お腹ダイエットで中学生向けは?

1：名無しさん：2014/04/03(木) 18:41:47: お腹ダイエットで中学生向けは?
2：とある鍼灸師：2014/04/09(水) 17:50:15: 中学生では無理して食事制限をすると成長に問題が発生することもあります。

なので普段の食事に野菜を多めにとるとか果物を多めにとる程度がいいと思います。

無理したダイエットは大人になって体にガタが来やすいのでしない方がいいです。

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