたんですね（恥ずかしいものです）
谷に転げ落ちたら、一気に登らずに、回り道しても階段を１歩ずつが基本中の基本ですからね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>380,383
テンプレの>>15の【第十段階】というところから、寛解してもボクは再発してしまいました
ストレスに対する対処法を覚えても、ストレス耐性がついても、うつスパイラルは突然です
人生は順調にはいかないものですから、こういう時つまり今をどう過ごすかが、将来の力になるはずです
いまは遠い将来のことは考えず、今日や明日をどう過ごすかを、急がず焦らず１歩ずつですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>382
おやおや、交通違反に事故とは、Ｑさんのイメージが…
まー若かったということにしておきましょう
カープは今日も勝ったようで連勝で対戦を！阪神戦はそろそろ負けるはずだから（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>384
かなり追い上げられ、最後は一打同点・一発でサヨナラで筒香だったのでヒヤヒヤでした
ＤｅＮＡを優勝候補に挙げる解説者もいますし、まだまだこれからですよ
筒香の調子、ＷＢＣ組のほとんどが不振ですから、勝負はまだまだ先ですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
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>>385
ボクはオリンピックの放送をダビングで残しているのですが
ラフマニノフ作曲「ピアノ協奏曲第２番」でのフリーの演技はおそらく永遠に忘れられないです
昨日から３回見ましたが、まだ泣けてきます。。。
Cの連勝が止まりません(u_u)
阪神は糸井福留が怖いですね(u_u)
おやすみなさい(u_u)
始めは余裕で勝つと思っていたら９回裏では冷や汗が・・
違反は若さでやったと言えばそうなんですが、無茶な運転してましたね
最後の違反から１０年以上経ちました。次もゴールド取ります^^
運転免許取ったのは20年以昔の事です。
現在、私もすっかりペーパードライバーになりました。
時々、運転したい気分になりますが、もう怖くてダメです。
実家で妹のために所持していたのですが、何かとお金が掛かるので処分することに。
自動車は、あればすごく便利。両親そろって杖をついている今、家族みんなで後悔しています。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((((((((((8-(ノ ・ω・)ヵﾀヵﾀこんばんわ
>>391
新井とエルドレッドは、ニュースで見ましたよ
今日は今のところは、巨人も意地を見せているようですね
福留はその日次第、糸井は得点圏にランナーがいれば打ちますよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((((((((((8-(ノ ・ω・)ヵﾀヵﾀこんばんわ
>>392
去年までは投手が頑張っても、打てなくて負けるチームだったんですよ
１０年くらい続きましたが、金本監督は徹底してますね
無茶もリミッターが必要ですからね… ずっとゴールドですね（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((((((((((8-(ノ ・ω・)ヵﾀヵﾀこんばんわ
>>393
早朝に寒くて目が覚めたのですが、こちらはかなり冷え込んだようです
昼間は暖かくて、今年はヒノキの花粉が目と鼻にきます
車はあれば便利ですが、維持費はかかるし、足腰が弱りますよ。。。
リミッターを作動させないように気をつけます^^;
昨夜は見事な投手戦になりましたね
しまむーさんの言う通り点を取れずに終わりと思いきや
９回に見事に点を取って勝利！
しかし、広島の９回はもっと爆裂・・今日、勝てるのかな^^;
慣れるのか、いやになって自分も辞めるのか？
人生の岐路は突然現れる
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞ(;ﾟ;ё;ﾟ;｀) !!!!
>>398
春というよりゴールデンウィークくらいの気候ですね
２回の一朗の散歩は、汗だくでシャワーを浴びました
リミッターを外すと、うつにも影響が出るので、流れに任さないことが大切ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
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>>399
慣れることにチャレンジしてみてはいかがでしょう
苦しいかもしれませんが、辞めても心を鍛えることもできないと思います
本当の人生の岐路は「うつが治って、本格的に社会復帰することですからね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞ(;ﾟ;ё;ﾟ;｀) !!!!
>>400
終盤の追い上げは、やはり怖くて、投手陣に力みがありました
田中のタイムリーで１点差で、さらにピンチと思ったら…
守備に問題のある高山が、セカンドへストライク返球、あれで勝てるかもって思いました。。。
昨夜は危なげながら阪神が勝ちましたね^^
最近、散歩はしているのですが、少々太った様な気がするので
炭水化物を減らそうかと考え中です--;
今夜は視察団を見たら寝ます。
今日は少し雨がパラついて曇り空です
昼ごはんに丸亀うどんに行きました
並みのかけうどんと鳥の天ぷらを食べて美味しかったです
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞ今年のヒノキ花粉が強敵すぎ
>>404
炭水化物ダイエットは、一気に抜くと体がだるくなりますよ
ごはんなら８割くらいにするとか、会食で炭水化物系を避けるだけで、２キロくらい楽勝です
昨日は勝ちましたが、紙一重でどっちへ転んだものか。。。
γ´⌒｀ヽ
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. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞ今年のヒノキ花粉が強敵すぎ
>>405
この週末まで桜を楽しめそうですが、昨夜の強風で桜吹雪が…
視察団は２時間ＳＰ、と言っても見たことがないんです
この時間帯のバラエティ番組で見てるのは、スカッとジャパンくらいです。。。
γ´⌒｀ヽ
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. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞ今年のヒノキ花粉が強敵すぎ
>>406
今朝は晴れていましたが、どんどん天気が悪くなってきてますね
それでこの気温ですから、明日は快晴の予報なので夏日になるかも…
丸亀製麺も行きたいのですが、混んでると思うので、ボクはは行かないほうがいいようで。。。
大阪は晴れて気持ちいい気候です
今日はキリストの復活祭で父とツレが車で
教会に行ってます。
私は家でお留守番です。
卓球の平野さん凄いですね女子の卓球はたのしみです
今夜も池上さんの番組を見たら寝ます。
扇風機を出そうか迷いました^^;
炭水化物ダイエットは気をつけながらやっていきます
野球は昨日は残念でしたが、今日はなんとか勝ちましたね^^
冷たいものでも飲んでクールダウンします
γ´⌒｀ヽ
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. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞマスクの下で鼻にティッシュを詰める作戦が成功
>>410
平野美宇ちゃんは、オリンピックでは４番目の選手で練習相手や身の回りの世話をしていました
浅田真央の代わりに新しい選手が出てくるように、育成がしっかりしていると次々と選手が出てきますね
調べたら会場は中国で、世界ランク１位と２位の中国の選手にも勝ったとか、すごい選手が現れました。。。
γ´⌒｀ヽ
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. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞマスクの下で鼻にティッシュを詰める作戦が成功
>>411
冬のスポーツは来年にはオリンピック、夏のスポーツは東京オリンピックが控えます
少子化なのにどんどん若手の選手が出てくるのは、不思議ではあります
今日は暑いくて、寝落ちしていたら寝汗がすごくて、喉がカラカラになりました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞマスクの下で鼻にティッシュを詰める作戦が成功
>>412
あと２週間ですよね
ボクはなんとかＧＷまでに作業療法に復帰したいのですが、年末年始のダウンからまだ立ち直れていません
ボクは明日が３週間ぶりの診察なので、今日も早く寝なければ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾊｯｸｼｮｲｯ!!(,,っ~Д~)っﾞ;｀;:ﾞ;｀;:ﾞマスクの下で鼻にティッシュを詰める作戦が成功
>>413
日本人は米を食べてきたので、炭水化物が必要な体質なんだそうです
だから炭水化物ダイエットは効果があるけど、体にはよくない、だから痩せるというこなんでしょうね
能見が１回をよく１点に抑えてくれましたが、昨日は完全に自滅、しかしカープの若手投手はいいですね。。。
自分も今週末に通院ですが雨らしく行くのが億劫ですけど行かねば・・
まあ、かなり外れるｇｏｏ天気予報なので多分晴れるでしょう^^;
今夜はまーたりとYouTubeで動画を見て過ごします
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
;:ﾞ;｀;:(つ∀ﾟ ;)っ─< :ﾞ;｀;ヽ｀ 傘ｺﾜﾚﾁｬｯﾀ…
>>418
診察が終わって、昼過ぎから雨がポツポツ、いまは土砂降りです
一朗の散歩は昼に長めにしたのですが、夜の散歩のタイミングが…
診察は絶不調な時は億劫ですが、調子が普通なら緊張もしなくて、今日は広島戦の話が半分でした。。。
雑談でお金がもらえるのはおかしい
もっと、うつを治す話をできないのだろうか
明日は先輩の送別会第2弾就職決まってるといいのですが・・・
おやすみなさい
今日は暑かったです(u_u)
明日は28度だそうです(u_u)
日本の気候はおかしくなってるんじゃないでしょうか(u_u)
おやすみなさい(u_u)
>>421は誹謗中傷、>>420さんの精神衛生上よくないと判断して削除しました
>>422は意味不明な内容なので削除しました
>>423は誹謗中傷、>>424-425はエロＡＡ、いずれも悪質な書き込みです
ローカルルールにあるようにプロバイダ（ＫＤＤＩ）へ通報します
なおKD182250******.au-net.ne.jpによる荒らし行為が定期的にあるため
KD182250のアクセスを当面禁止します
このアクセス規制によって書き込めないかたは、shimamu46@yahoo.co.jpへメールで
もしくは２ちゃんねるニュース実況+板（http://carpenter.2ch.net/liveplus/）にある
「softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ」へご連絡ください。。。
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´・ω・｀） お願いです
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
>>423-425の書き込みについてはＫＤＤＩさんが対応するまで、ログ保存が必要で削除できません
専用プラウザのあぼーん機能で対応をお願いします。。。
荒らしをあぼーんするために無料の２ちゃんねる専用ブラウザ「Jane Style」の利用をおすすめします
http://janesoft.net/janestyle/ ← これでインストールしてください
【使用例①】
特定のＩＤの人の書き込みを見たくない ⇒ 「ＩＤ」を右クリックして「ＮＧＩＤに追加」を選択して左クリック
【使用例②】
特定の書き込みを見たくない ⇒ 「レス番号」を左クリックして「あぼ〜ん」を選択して左クリック
【使用例③】
不快に感じる言葉、独特の言葉を使う人の書き込みを見たくない ⇒ 「NGWord」に登録
※ツール→設定→あぼーん で登録できます
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｗ嵐*:..｡oＯ(*´･ω･｀*)Ｏo｡..:*皆さん大丈夫ですか？
>>420
患者の好きな話題で雑談すると、表情ですべてがわかるので、精神科の診察で良く用いられます
もちろん症状などについてキチンと話した後ですし、最初の主治医もこの手法を使っていました
患者の相談に応じるのは精神療法だし、患者の状態を知るのは診察で最も重要なのでしょう
２人目の主治医は話を聞いて、アドバイスして終了、ボクの顔も見ずでしたが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｗ嵐*:..｡oＯ(*´･ω･｀*)Ｏo｡..:*皆さん大丈夫ですか？
>>426
こちらは日曜日が暑かったです
今日も天気が良くて暑いのですが、風が冷たくて心地いい天候です
気温が２８℃って、もう夏ですよね…、冬はあんなに寒かったのに…
春は初夏のようで、気候の変化に体がついていかず、体が重いです。。。
こちらも昨夜は結構強い雨でした
しかし、こう昼夜の寒暖差が大きいと体がついていかないですね--;
朝晩は紅茶、昼間はアイスが食べたい病になります^^;
これを書いてたら、新聞の勧誘が来ました
しつこいのでもう来ないで欲しいです・・
今日は暑かったですね(u_u)
Cはサヨナラ勝ちでした(u_u)
気分よく眠れそうです(u_u)
明日は通院日です(u_u)
待ち時間が短いといいんですが(u_u)
おやすみなさい(u_u)
痛いなあ
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｗ嵐*:..｡oＯ(*´･ω･｀*)Ｏo｡..:*皆さん大丈夫ですか？
>>431
一朗が散歩を催促するので、土砂降りの中で散歩へ行くと決意
扉を開けた瞬間に、一朗のテンションがダウンしたので、５分程度で済ませました
今日は野球が終わってから、１時間の散歩でご機嫌ですが、こっちはダウン寸前です
新聞の勧誘は「日経しか読まない」、日経を扱っているところは「ネットで見る」とか来なくなりましたよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｗ嵐*:..｡oＯ(*´･ω･｀*)Ｏo｡..:*皆さん大丈夫ですか？
>>432
勝ってしまっ… いや勝ったんですね…
まだ阪神以外には負けがないとは、マツダスタジアムでは無類の強さですね
Ｑさんも書かれていましたが、夕方以降は涼しくなるのは、良いのか悪いのか
明日の診察は待ち時間は短いと思いますよ、５月になるといつも混みだすので。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｗ嵐*:..｡oＯ(*´･ω･｀*)Ｏo｡..:*皆さん大丈夫ですか？
>>433
中継ぎ投手総動員だったようで、更にサヨナラ負けは痛いですよね
でもドラフト１位の投手がローテ入りで、今後が楽しみじゃないですか？
最近のベイスターズは、ドラフトでの投手指名が毎年成功してますね
野球はやっぱり投手力、ベイスターズの課題でもあったので、今後は苦しめられそうです。。。
母は私が傍にいた方が落ち着くらしくて、「また戻って来て」と言います。
体がだるく重い感じが少しずつ取れてきました。
まだ、ヤル気・元気が出てませんが。
久々にソフトクリーム買って食べました。衣替えもしなくては。
大阪は風があり晴れて涼しいです
関東は暑いらしいですねソフトクリームも美味しかったですか
私の家も夏はネットスーパーで大量にアイスクリームを冷凍室に入れて
毎日食べてます。
きょうの昼はアンパンとトマトジュースでした
少し血糖値が気になるんですが甘いものが好きになりました。
たぶんアルコールを止めたからだと思います
今は辛い時期だと思いますが少しでも美味しいと思えるのは
凄く良いことだと思います。
帰り道は暑さでグッタリ。アイスが食べたいです
一朗も大雨だとテンション下がるんですね^^
しまむーさんはダウン寸前から立ち直りましたか？
新聞勧誘撃退法、今度来たら試してみます^^v
今日はベイ勝っただろう
主治医にもっと行動しましょうと言われました(u_u)
おやすみなさい(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
夜中に|ｮ０ω０*)ﾉﾞこんばんは♪
>>437
初夏を思わせる日が、たまにある季節ですが、ずっと続いていますね
倦怠感がとれたのは回復されたのでしょう
実家との行き来で、うまくリフレッシュしてくださいね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
夜中に|ｮ０ω０*)ﾉﾞこんばんは♪
>>438
風は確かに強かったですが、昼間の日なたは暑かったですよ
じいじさんは前にも、ソフトクリームのことを書いていたので、お好きなんですね
プラス思考の考えかたができるようになったようでなによりです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
夜中に|ｮ０ω０*)ﾉﾞこんばんは♪
>>439
午前中はなにもできずグッタリ、午後からは通院している病院内の歯科へ
夕方から寝てしまったのですが、この時間でまだ眠くならないので、疲れは取れたのかもしれません
お父さんの具合はいかがだったでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
夜中に|ｮ０ω０*)ﾉﾞこんばんは♪
>>440
ベイスターズ見事に勝ちましたね
よし阪神も！と思ったら、最下位の中日にサヨナラ負けしてしまいました
最後に本物のソフトクリームを食べたのはいつだろうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
夜中に|ｮ０ω０*)ﾉﾞこんばんは♪
>>441
ボクも主治医に同じことを言われているんです
そろそろ作業療法へ参加したいのですが、朝の気分がすぐれなくて困ってます
たまには完敗してください、このままの勢いなら１００勝くらいしそうですから。。。
今は晴れて良い天気です
今日は診察日で前回の診察で血液検査したので
今日結果が分ると思います
少し昼夜逆転しているみたいなので検査結果が気になります。
じいじさんは、朝早く起きたんですね。検査の結果、異常無しだといいですね。
私は昨年、五十肩でステロイド注射をすることになり、血糖値を調べる為に血液検査をしました。
結果、中性脂肪がチョット高めなのと、貧血気味でした。
『Ｊアラート』とやらを聞いてみました。あまり気持ちの良い音ではありませんね。
できれば耳にしなくて済んでくれればと思います。
父の調子は前と変わらず良い感じでしたよ^^
明日は通院日です。寝坊しないように目覚ましをセットして
今日は早めに寝る事にします
阪神も広島も負けちゃいましたね・・今日は勝ってくれるでしょう
きょうは一日中緊張していて今も少し緊張しています
検査結果はすべて良かったですがポミィさんと同じで貧血気味だと言われました
でも久しぶりに嬉しくなり気持ちよく帰ってこれました
これで良しとせず断酒は続けていきます
きょうは朝から寝落ちしていないので夜は良く寝れると思います。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓
>>447
今日は午後から曇り空ですが、ヒノキの花粉だけはしっかり飛んでいましたね
腹筋とダイエットの結果が出るか…
昼夜逆転で血液検査に影響は出ないので考えすぎですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓
>>448
こちらの昨日の天気が、東へ移動したようですね
中性脂肪は前日の食事で上昇したりしますし、油ものを控えれば意外と簡単に下がりますよ
ボクも数日前にテレビで『Ｊアラート』を聞きましたが、変な表現ですが、固まってしまいますね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓
>>449
お父さんの回復が順調のようでなによりですね
診察の日は気になって「念のため」が必要で、ボクも確実に起きれるのにセットしています
阪神は青柳が別人のような好投で接戦、、今のところリードして後半勝負です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓
>>450
じいじさん、少し前に内蔵系の数値が全部だめって書いてましたよね
野菜中心の生活とありましたが、散歩もしていないのに…
うらやましいというか、どういう方法ですべてを良い数値にしたか教えてほしいです。。。
同点になってる
守護神山崎投入か・・・・
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.↓↓↓ｼｮﾎﾞ─(o´･ｪ･`o)─ﾝ↓↓↓
>>454,456
延長に持ち込んで、リードしましたね
阪神は広島に勝ち越したのに、中日に負け越して、ベイスターズの足音が…
今日は昼にいろいろあったので寝ます… おやすみなさい。。。
こんにちは。
しまむーさんも不思議だと思いますよね
散歩はほとんどしていないんですが家の中でストレッチと軽い運動を一時間ぐらい
夕方の食事前にしてるぐらいです。
お酒は去年の暮れから完全に止めて朝と昼の食事はトマトジュースと野菜ジュースを
毎日飲んで夕食は日本茶と野菜サラダでがんばりました。
関東に住んでる息子はお酒を止めたのは信じてくれませんが
基本お酒が体に合ってなかったんだと思います。
心配掛けてごめんね。
野菜はしっかり摂らないといダメですね。実家にいる時はサラダを作り、よく食べますが。
生野菜はあまり好きではありません。
カゴメのスムージー豆乳バナナが美味しいのでそれで賄っている程度です。
適度な運動や、食生活をきちんとしないと、痩せるのは難しい。
分かっているんだけど、出来ない。
待ち時間も少なくて良かったです^^
阪神また負けましたね。このままだと巨人に美味しい所を
持っていかれそうなので勝ち越して欲しいですね
自分も野菜をあまり食べてないので、今晩は野菜を食べよう・・
ラジオの中継もないですし(u_u)
昨日は追いついたのに結局負けてしまいました(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾌｩｰ ヾ(ｏ´Дゞｏ)｡o○(ﾈﾑｨ…)
>>459
血液検査は食事が全て、とも言われますから…
ボクは半年入院した時に、病院食だけで１０㎏も体重が落ちましたからね
とりあえずアルコールの常飲はご法度なので。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾌｩｰ ヾ(ｏ´Дゞｏ)｡o○(ﾈﾑｨ…)
>>460
こちらも曇り空で、少し晴れたくらいでしょうか…
１人暮らしで野菜中心の食事は、正直かなり意識しないと難しいですよね
運動と張り切ると億劫ですし、３０分以上の散歩で十分らしいですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾌｩｰ ヾ(ｏ´Дゞｏ)｡o○(ﾈﾑｨ…)
>>461
おそらく生野菜、サラダ系が１人暮らしだと、おろそかになるような気がします
「ナゴヤドームでは勝てない」「ナゴドは鬼門」、脱臼や骨折などのけが人も続出している歴史がありますね
今日は別のチームのように余裕の勝利… 通院おつかれさまでした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ﾌｩｰ ヾ(ｏ´Дゞｏ)｡o○(ﾈﾑｨ…)
>>462
ラジオ中継もないというのは、少し寂しいですね
そろそろ不振だった球団も調子が上向き、これからが勝負のようです
応援するチームの勝敗って、気分に影響が出ますよね。。。
少し疲れたのでノンビリします♪
疲れたー
野球でも見るか
数日中に、カール・ビンソン空母打撃群が日本にやって来る。
ヨーロッパのとある１国の軍事力に匹敵するとも言われています。
そんなのがやって来たら、手ぶらでアメリカに引き返すでしょうか？
限定的な軍事基地空爆なんかがあるかもしれません。
北朝鮮だって死にもの狂いで、ミサイルを打ってくるかもしれませんね。
在韓邦人は助けてもらえるんでしょうかね。
阪神、昨日は勝ちましたが今日は負けでしたね
明日はキッチリと勝って勝ち越して欲しい所です
何かお腹がすいたので早めの晩ご飯にします^^;
それにしても打てません(u_u)
打線が不調で(u_u)
おやすみなさい(u_u)
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´・ω・｀） 皆さんは夢の中でしょうね。。。
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
野球が終わってから７時間も寝てしまいました
寝ようと試みましたが、とうとう外が明るくなり始めたので、寝るのを諦めます
昼くらいにウトウトして、次の夜にはうまく眠れるといいのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>467
(@_@)さん、診察おつかれさまでした
土曜日はやはり混むのでしょうか、ボクはスーパーに勤めていたので土曜日の診察の経験があまりありません
良い週末をお過ごしください。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>468
コテがないのですが、ベイスターズファンのかたですよね
仕事をしているかたは、土曜日の診察になることが多いので、患者が集中して混みあって大変ですね
ベイスターズは大勝で気分よく過ごせたのではないでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>469
カール・ビンソンは自衛隊との合同演習が決まってますし、南沙諸島をゆっくりと北上してくるので、中国への牽制もあるのでしょう
北朝鮮への限定的空爆は、韓国のソウルや在韓在日米軍基地への被害の可能性があります
中国軍やロシア軍も北朝鮮の国境付近へ集まっているとの情報もあるので、昔の冷戦のようなにらみ合いになると思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>470
本当にあっさりと負けてしまいましたね
一昨日は名古屋から移動してナイターで試合、昨日はデーゲーム、こういう日の阪神は弱いです
ボクは変則的なリズムになってしまって、夕食が遅かったので、深夜に眠っていたら胃に悪かったでしょうね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>471
打線は水物とよく言われますから、エースとクローザーがいないカープがこうなるのも仕方ないですよ
中日も一時期よりは上向きですし大きく開いていた順位も縮まってきましたね
連敗となるとほのぼのと見えていた「(u_u)」が、落ち込んでいるように見えてきます。。。
ちょっとだけ昼寝しました。
もうすぐＧ・Ｗですね。現在、勤め人では無い私には、何ってやることがありません。
５月３日に「みなとまつり」（仮装行列）があって、人・人・人で溢れます。
人混みが嫌なので、実家に逃げ込もうかと考えています。
> こんにちは。よく晴れて爽やかな日です。洗濯物もよく乾きます。
> ちょっとだけ昼寝しました。
>
> もうすぐＧ・Ｗですね。現在、勤め人では無い私には、何ってやることがありません。
> ５月３日に「みなとまつり」（仮装行列）があって、人・人・人で溢れます。
> 人混みが嫌なので、実家に逃げ込もうかと考えています。
山車が練り歩く横浜のあれですか？
正社員のころ会社の窓からよくみたなあ
ベイは負けか・・・・
スレに馴染まない、スレの趣旨にそぐわない書き込みとして削除します
ローカルルール
荒らし行為は禁止、荒らし行為と判断した書き込みは削除します
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書き込み内容やＵＲＬの転載を禁止します
自殺予告は警察へ通報します
悪質な書き込みはプロバイダおよび警察や関係機関へ通報します
ＨＤＩさんは自治スレでの出来事はすべて私と思い込まれていると聞いています
メンタルヘルス板だけでなく、メンヘルサロン板からも去ったんですけどね
私に連絡を取りたければshimamu46@yahoo.co.jpへメールでお願いします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>478
朝のレスから一朗の散歩へ行きましたが、久々の早朝の空気は気持ちよかったです
もうＧＷ… いつもなら作業療法が休みとか考えるのですが、今年はまだ復帰する気分になれません
ボクが住んでるところは帰省す流人も多く、静かな日々になります。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>481
お祭りとか、人でごった返すところへ行ったのは何年前のことになるんだろう…
最近は電車にも乗らないし、混んでると言えば病院の外来くらいです
ベイスターズもカープに勝ったのに、阪神と同じで中日に苦戦、野球は難しいですね。。。
きょうも良い天気ですね
一時間ぐらい散歩に行きました
近所に焼肉屋さんが出来てそこの横を通ると
食べたくなるのですが実際食べてと言われると胸やけするので
においだけ楽しみました。
阪神も何とか勝ったので気分がいい感じがします^^
試合が終わった後、眠くなったので眠気覚ましに
散歩に出かけましたが、帰ってきてボーッとしてたら寝落ち・・
春眠暁を覚えずって所ですね^^;
これから、晩飯です。何を食べようかな？
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>486
たしかに焼き肉を食べると胸焼けするようになるましたね（苦笑）
でも最近は糖質ダイエットを兼ねて、焼き肉が流行ってていて、女性に人気だそうですよ
今日もいい天気でしたが、紫外線がきつくなってきた印象です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
起きたぜ(★・`ω・)v--☆いや眠れなかったぜ
>>487
部屋がポカポカになったので、ウトウトして横山が降板してから野球を見ました
今日は変な時間に眠らないように、一朗の散歩を４回で、大喜びでした
ただブラシをかけていると、また脱毛が… 再発したようで明日に動物病院へ行かないと。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
そろろろ… (★-`ω-)v--☆ 寝ます。。。
>>490
一朗は痛みも痒みも感じていないので、いつもと普通なんです
ただ肌が弱いので、悪い細菌が入ったり、蚊に刺されてフィラリアとかあるので…
その姿に、そして治らないことに、ボクのメンタルがどんどん落ちていくので。。。
朝、２ちゃんを見たら、表示デザインが変わっていました。
何か私、間違った事したのかな、と一瞬思いました。
書き込み欄の文字が薄いブルーグレーで見づらいです。
私は、日韓Ｗ杯のころからやっていました。以前の表示デザインに戻して欲しいです。
しまむーさんが落ち込んでると一朗も心配してしまいますよ
これ以上メンタルが落ちないように祈っています
一朗は散歩が大好きなんですね^^
１日４回だとどれぐらい歩いたのか気になります
早く治るといいね
うちにも犬がいたけど1っ匹目はフェラリアで２匹目はガンで
もう生き物はいいです
俺の方が死にたいのに・・・
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【こんばんわ】(*´∀｀)ﾉｼ
>>492
２ちゃんねるというか、ネット自体が広告ばかりで見にくくなりました
ボクは専ブラなので変わっていませんが…
運営が変わってから、どんどん変わり、規制もなくなり荒らし放題ですからね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【こんばんわ】(*´∀｀)ﾉｼ
>>493
早朝に目が覚めて、朝一番に行ってきましたが、結論から言うと再発ではありませんでした
ルーペ（というんですかね）で見ると、肌に傷があって一朗が掻いたのが原因でした
甲状腺ホルモンも問題なく、加齢のせいか発毛の速度が遅いために、起きた脱毛ということでした
１日４回は通常ルートが２５００歩なので１万ぽを超え、一朗は元気で、こっちはクタクタです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 【おやすみ】(*-∀-)ﾉｼ【なさい】
>>494
Ｑさんへのレスに書いたように、再発ではなかったのですが、毛が生えそろうのはいつの日になることやら…
フィラリアは血液検査で感染していないかを確認して、５月から１２月まで薬を飲ませます
一朗も１３才ですし、脱毛でこれですから、ペットロスになったら入院確実でしょうね。。。
今日は通院日なので、これから行ってきます。
一朗君、心配ですね。早く治りますように。
人間であれば、今何歳くらいですか？
拉致被害者の横田めぐみさんの家で飼われていた愛犬は、２０歳以上生きたそうです。
めぐみさんが１３歳で拉致されたので、娘よりも長く生活を共にしたわけです。
一朗君は大切な家族ですもんね。長生きして欲しいな。
早く毛が生えればいいですね
自分の父は最後のあがきで発毛剤使ってます^^;
犬用の発毛剤があれば良いんですが値段が高そうです
しまむらさんより先に逝きそう
ペットロスつらいですね
良い天気で気持ちが楽でした
自転車で浜寺公園に行きベンチで横に成っていました
浜風が有り気持ち良かったです昔は癌べきで投げ釣りすると
ハゼが沢山つれてたことを思い出します。
今はお金が無いので見て居るだけのおじさんです
なつかしいですね。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
心の洗濯♪(ノ*´-｀)ノ┣心━心 ━心┫
>>498
ネットで調べたところ、人間だと６８才になるんだそうです
最近は室内で飼って、しっかりと散歩して、健康であれば２０才近くは生きてくれるようです
拉致問題は進展しませんね
人数的に日本より多く拉致されている韓国が、太陽政策をしてからおかしくなった気がします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
心の洗濯♪(ノ*´-｀)ノ┣心━心 ━心┫
>>499
一朗の胴体の右側は勢いがあるんですが、左側がずっと薄いままです
芦も前足はほぼ元に戻ったのですが、後ろ足が半分未満です
方法はあるそうなんですが、先生のほうから、自然に任せましょうということでした
ボクはまだ発毛剤のお世話になる気配はないのですが、白髪が増えて困ってます。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
心の洗濯♪(ノ*´-｀)ノ┣心━心 ━心┫
>>500
外飼いの犬でも１５才生きるのは、病気がなければ普通のようです
何度も犬を飼っている人たちからは、１３才なんてまだまだ若いと言われます
>>501
濱口はいい投手ですね
継投で逃げ切られてしまいました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
心の洗濯♪(ノ*´-｀)ノ┣心━心 ━心┫
>>502
最近は天気が良くて、風が心地い日が続いていますね
一朗の散歩も億劫でなくなってきました
春なのでハゼ釣りのシーズンですね
アジやイワシの季節になると、サビキ釣りの人の横で、仕掛けだけ上下させてると釣れますよ。。。
オフィス街の雰囲気と周りにいる人がみな仕事バリバリできそうに見えて頭がくらくらしました(u_u)
カープは野村と菅野の投手戦見ごたえがありましたね(u_u)
先生から、減薬の話も出ました。私の方がどうしても不安なので保留にしました。
私も、世の中の人は皆仕事に順応し、バリバリ働いているのだと思っています。
それに引きかえ、自分は能力が劣っているように思え、仕事をしていく自信がありません。
話は変わりますが、神田沙也加ちゃんが結婚するとか。
彼女をひそかに応援してました。可愛らしくて好きです。でも、お相手の男優がちょっと。
よく知らない人ですが、長続きするかなぁ、と正直不安な気持ちになりました。
沙也加ちゃんには、幸せになって欲しいです。
散歩に出かけましたが、ササッと家に帰ってきました^^:
しかし昨日の阪神・・何かに取り憑かれているのかな？
今日はしっかりと勝って欲しいですね^^
朝から雨模様で窓を開けてると少し肌寒いです
まだカーペットをしまうのは早いかな？
洗濯物は部屋干しで乾きました。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.+ﾟ*｡:ﾟ+(( ﾉ∀｀))ﾎﾟｯ.+ﾟ*｡:ﾟ+
>>507
少し書き込みがなくて心配していたのですが、そういう事情だったんですね
長く職場から離れると、自分だけ取り残された気分になりますが、復帰すればすんなりなんですけどね
今日は接戦でカープ、首位攻防戦は接戦の連続ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.+ﾟ*｡:ﾟ+(( ﾉ∀｀))ﾎﾟｯ.+ﾟ*｡:ﾟ+
>>508
ネットでは松田聖子の娘との驚き、そういう点では実力で今の地位をつかみましたね
まー結婚はどうなるかわからいのですが、９歳差だと２人の厄年がピッタリと重なってしまうんですよね
少し前に落ち込んだので、いまは減薬の時期ではなく、どうしてそんな話が出たのでしょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.+ﾟ*｡:ﾟ+(( ﾉ∀｀))ﾎﾟｯ.+ﾟ*｡:ﾟ+
>>509
大阪は雨で冷たい一日でした
朝の冷え込みから、そのまま気温が上がらず、いつもの格好では寒かったです
昨日は相手投手が良すぎで、直球とチャンジアップの腕の振りが全く同じで、あれではどの球団も打てませんよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.+ﾟ*｡:ﾟ+(( ﾉ∀｀))ﾎﾟｯ.+ﾟ*｡:ﾟ+
>>510
寒く感じるほどで、外にいるとお腹が冷えてしまいました
今夜は久々に温かいものが食べたくて、豚汁風の鍋にしました
ＧＷの前半は天気がいいそうなので、そろそろ夏支度の季節ですね。。。
主治医からの減薬の話は、「睡眠薬」のことなんです。
特にマイスリーを減らす方向は、以前から何度も言われていました。
私は、今や完全に依存症です、頑なに拒否しています。
沙也加ちゃんの件で、聖子さんから、何も祝福のコメントが無いですね。
この結婚を容認できないのでは。聖子さんはご主人が医者だし。
正輝さんは３ショットで喜んでいらしたようですが。
ＧＷは実家で過ごします。
阪神が勝ってリベンジしてして欲しいですね＾＾
今は、とりあえず洗濯でもして試合を待ちます･･
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´・ω・｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
今日は久々に作業諜報へ行ってきました
懐かしい顔あり、新しい顔あり、でもいつもの雰囲気で落ち着いて取り組めました
多くの参加者や作業療法士さんに声をかけられ、喋り疲れてしまい、帰ってからぐっすり寝てしまいました
明日は朝起きたときの気分で、参加するかどうかを決めたいと思っています
ようやく春がきた… という感じです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
>>516
大阪は雨が去って、気温も上がりという予報でしたが、風が冷たくて暑くは感じませんでした
眠剤は依存症というより、そのリズムに体が慣れているだけで、減薬しても対応できます
でも今のポミィさんは、減薬しないほうがいいでしょうね
元夫との間に娘についてですからね… 何かの機会にコメントするでしょうし、マスコミが騒ぎすぎかと。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
>>517
今のところは先制してリードしています
しかし藤浪の制球が乱れているので、どうなるかわかりませんね
ボクも掃除でもしようかな…
このまま横になっていると、寝てしまって、一朗の散歩を忘れそうです。。。
北朝鮮のミサイルも飛んでこなくて良かったです
今後のアメリカの出方が気になります
やはりドンパチを始めるのかどうか・・
話し合いで決まれば１番良いとはいえ
相手が出てこない事には話し合いもできないですね
やたら眠いです。やはり、眠剤が少し多いのではないかとも思います。
北朝鮮は絶対核を手放すことはありません。平和的な話し合いなど無理だと思います。
いづれ日本も巻き込まれ、無傷ではいられないと感じています。どうなることやら。
やはり、聖子さんと沙也加ちゃんの間に確執があるみたいですね。
私も、実は母の事はあまり好きではなかったんです。どちらかというと父の方が良い。
今となっては、昔のことなど、どうでもいいのですが。
γ⌒ヽ γ´⌒｀ヽ
.. {i:i:i:i:i:i:} {i:i:i:i:i:i:i:i:}
（´･ω･）（´-ω-｀）
c(,_ｕｕﾉ （∩∩::::）
;;⌒;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒.:.:⌒:;⌒;;⌒
今日も作業療法へ行ってきました
しかし２日連続は正直きつかったです
帰ってきて食事もとらずに仮眠、いまだに眠いし、体が疲れ切っています
１対１で話すより、複数のグループで話すほうが頭が疲れてしまうことに気付きました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>521
カープの選手は去年より大きく不振になっている選手もいません
打ち合いにも強いし、接戦にも強い…
打ち合いにも接戦にも強い精神力がほしいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>522
朝鮮戦争は休戦中なので、いつ再開してもおかしくないんですよね
でもアメリカが空爆しようとすれば、日本と韓国が反対するでしょう
韓国は大統領不在なので、トランプ大統領がしきりに安倍首相と電話会談するのは、お伺いを拒否されているのでしょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(ﾈﾑｰ･･･)
>>523
北朝鮮も問題ですが、アメリカは中国が何とかしろ、しないなら攻めるぞとうのがポイントでしょう
中国は資本主義国家と国境を接したくないので、オバマ時代と違って動くでしょう
親子間には若い時にはいろいろとありますね… どの家庭にでもありそうですね。。。
今日は新入社員 班 歓迎会でした
原チャリで朝行ってのですが
呑んだので駐輪場置いて来てしまいました
警察に捕まると怖いですからね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｧヽ(-ω-★)｡o○(お腹が痛くて眠れない｡｡｡)
>>528
ボクは店舗勤務の時は、車通勤で乾杯の時だけビールを少しで、あとはウーロン茶
当時にノンアルコールビールがあったら、少しは酔った気分になれたかもしれません
２次会・３次会まで付き合って、女子社員の送迎係で毎回大変でした。。。
心身共に疲れてしまい寝込んでいます。
昼間に軽く寝ようと思ったら寝過ぎました＾＾；
阪神戦も負けたので夜空の散歩をして
クールダウンするために行ってきます
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
今日から (*´▽｀*) ＧＷです｡｡｡
>>530
(@_@)さんは最大の連休をとれるのでしょうか
ボクはこの土日は作業療法の疲れをとって、月・火は作業療法に参加するか未定です
予想以上に体力が落ちているので、ＧＷ２万歩くらい歩いて体力アップが必要かもと考えています。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
今日から (*´▽｀*) ＧＷです｡｡｡
>>531
予報では、明日以降は更に最高気温が上がるようです
そろそろ初夏のような日が増えてくるのかも知れませんね
今日の阪神は、今シーズン最低の試合、９回のミスはプロとして恥ずかしいレベルでした。。。
昼12時まで寝てバイク回収後、又、１７時頃までねた
今夜は眠れないなあ
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
今日から (*´▽｀*) ＧＷです｡｡｡
>>534
カープに唯一勝ち越してますが、巨人と阪神が負けたので勝ちたかったでしょうね
>>535
仕事をしている人は、休日に気ままな生活でリフレッシュできるなら、たまにはそういう生活もアリです
休みの日も規則正しい生活なんてストレスがたまる！って人もいるってことですね。。。
熱中症にならないように気をつけて下さい
阪神、今日は一念発起して勝って欲しいです
しかし、うちの下の人がうるさくて困っています
まあ、自分もゴトゴトするのでお互い様なんですが・・
月・火は出勤になったので辛いです。
録画済みの世界が驚いた視察団を見てから寝ます。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ(oﾟдﾟoﾉ)ﾉ ｱﾂｲ
>>537
一朗の散歩後は、即シャワーでした
でも風があるので、蒸し暑さはなかったですが、紫外線が強い感じでした
たしか週末の夜にうるさい人でしたね… こういう問題は難しいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Σ(oﾟдﾟoﾉ)ﾉ ｱﾂｲ
>>538
カレンダー通りでしたか
最長で９連休だそうですが、長期の休みはリズムが狂ってしまいますからね
ボクも明日は作業療法なので、早く眠れるよう、必死に寝落ちしないようにしています。。。
おいらはスマホ出てきたあたりに鬱になり
全てのことにきょうみなくしました
昨日は阪神が勝ちましたね
おまけですが昨日の全試合の結果が１点差でした
しまむーさんは、無事に作業療法にいけたのでしょうか？
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
眠い….(*σД-*)｡oﾟ
>>541
修理可能なレベルなんでしょうか… いずれにしてもショックですよね
いろんなデータが入っているでしょうし、復元できるといのですが…
以前と違って新しく購入となると、本体価格が安くできなくなっているんですよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
眠い….(*σД-*)｡oﾟ
>>542
ボクなんてスマホを触ったこともないですよ（笑）
パソコンと同じで、いろいろと使いながら、いろいろと覚えていくんですよね
スマホが普及しだしてから、生きにくい時代になった気がします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
眠い….(*σД-*)｡oﾟ
>>543
なんとか行く気になって作業療法に参加してきました
でも帰ってきてからは、ダウンしてずっと横になっていました
暑くて外に出ると疲れるのは一朗も同じなようで、今日は散歩も控えめにしました。。。
バッテリー交換と液晶画面交換です(u_u)
痛い出費になりましたが買い替えに比べれば安く収まりました(u_u)
大事に使いたいと思います(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.||o(*ゝω･*)o|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ〜
>>547
本体は大丈夫だったようで、不幸中の幸いでしたね
バッテリーは発売当初からいろいろと言われてましたし、多少は割れても使ってる人もいるようですね
作業療法も４日目ですが、やっぱり疲れ果ててしまいます。。。
しまむ〜さんは今頃、寝落ちしているような気がします^^
自分はガラケーを持っていますが
良く考えるとガラケーもいらないかな？と考えています
でも、スマホじゃないと受けられない割引とかサービスも
増えましたから、どうしようか悩みます--;
大阪は良いお天気で過ごしやすいお天気ですよ
Ｑさんはガラケーなんですね私も10年前に機種変更してからのガラケーです
今の時代は公衆電話が少なく何かあった時の保険みたいに使ってますが
家族と病院以外は電話は使わないですね
昔に比べると贅沢品に思えるのは私だけかも知れませんね。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.||o(*ゝω･*)o|Ю ｺﾝﾊﾞﾝﾊ〜
>>549
寝落ちではなく、疲れをとるために昼寝をしました
しかし夕方には寝落ちしてしまいました（笑）
ボクは数年前からガラケーもやめましたが、特に不便なことはないですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.||o(*ゝω･*)o|Ю ｺﾝﾊﾞﾝﾊ〜
>>550
ＧＷも後半は天気が悪くなるようですが…
ボクはテレフォンカードをたくさん持っているので、病院の公衆電話をよく利用します
仕事をしていないで、自宅療養なら携帯は必要なく、やっぱり贅沢品だと思います。。。
今日はラーメンを食べに出かけましたがインスタントラーメンみたいなお味でした(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.||o(*ゝω･*)o|Ю ｺﾝﾊﾞﾝﾊ〜
>>553
まだ作業療法に疲れてしまうというか、途中から疲れてしまうんです
担当だった作業療法士さんが退職していたし、いつもより楽しくないんですよね
外食のラーメンがインスタントの味というのも、楽しくないですね。。。
最近セブンイレブンの一風堂NYカップ麺にはまってます
近所で売ってないのが痛い
カルボナーラ風味です
携帯も無くてもいいかと思いますが月千円ほどなので
一応持ってるという所です・・スマホにも憧れますけど
価格的に無理です^^;
今日は阪神勝てるかな？ニュースで見たら
金本監督、昨日はご機嫌斜めだったみたいですね
せっかくの連休なのに体調が悪いです。
いつも暗いレスで、ごめんなさい。(@_@)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.:+:.::.:+:(， ･∀･)ﾉ゛ｺﾝﾆﾁﾊｰ.:+:
>>555
巨人も菅野が先発だとお手上げですね
来週の火曜日からは阪神×巨人なので、阪神が菅野の餌食になりそうです
セブンイレブンは何でも美味しいですから、お金があったら入りびたりになりそうです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.:+:.::.:+:(， ･∀･)ﾉ゛ｺﾝﾆﾁﾊｰ.:+:
>>556
今日は曇り空なので、気温は高いですが少し楽です
ボクは月１０００円でも節約したいので、ガラケーを持たなくなりました
昨日も守備が… 記録に現れないミスが多発したので、ボクもご機嫌斜めでしたよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.:+:.::.:+:(， ･∀･)ﾉ゛ｺﾝﾆﾁﾊｰ.:+:
>>557
気温と紫外線が本格的な夏になってますね
ボクも夕方には実家へ行かなくてはならず、気が重いんです
ボクは他で吐き出してるので、(@_@)さんは遠慮せずに、ここで吐き出してください
ため込むと余計に調子が悪くなりますからね。。。
お散歩40分できました(u_u)
昼間はカープの試合を見ました(u_u)
勝てて良かったです(u_u)
金本監督も少しは気分が良くなったでしょう^^
もうすぐ、試合開始・・勝って欲しいです
その前に昼ご飯を食べておきます
手軽で美味くて安い食べ物無いですかね・・
頓服を服用して寝込んでいました。
少し回復してきたので良かったと思います。
起きたらなんかありそうで
気になって眠ってました
何にもやることないのに・・・・
ゴールデンウイークは寝て過ごしそうです
ベイ巨人にやっと勝った
２－１で負け越しだけどまあ
いいか
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ただいま (＝ｗ＝) おやすみ〜〜ｚｚＺＺ
>>561
カープは巨人と中日から５勝してるんですね
明日からは阪神との対戦、よろしくお願いいたします
最高気温が２５℃の日もあったりしますし、紫外線も強くなってきました
晴れていると熱中症の危険もあるので、お互い注意しましょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ただいま (＝ｗ＝) おやすみ〜〜ｚｚＺＺ
>>562
いやいや、昨日は差をつけて勝ったと思ったらミスから追いつかれ
今日は藤浪が大差なのに四球連発、監督としては頭が痛いと思いますよ
一般的な手軽で美味しい食べ物は、宅配ピザなんでしょうかね
ボクは会社を辞めてからは、一度も頼んでないですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ただいま (＝ｗ＝) おやすみ〜〜ｚｚＺＺ
>>563
月・火だけは仕事という不規則なゴールデンウィークのせいですね
時間があるといろいろと考えてしまって、不安定になることもあるのでしょう
うまく頓服で乗り切って、連休明けもスムーズにいきたいところですね
ボクは実家でまだまだ子供の姪っ子の遊び相手、フラフラで明日に不安定になりそうです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ただいま (＝ｗ＝) おやすみ〜〜ｚｚＺＺ
>>564
(@_@)さんと同じく、不規則なゴールデンウィークのせいですね
逆に何かあればいいかというと、ボクみたいなことにもなる訳で…
眠っていたのは正解だったと思いますよ
ベイスターズには巨人に勝ってくれて、阪神ファンとしても有難いことです。。。
明日からの阪神戦よろしくお願いします(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【おそよう】´･Д･｀)っ 【こんにちは】
>>569
２度寝・３度寝で、こんな時間になってしまいした
どうやらエルドレッドのＨＲ２本でリードされているようです
中日やヤクルトと違って、カープは一気にリードしますね。。。
きょうも良い天気で暑いです
少し散歩に行きましたがあちらこちらでバーベキューをしてる
家族を見かけました。
凄く楽しそうにしていたのでうらやましいく感じました。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【おそよう】´･Д･｀)っ 【こんにちは】
>>571
この暑さは夏レベルですが、風が涼しいのが救いですね
もう自宅前でのバーベキューは日常の光景ですね
でも後片付けが大変なので、最近はホットプレートでしているところもありまsね。。。
広島の追い上げは凄かったですね。勝てて良かったです
ビザも食べたいですが一枚２０００円は高いです^^;
たまには良いかなと考えますが、財布を見るとため息が・・
今日のCは逆転負けでした(u_u)
なかなか勝ち切るのは難しい(u_u)
明日に期待します(u_u)
朝から曇り空で雨が降るかもしれませんね
きょう息子家族が東京に帰りました
何もしてあげなくて可哀そうでしたがＵＳＪに行ったり
京セラドームに行ったりして楽しんでたみたいです
我が家はホテルみたいな感じですね
父もツレも喜んでいたので何もしなかった私も少しホットしました。
体調が良かったのでイオンに行きました。
急に吐き気に襲われてしまい急いで帰宅しました。
人の多さに油断したようです。少し横になります。(@_@)
皆さんがお元気そうで良かったです。
私も人混みが苦手で、駅で少し気分が悪くなりました。
実家では、母の手をひいて、買い物や散歩に出かけました。二人でゆっくりたくさん歩きました。
母の足の方はしっかりとしてきたのですが、なんせ５分前のことも覚えていられないようです。
そういうこともあり、父と母がよく口論になります。間に挟まれた私はどうすることも出来ません。
まあ、巨人は負けて欲しいところです
当然負けると思ったベイが勝ってる
野球は最後まで分かりませんね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
>>573
そうなんですよね… ピザは高くて手が出せません
昔は割引券付きのチラシがポストにあると置いておきましたが、今は即処分です
>>578
今日「も」勝ちました… 福永を見るのが目的で、予想通りの負けと思っていたのに…
巨人や広島や順位も気になりますが、まだ１００試合以上あるので、２勝１敗ペースで十分です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
>>574
負けを覚悟したベンチは、５回に福留を下げたのですが、その５回に守備でミス連発
そんな緊張感のない流れにカープも流されてしまった… というしか説明がつかないですね
ただ５回が終わって、阪神のベンチでは、一喝があったのではないかと。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
>>575
今日は強い雨が降ることもなく、過ごしやすかったですね
何もしなくても、みんなが楽しんでいるのを見るのは気分のいいものです
ボクみたいにＧＷらしいことをすると、調子を崩すだけですから。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
>>576
ＧＷは土曜日くらいの売上なんですが、来客数は子供や年配の人が増えます
だから店内は人であふれるのですが、売上はやっぱり土曜日程度なんです
軽いパニック発作で、そろそろ回復されているころだと思いますが、いかがでしょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
>>577
おかえりなさい… ＧＷになって初夏のような天候になりましたね
最近になって気づいたのですが、健脚だった母の歩くスピードが遅くなったんです
ボクより先に逝くでしょうから、いま何ができるんだろうと考え中ですが、答えは出ないものですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
>>579
まるで高校野球のような大逆転劇ですよね
それがプロ野球で同じ日に２試合もあるなんて、今日は何という日なんでしょうか
野球も人生も最後まで分からないので、逆転したいものです。。。
今日もCは逆転負け(u_u
逆転のカープは先制すると負けるのかしら(u_u)
今日は勝てると思ったんですけどね(u_u)
中継ぎ陣が疲弊してるので先発に頑張ってもらいたいと思います(u_u)
今年の阪神は糸井福留が怖いですね(u_u)
冬物を洗濯して、片付けています。
今朝のコーヒーが美味しく感じられました。
阪神が調子いいみたいですね。
確かに高校野球みたいでした
でも後１００試合以上ですか・・マイペースで観戦していこう
我が家も色んな広告が入ってきますよ
紙が勿体ないですね
嬉しい連休も体調不良で終わりそうです。
でも、ゆっくり休めたので良かったです♪
主治医からは薬離れを勧められています。
今は頓服と眠剤だけになりました。(@_@)
阪神に3連敗(u_u)
誠に遺憾の意(u_u)
昨日の試合が派手だったでしょうか
しばらく首位にいられるかな？
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
明日から (*´▽｀*) 平日です｡｡｡
>>586
昨日は奇跡みたいなもので、勝ったもののエラーやミスの連発で、褒められた試合ではありません
>>590
この３連戦で思ったのは、先発の高橋・岡田・九里が疲れているのか、８０球あたりで下降気味に
あとは中継ぎ投手の層の薄さですね… ここだけは今年の阪神は自信があるので…
今日は１回に新井かペーニャにタイムリーが出ていれば、分からなかったと思いますけど。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
明日から (*´▽｀*) 平日です｡｡｡
>>587
それは確かに言えますね… ボクも実家では熟睡できませんでした
犬も同じようで、一朗も実家では落ち着かず、帰ってきてからはずっと寝ています
もう冬物は必要ないですね… 洗濯して総入れ替えの予定ですが、いつになるやら。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
明日から (*´▽｀*) 平日です｡｡｡
>>588
チラシにパンフレット、塾からシルバー人材センターの案内まで…
あまりに多いので、玄関にチラシやダイレクトメール専用のゴミ箱を置いています
>>591
(u_u)のレスにも書きましたが、１回を能見が切り抜けて、昨日の流れのままに試合が終わった気がします
ああいう試合の後は両チームとも淡白、しかも暑い中のデーゲームで、人間ですから疲れるんでしょう。。。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
明日から (*´▽｀*) 平日です｡｡｡
>>589
ボクもうつ再発後に、眠剤代わりの抗うつ剤が１錠、それを「１日おき・２日おきでもいい」と言われるまで回復したんです
しかし運悪く異動になってしまって… あの異動がなければ寛解してたと思うんですけどね
不安感が強いんだと思うのですが、睡眠と休養をしっかりとって、頓服でうまくコントロールできれば光が見えますよ
ボクも今年のゴールデンウィークらしいことをしてしまったので、不調でした
明日の作業療法へ向けて、早めの夕食・就寝の予定です。。。
因みに（セパゾン＋ドクマチール（スルピリド））＊３
寝る前リフレックス＋アモバン飲んでます
多いですかね？
私も、スルピリドにお世話になっております。
関係ないかもですが、仏の大統領はグローバリストの方になりましたね。
極端な変化を避けたのでしょうか。ルペンさんはナショナリストでしたから。
私がフランス国民なら、ルペンさんに入れたと思います。
移民と上手くやっていけるか、すごく不安です。
広島と阪神とは１ゲーム差。まだ先が長いので楽しみにしています。
無事に行けて今頃は寝落ちしている気がします^^
しかし、今日は暑いです。軽い熱中症になった気がします
水分補給が大事になってきましたね
明日は朝早めに父の様子を見に行ってこよう
フランス大統領選、無難な結果だと思いますよ
でも３割程の人がルペン氏に投票がした人がいる訳で
テロでもまた起きたらどうなることやら・・
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.|||||(*´ェ｀*)||||| ﾄﾞﾖ〜〜ﾝ
>>596
行けるかなぁ〜と思ってると、行けたような記憶があります
ダメだと諦めている時や大丈夫と思っている時、行けなかったような気がします
薬についてはよく分からないのですが…
多弁になったり、テンションが上がりすぎることがなければ、多くはないと思いますよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.|||||(*´ェ｀*)||||| ﾄﾞﾖ〜〜ﾝ
>>597
いまはスルピリドと呼ぶそうですが、みなさん飲まれているんですね
元々は胃潰瘍の薬として開発されたので、ボクは食欲不振になった時に飲んだことがあります
マクロン新大統領は３９才、そんな年齢で国のトップになれるんですね
中道らしいので、議会運営が大変そうですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.|||||(*´ェ｀*)||||| ﾄﾞﾖ〜〜ﾝ
>>598
作業療法→診察→昼食→お見舞い→薬局→帰宅→一朗の散歩→昼（夕）寝でした
睡眠たっぷりでしたが、連休明けで朝から渋滞、外来も会計も待ち時間が長くて大変でした
マクロン新大統領は親中派のようなので、そのあたりが気になりますね
黄砂がないともっと強い日差しだったと思うと、ちょっと怖いですね。。。
> (~)
> γ´⌒｀ヽ
> {i:i:i:i:i:i:i:i:}
> .|||||(*´ェ｀*)||||| ﾄﾞﾖ〜〜ﾝ
>
> >>596
> 行けるかなぁ〜と思ってると、行けたような記憶があります
> ダメだと諦めている時や大丈夫と思っている時、行けなかったような気がします
>
> 薬についてはよく分からないのですが…
> 多弁になったり、テンションが上がりすぎることがなければ、多くはないと思いますよ。。。
行けました
薬は、まあテンションが全然上がらないですね
昼のむ分朝にまわして（医師の了解済み）倍飲んでるんですがさっぱり・・・
夜中に目が覚めてしまいましたがまた寝ます(u_u)
おやすみなさい(u_u)
仏新大統領のマクロン氏は高校生の時の先生（3人の子持ち）と結婚されているとか。
女性がかなり年上の年の差カップル、野球の選手にもいなかったかな？
たまたまＹｏｕＴｕｂｅで松田聖子さんのＪＡＺＺを聴きました。
なかなか良かったですよ。今、海外にいらっしゃるようです。
沙也加ちゃんの結婚パーティーには顔を出さないかもしれませんね。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
13時間 (〃ﾉ∀｀〃)ﾎﾟｯ 熟睡zzz
>>602
ドグマチールは抗うつ剤として作られたものでなく、なぜ効果があるのか解明されてないと聞きました
ですのでボクが飲んでいるドグマチールのように、気分を（無理に）明るくさせる効果はないのでしょうね
効いているって分かるような抗うつ剤よりも、効いているかどうかわからない程度の効果のほうがいいそうです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
13時間 (〃ﾉ∀｀〃)ﾎﾟｯ 熟睡zzz
>>603
スルピリドを飲んでる人が、３人もいるとは少し驚きです
食欲不振などがあって処方されたのか、それともほかの薬との組み合わせがいいのか、どうなんでしょう
夜中に目覚めてしまって眠れない時、ちょっと気分転換すると眠れます… よく眠ているといいのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
13時間 (〃ﾉ∀｀〃)ﾎﾟｯ 熟睡zzz
>>604
こちらは先ほど… 一朗との散歩中に雨が降ってきました
友達のお母さんと結婚した外国人選手がいましたが、男女というものはいろいろとあるものですね
松田聖子にも今の生活があるだろうし、目立つと困るから見えないところで連絡してるかもしれないし、そっとしてあげましょう。。。
食事をしたら眠くなり寝て起きたらこんな時間です
これからと思いましたが天気が下り坂・・明日は行ってきます
自分も昔、スルピリド飲んでましたが食欲が増して太りました
食べるのを我慢すれば良かったのですが空腹感には勝てず
変えて貰った記憶がありますね
あの時は捌けるズボンがなくなり困りました^^;
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
13時間 (〃ﾉ∀｀〃)ﾎﾟｯ 熟睡zzz
>>608
胃潰瘍の薬だけあって胃ががスッキリするので、胃だけ元気になって食べちゃうんですよね
共通してるのは、みんなが太ったということ、１０ｋｇとか１５ｋｇという人もいました
大阪はこれから本降りのようで、明日は晴れてまた２５℃の予報です。。。
今年・・時給（950円）上がんなかったです
今やってる仕事３０００万の売り上げから５５００万まで上がっているのに
母は足を痛めるし給料上がんなかったので「辞めたら・・・」といいます
自分的には人間関係も良好なので続けたい気持ちと評価されないんだったら
辞めたい気持ちの半々です
辞めるとしたらパートなので少ないけどボーナス貰ってからかなあ・・・
47歳なんで次の仕事探すのは難しいと思います
しまむらさんはどう思います
カープはサヨナラ負けでした(u_u)
明日は通院日です(u_u)
ドグマチールは、わりと早く効き目が出るような気がします。
なんとなく元気が出てきて、食欲も、ものすごく出てきて。
それで、私も太っちゃいました。
先生に訴えたところ、『防風通聖散』という漢方薬を処方されました。
食欲を抑え、お通じが良くなります。というか食べたら即出ていくような感じです。
3週間か１ヶ月弱で痩せました。今は、慣れたせいか効果がありませんが。
散歩したり、体を動かさないとダメですね。
父のところにも行けずじまいでした。明日は必ず・・
阪神、昨夜も勝ちましたね。６連勝とはいえ油断は禁物
今夜も勝って欲しいですね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>610
難しい問題でして、仕事を変えるというのは凄いストレスなんですよね
人間関係が良好でないのなら、辞めたほうがいいと言うのですが…
うつのほうが大丈夫という自信があるのなら、どうしてもお金が必要なら、ですかね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>611
カープは今が底なんでしょうね
応援するチームが不調になると、うつのほうへも影響があるので困ったものです
やっぱり(u_u)さんも太ってしまったんですね… これは皆さんに共通しているようですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>612
ドグマチールは不思議な薬で、変な副作用もある偶然の産物ですからね
しかしいまだになぜうつに効果があるか、解明できないとは、うつの仕組みもまだまだ分からないことがあるかも知れません
漢方薬もいろいろあるようですが、やせ薬はないようですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>613
いつでも行けると思うと、ついつい先送りにしてしまいますね
ボクの場合はあまり行きたくないので、ついつい遠のいているという感じなのですが…
阪神は惨敗と思いきや、追い上げで金本監督いわく本気で逆転する雰囲気だったそうで、いい感じです。。。
医者にエンジンかからないねえと言われました(u_u)
エンジンなんてどこにあるのか聞けば良かったですね(u_u)
調子は良さそうで熱中症に気をつけろと注意して帰宅
帰ってきたら疲れと暑さで自分がフラフラでしたが・・^^;
阪神もこの前の大逆転のお陰で自信が付いたのかな？
良い感じですね。この先が楽しみです^^
きょうは診察日で５月から主治医が木曜だけに成り
大混雑でした。朝の診察に行ったのですが終わったのが３時でした
先生が可哀そうで薬の話だけして帰りました
世代交代で医院長の息子さんが頑張るみたいです。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｚｚｚｚｚｚｚｚ（*´-ω-）ｚｚｚｚｚｚｚｚ
>>618
でも(u_u)さんは何か新しいことにチャレンジしてもいいかもしれません
それがエンジンになるんだと、ボクは思いますがいかがでしょう。。。
>>619
ようやく行けたようでなによりです… お元気にされていましたか？
大阪はそれほど熱くなかったようですが、近畿より東は気温が急に上がったようですね。。。
>>620
初診の患者を担当せずに、徐々に患者を減らして、診察日も減らすようですが…
連休明けということで、今日は混んだのかもしれませんね。。。
＊
レスを忘れて眠剤を飲んでしまったので、短くてすいません
もう限界なものでして。。。
今日は曇りなれど室温は３０度を越えました--;
空気の入れ換えをして涼しくなったら睡魔が来て
グッスリと寝落ちしてしまいましたが・・^^;
今日は早寝して明日は昼寝を我慢してみようと思います
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪(つc_,- ｡)oO○（･ﾟ･☆目民☆･ﾟ･）
>>622
おかげさまで書き込んでから、５分後には眠りにつきました
大阪も朝は晴れていましたが、どんどん天気が悪くなりましたが、蒸し暑かったです
ボクは寝落ちはしばらく仕方ないと思ってまして、今日もぐっすりと寝てしまいました。。。
今日は診察日でした。
体調が不安定なのでスルピリドが再処方されました。
今日は雨降りの休日なのでノンビリします。(@_@)
こう気候の変化が激しいと体に応えますね--;
お腹が減ったので何か食べたいのですが悩んでましたが
温かい物が良いのでラーメンライスにします
今日は野球中止で残念です。さて、今夜は何をしようか・・
カープは巨人に勝ちました(u_u)
明日も勝ちたい(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Zzz…(*´〜`*)…ｚｚZ
>>624
頓服と眠剤だけでは、ストレスがあった時に難しいのかもしれません
薬の効果もありますが、飲んでいるという安心感もありますよね
大阪は雨が上がって涼しかったです
苔テラリウムをしようと思って、一朗を連れて苔を探しにウロウロしていました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Zzz…(*´〜`*)…ｚｚZ
>>625
こちらは夜に降り始めて、朝には上がったので助かりました
雨のおかげで涼しくなって助かりましたが、そちらは暑い日が続いていたので天候が激変ですね
ボクは冷蔵庫が空っぽで、最後に残っていた豚肉とキャベツを炒めて食べました
今週の阪神戦は４試合だけになりそうで、いい休養になったかもしれませんね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Zzz…(*´〜`*)…ｚｚZ
>>626
うちには一朗がいるので、雨でも散歩へ出なければなりません
考えてみれば、完全ダウンした時以外は、この１０年は１日たりとも自宅だけで過ごしてないなぁ
巨人には今のうちに勝っておいた方がいいと思いますよ
ＦＡ補強した選手が出てきたら、やっぱり強いでしょうから、弱い今に叩いておかないと。。。
おいしかったです
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
>>630
このメイキングの動画でSUDAスペシャルが何かを知りました
これは美味しそうですよね… ボクの夕食が粗末すぎて笑えました
https://www.youtube.com/watch?v=jY-glz8tJEk
この動画も笑えました。。。
https://www.youtube.com/watch?v=KrSkMDW-KFI
美味しかったです(u_u)
カープは今日も勝ちました(u_u)
そうですね勝てる時に勝っておかないと(u_u)
最近、昼寝時間が増えすぎなので、今日は夜まで起きています^^;
札幌味噌ラーメンに対抗して札幌１番味噌ラーメンを食べよう^^
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
>>632
札幌味噌ラーメン… 想像しただけで美味しそうですね
今年の目標は、、ラーメン屋さんで外食にしようかと思ってしまいます
カープは巨人と中日から荒稼ぎですが、我が阪神は最下位の中日に苦戦しています。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
>>633
昼寝が本当の睡眠になってしまったようですね
やはり最近の気候の変化、これが睡眠などに影響が大きいのかもしれませんね
サッポロ一番といえば醤油と塩、味噌はあまり食べないですね。。。
こちらのスレに参加してもよろしいでしょうか？
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
>>636
Ｋさん、ほじめまして… よろしくお願いします
うつの人なら、自宅療養・休職・仕事している人、性別や年齢に関係なく、参加ＯＫですよ
>>1-17のテンプレに注意事項など、いろいろとありますので、時間があれば読んでくださいね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
>>638
２ちゃんねるから飛び出しましたからね
まさか新しい仲間ができるとは、思ってもみませんでした
どこでここを見つけたんのか、偶然だったらすごい出会いですよね。。。
この調子で夜まは起きていよう・・自信はないですが＾＾；
散歩に出かけて目を覚ましてきます
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・(￣∀￣)・:*:
>>640
こんにちは 夜明けも早いですから、朝も起きやすくなりましたね
今日の大阪は朝は晴れていましたが、いまは曇り空… でも紫外線が強いそうです
散歩へ行って目が覚めて、でも散歩で疲れて寝てしまうに１票です（笑）。。。
シマムさんスレへの参加許可ありがとございます。
(u_u)さん初めましてよろしくお願いします。
こちらのスレは2ちゃんねるで検索してて発見？しましたがある意味偶然かも？ですね(^^;
今日初めてデイサービスに参加したのですが参加するに当たって身構えていたのですがそんな必要なくデイサービスの皆さん方があたたかく迎え入れてくれました。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・(￣∀￣)・:*:
>>642
初めてのデイサービスなら、今日はかなりお疲れになったでしょう
ボクの病院にはデイケアがあるのですが、１日拘束は辛いので、入院者向けの作業療法に参加しています
偶然でもなにかの縁、デイサービスでも良い仲間に出会うといった縁があるといいですね。。。
行くのは諦めました。
出来ればうつ専門のデイケアーがあらばいいのですが
今の主治医とはなれたくないです。
私の鬱はならないうつなのでツレとでかけて花を見ながら
心の負担を下げます。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・(￣∀￣)・:*:
>>644
統合失調症の人が問題なのではなく、うつの人が参加しにくい雰囲気だったという意味ですよね
うつ専門とか、高齢化社会だし精神専門以外のデイサービスなど、探せばあると思いますよ
（別の病院でも制度上の問題はありません）
ボクの病院のデイケアは、最近は病状別にグループ分けしたり、参加しやすくしているようですが。。。
俺の上司、年下ばっかり・・・・何とも言えん
パートだから辞め・・・・んんんんんんんんん
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・(￣∀￣)・:*:
>>646
非正規雇用ということになるのでしょうが、ヨーロッパやアメリカには正規・非正規という区別はないそうです
今の日本の企業は非正規雇用が増えて、パートやバイトが企業を支えてます
経験に勝るものはなくし、ボクなんてパートさんやバイトさんにどれだけ救われたことか。。。
>>647
巨人と中日以外はカープよといい勝負をしてるので、大敗となると最悪ですね。。。
昨日参加したデイサービスでやはり疲れがたまってた様で昨晩は眠剤飲んでちょっとしたら眠りに落ちてました。
かかりつけのクリニックでのデイサービスの拘束時間は6時間位なのでなんとかなりますって言ってもまだ昨日から通い始めたばかりだからまだなんとも言えないですけどね(^^;
とりあえずとばしすぎない様にマイペースで通いたいですね。
昨日は言われた通り、３０分ほど仮眠しました
でも、短時間でしたし、夜も寝れ朝もきっちり起きられました
このペースを守りたいたい所ですが難しいかな？
阪神、好調ですね。今日も勝ってほしいです
いろいろとあったんです。暫くは母に家事を任せることにしました。
心配ですが、私は横浜の自宅で自分自身の時間を過ごします。
ニュースで河内長野が出てきました。土砂で川が汚れてしまったとか。残念です。
しまむーさん、河内長野在住でしたっけ。
蛍がいる綺麗な川があって、自然が豊かで、静かで、とても良いところですね。
今日はダメな日(u_u)
眞子様おめでとうございます(u_u)
今日も落ち込んでいます。
明日、会社に行けるか心配です。
それは何となく行けちゃうパターンです
気楽に気楽に
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｶﾞｵ- (=￣w￣=) ｶﾞｵ-
>>649
昨日の疲れもあるでしょうが、前日までの不安感も疲れとして出たのでしょう
うつになると、初めてのことがすごく重荷に感じてしまいますからね
良いことがあるとテンション上がり目ですが、自分で抑えることも大切ですよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｶﾞｵ- (=￣w￣=) ｶﾞｵ-
>>650
３０分だったら夜の睡眠に影響が少ない、１５時までなら全く影響がないそうですよ
夜明けが早いので、レースカーテンで部屋が明るくなるようにするといいですよ
今夜の阪神はＨＲと２ベースの２安打、でも２-１で勝っちゃいました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｶﾞｵ- (=￣w￣=) ｶﾞｵ-
>>651
市議会でも取り上げられるなど地元では有名だったのが、全国ニュースになってしまいました
河内長野は自然を残した自治体、ボクが子供の頃にハイキングコースだったところが宅地になってるんですよ
うつでも同じですが、ずっと続けてきた家事をすることは、慣れているので効果が期待できそうですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｶﾞｵ- (=￣w￣=) ｶﾞｵ-
>>652
そういう日があることが当然と思えればいいのですが、うつになるとそうはいかないですね
明日には散歩を兼ねて、先日の美味しかった札幌味噌ラーメンを食べに行ってみてはいかがでしょう
眞子様ご婚約は久々の明るいニュースで、ＴＶを見ていても気分がいいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｶﾞｵ- (=￣w￣=) ｶﾞｵ-
>>653
なにか不安になることでもあったのでしょうか
深い深呼吸１０回、頭をぐるぐる回して首のコリをとると、少し落ち着きますよ
頓服の力も借りて、ぐっすり眠って、気分が好転するといいのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ｶﾞｵ- (=￣w￣=) ｶﾞｵ-
>>654
うつのどん底の時は何日も気分的に変わらないんですが
一時的な時は、一晩で変わることが多いですからね
先日も書いたと思いますが、寝る前に調子がいいほうが、翌朝がヤバイんですよね。。。
Qさんこちらこそよろしくお願いします。
自分はその抑えることが苦手でいつも最初からとばし気味になってさしまうのですよね(^^;
そして今散歩と筋トレと早起きを心がけますが既にこの時間から眠たいです(；´Д｀)
眠たい時は寝ちゃっても良いのか悩みどころです。
昼過ぎに急に雷雨に見舞われて、洗濯物が濡れてしまいました。
私も、睡魔に襲われた時は、どう対処したらよいか悩んでしまいます。
３０分くらいの昼寝はＯＫだと言われてますけど、それ以上絶対に寝てしまいます。
今のところ、好きなだけ眠っています。
明日は通院日なので雨は嫌ですね
昨晩はカーテンを開けて寝てみたら朝早く目が覚めましたが
昼頃に少し寝落ちしてしまいました・・^^;
昼間に起きていられるような趣味でも見つけたいですね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
..☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒o(☆･ω･)ﾉﾔｯﾎｫ♪
>>661
うつになるきっかけは様々ですが、頑張り過ぎ・我慢し過ぎが多いので、飛ばし気味になりますよね
ボクもついついのめりこむのですが、一時的ではなく、ブレーキをかけれない日々が続くので困ります
１５時まで３０分なら夜に影響がなく、リフレッシュのために昼休憩の仮眠を推奨してる企業もあるとか
眠ってしまっても、毎朝同じ時間に起きれるなら問題ないのですが、なかなか難しいようです。。。
γ´⌒｀ヽ
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..☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒o(☆･ω･)ﾉﾔｯﾎｫ♪
>>662
沖縄・奄美は梅雨入りしたそうですから、太平洋高気圧が勢力を増すと梅雨入りですね
急な雷雨も冬が去って、春も去りつつあるということでしょうか…
ポミィさんの場合は実家との往復だし、いまはいろいろと大変な時期ですからね
自宅にいる時は心と体が欲するように自由に生活したほうが、緊張と緩和という意味でいいかもしれません。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
..☆⌒Ｙ⌒Ｙ⌒o(☆･ω･)ﾉﾔｯﾎｫ♪
>>663
これからは大気が不安定という予報がある時は、外出の時は注意が必要ですね
暑さ対策・熱中症対策をしていても、散歩途中の自宅から１番遠いところで雨とか…
なにか毎日でなくても、集中できるものがあると、生活にも張りが出ますよ
ボクなんて作業療法へ行っている時と、行っていない時は、別人と母によく言われます。。。
Cは勝って良かったです(u_u)
大体14：00に終わってほかの人の手伝い
待ち時間も短くて良かったです
昨晩、阪神、打線の援護がなく負けてしまいましたが
今日は勝ってくれるでしょう^^
集中できる物・・練習に金のなる木でも育ててみます
Qさんの「金の生る木」とは、植物のことですよね。
あれは、うちにもありますが、特に手入れもいらず、よく育ちます。
とにかく丈夫で、幹も太くなってどんどん大きくなるんです。
でも、お金持ちにはなれませんでした。
土曜日だから3時間だけって意味でショートって名前見たいです(*´ω｀*)
今日は朝の散歩の後ちょっと寝てしまったので今夜ちゃんと眠れるか心配です(^^;
ベランダもないうちで育てるのは無理そうですね
ポミィさん、ありがとうございます
さて、集中できるもの・・じっくり考えます
γ´⌒｀ヽ
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゛((卍))゛ >>>>p(´□｀q*)ぁ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛〜
>>667
(u_u)さんが行きつけのラーメン屋さんは、何店舗になるんでしょう
ラーメンで有名なところかと思いきや、種類がいろいろですよね
阪神がこんなに連勝したのに、カープとの差だけが開きません。。。
γ´⌒｀ヽ
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゛((卍))゛ >>>>p(´□｀q*)ぁ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛〜
>>668
オーバーワークも大変ですが、暇っていうのも困りますよね
うつと知られると、気を遣われすぎますが、遠慮ない人もいますね（笑）
同僚の手伝いを進んですると、いい関係を保てそうですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
゛((卍))゛ >>>>p(´□｀q*)ぁ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛〜
>>669
通院おつかれさまでした… 暑くなかったですか？
いよいよ打てない時期に入ったというか、打線はこんなものかと思います
１００均でも、いい観葉植物があったりしますね
>>672
金のなる木は世話をし過ぎると育たないようですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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゛((卍))゛ >>>>p(´□｀q*)ぁ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛〜
>>670
ボクも何度もチャレンジしたのですが、１００均で買ったもの…
だから根もはっていないし、挿し木のようなものでした
夏場に水をやると、すぐに腐ってしまって、とうぜん貧乏になりました。。。
γ´⌒｀ヽ
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゛((卍))゛ >>>>p(´□｀q*)ぁ゛ぁ゛ぁ゛あ゛あ゛〜
>>671
疲れを取るために眠る、薬の副作用で眠る、睡眠が足りなくて眠るなど、いろいろあります
夜にしっかりとした睡眠がとれるのが大前提で、規則正しい生活の基本ですからね
ボクの病院は平日でも、ショートケアというものがあって、午前中で終わりの３時間コースもありますよ。。。
なんとか昨晩も眠れました(*´ω｀*)
あとはなるべく昼寝とかしない様に調整していきたいと思います。
あと最近睡眠時間8時間でもまだ寝足りない感じがしてちょっと無理してるのかなぁ？と感じてしまいますね。
通院してる病院では平日でもショートデイみたいに通ってる人がいますね。
基本何時に帰ってもいいみたいな感じなので(^^;
今日は昨日より暑くなりそうです
金のなる木は諦めました。１００円ショップで何か探してみます
阪神に打てるようになる薬を飲ませたいですね
ドーピングに引っかかるかもしれないですが・・
今日も暑いですね。(@_@)
買物に行こうと思いましたが、
不安感が出てるので止めました。
頓服を飲んでマ〜タリしますぅ♪
つい最近知ったのですが、私の母校の高校（横浜市立）が、中高一貫の学校になりました。
昔は、自主性を重んじ、自由な校風で、野球やサッカーが強かったんです。
中学入学時の倍率は7倍。中学３年で数学Ⅰを先取りしたり、英検２級を取得させるなど、猛勉強している様です。
第１期生が来年大学受験に初めて臨みます。センター試験も変わるようですね。
私の時代と大きく様変わりして、嬉しいような、淋しいような。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
12時間で（+ω+;`暑）気温が2倍｡｡｡
>>679
同じ８時間なら時間的には十分なので、デイサービスに慣れれば大丈夫だと思いますよ
昨夜はいつも通りの睡眠だったようでなによりです
今日は初めての土曜日ショートデイ、土曜日だと顔ぶれが変わるでしょうし、うまく過ごせたでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
12時間で（+ω+;`暑）気温が2倍｡｡｡
>>680
昨日の夜はいつもより寒かったのに、今日の昼は室温が３０℃越えでした
最近はホームセンターで１５８円の観葉植物があって、１００均の倍以上の価値がありますよ
阪神は２番上本の欠場、３番糸井の不振、これで攻撃の流れが止まっているような気がします。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
12時間で（+ω+;`暑）気温が2倍｡｡｡
>>681
５月末って毎年こんなに暑くなってましたっけ… 体が慣れてないし気温差があるし…
買い物は人混みに飛び込むということですから、時間帯を考えたほうがいいですね
今夜のボクは阪神よりも、ボクシングに注目して過ごしています。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
12時間で（+ω+;`暑）気温が2倍｡｡｡
>>682
週末はリズムが狂うというか、自宅療養でもＴＶ番組も違うので変な感じです
その「いつもと違う感」がストレスになっているのかもしれませんね
ベイスターズは巨人に逆転勝ち、これで少しでも落ち着くといいのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
12時間で（+ω+;`暑）気温が2倍｡｡｡
>>683
昼間だけ暑いので、気温の変化が大きくて、ちょっと倦怠感が強いです
いまは少子化なので、学校も生き残りがかかっていて、公立まで大改革なんですね
とにかく英語がいい意味で変わっているようで、ビジネス英会話ＯＫの人が増えるでしょうね。。。
暑くて溶けるかと思いました(u_u)
明日は今日より気温が上がるらしい(u_u)
体が暑さに慣れてないのでしんどいです(u_u)
昨日のショートデイは知らない人が多くいていつもいる人が居なかったのでちょっと緊張しましたが始まればいつも通りに過ごすことが出来ました。
しかし昨日は本当に暑かったですね(^^;
ところでシマムさんの返事のレスにアンカつけた方がいいですか？
朝から洗車をしてしまいました。
暑かったので冷たいお茶が美味しかったです。(@_@)♪
月曜日の出勤を考えて今夜も早めに就寝したいと思います。
さて、何を食べようかな。実家にいる時はまめに買い物をして料理を作っていましたが。
一人になると、買い出しも、目的が無いので面倒くさい。アイスクリームがあれば十分です。
外食は高いし、一人で店に入るにはちょっと勇気がいります。
(u_u)さんと同じく溶けそうです
こんな日はアイスを食べてクールダウンしてます
水シャワーも浴びましたが、まだ早すぎました^^;
みなさん、熱中症に注意して下さいね
暑いですね。今年初めてのアイスコーヒーを飲みました
まだ湿気が無いのでましですが
みなさん熱中症に気を付けてください。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑 (´ー｀A；) ｱｾｱｾ
>>689
どうやら明日まで暑くて、それ以降は徐々に気温が下がるようです
今日は１４時くらいに２時間くらい寝落ちしたんですが、汗がすごくてヤバかったです
十分に水分を捕ってから昼寝しないと怖いですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑 (´ー｀A；) ｱｾｱｾ
>>690
今週は初めてのデイサービスとショートデイでしたね
初めての環境、人と話すことも疲れますし、生活の一部と感じれるまで慣れるといいですね
コテがあるのでアンカーは不要です… 調子が悪い時はアンカーミスしただけで憂鬱になりますからね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑 (´ー｀A；) ｱｾｱｾ
>>691
朝から洗車とは、午前中に動けることがうらやましいです
ボクは作業療法へ行かないと、本当に何もできず、ただただ時間が過ぎるだけです
朝からグングン気温が上昇したので疲れたでしょうし、早く寝るのがいいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑 (´ー｀A；) ｱｾｱｾ
>>692
関東のほうは、軒並み３０℃越えだったようですね
ひとりだと料理は手抜きぎみ、ボクなんて後片付けが面倒で、皿に盛りつけせず、フランパンからダイレクトです
最近は「おひとりさま」が流行りで、カウンターや回転の早い店は、目立たないようですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑 (´ー｀A；) ｱｾｱｾ
>>693
最高気温が高いので、正午を過ぎてから「暑いなぁ」と感じますね
水シャワーはまだ早いので、ボクは最初は普通のシャワーで、最後にガスを止めて水にして仕上げています
熱中症は警戒していないこの時期に多いらしく、寝落ちも危険と今日知りました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑 (´ー｀A；) ｱｾｱｾ
>>694
蒸す暑いというよりは、紫外線と日差しが強い暑さという感じですね
室温が３０℃でも、汗がじとっと出る感じはないですね
ボクは冷たいものが好きですし、副作用で喉が渇くので、アイスコーヒーは年中飲みますよ。。。
今日も暑かったですね(u_u)
お風呂もシャワーも面倒くさいのですがそうも言ってられませんね(u_u)
デイサービスも予定しだいで行ける日と行けない日があるのが辛いですね。
あと唐突にくる睡魔(^^;
油断してると寝落ちしちゃってる時もしばしば(^^;
早朝散歩の為に朝早く起きすぎなのが原因なのかなぁ〜
私も朝は３時ぐらいから目が覚めてるので
歩きに行こかな。
どちらにしても昼前に寝てしまうので挑戦してみます。
何とか溶けずにすみそうで良かったです^^;
今はシャワーを浴びて麦茶を飲んで水分補給
窓から入ってくる乾いた風が心地よいです
明日はもっと涼しくなりそうですね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((((=(´･ω･`) ｡o0○(ｺﾝﾊﾞﾝﾊ｡o+ﾟ☆)
>>701
そうなんですよね… 面倒なのですが…
散歩へ行けば、ちょっと汗が出るけれど、夜は普通なので汗をそのままにできません
面倒という基準で「シャワー＞風呂」ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((((=(´･ω･`) ｡o0○(ｺﾝﾊﾞﾝﾊ｡o+ﾟ☆)
>>702
毎日リズムよく過ごして、たまにリズムが狂うのがストレスになり、それに対応していくのが理想
毎日のように生活パターンが変わるのも落ち着かないですね
早朝散歩の早起きが、慣れてないから寝落ちなら、いずれ睡魔が消えるかも。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((((=(´･ω･`) ｡o0○(ｺﾝﾊﾞﾝﾊ｡o+ﾟ☆)
>>703
寝る時間が分からないのですが、３時は早いですね
新聞配達のバイクがうるさい時間帯ですが、空が明るくなるのは４時ですから…
３時なら誰にも会わないですから、散歩の時間としては良いですけど。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((((=(´･ω･`) ｡o0○(ｺﾝﾊﾞﾝﾊ｡o+ﾟ☆)
>>704
こちらは無風で、昨日より暑く感じました
梅雨になれば、窓を開けると余計にムシムシするんですよね
しばらくは平年並みになるようで、風邪に気を付けたいですね。。。
早朝から散歩に行きました
新聞配達のお兄さんたちと同じぐらいの時間帯で
今の時期は涼しいですね
三日坊主にならないように頑張ります。
そして毎週火曜日だけは朝からデイケア行ける日てますしね(*´ω｀*)
じいじさん初めましてm(_ _)m
朝早く目覚めちゃうなら早朝散歩いいかもですよ？
日中ほど暑くなく散歩していても気持ちいいですからね(*´ω｀*)
理想は5時くらいまで寝ていてそこから散歩がいいと思いますよ。
今日は月１回の通院日で、その後歯医者さんに行きます。やれやれです。
虫歯が見つかれば何回か通うことになるでしょう。気が重いです。
ここ数日、体がだるかったので横になっていました。
口内の粘膜がビロ〜ンと剥がれて、白いものが唇に付いているのですが、何だろう？
Kさん、はじめましてよろしくお願いします
早朝散歩を真似させてもらいました
５年前から睡眠障害で睡眠薬を飲んでも三時間しか寝れなくて
完全に午前三時前に目が覚めるので
きょう試みて一時間歩けました。あまり早い時間だと警察に職務質問されるので
日の出前ぐらいが良いのかな？
家での運動より外での散歩の方が体力を使うので
身体の様子を気にしながら挑戦していきます。
昼の散歩ついでに父のところに顔を出して暑さで参っているかと
思いきやエアコンいらずの涼しい部屋でのんびりしてましたよ^^
夏場もこれぐらいなら良いのですが・・無理ですね
今のうちに初夏を楽しんでおきます
ところで、一朗の毛は生えてきましたか？
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 晴ﾄｷヽ(○´Д｀)ﾉﾄﾞｷ曇
>>709
じいじさんが前向きに取り組むのは久々ですね
日によっては昼間より、夜は１０℃以上も下がる日がありますよ
>>712
いきなり毎日１時間は、少し無理をし過ぎのように思いますが…
体力を使うことで疲れて、睡眠時間が自然に長くなるのがベストですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 晴ﾄｷヽ(○´Д｀)ﾉﾄﾞｷ曇
>>710
無事に寝落ちせずに過ごせたでしょうか…
お年寄りは夜明けともに目が覚めて、ウォーキングできる公園は６時からラジオ体操です
日を浴びる理想の時間は７時半〜８時半、この時間は年中明るいので、年中固定するといいとか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 晴ﾄｷヽ(○´Д｀)ﾉﾄﾞｷ曇
>>711
大阪は晴れたり曇ったり、曇っている時は風もあって過ごしやすかったです
通院と歯医者の連続とは、体がだるいのに厳しいスケジュールですね
ビロ〜ンはおそらく、熱いものを食べて口の中がやけどして、剝がれたものだと思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 晴ﾄｷヽ(○´Д｀)ﾉﾄﾞｷ曇
>>713
部屋は２部屋あって、北側と南側にあるのがベストですね
冬は南側の部屋で室内はポカポカ、夏は北側で少しひんやりが経済的です
一朗の毛ですが、順調に伸びているとは思えないのですが、一時期よりは黒くなりました。。。
そして日を浴びる理想な時間があるの初めて知りましたφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
自分は今生活リズム改善の為に早寝早起きを心がけてますが睡眠時間を長く取りたいので自然と早く眠剤飲んで床についてますね(^^;
話ちょっと変わりますが今日、母親が入院したのでちょっと心配ですね。
じいじさん
無理しないでマイペースでして下さいね。
慣れてくると散歩中にいろいろ試してみたくなりますよ。
昨日よりちょっと早歩きしてみようとか(*´ω｀*)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 晴ﾄｷヽ(○-Д-)ﾉﾄﾞｷ曇
>>718
お母さん、心配ですね
ボクの母は夏までに、両目の白内障の手術、この数年は一難去ってまた…という感じです
同じ時間に陽を浴びれば、脳と体が勝手にリズムよくなり、規則正しい生活も出来ていることにもなりますからね。。。
今日は曇り空で小雨がぱらつくかも知れませんね
散歩はマイペースで時間を決めず歩きます
きょうは五時前に歩きに行きましたが以外と歩いてる方が
少なかったです
毎日続けて行けたら良いのですが体調次第ですね。
Ｋさん、ﾎﾟﾐｨです。宜しくお願いします。お母さま心配ですね。どうぞお大事に。
私も昨年の暮れ母が入院しました。退院後も介護のために実家と横浜の自宅を行き来してます。
昨日は歯科にも行きました。例の口内の粘膜がはがれる件、2〜3日続くとさすがに気持ち悪かったので診てもらいました。
免疫力が落ちて、口内が荒れてしまったのだそうです。体もだるかったので風邪気味なのかもしれません。
チョコラBBを飲んだら、治まりました。
涼しいのは良いのですが雨は嫌ですね
一朗の毛は徐々に生えているようで良かったです
早くふさふさになる事を祈っています
父の部屋は路地裏の奥のようなあまり光が入らない所で
夏場は良いかもしれませんが冬はきつそうです
今日は阪神勝ってくれるかな？
うちの母は毎年このくらいの時期に入退院を繰り返して毎年心配になりますね。
ここ最近同じような時間帯に起きれて早朝散歩に行けてるからリズムつかみかけてるのかなぁ？
しかし今日のデイケアは何となく乗り気じゃなかったです。
ﾎﾟﾐｨさんよろしくお願いしますm(_ _)m
お見舞いの言葉ありがとうございますm(_ _)m
母の体調が落ち着いたら病院まで行って来ようと思ってます。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. おひさ─ﾟ+｡d(`ゝc_･´)ﾟ+｡─の雨♪
>>720
普段から散歩に出て思うのですが、憂鬱で倦怠感があっても、外に出ると変わります
とりあえず気分転換のために出るって感じでいいと思いますよ
５時頃だと犬の散歩も早いですし、サラリーマンをたまに見かける程度ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. おひさ─ﾟ+｡d(`ゝc_･´)ﾟ+｡─の雨♪
>>721
じいじさんも書いていましたが、大阪は曇天から小雨が降ったり止んだりです
口内炎とか口臭とか、口は体調の異常を知らせてくれるんですね
肌あれ・にきび・口内炎にチョコラＢＢですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. おひさ─ﾟ+｡d(`ゝc_･´)ﾟ+｡─の雨♪
>>722
久々の雨が気分がいいです… でも何日も続くと憂鬱になりますね
脚は元に戻って、きれいな柴犬らしくなったのですが、胴体のほうが心配です
暖房を使わないのなら、光のない部屋のほうが冬はしのげるので良いかもですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. おひさ─ﾟ+｡d(`ゝc_･´)ﾟ+｡─の雨♪
>>723
このスレでは親が入退院という人が多いのですが、世間でもそうなんでしょう
そういうことを話せる相手って、意外にいないものですからね
早朝散歩とデイケア、両方がうまくいきますように。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. おひさ─ﾟ+｡d(`ゝc_･´)ﾟ+｡─の雨♪
>>728
ずっと暑くて、散歩もきつかったですからね
でも今日の一朗の散歩では、雨のせいか途中でムシムシしてきました
梅雨まで２週間くらいでしょうから、カラッとした涼しい日が続いてほしいですね。。。
生活リズム狂っちゃうかもですが今日はゆっくり過ごそうと思ってます。
夕食は、ハンバーグ作って食べます。
主治医から、「アイスばかり食べると、夏バテしてしまう。栄養のバランスを考えて、肉＆野菜を摂らないと」と言われました。
胃を冷やすのはNGだそうです。当たり前のことをちゃんとしなければいけませんね。
覆われて涼しい日でした
でも、、今年の夏は猛暑になるらしいです
今のうちにスタミナを貯めておかねば・・
焼肉屋で腹一杯肉が食べたいですが無理ですね^^;
夜中から朝までまとまった雨が降りました
私も散歩は諦め好きな音楽を聴いて過ごしました
鳥の胸肉が低カロリーで良いと昨日テレビで放送していました。
焼肉も美味しいけど鶏肉もおいしいよ
夏バテ対策しないとあきませんね。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆ﾟ+.(*-∀-*) Good Night♪.+ﾟ☆
>>730
規則正しい生活を続けるのは、実は難しい苦行のようなものです
たまには思いっきり自由に羽を伸ばさないと、自分で自分を追い込んでしまいますからね
いつでも戻れる規則正しい生活に「戻れる状態」を維持するくらいが、ちょうどいいと思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆ﾟ+.(*-∀-*) Good Night♪.+ﾟ☆
>>731
ボクは久々の雨上がりだったので、夕方に１時間くらい散歩へ出てました
ヤル気が起きないのに、ハンバーグを作るってだけで立派だと思いますよ
うつになると甘いものを食べてしまう人が多くて、ボクもその１人です。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆ﾟ+.(*-∀-*) Good Night♪.+ﾟ☆
>>732
大阪は夕方に陽が差すときがあったのですが、蒸し風呂状態でした
猛暑といっても、ヒートアイランド現象で、涼しい夏なんて期待できないですね
雨で涼しい夏になったら、野菜が高くなって食費アップなので、もう暑くていいです（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆ﾟ+.(*-∀-*) Good Night♪.+ﾟ☆
>>733
久々にまとまった雨で、作業療法へ行く時の運転にも苦労しました
鶏の胸肉は安いので、この数年は豚肉と同じくらいの頻度で食べています
夏バテしないようにするには、胃腸の調子を維持して、しっかり食べることでしょうね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆ﾟ+.(*-∀-*) Good Night♪.+ﾟ☆
>>734
ペトラルカさん、はじめまして…
天気の変化で体調を崩したりしていませんか？
また調子の良い時にでも、気が向けば気軽に書き込んでくださいね。。。
ベイ大勝
今日も雨で散歩中止です(^^;
２日も散歩に行けないとちょっと不安になりますね、ちゃんど続けれるかと意味で。
たしかに規則正しい生活は難しいですよね(＿△＿；)
とりあえず寝落ちしない様にしたいと思います。
気分転換に散歩しました。日差しは厳しいですが風が心地よかったです。
暖かいかレーを食べたい気分です
暑いよりはこれぐらいの季候が良いですけど・・我が儘かな？^^;
皆さん、散歩されているのですね。私も家に引き籠ってばかりじゃいけないと思いつつ。
外出するのが億劫です。歩かないと、脚力が落ちて来たような気がします。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 家|ｮ＾□＾*)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ
>>740
大阪は朝には雨が上がって、アスファルトが渇きかけでした
出勤時に土砂降りだと… たしかに危険ですね…
今日から甲子園に、ようこそベイスターズ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 家|ｮ＾□＾*)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ
>>741
雨のほうは大丈夫だったでしょうか… 今日が雨ですかね
昨日の大阪は小雨だったので、夕方に少し長めの散歩に出ました
来週はまた暑くなるようで、散歩で汗をかいて、シャワーでスッキリ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 家|ｮ＾□＾*)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ
>>742
雨でも散歩へ行ってもいいんですけど、少々気が引けますね
ボクは犬の散歩なので、たとえ台風でも、危険がない範囲で行きますよ
明日はショートデイでしょうか、行ければリズムが維持できると思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 家|ｮ＾□＾*)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ
>>743
大阪市内生まれ、現在は自然がいっぱいの河内長野市に住んでいます
夜空がきれいで空気もきれい、なにより道幅が広くて、運転が楽です
今日は日差しが強くて蒸し暑かったですが、昼から曇って急に冷たい風が吹きましたね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 家|ｮ＾□＾*)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ
>>744
雨が上がって空気が変わったのでしょうか、大阪も夕方から急に冷えてきました
ボクの昨日の夕食はカレー、冷凍のロールキャベツと冷凍洋風野菜の手抜きカレーでした
いやいやこれくらいがいいですよ… 最高気温は３０℃くらいまでにしてほしいです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 家|ｮ＾□＾*)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ
>>745
先ほども書きましたが、昨日に少し長い距離を歩きました
今日はふくらはぎに疲れがあって、靴のクッションを工夫しようと思っています
脚力は確実に落ちますが、心肺機能も落ちるような気もします。。。
そして明日から暫く晴れが続くみたいなので散歩用に買ったジャージ着て行ってきたいと思います(*´ω｀*)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 家|ｮ＾□＾*)ﾉﾀﾀﾞｨﾏ
>>752
今夜はとても涼しい風で、ひんやりしていたので、ワンコを連れて散歩へ行ってきました
ボクも散歩のときは、汗もかくので専用の格好です
ショートデイ、今週もうまくいくといいですね。。。
昨晩は涼しかったですね(*´ω｀*)
今週もショートデイに行ってきます(寝落ちしなければw)
寝落ちしそうだ・・・
でも久々に希死念慮なく起きれた
明日、私の誕生日です。アラ還にまた一歩進んでおります。誕生日いらないんだけど。
父と母が、何かお祝いをしたいと電話がありました。実家に帰ります。
私も朝一番で散歩に行きました
さきほど寝落ちから目を覚め頭が痛いですが
ツレが浜寺公園のバラ園に行こうと言ってるので行ってきます
花の鑑賞は好きなので楽しみです
人が多いと思いますが自転車で頑張って行きます。
今月は本当に気分が不安定で困りました。
危うく会社を辞めるところでしたが留まりました。
来週から暑い日が続きそうなので体調に気をつけます。
これから、のんびりと散歩してきます
ロールキャベツカレー美味しそうですね
その内自分も作ってみます
起きたのは14：00いけないなあ
今日はインターネットが壊れてブロバイダーに修理してもらいました
今なおったところです
インターネット生活に欠かせないですね
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｺﾝﾊﾞﾝﾜ-*.ﾟ+ヽ(０･▽･０)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!!!
>>754
カープはお得意様だったドラゴンズに連敗しましたが
ジャイアンツにはまだまだ勝てそうな感じですね
いよいよ交流戦、１カ月後にはどうなってるんでしょうね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｺﾝﾊﾞﾝﾜ-*.ﾟ+ヽ(０･▽･０)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!!!
>>755
昨夜の風が冷たかったですね
今日も風が心地よくて、晴れていても楽に散歩ができました
寝落ちせずにショートデイへ行けていればいいのですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｺﾝﾊﾞﾝﾜ-*.ﾟ+ヽ(０･▽･０)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!!!
>>756
久々に気分よく目覚めれたようでなによりです
起きてすぐに眠くなるのは、は疲れているか、睡眠時間が足りないからですからね。。。
>>761
１４時まで寝たというのは、やっぱり原因があったということ、気にせずいきましょう
今はネットが新聞・テレビ・辞書・ゲームなどを兼ねて、更に他の機能もあるので使えないと困りますよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｺﾝﾊﾞﾝﾜ-*.ﾟ+ヽ(０･▽･０)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!!!
>>757
ボクは自分の年齢にあまり意識がありません
うつが再発して、ほとんどまともな仕事をしてないですし、人間としての成長が止まってるからだと思います
明日は実家ということで、誕生日おめでとうございます… 誕生日は記念日ですからね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｺﾝﾊﾞﾝﾜ-*.ﾟ+ヽ(０･▽･０)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!!!
>>758
じいじさんは毎年バラを見に行ってますね
寝落ちして頭痛という点が気になるので、無理はしないでくださいね
去年に植えたミニバラ、今のところ一輪だけです（涙）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
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>>759
気温が高かったり雨が降ったり、今週は気候の変化がありました
同じストレスでも、今週はより強く、考え込んでしまったのかもしれませんね
週末は過ごしやすいようなので、体調を整えるチャンスですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｺﾝﾊﾞﾝﾜ-*.ﾟ+ヽ(０･▽･０)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!!!
>>760
湿度を運ぶ風ではなく、カラッとした風ですよね
そのせいかのんびりとした散歩で、気分も良くなったのではないでしょうか
鍋に水・冷凍食品・カレーのルーを入れるだけ、手抜きですが美味しいですよ。。。
今日はカレーとラーメンを食べました(u_u)
散歩はできました(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ｺﾝﾊﾞﾝﾜ-*.ﾟ+ヽ(０･▽･０)ﾉﾞ +.ﾟ*―!!!!
>>769
カレーとラーメンとは、ボクなら１㎏は増えそうなメニューですね
散歩も梅雨や夏になるとキツクなりますから、今のうちに気分よくできるといいのですが…
阪神も去年のカープ戦は７勝１８敗、一昨年は７勝１５敗２分と苦手でした。。。
昨日のショートデイは行けたのですが、早朝散歩に行く気力が無くなりました_|￣|○
また散歩に行ける気力になればいいなと思います。
ケーキ太りに気をつけて下さい^^;
一昨日の負けは幻だと思う事にしました・・
昨日は阪神勝ちましたが、広島に追いつかれているので
油断せず今日も勝って欲しいです
14;00
起きです
明日から会社・・・・いけるかなあ
二日続けて浜寺公園に行きました
天気が良く空気が乾燥しているので晴れていても
日陰に入ると涼しかったです。
季節関係なくあの公園はバーベキューで楽しんでる人が沢山いてましたよ
私もベンチに腰を下ろして軽く昼食を摂りました
バラの香りが良くて気分も晴れて帰ってきました。
久しぶりに気持ちの良い休日を過ごせました。
油断しないように今夜も早めに寝たいと思います。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. *:..｡o○ヾ(*ゝ∇･)φ.....こんにちはぁ♪○o。..:*
>>771
うつなのですから急に初めて、簡単に似続くものではないですよ
ショートデイが気になったのかもしれませんし…
デイサービスの日数を増やすことを優先しても良いかもデスヨ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. *:..｡o○ヾ(*ゝ∇･)φ.....こんにちはぁ♪○o。..:*
>>772
一昨日は無駄な３失点、今日はチェンジのはずが６失点…
今日はルーキー小野だっただけに、完全にリズムが狂ったのでしょう
来週からは交流戦なので、（これでも）セ・リーグトップの投手陣が通用するかですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. *:..｡o○ヾ(*ゝ∇･)φ.....こんにちはぁ♪○o。..:*
>>773
ボクは昨夜に寝付けなくて、空が明るくなった頃に眠れました
だから目覚めたのは１３時半でした
平日は７時半に起きているので、明日も大丈夫と思ってます。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. *:..｡o○ヾ(*ゝ∇･)φ.....こんにちはぁ♪○o。..:*
>>774
２日連続ですか… 紫外線が強いので気を付けてくださいね
バーベキューは後片付けが大変ですが、気心知れた仲間としてみたいです
昔はオートキャンプで巻き割りからしたものですが、キャンプセットは１０年以上押し入れの中です。。。
γ´⌒｀ヽ
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. *:..｡o○ヾ(*ゝ∇･)φ.....こんにちはぁ♪○o。..:*
>>775
日差しは強くて暑いのですが、大阪はカラッとした暑さで助かってます
気分よく週末を過ごせたようでなによりです
昨夜は眠つけなかったので、ボクも今日は２１時頃には消灯の予定です。。。
ﾎﾟﾐｨさん誕生日おめでとうございます。
明日は散歩いけたらいいなぁ〜と考えてます。
デイサービスも最近乗り気じゃない時があるので波が来てるかも？と考えてその波に合わせて行動しようと思ってます_(:3」∠)_
きょうも良く晴れて暑いです
昨日日中に歩いたので顔が日焼けして痛いです。
紫外線が強いからですね
今年はまだ長袖のシャツを着ているのですが
そろそろ限界かな？
シャツとパンツ一枚ですが・・^^;
明日からの交流戦。吉と出るか凶と出るか楽しみです
父も母も元気でした。
石田えりさんが、ライザップか何かで痩せてすごく綺麗になったとか。
私も、痩せたいですが、運動が嫌いなもので。歩くようにしています。
誕生日の誓い『脱・炭水化物』やろうかと思います。（きついな）
ベイ苦手なんだよな
巨人を超えたい！！
ゴロチキ食べました
スパイシーで肉厚なチキンですね
ケンタとは違う方向性みたいです
交流戦去年カープは調子良かったですが今年はどうなりますか(u_u)
ポミィさんお誕生日おめでとうございました(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
…((((=(´・ω・｀)ノ” ばんわぁ〜
>>781
散歩もデイサービスも「絶対に行かなきゃ」なんて思うと、行けないと落ち込むので、気分次第でいいですよ
無理をしてでも続ける段階にまで、まだ回復していないということでしょう
波があるのは回復してきている証拠、うつが底の時は、波なんてないですからね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
…((((=(´・ω・｀)ノ” ばんわぁ〜
>>782
昨日と同じく晴れましたが、今日はとにかく暑かったですね
帽子や日焼け止めを使ったほうがいいですよ
ボクはまだ長袖、汗をかいてシャワーを浴びてます。。。
γ´⌒｀ヽ
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…((((=(´・ω・｀)ノ” ばんわぁ〜
>>783
交流戦はどうなるでしょうか…
糸井が入団したので、パ・リーグの情報はけっこう入ってくると思います
明日は今日よりも暑くなる予報、帰りの車の運転が苦しくなってきました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
…((((=(´・ω・｀)ノ” ばんわぁ〜
>>784
ライザップは短期間に痩せるので、リバウンドがすごいそうです
『脱・炭水化物』は脳が炭水化物を求めるサインを出すので、『減・炭水化物』がいいですよ
ご両親ともお元気で、誕生日に呼んでくれるなんていいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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…((((=(´・ω・｀)ノ” ばんわぁ〜
>>785
ゴロチキでググってみたら、ミニストップなんですね
肉爆弾と例える人が多いようで、２４９ｋｃａｌなら食べてみたいけど、ミニストップあったかな？
交流戦は楽天・ソフトバンク・西武が強そうですで、セ・リーグは全滅の予感が。。。
γ´⌒｀ヽ
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…((((=(´・ω・｀)ノ” ばんわぁ〜
>>786
大阪は昨日までと違って、少し蒸し暑さがありました
今週末に天気が崩れて、来週は天気が回復、その後に梅雨入りなんだそうです
セ・リーグの場合は交流戦で勝ち越して、セ・リーグでトップになれば優勝というのが多いですが、どうなるでしょう。。。
そうですね〜ちょっと張り切りすぎてたかもです_(:3｣∠)_
いろいろ生活面を見直してみますね。
今日は体調が悪いので会社を休みました。
体調を整えるために横になって休養します。
これと言って何もしないで過ごしました。
いつも、午前中がだめで、夕方近くから気分良くなります。
(u_u)さん、一緒にＣを応援しましょう！
朝晩はまだ涼しいですが、昼の暑さ対策にすだれを取り付けました
ただ取り付けるのにだいぶ汗が・・午前中にやれば良かったです^^;
交流戦の相手はまずロッテですね
普通に考えると阪神が勝つはずですが、どうなるのだろう・・
ホントに暑いですね
近所で大工さん達が内装工事していてタバコが臭くてたまりません
昔は何とも思わなかったんですが
吸ってる方が少ないせいか久しぶりに匂うと気持ちが悪いです。
ご近所さんも我慢してるので我慢ですね。
γ´⌒｀ヽ
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. ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(´･∇･｀)ﾉ ﾁｬｵｰ!!!!
>>793
調子が良くなると、あれもしよう！これもしよう！ってなってしまいます
でもいろいろなスタミナが落ちているので、一気にとはいかないんですよね
臆病になって何もしなくならないようにだけ注意、デイサービスへ行けるまで回復してるのは事実です。。。
γ´⌒｀ヽ
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. ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(´･∇･｀)ﾉ ﾁｬｵｰ!!!!
>>794
ずっと気分が不安定と書いてらしゃいましたからね
今日は心が「無理せずに休んだ方がいいよ」とアドバイスしたのでしょう
ずっと張りつめていたでしょうから、今日はゆっくりすることでリフレッシュできると思いますよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(´･∇･｀)ﾉ ﾁｬｵｰ!!!!
>>795
大阪は暑かったという感じで、昼から曇りがちですがムシムシします
実家から帰ってすぐですから、疲れもあるし、エアポケットみたいなものではないでしょうか
夕方から気分が良くなるのは、うつの人の典型的な症状で、本当に多いようです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(´･∇･｀)ﾉ ﾁｬｵｰ!!!!
>>796
すだれですか… 今年は雨戸の前に何かをつけようか考え中なんですが…
これからは散歩も含めて、屋外へ出るのは午前中か夕方以降がいいですね
ロッテの先発は石川、ＷＢＣで活躍した石川も不振でしたが、二軍で再調整したようですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(´･∇･｀)ﾉ ﾁｬｵｰ!!!!
>>797
最近はリフォームが多いのですが、たまにマナーの悪い人がいますね
今は窓を開けるシーズンなので、タバコは困ったものです
ボクなら犬の散歩がてら「お願い」にいきますよ… 他の場所でも気を遣うように。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒ヾ(´･∇･｀)ﾉ ﾁｬｵｰ!!!!
>>803
巨人の調子がイマイチですからね
しかもセ・リーグの各球団が苦戦している菅野を楽天があっさり攻略
阪神はロッテをリードしてますが、ロッテも強いですよ。。。
まさにデイサービスも億劫になってきてます。
1度生活リズム見直す必要があるかもですよね。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾑｼﾑｼﾑｼﾑｼ (´ー｀暑;) ﾑｼﾑｼﾑｼﾑｼ
>>805
ボクは犬を飼っているので散歩へ行きますが、時間はバラバラです
犬を飼う前は、作業療法からの帰り道にある大きな公園で散歩してました
つまりボクは自分を律して、自宅から決まった時間に、散歩なんてできないんですよね
２時間の作業療法へ行ってますが、作業療法へ行かず犬も飼ってないと、生活はむちゃくちゃになると思います。。。
昨日のロッテ戦、打線が絶好調だったので勝ちましたが
７失点は大きかったですね。さて、今日はどうなるか・不安です
カーブは昨日は快勝、今日はどうなりますか(u_u)
今日は通院日でした(u_u)
珍しく待ち時間が短く楽でした(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾑｼﾑｼﾑｼﾑｼ (´ー｀暑;) ﾑｼﾑｼﾑｼﾑｼ
>>807
ロッテ本拠地のＺＯＺＯマリンスタジアムは、風が強いことで有名です
昨日は風向きの関係で、秋山がカーブを投げれず、カットボールが曲がらなかったそうですよ
それよりも巨人の菅野が楽天打線にＫＯ、こっちのほうが衝撃でしたね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾑｼﾑｼﾑｼﾑｼ (´ー｀暑;) ﾑｼﾑｼﾑｼﾑｼ
>>808
蒸し暑い中、通院おつかれさまでした
外来は祝日があれば、その翌週から２週間ごとに混みあう傾向にあるそうです
阪神・巨人・中日・ヤクルトが苦戦する中、カープとベイスターズが、いつも通りの試合でしたね。。。
おいしかったです
月曜日からだるいと思ってたら夏風邪引いてました(^^;
38度も出てたらそりゃだるいですわね_(:3｣∠)_
朝から、2度寝してしまいました。気分的に少し立ち直りました。
こんなことではダメだと思いますが、午前中は脱力感が凄いです。
Ｋさん、無理せずお大事になさってくださいね。
もうすぐ梅雨ですね。来て欲しくないですけど^^;
阪神勝ちましたね。今日もきっと勝ってくれるでしょう^^
さて、昼飯は卵かけご飯を食べます
美味しい醤油をもらったのできっと美味いはず・・
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｸｰﾗｰみたいな(*>ω<*）風が吹く☆彡
>>811
ファミチキ・タルタルソース・カレー風味キャベツとは…
これは美味しいですね。。。
>>812
週末の阪神戦に先発してくれたら、と思っていたのですが…
ラミレス監督いわく、球種が豊富で低めを攻められ打ち崩せなかったそうですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｸｰﾗｰみたいな(*>ω<*）風が吹く☆彡
>>813
ボクも同じ経験があります… お大事になさってください
うつからくる倦怠感と風邪や体調不良の倦怠感、似てるのでうつのせいって思っちゃうんですよね
最近はなんとなくですが、違いが判るのですが、念のために体温を測る時もあります。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｸｰﾗｰみたいな(*>ω<*）風が吹く☆彡
>>814
やはり春に続いて、夏へ向けての季節の変わり目なんだと思います
ボクも寝つきが悪くて困ってますし、作業療法の仲間も不調の人が増えています
午前中は実家へ行った時にがんばって、自宅ではいい意味で諦めたほうがいいと思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｸｰﾗｰみたいな(*>ω<*）風が吹く☆彡
>>815
大阪の昨夜の雨が関東方面へ行ったようですね
昨夜は一気に降るか、はっきりしてくれって感じの雨でしたが…
美味しい醤油ですか… 刺身や焼き魚などで醬油を味わってみたいです。。。
だったのですが患者さんが少なかったです
主治医に聞くと副院長に行きますかと一人一人聞かれたそうです私の医師は
６５歳ぐらいに見えるので来年あたり引退するかもしれなせん
いつも野菜畑の話をしてあなたもチャレンジしてみませんかと誘われます
仲間が５人居てるみたいです。朝も２日に一度の散歩をしているので
成れたらつれとさんかしたいです。
今日は蒸し暑かったです(u_u)
カープは負けてしまいましたが巨人も阪神も負けたのでまあいいか(u_u)
ライオンズ戦は2勝1敗と勝ち越せたのでよかったです(u_u)
明日からロッテ戦ですが同様のペースで勝ち越せますようお祈り申し上げます(u_u)
シマムさんﾎﾟﾐｨさんありがとうございますm(_ _)m
自分はまだその違いが分からないですね(^^;
デイケアで咳が出るから診察してみたらといわれそこで検温するまで気が付かず38度って出た時何かの間違いと思いましたからね(^^;
これからは気だるい時は検温してみます。
阪神、ロッテに負けちゃいましたね
今日からは日ハム戦。勝って欲しいところです
自分も寝付きが悪くなった気がしますが、夜中まで卓球とテニスを
見ているせいかもしれません・・^^;
水谷隼が中学生の張本に負けたのはビックリでした
卵かけ御飯美味しかったですよ^^
実力のパリーグ
といったところですか
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>820
早朝散歩に続いて、最近前向きになられてますね
園芸関係は作業療法でも取り入れられている、一般的で有効なプログラムですよ
精神科医はけっこう高齢でも、初診を受けずに続ける人も多いようですが。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>821
結局は２日連続で、セ・リーグで勝ったのは中日だけでした
今日で交流戦で貯金があるチームは、パ・リーグのみですね
大阪は風があって、湿度も低いので今日も過ごしやすかったですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>822
不安や緊張やショックといった、ストレスになるようなことがない場合でも
うつからくる倦怠感が出ることもあるんですよね
デイサービスでも入院でも検温しますが、体調管理の基本なのでしょうね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>823
張本くんは強いことは有名で、東京オリンピックへ向けて期待大ですね
メダリストの水谷も、日本人で負けるのなら張本くんと以前にコメントしていました
卵かけ御飯が美味かったんですね… 醤油だけでも変わるものなんですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
>>824
日本ハムやソフトバンクは地元密着でホームでの観客動員も多いようです
でも交流戦のほうが観客が増えるので、広島・巨人・阪神のいるセが人気はあるのでしょうかね
実力は完全にパ・リーグが上のようで、この差は埋まりそうにないですね。。。
倦怠感厄介ですよね_(:3 」∠)_
熱は落ち着いてきましたがまだ鼻づまりとたまに夜の発熱が来てますね。
みなさんも夏風邪には気をつけてください
洗濯したり、コンビニに買い出し、散歩も出来ました。
朝一のコーヒーも美味しかったです。
体調もメンタルも調子がいいと、少々退屈気味です。
今日も暑いですね。(@_@)
やっぱり体調が不安定なので休職を考えています。
しばらく仕事を休んで休養した方が良いと先生に勧められました。
会社に病名を知られるのが嫌で頑張りましたが限界のようです。
阪神、負けましたね。9回まで勝ちだなと思いましたが
逆転負け・・。今日は勝って欲しい
卓球は日本の選手が頑張っていて気分がいいです
今日は平野が勝つかどうか気になります
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ヾ(´ﾟДﾟ`；)ゝ ｴｰｯﾄ･･･
>>830
倦怠感はうつの症状のひとつですが、うつを余計に悪化させます
不安感が強い時の、急な倦怠感は体が鉛のようになりますね
ボクの住んでいるところは昼夜の温度差が大きく、室温を変化させないように注意しています。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ヾ(´ﾟДﾟ`；)ゝ ｴｰｯﾄ･･･
>>831
なにか趣味があるといいんですけどね… 調子がいいと時間が余りますよね
例えばいつも何気なく過ごしている時間を、レンタルの映画とか数時間で読める書物で埋めるとか…
ボクはすることを準備しておいて、できないと後回しで、何年も放置しているものもあります（苦笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ヾ(´ﾟДﾟ`；)ゝ ｴｰｯﾄ･･･
>>832
休みが増えて、有休休暇もないようでしたら、休職しかないですね
もちろん有休休暇が残っていても、自分で限界と思えば、壊れてしまう前に休職するべきだと思います
ボクは完全に壊れてしまって、主治医から入院を勧められてから休職したので、まだ余裕がある時がいいと思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ヾ(´ﾟДﾟ`；)ゝ ｴｰｯﾄ･･･
>>833
平野美宇ちゃんは、世界ランク１位の選手に研究されて完敗だったようです
まだまだ伸びしろがあるでしょうから、東京オリンピックまでにランクを上げていってほしいものですね
阪神は何とか逃げ切りましたが、今日のヒーローインタビューは涙で画面が見れず、録画で見直しました。。。
電車の中では楽しいだけど
今「海辺のカフカ」読んでます
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ヾ(´ﾟДﾟ`；)ゝ ｴｰｯﾄ･･･
>>838
電車の中だと、ある程度の緊張感があるから、眠くならないのでしょうか
自宅では次にどうなるかに興味が持てるかでしょうか…
ボクは映画やドラマでも野球でも、少しでも盛り上がりがないと、ふっと寝落ちしてしまう時があります。。。
最近夜冷え込みはますね(^^;
倦怠感のあの感覚はたまりませんね。
なるべく上手に不安感や焦燥感や倦怠感をコントロールもしくは避けて行きたいですね_(:3 」∠)_
昨夜は横浜開港記念の花火大会がありました。
音は聞こえますが、家からは見ることはできませんでした。
少し気分の良い日は、ベランダガーデニングでもやりたいですね。
鉢や、土、道具など持っているのに、今までやらずじまいでした。
上司に休職の相談をします。
しばらく休んで体調が回復したら、
デイサービスに通う事を先生に勧められました。
シマムおんじさん、アドバイスありがとうございます。
優しい会社でよかったですね
うらやましいです
ようやく体が夏仕様になったような感じです
平野美宇ちゃんは負けましたがメダルはゲットです
これからもっと強くなって東京では色違いのメダルを
手に入れて欲しいですね^^
今日の阪神。延長戦に入りました・・勝てるかな？
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((（；-д- ）=3 ｸﾞｯﾀﾘ
>>840
ストレスで急に体が鉛のようになるって、不思議ない症状ですよね
ボクは頓服を飲んで、寝ることで切り替えるように心がけています
本当につらい時は、生活のリズムより「寝逃げ」、目が覚めると気分が変わってることもあります。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((（；-д- ）=3 ｸﾞｯﾀﾘ
>>841
ベランダガーデニングはいいですね… 余裕がある時は掃除したり…
ボクも家の前にいろいろと並べていますが、管理が簡単なものばかりです
水やりは散歩の帰り、作業療法の帰りと決めているので、ルーチン化しています。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((（；-д- ）=3 ｸﾞｯﾀﾘ
>>842
休職でも１年半は傷病手当金もあるので、収入がゼロになる訳ではないですからね
デイサービス以外にもリワークとかもありますが、落ち着いてから考えてみてください
このスレが２ちゃんねるにあった時に、休職から復職して、完全復帰したり結婚した人もいます。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((（；-д- ）=3 ｸﾞｯﾀﾘ
>>843
調べてみると、いろいろと制度があるものなんですよ
ボクなんて会社を辞めないといけないと思ったら、休職があると言われて救われました
収入がないと思ったら傷病手当金など、会社も意外といろんな対応を… もしかしたら何かあるかもです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
((（；-д- ）=3 ｸﾞｯﾀﾘ
>>844
平野美宇ちゃんと同じく、阪神もダメと思ったら、大変な試合になってしまいました
９回裏にキャッチャー梅野の代打・原口が同点打、それで代わった岡崎がサヨナラ打とか
ルーキー小野にドキドキしてたら、９回表でダメと思って休もうとしたら、延長でドキドキ、もう疲れ果てました。。。
夜は涼しいですね(u_u)
カープは2勝1敗ペースできていていい感じです(u_u)
卓球とテニスもチラチラ見てますよ(u_u)
自分寝逃げが出来ないんですよ〜
いま処方されてる眠剤があまり強くなくて夜寝るのもひと苦労です(´Д｀)ﾊｧ…
強い薬だしてそれがないと眠れない状態にならない様にとの先生の配慮何ですが本当に寝付けない時は辛いですね_(:3 」∠)_
(u_u)さんも卓球にテニス見てましたか・・
卓球はやはり男女混合以外、中国勢にやられましたね
でも、日本選手はまだ若いですから、これからが楽しみです^^
今日は野球もないので、散歩してきます
これからの時期、野鳥の繁殖期なので、今年生まれのふわふわの幼鳥がやって来ます。
家の窓辺には雀の親子が飛行訓練に来ます。ついでに、少しだけ置いておいたパンや米を食べます。
幼鳥は体をプルプル震わせて嘴を大きく開け、ご飯をおねだり。母親が口の中へ餌を入れて与えます。
その様子がなんとも可愛いくて、毎年癒されています。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. チョレイ！((ﾉ｀□´))_ρ┳┻┳ チョョョョレイ！！！！
>>851
ホントに夜は涼しいですね… 寒いくらいです
セ・リーグで交流戦４勝２敗は、カープとタイガースのみですね
卓球とテニスも見るとは、ボクにはそこまでのスタミナがないです（涙）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. チョレイ！((ﾉ｀□´))_ρ┳┻┳ チョョョョレイ！！！！
>>852
ボクはデパスの副作用で眠れるので助かっています
不眠症で眠れない時は、寝ようと思ってもつらいし、諦めてもいろいろ考えてしまいますね
強い眠剤は復帰した時に使ったほうがいいので、今は…ということではないでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. チョレイ！((ﾉ｀□´))_ρ┳┻┳ チョョョョレイ！！！！
>>853
混合ダブルス金、男子ダブルス銀＆銅、女子シングルス銅、女子ダブルスはメダル確定
ただ３位決定戦がないので、勝ってメダルを決めれるのが金メダルだけですね
今日はカラッとしてますが、風がなくて暑く感じたので、昼間は避けて先ほど散歩へ行ってました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. チョレイ！((ﾉ｀□´))_ρ┳┻┳ チョョョョレイ！！！！
>>854
ボクの住んでるところは、年中野鳥だらけです
渡り鳥が多いためか、すずめは少ないですね
今でも夜明けや雨上がりに、チュンチュン鳴いていますが、季節によって変わるんですよね。。。
明日ただ働きの会議があるから憂鬱
涼しくて気分が良かったせいかな？まだボンヤリ中です
まだ涼しいので目覚まし散歩に出かけてきます
帰ってきたら多分また寝る予感がプンプンしますが^^;
今日は、銀行へ行ったり、食料買い出し、良く歩きましたよ。
買ってきた、豚肉や野菜などで総菜をつくりおきしました。
母も言っていますが、料理も作らないと腕が落ちてしまいます。
こちらも風が涼しいですね。
今日はデイケア行ってきました。
朝行く気が無くてもいざデイケアに行くと普通に過ごせちゃう不思議_(:3 」∠)_
不眠症で眠れない時は辛すぎて焦燥感半端ないですねllllll(-ω-；)llllll
強い眠剤は復活した時に出してくれるかも？ですね…そうと信じたいなぁ
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ c(`Д´と⌒ｃ)つ彡 そろそろ梅雨入り
>>859
ボクの場合はサービス残業・サービス出勤が当たり前でした
生れるのが早かったとか思ったこともありましたが、今のほうが精神的につらそうですね
ただ１０年以上も働けないと、仕事ができるだけで羨ましいとも思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ c(`Д´と⌒ｃ)つ彡 そろそろ梅雨入り
>>860
ずっと雨が降らないので、乾燥していて６月らしくない天気ですよね
うつじゃない人にとっては過ごしやすい日々なのでしょう
梅雨から夏にかけては、心地よく寝落ちできなくなるので、寝だめということで（笑）。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ c(`Д´と⌒ｃ)つ彡 そろそろ梅雨入り
>>861
ポミィさんは総菜を一気に作って、作り置きされるんですね
ボクの場合はすぐに食べれるものがあると、一気に食べてしまうので、毎日作ってます
毎日だと手抜きをするので、どんどん細かなことをしなくなります。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ c(`Д´と⌒ｃ)つ彡 そろそろ梅雨入り
>>862
そうなんですよね… 行くと普通に過ごせるんですよね
行動するまでに、いろいろと考えてしまうのも、うつの症状で自分を追い込んでしまいます
復活すれば疲れるので、不眠が解消するって人もいるので、その時ですね。。。
そろそろ梅雨入りでしょうか(u_u)
カープは因縁の日ハム戦(u_u)
今のところ勝ってますがどうなりますか(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ c(`Д´と⌒ｃ)つ彡 そろそろ梅雨入り
>>867
そうか… 去年の日本シリーズの再戦ですね
阪神が全く打てなかった、宮西と谷元を攻略して逆転勝利のようですね
九州が梅雨入りして、大阪も明日は雨、そろそろ全国的に梅雨入りみたいですね。。。
行動をおこすことが普通になったは寛解になるのでしょうかね？
行動おこすまでになんやかんや理由つけたり考え込んだりして逃げようとしちゃってますが(^^;
はやく復活したいですって思ってても空回りしてけっきょく負のスパイラルに追い込んで行ってるの分かってるんですけどね_|￣|○
きょうは雨ふりで頭の調子が悪いです
毎日このスレをのぞいてるのですが書き込む事がなくてすいません。
もうそろそろアジサイの時期なので楽しみです
何かに集中して出来ることがあれば余計な事を考えずに済むのですが
いま模索中で畑作業もその一つですが、これから考えて行きます
でも、梅雨明けしたら、暑いのは嫌だと言うんでしょうけど^^;
昨日はやはり寝てしまいましたよ。寝だめバッチリで
今日は昼寝しなさそうです^^
阪神は今日も勝ってくれるかな？
「ねんきん定期便」を見ていたら、ふと自分の今後のことが気になりだしました。
日本年金機構に早速問い合わせてみると『厚生年金を支払っていた時期に漏れがあるのでは？』と言われました。
これがあるか無いかでは、貰う金額が大きく変わってしまいます。
近いうちに年金事務所へ行って確認してもらおうと思います。変な話で済みません。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>869
うつが治るのが寛解で、完治と言わないのは再発しやすいので、がんのように寛解という言葉を使うんです
うつになってから「出来ない理由」を考えがちになりますが、ボクは落ち込まないために克服しちゃいました
焦って無理をしてダウン、ボクはこれで復職どころか入院しちゃいましたので、難しいところですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>870
とうとう梅雨入りしたようで、こんな中でも一朗を散歩へ連れて行かないといけないので大変です
長くうつで足踏みしている人は、思い切って何かをすること、ボクは作業療法へ意地になって行っています
じいじさんも休職という訳でもないので、ダウン覚悟でチャレンジしてみるほうがいいかも知れませんよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>871
梅雨の時期は雨だと涼しいのですが、晴れると蒸し風呂になるのが困りますね
体が夏の暑さに慣れるための準備期間と考えれば、梅雨も必要と思えたりしますが…
寝だめバッチリで昼寝なし、疲れてたのかもしれないですね… 阪神は残念な結果になってしまいました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾊﾞ━((ヾ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ))━ﾝﾁｬ☆
>>872
ポミィさんは派遣の時期もありますし、全部を精査したほうがいいですよ
ボクは正社員→無職と単純なので確認しやすいのですが…
老齢年金は障害年金よりは増えるのですが、厚生年金の期間が半分になって支給額が少ない。。。
まだ無理をしない方が良さそうですね。
無理してぶり返したらたまったものじゃないですもんね。
でも仕事しないでいる自分に苛立ちを感じちゃいます_(:3 」∠)_
寝逃げしたいなぁ
私も、Ｋさんと同様、仕事をしていない自分が歯がゆい。
勇気を出して派遣の募集にエントリーするも、（年齢も関係しているでしょうが）『残念ながら』メールでした。
がっかりしたけれど、逆にほっとしてしまう自分がいます。
もう首になっても仕方ありません
雨が降ると心が沈みどうでもよくなります
ベイ好調だなあ
こちらは雨がやみ少しムシムシしています
昨日の話の続きなんですが私はある事で２１歳の時から集中力が無くなり
４９歳まで勤めていた会社に迷惑ばかり掛け逃げるような感じで仕事を辞めました
お風呂に入っても歯を磨いても違う事を考えていて、その記憶が飛んでしまうんです
スポーツ観戦も好きなのですが記憶が飛んでしまうんです
だから皆さんと話が嚙み合わないんだと思います
医師の診断書には、うつ病と簡単に書かれているんですが
自分では、それ以上に深刻に考えているんです。できれば集中力を取り戻して
社会復帰が出来なくてもいいから何か好きなことに集中出来るように成りたいのですが
長文になってすいませんでした。
誰かに理解してもらいたいのですが。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｺﾝﾁｬ♪(o´･ω･`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ
>>877
頓服は処方してもらっていますか？ 飲んで横になるだけで楽になります
とにかく自宅で悶々と考えていると、余計に自分を追い込んでしまいますよね
かなり長くなります…
とにかく「これだけのことをしているんだ」と、何かをすることで不安感や焦燥感は抑えれます
ボクは休職中に通勤練習を兼ねて、電車とバスで作業療法へ通っていました
満員電車が苦手で克服しないと、復職できないので、動悸と発汗と戦いながらでした
交通費もバカにならなかったですし、退職前までは自立支援を使っていなかったので、毎日が２０００円の出費でした
作業療法へ行けば復職できるというものではないですし、自己満足かも知れません
でも休むとダメになると考える、不安感と焦燥感をなくすには、これしかなかったんです
更に体力アップのために長距離の散歩へ出て、何とか復職にこぎつけました
本社の財務関係の部署でしたが、１年間は何とか仕事ができました。。。
＊
２ちゃんねるのうつ関連のスレでは、散歩や図書館が最初のリハビリとして話題になります
まずは外出のために軽い散歩、１日中図書館にいれば、会社にいるのと生活スタイルが似ています
これをリハビリととらえる人もいれば、ボクのように「これだけのことをしているんだ」的な心の安定が目的の人もいるようです
うつには波があるので散歩へも図書館へも行けない時があるのが困りますね
Ｋさんの場合は「寝逃げ」ができないのが厳しいですが…
寝逃げといっても、１００％できる訳でもないですし、寝逃げしたら夜に眠れなくて苦しくもなります
そこでα波の出るとか、心が落ち着くという音楽をレンタル、ダビングして聴いたりもしていました
当時のボクにはまだ子犬でじゃれてくる一朗が最も救いで、泣いていたら涙をペロペロ舐めに来てくれました
一朗にとっては涙の塩っ気が好きなだけで、慰めてくれたわけではないのですが、あれには救われましたね。。。
＊
今のボクには作業療法、たまに病院で陶芸指導のボランティア、これに散歩を加えた３つですね
そしてこの山小屋スレ、２ちゃんねるの某スレ、昨年はＱさんと真田丸のレビュー、今年は阪神戦の分析…
それでも時間が余るので野球観戦・サッカー観戦・ドラマ、熱帯魚・観葉植物・ガーデニング、最近は苔テラリウム
とにかく「何かしてないとダメになる」って思っていて、暇な時間ができれば何かするようにしています
躁状態のようにいろいろありますが、一朗の散歩以外はサボってもいいものばかりです
できない時は「すべてをしないと」と、自分を追い込んでしまうので、少々手広くし過ぎたのかもしれません（笑）
この方法が正しいとは思いませんが、いかに不安や焦燥感から逃げるか、準備しておくのはいいと思います
＊
休職中にはレンタルで映画をよく見ましたし、ヒトカラもよく行きました
これは今のように追われることもなく、気が向けばできるものですからね
今は見たい映画も見れず、カラオケへ行く余裕もなくなってしまいました（苦笑）
ボクは社会復帰２割、うつと一生付き合うが８割なので、こんな老後のような生活が合うのかもしれません
今はデイケアを増やして、デイケアを自分の居場所にするのもいいでしょう
でも寝逃げにたくなるのは自宅にいる時ですから、自宅でできるものを探すのがいいと思います
観葉植物・メダカの飼育・読書や映画鑑賞、趣味のレベルでも生きがいになりますし、不安感や焦燥感の対策になるのではないかと…
もちろん無理のない範囲で。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
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>>878
雨になると気温は３℃くらいは下がってくれますが、日差しがないと寂しく感じる時もありますね
求人は多くても、曜日や時間が合わない、年齢が合わなくて仕事が見つからない人も多いようです
勇気を出してエントリーした気持ち、ホッとする気持ち、ボクの普段の生活でもよくあるのでよく分かります
復職希望してもう「少し休みましょう」と言われた時と、よく似ているというか同じですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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ｺﾝﾁｬ♪(o´･ω･`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ
>>879
休んでしまいましたか…
雨の日はうつじゃなくても憂鬱、休む確率はうつの人なら一気に上昇しますよね
大阪は昨日の朝から雨で、気の合わない人がいるし、一朗の脱毛症が再発っぽいし動物病院へ等
ボクもついつい休む理由を探してしまいました… たかが雨、されど雨ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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ｺﾝﾁｬ♪(o´･ω･`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ
>>880
たまに陽が差すので、今日はムシムシしますね
まさにボクがＫさんに書いたことは、じいじさんと同じことなんです
何もしていないと思考能力が落ちてしまう、作業療法へ行かないとコミュニケーション能力が落ちると考えてしまいます
昨日は考えるよりは行動と書いたのは理由、わかっていただいたでしょうか。。。
昨日は阪神サヨナラ負け・・残念です。でも、今日は勝つはず
確かに銀行に行ったり父のところに行ったりで疲れも
あったかもしれませんね。でも、今日もボンヤリしてました
つい、昨夜にどうせあっさり負けるだろうと見てた錦織が
1セット目をゲットしたのでハマってしまい最後まで観戦^^;
でも、結局負けてしまい残念賞を2つもらった気分でした
しかし、阪神は広島に追いつけるのでしょうか？
γ´⌒｀ヽ
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ｺﾝﾊﾞﾝﾁｬ♪(o´･ω･`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ
>>885
最近は昼間の散歩で疲れます… 気温が上がってるから冬と同じことでも疲れるんでしょうね
ボクはサッカー日本代表のキリンチェレンジカップを早送りで見て寝ました
金本監督は毎月３貯金が目標、広島が落ちてくるより、阪神が落ちないようにしたいものです
交流戦はこれから上位と対戦ですし、リーグ戦では下位チームに弱いのが阪神なので。。。
嬉しいです(u_u)
γ´⌒｀ヽ
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>>887
カープはロッテ戦から続いての５連勝ですか…
しかし阪神と同じく、強敵のソフトバンクと楽天戦が残ってますね
これからの９試合が楽しみですが、巨人とヤクルトがまだ交流戦勝てず
特に巨人は大変なことになっていて、さすがにかわいそうになってきました。。。
シマムさんありがとうございますm(_ _)m
頓服飲んでもあまり変わらないので断薬したちゃいましたね(^^;
家で出来ること…今集中力が無くて読書とかもおぼつかないですね。TVもみても面白さを感じず前まで行けてた散歩も行けなくなりました。
自宅で出来ること探してみますね。
ﾎﾟﾐｨさん
そのホッとする気持ちちょっとわかる気がします。
セロトニンがたくさん出ていいそうです
イチロウも朝散歩させましょう
日が落ちたらひんやりした風が吹いて涼しくなりました
今日の阪神はソフトバンクに負けそうですが、クライマックスは
これからですね。勝つと信じてます^^
会社に診断書を提出して休職となりました。
病名を知った上司は驚いていました。
しばらく休んで体調を整えます。
少し気持ちが楽になりました。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
壁┃∀｀*)ﾉﾞ こんばんは♪
>>889
長文の乱文ですいませんでした
頓服は量を増やしてもらう方法もあるので、再検討してみてください
薬の力を借りながら、可能な範囲でできることを探すのも、前向きになるためのリハビリです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
壁┃∀｀*)ﾉﾞ こんばんは♪
>>890
平日は８時前後に一朗と散歩へ出ていますが、１０分程度です
土日はもっとゆっくり散歩できるのに、昼前までゴロゴロしてしまいます
夜明けが一番早い、芋のような時期でも、作業療法以外では午前中はダメなんですよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
壁┃∀｀*)ﾉﾞ こんばんは♪
>>891
昼間は雨の後ということもあって、少し蒸し暑い感じになりました
でも夜はホントに涼しくて、６月ってこんな感じだったのか？と思いつつ、一朗の散歩には最高です
ソフトバンクには完敗、糸井がケガで福留がスランプ、いよいよ苦しくなってきました。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
壁┃∀｀*)ﾉﾞ こんばんは♪
>>892
上司にはわからないように頑張ってきたので、大変だったでしょうし、気持ちも楽になったのでしょう
しばらくは心身ともに疲れを取って、エネルギーをためていってください
ボクは最初のうつの時は疲労困ぱいで倒れ、２週間くらい動けず、その時の記憶もあいまいでした。。。
蒸し暑いですね
昨日は長文ありがとうございます
気持ちが伝わってきました
がんばります。
楽天に勝ってC6連勝(u_u)
休職する方、ゆっくり休んでください(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
壁┃∀｀*)ﾉﾞ こんばんは♪
>>897
以前に何度か書いたことがある内容です
Ｋさんには初めてですが、じいじさんはご存知のことと思いますが、参考になれば幸いです
このまま人生が終わるって、なんだか寂しいし、まだまだチャレンジしましょう。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
壁┃∀｀*)ﾉﾞ こんばんは♪
>>898
今日の先発はジョンソンでしたね… 中﨑も戻ってきたし、阪神と差が開きましたね
楽天は強いか弱いか、よくわからないですが、ソフトバンクは間違いなく強いです
そろそろ散歩がきつくなる時期、今夜は涼しかったので、散歩も長め、満月で明るかったですよ。。。
頓服の量、了解です。
こんな事言ってる場合じゃないのですが断薬とかの副作用考えると飲むの考えてしまうのですよね(^^;
朝晩涼しいのは嬉しいのですが眠くなって困ります^^;
寝付きは良いのですが、夜中に何度も目が覚めて
朝、起きても寝た気がしなくてボヤッとしてます
明日は早朝散歩にでも行こうか思案中です--;
阪神、完敗でしたね。あそこから逆転してくれると
思っていたのに残念です。今日は勝てるかな？
父と母は、今のところ二人で何とかやっている様で『何かあれば、連絡する』と言われました。
それだけ母の調子が良くなって来ているのでしょう。
ケアマネージャーさんも付いていることだし、自分の事を考えなくてはと思います。
昨夜から体調が悪くなり今日は寝ていました。
食欲がないのでゼリーを食べてから横になります。
明日は診察日なので早く起きれるか心配です。(@_@)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・・・ (lll´Å｀p[ |i||i心配i||i|]q
>>901
うつの場合の頓服は「抗不安剤」が処方されることが多いです
頓服ですから、不安な時に飲むので、いつも断薬するようなものですよ
たまに飲むから効果が強くて、ボクはボォーっとなったり、眠ったりです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・・・ (lll´Å｀p[ |i||i心配i||i|]q
>>902
今日は暑くなるという予報でしたが、田舎のせいか気温は上がらずでした
朝方の人でないと、部屋にいて眠くならない人っていないような気がします
今日は荒れ球の青柳が結果オーライ、相手投手が若手で点も取れましたね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・・・ (lll´Å｀p[ |i||i心配i||i|]q
>>903
ご両親で何とか生活できるようになったようですが、遠慮はしてほしくないですよね
状況が分からないと、かえって心配になってしまいますから…
いまは夜明けの時間が１年で最も早い時期ですから、睡眠にも悪影響が出やすいかも知れません。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・・・ (lll´Å｀p[ |i||i心配i||i|]q
>>904
おそらくはずっと気が貼っていたので、生活のリズムが変わってしまった…
気持ちが楽になって、燃え尽き症候群のような感じなってしまったのかもしれません
しばらくは、例えうつが底になっても仕事へ行く必要はない、とい感じで気楽に過ごせるといいのですが。。。
Cは負けてしまいました(u_u)
投手戦でした(u_u)
夜は涼しいのでお散歩にいいですね(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
・・・ (lll´Å｀p[ |i||i心配i||i|]q
>>909
８回まで先発投手がマウンドにいるということは、本格的な投手戦です
来週末は阪神が楽天戦なのですが、美馬は打てそうにないですね
今日の夜の散歩は２回、先ほども３０分ほど歩いてきましたが、気持ちよかったです。。。
断薬してもよかったんですねε-(´∀｀*)ホッ
自分もペット飼いたいと思っていますがペットに対して責任が持てそうもないから飼えません(^^;
そもそもペット禁止のアパートですけど_(:3 」∠)_
きょうは曇り空で暑さは感じないですよ
朝から腰に激痛があり立ち上がるのも大変です
数年に一回来る腰痛だと思います。少し頑張り過ぎて歩いたのが悪かったのか
やはり準備体操してから歩いた方が良かったのか
多分ただの運動不足だと思います
明日にでも病院に行きます。
今日はゆっくり眠れたので、早朝散歩はお休み
暗くなる前に散歩に出かけようと思います
阪神、負けましたね。７回まではもしかして逆転するかもと
思っていましたが残念です。でも、次は勝てるはず・・
一朗は抜け毛だけで元気なのかどうか気になります
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ【☆´･Д･｀☆】ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ・・・・
>>911
うつの人に処方される頓服は、不安時とか不眠時とかが多いと思います
毎日のんでいる薬以外に、不安定になった時にために処方されるものですからね
以前ＴＶでペット禁止でも、全面禁止ではなくて、問い合わせたら小動物ＯＫのところもあるそうですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ【☆´･Д･｀☆】ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ・・・・
>>912
昨日の夜から、風向きが北になったので、余計に涼しく感じますね
腰痛といっても千差万別で、重いものから、単なる寝違いもあるようです
軽いものは炎症がある箇所に、注射を打ってもらって、簡単に治ることもあるそうですよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ【☆´･Д･｀☆】ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ・・・・
>>913
昨夜はあんなに散歩をしたのに眠れなくて、寝つけたのは８時くらいでした
一朗の脱毛がひどくて、今週で５００円玉くらいが３カ所、その倍が１カ所です
一朗は痛くもかゆくもなく元気なのですが、見ているこっちがどんどん落ち込んでいきます。。。
今日はお風呂に入れました(u_u)
あまりにも面倒臭くてなかなかは入れません(u_u)
カープは接戦を落として連敗してしまいました(u_u)
今日は巨人も阪神もデナも負けたのでまあいいか(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
σ【☆´･Д･｀☆】ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ・・・・
>>917
ボクはお風呂となると、掃除とかも必要になるのでシャワーにしました
沸かしたり、浸かったりがないので、シャワーは楽ですが、冬はシャワーだけだと体が温まらないのが難点ですね
ボクは貯金を気にしているのですが、理由は金本監督が毎月貯金３を目標にしてるからで、今月が終わって９あればいいと思ってます。。。
日曜鬱なのか
なんか楽しいこと見つけないと
生きていけなくなりそうだ
うちのアパートも小動物はOKですけどペットの命に責任が持てる気がしなくて飼うのやめてますね。
以前はハムちゃんを飼ってました(*´ω｀*)
私は、ホーランドロップのウサギの女の子がいました。
ペット禁止でしたが、うささんは鳴かないのでこっそりと。
娘だと思って溺愛しました。少々おばかちゃんで、体も弱かったし、手間もお金もかかりました。
愛するものを失った時の喪失感は半端ではありませんでした。ペットロスは二度と経験したくありません。
なので、猫カフェ行くか、野鳥に餌やりして、動物を飼うことは諦めました。
こちらも朝は涼しくて今も風があり過ごしやすいですよ
きょうは朝から整形外科に行き腰に注射をしてもらいだいぶん楽になりました
きのうは浜寺公園の花火があったのですが音だけで我慢しました
私も柴犬を18年ぐらい一緒に暮らしていましたが三年前に亡くなり
ペットロスになりました。
暮らしているときは楽しかったのですが私たちの方が長生きするので
寂しくなりますよね。
雨の気配もなく今年は空梅雨の気配がします
ペットではありませんが上野動物園でパンダが生まれたようですね
元気に育って欲しいものです
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (・ω´・lll) 雨が降りませぬ
>>919
サザエさん症候群と呼ばれるものですね
明日から仕事・学校だと思うと、憂鬱になる軽度のうつともいわれていますが、元がうつなら更に憂鬱になります
なんとか息抜きできる日を作らないと、苦しいだけになってしまいますよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (・ω´・lll) 雨が降りませぬ
>>920
ボクも以前にハムスターを飼っていました
夏は冷凍したペットボトルを使ったり、冬も暖かくするのに苦労しました
飼うと命に責任が持てると思うのですが、これは人によって考え方は違いますよね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (・ω´・lll) 雨が降りませぬ
>>921
西高東低の冬型の気圧配置らしく、曇っていた昼間に１時間も散歩してきました
ハムスターのペットロスもきつかったですが、一朗の時は耐える自信が全くありません
休職中か退職後か、同居か１人暮らしか、仕事ができるか就業不可かで、考えかたが変わるかも知れませんね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (・ω´・lll) 雨が降りませぬ
>>922
昨夜に一朗がしきりに外を気にしていた理由は花火だったようですね
犬の場合は外飼いならペットか番犬、内飼いなら「家族」になっちゃうんですよね
一朗にもしものことがあったら、１人暮らしは耐えれないので、ボクはまた家族が欲しくなると思います。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (・ω´・lll) 雨が降りませぬ
>>923
近年は短期集中の豪雨で雨量が平年並み、そして被害が出ることが多いですね
空梅雨だと取水制限などで大変ですし、農作物など多方面へ影響が出そうです
パンダは関西に住でると和歌山で元気に生まれて元気に育つので、そうですかって感じでスイマセン。。。
もちろん命の責任は持ちますけど何かあった時…に持てなくなることが分かったので…(:3_ヽ)_
あとペットロス必ずすると思うのでその恐怖も避けてる為にかなぁ
とりあえず今日は久しぶりにガンプラ買って作って早速パーツ一つ壊して軽くショック受けました(^^;
あとペットロス必ずすると思うのでその恐怖から避けてる為にってのもあると思います。
今日久しぶりにガンプラ買って作って早速パーツを一つ壊して軽くショック受けまさしたよ(；´Д｀)
懐かしいです(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (lll・｀ω・) カンカン照りです
>>930-931
責任が持てなくなることが分かったなら無理ですよね
例えばうつがひどくなった時に、誰かがフォローしてくれないと困りますから
プラモデルやジグソーパズルのような細かくて集中力が必要なものは、作業療法のプログラムにもありますよ。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (lll・｀ω・) カンカン照りです
>>932
ハムスターを飼った人は多いようですね
うちはロボロフスキーで名前は「はむすけ」、いまでも部屋に写真があります
市が運営している合同墓地にいるので、近くを通った時に寄っています。。。
涼しさを超えて少し寒いので紅茶を飲んで暖を取ってます
プラモデル作りはうつに良しですか・・自分も挑戦してみよう
不器用なので完成した時に落ち込むかもしれませんが^^;
こちらも朝方は涼しいのでホットコーヒーを飲んでいます
昼前から頭が重く感じて少し横になっていましたが
ようやくスッキリしてきました。
腰の調子も良くなってきたので自転車でうろうろしてきます
でわ。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (lll・｀ω・) カンカン照りです
>>935
晴れると暑いですから、少しでも雨が降ったほうがいいですよ
散歩で体力維持と気分転換も大切、プラモデルのように集中することも大切です
図書館へ行くのがいいと言われるのは、両方を兼ね備えていますし、デイケアなども同じようです。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (lll・｀ω・) カンカン照りです
>>936
特にこの２日は冷え込みが厳しいですよね
腰は本当に注射１本で治っちゃったようで、驚きですが良かったです
じいじさんの早朝散歩の復帰も早いかも知れませんね。。。
今日は涼しかったですが雨だったのでお散歩は夜だけ40分ぐらい歩きました(u_u)
カープはオリックスに1-0で勝ちました(u_u)
金子千尋投手に投げ勝った薮田君素晴らしい(u_u)
私が飼っていたハムスターの名前はチュウスケでしたよ(u_u)
それではおやすみなさい(u_u)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (lll・｀ω・) 涼しいですね
>>939
石川がＷＢＣの影響で、阪神でも攻略できたのに…
さすがに再調整して復活してきたみたいですね
中日が交流戦に入って好調なので、気が抜けないですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
梅雨なのに (lll・｀ω・) 涼しいですね
>>940
そちらは雨だったんですね… なんだか羨ましいです
「はむすけ」と「チュウスケ」とは、あまりに似ていて笑ってしまいました
薮田って中継ぎだったのに４連勝で金子に投げ勝つなんて、カープが負けない理由がわかりました。。。
間違えて連投すいませんでしたm(_ _)m
プラモデル買ったはいいのですがなかなか集中力が続かずかったことをちょっと後悔さしてます(^^;
自分が飼っていたハムちゃんは「まろ」と「みい」と「ゆき」でした。
この陽気のせいか、自律神経失調か、横になってしまうことが多いです。
ヤル気も起こらない、憂鬱な感じ。食欲もありません。
YouTubeで「報道特注」を見ました。あまり見ている人いませんよね。
自民党の和田政宗議員や維新の足立康司議員、結構好きですよ。
きょうもスッキリ晴れて家に居ると涼しいですね。
私も報道特注を観てますよ。
テレビの報道見るより気持ち的にスッキリしますし自分の気持ちに
合っています。
少し今の報道に納得出来なかったんですが報道特注を観てスッキリしています。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
紫外線 (p´･ω･`;) キツイ
>>943
間違いは気にしないでください… ボクなんて見直さないので誤字脱字だらけです
作業療法は、デイケアなどへ行くので集中できるわけで、自宅で集中は難しいものですね
「まろ」と「みい」と「ゆき」ですか、一朗の名前の候補に「まろ」があった（ような気がします）。。。
γ´⌒｀ヽ
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紫外線 (p´･ω･`;) キツイ
>>944
報道特注は聞いたことがありますが、（コアすぎる気もして）見たことはないですね
ポミィさんの調子が悪いのは、天候の影響以外にも要因があるような気がします
実家へ定期的に行くこともなくなり、ちょっとした燃え尽き症候群のようなものもありそうな気がします。。。
γ´⌒｀ヽ
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紫外線 (p´･ω･`;) キツイ
>>945
テレビの報道は言えないことも、ネットだと言えますし、それが本来のネットの使い方だと思います
それにニュースやワイドショーは時間配分の問題もあって、どうしても表面的なことばかりになってしまうので…
今日は半袖で散歩に出たら、紫外線が差すようで肌が痛くなりました。。。
梅雨明けしても、これぐらいの気温ならいいですね
プラモデル制作で集中力をつけよう計画、Ａｍａｚｏｎで調べたら
意外に高くて断念。仕方ないので試しに図書館に行ってきました
疲れて帰宅後、ちょっと寝落ちしましたが良い感じです
夏場は避暑もかねて通ってみようかな？と思ってます
阪神今日は残念でしたが、明日は勝ってくれるでしょう^^
きょうも良い天気で腰の具合が大分よくなったので少しだけ
歩いて来ました
しまむーさんの言う通りネットは凄くハッキリと言ってくれますね
大阪は維新と自民が仲が悪いですが国政では仲がいいので
安心しています。それから万博ですが大阪にぜひ来てほしいですね！
今日もいい天気ですね。
なんとかプラモデル完成しました(*´ω｀*)
お金が無駄にならなくて良かったです。
あとはデイケアで作ってるプラモデルを完成させるだけです。
一郎の名前候補に「まろ」があったんですね(*´ω｀*)
ハムちゃんは友達に預け他界した「ゆき」以外はまだ元気に走り回ってるそうです。
「まろ」はそろそろ2年半くらいになりますね。
因みにロボロフスキーです(*´ω｀*)
父が鉄道オタクで特にプラモデルが趣味です。手先を使う細かい作業と集中力、完成時の満足感。
プラモデルは絶対ボケ防止にも役立つ趣味だと思ってます。
現に父は９０歳近くですが、頭は凄く冴えてますよ。
パソコンも出来るし、あらゆる事をちゃんと一人でこなしています。
昨日は行きは電車、帰りは歩いて家まで帰りましたが
寝起きから腰痛が・・^^; ちょっと無理をしすぎた様です
今度は帰りも電車にします
自分の父もボケ防止に何でもいいので趣味をもって
くれると良いんですが・・
γ´⌒｀ヽ
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ｱﾒﾏﾀﾞｧ-?（（･∀･））っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
>>949
アマゾンだと本格的なプラモデルでしょうし、高いでしょうね…
ちなみに作業療法にあるプラモやパズルって、ボクは細かすぎて嫌いなんですよ（笑）
図書館はお勧めで、夏でも歩いていける距離にあれば、最高ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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>>950
大阪維新は元々が自民党議員、民進党にもいるんですけどね…
少し前までは、関西ローカルでも東京で言えないこともＴＶで言えたようですが、マークされているようです
万博は終わったら潰しますが、いまくＩＲにも利用できればとか考えてほしいですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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>>951
一朗は黒の豆柴（小型の柴犬）専門のブリーダーさんにお願いしました
黒だと麻呂眉のような文様があるので「まろ」、豆柴なので「豆タロウ」も候補だったような記憶があります
プラモデル完成おめでとうございます… 「まろ」と「みい」も元気なようでなによりです。。。
γ´⌒｀ヽ
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ｱﾒﾏﾀﾞｧ-?（（･∀･））っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
>>952
年齢を問わず、いろいろなことに興味を持って、チャレンジすることが１番でしょうね
作業療法には年配の人もいますが、週に２回あるカラオケが生きがいになっているようです
ボクのオヤジは趣味も遊びもしない、迷った老後を送っている感じです。。。
(~)
γ´⌒｀ヽ
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ｱﾒﾏﾀﾞｧ-?（（･∀･））っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
>>953
仕事一筋で来た人って、趣味がない人が多いようですね
特に団塊の世代は、仕事以外に時間を使う世代でなかったように思います
腰痛は気を付けてください、また動けなると大変ですからね。。。
早く読まなきゃ
海辺のカフカ
γ´⌒｀ヽ
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ｱﾒﾏﾀﾞｧ-?（（･∀･））っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ
>>959
ボクが図書館で本を借りたのは、小学生の頃が最後でしょうか…
返しに行って、そのまま継続して借りるってできないんでしょうか？
睡眠時間を削ったりせず、読み終えれるといいのですが。。。
さて、ベイも勝ったし早く読もーと
面白かったです(u_u)
カープは今日も勝ちました(u_u)
交流戦優勝して欲しいです(u_u)
おやすみなさい(u_u)
昨日、母から電話があり「すぐ来て欲しい」とのことでした。
やはり、疲れが出て来た様で、少し錯乱状態になってしまい、不安なのだそうです。
２〜３日実家に帰ります。では。
お陰で待ち時間が少なかったです
帰りは色んな店を覗きながら８千歩程歩いて帰宅しました
少し仮眠を取りたいのですが蒸し暑くて眠れません^^;
水シャワーで少し体を冷やします
阪神、いよいよ楽天戦。昨晩のように粘り強く
戦って勝って欲しいですね
γ´⌒｀ヽ
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~~~~゛Ｑc(´・∀・｀｡) ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ
>>961
人気のある作品なので、次々と予約が入るんですね
これはは早く読まないといけないですね
ベイスターズとの差が開いているのかと思ったら、そうでもなかったです。。。
γ´⌒｀ヽ
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>>962
報道特注、ボクも時間がれば… でもちょっと興味がわかないような感じです…
カープは交流戦でも、相変わらずの強さですね
今日からソフトバンクと交流戦優勝をかけた３連戦ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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~~~~゛Ｑc(´・∀・｀｡) ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ
>>963
疲れから何かミスをしてしまったのかも知れません
少し錯乱状態になるのは、うつの人でも多いことですね
ボクも最近は実家へよく呼び出されて、作業療法の帰りに週に２回程度は帰っています。。。
γ´⌒｀ヽ
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~~~~゛Ｑc(´・∀・｀｡) ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ
>>964
８０００歩ということは、２時間くらいという感じですね
大阪は雨が降らず、暑くても蒸し暑さはないのですが、気温差が大きくて体がだるい日が続いています
いよいよ交流戦も最後の楽天３連戦、強力な楽天打線を抑えれるかですね。。。
今日も良い天気でしたね昼間は暑かったみたいです
きょうは体調が悪く一日寝ていました
寝不足が続いていたのでダウンした感じです
大阪のＩＲは実現すると思いますよ願っています
松井知事と吉村市長のコンビでなんとか大阪を発展してほしいです
きょうは寝すぎたので寝れないかもしれません。
丸選手の3打席連続ホームランが凄かったですね(u_u)
それではおやすみなさい(¦3[▓▓]
豆柴可愛いですよね(*´ω｀*)
帰る環境と精神状態なら飼いたいですね(*´ω｀*)
とりあえずしばらくはプラモデル買うのやめます(^^;
買ったからには作らなきゃって精神的に思ってしまいますので(；´Д｀)
ガンダム関係ばかりだけど
休職中も早寝早起きを心がけています。
日中は庭の掃除や片づけなどをしてから午睡します。
来週の診察日にリワークの説明を聞いてきます。(@_@)
明日は交流戦の最後。勝って欲しいです
昨日の水シャワー、浴びてる時は気持ちよかったのですが
浴び終わったら体が火照って、余計暑かったです^^;
今日は父のところに行ってきましたが元気良さそうでした
γ´⌒｀ヽ
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Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ ｫﾔｽﾐｨ〜♪
>>969
ＩＲは大阪経済再生の最後の切り札ですからね
夢洲が候補地で、カジノのスペースはわずか３％、ＵＳＪも近くにありますから
無理をなさらないように。。。
γ´⌒｀ヽ
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Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ ｫﾔｽﾐｨ〜♪
>>970
ソフトバンクの強さは、他球団と１ランク違いますよね
丸選手１人だけでは厳しかったですね。。。
>>975
今日も丸選手が活躍したようですね
明日は交流戦の優勝をかけた一戦になるんですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ ｫﾔｽﾐｨ〜♪
>>973
いまは民間でもリワークがあるのでいいですね
ボクの通っている病院にも、数年前からリワークを始めました
規則正しい生活もできているようですし、順調ですね。。。
γ´⌒｀ヽ
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>>974
お父さんの調子も順調のようでなによりです
真夏が心配なので、うまくフォローしてあげてください
楽天戦は７回まで接戦だったのに、惨敗でした。。。
γ´⌒｀ヽ
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Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ ｫﾔｽﾐｨ〜♪
>>971
一朗はブリーダーさんから、人懐っこい性格で飼いやすい、と紹介されました
家に来た時も普通は夜泣きするのに、のんびりした性格でぐっすり寝ていました
自分を追い込むようなことをしないのは、けっこう大切ですよね。。。
γ´⌒｀ヽ
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Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ ｫﾔｽﾐｨ〜♪
>>972
海辺のカフカは無事に読み終えれたでしょうか
ガンダムには全く興味がなかったので、流行りましたが手を出しませんでした
いつかしようと思って、置いたままのものって、けっこうありますよね。。。
今日・・・昨日か はよく寝ました
明日は午後雨なので午前中に新しい本借りたいと
思います
ネジマキ鳥クロニクル希望です
きょうは曇り空で湿度が高いですね
木曜日に診察に行ったときに血圧測定したら上が１００切っていたので
薬の処方ミスかなと思ったのですが今日も何回も図っても１００でした
立ちくらみめまいが酷いので様子を観ます
健康診断したばかりなので多分頑張り過ぎたと思います。
もうスレが1000に近づいてきましたね。
住人が増えて楽しいです。
今日は天候のせいか頭痛が酷いです。
少し横になって体調を整えたいと思います。
阪神、負けましたね。最後回に勝てると思いましたが
残念でした。１点取るのは難しいですね
まあ、負けましたが楽天相手に頑張ったと思います
父の部屋は日当たりが悪いので結構涼しいですよ^^
でも、様子を見に行く;のも大切ですね
今日はPS4でYouTubeで放送？してるル・マンみてました。
PS4でYouTubeみれる事に軽く驚きました(^^;
一郎を脳内で想像してみたらとても可愛らしく想像できました。
一郎もシマムさんと一緒に暮らせれて幸せだと感じていると思いますよ(*´ω｀*)
γ´⌒｀ヽ
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Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ 早くもﾈﾑﾈﾑ｡｡｡
>>982
海辺のカフカ、読んでみての感想を良ければ聞かせてください
「ネジマキ鳥クロニクル」も村上春樹なんですね
うまく借りることが出来たのでしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
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Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ 早くもﾈﾑﾈﾑ｡｡｡
>>983
めまいの原因に血圧ってあるんですよね
横になっている時の血圧、立っている時の血圧を測ったことがあります
心電図のほうは大丈夫でしょうか。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ 早くもﾈﾑﾈﾑ｡｡｡
>>984
大阪は今日は曇りでしたが雨は降らずでした
天気の変化がないのは、うつのほうには好影響です
夜も涼しくて、一朗との散歩は今日も１時間でした。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Zzz…[布団]σω-｀o)｡o○ 早くもﾈﾑﾈﾑ｡｡｡
>>985
今日は守備の差で負けた感じですね
最終回はサヨナラ３ランと思ったのですが、浜風が弱かったようです
陽当たりが悪いと涼しいですから、今年の夏は２階で過ごそうかと思案中です。。。
村上春樹の小説は２つの物語が進み最後に１にクロスするのが多いです
僕は不思議老人が猫と話せるところが本編より気に入りました
読んでて面白かったです
今日はベイスターズ２点取られたところでノーゲームに助かりました
来週１週間野球のない日が続いて残念ですね
金曜日が待ち遠しい
長編はちょっと疲れました
実家で母の容態を見てきました。が、『私は、貴方の事呼んでない』『お金が足りなくなったから来たんでしょ』と言うのです。
いくら認知症でも腹が立ちました。言動が滅茶苦茶なんです。今後、私に電話してこないようにきつく言いました。
昨日は父の日なので、お寿司を食べました。妹も甥も来てくれて、父も機嫌よく楽しそうでした。お父さん、感謝を込めてありがとう。
喜び
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑さに負けたp(´⌒｀。q)｡o○(**早くもネムネム**)
>>991
ほう… どうクロスするのかが気になって読み進みそうですね
読みだしたらやめれない、といったほうがいいかも知れません。。。
>>992
読書は頭の中でイメージが作れるのでいいですよね
ボクは映像派なので、演技がどうとか、脚本がどうとか、余計なことまで考えてしまいます。。。
>>994
リードが一転して接戦になっているようですね。。。
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
暑さに負けたp(´⌒｀。q)｡o○(**早くもネムネム**)
>>993
大阪は今日は蒸し暑かったのですが、この時間は涼しくなってきました
いよいよ水曜日からは、雨が降って梅雨らしくなるようです
お母さんは仕方ないので、お父さんに確認したほうがいいかも知れませんね。。。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ＾ω＾） 次スレのご案内です。。。
（:::::::::：:::）
し─Ｊ
■うつの人が雑談する山小屋■４
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1497780222/
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} ｻﾞｯｸ
( ´・ω・) ｻﾞｯｸ 埋めちゃいますね。。。
(っD―cl＞
し─Ｊ 彡. ﾟ｡
￣￣￣￣￣￣＼ ／￣￣￣￣
⌒⌒⌒⌒
お母様の様子が良くないみたいですね
でも、一緒に住んでいるお父様を助けるために
たまに顔ぐらい見に行って上げて下さいね
今日は晴天で暑くなりました。中途半端な天気は
嫌ななので雨が降る時はドカンと降って欲しいです
ベイスターズ頑張れ！
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・｀ ）
（::::::：::::::）
し─Ｊ
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・）
（:::::::::：:::）
し─Ｊ
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γ´⌒｀ヽ
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（ ´・u）
○!:::::::::::::）
｀ tし‐'
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γ´⌒｀ヽ
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し─Ｊ
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γ´⌒｀ヽ
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し─Ｊ
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し─Ｊ
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｀ tし‐'
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γ´⌒｀ヽ
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（・ω・｀ ）
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し─Ｊ
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γ´⌒｀ヽ
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し─Ｊ