マッスレ - 1181621574 - したらば掲示板

1：ＶＷ：2007/06/12(火) 13:12:54: 一日20分たったそれだけで大丈夫！！
良いからだの良い竜子家をめざそう！！
魅せる体が君の未来を照らしてくれる！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
2：ＶＷ：2007/06/12(火) 13:18:27: てか昨日ちゃんと11:00からやったでww
～昨日のメニュー～
腕たて伏せ20×３
腹筋40×３
背筋40×３

現役の頃の体を取り戻そう!!!!!!!!!基本体幹中心で今日は腹筋をメインやな。夏までに腹筋割ろww
3：２５：2007/06/13(水) 02:44:47: 夏の腹筋は勝負を左右するなｗでも僕は胸板が薄いから特に胸筋をつけたい。
4：２５：2007/06/13(水) 02:49:12: 今日は遅かったのでちょっとだけ。

・腹筋４０
・背筋３０
・腕立て２５
・肩筋(withﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ) ４０
・胸筋(withﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ) ４０

明日はもっと時間かけてやりたい！
あと筋トレしながら「ロッキー」のテーマかけたらかなりやる気出るぜ？http://b29.0zero.jp/bbs/view.php?uid=norio25&dir=491&num=1&th=&unum=118166092113&th=1
5：Petch：2007/06/13(水) 19:33:49: 筋トレはしてないけど素振りは毎日してるで。高校の遺産を簡単に風化させたくないと思って(^-^) 野球はこれからおっさんになっても草野球とかできるからな。
6：Petch：2007/06/13(水) 19:35:40: んで僕本来は左バッターやけど右でも振ってるんよ。大学ではスイッチヒッターになろうかとｗ

大学で野球するつもりあんま無いけど
7：２５：2007/06/14(木) 02:46:45: いつかゆうやの野球サークルとＰの野球サークルが遠征試合とかやったらおもろいなｗまぁ見に行かんけどｗｗ
8：２５：2007/06/14(木) 02:56:51: うちの学校では体育会（本格的な部活）に所属してる人たちは人数が少なくて、練習がハードやから授業もあんま出れないから、クラスで少々ハミっておられます。今日、たまたま体育会野球部の人と話すチャンスが出来たので声をかけてみました。その人はめっちゃ体格の良い如何にも体育会生で、友達がいないのでいつも静かです。とりあえず野球部という事なので、苦労してるんだろうと思って「この前のリーグ戦にはベンチ入れた？」って聞いたら、どうやら５番打ってるらしいですｗｗｗ失礼しましたｗｗｗｗｗ１年で５番打ってるってたぶん凄い人やんな。後で野球部のサイトでリーグ戦の結果を見てみたら、その青山君は普通に４打数３安打３打点とか打ちまくってるヤバい人やと分かりました。高校は関西（かんぜい）学園でスポーツ推薦で来たらしい。もしかしたらヤクルトとか行くかもしれんから今のうちにサインもらっとこｗ
9：２５：2007/06/14(木) 02:57:47: 明日はアラビア語の中間テストがあるので、今日は筋トレしませんでした。明日からまたやります！
10：Petch：2007/06/14(木) 15:14:30: >>8
野球おせーて!!!!ｗｗ
11：Petch：2007/06/14(木) 15:18:03: >>9
知ってると思うけど筋トレって１日おきか２日おきの方が毎日やるよりええで。
毎日やると筋肉張るけど休んだときの消耗が激しいらしい。だから１日あけてその日タンパク質多めに取ると持続性の筋肉がつくって。
超回復ってやつやね。現代スポーツの基礎やね。
12：２５：2007/06/16(土) 03:46:54: 学校までバスで約１５やけど、今日は天気も良かったし歩いて帰った。徒歩４０分ぐらいかかるし、良い運動になりました。これからもなるべく歩いて帰るようにします。往復歩けば４２０円浮くから、その分スタバへ行くわｗ
13：２５：2007/06/18(月) 18:45:36: 昨日の泊まり会で話題の中心になってんけど、みんな「二なり（半陰陽）（intersex）」って言葉知ってる？僕は昨日初めて知っていたく衝撃を受けました。
14：ＶＷ：2007/06/18(月) 22:15:47: やめてぇやWWWWWWWWWWW写真見たらマジ引くで。。どっちかの生殖器は正常に働かないんじゃなかった？？
15：２５：2007/06/20(水) 00:06:00: 要するにマンコもチンコも両方付いてる状態らしい。友達の高校に半陰陽の子がいたらしく、その話題で盛り上がったんですわ。顔はほんまに中性的な顔してて、胸もちゃんとあるらしい。何か感動やわｗ
16：Petch：2007/06/20(水) 00:58:42: その子は男？女？
17：Y：2007/06/20(水) 02:48:34: スレ関係ねーｗｗｗｗｗｗｗｗ
画像見っけたけど貼っていい？？
18：２５：2007/06/20(水) 02:50:55: 恋や！
19：Y：2007/06/20(水) 03:38:40: ﾒｰﾙしたるわ。
20：Y：2007/06/20(水) 03:39:08: ｍおち無修正やから決心ついたら連絡ｐｌｚ。
21：２５：2007/06/20(水) 16:10:10: >>16

だからそれが完璧なる中性なんですわ。でも可愛そうな事に、精子も卵子もないから生殖能力がないらしい。しかも驚く事に、半陰陽の人は人口の２０００人に１人らしい！ダウン症の人より率高いよな？
でその子は、二十歳になる時に性をどっちにするか決めるらしい。卒アル見たけどなかなか美人ｗたぶん女にするでしょうね。ナイフでチンコを切り落として食べちゃうんでしょうね。
22：Petch：2007/06/20(水) 19:44:58: 二十歳で性別決めるってある種便利やな。いや、とても悩んではるんやと思うけど。便所とかどうしてんのやろ。
23：Petch：2007/06/20(水) 19:46:12: ダウン症は1000人に１人じゃなかった？
24：２５：2007/06/21(木) 13:42:08: そんな多いの？僕の理想は３０歳で結婚→３５歳あたりで出産やねんけど、そんなに率が高いのならこの計画やと高齢出産でヤバいかなぁ？
みんな何歳ぐらいで結婚＆出産したい？？
25：Petch：2007/06/21(木) 15:19:06: 全く筋肉と関係ないｗ
26：Petch：2007/06/21(木) 15:20:23: 25で結婚早めに出産。
晩婚化を止めないと。
少子化を止めないと。
多老化を止めないと。
27：ＶＷ：2007/06/23(土) 23:33:01: ２５でできちゃった結婚wwww
28：２５：2007/06/25(月) 23:01:16: >>27

この男、狂棒に突き
29：２５：2007/06/25(月) 23:01:34: >>28

てあったよな？
30：ＶＷ：2007/06/28(木) 17:07:50: みんな、鍛えてるかい！？
31：２５：2007/06/30(土) 20:42:10: 続けるのって大変な事やな…ｗ
ＶＷは？
32：ＶＷ：2007/07/01(日) 00:06:24: 先週から走ってないwwwww筋トレはやってんで！！
33：２５：2007/07/02(月) 04:40:52: マッスレ！マッスレ！したいけど時間がねぇ！
34：２５：2007/07/03(火) 03:20:02: 他の体毛は濃いのに憧れの胸毛だけは生えてこねぇｗ
35：Ｙ：2007/07/03(火) 14:22:26: 正直ギャランドゥのどこがいいのかわからん。
今まで「カッコエエカッコエエ」言ってきたけど一度もかっこいいと思ったことがない。デザインカットできるわけでもなくただ毛が生えているだけなのに何がかっこいいのかよくわからない、誰か教えて。
36：２５：2007/07/04(水) 14:43:42: あれがある方が腹部に立体感が出てマッチョに見える、気がする。
37：ＶＷ：2007/07/06(金) 21:35:31: やっぱ筋肉バスターかけれるくらいの筋肉は欲しいよなー☆
38：ＶＷ：2007/07/09(月) 21:25:06: まっそおおおおお！！！！！！！！！
39：２５：2007/07/10(火) 04:09:14: マッソー！！マッソー！！！
40：ＶＷ：2007/07/16(月) 22:30:24: マッソーーーーーーーーーー！！！！！！！！
41：ＶＷ：2007/07/16(月) 22:31:15: 友達ん家でブートキャンプ入隊してんけどあれいいでwww
42：２５：2007/07/24(火) 11:19:51: 昨日で期末が終わった。
今日は早起きしてやる気があるから、今から学校のジムに行って筋トレしてくるぜ！！
43：２５：2007/07/24(火) 11:20:19: 胸筋を鍛えるには何をすればいい？
44：２５：2007/07/24(火) 23:26:15: 今日暇だったので学校のジムで筋トレしようと思ったのですが、いかつい体育会ラクビーの人達がむきむきに筋トレしてはったから、入りづらくてそのまま帰った。ひたすらダサい文系な僕ｗｗｗ
45：２５：2007/07/24(火) 23:27:56: んで学校の図書館で雑誌読んで、とぼとぼ帰って家でペットボトルでちょっと筋トレしましたｗちくしょう！
46：Petch：2007/07/25(水) 00:27:32: だせええええｗｗｗ
47：２５：2007/07/25(水) 18:25:24: 文系のジムと体育会系のジムは別けといてほしいねｗ
48：Petch：2007/07/25(水) 23:14:50: 分ける。

どうやったら別けるになるんだ??
49：Petch：2007/08/29(水) 12:58:12: 最近筋トレしてません
50：Petch：2007/08/29(水) 12:58:24: 素振りもしてません
51：Petch：2007/08/29(水) 12:58:41: 歩いただけで筋肉痛
52：Petch：2007/08/29(水) 12:58:57: マッスレ
マッスレ
53：Ｙ：2007/08/29(水) 14:15:45: そんなもんせんでよい、ひたすら脳トレしとれ！
54：２５：2007/09/01(土) 03:21:24: 帰ったら体育会にビビらず筋トレルーム行くぞ！！！
55：Y：2007/09/25(火) 11:05:58: 行ってるかーー？？
56：Petch：2007/09/25(火) 19:19:46: おぉ、忘れてた！こんなスレがあるなんて!!
57：Ｙ：2007/09/26(水) 23:51:54: ビビらず行っているのかぁーー！！？
58：Ｙ：2007/10/01(月) 12:28:25: ビビらず行っているのかぁーー！！？
59：２５：2007/10/01(月) 14:41:44: 学校始まったし行く暇がねぇ。
この前選択の体育で半年ぶりにﾊﾞｽｹをしてとても嬉しかった。学年は関係ないから３・４年生のオッサン達に混ざってやり、見事１０得点。やっぱ僕ちんはうめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
60：Petch：2007/10/01(月) 17:23:51: >>59
３、４年「あいつうぜえｗｗｗｗｗｗ」
61：２５：2007/10/08(月) 02:09:29: 明日、体育の日やな！
62：２５：2007/10/08(月) 02:09:46: わくわくするな！
63：Ｙ：2007/10/08(月) 08:04:20: 僕の筋肉プロテイン！！
64：２５：2007/10/21(日) 09:53:45: 湘南に戻ってきた９月２０日から、１ヶ月間にわたって野菜をまともに食べてない事に気づいた！
サラダを一回も食べた事がない。これはヤバいとつくづく思う。今頭蓋骨の左後ろ側がずきずき痛いのはそのせいかもしれんｗ
「若い頃にちゃんとした栄養を取らなかったら将来ガンになる」って聞いてんけど、それなら僕はかなり焦るぜ。今からローソンで２００円の「１日分の栄養サラダ」買ってくるわ。もしくは誰かおいしいサラダのレシピや作り方があるなら教えてクレヨン。
65：Petch：2007/10/21(日) 17:58:14: 生にマヨネーズ。
66：Petch：2007/10/21(日) 17:59:51: コンビニの野菜って保存料いっぱいやから健康的なのかギモン。
67：Ｙ：2007/10/22(月) 00:03:44: コンビニのサラダ底上げしまくってるのにめちゃ高いよな。
それならスーパーで売ってる１０円のもやしとか100円くらいのレタスかじってるほうがマシ！
68：Petch：2007/10/22(月) 00:28:08: 北海道は野菜もうまいんだろなあ。
69：２５：2007/10/22(月) 16:35:30: >>65 >>67

thanks！！

てかＹ、野菜送ってやｗ
70：Petch：2007/10/22(月) 21:32:08: Ｙに送ってもらうより茨城あたりの新鮮なヤツのがええような…
71：Petch：2007/10/22(月) 21:32:31: すまん、くだらんこと言うた
72：Ｙ：2007/10/23(火) 00:58:01: いや、まさにそうや
73：Petch：2007/10/27(土) 03:10:24: 最近素振りを続けていたら腰が痛くなって休止中。
74：２５：2007/10/28(日) 00:17:55: >>73

素振りって家でやんの？一人で公園とかでやんの？

Ｙもやったりするもんなん？
75：Petch：2007/10/28(日) 00:51:22: 独りで家の前で。多分むっちゃ迷惑。
76：Ｙ：2007/10/28(日) 23:26:59: 独りでPCの前で。多分誰にも迷惑かけてない。
77：Petch：2007/10/28(日) 23:52:51: そっちじゃねえええぇええぇえええｗｗｗｗｗ
78：ＶＷ：2007/10/30(火) 23:42:40: >>76
そうやな、めいわくかけてないWWWWWWWWWｗ
79：２５：2007/11/02(金) 03:06:10: 「素振り」って使えそうやなｗｗｗｗｗｗｗ
80：Ｙ：2007/11/02(金) 04:37:37: 何にじゃｗｗｗｗｗｗｗ
81：２５：2007/11/15(木) 04:55:21: 運動不足じゃ！！
82：２５：2008/02/10(日) 04:09:45: 最近イトーヨーカドーのスポーツコーナーでダンベルを、Amazonで筋トレ用スポーツマットを購入したｗｗｗｗｗｗ
83：Petch：2008/02/10(日) 13:31:44: 学校のwwwww
ジムはwwwwwwwwww
84：ＶＷ：2008/03/28(金) 23:51:42: 引越しのおかげでリハビリできてますww
85：２５：2008/04/06(日) 16:40:43: 次の竜子会までにはマッチョになって帰ってくるぜ
86：Petch：2008/04/07(月) 10:02:04: 風邪気味だから筋トレはやめようとか思ってたらなかなかムキムキにはならんな。
87：Petch：2008/04/07(月) 10:02:22: しかし今日はしんどいんだ。
88：ＶＷ：2008/05/09(金) 13:29:38: いま筋トレしとります**
89：Petch：2008/05/09(金) 16:05:57: 地味に腕たてしてます。回数が伸びねぇｗ
90：２５：2008/05/10(土) 01:35:26: アラビア語のクラスに２４歳の２年生の友達がいるねんけど、彼は元陸上自衛隊員で、数年間兵隊として働いてから大学に来たらしい。だから冬にセーター着てても胸筋が透ける程マッチョで、夏に向けて筋トレを開始しようかと思ってる僕は、来週から彼に連れられて体育館へ通うこととなりましたｗ自衛隊仕込みのソルジャーマッスルを手に入れるぜ！！
91：２５：2008/05/27(火) 13:33:22: いつも言ってるが今日から筋トレじゃ！！
92：Ｙ：2008/07/28(月) 02:51:32: かれこれ５年近く運動してないから足が細い＆白いでハーフパンツが似合わない……
93：Petch：2008/07/28(月) 18:53:03: 足の細さなら負けないぜ！！！！！！！！！！！
94：Petch：2008/07/28(月) 18:53:57: 腕立て伏せずっと続けてたのに左の鎖骨が痛くなってからやめちゃったZE☆
95：Ｙ：2013/01/11(金) 01:20:43: ぷろていいいいいいいいいいん
96：25：2013/01/11(金) 13:40:59: 最近、毎朝通勤中にきいてる曲！
VillagePeopleの「マッチョマン」！朝から超元気になる、ぜひ！
http://m.youtube.com/watch?client=mv-google&gl=JP&hl=ja&v=AO43p2Wqc08
97：Y：2013/01/11(金) 13:47:09: まっちょーまっっちょめーーーんｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
98：Petch：2013/01/14(月) 14:51:30: なんやこの曲wwwwww
99：Y：2013/01/16(水) 16:13:06: Macho, macho man
I gotta be a macho man
Macho macho man
I gotta be a macho

Body, its so hot, my body,
Body, love to pop my body,
Body, love to please my body,
Body, don't you tease my body,
Body, you'll adore my body,
Body, come explore my body,
Body, made by God, my body,
Body, it's so good, my body
100：Ｙ：2013/01/22(火) 15:57:18: 松村氏からこの歌でもＰＶを作ろうとの提案が！
101：Ｙ：2013/01/22(火) 15:57:46: 僕はアリやとおもう
102：Y：2013/01/22(火) 21:23:28: さっそくノコノコ北海道にやってきたムーを裸にして踊らせるぜ！
103：Y：2013/01/22(火) 21:23:49: まっちょｗｗｗｗｗまっちょｗｗｗｗめーーんｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
104：25：2013/01/23(水) 01:15:02: みんなで温泉とかで裸で「へい！へい！へいへいへい！」をやりたいんだ！
105：25：2013/01/23(水) 01:16:18: あとこの曲はイントロも長いから、みんなが適当に各地の名所とかで踊ってくれれば楽に編集でつなげる！
106：Ｙ：2013/01/24(木) 01:27:37: 松湖荘でのあのテンションを思い出すんや！！