テイクバック - 1198337060 - したらば掲示板

テイクバック

1：烏丸御池：2007/12/23(日) 00:24:20: 最近よく、フォアのテイクバックでラケットを引きすぎだと言われます（´Д｀；）
しばらくボレーとサーブの練習ばかりしていたせいか、変なところに力が入ってしまって自分のフォームを見失ってしまいました(^-^;
今自分がするべきことについて、皆さんのご意見をよろしくお願いします
2：レガシー：2007/12/23(日) 20:17:28: テイクバックだが、腕で引こうとしてないかい？
3：くせっ毛：2007/12/26(水) 09:48:16: もしくは自分のテンポで打てる範囲以上に体をひねってるとか？
4：烏丸御池：2007/12/31(月) 20:12:30: いつも、右手を引くイメージが強いと言われますね（´ヘ｀；）
5：レガシー：2008/01/02(水) 18:28:55: テニスでは何でもそうだが、横向姿勢でショットするよな？
　
ストロークではボディターンでこの横向姿勢になる訳だが、テイクバックは腕力ではなく、このボディターンを活用した方がイイだろうな！意識としては、腕でラケットを引こうとせず、ボディターンすれば腕含めた上半身が横向きとなり、従い自ずとテイクバックも出来てしまってる、ぐらいの意識でやれば、腕にムダな力みも生じず、イイと思うが。
6：烏丸御池：2008/01/06(日) 13:25:09: では、それに加えて左方を入れればテイクバックは完了というわけですよね？
7：烏丸御池：2008/01/06(日) 13:25:36: では、それに加えて左肩を入れればテイクバックは完了というわけですよね？
8：レガシー：2008/01/07(月) 21:40:52: その通りだよ！
　
ただし、意識過剰にはならないように！
かえって運動連鎖の支障になったりするからな
9：烏丸御池：2008/01/08(火) 01:34:32: 了解です(^ー^)ゝ
今日壁打ちしてくるんで、また何かあれば報告します。と行っても、三週間近くテニスとゆーかまともな運動してないから、体が動くかどうか……(;´д｀)

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