6日目だよーヽ(´ω｀)ノ
前スレ：（朝）（ノﾟДﾟ）おはよう！ IN オーディオ板 （起床） -6日目-
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/music/8022/1622866786/
今朝は涼しいなあと思ったら、雨になるみたいだねえ
まさか天気が崩れると思ってなかったデヽ(´ω｀)ノ
涼しいのはいいんだけど、こんなことなら昨日二毛作で洗濯をしておくんだったよヽ(´Д`)ノ
そしてヤマザキのロールパンはお値段変わってなかったので、小さくなったのかな？と思ったら
なんてことない数が8個から7個に減ってたｗ
ステルス値上げの一種だね。
以前は3個3個2個だったのが、3個2個2個で3日分になっただけ
1個分ダイエットしてると思えばオケヽ(´ω｀)ノ
今朝は菓子パンで朝食。
今朝はフルーツグラノーラだお。
オレも今朝はフルーツグラノーラだおヽ(´ω｀)ノ
でも600ｇも入ってるから、こりゃしばらくはフルーツグラノーラ三昧だね
雨が一瞬降って涼しいのはいいが、雷雲ゴロゴロが継続中
台風が来る関東よりも、東北の方が雨が酷そうだね。
雨も1時間ほどひどかったが、もう止みそうだな
自転車で逝ったら帰りは降られました〜ヽ(´Д`)ノ
クーラー無しで暑くてしんどかったｗ
エアコン使えないと、この夏は地獄だよねえ ヽ(´ω｀)ノ
復旧して何より
朝から蚊がうっとうしい
>>17
うちわを何年ぶりかに使ったよｗ
扇風機も使えんかったし
昨夜は花火大会で人混みに揉まれて
今日明日は地獄の墓掃除ｗ。
COMING SOON。
ぃゃそれは違ぅ>>20
今日は父側で明日は母側先祖の墓だけど
墓が山の中に有るのと漏れの子供や親戚の若い香具師は殆ど東京に
逝ってしまっていて地元には高齢者ばかりしか残ってなくて
先祖供養するのは漏れ1人位しか居ないのさｗ。
多分今世紀末には漏れの家系は途絶えるんじゃないかと心配している。
御先祖様ｽﾐﾏｾﾝ〜www。
COMING SOON。
でも、一人でやるのも大変だなあ・・・ヽ(´ω｀)ノ
この暑いなか、しんどいねぇ。
今日はいい天気、暑くなりそうださ。
尺八かと思いきやリリコンとかデジホーンとかを吹いている…。
朝からセミがうるさーい
今日は花火大会の日、まだ行くか迷ってる
今現在の天気ならちょうどいい感じなのだが、午後から雨予報、しかも強い雨が時々・・・はっきりしなくて悶々とする
枡席に着くまでの渋滞も万毒祭
あの空気の圧力はオーディオでは無理ですからヽ(´ω｀)ノ
12時の決行判断では決行予定だったが、もう行く気せんな
雨ガッパ来てまで見る気にはなれんｗ
クジ運ない家人が当てた無料枡席が無駄になっちゃった
それは残念だね ヽ(´ω｀)ノ
https://www.youtube.com/watch?v=iX-oNXnLr1A
これを見てます＾＾；
今はドローンのポケモン？のショーｗ
どーん！
色々知識が増えた、喜んで寝たら
今朝起きたら殆ど霧の中♪霧氷〜
https://youtu.be/7OapIWZ6vxE
この頃は、御三家（橋・西郷・舟木）の時代でした。
桜島は大好きなのですが、タモリが嫌いなのでその番組は見ておりません。
高校生の頃、九州放浪の旅で日豊本線の汽車で、鹿児島〜宮崎を何度も
行き来しその時の窓から見た桜島が忘れられません。
今朝もフルーツグラノーラだよさ
オレもフルーツグラノーラだわさ
袋が大きいのでまだまだいっぱいあるんだわさ
鹿児島逝ってフェリーに乗りたいもんだね
ただ熊本には路面電車があるんだが、鹿児島にはないのねんヽ(´Д`)ノ
ヽ(´ω｀)ノ現地民だし
漏れと(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅRさんは地理的に共通点が有る。
長野県東御市に親戚は居るし、東京都府中には単身不妊していた
女房は元鹿児島交響楽団員だょ。（更に嫌われそ〜だｗｗｗ）
COMING SOON。
家の中に熱が籠もって蒸し蒸しするｗ
ウェルチのりんごジュースを飲んでから、5袋にもなった燃えるゴミを出しに行ってきた
あるのかーヽ(´ω｀)ノ
来年は九州一周路面電車の旅に行きたいものだのう
それと博多のモノレールやね
名古屋の日本唯一だというリニアモーターカーは乗ってきたけど
実用化した技術は凄いと思うけど、乗ってみると磁界の継ぎ目？で振動あるし、加速のいい新交通システムやね
しかし何故か凄く高い所を通るので、見晴らしは素晴らしいよヽ(´ω｀)ノ
今朝は納豆ご飯ださ。
今朝はそんなに暑くないね
今朝は昨日ヨーカドーで買ってきたけど不味くて残した唐揚げとパンだよ
お散歩逝こうと思ったけど、なんだか軽い目眩もするし血圧も170越えてるので
お家でだるだるだよヽ(´ω｀)ノ
血圧の薬は飲んでるんでしょ？ ヽ(´ω｀)ノ
今の高血圧の基準は高血圧患者をたんと作って、血圧の薬を売りまくるための基準だからねえ
しかも降圧剤飲んでる方が死亡率は高くなるｗｗｗ
意味なく人体は血圧が高くなるわけではないんだ
年を取って細くなった血管で必要な血液を送り出す為には血圧を上げる必要があるのさ
運動と減塩、お酢を飲むだなヽ(´ω｀)ノ
自覚があって、生活を気をつけているなら
大丈夫かも知れないね
まあ年齢からくるものでは、仕方ないし ヽ(´ω｀)ノ
朝晩、血圧を測りませう
サンクスであります
毎朝測っていて普段は150台なんよヽ(´ω｀)ノ
そのくらいならいいのかな？ヽ(´ω｀)ノ年齢的に。
来週は雨続きと聞いたので、お洗濯をするよ。
今日はお散歩の後でガストでモーニングだよ
トーストと目玉焼き、ベーコンとウインナーに、追加でパンケーキだわさヽ(=´▽`=)ノ
これは最近よく言われてますね。
私は昨年の５月に一過性脳虚血発作（唇の右側と右手指の軽い痺れ）があり
頭のＭＲＩを受けました。
結果異常は無かったのですが５０％以上の確率で再発し、その時の方が怖い
と言われました。
血圧も高かったのですが、血をサラサラにする薬と降圧剤で落ち着いたので
降圧剤は今は外れております。
降圧剤を飲むと、日によっては少し頭がボーッとする感じでした。
降圧剤は飲まないに越したことはないですね。
とりあたま様もお気を付けください。
ありがとうございます
病院では160越えていたのですが、ちょっと高いね〜と言われただけど、特に降圧剤は処方されませんでしたね〜
ただベッドに寝たきりだったので血栓防止で血液サラサラの薬は処方されました
>>60
実は恐ろしい漢方薬ヽ(´Д`)ノ
薬局で普通に買えるツムラの漢方薬で死人も少なからず出たとか文春だか新潮がやってたねえ
漢方薬に詳しい医者に適切に処方してもらわないと怖いね (。-`ω´-)
あれはいいものだ
青魚の刺身が一番いいらしいけどね
あと20キロ減量した時も下がりましたね
それは血圧にはてきめんに効きそうさ。ヽ(´ω｀)ノ適切な減量。
1年半かけ徐々にしたので皮膚がたるんだりシワも出来なかったよ
どんなダイエット方法だったの？ｗｗｗ
やり方とか。ヽ(´ω｀)ノ
多い時は20㎞以上かも 食餌制限はしなかったよ
時速5キロはけっこう早足だよ
ぶらぶら散歩ならともかく、運動としてのウォーキングは手を振って体を大きく使って早足で歩くのがキモ
絶対、靴ずれして、まめができるなし。
多い時は20kmだけど少なければ10kmくらいで気分次第
平日は通勤時にひと駅歩いてた
ワタシは、長い距離を歩くとか苦手なんだよねー
なので、おさんぽとかもあまり好きではないのさ。
目的無く歩き続けるのが苦手苦手ｗｗｗ
という時間ではないがｗ
日光ステーションホテルはビジネスホテル並みの値段で朝食バイキングが充実しているのが売り
意地汚くお腹ぱんぱんになるまで食べてしまったよヽ(´ω｀)ノ
そこでシティ・ウルフとなってあてどなくぶらぶらお散歩するのさ
観光地でも裏道に行くとタダで止められる駐車場も案外あるデヨ
8月も今日で終わりであるね。
ついに今日でフルーツグラノーラ完食
そして買い置きしていたコーンフレークを
変わり映えしねえｗ
溜まっているので洗濯してしまったがヽ(´ω｀)ノｗ
今朝はクリームパンで朝食だよさ
一番接近してるが
雨が少し
風も少し
昨日大慌てで処分したグリーンカーテン
残念
なんと今日は３６度まで上がるとか
ご注意ください
自分とこも最高気温33度の予報が
暑くなりそう
朝日を見ながらコーヒー
お天気悪い、霧雨が降ったり止んだり
涼しいにはいいが、ハッキリしない天気だねえ
今朝は、あんぱんと牛乳だよ。
朝カレー＾＾、昨日の残りを
今日はスーパーで買ってきた冷蔵食品のピザロールってやつだよ
ん〜、不味くはないが美味くもない
しかしソマリアの子どもたちのことを思えば欲しがりません、買うまではヽ(´ω｀)ノ
さて洗濯もしたし床屋さんにお出かけだよ
おめかしする歳でもないけど、サッパリはせんとな
コンビニのブリトーは高いだけあって、ピザロールよりずっと美味いネヽ(´ω｀)ノ
今朝もフルーツグラノーラだよ
今朝はセブンのハムたまごクロワッサンだよ
けっこう美味しかったよ
しかし街中に美味しいパンやさんが多い京都市民が羨ましいね
ん？
東京でも白金とかに住んでればいいのか？
都内といってもオレが住んでるのは人外魔境だからな〜ヽ(´Д`)ノ
少しの塩しか入ってない食事パンが一番好き（フランスパンは安定して食える）
なおドイツ〜中欧の固くてすっぱい食事パンは正直苦手です
ヤギ乳のカッテージチーズをのせるとハイジ飯になりますが･･･うーん別に
今朝の朝ごはんはコーンフレークのパイナピー味だよヽ(´ω｀)ノ
砂糖が入ってる甘いコーンフレークが好きなオレだが、この味はなあ・・・・
もう買わないな
今朝はお茶漬けだよさ
今朝はシンプルにブルーベリーとマーマレードのトーストだよ
すっかり朝はパン食になっちゃったな
GI値が高いので ヽ(´ω｀)ノ
健康のためにはご飯に変えた方がええのかな？
ただ朝はパン食が好きなんだよな〜ヽ(´ω｀)ノ
そうだねえ、パン食は手軽でいいんだよね。
今朝は朝のお散歩ついでによったセブンのホットドッグだよ
マンガと週刊誌を立ち読みするので、流石に手ぶらで帰るわけにもいかないからねえ
まあ個人商店ではなく店員もバイトなんだから気にしなくてもいいようなもんだが、、そこはまあ気持ちだヽ(´ω｀)ノ
今朝は買い置きのカロリーメイトだよ
お腹がへらない？昼までに。ｗ ヽ(´ω｀)ノ
台風に備えてパンを買い置きしたので今週は朝はパン食だよ、っていつもと変わんねえｗ
東京も雨が降ってきた。
江戸っ子は「てえふう」って言うんでしたっけヽ(´ω｀)ノ
今朝の東京は晴れているな
今朝も買い置きのロールパンだよ
昼過ぎまで天気がいいらしいので早速洗濯おじいさんにｗ
そしてこれからお買い物に
でないと夜の晩酌のおつまみが缶詰とポテチにｗ」
今朝も買い置きのロールパンデスヨ〜
今日は曇りだけど明日からまた天気が悪くなるそうだから、洗濯おじいさんデスヨ〜
ぃゃハモは食ってないが
なんでもかんでも高くなるよ ヽ(´ω｀)ノ
今朝もお天気が悪そうでアルー
なんでもかんでも高くなるなら
結局分量を減らすしかないのかなぁヽ(´ω`)ノ
今朝はスーパーの特売で買ったロールピザなるもちもち生地でピザ風味の具を挟んだ惣菜ぱんだよ
それほど美味いわけでもないけど、まあまあに美味しいし
なにより1個税込み100円しないからお買い得だよ
今朝は昨日のロールピザの姉妹品のハムチーズだよ
曇ってるけどウェザーニュースじゃ夕方まで雨は降らないみたいなので洗濯おしいさんしましたよ
今日は雨降りだ、今のところは大雨って感じでもないけど
東京はそう大した雨でもないな
朝から晴れ間が出てオル、ひっさしぶりだね。
今朝はいい天気だよ
朝から町会の資源ゴミ回収にボランティアだけど、日頃の行いだねヽ(^o^)ノ
千姫御殿ならそれくらいのことがあってもおかしくはない！
明日大腸内視鏡検査なので、今日は朝から下剤飲むための消化の良い鮭卵かゆだよ
でも冷蔵庫に残っていた牛タンとかスパゲッティサラダとかも綺麗にしたのさ
まあ下剤飲むのは明日の朝なので毛満鯛というものよヽ(´ω｀)ノ
良い結果に終わるといいね
下剤の中身はマグネシウムですよ
水に溶かして飲むんだけど、美味くはないがこりゃタマラン！つーほど不味くはないｗ
本格的に1.8ｌ飲むのは明日の朝から2時間かけてヽ(´ω｀)ノ
今朝は下剤と水分補給以外朝食抜きだよ
なんだかふらふらするよ〜ヽ(^o^)ノ
頑張って検査に行ってきなんしょ！
昨日はお腹をいたわってビール飲まずに寝たら、3時過ぎまで眠れなかったよ〜ヽ(´Д`)ノ
朝も卵かけご飯に梅干しと海苔、切り干し大根デスヨヽ(´ω｀)ノ
昨夜は武田鉄矢をエンドレスで再生しながら寝落ちしたので変な夢をみたょ
ワタシはわりとしょっちゅうあるな。ヽ(´ω｀)ノ
それでも、朝は同じくらいの時間に目が覚めるし。
今朝はロールパンにジャムですよ〜
昨日CD聞きながら寝落ちしたら、また1時に目が覚めてそこから寝れなくなってしまったよヽ(´Д`)ノ
それでもちゃんと起きられるセンコはエラいな
今日も天気がいいねぃ
でも洗濯は昨日したので今日はお掃除おじいさんヽ(´ω｀)ノ
今朝も天気がいいね。
お布団を干そうかな？
布団干すにはちょうどいい日差しですねー
今朝はコーンフレークだよ。
牛乳をだぼだぼ入れてたべるよ。
今朝もいい天気だねぃ
ハムチーズトーストを作って気分はアルムの山だよ
今朝はプレーンのコーンフレークだよ
天気がいいのも今日までなので、今日も今日とて洗濯おじいさんデスヨ〜ヽ(´ω｀)ノ
今朝はロールパンだけど、いつもの7個入り100円のヤマザキではなく、4個で140円のPASCOのくるみ入ロールパンとちょっぴり贅沢なのさヽ(´ω｀)ノ
しかし10月になって10円値上がったネ
美味しいのに慣れてしまうと、安いパンには戻れなくなるので
注意ださ。 ヽ(´ω｀)ノ
さむい！
ファンヒーター出しておいて良かったｗ
東京もさむい、、、15度だってさ
ロールパンはオーブントースターでちょいと温めると美味しくなるなのさヽ(´ω｀)ノ
今朝も寒いよー
今朝はお散歩んぽ帰りにセブンに寄ってマンガを立ち読みしたので、パンを買ってお帰りさ
セブンのフィッシュタルタルバーガーは、味は鹿沼の先だネヽ(´Д`)ノ
コンビニの総菜パンとかサンドイッチとか高いよ
それに白身魚のフライは好物なんよヽ(´ω｀)ノ
セブンのはちょっとアレだけどｗ
今朝は卵かけ納豆ごはんデスヨ〜
これから今市の先鬼怒川の手前まで、ウォーキングにお出かけデスヨ〜ヽ(´ω｀)ノ
うちも今から洗濯するしのー
今朝はフルーツグラノーラで朝食ださ。
今朝は昨日ウォーキングの帰りに駅の神戸屋さんで買ってきた菓子パンデスヨ〜
やっぱお高いだけにコンビニの菓子パンよりもウマウマ〜ヽ(´ω｀)ノ
今朝も卵かけ納豆ごはんだけど、賞味期限がちょい切れた玉ねぎのたまり漬けが出てきたので
これもおかずにいただきましたよ〜
まだまだ美味しいデスヨ〜
でもなんか調味液の手柄のような気もしますよ〜ヽ(´ω｀)ノ
>卵かけ納豆ごはん
うむ 健康的な朝食ですね ヽ(´ω｀)ノ
今朝はコーンフレークで朝食だよ
昨日は免許更新に東陽町まで逝くついでにドトールでモーニングしたけど
今日はいつもの平常運転、卵かけ納豆にお新香ポリポリ、味噌汁ぐびぐびデスヨ〜
あれだな、宮殿がある所の向かいだね。ｗ ヽ(´ω｀)ノ
今朝は乃が美の高級食ぱんデスヨ〜
うん！美味い！・・・・
けどなんか甘すぎね？くどい甘みじゃないんだけど、食パンってこんなに甘かったっけ？
たまにご褒美として食べたくなる味だけど、普段毎日食べるなら小麦味が感じられるパンがいいかな
今朝はつめたい雨模様。
今朝は昨日の残りのおでんデスヨ〜
記文の袋入おでんに、ちくわぶとお豆腐と餅入り巾着とうずら卵入練り物ボールと長ねぎも入れると
なかなかにご馳走で、量も2食分になりますよ〜ヽ(´ω｀)ノ
少し秋物の服を出すかな
今朝は９時から抗原検査の予約をしていたのに、８時すぎまでくーかくーか寝てしまったよヽ(´Д`)ノ
ちゃんとした朝ごはんを食べる余裕がなかったので、お湯で作るコーンスープとカロリーメイトや
しっかりというのは量ではなくバランス
炭水化物だけじゃなく食物繊維やたんぱく質もね
今日は薄曇り
こっちも今朝は曇り＆にわか雨って感じかな？
今朝はお天気いいねぇ
今朝は京都でケーキを食べた時におみやで買ってきたパンだよヽ(´ω｀)ノ
食事パンで麦の味が美味しいのねん
こういうパン屋さんが街中に沢山あるのは京都の羨ましいところ
オレの家の周りにパン屋はないなあ
駅ビルに入ってる神戸屋は高いわりに大したことないしな
うちの近所にも2軒あったけど、どっちも潰れてしまったよ
都心でもそうなんかい。なんか残念な話しだねぇ
そういや京都で泊まったホテルは九条通りに面しているんだけど、京都駅から南はあんまり京都っぽくない
普通の地方都市ｗ
食べる所もパン屋さんも近くになくて、ホテルの朝食にせざるを得ない。旅行は旅の楽しみの一つなんだけどねえヽ(´Д`)ノ
近くに美味しい朝食を食べられるお店がある場所に建ってるホテルはみなお高いしｗ
過ごしやすい朝である。
ホテルはバイキング形式の朝食が有る所がいいね
でもそういうホテルはお高いんだろうなあ
オレの泊まるビジネスホテルじゃバイキングといっても、出てくるおかずはどこも大して変わらないよ
近くに美味しいパンやさんやモーニングが自慢のお店があったらそっちのほうがいいな
大体今1200〜1500円ぐらいとられるから
それでも、食事メニューが豪華とかで売ってるビジホもありそう。
ヽ(´ω｀)ノぶんどる、ぶんどる〜ぅ
何故に今ゴーショーグン？
それとも日銀介入で円が上がったところで、ぶん弗？
今朝は雨が降っているので買い置きのカロリーメイトだよ
今朝は曇天の空模様・・・
寒い朝であるよ
ご飯の支度をするのが面倒なので、昨日コンビニで買っておいた菓子パンにコーンフレーク、バナナだよ
ヨーグルトも買ってこないと買い置きが無くなったのだが、腕が痛いとおっくうでなあ
今朝もさむーい朝だよさ
今日は寒いね
自分とこは最低気温は1℃ｗ、日中は16℃まで上がるみたいだが
今朝もコンビニの菓子パンだよ
ファミマのメープルシュガーパンは一個で南斗！488キロカロリーもあるよΣ(ﾟДﾟ)！
これにコーンフレークとヨーグルトにはちみつかけて食べると・・・・
実に糖尿病一直線！ヽ(´Д`)ノ
気をつけねば
美味しいけど、ほんとにカロリーが高いから気をつけないとね。
パンひとつで、500kcalとか化け物か？ｗ
今朝はいいお天気だね。
朝食はフルーツグラノーラだよ。
今朝も菓子パン
でも昨日とは別の菓子パンだよヽ(´ω｀)ノ
まずいけど無調整で
豆乳は飲んでないけど、朝一で青汁飲んでるよヽ(´ω｀)ノ
それほど不味くない
豆腐の生飲みみたいな感じ
家になんでか豆が大量にあったときに作って飲んでました
ココアとかを混ぜてどうにか
という感じで我慢して飲むかな？ヽ(´ω｀)ノ味はねぇ・・・
そうそう、まさにそれｗ
健康のために＾＾；
今朝はロールパンにコーンフレーク、バナナにヨーグルトだよ
片手だと食器洗うのも一苦労なので、簡単なものばかりだよ
納豆でさえ納豆かき混ぜるのに器を押さえられないので食べられないよヽ(´Д`)ノ
栄養が偏らないように注意してね ヽ(´ω｀)ノ
今日も今日とてあいも変わらずロールパンだよ
今日はこれからTIASに凸撃だよヽ(´ω｀)ノ
混雑に気を付けて、お大事に行ってきてくださいね。
今朝は納豆かけごはんだよー
俺も納豆にしようかなｗ
オレはは納豆 & TKG食べました
納豆比率が高いな ヽ(´ω｀)ノ
今朝はようやく納豆だよ
1パック30円もしないけど、ムダにしないで良かったよヽ(´ω｀)ノ
だけど今日病院に逝ったらまたグルグル巻に
すっげえ不便ヽ(´Д`)ノ
ゆで卵もむけないくらいには不便ｗ
不自由でも、はやく骨を正確な位置でくっつけないと。
今日から11月、いよいよ年末の気配ですう
今朝は昨日OKストアで買ってきて、昨夜食べきれなかったオニオンリングにロールパンだよ
玉ねぎのフライや天ぷらは美味しくて大好きなんだけど
このOKストアのオニオンリングは不味い・・・・ヽ(´Д`)ノ
トースターでもう一度、加熱したらば多少はマシになるけど
お風呂にも入ってないし、服もかぶるタイプでないと袖が通らないし、それでもセーターでお腹が出ておへそが丸見えなんでないのか？
つーことで、家にあるものと近くのコンビニに夜中買い物に逝くくらいなので
ご飯のバリエーションが極端に少ない
朝はロールパンにコーンフレーク、昼はご飯に梅干しだよヽ(´Д`)ノ
夜はウーバーイーツとかで出前してもらえば？ヽ(´ω｀)ノ
今日も最高気温が23度くらいまで上がるそうだよ
昼間は薄着でOKだね
朝からスマホが鳴って、地震か訓練かと思ったら、北朝鮮のミサイルだった
エリアメールってことは、これが来たのは日本海側だけかな？
川島がどんな顔して出てくるのか気になって、ツマンネー朝のTV見てるよん
昨日東京はばかに暑かったけど、今日もいいお天気だねぃヽ(´ω｀)ノ
思ったほどには晴れてないな、くもりな感じ。
こっちも曇り
風が冷たい；
天気が一番大事です
今朝は5時に目が覚めたので、二度寝したら寝坊したのさ
今朝はいいお天気だよさ。
朝食はフルーツグラノーラだよ。
今朝は天気がいいので洗濯おじいさんなのさ
今朝も天気がいいので洗濯おじいさんなのさ
これから病院へ逝くので、また包帯グルグル巻にされて左手使えなくなるからねぃ
お風呂も掃除しなけりゃなヽ(´ω｀)ノ
実際は土日のTIAS行ったりするからもっと早くに外してるけどヽ(´ω｀)ノ
だってお腹丸見えでおへそ出しながら出歩けないじゃん
夜中にコンビニ逝くぐらいｗ
今日は22度くらいまで気温が上がるらしいよ
月食なのに雨模様＾＾；
コンビニの帰り道、車から降りて空の写真撮ってるっぽい人いた
東京は）今日もいいお天気ですYo〜
でもお洗濯は昨日やったので、今日は一日だるだるですYo〜ヽ(´ω｀)ノ
♪今日もいい天気〜
今日は気温が２２度くらいまであがるらしいよ
天気はいいがなんもできん
ただだるだるするのみ
しかし明日は添え木とっぱらっておでかけだあ！(･`ω´･)ノ
ヽ(´ω｀)ノ折れてる場所にもよるのかなあ。
今朝は納豆かけごはんだよ
今日も天気がいいのでおでかけだよ
医者には添え木で固定していろと言われているのだが、別に肘を捻ったりしなけりゃ痛くないので普通に服着てお出かけ
ちな、有名な眼帯ギブス綾波は、眼帯はともかくギブスして制服は着れませんｗ
だからアレはアニメのウソってやつですな
コスプレイヤーは制服きた後で三角巾で吊ってるのね
今日も天気がいいのでおでかけだよ
その前に洗濯おじいさんだけどｗ
ようやく簡単に食べられて安いOKストアの100円で7個入りのロールパンから脱して
納豆卵かけご飯だよヽ(^o^)丿
連日天気が良いね ヽ(´ω｀)ノ
納豆は3パック売りなので今日も明日も卵かけ納豆だよ
今朝はジャンプを立ち読みしたので買ったコンビニのハムレタスサンドイッチだよ
今日はちょっと冷えこむらしい
上着を用意しておこう
今日は東京は雨だよ
家の中だとあまり感じないけど、表は寒いらしいね
スーパーも混んでたのう
ほぼ止んでたしヽ(´ω｀)ノ
今日はいい天気だよ
早速お洗濯したよ
今朝は昨日OKストアで買ってきた、7個で99円のロールパン
これで明日明後日とロールパン確定 ヽ(´ω｀)ノ
うちはフルーツグラノーラだよ。
牛乳をダボダボ入れて食べる。
今朝はロールパンとコーンフレークとヨーグルトとバナナだよ
パンやヨーグルトにはジャムを付けるので、ちょっちカロリー過多かも知れないな
でも甘いの大好きなんよ、コーヒーにも砂糖とミルクを必ず入れるし ヽ(´ω｀)ノ
大目に付けてしまうなあ ヽ(´ω｀)ノ
今朝もフルーツグラノーラだよ。
そろそろ飽きてきたかな？
確かに同じものが続くと飽きるよねえヽ(´Д`)ノ
あきる野市に住み続けている人はエライねえ
今朝は昨日コーフンして寝付きが悪かったので、起きたのが南斗！6時半だよ(´Д` )
朝食ははちみつ入りホットミルクとバナナ2本でちゃちゃっとだよ
意外と高速は空いててナビは中央道ルートを指示したけど、無視して東名向かって
今は中井PAだよ、ラッキー、クッキー、スキヤキ〜(⌒▽⌒)
小学生かｗｗｗ ヽ(´ω｀)ノ
ホテルはバイキングなのでついつい意地汚くあれもこれもと食べ過ぎたよ(´Д` )
そしてそろそろホテル出ようかという時間になって眠くてなってきたw
おばんざい料理デスヨ〜
と言ってもきんぴらごぼうに切り干し大根、ひじきの煮物にほうれん草の胡麻和え、いんげんとミニとうふで作る丸い揚げ物とか
スーパーに普通に売ってる物ばかり
まあおばんざい料理って家庭料理だし、OKよりは美味しいけどw
ご飯がいくらでもいけるけど、健康の為お茶碗一杯にしておくのさあ(ﾟ∀ﾟ)
でもヨーグルトにカクテルフルーツたんとかけて、コーヒーには容赦なくお砂糖いれてるので。。。(´Д` )
せっかくの旅行中は、好きなだけ食べなはれｗ ヽ(´ω｀)ノ
「もう一杯いかがですか？」と言われなかった？
ぶぶ漬け食べていかはりますかあ？
とは聞かれなかったw
今朝も同じホテルでバイキングなのだが、昨日あったフルーツカクテルがないっ！
手を抜きやがって( *｀ω´)ノ
おばんざいは日替わりだけど、たまにはホテルのカレーでも食べてみるか？
と朝からカレーにしてみたのだが・・・・ 南斗！具がないっ！ルーだけっ！
そのルーのお味もボンカレーの安いやつレベル
一箱200円以上するレトルトカレーに遠く及ばず(´Д` )
コーヒーも紙コップの上持ち出して部屋で飲むのは禁止
永遠の17歳ではないが、思わずをいをいと言ってしまうぞw
京都の何処のホテル
レトルト以下とは業務用出来合いパック？
まあ人手も料金も限られてるので仕方ないかも
下町人は永谷園のお茶漬け海苔とサトウのご飯と
電子レンジとポットと割り箸を玄関先に置いておくわけです。
具の無いカレーは流石に味気ないねえ・・・ ヽ(´ω｀)ノ
たいしてうまくない、出てくるのがやたら遅い、高い の悪イメージが
多いです。
案外チェーン店のファミレスの方が無難です。
昔に嫁と行ったカフェで、ケーキセットを注文して陳列にあるケーキとコーヒー
だけなのに出てくるのに３０分以上かかりました。
大阪市内だとこんな店潰れます。
なんで京都へ行くときは、嫁に弁当を作ってもらって景色の良いところで
食っています。
特に行楽シーズン、正月に行く人は気を付けなはれ。
凄いねｗ ヽ(´ω｀)ノまったりしてはる。
30分かけてドリップしてくれる京都はとってもえらいんやでぇ〜(ﾟ∀ﾟ)
知らんけど
寝る前にドリップのセットしておいて、朝飲むとかやってる人いましたわｗ
さてさて今朝で京都も最後でアル(￣∇￣)
ということで最後はパン食にしてみた
クロワッサン以外は名前のよう分からん食事ぱんやね
ごくフツーのぱん
特になんの感想も感慨も感情もない
ま、ビジネスホテルの1500円バイキングだからな〜(´Д` )
近くに進々堂があればのう
なにしろ京都の地場モノってーと基本は
京野菜と川魚と鶏くらいということに…。
何だか懐かしくなってきた
加茂なす、万願寺とうがらし、九条ねぎ
京都のジャズバーHANAYAへ逝くときはおじゃことのたいたんでいつも食べるんよ
今朝は食事の支度もメンドイのでコンビニでサンドイッチを買ってきたよ
溜まっていたビデオを見るのに忙しくて、ついゴミ出し忘れたｗヽ(´ω｀)ノ
今日OKに買い出しに行ったら爆上がりしていて驚いた！
そら出せへんわけや
しかしこのホテル、カレーや味噌汁に具がないとか、コーンフレークの置いてある場所にミルクがないとか
なんかショボいな、地面に駐車場があったり大浴場があるのはいい所なんだけどね
次回は素泊まりにしてサテンを開拓するかな？
京都駅まで歩いて10分かからないし、なんかあるやろ
さりとてすき家とかはわざわざ旅行先でまで入りたくはないヽ(´ω｀)ノ
ヽ(´ω｀)ノ千家ではその時、安い野菜を買って鍋にするよｗ
しっかしトマトが好きなんよ
つい買うてしまうなーヽ(´ω｀)ノ
今日は雨の予報だね、買い物に出るタイミングを計るよ
今朝はタコスミート味のサンドとコーンフレークだよ
コーンフレークも食べ終わったし、もう寒いからご飯に切り替えるかな？
明日は5時47分のJRの電車で途中に航空祭用臨時増発電車に乗り換えて
築城基地に逝って来るよ。
COMING SOON。
基地内は食事禁止で確かに電車の中でﾊﾟﾝ喰った。
入口ｹﾞｰﾄ前は韓国の梨泰院ﾊﾛｳｲﾝ状態ｗ
入口検査ｹﾞｰﾄでは3年前と同じSONY C-74ｼｮｯﾄｶﾞﾝﾏｲｸについて尋ねられた。
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ飲料は中身を確認する為にその場で一口飲めと言われた。
飛行中のｼﾞｪｯﾄ機が近く通った時はﾚｺｰﾀﾞｰのﾚﾍﾞﾙﾒｰﾀｰは＋側に振り切れｗ
写真はﾄﾘﾐﾝｸﾞしても500KB以下にならずぅP無し。
飛行場内自衛隊拡声器の音質が今回悪くｱﾅｳﾝｽが良く聞こえなぃ。
COMING SOON
>写真はﾄﾘﾐﾝｸﾞしても500KB以下にならずぅP無し。
画像編集ソフトで、JPG保存をする最に、
画像の容量サイズを調整できない？ ヽ(´ω｀)ノ
使ってるソフトにも寄るかも知れないけども
今朝は冷蔵庫の残り物を処分だよヽ(^o^)丿
今朝はフルーツグラノーラで朝食。
今日は暑くなるらしいよ
今朝も冷蔵庫の中に残っていた納豆だよ
今朝も冷蔵庫の中に残っていた梅干しと卵かけご飯だよ
年末控えて節約、節約ぅ〜 ヽ(´ω｀)ノ
起きたらスペインから勝っててびっくりした＾＾
1度4時ちょっとで目覚めて、0－1だったんであーと思って寝たｗ
オレも朝起きてΣ(ﾟДﾟ)！さあ
今朝はサッカーの勝利でテレビは一色だね
くすんだ空、気温も低くて寒いよね
久しぶりに食パン買ってきてハムチーズトーストにしたろと思ったら
ハムの賞味期限が一ヶ月過ぎていたヽ(´Д`)ノ
でもまあトースターで焼いちゃうから毛満鯛だよねぇ(*´∀｀*)
まあ、たべても大丈夫でしょう。ヽ(´ω｀)ノ
くらい雲が垂れ込めているね
これは午後くらいから雨かなあ？
東京は寒いし曇ってて天気も悪いけど洗濯したのさあ
というのも天気の良かった昨日は朝もはよから町内会の餅つきで
明日は明日で朝イチでお茶の水の病院は逝かなければならないので、雨さえ降らなきゃ今日洗うしかないからなあ
昨日は3時に寝て、今日は6時起きして朝イチで病院だよ
天気も悪いしお出かけせずに真っ直ぐ帰ってきたよ ヽ(´ω｀)ノ
折れた左手の具合はどう？ヽ(´ω｀)ノもうくっついた？ｗ
明日も朝イチで年金事務所に逝くので今朝も簡単に食べられるロールパンだよヽ(^o^)丿
100円で7個入ってるので一度買ったら3日はロールパンなのさ ヽ(´ω｀)ノ
でも以前は8個入ｗ
お手々の方はまずまず問題なくなっったよ
関節捻る動きはちょっち痛いけど
台所とかでカサカサと音がすると何かいるのかって疑ってしまう＾＾；
未確認歩行物体
気持ち悪いですね
今日は年金事務所に逝くつもりだったのだが、カレンダー見たら来週やったヽ(´Д`)ノ
実にヤン坊マー坊ケン坊症ｗ
ヽ(´ω｀)ノ 用事によって日時と時間が決まってる？
予約しないとエライ待たされるヽ(´Д`)ノ
そして予約しようとしたら半月先まで埋まってたｗ
年金事務所、人気だなｗｗ ヽ(´ω｀)ノ
今朝はまいたけ佃煮がメインのおかずだよ
美味しいけど塩分は濃いめだね
佃煮だから当たり前だけどｗ
お手軽だけど、そればかりでは、ほんとに、塩分取りすぎに
なるから気をつけないとね ヾ(´ー｀)ノ
今朝もいい天気なので今日はシーツをお洗濯だよヽ(^o^)丿
小屋のねずみ捕りに大きいネズミがかかってた
1度エサだけ食われて逃げられたから、粘着シートの罠じゃもう捕まえられんのかと思って、
カゴみたいなやつでも買うかとか考えてたとこだった
まだいそうというか、穴あって入ってきそうだが、それでも、やっと小屋をゆっくり使えるわ＾＾
ばっちゃんが言ってた
天気がいいので今日もお洗濯したよ
篭網のやつだと思ってたよ。
また出た＾＾；、今度は母屋の台所で18時ころに
おかげで落ち着いて夕食がとれなかった
19時ころにいつもの粘着シートにひっかかった
もう出ないといいなぁ
済まないんじゃないのかな？ ヽ(´ω｀)ノ
食ってやる・・・ネズミめ！捕まえたら食う！っていう気概で殺気を放っていればおのずとネズミはいなくなる
そいじゃ、寝ます＾＾
急に眼覚めそうな気もするが
我が家はねずみもGも出ないのでぐっすり眠れて幸せやなあ ヽ(´ω｀)ノ
今日はお天気が悪いね
今日は天気がいいので早速お洗濯
朝食は昨日ヨーカドーで買ってきたマヨ辛子ウインナぱんとオレンジぱん
味はまあまあだがお値段も安いしな
こんなもんか ヽ(´ω｀)ノ
ヽ(´ω｀)ノ総菜パンや菓子パンは割りと高く付くし。
しかし飽きるからなあ ヽ(´ω｀)ノ
家の近所にはこじゃれた手作りパンやさんがないんだねぃ
食べるとかなら、毎朝でも飽きないなあ ヽ(´ω｀)ノ
For myself for myself
しあわせのかたちは玉吉っつあん
ジャズを流せば実に我が家がジャズ喫茶のモーニング ヽ(´ω｀)ノ
朝食パンと言えば
今朝の10時からハンバーガー・プレイヤーが３度目の再販売ですな
今朝はタマゴかけご飯である、シラスも乗せたよ。
我が家もたまごかけご飯だよ
まいたけの佃煮とひじきの煮物がおかず
今朝はフルーツグラノーラだよ
これも値上がりしてもう
ちょっと外出てきたら、結構雪吹いてた
ドカっと積もりそうでいやだなぁ
道路は雪無し
寒い、室温１３度＠福岡
起きた時にはお天気が悪かったけど、今は快晴だよ ヽ(´ω｀)ノ
今朝も寝坊したので朝ごはんはポッカのお湯で溶くコーンスープとカロリーメイト、あとはヨーグルトだよ
お昼にお出かけしてキッチンカーで、東南アジア料理のお弁当を買うのだが、これがけっこうボリュームあるんだねぇ ヽ(´ω｀)ノ
今朝公園にお散歩に行ったら水溜りに氷が張っていたよ
芝生にも霜柱が立っていた
東京でここまで冷えるのは最近では珍しいな
ぁ、ぉはょぅ
雪かきのために早起きしたんだけど、今日は雪増えてなかった
ラッキー＾＾
今日は一日中雨っぽぃ
雪かきしなくていいだろうと思ってたが、5時ころ目が覚めたｗ
今朝はつめたい雨模様・・・
でも午後から晴れるみたいだね
寒いねぇ、今朝はコーンフレークだよさ
今日のつもり方もそんなでも無かった、ある程度は雪かきしたけど
寒い朝に冷たい牛乳かけるコーンフレークはお腹がゴロゴロに。。。。ヽ(´Д`)ノ
名古屋も高知も雪だねぃ
東京はいいお天気でありがたいねぃ ヽ(´ω｀)ノ
>腹がゴロゴロに
ワタシは割りに胃腸が丈夫なのか、そいうのは無いんだよね。
ヽ(´ω｀)ノ真冬でも氷たっぷりのアイスコーヒー飲むのがデフォだしｗ
コンビニ行ってきた
やっぱり値引きのケーキは無かった
見切り品コーナーには乾き物系だけ
>>372
まさか雪でケーキそのものが入荷しなかったとか？
生菓子系のスイーツの類はたっぷりあったので、ケーキは注文調整して絞ってるんじゃないかなと・・・
家人がEDLPストアに行ってきたら、半額クリスマスケーキあったみたい
ホムセンにでも出たんかと思ったんで、買うの頼みもしなかったし、やっぱり買ってこなかった＾＾；
かなり混んでたって聞いて自分で行く気はガッツリ減ったｗ
win10再インスコするハメなったゎん
おせちもお餅も買ってきたが、
まだお正月ではないので、今朝はあいも変わらずヤマザキの100円7個のロールパンだよヽ(^o^)丿
ライセンスはwin8時代からの継続利用ゃ
アプリの入れ直しが大変ズラ
そいう内容のレスは、パソコン＆ネットスレにお願いします。
そろそろ本気出して掃除しないとなー
と思いつつ、今朝も納豆卵かけご飯を食べたらだるだる録画した深夜アニメを見てオル野田聖子 ヽ(´ω｀)ノ
ヽ(´ω｀)ノと、自分にも言い聞かせる。ｗｗ
今朝はお散歩＆ラジオ体操の帰りにすきやで鮭のっけもり朝定食を食べてきたよ ヽ(´ω｀)ノ
鮭フレークと半熟玉子とオクラ。そして味噌汁は100円＋して豚汁に。〆て490円ナリ
お味はまあまあ
キリマンジャロと芋ようかんを食す
今朝は年末だし贅沢して4個130円のPASCOのくるみロールパンだよ
1個辺りはヤマザキの7個100円のロールパンより大きいので、そんなに割高でもないんよ
ああ、あれはわりかし美味しいよね。
たまに買うよ。ヽ(´ω｀)ノ
今朝は冷蔵庫の納豆を食べて綺麗にしたよ
お正月はおせちだけど、明日はどうするかな？
大晦日の朝はフルーツグラノーラだよ。
昨日は今朝はガストのモーニングに行くつもりだったのが、OKストアに行った際、ついうっかりくるみ食パンを買ってしまったよ
実にヤン坊マー坊ケン坊症ヽ(´Д`)ノ
仕方ないのでハムチーズトーストにして食べたよ
これはこれでうまうま〜 ヽ(´ω｀)ノ
なんだかうなされた気がする＾＾；、トイレで3回くらい起きたし
鼻うがいしてスッキリした
昨日紅白見ながらおせちをフライングで食べたので、今朝は残っているくるみ食パンをハムチーズトーストだよ
年明けそうそうマンネリで変わり映えしないねぃ
皆様本年もどうぞよしく ヽ(´ω｀)ノ
年越し（た）ピザ
1日はちゃんと寝るぞーｗ ヽ(´ω｀)ノそして初夢。
さて、正月も3日だね、早いもんだ。
今朝は寝坊して起きたのは10時だよ
お正月だからま、いっか ヽ(´ω｀)ノ
三が日はお出かけしていたので、今日はお正月らしく朝風呂入って朝からビールぐびぐびだよヽ(^o^)丿
これから家で録画していたTV見たりレコード聞いたりのんびりしますよ〜 ヽ(´ω｀)ノ
今日は最後の正月気分でガストにモーニング食べにいったよ
ホテルのモーニング気分だねぃヽ(^o^)丿
今朝はフルーツグラノーラだよ。
しかし、底冷えのする朝だなあ・・・
明日は雪かな？
今朝は昨日残したポテトフライがあったので、これをレンチンして後はカロリーメイトだよ
明日はお天気が悪くなるらしいので、早速お洗濯したよ ヽ(´ω｀)ノ
なんかお天気だねぇ
今朝はジャンプの立ち読みがてらコンビニでサンド買ってきたよ
これから後宮の烏を最終巻読むよ
実にだるだるとした理想のお正月 ヽ(´ω｀)ノ
A「センター試験が来週だったからです」
どむむは日曜日なのに早起きだねー
お正月気分がぬけないねぇ
我が家は儀式として
毎朝廊下とトイレと玄関を掃除するのだ
発案は妻ヽ(´ω｀)ノ
うちはえらい、いい加減なのでーｗ ヽ(´ω｀)ノ
年始休みも最終日。
今日もいい天気だねぃ
洗濯もの干してたら家の前をゴシックロリータな服着た女の子が歩いて行ったヽ(´ω`)ノ
ここは下妻か？ヽ(´ω`)ノ
お洋服に謝れ！(･`ω´･)ノ
いくらLGBTへの偏見はいかんとはいえ、ものには限度というものが。。。。ヽ(´Д`)ノ
イベントに出てくるとちびでぶの豆タンクで有名な人も
それで金とるプロのレイヤーなら好き放題食ってぶくぶく太ってんじゃねえよと
別のレイヤーからイヤミ言われてたな
まあ、確かに、その服に負けないような体型をキープするのも
大事かもしれないけど。ｗｗ
さて今日は仕事始めだ
ビッグコミックがどこにも売ってねえ
電子書籍で買うかな
今日は賞味期限がちょっち切れた京都のちりめんジャコだよ
ご飯のお供にうまうまだよヽ(^o^)丿
「太るのに努力してないとお思いか！？」ってふくよかモデルの方がおっしゃってた
デブはアスリートらしぃ
あんまり人のことはとやかく言えないっすヽ(´ω｀)ノ
若さは全てに勝るよ
若いってことはそれだけで価値だよヽ(´ω｀)ノ
ボディビルダーも普段はぽっちゃり ヽ(´ω｀)ノ
今朝は昨日セブンで買ってきたハムとチーズのカスクートとホットドックだよヽ(^o^)丿
粉末のビーフコンソメを作ってみたけど、コーンスープの方が好みだな
やっぱ、コーンスープが定番だね、とろみが朝にあう。
ビーフコンソメも美味しいけど、さっぱりしてるし。ヽ(´ω｀)ノ
今朝は昨日の残りのミニがんもと高野豆腐とちょっぴり野菜の煮物セットと
卵かけご飯だよ ヽ(´ω｀)ノ
今朝はお天気が悪いね、しばらくすると雨が降る予想だし
今朝はちょっぴり贅沢して昨日神戸屋で買っておいたサンドとりんごの菓子パンだよ
流石にセブンのりんごパンに比べてりんごの量が多いよ
お値段も3倍するけどｗ
>お値段も3倍するけどｗ
それはなかなか贅沢な朝食だね。ヽ(´ω｀)ノ
今朝は昨日無精してお買い物に行かなかったので、冷蔵庫のあり物だよヽ(^o^)丿
とりあえず卵と梅干しがあればなんとかなる ヽ(´ω｀)ノ
半額のあん食パンといちご食べたよ
野菜が欲しいね・・
今朝は夜中に目が覚めて寝付けなかったので、9時過ぎに起きてきたよ
昨日買ってきたドイツパン食べたけど、ドライフルーツがみっちり入っていて食べごたえがあるよヽ(^o^)丿
ドライフルーツたっぷりのドイツパン、美味しそうだね。
今日は曇りだけどお洗濯したよ
明日はまた早くて、遅くても5時起き、家人を送っていかなきゃならない
雪が積もりそうならもっと早く起きないと＾＾；
うーーん、怠い＞＜
ヽ(´ω｀)ノもうすぐ最強寒波もくるらしいし
今朝は昨日セブンで買ってきたハムとチーズのロールパンだよヽ(^o^)丿
あるいはコーンスープでも可
今日は昨日残ったフランクのパンだよ
それとネジネジのマカロニ？が入ったお湯で溶かすクリームスープ
これにはちみつかけてケーキ用トッピング？の蜜で煮込んだドライフルーツをかけて食べると
けっこうお腹に溜まるよ ヽ(´ω｀)ノ
腹持ちがよさげだね ヽ(´ω｀)ノ
今朝は卵がけご飯に京都の山椒の実の佃煮？だよ
とても塩っぱいので、最初はかけすぎてしまったよ
山椒の刺激が強くてンまぁ〜だよ ヽ(´ω｀)ノ
>山椒の実の佃煮
お茶漬けにしたらば美味しそう。ヽ(´ω｀)ノ
今朝はPASCOの窯焼きミニフランスパンにしたよ
フランスパンといっても表面が固いロールパンだね ヽ(´ω｀)ノ
今朝はフルーツグラノーラだよ。
ミニフランスパンは6個入りなので明日までフランスパンだよヽ(^o^)丿
今日は朝から町会の資源ごみ回収日だったけど、軽トラが故障してエライ騒ぎにヽ(´Д`)ノ
今朝でミニフランスパンは完食
今日は寒いねぇ
板橋じゃ雪が降ったみたいだねぃ ヽ(´ω｀)ノ
よく聞く10年に1度の大寒波なんて言われてたが、雪も積もらず、静かだ
ゴミ出しと例のオントモの支払い済ませて、アールグレイラテを頂く
旨いけど甘い＾＾；
今朝は、梅干し乗せたお茶漬けだよさ
ウェザーニュースを信じて選択したら、雨やん。。。。(･`ω´･)ノ
うちは、どっちかというと、まとめて洗う。
今日は10時過ぎから晴れて、干せたから良かったのねん ヽ(´ω｀)ノ
寒い寒い、東京は朝から氷点下である。
東京は晴れてていいお天気だけど寒いｗ
晴れてはいるけど、キンキンに寒い
今朝は昨日の残りのカキフライだよ
やっぱ冷めたカキフライでも昨日の方がまだ美味しいねぃ
あゝ、揚げたてのアツアツカキフライが食べたいねぇ ヽ(´ω｀)ノ
食べると、白米が無限に食べられそうださ。 ヽ(´ω｀)ノ
水道が使えないのですきやに朝食に逝って来たよ
サバ定食450円にちょっぴり贅沢してOPで味噌汁をとん汁に。〆て550円ナリ
一晩寝てご飯を食べると知恵も出るというもので、家に帰ってペンチでボロボロのプラ部分をこそぎ落として
ペンチで掴んでグイッ！と捻ったら閉められたヽ(^o^)丿
水道ガス電気は使えなくなると本当に不便だねぇ
一時はウィクリーマンションでも借りようか？とも考えたよ
それにしてもDIYが趣味でなくとも、ある程度の工具は常備しておいた方がいいねぇ
富山の薬箱みたいにさ ヽ(´ω｀)ノ
水道関係なら、モンキーレンチもほしいね。ヽ(´ω｀)ノ
もしものために。
朝から雪かき
屋根から落ちた雪が重かった
今朝もフルーツグラノーラで朝食。
雪かきおつかれさま。
いま、積雪、何センチくらいあるのかな？ ヽ(´ω｀)ノ
ども＾＾
自分とこはあっても8cmくらいかなと思う、風も強いし
街中だともう少しありそう
>>466
雪かき大変だねぇ
オレの様な膝の悪い独り者のジジイじゃとても雪国にはすめないねぇ
有り金持ってフィリピンだかベトナムにでも逝く？
トラクターがある人で運転得意なら、トラクターで除雪してる人も
あと、金ある人で土地の区画的に問題ないなら雪飛ばす除雪機使ってる人もいますねぃ
家はどっちも無理なんで人力のスノーダンプｗ
屋根はどうするん？
やっぱ人力だよねえ？
雪かき中の死亡事故も大半は屋根から落ちてだねぇ
次が除雪車に巻き込まれてだっけ？
たしかに屋根は人力ですね
じぶん家は登らなくても今まで大丈夫ですが
自分とこよりも積もる街中の親戚は登って雪落としてましたが、
一度屋根から滑り落ちましたね
救急車呼ぶレベルの骨折だったんですが、地区で話題になるのが嫌で、
家の人が電話で呼ばれて病院に連れて行きました＾＾；
そこで近所のヤンキーのお兄さんからダルマセリカLBのGr.5仕様風を借りてくると
雪かきが捗ります。
拙宅の庭にうぐいすに似たﾒｼﾞﾛが今年初めてやって来たのでﾐｶﾝを輪切りにして
与えると綺麗に中身だけを食べて飛び立っていった。
そう言えばｲｦﾝのｽｰﾊﾟｰで今年初ｵｶﾏにも遭遇したｗ。
COMING SOON。
写真とるの大変なんだよな
さて、洗濯でもするかな？寒いけど。
皮を上手にむいて食べるよヽ(´ω｀)ノ
今朝はスーパーの特売で買い置きしていたナンドッグというやつだよ
まあまあには美味いよ
けど食パンやロールパンの方がコスパはいいねえ
飽きた時にこれで味変 ヽ(´ω｀)ノ
今朝はジャンプの立ち読みがてらコンビニでサンド買ってきたよ
ファミマのパリジャンサンドというフランスパンにハムとチーズを挟んだパンは
なかなかに美味しいよヽ(^o^)丿
これでハーフサイズのサンドとドリンクがつく
家の近所にあれば。。。。
360円は安い気がするね
空港で食べると特別な気分になっていいのよね
今朝は菓子パンとコーヒーだよさ
今朝は卵かけご飯と昨日の残りの油淋鶏
OKストアのは惣菜グランプリで金賞取ったそうだが、あんまり美味しくない ヽ(´Д`)ノ
でも安いからなぁ
文句は言えない ヽ(´ω`)ノｗ
今朝は節約してロールパンにヨーグルトだよヽ(^o^)丿
1月は浮かれてお金を使いすぎたよ ヽ(´ω｀)ノ
でも、反省しないぞｗ ヽ(´ω｀)ノ
今日もロールパン
ォィラはマーマレードが好っきやねん
陳皮よ陳皮、陳腐じゃねえぞぅ！(･`ω´･)ノ
https://kataokayoshio.com/contents/65
ワタシもジャムの中ではベスト3に入るくらい好きだな
昨日はマンドクサがってお買い物に逝かなかったので、梅干しとフジッコの一口パックのきんぴらだよヽ(^o^)丿
寒いが、雪がそんなに降って無くて、そういう点ではありがたい朝ｗ
今朝は気分を変えてくるみ食パンだよヽ(^o^)丿
パンに載せるらしいですよ。
ピーナッツクリームが合いそうだね ヽ(´ω｀)ノ
今朝は朝から、日差しが有るね。
姫路の喫茶店、ムッシュとかなんとかの特集やってて
名物のアーモンドバターが美味しそうだったよヽ(´ω｀)ノ
早速ちうもんしてしまった
くるみ食パンに限らず食パンは3枚入りが多いので、昨日の残りの一枚だよヽ(^o^)丿
具だくさんのフジッコのスープにヨーグルト食べるとそれなりにお腹いっぱいになるんよ ヽ(´ω｀)ノ
アーモンドバターかあ、食べた事ないと思うけど
美味しそうだね ヽ(´ω｀)ノ
食パン、うちは5枚切りを買う事がおおいね
これっすヽ(´ω`)ノムッシュ
パンに付けるといったらやっぱりジャムが定番なんすが、
ピーナツバターも実は定番中の定番、カロリーが怖いだけだったりしますね
フルーツグラノーラが中途半端に残ってたので
それで朝食。牛乳多めで。
これもリピートになるかな？こうご期待っす
おはようござんすヽ(´ω`)ノ
妻が焼き鮭と目玉焼きを作ってくれました
目玉焼きは小松菜をソテーしたものの上にのっけて
今朝は卵かけご飯だよヽ(^o^)丿
アーモンドバター今度取り寄せてみっかな？
それとも兵庫県のアンテナショップに置いてないかな？
あると、朝食も充実して楽しいね。ヽ(´ω｀)ノ
今朝は総菜パンとコーヒーだよ。
今朝は昨日の残りのとんかつだよヽ(^o^)丿
今日からローソンのマシマシ焼きそばパンが売り出し
買い物ついでにローソン覗いて見るかな？
>マシマシ焼きそばパン
うまく買えたかな？ ヽ(´ω｀)ノ意外とチェックして
ローソンに行く人も多そう。
今朝はミニパンのセットを買ってきたので、おうちでぱん食べ放題だよヽ(^o^)丿
クロワッサンにチョコ入りクロワッサン、もちもちクリームパンにハムマヨネーズのロールパン
それぞれ2個入りなのでミニパンでもお腹いっぱいになるよ ヽ(´ω｀)ノ
今シーズンの冷え込みの底を超えたかな？ ヽ(´ω｀)ノ
今朝は久々に納豆だよヽ(^o^)丿
明日は東京は雪らしいので、今日はお洗濯にお買い物だよ ヽ(´ω｀)ノ
今朝は昨日の残りのおでんだよ ヽ(´ω｀)ノ
紀文の袋入おでんは日持ちする上に安くてそこそこ美味しいのだが
卵とか大根とか一つしか入ってないのが南天のど飴
別に売ってるおでんの種を買ってくればいいんだけどね
袋のおでんだけだと物足りないけど、これらを足すとけっこうお腹に溜まるよ ヽ(´ω｀)ノ
あと１〜２回は、おでん炊くかな？
冷え込みも和らいだね
昨日はエアコンも度々止まるほど寒かったけど、今朝はそんなでもないねぇ
雪も大したコトなかったし、めでたしめでたし ヽ(´ω｀)ノ
今使ってるヤツだと-2度でも暖房できてる。それ以上低くなったこと無いから限界点判らないけど
外気温が-3度くらいで、エアコンダメになるの？
ヽ(´ω｀)ノ幸いうちのエアコンの暖房は止まった事はないなあ・・・
買い替えたほうがいいのかねぃ？
音がして温風が出てこない。都心だとヒートアイランド現象があるから、そこまで冷えない。こっちは
5〜6年に一度くらいはある。
そいうのは地元の電気屋さんに相談してみるといいよ ヽ(´ω｀)ノ
関東でも、東京都心と群馬、栃木辺りでは全く違うからなあ
ヒートポンプだと外が寒いとダメだと思うんだが？
EVはどうなっておるのかねぇ？
まさかのニクロム線ヒーター？
こたつ最強伝説である。ヽ(´ω｀)ノ
でもエアコンつけてコタツに入るのが最強の極楽だからなぁ〜
売ってるしね ニトリとかでも、よく置いてあるヽ(´ω｀)ノ
今朝は納豆ご飯
東京は今朝もいいお天気なので、早速お洗濯だよ ヽ(´ω｀)ノ
今日は気温が16度くらいまで上がるらしいね
今朝はお天気が悪いねぇ
今朝はファミマのなんかお高いシャケをおかずにいただきましたよ〜
しかし確か400円ぐらいしたから、ご飯代や味噌汁代や卵代やらを考えたらすきやのシャケ定食の方がお得かも？
今朝は少し冷え込みが戻ってきたね。
シャケは250円くらいのを自宅で塩焼きかな？
今朝は昨日の残りの豚肉のガーリック焼きとポテトサラダだよ
ポテトサラダは昨日が賞味期限の20円引きだったけど、今朝も美味しくいただきましたよ〜 ヽ(´ω｀)ノ
あんまし美味しくないのであまり買わないなあ。。。
やっぱ自分で作ったのが美味しい！(・∀・)のさ。
今朝はOKストアのお惣菜のごった煮やふきを煮たものであっさりご飯をいただきましたよ〜
料理を作るセン子はえらいな ヽ(´ω｀)ノ
天気は良いけど、相変わらず冷えるよね
今朝は昨日のつまみの残りの白身魚のフライとエビのビスクスパゲッティサラダでいただきましたよ〜 ヽ(´ω｀)ノ
しかし昨日はもう一品あったはずなのに、それがなんだったのかどうしても思い出せない
どうにも気になって仕方ないのでゴミ袋漁ってレシート探し出したｗ
実に認知症初期段階でアルヽ(´Д`)ノ
夕べの食事のおかずが思い出せないとか、
普通にあるよｗ ワタシも。
今朝は納豆ご飯だよ
以前日光みやげで買ってきた山椒の佃煮の封も開けたけど、ちょっとピリっとして香りが良くてご飯がすすむよ ヽ(´ω｀)ノ
スカイランド神拳！
今朝は昨日どうも食べすぎたようで、お腹の具合が良くないので、軽くサンドイッチにしたのさ
齢のせいか食べられなくなったねぇ
おなか緩い？ ヽ(´ω｀)ノ今夜は油ものは控えよう。
ヨカッター＾＾
今朝はロールパンにジャムだよヽ(^o^)丿
大分春っぽくなってきたかんじ ヽ(´ω｀)ノ
今朝はフルーツグラノーラで朝食だよさ
今朝は健康番組でやってたカリウム豊富の麦ごはんで納豆ですよ〜
しかし昔の麦ごはんに比べて美味しくなっているんだろうけど
ぼそぼそしてやっぱ白米の方が美味しいねえ
ネットで調べてブロッコリーを食べるようにした方がいいのか？
バナナがカリウム摂るには一番お手軽なんだけど、カロリーがねぇ
成長期の子供さんならいいんだけど
ヽ(´ω｀)ノそのうち飽きてやめてしまったけれども。
今朝は冷蔵庫にあるもので卵かけご飯だよヽ(^o^)丿
東京は天気はいいけど寒いよん
今朝も寒いねーえ
インスタントコーヒーとサッポロポテトバーベQ味をぃただくモーニン
今日は祝日なので、ゆっくり朝ご飯である。
今日も東京は寒い
今朝のおかずは昨日の残りの鶏肉を甘辛く焼いたものだよヽ(^o^)丿
乳酸菌をとるとなぜかゲリをするのだ（さわやかな朝の話題
自分のお腹にあった乳酸菌を取らないとダメだね
難しいもんだ
乳酸菌は同じものばかりだとお腹が馴れてしまうので、一ヶ月ぐらいでブランドを替えた方がよいとTVで言ってたので
なるべく変えるようにしているのだが、OKストアだと殆どメグミルクが一番安くて109円なんだよな
免疫力が上がるとかなんとか・・・
あとプラズマ乳酸菌も仲間に加えてやってくださいませ、と大槻ケンヂ教授も言っている ヽ(´ω｀)ノ
じゃあ、今の買い置きを飲み切ったら、銘柄を変えてみるかな？
ヽ(´ω｀)ノ実際、飽きてきたし。
今日は天気がいいのさ
卵かけご飯にお新香で洗濯するのさぁ ヽ(´ω｀)ノ
我が家も天気良いので洗濯したら
昼ごはん食べてたら
ザーッ、にわか雨で洗濯物はドボドボ
慌てて取り入れてホットして
窓外を見ると雨はあがってる＠福岡
昨日、久々に筋トレしたら体が重すぎて10時間くらい爆睡したｗ、そして早起き＾＾
外は、道路も白くなってたが、雪かきはしなくていい程度
今日も天気はいいけど冬の様に寒いねぃ
朝もはよから町会の資源ゴミ回収だったので、朝食はカロリーメイトだよヽ(^o^)丿
終わったあとしるこ缶飲んだけど、小豆の甘さで美味しいけどカロリーはご飯一膳分もあるよヽ(´Д`)ノ
お天気はいいけど、寒いねえ
麦飯も大分馴れてきた
でもやっぱ白飯の方が美味いけど
牛タンややとろろ飯やの麦飯よしりも、麦の量が多いのかな？
このぼそぼそ感は
ヽ(´ω｀)ノワタシは、ぱさぱさしたお米も好きなので。
今朝もいいお天気
気温も上がるらしいよ
朝はまだまだ寒いがこれからぐんぐん温度が上がるみたいだねぇ
早速洗濯さあ ヽ(´ω｀)ノ
ローソンストア100が216円の
“ひじきだけの弁当”と
“きんぴらごぼうだけの弁当”発売
脇役をメインに据える大胆采配
昼飯にコレだけでは惨めだが朝はOKでしょう
私の近所にロー100は無いので個人的感想は差し控えます
見てみないとよく分からないけど、家ならこれに梅干しと味噌汁があればでんでんOK
ってか実際似たような朝ご飯だよヽ(^o^)丿
別に卵かけご飯が大好きというワケではないのだが、一番お手軽に各種栄養が取れるからねぇ
そして卵焼きや目玉焼きは作るのがまんどくさいので作らないし ヽ(´ω｀)ノ
松本いよいよ花粉も本格化だねぇ ヽ(´ω｀)ノ
朝からうどん
朝起きてお散歩に逝ったら鼻水がヒデェヽ(´Д`)ノ
アレグラ飲んで逝ったんだけど、すぐには効いてこないね
ワタシもさっき、たまらず花粉症の薬をのんだよ
朝からちゃんぽん食す
こんどは耳のなかがかゆいです
今朝も一回クシャン！となったらもう鼻水ズルズルだよヽ(´Д`)ノ
アレグラ飲んでるんだけどねぇ
当然飲まないともう鼻が壊れてクラシアンを呼ばないと！にｗ
まじっと、飲み続けないとならないのさ ヽ(´ω｀)ノ
今日は暖かくなるらしい
もう冬の寒さはないかな？
ところで今日は昨日買っておいたイオンのサンドイッチバラエティボックスのしたのだが
ロールパン1個を半分にきったものと、ちっこい三角サンドが4個入り
具はハムとチーズとツナで味はまあまあといったところだが
なんせお値段が290円だからねえ
よく卵がこのお値段で使えたものだねえ ヽ(´ω｀)ノ
土曜に入ることが珍しいスーパーの特売チラシが新聞に折り込まれてた
やっぱりやっぱり、卵は載ってない；
クスリちょーだーい、あーん、クスリーヽ(ll_ω_)ﾉｼﾞﾀﾊﾞﾀ
…とかいうえっちぃ絵ヅラには断じてならない、それが花粉症。
杉を、杉を倒すのだ！
今年はさぞかし大量に飛んでるんだろうな ヽ(´ω｀)ノ
今朝は日曜なので休日らしくハムチーズトーストにしたろと思ったら、チーズがきれていたヽ(´Д`)ノ
毎日が日曜日なのでどうでもいいようなもんなんだが、やっぱカレンダーが休日は気分が違うのよん
やっぱTVがあるからかな？
自衛隊や南極観測船はカレーが出る日で曜日を確認するらしいけど ヽ(´ω｀)ノ
菓子パンでもぃただくか
ちょっと天気が悪いねぇ 曇天の空模様
曇りなので寒いが流石に真冬の寒さではないなあ
電気代節約の為にも早く暖かくなって保水 ヽ(´ω｀)ノ
大分暖かくなってきたので、コーンフレークに牛乳を復活させたよ
準備が簡単でええね
今朝もいい天気だねぇ
今日から数日は、4月並の暖かさらしいよ
OKストアでしか見かけないヤマザキの7個入りロールパンは100円と安くていいんだけど
7個だと3日で食べ切れないのが難点のど飴
1日だけ3個食べればいいのだが、カロリー考えるとなあ
おやつ代わりに食べるかあ。。。。
でもおやつはお菓子が食べたいの ヽ(´ω｀)ノ
良い事してるね
神奈川の高校生に奨学金出してる
いっぱい企業有るがこんな優しい会社は聞いた事ない
近所なら是非行こう〜
関東圏に１４０店舗・・・地方には無いんだ
結局今朝も消費期限切れのロールパンだよヽ(^o^)丿
特に問題ナシ
添加剤の威力はスゴいや〜 ヽ(´ω｀)ノ
今日も暖かくなるみたい
花粉も飛ぶ飛ぶ・・・
食うもんないズラ
土日は休日気分でハムチーズトーストを作る
レタスサラダとヨーグルトで気分だけでもホテルの朝食やでぇ ヽ(´ω｀)ノ
さて、洗濯するかな？布団のシーツが何枚もあるので
数回まわさないと
目が先日からゴロゴロして非常に不快(･`ω´･)
これも花粉症の症状なのか？それとも目の病気なのかねぃ？
マツゲとか
ジャンプ立ち読みついでに買ってきたセブンのホットドッグだよヽ(^o^)丿
レンチンするとけっこう美味いよん
ホットドッグプレス・・・今はどんな話題が？と見ると店頭売りは休刊、サブスク雑誌に変身。♪時代は変わる
昔は本屋に行ったらヤングギターとか立ち読みしたものだが最近はとんとみかけなぃ
廃刊はしてないもたいだが・・
休刊していくのが、しのびない・・・ ヽ(´ω｀)ノ
ヽ(´ω｀)ノ近い将来、人はモノを外で直截買い求める事が出来なくなる？
イチゴと菓子パンを食すょ
野菜がとれてなぃなぁイカン
昨日具材が7種類入った記文の袋入おでんにしたのだけれど
それだけでは寂しいので、ちくわぶ、木綿豆腐、玉ねぎ揚げ、うずらの卵入りボール、煮込み大根、巾着餅も入れたら
朝ご飯でも食べきれないくらい出来てしまった
なのでお昼も自動的におでんｗ
具材をさらに足して、夕食までひっぱる。ｗ
最近はパンにコーンフレークだったりおでんだったりしたので、今日は久しぶりにご飯を食べたよヽ(^o^)丿
おかずは梅干しｗ
今朝はフルーツグラノーラで朝食だよ
あと菓子パンを半分だけたべた。
昨日買い出しに逝かなかったので、今朝も梅干しｗ
まあ完全食の卵をかければ栄養バランスもばっちり？
お米は「にこまる」を食べてますヽ(´ω｀)ノ
ヽ(´ω｀)ノお米。
我が家はアイリスオーヤマ
だが麦ごはんはテーブルマーク
どちらもOKストアで1食あたりがいっちゃん安いやつヽ(^o^)丿ｗ
ヽ(´ω｀)ノ炊飯器で炊いて、小分けに冷凍しておくのがお勧め
今日はまさに「花冷え」
朝からつべたい雨降りだよー
大家族だとパックご飯はゴミになるし第一割高やでｗ
逆に一人者だと楽なんや
それにしてもごみ捨てに出たら息が白いデ
もう今年は冬にはならないと思っていたのにな〜
今日お出かけするのにセータークリーニングに出してなくて良かった ヽ(´ω｀)ノ
食べないとなあ ヽ(´ω｀)ノ たまに忘れてしまうから
早寝し過ぎて早起き＾＾；
>>643
あれって賞味じゃなくて消費期限だっけか？
家のパックご飯、数ヶ月は切れてるなｗ
それでも気にせず、そのうち炊いた米が足りないときに頂く
晩ごはんをおでんにすると、朝ご飯は自動的におでんだよヽ(^o^)丿
今日はゴミ捨てを忘れてしまったのだが、まだそんなに溜まってなかったので結果オーライ ヽ(´ω｀)ノ
今朝はぱんとコーンフレークだよ
お手がるでええのねんヽ(^o^)丿
セブンのサンドイッチ食す
今朝は休日なのでガストでモーニングだよヽ(^o^)丿
卵が高いけど目玉焼きは2個出てくるよ
だけどパンケーキは中止ヽ(´Д`)ノ
なんでやねん！(･`ω´･)ノ
心地良い陽気だね、これより、暑くも寒くもない感じで
しばらくお願い地球。
血糖値スパイク減少を抑えておなかぽよぽよ化を防ぐことができるのだ！
今朝は何もないので買い置きのカロリーメイトとコーンフレークだよヽ(^o^)丿
天気がいいのも今日までらしいので、さっそく洗濯おじいさんさぁ ヽ(´ω｀)ノ
雨降りの中、買い物に行くのもやだな〜 ヽ(´ω｀)ノ
今朝はヤンジャン立ち読みついでに買ってきたロールパンだよヽ(^o^)丿
予報通りにお天気が悪くなってきたねぃ
買い出しがまんどくさいのである
今日は午後雨降る前にお洗濯出来そうなのであるが、これからお出かけなので取り込めないからあきらめたｗ
ずっとお天気が悪そうだが、いざとなったら乾燥機だｗ ヽ(´ω｀)ノ
ふんわりふわふわさあ
https://www.yodobashi.com/product/100000001007007127/
正直ロスがおおいなーとは思う
ナノイーでにおいがとれるのだ
いいの持ってるね。 ヽ(´ω｀)ノおはまる！
いやひるまる ヽ(´ω｀)ノｗ
午前中出かけてたのでこの時間だぜ
お昼はOKストアの50円の高菜おむすびと、100円の特売カップラーメンだよヽ(^o^)丿
>50円の高菜おむすび
安いなあ・・・ ヽ(´ω｀)ノ
OKストアは年金生活者の味方です(*´ω｀*)
今日も雨模様。
先週の天気予報では今週アタマまでお天気が悪いとなっていたので
昨日乾燥まで全自動で洗濯したら、なんだ、ちゃっかり今日晴れてるでやんの
だったら今日まで待ったのに
電気代無駄にしたやんけ！(･`ω´･)ノ
また雨の午前中かな？寒いし。
最近の天気予報はTVで宣伝してるようなアプリ含めて当たらないねぃ
朝はフルーツグラノーラだったよ
関西最強のスーパー玉出がおまっしぇ
チラシの値段見てみいな〜
http://www.supertamade.co.jp/
しかし関東だとダンピングしてんじゃね〜よ(･`ω´･)ノ
とチクられる？
玉出は八百屋的なイメージなんですが
（千林商店街？の玉出は時々行ってました）
玉出に近い雰囲気の店は関東では肉のハナマサかな
OKはコストコの雰囲気のスーパーって感じかと
上級国民もまとめ買いに行く店ですし
そんなして溜め込まずに百貨店に金落として経済トリクルダウンしろと言いたい
で中産国民がいくのが成城石井
そして年金生活者の味方OKストア
最後に釜ヶ崎の住民の頼みの綱、玉出 ヽ(´ω｀)ノ
テンションの低いコストコって感じ
食べても大丈夫なんじゃろか？って。
醤油やマヨネーズの様な、何処で買っても同じものだけ ヽ(´ω｀)ノ
添加物とか気になるー
今朝の朝ご飯は、納豆だよー
（いちばん近かったところは店が小さくてバブルの頃くらいに閉店）が
OKだったもんで（しかも確か日本で最初の幾つか、という店舗だったらしい）、
OKの値段と品揃えをもってして標準みたいな感じだったわけですよ。
で、OKに無いものとか出先からの帰りで何かのついで、とかいう時に
ヤオコーだったり西友だったりサミット（コーナンと併設）行くわけです。
食費が少しは抑え得られそうである。
そこで鶏とかウサギを飼うんです（無謀）
藤波 vs 大谷の対決を見たくて早起きしますた。
藤波3回突然乱調6失点KOですた。
COMING SOON
今朝は卵かけ納豆ご飯だよヽ(^o^)丿
てっきり朝っぱらからプロレス見てたのかと…
何でﾌﾟﾛﾚｽかと思いきゃ？
✖：藤波
●：藤浪
今 気が付きますた。
COMING SOON。
今日は元SB千賀のﾃﾞﾋﾞｭｰを見る為早起きしますた。
5回1失点8奪三振まぁまぁです。
COMING SOON。
今朝は卵かけご飯に梅干しだよヽ(^o^)丿
冷蔵庫に残ってたポテサラやヨーグルト、バナナも食べたのでそれなりにゴージャス ヽ(´ω｀)ノ
配給があったんですかヽ(´ω｀)ノ
昨日ビールのアテに買ってきた生ハムとカマンベールチーズパンを、他のおかずでお腹いっぱいになり残したので
今朝ふじっこのお豆たくさんミネストローネスープと一緒にいただきましたよ〜 ヽ(´ω｀)ノ
卵はいまやOKストアでもそのくらいするねぇ
朝は桜餅とコーヒーとポテチ
良い組み合わせですな
桜餅にコーヒー、実に和洋折衷ｗ
今朝はフルーツグラノーラだよ。
牛乳がちょうど切れたし
相変わらずの卵かけ納豆ご飯だよヽ(^o^)丿
安くて栄養があるからどうしてもこればっかりｗ ヽ(´ω｀)ノ
今朝はファミマで買ってきたフィレオフィッシュバーガーだよヽ(^o^)丿
マックのほうが美味いねｗ
お天気いいけど天気予報アプリだとこれから雨になるらしい
なので明日に延期ｗ
毎月第２土曜日 音楽のある街作りﾐﾆｺﾝｻｰﾄ 北九州ｼﾞｬｽﾞ-ﾎﾞｻﾉﾊﾞｸﾗﾌﾞ出演
今から逝って●録して来るよｗ。
COMING SOON。
今朝は晴れているので洗濯でもするかな
今日は投票日じゃ 選挙
大谷 VS 菊池の対決見たさに早起きしますた。
大谷3号 菊池3回で5失点
日本人選手はUSAに逝くと何故ﾋｹﾞを生やすのだろぅ？ｗ。
COMING SOON。
あとホントかウソか判らんがアラブ諸国に仕事で行くなら髭が濃い事が条件とか
ちなみに私は若いころライオンみたいに髭を伸ばしてたｗｗｗ
今日は6個で税別100円のヨーカドーのロールパンだよヽ(^o^)丿
7個99円のOKストアのヤマザキロールパンとの味の違いは分からんかったｗ
ヨーカドーのロールパンは袋良く見たらヤマザキ製だった
そりゃ同じ味だわｗ
今日は卵かけご飯に梅干しチョーローコストモーニング ヽ(´ω｀)ノ
ちょび髭だとだめかヽ(´ω`)ノトニー谷みたいな
ものすごい黄砂
昔のスモッグ思い出す
洗濯物干せない
中国は躍起になって飛来を止めさせるだろうなあヽ(´ω｀)ノ
だれか言ってくんないかなぁ
今朝は卵かけ納豆ご飯
今月はおでかけが多くて外食が増えるので、節約出来る時には節約だよ ヽ(´ω｀)ノ
今日はヨーカドーで買ってきた、ウインナ挟んだナンサンドだよヽ(^o^)丿
天気は悪いけど用事があるのでお出かけだよ
ジャンプを立ち読みついでにファミマにロールパンを買いに行ったら売り切れでやんの ヽ(´Д｀)ノ
ダメだな、ファミマｗ
そんなこったからセブンに勝てないんだよ
ジンジャーレスのでくるみパンを買ってきて、これはこれで美味しいんだが
なんか色々添加物はぎょうさん入ってオルようだねぃ ヽ(´ω｀)ノ
けさは永谷園のお茶漬けだよさ
ここのところ天気がいいので昨日も洗濯、今日も洗濯ｗ
何故か今朝はお腹ぴーぴーなのでレンチンのおかゆにしたよヽ(；´Д｀)ノ
刺激物はしばらく控えましょうぞ
今朝は冷蔵庫に残っていたナンサンドとコーンフレークだよ
朝から町会の資源ゴミ回収で一仕事だよヽ(^o^)丿
とりさんトコは、自治会費とかいくら？ ヽ(´ω｀)ノ
「空襲警報発令〜」を高らかに宣言しながら町内を練り歩く重要なおつとめが
去年はタダ ヽ(´ω｀)ノ
今年は夏に盆踊りする予定なので、年3千円の予定
ヽ(´ω｀)ノそれは羨ましい。
♪とぉ〜きょぉ〜 とぉ〜きょぉ〜
スカイツリー お〜んど〜
で踊る ヽ(´ω｀)ノ
特にイベントがなければ資源回収のお金と繰越金でなんとかなるみたいだねぇ
明日はまた天気が悪くなりそうなので、お洗濯だよヽ(^o^)丿
天気予報通り雨だねぃ
そろそろ5月なのに肌寒いねぃ
今日はいい天気
でもあまりお天気が続いて梅雨が短かったり空梅雨だと、水不足の懸念が
今日はほんと、いいお天気だったね。
でも、GWは天気が崩れるらしい。ヽ(´ω｀)ノ
今日も、今日まで？いい天気なので、さっそくお洗濯だよ
今朝はセブンのくるみパン4個入り160円とちょっぴり高いけど、やっぱくるみパンは美味しいね ヽ(´ω｀)ノ
一昔まえは浸水していたことを思い出し、爆笑ｗｗｗ
けさは、夕べののこりのバジルパスタを
温め直して朝ご飯だよ。
今日もお天気だけど、東京は明日悪いみたいだねぇ
GWは後半天気悪そう
コーンスープとくるみパン2個にコーンフレーク、ヨーグルトにはちみつかけてバナナ1本食べると
一つ一つのカロリーは大したことなくても、トータルだとかなりのカロリー？
今日は朝から今も雨でLIVEの盗録を断念した、
明日も屋外LIVEが予定されているので降らないで欲すぃ。
COMING SOON。
今朝は昨日の残りの鶏肉揚げたもの
1個でいいのだげど、OKストアは2個入1パックなんだよねぇ
朝からちこっとヘビーｗ
今朝はお安く納豆卵かけご飯だよ
これからおでかけして先週のアド街でやってた加須までドライブして美味しいお昼を食べてくる予定だよヽ(^o^)丿
早くADKK
昨日は夜中に酸っぱい水が2回も出てしまって目を覚ましたので朝ごはんを食べたのは９時半だよ ヽ(´Д｀)ノ
今朝はシリアルに牛乳かけて昼食だよさ
コーンフレークが昨日終わったので、今朝はオールブランにしてみたよ
コーンフレークよりも食べごたえがあるね ヽ(´ω｀)ノ
ん？
今朝は昼食？
千子嬢は優雅にブランチってか？ヽ(´ω｀)ノ
今日も暑くなりそうだねぇ
洗濯したけど明日も出来そうだねぇ ヽ(´ω｀)ノ
蒸し暑いのぅ
明日は雨らしいので今日もお洗濯だよヽ(^o^)丿
今朝は4個入りくるみロールパンにしたのだけど、ちっこいのにこれ1個で120キロカロリーぐらいあるんだよねぇ
ってこたー新宿旧市街でコンデンサーの破裂が原因と思われる事故が起きたら
火元は千姫御殿か閃光舎だということ…だな？
漏れはｺﾝﾃﾞﾝｻｰがﾊﾟﾝｸした時に遭遇したよ。
蛍光灯の安定器の中のｵｲﾙｺﾝﾃﾞﾝｻｰだけどね。
破裂音と焦げ臭い臭い共に油を含んだ霧が降って来たょｗ。
COMING SOON。
PCB爆弾じゃん
風流なお話しですねわかります。
それは貴重な体験である。ヽ(´ω｀)ノ
いや、体験したくはないけれども・。。ｗ
今朝は予報通り雨だねぃ
GWも今日で終わりだが、オレにはカンケーねぇ♪ ヽ(´ω｀)ノ
今朝は雨で肌寒いねぇ
真冬ならむしろ暖かいぐらいの気温なんだけどねぇ
もう体の方が夏仕様だからねぃ ヽ(´ω｀)ノ
今日も天気だが週末はまた悪くなる？
昨日はウォーキングで草加まで出かけたけど、日陰では半袖だと涼しすぎるぐらいだったねぇ
このぐらいの陽気が暑くも寒くもなくて快適だねぇ ヽ(´ω｀)ノ
ヽ(´ω｀)ノ何キロくらい歩いたのかな？
明後日は今市から鬼怒川までアップダウンのあるコースで14キロ
まあ普通の人ならそこそこキツいって程度だが、オレは膝が悪いので適当な所でリタイアしてバス旅にｗ ヽ(´ω｀)ノ
お相撲の世界も大変だ？
今朝は気分を変えてガストのモーニングに逝ってきたデヽ(^o^)丿
しかしガストも今や700円だねぇ
昔は確か550円だった気ガス
お客さんも以前に比べて少ない様な？
しかしパンケーキが復活したには嬉しいねぇ
トーストをパンケーキに替えると800だけど ヽ(´ω｀)ノ
平地で10キロか、、、往復で2時間弱くらいかな？
ヽ(´ω｀)ノ歩く早さは、ほんと人それぞれで判らないけど。
そうだねぃ。普通の人は休憩取らなければ2時間前後だねぃ
オレは膝が悪いから休憩取るし、イベントの時間的に途中で食事も取るから3時間以上はかかるねぃヽ(^o^)丿
めっちゃネットスーパーの世話になってオル
エロオヤジさんも養生なさってください
あととりさんも軟骨お大事にヽ(´ω｀)ノ
石を小さくする薬と排出を促す薬を一日3回全9錠服用中。
もぉ既に出た鴨？。
COMING SOON。
がありそうな…。
適当な安いトレッキングポールの1本でも買っておくと
ちょっとやそっと膝悪くしても歩けるし、実際以上に年寄りじみても見えないわけですよ。
膝のレントゲンとか撮ってもらったほうがいいよ。
ヽ(´ω｀)ノ普通の打撲ではないかも？
ぁ、ぉはょぅ
明日からメロスのように、いや長崎なので冷蔵庫の中を処分、処分〜♪
というコトで納豆と卵を使い切ったざんすYo〜
天気も悪いけど全自動で乾燥させて洗濯も終了〜 ヽ(´ω｀)ノ
・Rさん→膝に爆弾を抱えてて頭に導火線がついてる
R(=ﾟωﾟ)ﾉ←つかいかた：せんこらでどらかせんにひをつけるとじぬんをぐろぐろまわる
|▼▼)(^^)w(￣Д￣)ﾉiii~←せんこら（1000ZXL子等）
MVX250FやGPZ250Rがいかに画期的であったかとか、寺田陽次郎さんが
ヘルメット脱いだ後の独特の所作みたいなもんで完全にわかる人にしかry
相変らず意味不明のｶｷｺより漏れの下半身ﾇｰﾄﾞ写真でも観とけ汚舞等。
漏れのFACEBOOKにぅPしているぜ、18禁💛で御座居ますですｗ。
COMING SOON。
今朝はホテルのバイキングで朝食だよ
一泊1万しないホテルの割には豪華だよ。オレンジジュースには種まで入ってたモノホンのフレッシュジュース
さっすがフリーで入ったら2,600円も取るだけのコトはあらあな(*´∇｀*)
地元のお魚使った料理もパンも美味しいよ(⌒▽⌒)
長崎は漁港ではないはずだが、やっぱりお肉よりもお魚が美味しいね
ご飯が3杯はイケるが、体を考えて1杯のみに
サラダのドレッシングも自家製だし、野菜ジュースも自家製なんジャマイカ？
市販のカゴメやデルモンテよりもちょっぴり美味しいよ(*´ω`*)
コロナが終わったせいかお客さんで会場はいっぱいさあ
外人客も多いね
営業マンが頑張ったのかな？
ヽ(´ω｀)ノホテルのバイキングもダメな所は、へなへなだから。
今朝はホテルを替えたので朝食は食パンを自分で具を挟んで作るバイキングだよ
ご飯がない完全洋食
食パン🍞は自家製とかでとても美味しいよ
でもバイキングは後ろに人が沢山並ぶと焦るねぃ
具の味もまあまあ良くて、白身魚のフライはOKストアのフィッシュバーガーの白身魚とは全くの別物
長崎は漁港でなくともお魚は美味しいね(*´ω`*)
ちな、フリーで食べると税込1,650円ザンス
現場猫ネタで「おにぎり（俵型）とソーセージと味噌汁があれば許される」
「味噌汁のお玉が沈んでる」とかいう変な笑いが出る案件が…。
君は…生き残ることが…できるか！
今朝はバナナと、菓子パンだよー
今朝で長崎も最後
聖地の一つ森の魔女カフェには車がないと不可能ではないがめっさ大変なので行けなかったのが残念っ！
お金だけならレンタカーだが、次回は車で期待したいミライ♪
今朝はサバぱんサンドにしてみたが、中々に美味
長崎はお肉よりもお魚だな
ちゃんぽんも皿うどんもスープは魚介ベースだしねぇ(*´ω`*)
長崎は今日は雨だった？
COMING SOON。
まさか、新幹線？ ヽ(´ω｀)ノ
行きは万が一飛ばないとイヤんなのでお高くともANAで
JALの綾波例の安い切符が取れれば良かったんだけどねぃ
とはいえそれほどお安くなるわけでもないんだよな
佐世保のホテルのモーニングはバイキングではなくセットメニューだよ
ベーコン、キュウリ、トマト、ハムを挟んだパニーニが主菜で
シーフードのショートパスタ入りミネストローネ風スープとミニサラダ
小さなカップに入った副菜がビーフシチュー、スクランブルエッグ、サラダチキンとキャベツのマリネ
ミートローフとポテトサラダ、蕪とサーモンのマリネの5点
ちょぴりフルーツ乗せた豆乳プリン
ちびっこいグラスに入った一口お野菜のスムージー、フルーツのスムージー、飲むヨーグルトだよ
ドリンクは牛乳以外はミニッツメイドなのが残念！
COSTAコーヒーってのも苦いしねえ(´Д` )
量的にはまあ十分かな？
バイキングなら野菜とかフルーツとかもっと山盛りで採るんだがw
トイレはいつまでも水の流れる音が大きく響くし、水道の栓は力の限りで締めないと締まらないし
全体的になんだかな
建ててから大分古いのかな？
グラバー邸？
ホテルの格が問われるねぇ ヽ(´ω｀)ノ
やっぱ我が家が一番落ち着くねぃ
しかしたまには旅に出て刺激を受けないとねぃ
体はジジィでもハートは永遠のBOYシティウルフなんやで(*´ω`*)
自宅が一番、落ち着くよねえ、まったく。
昨日からロールパンとコーンフレークとヨーグルトというローコストな朝食だよ(*´ω｀*)
ケの日常は節約しないとねぃ ヽ(´ω｀)ノ
ごろグラ買ってるけどきみらは何食うてるん？
フルーツグラノーラなんて高くてよう買えんわヽ(´Д｀)ノ
うちはカルビーのフルグラを食べています。
これにベイクドオーツのナッツ&シードをちょっと足します。
血糖値をあまり上げたく無いので、ちょっと高いけど奮発してます。
ヽ(´ω｀)ノ結構、値段が変わるから。
あと、一番安い牛乳。ヽ(´ω｀)ノ
ドライフルーツは美味しいけど、ちょっとしか入ってないｗ
月曜はジャンプの立ち読み兼ねてファミマでパリジャンサンドなるチーズハムサンドだよヽ(^o^)丿
一つで税込み300円の贅沢なのねん ヽ(´ω｀)ノ
牛乳飲んで旧車乗ってたらどっかのアニメの先輩みたいじゃないですかー！
寒暖差にやられないようにね。
今朝は冷たい雨模様だね
今日も今日とて納豆卵かけご飯だよヽ(^o^)丿
外は寒いみたいだけど、部屋の中は20度以上あるので快適だねぃ ヽ(´ω｀)ノ
小屋は！小屋は無事かっ！？
オレは昨日何してたっけかな〜？
昼寝して5時頃起きてきたコトだけは覚えてるよん ヽ(´ω｀)ノ
今日は暑くなるそうだけど、朝はまだ半袖じゃあ涼しいよ
ぁ、ぉはょぅ
大洪水が起きてもすべてのオーディオ機器が水没しても
かじやさんのそろえたリモコンだけが生き残る
リモコンが水にのまれたのか、それともどこかへ行ってしまったのか、
誰も知る事が出来なかった。だから彼はリモコンの帰りを待ち続けたのさ。
待ち続け、待ち疲れて、いつか彼はリモコンの帰りを待っている事を忘れ、
リモコンの事も忘れてしまった。水の下に沈んだ世界の事も。
リモコンなんかどこにもいなかったのかも知れない・・・
いるよ・・・ここに、いるよ！
私が見つけたの、あれはもうジャンクになっちゃってるけど、この中にいるの、
私が開腹して直すの！私が見つけたリモコンよ・・・
知っていたよ・・・きっとそうだと思っていたよ・・・
（元ネタは天使のたまごです）
今日も今日とて納豆卵かけご飯だよヽ(^o^)丿
さっき、ぶっぶーっと、スクーターで牛乳だけ買いに出たよ。
ヽ(´ω｀)ノすっかり忘れてた。。。
今朝はこれからウォーキングでお出かけするから駅のドトールでモーニングにするよヽ(´ω`)ノ
運動後は、心地いいだろうね。ヽ(´ω｀)ノ
長野発砲息子のニュースばかりゃね
今朝はなんだかモーレツにパンが食べたくなったので、ファミマでハム卵サンド買ってきたけど
ちょっち塩味強すぎだゾｗ
「暴カニ男」ていう空目アワーはしばしばあるものの
これは長男らしく。
今朝は朝もはよから町会の資源回収のボランティアなので
ちゃっちゃと食べられる卵かけご飯だよ
ネギ刻んだりかき混ぜたりするのがメンドイし時間もかかるので納豆はなしだよ ヽ(´ω｀)ノ
でも、やらない訳にもいかないしｗｗ ヽ(´ω｀)ノおつかれー
月曜は霊によってジャンプ立ち読みついでにコンビニでパンだよヽ(^o^)丿
今朝は朝から雨模様・・・
少し湿気で、蒸し暑い感じかな
まあそういうのを調達できたり懇親会をしたりするための
良い店を探索しておくのは必要ではありそうな…。
どうもお天気がはっきりしないねぃ
台風もどうなるんだろうねぃ
外出の際は、折り畳み傘が手放せなくなりそう。ヽ(´ω｀)ノ
今日は夕方以降雨降りになるみたいね
明日は大雨というから、買い出ししておかなきゃ
今朝は曇りかと思ったらいいお天気なのでさっそくお洗濯さあ
明日からは雨かあ
オレも買い出ししてくるかな
予報通りに朝から雨だよ〜ん
今朝は昨日買っておいたくるみ食パンのハムチーズサンドにしたよ
まんどくさいけどこれから車で大規模SCの本屋にステサン買いに逝くよヽ(^o^)丿
アマで買えば手間いらずだけど、本屋さんにもお金を落とさないとねぃ ヽ(´ω｀)ノ
明日の朝まで東京では豪雨の予報だし。
雨はだいぶ小降りになったよ
中川と綾瀬川が氾濫警報レベル4だったけど、なんとかなったみたいだねぃ
東京は荒川の堤防が北側の方が低くて万一の際にも、都心に水がこない仕組み・・・・
という都市伝説 ヽ(´ω｀)ノ
信じるも信じないのも貴方次第DEATH！
田園調布は北側のお大尽達が住んでいる方は高くなっているからじゃね？
タイフーンファミリーで今日はまたあつくないそぅね
今日は船橋でウォーキングだよん
だが洗濯してたらこの時間に・・・・ ヽ(´Д`)ﾉ
エレベーター止まったらウーバーイーツの人は階段でタワマンの上階まで？
追加料金取りたくなるねｗ
みんなそれが日常やでヽ(´Д`)ノ
宅配の担当にはなりたくないねｗ ヽ(´ω｀)ノ
東京も明日当たりからそろそろ梅雨かな？
今朝は冷蔵庫の梅干しとかフジッコのパックお惣菜だよヽ(^o^)丿
今朝は浜松のビジネスホテルでバイキングだよ
まあ普通だねぃ
でもうなぎまぶしご飯があるのは嬉しいねぃ
鰻屋さんのウナギに比べるとショボいのはまあ仕方がないねぃ
でも名古屋のホテルのひつまぶしよりはウナギが大きくて断然ましだよ(*´ω`*)
所説有るけど名古屋の茶店やﾎﾃﾙと言えばﾓ〜ﾆﾝｸﾞｾｯﾄ発祥の地ｗ。
名古屋に逝ったら必ず注文しなければ。。ｗ。
COMING SOON。
あんトーストだな(⌒▽⌒)
ヽ(´ω｀)ノまずい筈がないｗｗｗ
今日の京都のホテルの朝食バイキングは京のおばんざいが売りなのだが
何故かポタージュはあっても味噌汁はない謎仕様
ジンジャーレスなので野菜果汁ジュースで食べたがなんだかなー
味付けもミョ〜に塩っぱいし(´Д` )
明日はパンにするか
しかしそうなるとおかずが殆どないんだ・・・・
パンに合いそうなのはウィンナとスクランブルエッグぐらい(´Д` )
今日は雨だん
今日も今日とて京都で残念な朝食(´Д` )
しかしサラダのドレッシングは西京味噌、京くれない（人参）、聖護院かぶらと3種類ともメチャうま！
京都で有名なスーパーチェーンのフレスコ逝ってみたがなかった(´Д` )
駅前の伊勢丹になら置いてあるのかねぃ？
今朝はバナナとクロワッサン１こだよ
今朝はロールパン2個にコーンフレーク、ヨーグルトにバナナ1本。そして砂糖とミルク入れたコーヒー
ちょっちカロリー多めやねぃ
オレもバナナとヨーグルトだけにすっかな
今朝も昨日と同じ、てかOKストアの99円ロールパンは7個入なので明後日まで同じメニューだよ
節約、節約ゥ〜 ヽ(･`ω´･)ノ
ウェザーニュースによると今日は午後から雨らしいねぃ
午前中にお買い物とかすませないとな
明日はお洗濯出来るかねぃ？
ウェザーニュースによると今日は午前中雨が降るそうなのいだが、ピーカンなのでお洗濯だよヽ(^o^)丿
洗濯物も溜まっているし、明日も明後日もお洗濯だｗ
しかしたった今ウェザーニュース見たら雨が曇りになってやんのｗ
ダメだな、ウェザーニュース ヽ(´ω｀)ノ
朝から雨の気配もなかったね いまもいいお天気だし ヽ(´ω｀)ノ
買い置きのを買ってきておかないと ヽ(´ω｀)ノ
ウェザーニュースは結局昨日はにわか雨が降る降るサギｗ
今日もお洗濯だー！
今朝は久しぶりに食ぱん
そしてシーツをお洗濯 ヽ(´ω｀)ノ
今日もいい天気、気温32度くらいにあがるそう
なんか知らんが今朝は8時過ぎに起きたヽ(^o^)丿
実にお寝坊さんｗ
しかし思いな。昨夜よりはましだけど
あまり文句もいえぬのね。ヽ(´ω｀)ノ
今日は久々の和食で納豆ご飯だよヽ(^o^)丿
でもぱん食になれちゃうと和食はまんどくさいねぃヽ(´Д｀)ノ
ちょっと太り気味だし、しばらくパンは止めてコーンフレークとバナナとヨーグルトだけにしてみるよ
今朝は涼しくていいね。
でも昼間は暑くなるみたい
今朝は当然お洗濯だよ〜ん(*´ω`*)
毎日コーンフレークは流石に飽きてきたねぃ
やっぱパンで味変とか必要だねぃ ヽ(´ω｀)ノ
組んだら？ ヽ(´ω｀)ノ
豆乳、ヨーグルト、溶かしたアイス（デブのみ）
月曜日はジャンプの立ち読みがてらコンビニでぱん食だよヽ(^o^)丿
オレの好きなパリジャンサンドが売り切れだったので、惣菜パンのホットサンド、ハムチーズを買ってみたが
まあまあ美味くてうま〜(*´ω`*)
火曜はサミットストアがポイント5倍デー（とはいえ以前は10倍だったのに。実質値上げだよん）なので
お買い物ついでに惣菜パンを買ってお昼にすりつもりなので、朝は納豆卵かけご飯だよヽ(^o^)丿
卵の賞味期限が2日前に切れてたけど、ぽんぽん痛くならないからセーフやろ ヽ(´ω｀)ノ
作ってチェーン展開するのはどうだろう。
ちなみに住友商事が全く関係ないところにこんなものが…。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%B5%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%88
( - “”-)三菱ではないか
ゆで卵にしてしまうのがいいね ヽ(´ω｀)ノおかずの一品になるし
今日は昨日の残りの酒の肴で朝食だよ
これから不調のCDプレーヤーを横浜のサービスセンターまで持ち込みだよ
20キロを水平に持ったまま3階から下ろすのは膝に来てしんどかったヽ(´Д｀)ノ
昔はこのくらいへっちゃらだったのに
♪ジジィにゃなりたくない
ジジィにゃなりたくない
お墓の中に入る日もォ〜
近づいたんだよォ〜 byランニングでタイコ叩く人
朝からざるそば
なんていうCDプレイヤーなのかな？ ヽ(´ω｀)ノ
聞いてると突然止まるんだよ。そうなるともう電源切る以外の一切の操作を受け付けなくなる
静電気のいたずらかな？とも思ったが、湿度の多いこの季節ではまず無いとのこと
再現性もないし、上手く治るといいんだげどねぃ
ラックスマンはまだちゃんとメンテのサポートを
してくれるんだね。 ヽ(´ω｀)ノ
無事に直る事を祈るぞい
新品で買ったばかりでメンテしてくれなかったらブリコ仁の様に武装蜂起するでよ ヽ(´ω｀)ノ
実は昨日はどうせ横浜逝くのならと、ついでにアフロにスピーカー売りに逝くつもりだったのだが
ラックスで用を済ませてさ行こうとスマホで住所調べたら定休日でやんのヽ(´Д｀)ノ
こんなことなら金曜にすればよかったよ
火曜定休と思い込んでいたのが失敗の元やね
自宅を出る前に、調べられたらよかったのにね。ヽ(´ω｀)ノ
オデオ店は木曜休みってけっこうあるよね。
今朝は6時前に起きたのでお散歩ついでに公園でラジオ体操やって、セブンでバジルチキン野菜サンドを買うてきたデヽ(^o^)丿
オーブンで温めるとより美味しいとパッケージに書いてあるので、早速オーブントースターで温めてみたデ
う〜ん、パンは焼けても中の野菜は生ぬるいねぃ
とはいえまあまあ美味しかったよ ヽ(´ω｀)ノ
まだ夏休みではないので参加者は高齢者が多そうだけど
ばあさんはその後中国の曲ラジカセで流しながら太極拳やっとるデ ヽ(´ω｀)ノ
ジャッキーのベスト盤かなんか流しながらカンフーするとか。
はっきりしない天気やねぃ
降るなら降る、晴れるなら晴れるかして欲しいねぃ
でも九州みたいな豪雨じゃないから贅沢な悩みかｗ
https://www.youtube.com/watch?v=2-iWY78GDk4
今日はお寺にお盆法要のお布施持ってお寺だよ
当然お花も持ってお墓参りにも
本番は車だと駐車が大変そうだし、電車じゃメンドイ場所にあるので逝ったコトはないｗ
そういえば先月買ったCDの一つがSACDで、しかもシングルレイヤーだったので、うちでは聴けない(´Д｀;)
>先月買ったCDの一つがSACDで
これは今更SACDプレーヤーを買えと神様のお告げではないか？ｗ
https://eterna825.com/sacd_rip
今日も暑くなりそうダニ
マジでダニが湧いたのでダニ取りシートで一網打尽ｗ
昨夜はスゲエカミナリでびっくらこん
フツーカミナリは夕方やろ？
なんで夜中に空気の対流が起こるんや？
今朝はバナナ2本で朝食だよ
https://twitter.com/hiroyuki_taiga/status/1675044979977375745
今朝はコーンフレークを食べきったので、ケロッグのフルグラまるごと素材糖質オフにしたよヽ(^o^)丿
ケロッグはお高い分美味しいけど、流石に毎日だと飽きそうだねぃ
シスコーンも買ってきて、日替わりにするかにゃ ヽ(´ω｀)ノ
ローテーションシフトを組むんだ。ヽ(´ω｀)ノ
シリアルは牛乳かけて食べるので、一度牛乳の蓋を開けると3日は続けてシリアル
つーコトで今日もフルグラとバナナだよ
前はロールパンも2個食べてたけど、太り気味なのでカットｗ ヽ(´ω｀)ノ
今日はいいお天気だねぃ
中禅寺湖にウォーキングに逝こうと思っていたけど寝坊しちゃったのよん
どうすっかな〜
まあ、のんびり過ごしなんしょ
中禅寺じゃないよね！
中禅寺湖にはニジマスのムニエルが美味しいお店があるのよん ヽ(´ω｀)ノ
ガイドブックに載ってる有名なフレンチのお店もあるのだが、シーズンオフの平日に行っても
いつも予約でいっぱいの看板出してるタカビー営業なのでなんかムカつくｗ
しかも給食を運んだり給仕したりするのは生徒ですた
ごめんなんしょ
ニジマスはバター焼きを食べた事が有るなあ
ヽ(´ω｀)ノ 奥多摩で。
給食でバナナは結構出てきたなあ・・・
あと、リンゴとかみかんとかかな？
シロップに漬かったパイナップルとかも出てきたよ。
今朝はお散歩がてらすきやで鮭のっけもり定食だよヽ(^o^)丿
OPno焼海苔3枚入り30円をつけると520円とそこそこのお値段だよ
お魚は高いからねぃ
卵だけなら290円からいただけるらしいねぃ ヽ(´ω｀)ノ
今日は冷蔵庫のロースハムが賞味期限切れてたので、ハムチーズトーストにしていただいたよヽ(^o^)丿
買ってこないと・・・ ヽ(´ω｀)ノ
今日は朝から天気がいいのでお洗濯
家の中は室温31度、湿度80％なのだが、あと30分もしたらお買い物なのでエアコンは我慢！
涼しい場所と暑い場所を頻繁に出入りするのも体に悪いそうだからねぃ ヽ(´ω｀)ノ
ヽ(´ω｀)ノエアコンがんばれ
今日も暑い！
でも東京は大雨の被害も雹が降って車がボコボコに！
なんてコトがないだけまだまし？
部屋の温度は31度だが、これからゴミ出しや掃除を始めるのでエアコンは我慢やで
今日もアツアツでダルダル ヽ(´Д｀)ノ
家にあったカロリーメイトとグラノラで朝食だおヽ(^o^)丿
ネットで買ったコーヒーを昨日待ってたら来なかったので、今日も午前中家から出られず
ところでネットで買った靴がサイズを間違えてしまった為に返品したのだが、送料がヤマトで1.200もした
靴一足だから小さい箱なのだが個人だと高いねぇ
会社で送れば500円やで
一昨日夕方6時近くに持ってきたらしい
いないぞ、その時間ｗ
そこで昨日はその時間前後に待っていたら、今度は昼間に来たらしい
ジンジャーレスだな、佐川はｗ
今日はメンドイが時間指定したので大丈夫だろ
ハンコも要るｗ
注文時になるだけ時間指定してるんだけど、分かりにくいサイトもあるんだよねぃ ヽ(´Д｀)ノ
あるねえ、時間とか指定する項目がない通販のやつ
今どきは、日時を指定して買うのが普通に成りつつあるので、
不便度が高い。ヽ(´ω｀)ノ佐川。
あっ、おはよぅ ヽ(´ω｀)ノ
明日から始まる音楽ﾌｴｽの為に3ｹ有る充電器に100均で買った電池を入れて
準備で御座居まする。
COMING SOON。
今朝は朝から天気がいいぞー
予報は35〜37℃。局によって違う。
今日も部屋の中は32度だが、これからお買い物に逝くのでエアコンは我慢！
もうちょっと風があればな〜
探すときにはうちわって見つからないんだよねぃ ヽ(´Д｀)ノ
今日もドピーカンな酷暑になるよ
今日もクッソ暑いが、明日からは雨降るんかいのぅ ヽ(´ω｀)ノ
それはきっとキドカラー号くらいでよいと…
ケロッグのグラノラが終わったので、OKストアで在庫処分特売のカルビーのグラノラにしたが
やっぱ食感はコーンフレークの方がパリパリしていて良いねぃ
グラノラはなんかネチョネチョするんだよな
あれがネチョネチョ食感の原因かと
牛乳吸いすぎないぇぇタイミングで食べるのだ（ひでき
ドライフルーツは入ってないのだー ヽ(´ω｀)ノ
ケーキ用なのかな？
レーズンだけなら安いのだが、割高でもミックスタイプにしてちょっぴり贅沢 ヽ(´ω｀)ノ
今日はこれから茨城の真弓神社までドライブだよん
でも駐車場から神社まで、表参道ルートだと片道2時間かかるらしいんだねぃ
大丈夫かな〜？
ま、無理はせんと行ってこよう
プロ山伏じゃねえしｗ
サロンコンサートvol.240 THE JAZZ AVENGERS
世界で活躍するドラマー、川口千里が中心となり、日本の女性トップミュージシャンが集結したまさにAvengers
の名に相応しい最強のバンドである。
今日は昼過ぎに仕事を切り上げて、コレに行きたいです。
疲れが溜まり過ぎてたら断念するかも。
近くにjazz barがあるので、そこも気になります。
https://casablancajazz.themedia.jp/pages/5784081/page_201602191132
パワースポットですかな
楽しんできてください
真弓神社は職場からくそ近いよ