【深夜】夜遅くから明け方にかけて書き込みをするスレ Part.2 - 1542663133

1：なーなしさん！：2018/11/20(火) 06:32:13: 寝れない、眠れない、不安でどうしよう、こんな時間だ、布団に入って何時間経つかな、気付けば外が明るい…、あれもう朝…
ということがあるかもしれません
このスレにそんなモヤモヤを書き込んでしまいましょう
書き捨てOK

それでは1からここに来たすべての人に
つ旦【ホットミルク】
※前スレ
【深夜】夜遅くから明け方にかけて書き込みをするスレ【不眠症？】
ttps://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20204/1424020004/
233：なーなしさん！：2022/05/03(火) 04:00:05: 起きる人も寝る人も四時ですよ🕓
大型連休ですね
ところでわたくしごとなのですがiPhone11プロマックスが充電がおかしいのか電子ホッカイロになってるんですよね
買い替えでしょうか
234：なーなしさん！：2022/05/22(日) 00:39:23: 友達と会ってご飯食べて、楽しいはずなのにおいてけぼり感が強くてため息

自分は療養中で趣味やらの新しい情報を更新するより、自分のメンタル保つので精一杯な生活を送っている
かと思えば友人はそうではないし、趣味の引き出しも更新されてたり多くて、勝手だけど比べてしまって凹んでいる

今日商業施設をブラブラしてたら、店員さんが友人にばかり声かけてたのも気に食わないんだなあ
友人は個性強めファッションだったから、それなんだけど、じゃあ私は無個性？って思っちゃったりさあ
友人の影にいるようで、気分がよくなかった

ひがみと言われればそれまでよ
しゃーないじゃん、自分の生活いっぱいいっぱいで余裕ないんだもの
元気になったら、また一緒に楽しめること増やしていきたい…今は自分の未来が不安で余裕なくて暗い気持ちになることが多いけども、明るい未来を信じたい

ちょっと泣きたい気分
235：なーなしさん！：2022/06/09(木) 04:32:42: あら、眠れなくて気付いたら4時半ねー
まぁ、今日も一日頑張りましょう
236：なーなしさん！：2022/06/18(土) 00:58:43: おやすみ
よい週末を
237：なーなしさん！：2022/06/19(日) 01:34:09: お腹が重くて寝付けない
赤ずきんの狼みたいにお腹に石でも詰められた感じ
早起きしたかったな
もう寝坊確定だし、こうなったらいっぱい寝るぞい！
238：なーなしさん！：2022/06/20(月) 00:59:00: もう何年も前に亡くなった父親の最期の言葉が「おやすみ」だった
病気でずっと入院してて、食事なんてほとんどできなくなってた状態だったのに、「おでんが食べたい」って言って、コンビニおでんを少し食べて、その数時間後のことだった
ペースメーカー＆酸素吸入で過ごすようになって10年以上経ってた
だからかな
悲しみはもちろんあったけど、もう苦しまなくてよくなったんだとほっとした面があったことも否めない
月命日でも何でもないけど、父の日だからか、仕事中にふと思い出した
239：なーなしさん！：2022/06/24(金) 00:50:39: 薬を変えたので眠れない
辛い無駄な時間全部寝てたい
永遠に寝てたい
240：なーなしさん！：2022/07/02(土) 03:05:46: お腹痛くて眠れない
仕事あるのになぁ
241：なーなしさん！：2022/07/03(日) 03:22:41: 眠れなぁい…
最近不眠気味で1週間ほど前は4日連続布団のまま朝チュンだった(誤用)
布団に入っても眠れずあくびが出て眠れるかなって思っても眠い時のあくびと全然違うのがわかるんだよね…
寝たいよぉ
242：なーなしさん！：2022/07/16(土) 03:23:10: 眠れないからいっそ起きてゲームでもするか一応体を休ませておくか悩むね
眠くないのに長時間目を閉じてるの割と苦痛
243：なーなしさん！：2022/07/31(日) 22:21:12: むずむず脚症候群が背中にきていて、ここ数日よく眠れてない
背中なのでじっとしてられないし、睡眠薬飲んでるから意識朦朧に近い状態で、とても辛い
腕ばんざいしてプルプルさせたり、体起こしたり、何かしてないと落ち着かないから困るのよ。。。
鉄分不足とストレスが原因らしいけど、今ほんとにストレス解消できてなくて辛いんだよね
なぜか溜まる一方で、それのはけぐちが見つからない
ジムに行ってウォーキングで発散させてるけど追いついてない気がする
むずむずしだした時から鉄分サプリ飲んでるけど、即効性ないからしんどい…
眠るのが辛く思えてきて更にしんどい…
むずむず嫌じゃー！
244：なーなしさん！：2022/08/14(日) 03:41:19: シモ注意

2日目夜で多い日用を装備してたのだけど布団やっちゃったわ
こんな時間に布団カバー洗濯なんてついてない
245：なーなしさん！：2022/08/18(木) 04:47:45: 2時に目が覚めて、そこから眠れない
たぶん、会社行けないだろうなあ
はあ
疲れてるんだから休まないと
眠れないなあ
246：なーなしさん！：2022/08/19(金) 02:04:12: ときどき、虚無感に襲われる
『自分、何でここにいるんだろ』
で、生きてるのがめんどくさくなることがある
もちろんだからって何かをどうすることもない

ただ、そういうとき、脳内でたまーに修造が降臨する
さらに日本最西端のプロ野球チームに所属してる熱い方もなぜか降臨する
そうなるともう暑苦しいどころの騒ぎではなくなり、鬱陶しいことこの上ない

太平洋高気圧と大陸性高気圧が重なったようなこの状態が続くとめんどくささが当初を上回って虚無感が消え、「もーいいや、めんどくさすぎるからこのまま生きてこ」になる

特に思い入れのあるお二方ではないんだが、何年も前に、あまりの暑さにこのお二方が高気圧化したコラ画像を見かけて大変笑かしてもらって以来の現象

……さすが人間高気圧、すごいよな…
247：なーなしさん！：2022/08/24(水) 02:11:50: 叫ばせてくれー！！
姉の第二子が産まれたぞー！！！
ただ1ヶ月早かったから早産なんだけどさ
嬉しいよーやったね！！
248：なーなしさん！：2022/08/24(水) 04:00:02: 寝る人も起きる人も4時ですよ
星が綺麗ですね
見上げた星が人知れずに消えた
249：なーなしさん！：2022/08/27(土) 05:46:38: 芸能人と熟年恋愛する夢見て起きてしまった
顔は好みだけどどちらも既婚者だし、起きてからは別になんとも思わないのに、夢って不思議ねー
250：なーなしさん！：2022/08/29(月) 04:07:16: 寝る人も起きる人も4時ですよ
外が涼しいですね
251：なーなしさん！：2022/09/01(木) 01:14:34: >>247
亀レスだけど叫ばせてくれー！
全く知らない方のさらにお姉様という全く縁もゆかりもない方だけどおめでとーー！！
母子ともになんなら旦那様も247さんも健康で健やかに育ちますように！！
この世が！こんな風に幸せに満ちますように！！
寝る！
252：なーなしさん！：2022/09/02(金) 02:46:03: 肉体的精神的どっちかもしくは両方の調子が悪い時、ちょろっと検索すると結論は病院行け、か規則正しい生活をしろ、なんだよなあ
分かるよ分かってるんだよそれは……
253：なーなしさん！：2022/09/04(日) 02:23:06: わかるよ～
自分は自律神経がズタボロで不調が出るんだけど結局
生活習慣を改善しましょう。運動しましょう。食生活…ストレス……
わかってるよ！ってのばっかり

しまいには自律神経を正しましょう。
それで困ってるの！それができたら苦労してないよ！って感じでイラっとする
254：なーなしさん！：2022/09/08(木) 04:02:14: 寝る人も起きる人も4時ですよ
お月見は10日ですか
晴れるといいですね
お月見団子は用意しました
255：なーなしさん！：2022/09/10(土) 02:04:38: お腹痛い
寝れない
薬効かないな
256：なーなしさん！：2022/09/13(火) 06:19:43: 家族が夜勤明けで帰って来た

…んだが、鍵持ってってなかったらしくチャイム連打＋激怒してる。締め出しされたって言うがまず鍵持って出てなかった事を知らなかったよ
普段は鍵持ってるじゃん。無いなら先に聞きたかったよ…そこに鍵あるだろうって言われたけどすまん気づかなかった…
257：なーなしさん！：2022/10/11(火) 22:21:48: (連休前)
いいよな～3連休
(連休明けの平日休み)
いいよな～明日休み

自分で手にした環境じゃわい
羨むなら自分で変えろやい
なんで不満タラタラなんだか
いいだろう？私はずっとそうだったぞ？羨むがいい
そう言えば怒るだろうに、アホらしい
精神病んでやっと普通の人に追いつけそうなレベルにいる私と何を比べてんだか
お前はそうじゃないだろ？恵まれた体で何を言う
腹立たしい
3日も連勤できない体だというのに
完全復帰したら、5連勤だというのに
あー馬鹿みたい
私の何を見てんだか
258：なーなしさん！：2022/10/27(木) 00:26:21: 明日のお昼ご飯何にしよーかなーと考えながら床についたせいか、何故か急に腹が減ってきてしまい、カップ麺をむしょーに食べたくなった
起きてカップ麺の前で数秒、カロリーを眺めてやめた

代わりにあんまんをチンして食べた(本日2個目)
食べてから、やはりしょっぱいものが食べたいなあとぼんやり考えている今
カップ麺にしとけば満足いったのだろうか…
259：なーなしさん！：2022/11/08(火) 01:29:53: ねっむれーないー
ねっむれーないー
260：なーなしさん！：2022/11/21(月) 02:15:03: 寝れない
起きたらすごく頑張らなきゃいけないのに
261：なーなしさん！：2023/01/02(月) 23:42:10: はあ、怒るのって疲れる
削れるよ、心
しっかりしろよ…
262：なーなしさん！：2023/01/13(金) 23:34:17: 今朝から頭と喉が痛い
たぶん疲れがたまってるからだと思う
葛根湯飲んで寝ます
とりあえず様子見の予定
もーこさんもここにいらっしゃる皆さまも、どうぞ気をつけてね
263：なーなしさん！：2023/01/28(土) 23:53:23: どうでもいいことなんだけど、友やめした人が今どうしてるかって時々考えるんだ
本当にどうでもいいし、知りたくないんだけどさ
友達期間長かったし、一方的にブロックして終わりだったから、なんかモヤモヤ残ってるのかね
嫌な思いたくさんさせられた
細かいことは覚えてないんだけど、非常識の塊だった
30過ぎてもずっと他人の気持ちわからない言動してて、呼ばれた結婚式で「あーもー駄目だこりゃ」ってなった
共通の友達にもごめんあいつと縁切るわって伝えてて、その子にはそれからずっとその話はしてないんだけど、最近してもいいのかなって思うようになった
なんか、深夜に呑んだテンションで愚痴って聞いてみたい…迷惑だね、ごめんね
はあ、まだ自分のなかで燻ってんだろう
ケリつけたくはある
マジであいつ迷惑だな
264：なーなしさん！：2023/02/18(土) 05:47:09: 昼夜逆転なおらなーい
この時間に寝るんじゃなくてこの時間に起きたい
265：なーなしさん！：2023/04/08(土) 05:03:09: 昨日、17時ごろに横になったの
仮眠するつもりでね
目が覚めたら、23時
普段の睡眠時間が5時間だから、そりゃもうがっつり寝ちゃったわけ
昨日はバタバタしてお昼も食べてなかったんで、小腹が空いてしまって眠れなくて
しょうがないからお茶づけ軽く食べたのよ
そしたらすぐに寝るわけにもいかないなぁ…と思ってるうちに、
今寝たら寝坊するー！て時間になっちゃって、結局今まで起きてたの
今から支度して出勤予定
睡眠時間そのものは足りてるんだけど、仕事が終わるころに眠くなりそうで不安だわ
正直って、今ちょっと眠くなりだしてるのよね
266：なーなしさん！：2023/04/28(金) 00:21:24: わかる人にはわかるんだけど、脚むずむず症候群ての？寝る時になると脚の内側からムズムズしだして動かずにいられなくなるの、それがここ何ヶ月か続いてて、はてどの医者にかかったらいいのかと悩んでいたの
んで、なんか、症状をggっていたら、ドーパミンがうんたらってあって、あれそれ今飲んでる薬関係あるんじゃね？ってなって、先生に打ち明けたら「そうですね」って
もーなんだよー
あんまり乗り気じゃなかった薬でこういう事言われるとちょっとムッとするじゃんよー
しかも断薬じゃなくて減量してって
たぶんムズムズするだろーなー
続くようなら薬やめていいって言われたからそうする
寝る
267：なーなしさん！：2023/05/21(日) 04:03:17: 寝る人も起きる人も4時です
5月なのに夏日が続きますね
梅雨はどこへ…行ったんでしょうか
268：なーなしさん！：2023/07/02(日) 01:40:07: このところ、夜中はなんだかすごくしんどい
精神的にね
頑張らなきゃいけないって解ってるんだけど、がんばってるけど
夜中になると、何だか胸を締め付けられるせつなさを感じるの
哀しいし寂しいし、でもってちょっとだけ辛いの
寝て起きたらそうでもないんだけどね

今から寝るわ
明日というか、今日も仕事よ
同じように土日も仕事の皆様
そうでなくても、毎日頑張ってる方々
明日（今日）が、いい一日となりますように
おやすみなさい
269：なーなしさん！：2023/09/12(火) 04:09:17: どうも、寝そびれてます
ホルモンバランス的に毎月眠れない日はあったけど、それすら調子が外れ始めてもう予測不能
ここからちょっと睡魔の尻尾を掴みに行ってくる、おやすみなさい
270：なーなしさん！：2023/09/13(水) 03:16:32: きりのいいところまで、と思って読んでたんだけど、丁度説明文的なところに入ってしまっていて、そこから急展開
もうちょっと…と思った時にはもう中身に取り込まれていたわ
そんでこの時間よ
小説というのは、本当に時間泥棒ですわ
気づいたら200ページくらい読んでたわよ
1時間100ページくらい？まー相当なペースで読んだわね
はあ～疲れたわ～！
ちょっと体動かしただけでバッキバキよ！
歯磨いて寝ましょうかね
271：なーなしさん！：2023/09/16(土) 23:42:04: こういう時間帯に外を一人歩きできないから女というのは不便だなと思う
自販機ながめたり、公園でブランコこいだり、まあ不審者なんだけどさ、そーゆーのしたいじゃん、たまに
いいなー
272：なーなしさん！：2023/09/18(月) 23:23:14: まとめ買いすると安くなるよ、という商品を、間違えて対象外のも含めてレジ通してしまって割引にならず凹んだ(´・ω・｀)
まあ、悪くはないんだけどさ、それがほしかったからいいけど、自分の不注意にモヤっとするし、まとめ買い表示が小さいのと、普通の価格で赤文字のと混合してしまって…表示がわかりにくかったよな…と、ちょっと当てつけに思ってしまうのも自分にモヤっとしちゃって凹む(´・ω・｀)
ちぇーっ
273：なーなしさん！：2023/10/03(火) 23:59:44: 前の職場の課長さんがとてもよくしてくれて、体調が悪くて休みがちだった私のこと気にかけてくれたし、仕事もほぼ未経験な中、すごく親切に一から教えてくれた
本当に、感謝してもしきれないくらいお世話になった
辞めるってなった時はショックがひどくて、再就職が決まっても心ここに在らずな状態だった
課長さんも、次の会社決まった？どう？ってずっと心配かけっぱで、次の会社が同じ業種ならわからないことあったら連絡してもらってもいいのにね、って冗談めかして言ってくれるくらいだった
だから、次の会社で働き始めて、落ち着いた頃にまた元気ですって連絡しようって決めてて、でもなんか、そんな気張んなくてよかったんだけど、なんか連絡できなくて、この前やっと、仕事やれてますって連絡できた
そしたらその日のうちに返事きてて、安心しましたって
そしたらもう、涙止まらなくてさ
私も嬉しくってさ
今もずっと泣いてるんだけど、それ読んだ時は外にいてさ、持ってるティッシュじゃ足りなくて、近くのお店でティッシュ借りて、しばらく泣いてた
悲しくて泣いてるんじゃないのでって言い訳したけど、店員さん優しくしてくれて、今度買い物行かないとなって
最近毎日つらくて、仕事は大丈夫なんだけど、別のことでしんどい日々送ってて、鬱屈した生活だったの
課長さんの返信と、店員さんの優しさで、いろいろ決壊しちゃってさ、ずっと泣いてる
だから返信に対しての返事が送れてないんだよね
しばらくして気持ちにゆとりができたら送ろう
長文失礼しました
風呂入ろう
274：なーなしさん！：2023/11/28(火) 03:12:22: 眠い気持ちはあるはずなのに眠れない
頭がずっと考え事してる感じ
275：なーなしさん！：2024/01/08(月) 02:29:45: はあ、しんどかったわ
いわゆる2日目というやつで、何年ぶりかの酷いやつを引いた
あーしんどいわーなんなんだよーー！！！
休みでよかったよー！
一日中なんもできなかったわ！！！
起きたらちゃんとご飯食べような…シクシク(T ^ T)
バナナと干し柿と冷凍パスタ半分しか食べてない
ほぼ寝てた
やんなるぜほんとよー気ぃ狂うかと思ったよ
元に戻ってよかったわ本当にしんどかったorz
276：なーなしさん！：2024/02/04(日) 22:41:13: 今は親友だ
でも、自分では一緒に住んでも構わないし、死ぬまで一緒にいたいと思うくらいに大事だ
だから広義でパートナーって感じの関係なのかも、自分の中で
などなど色々考えたりした夜でした
ちょっと吐き出しておこうって思いましてな
277：なーなしさん！：2024/02/14(水) 04:15:45: 目を閉じて眠るまでの隙にネガティブが暴れまわるような日で
気をそらしたくてゲームしてたらこんな時間よ
すこしでも寝ておかなくては
278：なーなしさん！：2024/02/20(火) 04:49:22: 夢見が悪くて何回か起きてちょっと疲弊してる(´・ω・｀)
昨日もかなり疲れたんだけどなー
なんか飲むかなー
279：なーなしさん！：2024/02/25(日) 23:25:45: 連休中めちゃくちゃ人と会って充実した時間を過ごした分、反動で消えたくなる
自己肯定感が低い、底辺の生活、金もないとか、色々一気に押し寄せてきて苦しい
自分以外の全部が自分より優れて見えて辛い
自己がふらつく、やだなあって気持ちがとても強くなっちゃう
泣く
すがりつきたい
280：なーなしさん！：2024/02/28(水) 23:34:34: まだ引きずってるなーと思ったことをつらつらと吐き出す

この前ばーちゃんが亡くなって、久しぶりに会ったいとこ達への印象が違って見えて、歳とるのも悪くねーなってなった
ばーちゃん、生前私にお小遣い残してくれててそれも泣けたし、今まで知らなかったすごい親戚もいてびっくりしたり、色々いいことあった葬式だった
なのに毒親はブーブー文句言ってて、お前は孫だからいい、自分はいびられて云々を帰りに言われあーあーと腹立ったわ
なんで自分の腹ん中にしまっておけないかね
言われる側に立って考えられないのが本当昔からずっと変わらなくて本当にむかついた
ゴミ箱じゃねんだよ、なんでもぶちまけりゃいいと思って自分だけスッキリしやがってよ、くそうぜえ

あと元カレのマザコンぶりと、その母もまあまあくそだったって話、まあ蛙の子は蛙よねってやつ
大怪我して会社に行けなくなったのに、また同じとこ行こうとしてた頭ノータリンだったな
果物嫌いな私に、えーなにそれーみたいな反応を親子でしてたのも腹たったわ、メジャーな食べ物嫌いなオメーよりマシじゃぼけかすくそが

なんかずっとひきずってるんだよね
チクチク思い出してむかつくなーってなるんだよね
なんなんだろ
やだねーもうかなり昔のことなのに
親は許してません
281：なーなしさん！：2024/03/15(金) 00:26:10: 久々にでけー揺れで起きたわ

お茶して一息ついてから寝るわ…
282：なーなしさん！：2024/03/27(水) 00:13:57: 長年の友人が○くなったと、その兄から連絡が来た
ネトゲの世界で知り合った兄弟
超がつくほど遠距離に住んでるから、会ったのは10年でたった2回のみ
それでもあの笑顔は忘れられない
今はただ、祈るだけだ