こ　ん　な　夢　を　見　た

317：なーなしさん！：2016/07/09(土) 22:39:32: 夢の中で夢と気が付いたから、夫と手をつないでイチャイチャした。
現実ではもう二度とするまいと思ったから、楽しかったなぁ。

嫌な夢を見る時は、イメージトレーニングするといいらしいよ。
毎回大体同じパターンなら、文句言われたら文句を言い返す、または問答無用でパンチ！
相手はヘナヘナになって、私に屈するのだ！
って、何度も何度もイメージを繰り返す。
すると夢の世界でも逃げたり負けたりせず戦えて、自分の心の根っこも立ち向かう精神が育まれるらしい。

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