酵素断食ダイエットについて質問です

1：gaki：2014/04/14(月) 10:26:56: 僕は毎日酵素という酵素えきで三日間やっている最中です
しかしサイトとかには便秘がなおるやこまめにトイレに行きたくなるとありましたが全然なりません
ちなみに一回40ミリリットルを水で薄めてのんでます（六回）
お腹がすいたらスープ等はいいとありましたのでインスタント味噌汁等はのんでます
そしていま２日目なのですが身体がものすごくだるいです。これは毒が抜けているからですか？
長くなりましたが回答お願いします
2：名無しさん：2014/05/09(金) 20:29:30: 酵素を取るとなぜ体に良いのか勘違いしています
酵素だけとってもそれだけでダイエットできません

食事をするとそれを消化すためインスリンと言う物質が出ます
沢山食べすぎるとこのインスリンが沢山出ます
このインスリンの量が一定量超えると脳が栄養を脂肪に変えて
貯めておこうという信号を出し脂肪が増えるという仕組みです

ここで食事の中に酵素があると酵素が消化を助け
インスリンの量を抑える事が出来ます
と言う事は太りにくいという事です

酵素だけ取って後は何も食べないのではやり方が違うと言う事です
もう一つの間違いは、栄養を極端に減らしたために身体が飢餓状態になり
身体が異変を起こしています毒が抜けているんではなくて
完全にエネルギー不足です
今すぐ辞めて少しずつ食べないといけません

多分業者に騙されこれなら痩せられると思っているのでしょうが
酵素なんて普通の食事でも十分とれます
貴方が飲んでいるみそ汁この中にも酵素は有ります
漬物、チーズ、納豆、味噌、醤油、みりん、等など
発酵食品と言われている物全部酵素がとれます

ですからバランスの良い食事さえしていれば良かったのですよ
業者は誇大なコマーシャルで商品を売り込もうとしているだけで
実は間違っている事が沢山あるので注意した方が良いです

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