空手についてのスレッド

18：名無しさん：2020/04/08(水) 08:41:45: しばらく一緒の稽古はお休みですが、運動不足、ストレス解消のために1人でも続いてくださいね。
長期お休みの人は今がチャンス？

1.型も基本もゆっくりやってください。
　ただし、腰を落として正確に。しかも秒速２５センチ以下で（ま、その辺は適当に）
でもたまに通常スピードで正確にやってください。１０回に一回。
2.分解も同じ。相手の攻撃の到達位置、つまり攻撃を受ける部位わ想定してやってください。
3.型は狭くてできない、ではなく動作を切り取って部分的にやってもいいでしょう。

まあ質問有れば受けますよ！適当にw

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