( ﾟДﾟ)＜豊富な抱負2019ヘイセイ

8：( ﾟДﾟ)＜ﾎﾞｸﾒｰﾂ ◆uhiboKUMEQ：2019/01/01(火) 13:11:36: 1999年「早寝早起き」
2000年「健康」
2001年「(忘れちゃった)」
2002年「人にやさしく」
2003年「自制」
2004年「あまり忘れない」
2005年「柔軟体操」
2006年「ニボシを食う」
2007年「なるべく買わない」
2008年「三食以外、自ら食べない」
2009年「みがく」
2010年「回転を作る」
2011年「なるべく歩く」
2012年「毎日縄跳びする」
2013年「体重を目標値まで減らし、維持する」
2014年「毎日縄跳び１００回オーバー」
2015年「毎日読書」
2016年　積極的に食物繊維を摂る
2017年　毎日7000歩歩く
2018年　英語に触れる
2019年　1年禁酒

( ﾟДﾟ)＜今年の抱負はﾀﾞｲｴｯﾄのつもりでしたが
( ﾟДﾟ)＜すでに去年、ﾀﾞｲｴｯﾄに成功しリバウンドも無いので
( ﾟДﾟ)＜今年は禁止系ので

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