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【身土不二】日常的な食生活/健康問題 一問一答風スレ【千島学説】
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>>531 仙台人さん
いつも情報ありがとうございます。
＞＞ｺﾞｸｺﾞｸ飲んじゃうと身体は排尿を促すよう反応してしまい余計に出してしまう｡これは量的な事よりも飲み方の影響が大きいと｡
初めて知りました。以前読んだ渡辺正氏の「朝食有害説」という本にも、「生水をチビチビ飲む」というようなことが記載されていたのですが、そういう理由もあるのかもしれませんね。
人間の基礎は水と塩なので、最近は天然塩（海塩・岩塩）をこまめにとりつつ、極力ペットボトルの水は飲まずに水道水を「いい感じ」にろ過して飲んでおります。
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