ハゲによくある食生活 - 1395091667

1：名無しさん：2014/03/18(火) 06:27:47: ハゲは何を食べたりすると禿げるんですか？？
2：名無しさん：2014/03/25(火) 10:52:17: 一番やっちゃいけないことは食べ過ぎることです。
肥満体型になると汗をかきやすくなり、頭皮の皮脂の分泌されやすくなるんですね。
皮脂分泌が過剰になると抜け毛が増え、脂漏性脱毛症になる可能性があがります。
また、脂肪が血管を圧迫して血行不良になるのもハゲにはよくありませんのでご注意ください。
3：名無しさん：2014/03/26(水) 11:07:36: さらに油分の多い食事を摂取すると、そのまま皮脂の分泌量が増えますのでご注意を。
皮脂分泌は頭皮保護のために必要なのですが、過剰に分泌され、特にそれが脂性であると抜け毛が増え、脂漏性脱毛症を招くのです。
さらに油分の多い食事は血液をドロドロにしてしまいますので、血流が悪くなります。
髪の毛の生成に必要な酸素や養分が頭皮に届けられなくなるので、油分が多い＝ハゲやすい食べ物は控えるようにしましょう。
4：名無しさん：2014/03/27(木) 11:21:35: 寝る直前に夕食を食べちゃうのはいけないらしい。
5：自称ハゲ：2014/03/28(金) 15:29:06: 過度のダイエットや短期間でのダイエットもよくないよ。

ダイエットは、それ自体がハゲの原因になることはないけど、

必要以上に体重を落としたり、短期間で痩せようとするダイエットは薄毛の可能性を高めます。
6：名無しさん：2014/03/29(土) 06:13:18: その通りです。

さらに急激なダイットは、

筋肉量低下による血行不良やストレスによる発毛不良の原因になり、

ハゲやすい体をつくる原因となるため、

ダイエットを行う際には注意が必要ですね。
7：名無しさん：2014/03/31(月) 11:08:41: 毎日お酒を飲むのも良くないっていうよなー？
8：名無しさん：2014/04/01(火) 10:49:28: お酒はストレス解消や血行促進効果もあるので、一概に悪いわけではないんですけど、やはり飲みすぎは髪の毛によくありません。
アルコールは肝臓によって分解されますよね？この肝臓は髪の生成に不可欠なタンパク質を生み出して、全身に供給する役割も持っています。
飲み過ぎて肝臓に負担がかかるとタンパク質を十分に作ることができないため、発毛に悪影響を及ぼすことになります。
ただ、飲み方やお酒の種類によっては髪の毛にとってプラスに働く場合もあります。
9：名無しさん：2014/04/02(水) 11:14:36: 酒もそうだけどタバコもよくないよ。
10：名無しさん：2014/04/25(金) 10:20:42: 適度に酒を飲むと良いよ。血行が良くなり頭皮に良い。
とくに日本酒がいいよ。体温の高い状態がワインやビールより長く続く。
おまけに美肌効果もあるし。
11：laquette：2014/08/29(金) 12:58:30: ヴィトンランキング
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12：名無しさん：2014/09/03(水) 06:12:28: アルコール飲みすぎは注意だぞ！
13：名無しさん：2014/09/04(木) 06:17:42: 適量のワインは体にいいってきいたけど・・・