【プッと】ｺｿｰﾘ立てました。練習場【一息】 - 1032362670

1：プー（Hz/u3Rbw）：2002/09/19(木) 00:24: 本日、中国に旅立ちます。
また、会えますように・・・。
353：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/21(月) 20:31: >>349
めざﾀﾝ！！！！
あるがとう！！！！

私のダイエット計画をＧＷ開けより開始しようと
思います！！！
さーて、どうするかなぁ。・・・。
めざﾀﾝも一緒に痩せようよぅ！
354：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/21(月) 20:32: んじゃ、折れはがんがって太る( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
355：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/21(月) 20:33: >>351
えーっ！それは、ごろﾀﾝがでしょ～。
あなたは、太ってください。
おながいします。おながいします。
356：めざ番（LCBancho）：2003/04/21(月) 20:33: >>353
(･∀･)ﾑﾘ!!!
357：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/21(月) 20:34: >>352
ビールには、未練はないのでつが・・・。
甘いものと、ご飯には未練ありあり。

なので、運動する。そうする。
また、走るよ。おおぉぉー（≧▽≦） Ω　おーっ！
358：めざ番（LCBancho）：2003/04/21(月) 20:35: 俺のばぁぃ、意志が弱いとかそう言う問題でなく、
痩せようと言う気が(･∀･)ﾅｲ!!!
　　　　　　　　　　↑
チャレンジしても途中で挫折するのが見えてるから
最初からやらないﾁｷｿ(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
359：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/21(月) 20:35: >>356
うんうんめざ版には痩せようと言う気持ちがないから無理だねぇｗ
360：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/21(月) 20:35: はぅ・・・ほうけい・・・
361：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/21(月) 20:36: >>357
ﾆﾔ（・∀・）ﾆﾔ
362：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/21(月) 20:37: >>358
めざﾀﾝのかっぷくいいのが好きな女性も
いぱーいいるから痩せなくてもいいのか～
363：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/21(月) 20:39: 海！海の季節までになんとかしよう。そうしよう。
364：めざ番（LCBancho）：2003/04/21(月) 20:40: >>362
ｲﾊﾟｰｲはいらないから、数人紹介しなさい(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
365：焼酎Ⅹ（7oy7/jz.）：2003/04/21(月) 20:41: あの、初めてみました＞このｽﾚ
366：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/21(月) 20:41: やっとｷﾀ━━━━━(´ε`(○≡(･∀･)≡○)´ｏ‘）━━━━━！！！！
367：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/21(月) 20:43: んだけど、シミュ終わったから蛙ｗ
368：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/22(火) 02:33: ｺｿｰﾘ♪

今日、久しぶりに体重計った。
絶対増えてると思ってﾄﾞｷﾄﾞｷした・・・。
結果、変わらずだった。(*´∀｀)　とりあえず、いかった～♪
369：焼酎Ⅹ（7oy7/jz.）：2003/04/22(火) 10:43: >>364
ﾆﾔ（･∀･）ﾆﾔ
370：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/22(火) 11:52: >>364
ﾆﾔ（･∀･）ﾆﾔ
371：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/22(火) 11:53: >>368
このスレはめざ、焼酎の監視下に置かれてます
後は実行あるのみｗ
372：焼酎Ⅹ（7oy7/jz.）：2003/04/22(火) 17:40: プーと面の行動派だいたい把握してますがなにか？
373：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/23(水) 19:34: >>372
さすが廃人ｗ
最近はメッセやってるのかぁ？
ヤフメ？ホトメ？どっち？

折れニューパソになったからヤフメしかｲﾝｽｺしてないｗ
374：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/04/23(水) 19:34: テス
375：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/23(水) 23:50: 誰か、おまいはこれだけやってろ！といってくらさい。

それだけ実行していれば、すらりとした長い足が
手に入って、胸は小さくならずにウェストだけキュッと
なって、そんでもって、お尻もキュートに・・・。

あ～あ。何から実践してみようかなぁ。
376：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/26(土) 20:20: とりあえず、明日からダンベル体操やってみよう～♪

なぜ明日からなのかは・・・本が見つからないから～てへ。
377：焼酎Ⅹ（7oy7/jz.）：2003/04/26(土) 22:07: （･∀･）
378：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/27(日) 23:41: >>377
(*ノ　ノ）キャ　つ･д∩)ﾁﾗ

本探してないです・・・ナハ～。
今日ちょっといつもと違うところ！

牛丼、並→ミニサイズにしました。　ほほほ～♪
379：めざ番（LCBancho）：2003/04/28(月) 10:40: >>378
ってことは、すき屋だなｳﾝｳﾝ。
380：プーë（oh.v3Xdc）：2003/04/29(火) 01:12: >>379
Σ（ﾟДﾟ)！！！正解～（*´∀｀）

今晩、会社の先輩と後輩４人で久々に飲みに！
・・・・・・腹八分目って何ですか？

丸ビルに行ってきました。３５Ｆから見る夜景最高～♪
381：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/06(火) 20:31: ＧＷ実家に帰る　→　太る・・・

実家に帰るとなぜに太るのでしょうか。
大したもの食べてない気がするんだけど。
ま、確かにお腹減る前にもう食事！？てな
環境だからなのかも。
382：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/06(火) 20:32: さて、実家に帰って太った対策をこれから
立てねばならぬのですが・・・。

とりあえず、昨日の夜から何も（ちょっと嘘）
食べてません。

だから、今夜の晩御飯は食べていいんだよ♪
383：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/07(水) 20:58: 今日のお昼は、お粥にしたよ(*>ω<*)ﾉｼ

そしたら、今激しい空腹にさいなまれています

だから、今夜の晩御飯はｲﾊﾟｰｲ食べていいんだよ♪
384：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/05/08(木) 11:34: >>383
食生活が安定してないとまた太（ｒｙ

良い食事良い睡眠が大切です。

折れなんて1日1食夜のみで１３ｋｇ痩せた( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
385：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/08(木) 21:36: >>384
それ、(・Ａ･)ｲｸﾅｲ!!
ごろﾀﾝは、もちょと肉つけてぇ～。
きっと、筋肉落ちたべさ。
386：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/08(木) 22:09: 何やら、お腹がチクチク痛むのですが・・・
なぜだろう。
お昼のお弁当がいくなかった・・
それとも・・・ぅぅぅ。ﾁｸﾁｸ・・・盲腸だったらどうしよう。

それとも、お腹減りすぎ？
387：めざ番（LCBancho）：2003/05/09(金) 19:18: またもや、このスレ忘れてた(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ

>>386
盲腸なら、ｷﾞｭｨｷﾞｭｨ締め付けられるような痛さなので、
我慢してらんないよｗ　ま、俺は２日我慢したけどね(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
388：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/11(日) 23:53: >>387
(*ﾟωﾟ*)へ? ２日も我慢したの？
腸閉塞になっちゃうよ～。危ないな～。

んで、私のは、寝たら治りました。ｴﾍ♪
389：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/11(日) 23:53: じゃーん！
体重１ＫＧ減！！ﾔｯﾀｰ♪このまま～このまま～。
390：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/05/12(月) 11:44: >>389
おめ！こっからが正念場だねｗ

折れは水分の補給も出来ないぐらい金無い( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ
あと何ｋｇ痩せれるかなぁｗ
391：めざ番（LCBancho）：2003/05/16(金) 16:11: のこったのこった♪
392：めざ番（LCBancho）：2003/05/16(金) 17:36: 第２３回エリザベス女王杯（１９９８年）

俺の馬券　1-13　（ﾒｼﾞﾛﾄﾞｰﾍﾞﾙ-ｸﾞﾚｰｽｱﾄﾞﾏｲﾔ）　５０００円
　　　　　　　1-14　（ﾒｼﾞﾛﾄﾞｰﾍﾞﾙ-ﾗﾝﾌｫｻﾞﾄﾞﾘｰﾑ）　５０００円　の２点勝負

1と14が直線抜け出すが、3ｴｱｸﾞﾙｰｳﾞが猛追。

俺　「刺すなぁ！刺すなぁ！絶対刺すなぁ！」と、
中山競馬場のモニタの前で絶叫(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ

結果、ｴｱｸﾞﾙｰｳﾞは刺しきれず>>391
隣にいた友人とお風呂屋さんへ逝きますたとさ(　´,_ゝ`) ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
393：めざ番（LCBancho）：2003/05/16(金) 19:07: 追記

１着：メジロドーベル
２着：ランフォザドリーム
３着：エアグルーブ
単勝：４６０円　複勝：１３０円　２６０円　１００円
枠連：１，４７０円　馬連：３，８９０円
394：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/16(金) 19:57: めざﾀﾝ！おめめ！(･∀･)！！

お風呂屋さん～。いいねぇー。
395：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/16(金) 19:58: 折角、減った体重１ＫＧ。

これを維持するために、今夜の晩御飯
ちょっと、抑えようかしら・・・
調子に乗ったら、戻りそう。(´Д⊂)
396：めざ番（LCBancho）：2003/05/16(金) 20:10: >>394
第２３回エリザベス女王杯（１９９８年）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　　　　　注目(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
397：プーë（oh.v3Xdc）：2003/05/18(日) 00:45: >>396
Σ(ﾟДﾟ)！！！５年前！！！
398：めざ番（LCBancho）：2003/05/23(金) 10:39: 保守！
399：永久尻番¼：2003/05/23(金) 10:39: >>398
必要ねぇから(　´,_ゝ`) ﾌﾟｯ
400：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/06/12(木) 15:13: 20日放置の400ヽ(´ー`)ノげとー
401：プーë（oh.v3Xdc）：2003/06/15(日) 09:00: そんなこんなで、－３Kg　達成・・・。

見た目変わらないっす。
でも、履けなかったスボンが履けるようになった&hearts;
402：略）吾郎κ（AKU/QeDk）：2003/06/16(月) 10:27: ヽ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ~▽▼▽[ｵﾒﾃﾞﾄｳ]▼▽▼~ヾ(ﾟ▽ﾟ*)ﾉ

うんうん、地道な努力が実ってるね