ニキビを治そうの会!!! - 1150197363

1：優：2006/06/13(火) 20:16:03: 私もニキビに悩んでいました。今，私はそこまで悩んでいません。
（治ればぃぃとは思いマスが…）なぜ私がニキビに悩まなくなったのか
を書きたいと思いマス。長いですけど，少しでもみなさんの励みになれば
と思いながら，書きます。
初めてにきびが出来たのは，小学校5年生。3年生からバスヶをやっていた
私ですが，それまでニキビは出たことがなく，どちらかと言えば太ってる方で，
それまでは気にせず，お菓子等夜遅くに食べていた事もありました。（恥ずかしいですが…）
なんとなく時は過ぎて，5年生。初めてにきびが出来ました。
その頃も少し太めで，お菓子も続けていた時期でした。ですが，にきびが出来たと
言っても，１～２個。薬（オロナイン）を塗れば治る程度のものでした。
6年生。バスヶのチームが変わり，私は急激に痩せました。周囲からは
「痩せたね。」と言われました。それと同時に，にきびも増えました。
おでこにニキビが…でもそこまで気にするって程でも無くて，親に言われた通り，
おでこを出して，薬（ビフナイトチョコ塗り）を塗っていました。これで
一時期は治ったのですが，また増えてきてしまう。それでも諦めず塗りましたが，
治りませんでした…他の子はきれいなおでこをしているのに，なぜ自分だけ…など思いましたが、
次第に思わなくなりました。それは，周りが私のニキビを馬鹿にせず，普通に接してくれた事もあったからだと思いマス。
中学一年生。私の小学校の半分以上が違う学校でした。私は，中学入るまで，ニキビがそこまで目立つって
方でもなかったので，気にせずいけました。ですが私のニキビが異常に増えたのは夏休みからです。
夏休み，私は一年で一人だけ中体連のメンバーに入り，夏休みはビッちり練習。
部活後に洗顔する暇も無く，放っておく始末。私のニキビは，頬などにも出てきました。家族からも
「増えたね」トヵ言われ，辛かったです。私は周囲の目を気にしてました。きっとブスだと思われてるんだろうな…とか。
ですが，悪口を言われた事はぁりません。そして，中一の12月。私に彼氏が出来ました。にきびがあっても，彼氏が出来ました。
私は，彼氏が出来てから，鏡を見るのが好きになりました。「にきびが無ければ」とヵ思ったヶド，「にきびがぁっても，大丈夫。」
と自信がもてました。そして今中学二年生の私ですが，まだにきびがぁります。中一に出来た頬のにきびもまだ治ってはいません。
でも，目立ちもしません。今，一生懸命治そうと，少し高めの化粧水。何種類かの薬。色々な治療法を試しています。
みんな，ニキビがぁる私の事をかゎぃぃと言ってくれる。（お世辞かもしれなぃが）
それがお世辞だろうがなんだろうが，自信を持つことが大切だと思っています。
今だに私は鏡を見るのが結構好きです。一日に何回も見てます（笑）
すこし長くなってしまったので，次の書き込みで，私なりのニキビの治す方法を
書きたいと思いマス。
18：名無し：2006/06/19(月) 15:26:26: 私も中三ぐらいからニキビが出始め、高一のころ化粧を始めたせいで
悪化しました。友達からは「肌汚い」とか「ちゃんと顔洗ってる？」とか
心無い言葉を言われました。言われれば言われるほど化粧でニキビを隠す
から、どんどん悪化していきました。
今はファンデーションも鉱物油とか肌に悪いものが入ってないのを使って
いて、落ち着いてはきましたが、ほとんど跡になってしまいました。早い
うちに皮膚科に行くべきだったと悔やんでいます。彼氏ができても、汚い
顔を見られたくないからあんまり目を見て話したりできなかったし、肌の
きれいな子と一緒にいるのがつらかったり、本当に苦しいですよね（＞＿＜）
19：名無し：2006/06/19(月) 17:09:55: 高校のとき、ニキビに悩んで顔に人一倍気をつかってたのに、
肌がすごく綺麗な友達に「ちゃんとスキンケアしてる？」と言われた時
死ぬほど悔しかった。「あんたに何がわかるねん！！」と思いました
20：名無しさん：2006/06/21(水) 16:24:12: drfdegvrd
21：名無しさん：2006/06/21(水) 21:16:04: 俺も，ニキビあるよ。中学の頃から出てきた。
前髪長いし、やっぱタバコとかも駄目みたいだね。
俺も姉ちゃんに「あんた顔洗った方がいいよ。」とか言われて
めちゃめちゃ腹たった。ニキビが無い奴に何が分かる。って思うよね。
でもやっぱ俺姉ちゃんとかニキビ無い奴が羨ましいから
だからメッチャ努力した。最近は結構治ってきてると思う（自己満かもしれないが
みんなも悔しいと思うままじゃだめだよね!!悔しいのをばねにして、
みんなでキレイな肌になろう!!
22：mai：2006/06/22(木) 20:30:52: 最近肌の調子がいい気がします。
これもみなさんのおかげだと思います。
これからも頑張ってニキビを治していこうと思ってます。
ここの人にはホントに感謝しています。
23：優：2006/06/24(土) 20:52:43: みなさんお肌の調子はどうでしょうか??
やっぱり私はニキビを治すのに大切な事。それは
気持ちの問題だと思います!!
諦めず，コツコツと努力してれば，絶対にきびは治ると思います!!
根気よく，治して行きましょう!!
24：すむ：2006/06/25(日) 02:39:59: こんばんわ。ここを見ているととても泣けてきますね。
すんごい気持ちわかります。
ニキビって想像以上に深刻な病気だと思います本当。
僕もニキビに悩む２６になる男です。

高校卒業くらいまで元々ニキビとは全く疎遠だったのですが、
食生活の悪化、生活の不摂生からニキビが出来始め
かなり悪化して恥ずかしくて病院にもなかなかいけず、
やっとの思いで行って漢方飲んだりしましたが、
結果右頬に傷の様な凹みも出来て、色素沈着は
なかなか落ちないという結構な痕が残ってしまいました。

それからというもの、毎日スキンケアをしているのですが、
赤ニキビが常時顔の何処かに２～３個あるという始末。
白ニキビはほとんどないのですが、本当赤ニキビばかり出る。
治ったと思ったら、また別の所に赤ニキビが出来ての繰り返し。
最近はコメカミにまで頻出していて、新しい痕がつきました。
痕の部分にまた出来たりなんていうことが続くので
痕の色素沈着なんかがなかなか改善しません。

なんとか人並みの社会生活を送れているものの、
気にしない日は１日たりとも本当に無いし、
おかげでかなり引っ込み思案になってしまいました。

今、働きながら公務員試験浪人真っ最中で今年２浪目。
なんとか一生懸命勉強続けてますが、自分に自信が持てないし、
夜、塾の明るい蛍光灯のもとに肌をさらしに行くのも辛いです。

試験に対するストレス、将来に対する不安、
毎朝仕事に行くだけでもかなりのストレスになるし…
その全てに立ちはだかるニキビのストレスが辛いです。

酷い鬱とまではいきませんが、こうも
毎日ストレス抱えてると軽く鬱入りそうです。
本当ニキビのせいで人生狂わされてる気がします。

試験を前にして、面接で引っ込み思案のままだと絶対
いいようにならないと思い、勇気を出してまた先日
皮膚科の門を叩くことにしました。

現在、レチノールを塗って、抗生物質を飲用してます。
今、ピーリングを受けようか思案中です。
今年でニキビ＆ニキビ痕を改善させて自信を取り戻したいです。

本当に試験以前に、なによりも大敵なのは自分の自信や
希望を根こそぎ喪失させるこのニキビです。
絶対今年で治して試験にも合格して、人生３６０度変えるつもりです。

こんなニキビで悩まされる人生なんてウンザリだ。
ホントに頑張りましょう。根気と忍耐と勇気ですね。
25：名無し：2006/06/25(日) 06:47:33: ニキビで自殺したひとっているのかな
26：mai：2006/06/26(月) 20:17:19: すむさん…本当に気持ちは分かります!!
私も顔を過去に切ったたちなので…。
私も，ニキビはまだあります!!ですが，皮膚科には行けません…
親が私のニキビに無関心なので…漢方薬も出来ません。
最近は，規則正しい生活をしています。それで，少しは良くなったかなって言う
程度ですが，私は幸せです。まだ学校には行けません。
ですが，絶対学校に行きたいと思っています。私はニキビを治して，
元気に学校に行ける事。それを目標に，昔切った顔の傷を見ながら
今頑張ってます。治療はすぐに効果が出るものではないことはみなさんが一番
分かってると思います。コツコツ積み重ねて，やっと効果が出るものだと
私は思います。諦めず，コツコツとしっかりとニキビを治して行きましょう。
27：学生：2006/06/27(火) 21:24:48: 私ゎ部活やってるんだヶド，夏ってゃっぱ暑いぢゃん??
ニキビが出るんだょね…どーすれば出なぃのかなぁ??
顔もちゃんと洗ってるのに，出るんだょ!!!!!
誰ヵ出ない方法教えて!!
28：ちょこ：2006/06/27(火) 21:59:36: >>27
あぶらとりがみ使ってこまめに油取るといいよぉ^^
あとゎ化粧水とかジェルぬるとニキビ防止になるよっ↑↑
29：名無し：2006/06/28(水) 02:41:12: あぶらとりをあまりやりすぎるとかえって脂が出すぎることもある
かつて一度に5枚使い、それを一日3回やっていたがさすがに取りすぎだった
30：学生：2006/06/28(水) 20:49:43: ぁりがとぅござぃます!!!マヂ感謝です!!さっそくゃってみます!!
効果の程…後々報告しに来たいと思ってます!!!
31：名無しさん：2006/06/29(木) 21:32:44: いきなり乱入しちゃうけど、あぶらとりがみって
部活後に油をとればいいの??部活ちゅうに油をとればいいの??
32：名無しさん：2006/06/29(木) 21:35:23: 部活してあぶらとり紙なんか中途半端に使うより
普通に顔洗った方がいいんでないの？
33：名無し：2006/06/29(木) 21:56:09: ↑そのほうがいいとおもいます。化粧してないなら顔洗えるし・・・
34：シャルドネ：2006/06/30(金) 08:43:25: 油とりがみは自分はよくないとおもいますよ。油とりがみでとるととったばかりなのにそのあと
すぐあぶらでてきますよね。皮脂が過剰分泌されるしなにより油とりがみでとるときにすこし刺激を与えます。
しかしながら汗はよくないので水洗顔を軽くやる程度でいいのでは。
35：学生：2006/06/30(金) 20:43:05: ぢゃぁ結局ゎ油とりがみを使うよりも，
こまめに水で洗顔するとィィのかなぁ??
36：名無しさん：2006/06/30(金) 23:22:12: 洗う時間があれば水洗いした方がいいかもね。
37：学生：2006/07/01(土) 20:02:01: そっかぁ。分かりました!!!頑張ってみます。
あと質問なんですが，
お菓子って絶対食べちゃ駄目なんでしょぅか??
38：名無し：2006/07/02(日) 09:00:44: ダメじゃないと思いますが。
一人一人　ニキビが出来る原因が違いますから・・・。
39：やまだ：2006/07/02(日) 14:11:47: 今、ニキビ跡についていろいろ調べてたらここへとたどりつきました。
やまだもニキビで悩んでる一人です。学生さんが多いのかな？
やまだは、現在２１なのですが本格的に悩んだのは１９歳、いやすでに２０歳になろうとしてたときです。
ニキビが出来始めたのは、小六でした。でも、ほとんどというかぜんぜん悩みませんでした。
親も思春期だしね。と言う感じ。洗顔さえまともにしてなかったです。
高校へ入りはじめても、まぁ、いつか治るだろう。そんな気持ちでとりあえず洗顔はしとくかって感じでした。
そんなにまで悩まなかったから、ニキビを自分でつぶしたり触ったりしてました。
一人暮らし始めてからですよ。びっくりするぐらいの顔中ニキビ。さすがにやばいと思いました。
慣れない土地での生活にストレスで。実家に帰るたんびに親戚や家族に「どうしたの？！あんたの肌汚いよー」
その言葉、本人達は悪気はないと思うんだけどやまだにとっては泣きたいくらいの言葉でした。
友達はその顔のことに触れてこないので逆に「汚いと思ってるんだろうな」と考えてしまいました。
鏡嫌いでした。見るたんびにため息。見るたんびに自分が醜くみえてきました。
っと、長くなりそうなので自分のことはここらへんで。
さて、やまだが今までやって効果がでた注意してきたこと載せたいと思います。
まずは、病院ですね。
１９の時、初めていったとこは、評判のいぃ皮膚科でした。でも、診察はたったの十秒。顔みてニキビだと分かると
すぐ別の部屋でニキビを潰しレーザー治療をうけ、変なスポンジを買わされました。毎週、レーザー受けに来てください。
と。学生だったからお金なくていくのやめました。しかも、治る気配はない。
それから、いろいろ調べたら評判のいい病院ではなく人の少ない病院を訪問するといいと知り
すぐ近くの小さな皮膚科へ。そこの医者はまぁ、愛想はあまり良いイメージではなかったのですが、
ニキビを潰さす、薬だけもらって帰りました。それから２週間にいっぺんが一ヶ月にいっぺんきて
薬をもらいました。特別何もすることなく、診察室に入りニキビの調子の話。１、２分だけど
それだけと薬のみ。３ヶ月で肌の調子は良くなりました。
それから忙しくて病院にはいってないのですが、その後からニキビが悪化することはなかったです。
まぁ、ストレスや不規則な生活でおでこやほっぺに一、二個できるほどですが、前よりは断然よい。

そして、化粧水は肌にいいものをなるべく使ってます。
どくだみ化粧水とか。今は、美肌水を使ってます。そして作ってます。手頃で簡単で一度は試してもいいんでないかと思います。

そして、日頃から注意してるのは、家では前髪アップです。外でもやりたいんですがやっぱ、
そこまでまだ勇気がないので。それと、髪につけるワックスも辞めました。ベビーオイルや椿油
を少々使ってます。油がでたら、油取りがみではなくティッシュで軽く押さえるぐらいにしてます。
油取りがみは、油をとりすぎたりするので。
他には、お菓子は辞められないので食べてます。ただ、食べ過ぎに注意ですね。
それぐらいかな。けっこう、肌が平になりました。
長くなりましたが、ここまで読んでくださってありがとうございます。
やまだがやってきたこと皆さんのヒントになれればいいなと思います。
40：学生：2006/07/02(日) 19:27:03: ニキビが出来る原因って主にどんなのがぁるんだろーね!!!?
41：名無し：2006/07/03(月) 03:18:33: ホルモンバランス（ホルモンバランスの乱れ（生理前ニキビ等）、男性ホルモン過多）、
体質、遺伝、ストレス、年齢的なもの、皮脂分泌過剰、合わない化粧品の使用、
誤った管理（皮脂の取りすぎ等）
42：学生：2006/07/03(月) 20:19:01: なるほど!!ホルモンバランスを戻すにゎ
どーすればぃぃんですか??
43：名無しさん：2006/07/03(月) 23:54:43: 自分は男なのですが、ホルモンバランスの異常で
ニキビがずっと出来続けるってありますでしょうか？
なんかノコギリヤシとかって薬がそのホルモンを
押さえてくれるので、効果的と伺ったのですが
どうでしょう？

あと肝機能低下で出来るニキビの判断基準みたいな
ものありますでしょうか？
44：43：2006/07/04(火) 00:10:18: http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru62/62_2.html
肝機能低下について調べてみたんですが、
俺、確かに手のひらが手より紅いです…。
しかもなんだか霜降りの様な感じです。
もう昔からこんな感じですので気にしてなかったんですが…。
ニキビが何年も治らないのこのせいな気がして来た…。
ここの掲示板にいる方で肝機能低下が原因で
ニキビ出来て治った方います？？
参考までに治し方、お聞きしたいです。
45：名無し：2006/07/04(火) 00:29:31: 私は高校生の時、皮膚科でホルモンバランスが悪いといわれました。
確かに生理の時期がずれるし、生理中はとても痛くてキツイです。
それと、血行が悪いのも原因と言われました。確かに冷え性でクーラーの
中では爪が紫色になって、すごく手足が冷たくなるし、暖房の中では
顔だけがぼーーっと熱くなります。冷えのぼせ・頭寒足熱だと思います
（顔が熱くて、手足が冷たいです）
それと体質遺伝もあります。父が吹き出物や口内炎ができやすく、
すごい脂性です。母はニキビができたことがないそうで、吹き出物がめったに
出ない乾燥肌です。
46：学生：2006/07/08(土) 19:21:47: 遺伝かぁ…お母さんは，ニキビがあったけど，
高校とヵ大人になるにつれて，治ったって言ってたょ。
私も治るかなぁ?・
47：名無しさん：2006/07/09(日) 19:37:05: ニキビ潰しちゃった…潰したっていうか，潰れた…
どうすればいいだろう…
48：名無しさん：2006/07/15(土) 18:30:59: タバコが原因でニキビが長年治らなかったって
人いますか？
49：名無しさん：2006/07/15(土) 19:45:37: >>48
俺学生の頃から、タバコを吸っちゃってて…ニキビが出来たな～と思った
数日後には手遅れで、しばらく治らなかったよ。
でも皮膚科行って、薬もらったりしたら治った。
50：48：2006/07/17(月) 14:24:17: >>49さん
そうですかー。

僕もタバコ学生時代から吸ってて、結構なキャリアです。
ニキビが出来易い様な肌質では無いだろうにも関わらず、
大学くらいからニキビが昔から頬やコメカミ、
フェイスラインと毎日何処かに出来てて
痕もチラホラ。頬とか赤い痕があります。
毎日ニキビが治っては出来ての繰り返しで
しつこく痕が消えてません。

皮膚科で抗生物質頂いて飲もうが、漢方薬屋さんで
漢方を処方してもらって飲もうが、
何してもなかなかニキビが絶対治りませんでした。
医者からもタバコはニキビが出来る直接的な原因にならない
と言われていたのでヤメてませんでした。

医者からそう言われたものの、毎日何処かに
必ず赤ニキビがすぐ出来たりしていて、
余りにも治らないんで漢方薬屋さんに言われた様に
１日１ピースちょっとだったのを最近試しに
１日５本とかかなり本数減らしてみたんです。

すると不思議と肌荒れが少しずつ改善されて来た感じです。
取り敢えず減らしてからは食生活少し乱れても
ニキビがほとんど出来なくなって。
以前じゃすぐ赤ニキビが出来てたのに…。

何年もスルーして気付くの遅過ぎですが、やっぱり俺の場合は
ほとんどがタバコが原因で出来てたいわゆる
“アダルトニキビ”だったんだろうという気がします。

喫煙→血が上手く巡らずビタミンＣも破壊→
皮膚の抵抗力低下→ニキビ菌暴発→
赤ニキビ発生→痕が残る

の繰り返しだった様な…何年も…。
元々風邪も引き易く抵抗力弱い方なので悪循環だったみたいです。
あ～タバコ吸って肌台無しにして悩んで…。
アホだなぁ～と自分でつくづく思います。

僕の様になかなかニキビ治らない方で
喫煙されてる方がいましたら禁煙おすすめします。
喫煙はニキビの直接原因になる気がしますよ僕は。

取り敢えず禁煙します！絶対。
51：名無しさん：2006/07/23(日) 19:28:10: 禁煙ですかぁ…でも，学生の私にはあまり縁の無い言葉ですね…。
最近肌の調子が良いんですよ。
なんでだろうって考えた時に，私最近温泉に行って来ました。
それがすっごく気持ちよかったのです。
そのせいで，肌も結構良い感じになったのかなぁーなんて思っております。
温泉は，肌に良いと聞きますしね。できれば、このままの勢いで治して行きたい
と思っています。
52：名無しさん：2006/07/28(金) 11:20:46: ニキビ跡、何をやってもよくならないので、ちょっとでもマシになる
ようにって考えて思いついたことなんですが、フェイスリフトで糸を
使って引き上げるものをやってみたらマシにならないでしょうか？
指で頬をひっぱってみたら凸凹がかなり小さく見えたので。

もうニキビが出始めてから10年、効果の保証もない高額治療に当たって
砕けるのは疲れました・・・
53：博貴：2006/08/04(金) 12:14:13: ニキビになっててても自分は自分なんだから。

ニキビになったときの気持ちよーく分かるよ。
54：優：2006/08/04(金) 20:02:33: ニキビのぁる私にゎ辛い季節…夏がゃってきました…。
去年ゎこの夏休みからニキビがひどくなって…。
今年ゎどぉにかして食い止めたいものです。
なんかニキビが出なくなるょーな方法無いですかねぇ…。
55：成美：2006/11/11(土) 08:36:20: えっと私が思こといいますと、おでこにニキビが出来る場合ありますよね。それは前髪
についてるばい菌が原因です。ニキビを髪で刺激してしまいよけいに悪化してしまいます。
家では前髪あげてた方がいいですよ☆洗顔ならアクネスどうでしょうか。あれはニキビ
予防なのでいいとおもいます☆あとはＤＨＣのビタミンＣもいいいと思うよ☆安いのでオススめ！
化粧水ならアクアベールの美白水☆アレは肌きれいになるししみもきえるよ☆私も使いつずけて
しみがうすくなりました☆みなさんもぜひ試してみてください☆
56：名無し：2006/11/18(土) 16:48:18: 読ませてもらった。
このスレは、本当に良いスレだね！！
57：ハットン：2006/11/26(日) 18:47:58: うん。良い掲示板だ・・・。これで僕もニキビ改善するぞい。
58：名無しさん：2010/09/08(水) 18:01:18: 僕はニキビを潰してしまったのですが、どうすればいいですか？
59：そらは：2011/05/03(火) 15:15:31: 私は、中学生で双子の姉がいます。私は小６からずっとニキビで悩んでいるのに
姉には、ひとつもありません。それどころか美白です。自分も肌は白いのですが
家の外にでるとニキビの赤みで、隠れてしまいます。それに、ある男子からは、
姉のほうが可愛い。といわれ、すごい悔しかったです。ニキビはストレスが
原因ということもあるので、きにしないようにはしているのですが、
やっぱり、どうして双子なのにこんなに肌が違うんだと嫌になってきます。
60：ＤＳ：2011/05/20(金) 13:13:47: 敏感肌のための、本当に正しいニキビケア
ttp://www.infotop.jp/click.php?aid=62898&iid=42968
61：saorin：2011/09/05(月) 07:52:44: 世の中には簡単で儲かる仕事があるもんだ（・＿・）。 ttp://tinyurl.k2i.me/GoeA
62：抹茶：2011/10/11(火) 13:55:09: 私は今中一なのですが、小五くらいからできはじめたニキビが
なおりません。私はニキビのことすごく気にしてるのに
母が「にきびできてるなぁ。顔洗ってる？」とか言ってきて
すごく傷つきます。この前は通りすがりの男子が「あいつ、ぶすやな。」
って言ってて、もう外にでたくないです。
母に「薬買ってきて」と言うのも恥ずかしいし、どうすれば
いいのでしょうか？
誰か教えてください。お願いします。
63：あい：2012/05/24(木) 21:44:25: >>50
どのぐらい禁煙して
効果が現れましたか？
64：nene：2012/12/07(金) 13:31:19: 23歳同棲中*愛華の簡単美容方法
「ニキビ対策＊ニキビの種類」

山添愛華ちゃんのサイトおすすめです＾＾
65：のん：2013/01/26(土) 08:49:06: 私の体験談も皆様のご参考なればと思います。

私は元々オイリー肌で、初めてニキビが出来たのは小学校3年生の時です。ただあまり気にしていませんでしたし、そこまでひどくありませんでした。が。中学生になり、ストレスもあったせいか、更にオイリー肌になり、頬やおでこ、こめかみにまでニキビが出来てしまいました。当時母が皮膚科に連れてってくれたりニキビ用化粧水を買ってくれたけどイマイチ、、。でも高校生になり、相変わらずオイリー肌でしたが。中学までのキツイ縛りがなくなり、ファンデーションとかも使うようになり、当然ですがすっぴん肌より綺麗に見えることで気にならなくなったように思います。そこからたまにニキビが出来る程度で、あまり肌が荒れることはなかったのですが、社会人になってからフェイスラインに赤くて芯があって痛いニキビが大量発生しました。友達にも、何それ！何かあった？って言われるし、でも食生活もあまり変わってないし。原因が分からないからよけい辛かったです。
そんな辛い思いをして1年半。これまで尋常じゃないくらい常に抗生物質や気休めのチョコラBBを飲んでましたがこのままではいけないと思い、まずはクレンジングを洗浄力重視から低刺激に変えました。RMKの、クレンジングミルクにしました。その後しっかり落としたいときやさっぱりしたいときは固形の牛乳石鹸、優しく洗い上げたいときはRMKのクリームソープを使いました。そして、一番大きいのは喫煙を辞め、DHCのビタミンCを買って朝晩2粒ずつ、計4粒飲んでたらなんと！！あんなに悩んでたニキビがいつの間にか1週間もしないうちに全てなくなりました！ニキビ跡の赤みも薄くなりました！！
びっくりでした！！
ちなみに私は17歳から喫煙者でした。
食事も大好きなジャンクフードを控えたからかなぁ、、、
私の場合たばこが一番大きいと思いますが、皆さんも良ければお試し下さい。
66：koko：2013/03/22(金) 13:40:11: ニキビで悩むならまずはここ！！
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ニキビ６つの真相
67：かるてっと：2014/08/21(木) 00:28:32: 私は家族の中で一番ニキビがでていて、親には洗顔してれば治ると言われて毎日続けているのですが、一向に治らず、クラスメイトにも家族にもブスと言われました。
どうしたらいいんですか？