子供の視力低下予防法

14：名無しさん：2014/08/07(木) 21:50:01: 近視が始まる最も大きな原因のひとつは、３０ｃｍ以内のところを３０分以上見つづけることで、
ピントフリーズを起こしてしまうようです。

予防するためには、読書や勉強の時、テレビやスマホを見る時には、正しい姿勢で、
そして３０分に一度は３０秒ほどでいいので、はっきり見える範囲内で遠くを見るという習慣をつけることです。
寝転んでテレビを見るのは、絶対やめたほうがいいです。

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