日本大学記録会（2018.5.6）

1：大倉：2018/05/06(日) 15:13:04: 800m
2.00.52
28.10-88.23
【展開】
400まで中大の人が引く集団に付いて56～57で通過。500からの向かい風で失速して集団から離れ、600通過が88。ここでメンタルが折れるも、応援の声でなんとか力を振り絞るも空回りしてスピード出ず。

【調整】
月4000Bup+400(53)
火カンレス
水600(88)
木6kmjog+150流し
金順天800
土5kmjog+200×3+100×3流し

【反省】
連戦の疲労が来たためか、金日は両方とも2分超えてしまった。疲労抜き→刺激→試合→疲労抜き→といったサイクルで、実力を上げるための練習を積めなかった。
今後の目標としては、合宿前に1500と800で関カレのB標準を切ること。国公立まで1ヶ月時間があるので、スピード強化に重きを置いて鍛錬を積んでいきたい。試合を理由にサボっていたウエイトも再開する。
当日は応援サポートありがとうございました。

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