プロモデルサプリング質問スレ12

6：名無しさん：2014/03/06(木) 14:54:10: >>4
なかなか厳しい意見もあるようですが・・・汗

私も我慢できないダメ人間なので良くわかります(笑)　我慢できない人におすすめなのが

食前にサプリを飲む際に、ペリエ（炭酸水ならなんでも）を飲むと
かなり満腹感があってその後の食事を無理なく減らせるので我慢できない私にはとても助かります。

それでも、結構食べちゃう人には、食事の20分くらい前に飴でもチョコでもいいので甘いものを
一粒だけ食べると、更に食欲が抑えられますよ^^

もちろん、我慢が楽になるってだけなので、プロなら我慢しろよって言われたら
その通りなのですが・・・・

ちなみに、食前はペリエで、食後はプーアル茶が一番効果的でした。
油を流すみたいで、吸収を更に抑えるらしいです。

私の感覚では2キロ程度ならすぐ落ちます♪

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