大腸術後、腰痛はないですか？

6：ト～メ･サニエル：2013/01/17(木) 20:55:11: ねむりさん、こんばんは

ストレッチポールというのはご存知ですか。
わたしも背中や腰、臀部などの凝りを感じるときが多いのですが、このストレッチポールを
使用すると、すごく気持ちよくほぐれますね。
主に起床時、就寝前に使ってます。

ただ紹介しておいて、なんなのですが、痛みの原因をわかったうえでストレッチポールを使
ようにした方がいいと思います。逆効果になりかねませんからね。
専門家にきいてからされた方がいいかもしれませんね。

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