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＠＠大島@@パパとママに会いに里帰り中@@

981：Guest：2017/11/03(金) 11:59:19 ID:???: >>978

料理で使うのは仕方ないとして、料理以外で、清涼飲料水や、お菓子を食べないとか
それだけでも全然、違うかもね。

あと、全ての病気は、腸内の環境が原因だという。
腸で血液がつくられる。腸内環境を良くすることだろうね。

少食にするとか、適度に運動をするとか、腹筋など、筋トレするとか（笑）

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