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テスト放送
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肩に痛みがある30〜60代の方で、以下の項目に1つでも当てはまる場合は、五十肩の可能性があります。
・以前から肩甲骨の動きが悪い
・肩を酷使してしまった
・運動不足ぎみである
・呼吸が浅い(腹式呼吸を行っていない)
・立ち姿勢や座り姿勢があまり良くないと思う
五十肩の可能性がある方は、軽度であれ一度は病院(整形外科)の診察を受けることをおすすめします。
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