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【自炊】今日の食事を晒すスレ【外食】

1 管理人 :2008/01/03(木) 16:07:18 ID:???
代理スレ立て
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/school/1111/1075941227/120

新年あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。

2 名無しさん :2008/01/03(木) 17:00:17 ID:/Ehyga1w
管理人お2

3 名無しさん :2008/01/04(金) 15:49:50 ID:???
インスタントラーメンをそのままバリバリ食べる

ウマー( ゚д゚)

4 名無しさん :2008/01/06(日) 00:05:28 ID:???
ベビースターラーメンみてぇなもんか

5 名無しさん :2008/01/07(月) 00:51:08 ID:???
立った立った〜 スレが立った〜

ネギともやし買ってきて炒めてラーメンに載せてネギラーメンいっちょあがり
最近なんかマンネリ気味だったので丁度良い感じ。

6 名無しさん :2008/01/09(水) 02:46:27 ID:???
チキンカレーうめぇ
安上がりだしね

7 名無しさん :2008/01/09(水) 09:34:52 ID:ur.xysm.
お勧めのレシピ載せとくとわ
本当に簡単に出来るから是非試してくれ

http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/E122304/

8 名無しさん :2008/01/09(水) 17:20:51 ID:u36jem2E
ハイトマトにある一袋20〜30円のそばにお世話になってます

9 名無しさん :2008/01/20(日) 02:47:08 ID:5GOgi3oM
>>7
おやつじゃねーか
 
俺が知りたいのはおかず

10 名無しさん :2008/01/21(月) 02:57:59 ID:1sTiBnqI
>>7
なぜか笑ってシマタ
悔しいwwww

11 名無しさん :2008/01/22(火) 20:17:00 ID:???
>>7
簡単にできるとか言ってるけど俺がやったら
手が滑って材料台無しになったぞ。
8個用意したのに4個ダメになったよorz

12 名無しさん :2008/01/23(水) 08:21:30 ID:rOyLOUNs
ここはひとつレシピを投下。男の料理らしく分量とかは味見しながら適当

今朝作った飯(三食分くらい)
①大根をおでんに入ってるくらいな感じで輪切りにする
②水(市販の鰹だし入りならなお○)に砂糖すこし(俺はガムシロップ一個)入れる
 みりんと醤油(1:2)くらいで好みの濃さになるまで入れる
③大根を入れ沸騰させたら弱火に切り替えて15分ほど煮る
④薄くスライスされた豚肉を入れてさらに10分ほど煮込む
⑤丼にするなりおかずにするなりで食す

多めに作ればカレーのように毎食暖めるだけで食えるしほかの食事に加えれば
副菜として食べられるぜ

13 名無しさん :2008/01/23(水) 13:35:40 ID:HBiZriKk
茹でたスパゲティに、好きなドレッシングをかけて食う。
温めた野菜とかも一緒に添えれば栄養面でもGood。
ちなみに経験談から、サウザンドドレッシングは止めれ。

14 名無しさん :2008/01/27(日) 21:35:54 ID:BaMT/2tE
この季節は一人鍋に限るだろうが

15 名無しさん :2008/01/27(日) 22:29:41 ID:???
>>14
残った出汁でやる雑炊がまたウマいんだよな。

・・・・でもやっぱ一人じゃ寂しいな

16 名無しさん :2008/01/28(月) 04:37:32 ID:HmdxOpOs
>>15
一人用の小さな土鍋を用意して一人用だからと納得するんだ・・・・
鍋って水炊きなら鶏肉と白菜とポン酢だけでも十分旨いから安いし

17 名無しさん :2008/01/28(月) 18:26:20 ID:FmeDb1Is
今日は今からぶり大根もどき作るぜ!
醤油、酒、みりん(砂糖は使わない)で安いふくらぎの切り身と大根を煮込むとウマー

18 名無しさん :2008/01/30(水) 17:38:14 ID:5wpagG8Y
冷凍食品のハンバーグの上に半熟の卵を載せて食う。
めちゃくちゃうまいから一度やってみてくれ。

19 名無しさん :2008/01/30(水) 20:48:27 ID:aSS.1QPQ
余った大根の葉っぱを細かく刻んでで炒飯作っても安くてうまいぜ!

20 名無しさん :2008/02/08(金) 22:44:47 ID:ESZuCHQw
いいスレなのにどうした!?レシピ書こうぜ!
って俺も初めて書くんだが最近はカレー鍋がオススメ
500㍉㍑の水に香り付け程度にコンソメを入れたあと市販のカレールーを1/4入れるだけ
あとは好きな具材を入れればあっさりで暖かくてウマー
オススメは定番のジャガイモや鶏団子、意外に切り餅とかレタスや白菜もいい
スープをそのままご飯にかけて喰ってももちろん旨い

21 名無しさん :2008/02/09(土) 00:46:27 ID:2ReVlwqk
やっぱ健康的にいくなら野菜と酢でしょ

葉ものの野菜なんでもいいからゆでる。
酢:砂糖:しょうゆを3:1:1の割合でよく混ぜて
それにすりゴマと乾燥えびなんか入れると香ばしい
そのたれをゆでた野菜にあえて食す。
ねりもの(かまぼことかさつまあげ)をいれるとさらにいい。

22 名無しさん :2008/02/09(土) 20:09:36 ID:???
>>20
カレー鍋うまいよな
市販の鍋の元で作ったがマジでおいしかった

皆も作ってるかもしれないが
鶏肉と玉葱を炒める
そして醤油・酒・みりん・砂糖を加える
ご飯の上にのっけて卵の黄身落として完成
楽で安くておいしいからオススメ

23 名無しさん :2008/02/09(土) 21:15:40 ID:MBtj5Ons
>>22
焼き親子丼って感じだなwうまそうだ
俺は簡単で安くてビールに合うおつまみを一つ

薄い油揚げを買う。きつねうどんに入ってるようなやつね!
それを多めの油で強火で焦げ目が付くまで焼く
カットする→チューブの生姜をたっぷりかける→長ネギ、ドバー→ポン酢たっぷり
カリッと香ばしくてうまい!飲み会で良く出すけど評判いいよ

24 名無しさん :2008/06/12(木) 00:48:51 ID:mz1w8GwE
アジャンタのカレースパイスで作ったキーマカレーはうまいぞ!

25 名無しさん :2008/06/18(水) 22:35:02 ID:vPQjbnGs
アジャンタチキンカリーとチキンカツ弁当でスペシャル

26 易者 :2010/05/28(金) 19:40:56 ID:5PfLPo8U
①牛肉のこま切れと適当に切った野菜を鍋に入れる。
②水をひたひたに入れる。
③砂糖大匙1と2分の1、醤油大匙2と2分の1を入れる。
④煮立てて灰汁をとる。
⑤味を見て適宜調味料を加える。
⑥落とし蓋(無ければアルミ箔)をして20分くらい弱火で煮込む。
⑥今日の夕飯の肉じゃがの完成です。

27 名無しさん :2010/06/13(日) 22:26:43 ID:Y5waYVO.
大根といかの煮物、最高!
調味料は砂糖と醤油と料理酒。

28 名無しさん :2010/06/15(火) 11:03:43 ID:BFLnoVjw
今夜はS&Bとろけるカレー。261gで101円の鶏肉を入れて。

29 名無しさん :2010/06/16(水) 14:46:16 ID:lIH2DSyA
今日の晩飯のおかずはふじやの茶碗蒸しかに入り。大阪屋の特売で38円でした。

30 名無しさん :2010/06/17(木) 19:10:35 ID:fQf3wBQQ
今日の晩飯のおかずは生餃子を焼きました。特売で10個入り一パック78円也。

31 名無しさん :2010/06/18(金) 14:16:43 ID:ygyB7i7w
今夜はシーフードスパゲティ。
98円のトマトケチャップ、一尾7円のパナエイエビ、50g98円のアントニオデニーロスパゲティを125g。

32 名無しさん :2010/06/18(金) 14:21:03 ID:ygyB7i7w
昨夜たくさん作ったのはポテトサラダ。
38円の2Lジャガイモ、卵黄とからしとサラダ油で作ったマヨネーズに穀物酢と塩胡椒と牛乳で味付け、
人参、きゅうり、玉葱のみじん切りを入れて。

33 名無しさん :2010/06/18(金) 14:28:09 ID:ygyB7i7w
○500g98円のアントニオデニーロスパゲティ

34 名無しさん :2010/06/19(土) 23:05:21 ID:7F2zB4ng
金・土で久々にガッツリ料理をしたぜ
①豚ロース肉塊(約350g)を表面に軽く焦げ目がつくまで焼く
②鍋に醤油200cc、みりん・酒150ccずつ、ざらめ大匙1、しょうが・にんにく適量、①を投入
③タレの水かさを水とゆで卵で豚肉がかぶるぐらいまでに調整(水は可能な限り少なめ、直径の小さい鍋推奨)
④途中アクとり、豚肉の返しをしながら弱火で約1時間煮込む
⑤蓋をして一晩放置
これで次の日にはチャーシューと味付け卵の出来上がり。
今日はこいつを切ってご飯に乗せて少しタレをまわしかけたチャーシュー丼をいただきました

35 名無しさん :2010/06/20(日) 08:39:01 ID:ZRs1GI3Q
鶏肉をサラダ油、醤油、砂糖、みりん、料理酒で照り焼き。
まるで七面鳥の出来栄え。

36 名無しさん :2011/01/15(土) 01:53:17 ID:???
コープの高菜ピラフ
友達にもらうハム
手ちぎりキャベツ
たまごやき 

うはwうまそうwwww
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1361389.jpg
いつもはラーメンだけだけど、今日は大奮発b


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