避難所スレ - 1389801602 - したらば掲示板

1：名無しさん：2014/01/16(木) 01:00:02: 過敏性腸症候群ガス型スレの避難所スレです。
雑談から治療相談までいろいろ使って下さい。
2：名無しさん：2014/01/16(木) 14:59:59: >>1 乙です。
規制で書き込めなかったので、避難所があると助かります。

過敏性腸症候群と関係あるかわかりませんが、最近カンジダ膣炎も発症してしまいました。
今はほぼ治まっていますが、今後の予防の為にサプリ2種(パールズYB、カンジダサポート)を注文したところです。
これが過敏性腸症候群にも効いてくれるといいんですが。
3：名無しさん：2014/01/17(金) 00:15:43: 規制で書き込めなかったので助かります。

豆乳が予想以上に良かったです。
ガスがあまり溜まらなくなりました。豆乳でお腹を壊さない人、またはアレルギーでない人は試してみることをお勧めします。
4：名無しさん：2014/01/17(金) 16:46:09: 豆乳か
親が好きだけど俺は飲んだことがあまりない
今度試してみる
5：名無しさん：2014/01/17(金) 17:44:42: 豆乳は消費期限が短いから買う時はサイズに注意です。抹茶やバナナなどいろんな味があります。

まとめ総合サイトみてたら、IBSについてのスレがあった。同じクラスの人まとめサイト見てるっぽいし、こういう病気があるんだって事を知ってもらえたらなぁ...
6：名無しさん：2014/01/17(金) 18:16:24: あのさぁ、過敏性の人にぜひ聴いて欲しい曲がある！
YouTubeにあるんだけど
tomovskyさんの「脳」って曲！
豆乳試してみようかな。
りんご酢も結構良かったよ！
7：名無しさん：2014/01/17(金) 18:45:52: 腹巻き＋ヤクルト＋豆乳(＋パセリ)で午前中はかなりマシになったんだけど、午後から臭くなる...
メカブが1番良いと分かってるんだけど口に入れた瞬間拒否してしまう
臭いがどうにかなればいいのに
8：名無しさん：2014/01/17(金) 18:47:21: 脳ですね、今度聴いてみます
りんご酢は臭いが抑えられるとかですか？
9：名無しさん：2014/01/17(金) 19:05:39: >>8さん
酢に関してはIBSというよりSIBOの対策になります。
IBSの場合、酢は便通を良くする効果があるのでガスの量は増えますが、SIBOであれば、アルカリ化した腸を酢で元の酸性に戻し善玉菌を増やす事により、ガス症状が治るという仕組みです。

私は「はちみつ黒酢ダイエット」を飲んでます(^O^)お湯や水で割ると美味しいのです...!牛乳が飲める方でしたら、お試しください！ラッシーみたいな味がします(*^o^*)
10：名無しさん：2014/01/17(金) 19:21:59: >>9さん
SIBOというものを初めて知りました...IBSはストレスからくるものだと言われていますがSIBOは腸内環境が関係あるもの？なんですかね
調べて見ましたがIBSとのはっきりした違いが分かりませんでした...

牛乳、お腹がゆるくなるかもしれないので休日飲める時に試して見ます(^o^)
11：名無しさん：2014/01/18(土) 01:09:47: 連投すみません。
めかぶ食べれないんですが、食物繊維が多い食べ物としてとろろ昆布がありました。めかぶの代わりになるかなあ...
12：名無しさん：2014/01/18(土) 21:26:53: 121さん同じ症状すぎて...
アクセス規制つらい
13：名無しさん：2014/01/20(月) 18:40:11: >>12
121です。おんなじ症状の方がいて心強いです…！
やっぱり病院へ行った方が良いのでしょうか？
14：名無しさん：2014/01/20(月) 21:21:54: 121さんは心身症の可能性はありませんか？
kotobank.jpで心身症と検索されると症状の代表例をみる事ができます

お話に聞くと、いくつか症状にみられるものがありましたので、特に神経性頻尿や動機なんかはそれにあたるのではないでしょうか。
お友達と遊びに行かれる時、緊張したりしますか？また、症状が出るのでは、という事に関して緊張を感じますか？

また自律神経失調症の可能性もあるかもしれません。

症状が全般的に及ぶようですので心療内科の受診をお勧めします
15：名無しさん：2014/01/20(月) 23:54:05: >>14
検索してみました。神経性頻尿っぽいですね…
確かに緊張しますし、症状が出るのではないかという点でも緊張します…

どの病院に行けば良いのかわからなかったので助かりました！心療内科へ行ってみようと思います。
ご丁寧にありがとうございました！
16：名無しさん：2014/01/22(水) 01:46:09: 俺も過去神経性頻尿だったことがあるな
やっぱ心身症が原因か
17：名無しさん：2014/01/22(水) 14:18:02: 12です

友達と遊んでる時食べ飲みするからなのもしれないですが夕方頃になるとガスでお腹がぱんぱんになります...遊んでる途中トイレによく行くようになってしまうけど上手くガス抜きできず...学校ではこんなに溜まらないんですが。
残尿感もあり、頻尿ではないかもしれませんが似たような状況になります(_ _)
18：名無しさん：2014/01/22(水) 22:25:24: 夕方から夜にかけておならがたくさん出てしまうという方は実はかなりたくさんいます。

原因は早食いによる空気の飲み込み、姿勢、歯列なんかが関係あるそうです。
また、アデノイド顔である事による口呼吸から空気を飲み込みやすい体質の人もいます。

ただしこれらの要因の場合、生まれつきというか
元々空気が体にたまりやすい体質ではあるのかもしれません。
19：名無しさん：2014/01/22(水) 22:29:30: 夕方から夜にかけておならがたくさん出てしまうという方は実はかなりたくさんいます。

原因は早食いによる空気の飲み込み、姿勢、歯列なんかが関係あるそうです。
また、アデノイド顔の方の特徴でもあるのですが、口呼吸をしてしまうという事も一つの例としてあげられるかと思います。

ただしこれらの要因の場合、生まれつきというか
元々空気が体にたまりやすい体質ではある可能性があります。

腸内環境を整える事も大切ですが、呼吸法、ゆっくりと食事をとる、歯を噛みしめない、呑気癖を直したりという点に注目して生活改善をはかる事で十分、症状が回復する事もあると思います。
20：名無しさん：2014/01/22(水) 22:39:05: 早食いはいかんね
21：名無しさん：2014/01/22(水) 22:45:28: ゆっくり噛んで食べることを意識したら少しガス減りました。

パンってやっぱりダメなんだなあ...
めかぶ頑張って3日食べた。今日親が買ってきたもずくを食べた、もずくの食べやすさに感動...
食べたものがすぐ、ダイレクトに身体に影響するらしくて、確かにもずけ食べたら臭いが大分マシになったんだけど時々磯臭くなるというか...w普通のガスに比べたらまだいい方なんだけどね

腹巻き、ヤクルト、めかぶ、豆乳
今はこれでいってる
お通じもいいしガスもすっきり

でもやっぱり一番前で周りの人が嫌な授業の時だけは不安定で反応してしまう...
22：名無しさん：2014/01/22(水) 22:47:22: あ、あとスレに乗ってた動画のガス抜き体操を寝る前にやってる。これをするとガスが出る...手軽だから、気休め程度だけどやってるよ
明日から試験だから怖いわ...
23：名無しさん：2014/01/26(日) 18:40:23: 運動するといいよ！マラソンとか腹筋。精神的に強くなるのが少し実感できる。これだけはやってみて。
24：名無しさん：2014/01/27(月) 06:42:22: ...運動しててもなるのかぁ。
本当に原因わけわかんねぇ....
誰かこのスレから出た知識から考察対策してみませんか。
25：名無しさん：2014/01/29(水) 00:15:55: いたしんにスレたったね
26：名無しさん：2014/01/29(水) 13:14:31: 夜豆乳ヤクルト
朝りんご黒酢一杯
肉を控える
で今調子いい
精神的に不安定になった時のガス漏れは防げないけどね
27：名無しさん：2014/01/29(水) 13:16:02: めかぶはやっぱり食べれなくてもずくにしたけど効果がなかったからやめた
28：名無しさん：2014/01/30(木) 07:32:42: 腹筋よりもあおむけになって足を上げる体操の方が胃下垂には効果的なんだとか
ローラーを使うのは最もよくない腹筋のつけ方なんだってさ
もし胃下垂気味で腹筋つけたいって人がいたら、あおむけで脚を上げる運動を寝る前とかにやる習慣をつけるとよさそう
かくいう俺もそれをやろうとしてるんだけど、ついつい忘れ気味だけど
29：名無しさん：2014/01/30(木) 20:52:35: 胃下垂は治すの難しいよなぁ～
本スレ規制されててかなしい
30：名無しさん：2014/01/30(木) 20:54:16: 誰か個人的にこの病気の人とお話してみたいけど、やっぱネット、ましてやにちゃんじゃ危険かなぁー
31：名無しさん：2014/02/02(日) 22:38:44: 冷やさない事は大切みたいだな。
最近少し暖かかったおかげかわりと症状が緩和してるようにみえた。
32：名無しさん：2014/02/07(金) 23:09:31: 気持ちが折れそう
33：名無しさん：2014/02/11(火) 03:59:26: さむいとひどくなる？
34：名無しさん：2014/02/20(木) 12:30:19: こんな自分でも本当に高校行った方がいいんだよな？行ってもいいんだよな？
35：名無しさん：2014/02/23(日) 18:30:40: どうだろ？
俺は高校時代ものすごい苦しかったけど
行った方がいいとは俺からは言えない
まあ嫌なら退学してバイトでもすればいい
36：名無しさん：2014/03/03(月) 13:46:53: 過敏性じゃないけど、感染性胃腸炎になっちゃって、下痢が酷くて
折角好きな人とお話できてるのに汚いって思われたらどうしよう。
嫌だなぁーお腹弱いの嫌だ、汚いし引いたかもしれないし、まただって思ったかもしれない
37：名無しさん：2014/03/03(月) 13:48:54: もともと、私と話してくれるような人がいただけで奇跡みたいなもんだったんだし、それでダメならもういいや。諦めよう
38：名無しさん：2014/03/04(火) 07:54:40: 感染性胃腸炎は命の危険もあるし、気を付けてね
好きな人関係は俺には分からん
39：名無しさん：2014/03/27(木) 16:54:31: 半年位前から、おなら(ガス)に悩まされています。
自分ではほぼ無臭だと思っています。
今度念のため内視鏡を受診しようと思っています。
つきましては、この病気に悩まされている方にお伺いしたいのですが、便の調子(回数、便秘や下痢の有無、形や色)は如何でしょうか？もしよろしければお教え下さい。
40：名無しさん：2014/04/12(土) 17:45:12: 精神的な病気の原因は自律神経の乱れだよ！医者はそのことをわかってない人が多いけど…
毎朝休みの日でもちゃんと決まった時間に起きて三食決まった時間に栄養のバランスがいいものをたべて毎晩決まった時間に質の良い睡眠をとる。これだけで大分よくなる。
胃腸は自律神経の乱れをモロに受けやすいから。胃腸は心とつながっているから、胃腸に良いことをしたら心も落ち着いてくる。食べるもののバランスが良くないと心の安定は保てないからバランスよく決まった時間に食べること！
ガス型の人は何か食べることに抵抗があると思う。私もそうだったから。だけど、バランスよく食べないと悪化するよ！朝食抜いて良くなってるような気分になるけど、朝食抜いたら治らない！
それから腸に一番悪いのは寝ないこと！夜更かししたら悪化すると思った方がいいよ！
みなさんの病気が少しでも早く良くなりますように。
41：名無しさん：2014/06/22(日) 23:46:58: 皆さま元気ですか？
42：名無しさん：2015/08/27(木) 23:05:04: もう使われてないスレみたいだけど、辛いから書き込ませてほしい。
夏休み中に自動車学校に通い始めたら、
今まで結構我慢できてたのが嘘のように勝手に出るようになってた。
そこから学校行き始めたら最悪で、電車から学校まで本当に辛い。
自動車学校の先生にも気を遣わせてしまっているのし、
クラスメイトにもすごい噂されてるし、本当に死にたい。
ビオフェルミン飲んだら下痢になって、臭いのが出るし迂闊に飲めない。
43：名無しさん：2015/08/27(木) 23:11:05: クラスで話してくれてた人がどんどん減っていく。
なんで専門学校なんて選んだんだろう。
とりあえず今話してくれてる人を大事にするしかないのは分かってるんだけど、
明らかに避けてくる人がいたから思わずそっけない態度をとってしまった。
気づいてないフリをしたほうがよかったんだろうに、馬鹿かな。
根詰めないように自分のせいじゃないって思い込もうとしたりするんだけど逆効果。
他人のせいにするなんて、なんて薄汚い人間なんだって思いはじめるからやめたほうがいい。
44：名無しさん：2015/08/27(木) 23:18:18: 電車は扉横すぐに立つといい。
外の臭いかなって思ってくれるし、後ろの車両になると寝てる人と大人が圧倒的に多い。
座るときもおしりが扉を向くように座るといいと思う。
個人的な感想はこんな感じ。
学生や社会人として毎日頑張ってる人たちも、働く勇気が持てないでいる人たちも、
どうかいい結果が訪れますように。
45：名無しさん：2015/09/04(金) 23:24:34: 友達に打ち明けたら、だいぶ楽になった……。
46：名無しさん：2015/09/04(金) 23:32:29: スレチかもしれないけど、空気を飲み込むのは決しておかしいことではないってこと。
そして普通の人だってオナラを我慢することもあるってこと。
それを知れただけで充分だった。気持ちが楽になった。
47：爆：2015/12/13(日) 22:01:36: 飴やガムを口に入れたとたんに肛門をガスが押すこともあります。辛いです。おにぎりも菓子パンもダメ。お昼何をたべればいいんだろう。ストレスなくても、この体がストレス！この身体のせいで、酷いこと言われる。
48：名無しさん：2016/07/10(日) 09:31:37: 死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいしにたいし
49：名無しさん：2016/09/29(木) 02:15:30: 今17です。死ぬ瞬間を探しています。
50：名無しさん：2016/10/26(水) 16:25:00: 専門医直す気がなく金だけとりたいって感じ

殺す