メモ12

37：名無しさん：2025/07/09(水) 14:59:48: 外出たらやっぱ少し楽になった
腹の調子は問題ないレベルかな
尻は痛い
外に出て体全体が温められたおかげだろうか
太陽のパワーによって体力が回復した
ただ暑すぎて二時間が限界だったが

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