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【漢の】トレーニソグその2【肉体】

1名も無き無限人:2006/05/09(火) 23:52:12
待望の2スレ目
前スレ
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/789/1063774492/l50

2名も無き無限人:2006/05/09(火) 23:52:32
>>1


3名も無き無限人:2006/05/09(火) 23:55:05
3ゲト
(~Д゚)=3 ズザー

4名も無き無限人:2006/05/09(火) 23:57:45
自演完了した所で
体重58体脂肪15になった為再開。
手始めの腕立て20回でオーバーワーク。かなりモヤシになった。

5SwiMmer:2006/05/10(水) 00:46:26
クロールレッスン参加。軽めのswim。途中タソに覗かれる。
フィンスイムレッスン参加。2名のみ参加だった為、30分間の過酷なswim。
疲れすぎで忘れ物をした。

6名も無き無限人:2006/05/10(水) 20:04:17
本日懸垂13回。
ナカナカやるじゃないか俺、まぁ初回だからって意地になったーたけどね。
フィリピン人好きの2人の会話がツマラナイからその隙をついて漢。

7名も無き無限人:2006/05/11(木) 19:27:18
本日懸垂7回。
昨日の意地は今日の筋肉痛onz゙

8名も無き無限人:2006/05/12(金) 19:59:47
筋肉痛の時は休む事にする。

9SwiMmer:2006/05/16(火) 00:47:04
上級クロールレッスン参加。ややこしいレッスンが続いたが、
結局のところタソに犯されたマッチョな彼が言いたい事はこれだ。
「最初手は外向いて動かしたほうが進むで。」

10名も無き無限人:2006/05/17(水) 00:07:01
>>009
レイパーのタゲは転勤の為残念だそうです。
昨日は堅実に懸垂12回、不安を抱いた本日は筋肉痛なし。むぅ。
然しながらの本日も12回だが懸念すること無かれ、12回目は
禿げスローリー@繊維プルプル。

アンカーが斬新やろオイ

11名も無き無限人:2006/05/18(木) 00:41:27
>>010
素敵!自演!ヌルー!意地!
本日懸垂12回、前スレ
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/789/1063774492/l50
見ても分かるが俺はあまえたぁる。低気圧のせいってのも嘘、筋肉痛が怖い思うのも嘘、11回目をユックリしやるからってのも
口実。ほんまは15回は出来る実力の持ち主。
明日の書き込みに驚くなよ、筋肉痛が無ければね!っへ。

12名も無き無限人:2006/05/18(木) 21:09:34
・・・筋肉痛やったさか
今日は12回で止めといたw

13名も無き無限人:2006/05/20(土) 03:01:03
やらんよりましの12回、やらんよりまし。
言い訳がましいが右手首の腱鞘炎らしきのがツライ。
j3懸垂の時はデンデン痛ないんやけど、日常作業で変に痛いさか腹立ってくる。
関係ないけど朝が辛い。

14名も無き無限人:2006/05/24(水) 00:19:28
多忙だまずいそガンヴァレ

15名も無き無限人:2006/05/25(木) 23:31:07
12回。いまはそれがオーバーワーク

16SwiMmer:2006/05/30(火) 01:03:31
書き忘れ多し。
今週は行けそうにない。
そんな私にブログなど書けやしない。

17名も無き無限人:2006/06/06(火) 23:45:29
1日平均13時間労働な俺はサボリ気味。
痩せてきた

18名も無き無限人:2009/03/25(水) 23:53:39
>>17からはや3年かw
健康診断でメタボ予備軍と診断。
たぶった余分をふりしぼれ!!!

待望の懸垂再開・・・6回ですみません。
最低10回はしたかった。

罰としてランニング敢行!
収穫21裏山〜NewHigh廻り25分2秒。

19名も無き無限人:2009/03/27(金) 00:18:06
なんと筋肉痛は下半身のみ。
甘えは許せぬと踏ん張るぞ
然しながらの懸垂9回。

当面の目標は、過去の壁であった12回にしよう。

20名も無き無限人:2009/03/28(土) 00:16:50
引き続き下半身の筋肉痛が酷いが、
上腕の筋肉痛が薄い為、今日も懸垂。
そう、全身でするのが懸垂、思い出した!
が9回。

途端上腕の筋肉痛が襲ってきた、かなり
切断したらしいぜ!

21名も無き無限人:2009/03/30(月) 22:11:15
sasukeでもめざすんか

22名も無き無限人:2009/03/30(月) 22:56:26
>>21
メタボ予防ね。
10回。

23名も無き無限人:2009/04/01(水) 12:30:23
懸垂って全身の筋肉を使うんですか!?なんだか、かっこいぃですね。
この調子だと、12回も余裕でクリアできそうですね!頑張ってください☆

24名も無き無限人:2009/04/01(水) 21:31:32
>>23
有難うございますこわいです★

9回〜ランニング24'25

25名も無き無限人:2009/04/03(金) 21:59:42
10回。
夜は明けぬ。

26名も無き無限人:2009/04/06(月) 22:32:00
11回。
腕立て腹筋×30回。

27名も無き無限人:2009/04/09(木) 23:27:32
昨日
11回〜ランニング23'50

今日
10回。
消えてなくなりたい

28名も無き無限人:2009/04/14(火) 23:55:34
10回。
何故か知りたい

29名も無き無限人:2009/04/15(水) 23:20:25
11回。
未来への準備を

30名も無き無限人:2009/04/16(木) 23:38:32
腕立て×30回、腹筋×40回。
休まらない

31名も無き無限人:2009/04/17(金) 23:53:46
10回。
腕立て×30回、腹筋×40回。
恐怖の週末

32名も無き無限人:2009/04/20(月) 00:50:01
なにもせず。
うざがられた、モウダメポ

33名も無き無限人:2009/04/20(月) 22:51:48
腕立て×30回、腹筋×30回。
いや違う、眼を開けろ前を向け

34名も無き無限人:2009/04/21(火) 23:54:47
11回。
腕立て×30回、腹筋×30回。
前を向いたら、歩き出せ。

35名も無き無限人:2009/04/22(水) 22:55:40
11回。
腕立て×30回、腹筋×30回。
暗い奴に魅力なんか無い

36名も無き無限人:2009/04/28(火) 01:50:35
腕立て×30回、腹筋×30回。
CD買ってこよう。

37名も無き無限人:2009/05/01(金) 21:39:51
腕立て×30回、腹筋×30回。
笑う門には福来たる。

38名も無き無限人:2009/06/01(月) 23:22:10
5/2〜6/1
腕立て×30回、腹筋×30回。
平日は毎回。感情なんて要らない。

39名も無き無限人:2010/06/23(水) 20:59:42
おもしろ動画サイト
http://dougadedouka.blog133.fc2.com/


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