妹「兄さん、このスレはID腹筋ですよ」 - 1409227586

1：以下、名無しが深夜にお送りします：2014/08/28(木) 21:06:26 ID:6pF15Qmc: 　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい。↓
701：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/20(土) 12:09:13 ID:BzzQ8UEk: がんばるか
702：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/21(日) 03:22:05 ID:jNXNpamk: やぁっ
703：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/24(水) 01:41:28 ID:2HgLVw.o: やるか
704：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/27(土) 09:08:57 ID:IpPvCafo: 製菓
705：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/27(土) 19:21:50 ID:RxsIBn3A: 腹筋いくぜぇ
706：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/27(土) 19:41:52 ID:xXCqB5P.: っく
707：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/27(土) 21:04:51 ID:RxsIBn3A: 多いのこい
708：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/28(日) 16:06:23 ID:qeLREDk.: ﾌｯ楽勝だ
709：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/28(日) 23:30:56 ID:f44mYvv.: こい！
710：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/08/30(火) 12:03:19 ID:bPREcR86: カモーン！
711：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/05(月) 20:14:48 ID:54fj76/Q: 　 /　 /　 /　/　/ /
/　 /　　/　 /　　/
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　/　 / ∠二二＼　/
/　 /　(( ･ω･`))　/　ようこそ、ID
　　　 / ~~:~~~/　/　用水路スレへ！
　/　∠＿＿:＿_>　 /
/　/　(＿)_(_ノ_ /　/
　/　　/　　 /　/ /
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ用水路の様子を見に行くという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 712 なので712回見に行きましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日はおやすみ。

さあ、存分に様子を見に行くがよい。↓
712：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/12(月) 21:32:27 ID:aAmqZH0M: ほい
713：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/14(水) 21:17:13 ID:BTOI33Wk: 雨やんだし余裕
714：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/14(水) 21:19:39 ID:jo6LZ4fQ: ふっきんきん
715：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/14(水) 21:54:36 ID:NKAB.CTY: ふっきんきん
716：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/15(木) 23:42:55 ID:JYqtf.Dg: さてどうなる
717：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/16(金) 00:59:00 ID:IWJ0Xy7M: 腕立てしたい
718：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/16(金) 17:52:36 ID:VVmH6qyI: さあ殺るぞ
719：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/24(土) 00:09:07 ID:AtDWD36s: 腹筋
720：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/09/24(土) 04:34:59 ID:b6IDuVNc: 腹筋王に俺はなる
721：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/10/12(水) 08:29:49 ID:5GXdwn2c: これくらい余裕やろ
722：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/10/16(日) 02:30:36 ID:7TWrkQww: あ
723：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/10/16(日) 15:01:35 ID:ej5tuaZE: 楽勝だな
724：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/10/19(水) 08:18:54 ID:4bdh616M: よゆー
725：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/10/20(木) 10:29:42 ID:cs2by8uU: 本日のノルマ
726：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/10/31(月) 23:36:45 ID:acSlM35Y: ふ
727：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/01(火) 01:48:07 ID:WFvz1auM: 私の腹筋力は36万です
728：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/03(木) 12:20:14 ID:7gGq7EwM: そい
729：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/04(金) 23:06:40 ID:0ZCnoTuE: いえあ
730：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/05(土) 13:06:36 ID:ijhGiKDI: foo!
731：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/05(土) 13:07:22 ID:mm8dta8A: 0は流石に…
732：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/19(土) 14:26:18 ID:bXfZrimE: n
733：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/20(日) 13:48:56 ID:BYNsknMk: ふっきんきん
734：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/21(月) 17:11:25 ID:VJ9kyZ/2: あー
735：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/21(月) 17:16:58 ID:kpwMVXn.: f
736：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/23(水) 11:17:24 ID:5075Va4w: u
737：以下、名無しが深夜にお送りします：2016/11/24(木) 02:54:46 ID:LtOrJ9ks: ろ
738：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/01/03(火) 13:19:46 ID:PGIsoTos: アヘ
739：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/01/04(水) 22:41:52 ID:oLjLYmAg: 本日の回数
740：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/01/10(火) 18:07:16 ID:beuLg0hs: ふう
741：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/01/11(水) 23:40:55 ID:60oo5rIw: おりゃ
742：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/01/14(土) 23:35:02 ID:nNSpSFFo: よし
743：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/05/13(土) 13:17:54 ID:xShJgVhY: うむ
744：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/05/23(火) 01:44:01 ID:atCnd9G6: 妹がいつの間にかワンダーコアスマートを買っていた(´･ω･`)
745：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/07/11(火) 08:43:04 ID:O09yl4Zw: あ
746：以下、名無しが深夜にお送りします：2017/07/18(火) 23:11:34 ID:dmmfOj0.: 腹筋
747：以下、名無しが深夜にお送りします：2018/09/21(金) 18:16:14 ID:2DlEw7Qo: ﾋｰﾊｰ
748：以下、名無しが深夜にお送りします：2018/11/04(日) 18:59:57 ID:.gO7m3wU: 腹筋
749：以下、名無しが深夜にお送りします：2019/10/31(木) 18:02:05 ID:BX/N2oBo: 腹筋
750：以下、名無しが深夜にお送りします：2021/10/02(土) 20:32:19 ID:DTcOI4Aw: 腹斜筋