ゲームレビュースレ

40：q：2023/03/25(土) 18:46:34 ID:H8K9yGPc0: ダイソー　炒り大豆74g 黒大豆43g
タンパク質と糖分が1:1程度のものと買ってみたが
よく見たら炭水化物の半分が糖質、半分が食物繊維だった
まあ売ってる店が少ないのが難か
黒大豆は量が少ないのでナッツ類でもいいかと
ナッツは当然脂質は増えるけど

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