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通貨先物何でも】マッタリコッテリスレ 200枚目
このスレは全通貨ペア、世界株、ゴールド原油、etc...あらゆる取引の総合スレッドです。
メインの話題は相場ですが、雑談にも心を広く。
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- その他迷惑行為
現在の出禁人物リスト:
へヤガラ
BASARA
■避難所
【通貨先物何でも】マッタリコッテリスレ 10枚目
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/business/16566/1576915946/
■前スレ
【通貨先物何でも】マッタリコッテリスレ 199枚目
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/business/22684/1579352580/
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 避難所のリンク間違い
(ノ ∪ 正しくはこちら
`u-u′
【通貨先物何でも】マッタリコッテリスレ 10枚目(避難所)
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/business/16566/1579451060/
┌┐
んvヘゝ しかしその後もどうしてもモヤモヤするのである。
(.... ゚д゚) かなりきつめの精神症状に加えて自律神経失調症、肺はしめつけられるようで、心臓はチクチクと針でさされるようである。
(ノ ∪ それに何の楽しみもないのである。朝でも夜でも目を覚ますと愕然として、この際死ぬまでずっと寝ていたいと思う毎日である。
`u-u′ そのうち自分に始末をつけようとおもってたとこだが、昨日は更にキツめのアクシデントたあったため、そうなってしまったのである。
┌┐ ロープ取り合いの一悶着の後しばらくして、茄子父に聞いてみたのである。
んvヘゝ なぜ茄子は生きなくてはならんのか、死ぬ自由はないのかと。
(.... ゚д゚) だいだい生まれるときは選択肢なんてなかったから死ぬときくらい自分で選ぶ権利欲しいのである
(ノ ∪ しかもこれだけしんどい状態で、理由もなくとにかく生きろというのも残酷な話である。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 茄子父はあまり頭良くなくて何も考えない方なので、トンチンカンな事を言いだしたのであるが、何とか質問の真意を理解させたのである。
(.... ゚д゚) しかし当然即答は無理であった。
(ノ ∪ 少なくとも父のために茄子が必要不可欠でないことははっきりしてるのである。
`u-u′ とりあえず答え待機にしておいたのだが、1-2ヶ月中に何とか答えを知りたいとこである。
でないと何かのはずみでまたやっちゃうのである。
ポエム終わり
∧_,,∧
(T(ェ)T)
/つと)
しーJ
生も死も苦なのである。
苦を乗り越えるために生があるのである。
ありのままを観るのである。
生じては消える思いを見つめるのである。
苦しんでいる自分がどこにいるのかを探し続けるのである。
観ることも探すことも、生きてる内にしかできないのである。
なにやら物騒な雰囲気やな
自分も胸が苦しいので安定剤飲んでるけど、ロープは不要なので茄子先生よりも軽症なのだろう
止めてくれる人がいるってのは幸せなことじゃないか
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
>>なぜ茄子は生きなくてはならんのか、死ぬ自由はないのかと。
同じ質問をされた親は答えた。
本気で死のうと思ったら止められない。
只、死んで欲しくない、と。
茄子父の気持ちは解る。
>>少なくとも父のために茄子が必要不可欠でないことははっきりしてるのである。
単純に子どもが自分より先に死んで欲しくないというのは生物としての
本能なのでは、と。
秋にトレードをしたいと言ったのも茄子先生。
今日明日にも死にたいと言ってるのも茄子先生。
先日からすぐに何か状況が変わったのではないとしたら
やはりその変化はご自身の脳内の物質変化なのかな、と。
ここに吐露されるなり、誰かに話すなり、医師に相談するなり、
安らかな気持ちに少しでもなって下さい。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
大根、本日食し終わったのである。
出汁の素ががあった方がより美味しくできるでありましょう。
皮きんぴらは、まだ一食分ほどあるのである。
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
明日は、納豆食べ終わるのである。玉ねぎ納豆を試すのである。
半年前に購入したレトルトカレーが見つかったので、明後日から三食に分けて食すのである。
明日めっちゃ雨やん
朝から終日屋上で作業なんやが•
┌┐
んvヘゝ 親心のために生きられればいいが
(.... ゚д゚) もはや茄子にはそんな余裕はないのである。
(ノ ∪ ポエムである。
`u-u′
>>6
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) くま和尚のせっかくのアドバイス瞑想も
(ノ ∪ 茄子にはいまだにわからないままである。
`u-u′ 死は苦ではなく、生に執着することが苦だとしか思えぬ。
┌┐
んvヘゝ ちなみに今日は骨の一本でも折ろうとして
(.... ゚д゚) 騒音で父を起こした挙げ句
(ノ ∪ 骨なんぞ簡単には折れず、かすり傷作っただけであった。
`u-u′ 実に情けないのである。
ポエムである。
┌┐
んvヘゝ 夏までは少し暗い山に行くのに生きていたかったが
(.... ゚д゚) どうにも奴がそうさせぬのである。
(ノ ∪ 奴とは茄子が憎んでいる茄子の一部である
`u-u′ ポエムである。
何かを知ろうとするのを、やめてみるのである。
今この瞬間の「思い」に、ただ「気づいている」ようにしてみるのである。
「こうなりたい」「あーなりたい」と理想の自分を妄想するのをやめるのである。ありのまま自分の瞬間瞬間に気づいているようにするのである。
死へ導こうとする、茄子の一部の「奴」の思いに気づいている時と、その声が茄子の一部であり、全てではないことに気づいている時との変化の瞬間に気付こうとしてみるのである。
常に注意深くいようとしてみるのである。
疲れたら、その気付こうてすることもやめるのである。
(´・(ェ)・`)
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(*^ω^)ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
人生は分からないです。
屍を越えて生きると言うか、人を利用して生きる人を見てますと。
本人が自分の汚さに気づいているかは別として。
優しいと生きにくいというか、そういう一面もあります。
トレードは自分だけが戦う相手なのでそういう意味では楽です。
ダイエットみたいなものです。
ここまでは柿の種自身のポエムです。
(ポンドル損切ました。FOMC前に戻し入ってくるの分かってながら、やっちゃいました)
秋からの参戦をお待ちしています。
場合によっては入院も良いかもしれません。
おせっかいでしょうが。
憎んでいる一部は生きたいという本能だと勝手に想像しています。
テント張って作業終了
重いのが片付いて少し気が楽になった
茄子先生とコミュニケーションがとれなくなると俺は寂しいぞ
大根おろしもネギもないと、納豆は美味しゅうございません。
明日からレトルトカレーである。
楽しみである。
(´・(ェ)・`)つ
引き割り納豆の美味しさを知ってから
ずっとそれ
好みだけど
o O ○。
∞ 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦←蜂蜜入り紅茶
なんだか気力沸かなくて 「気力が沸かない」でぐぐって そのまま昼寝
起きたらキウイで昨日の分の損は取り返していて
(FOMCの結果知らないけど、売った)
寝たのとで気力出て来た
洗った後山積みの洗濯物と台所の洗い物の山をこれからなんとかします
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
レトルトカレーを食した。
たいへん美味しゅうございました。
レトルトカレーの味は、昔区役所の食堂とかで食した味である。
三食に分けて食すのである。
海外ドラマの『24』シーズン7に突入した
久しぶりにMT4見たら少し取り戻してた
┌┐
んvヘゝ NHKで金融特集やってたので久しぶりに見たのである。
(.... ゚д゚) どうやら去年は上がってる株追っかけ買いすれば儲かる楽勝相場だったらしいのである。
(ノ ∪ 今年はコロナ収束で金融緩和終了観測で難しいですねーとか言ってたのである。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ てかよくまあ上がった株を買えるもんである。
(.... ゚д゚) 更に(゚Д゚;)したのが、金融危機に備えるには、株に詳しい聞いたことないどこぞの教授が
(ノ ∪ 重要なのは、株式相場が好調な時だけでなく不調な時にも投資しておくことじゃないですかねーと言ってたのである。
`u-u′ すげえ教授である。株ってのは上がってるときには買わずに下がってる時に買うもんである。
茄子的には早くパウエルショック来て欲しいのである。
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
前スレッドの日本有数の金持ち美術館オーナーは正に底値で資本を買うこと数十年。
不況はチャンス、投資の基本。彼がどのタイミングで買ったか迄は知りませんが。
去年みたいのはまた時間軸が違うのですが学者さんが後付けでは何とでも言えますから。。。
底値の反転で買うのか(大体、底値で買えるのか、と言うかその見極めが相場のプロの技術なんですが)、
押し目買いするのか、押し目が怖くて買えないのか(それが普通)。
と語ってしまう、ストレート見極めの場面の金曜日の午後。
((( ̄) ( ̄)))
\ \/ /
∧_,,∧ ノ
((⊂(´・(ェ)・`)
| /
∪
[ ̄]
[ ̄]
[ ̄]
[ ̄]
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
駐屯地にくまさんが侵入。あれだけ重火器があるのに仕留めたのは猟友会の
ハンター。
ゴジラを今の憲法下では自衛隊は対生物出動出来ないそうで、
くまさんも同じなんだな、と。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`) ← クマ和尚さんのAA借用
さすがに自衛官といえども熊が相手では厳しいよな
| i _,,o,,_ | i i
i i // ヘ\ i i
i /# i i ヘ
i | ゚⌒゚⌒゚l⌒゚⌒゚ i |
i | . ∧_,,∧ |
∩(´・(ェ)・`)| i i
ヽ つし
| ( ⊃
i し'´ | i i
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(*^ω^)ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
FOMC後で稼いだけど、これ、うまい人は天井で取れてるね。
>┴< ⊂⊃
-(=・🌹・=)- ⊂⊃
>┬<
こちらはイイ天気
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
甘いものを食したくなったので、薄力粉を蜂蜜たっぷりとお湯で溶いて焼いて食したのである。
たいへん美味しゅうございました。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
.◎┴し'-◎
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
〃∩∧_,,∧
⊂⌒ (´・(ェ)・`)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
∧_∧
. (・(ェ)・`)
スス… /J つ旦
,,, し―-J
∧_,,∧
〈\(´・(ェ)・`)/〉
|li |li \ /il| il|
〈/| |\〉
. | /\ |
し J
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
薄力粉 大さじ山盛り2、醤油、みりん、しおこし、チューブ生姜、卵、玉ねぎ。
たいへん美味しゅうございます。
∧_,,∧
(*☆ω☆)_,,_∧
/ J J ☆ω☆ )
しーJ-uu 旦~
o O ○。
∞ 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 自宅から2時間ほどの山中の渓谷ででちょっとだけ水浴びして来たのである。
(ノ ∪ 大変に気持ちよかったが、もっと奥深い谷を最初から最後まで登りたいのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
うむ。良いことでありますね。
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
∧_,,∧
(*^ω^)
゚○-J゚旦
(=・🌹・=)
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
.◎┴し'-◎
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) なんか今日すげえな
(ノ ∪ ホムコの影響か
`u-u′
昨日寝過ぎて首と肩が痛い
食事で飲み込む時も違和感ある
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
昨日、半分で7 0円の割引大根を入手できたのである。
本日は、大根おろしお好み焼にチャレンジしてみるのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
大根おろし3センチくらい、塩胡椒、醤油、薄力粉大さじ山盛り2杯、卵。
うむ。まあまあの満足感でありました。
先週の木曜からfomcで凄いのである。
午前中の先週からの流れはまた入ってさっと利確したけど(クロス円)
その後の激しいリバウンドは入ってないのである。
そのリバウンドは先生の大好きなパターンかと。
ヒマラヤのピンク岩塩がセールで叩き売られてたので購入。
尖りのある味になりますがそれはそれで好い味に。
∧_,,∧
(^ω^*)
゚○-J゚旦
∧_,,∧
(・(ェ)・`)
゚○-J゚
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ、入りたかってけど各種事情で入れないのである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
本日も大根おろしお好み焼きを食した。
2日続けて一日の食費46円である。
明日は炊飯する予定である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
炊飯すると、一日食費が6 I円になってしまうので、
どうしてもご飯を食したくなるまで、炊飯は控えることにするのである。
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
Λ ,,,Λ ( ⌒ ___
( ´・ω・)、、(⌒ \\
(::::つ△O ___\!
旦 ̄((△△ ))|+++++|
`―――'
AA いつもながら感心。
暴落根こそぎ狙うのに意識行くのだけど
先生の好きなエントリーも入ってい行ける様に検証してみた。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
食しても、空腹感残るくまである。
明日は炊飯するのである。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
O┬O:::)
◎┴し'-◎ キコキコ
もやし購入。
明日が楽しみである。
|. |
ノ__ヽ
||9|| Λ__,,Λ
||サ||(´・(ェ)・`)
( ;; ヽ||ワ||と つ旦
( ( ;( ;; ; . `~~´ミ三三彡
Λ__,,Λ
( ^ω^)
( ;; ヽと つ旦
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
Λ__,,Λ
(´・(ェ)・`)
旦と つ
´ミ三三彡)) ;);; ; `~~
∧_,,∧
(・(ェ)・`)
゚○-J゚
本日の第一食は、もやしだけパスタ、第二食してもは、卵だけ炒飯であった。
4日振りのご飯は、たいへん美味しゅうございましたが、ご飯をしょくすと、1日の食費が62円になってしまうのである。
明日、本日作った炒飯を食し終えたら、また、米抜き生活である。
妹が今月末での退院になる可能性があるんだけど、小学校高学年の姪っ子がそろそろ限界らしく学校を休みがちになってしまっているらしい。
土曜日からまた奥さんと一緒にヘルプに泊まり込みで行くのだが、心が痛む。なんとか楽しく過ごして貰えるようにせねば。
ドル円めっちゃ上がってたんやね。
┌┐
んvヘゝ とりあえずうんこである。
(.... ゚д゚) うんこで喜ばなければポンコツの腕の見せ所である。
(ノ ∪
`u-u′
う・・・、はたして子供は、「うんこ」で喜ぶのでありましょうか?
(´・(ェ)・`)b
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
6年生だからウンコもチンコも無理w
姪っ子・・・・・女の子ですから。。。。小1でも無理!!
┌┐ おかしいのである。
んvヘゝ 年齢性別関係なくうんこで行けるはずなのである。
(.... ゚д゚) シリーズ累計820万部の大ヒット書籍「うんこ漢字ドリル」が学校になった!
(ノ ∪ https://unkogakuen.com/
`u-u′ https://unco.shop/
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) コレクソワロタのである。
(ノ ∪ https://youtu.be/y85UDaesVc0
`u-u′
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/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
会社員の頃、性格も顔も可愛い娘がいたのである。
「私なんてうんこ迄可愛いんだから。リボン付いてるんだから🎀」
と言ってたのを思い出したのである。
妹さん無事退院予定よかったのである。
病気になると色々な人間模様があぶり出されるものである。
良い方向に進みます様。
ヘルプにはうちの夫婦や両親だけでなく、妹の旦那側の御両親も参加しているんだが、どうも姪っ子はそっちの御両親が苦手らしい。
こないだ妹に電話して『お父さんのほうの祖父祖母が泊まりでヘルプに来るのはイヤだ』と泣きついたらしい。
身なりや性格なんかもキチっとされている人達で、俺んとこみたいな脱力系ではないのでどうも合わんようだ。
精神的にかなりキツくなってるのは確かなようなので心配だわ。
>>88
┌┐
んvヘゝ 普通はその年頃の子供は一代上の大人は無条件で信じるものだが
(.... ゚д゚) 何があったのか、気の毒である。
(ノ ∪ 普通に安心できる無害な人だと思われればいいと思われればいいと思うのである。
`u-u′ そのためにはやはりうんこである。
>>86
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ぜひともうんこ交換したいのである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_∧
(´・(ェ)・`)
O┬O:::)
◎┴し'-◎ キコキコ
∧_,,∧
(・(ェ)・`)
゚○-J゚
本日第一食は卵だけ炒飯、第二食は玉ねぎサンドであった。
うっかり卵を Iケ半食してしまったので、1日の食費が78円になったのである。
┌┐
んvヘゝ 茄子は間に合うかどうか分からぬが山に向けて
(.... ゚д゚) ガチマッチョメニュー続行中である。
(ノ ∪ 今日はプールで泳ぎ、腹筋背筋スクワットして
`u-u′ 食事はパン2つととりささみ焼き鳥200gと牛乳であった。
しかしもっと絞らないと間に合わないのである。プール時間を増やすことを検討中である。
>>92
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ニワトリ飼うのはどうであろうか。
(ノ ∪
`u-u′
うむ。
体力作りに励んで、山を楽しむのでありますね。
くまの巣は、生き物は飼えないのである。
小鳥とか、爬虫類、魚なら飼えるでありましょう。
(´・(ェ)・`)つ
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
( つ旦と)
と_)_)
うむ。
くまも復活したいのが、本心である。
∧_∧
( ^◎^) ズズ…
(_゙ノ ヾ
と_)__)
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) さっそく筋肉痛バッキバキである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
( つ旦と)
と_)_)
うむ。痛みは成長しているしるしでありましょう。
けど、無理すると壊れるのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) すでにかなりの部分壊れているので、
(ノ ∪ この際全部ぶっ壊すのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。それくらいの覚悟で取り組めば、必ずすごい肉体改造ができるでありましょう。
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
∧_,,∧
∩ ・(ェ)・`)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
3日続けて第一食は、卵サンドである。
何故なら、久しぶりに割引食パンを入手できたからなのである。
マヨネーズがなくなったので、本日は、チョピ甘焼きサンドにするのである。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
一食目を早く食してしまったので、空腹である。
仕方ないので、二食目のもやしパスタを半分食すことにしたのである。
* ( )
( ( )
( )*
∧∧ * <・)》》》》≪
(*^ω^) /\パタ | ̄ ̄ ̄ ̄|
/ つつ<)● ) )). |===|
〜(__)).旦 \/ パタ ..|___|
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
o O ○。
∞ 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
くまの大根お好み焼きには、大根餅という正式名があったのである。
∧_,,∧∧_,,_∧ チラッ
(*☆ω☆)☆ω☆)
.(∩∩)旦-uu
>>112
大根餅めっちゃ旨いよな
大好きである
うむ。尻尾の方があと8センチくらい残ってるのである。
本日の第一食は、大根だけ大根パスタ、
第二食は、大根だけ大根餅を食したのである。
明日は5日振りに炊飯するのである。
(´・(ェ)・`)つ
一昨日から、料理、洗濯、その他出来ない。
鬱状態ってのだ。うつ病ではないけど。
本当にメンタル的に何も出来ないんだ。。。。
いっぱいいっぱいなんだ。。。。
でも、トレードは出来るんだ。。。。。
ふろふき大根
大根サラダ
大根煮もの
数日ぶりに顔を洗えた。
ストレス下で物理的に睡眠を減らされるとマズイ心理状態に。
きわめて元気だったんだけど、過去のネガティブ噴き出して、一瞬、〇にたくも
なってくる。
暗闇で(刺激を遮断)甘いもの食べまくって(幸せホルモン)寝まくると復活。
いかに脳というのは神経の物質に左右されているかが分かる数日間であった。
それでもトレードするってのは、トレード自体が快感になってるのかね。
大根餅というのを食べた事ないので、作ってみるのである。
カボチャ餅、芋餅というのはよく作るのである。
過去のネガティブではなく、自分をごまかし、ごまかし、理性で抑えている事が
抑えられなくなってきた、という事なのだ。
トレードは出来るというのは、自分自身で完結していて、報酬系で快楽で脳が元気になるって
事?トレーダーは淡々とトレードするっていうけど、本当?
と、語ってみた。
数日振りにご飯作ります。
♪ ∧_∧
( *^ω^) ))・゚・⌒)♪
(( ( つ━ヽニニフ))
〉 とノ ) ))
(__ノ^(_)旦 ♪
弱っている時に他人の指示でトレードをする事がいかに危険かと
言いたい。
自己、自我を侵されるのだから。
これでマジうつ病になった過去がある。
自分がうつ病になったら、自分の子の成長に多大な影響を与えた。
人生狂いますよ。
と、語ってみた。
♪ ∧_∧
-(=・🌹・=)- ・⌒)♪
(( ( つ━ヽニニフ))
〉 とノ ) ))
(__ノ^(_)旦 ♪
まぁ、色々と考えても 馬鹿 の一言だ。
┌┐
んvヘゝ 茄子的には、相場は全て自分で決める完全自己責任の世界なのである。
(.... ゚д゚) 茄子にはわからないが、他人の指示でトレードするってのは
(ノ ∪ 他人の金を他人の指示で動かすのだから別に刺激も無いような気もするのだが、違うのであろうか。
`u-u′
そこの所はノーコメントの部分なのである。色々と複雑な特殊な部分なのである。
かなり昔の話、なのである。
>>相場は全て自分で決める完全自己責任の世界なのである。
全くもってもう、その通りなのである。出金拒否とか多少の例外はあるが。
そしてそれが可能なのは相場以外になかなか無いのである。
この世界に身を置いている幸せなのである。
ちなみに他人の金をじゃなくて、自分の金。
狂ってた。
異常
以上
| i _,,o,,_ | i i
i i // ヘ\ i i
i /# i i ヘ
i | ゚⌒゚⌒゚l⌒゚⌒゚ i |
i | . ∧_,,∧ |
∩(´・(ェ)・`)| i i
ヽ つし
| ( ⊃
i し'´ | i i
卵、最後の I個なので、本日はご飯一合、二食分の卵だけ炒飯を作るのである.
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
◎┴し'-◎
明日の分の卵を買いに行ったのであるが、一番安いのが売り切れだったのである。
明日もう少し早く行くのである。
ついつい、レモサワとポテチを購入してしまったのである。
炊飯済であるが、今夜はレモサワ500ミリとポテチ6 0ぐらむで、終わりである.
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) そりゃもう金を捨てたと思って始めるしかないわな
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 1週間前にリハビリ科で、山に行くために腰痛を治したいと言ったら、
(.... ゚д゚) まず体重減らせと行われたのである。
(ノ ∪ 近所の山を登って減らそうと思うと言われたら、それじゃ腰に負担かかるからまず水泳で10kg減らしてこいと腹ポンポン叩かれたのである。
`u-u′ そんな叩かれるほどの腹ではないのであるが、茄子を点火するには十分だったのである。本気モードオンである。
この一週間で2kgやせたし、来週は更にペースアップするので、来週の通院時には-5kgは行くってるはずである。
あの医者ギャフンと言わせてやるのである。
↑ 大損させられたのではない。
説明出来ない事なのだ。
昔の話。
>>131 見習わねば。
プチ鬱の回復の為にアンパン食べて>>118
2日で1㌔増えたのである。
うむ。
名トレーナーであるな。
出会いは宝である。
(´・(ェ)・`)b
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) オリゴ糖使用とかそういうのなら全然大丈夫である。
(ノ つ∪ あぶらは不飽和脂肪酸以外は完全アウトである。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ甘いものなら、コ カコ ーラゼロとか三ツ矢サイダーゼロとか
(.... ゚д゚) オリゴ糖使用とかそういうのなら全然大丈夫である。
(ノ つ∪ あぶらは不飽和脂肪酸以外は完全アウトである。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ甘いものなら、コカコ ーラゼロとか三ツ矢サイダーゼロとか
(.... ゚д゚) オリゴ糖使用とかそういうのなら全然大丈夫である。
(ノ つ∪ あぶらは不飽和脂肪酸以外は完全アウトである。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 大事なことだから何回も
(.... ゚д゚) てかコ カってNGなんだな
(ノ ∪ 久しぶりにNG当たって見つけるのにかなり手間取ったのである。
`u-u′
Λ ,,,Λ ( ___
(´・(ェ)・`)、、 (⌒ \\
(::::つ△O ___\!
旦 ̄((△△ ))|+++++|
`―――'
うむ。レモサワとポテチだけではやはり、ダメだったのである。
0、2合くらいの小さな塩むすびを食したのである。
たいへん美味しゅうございました。
明日は、塩むすび、 0、8合で乗り切るのである。
110.85でトレーリングしていたのにかかって、そのまま上突き抜けると
ちょっと悔しい。
週足高値、このまま抜けたらかなり悔しい。
リバウンドしたダイエット、明日からまた再開します。
アンパンは自分のメンタル及び体調悪化阻止の為の必要悪だったのだ。
┌┐
んvヘゝ食生活ダイエットでいえば、くま和尚ダントツである。
(.... ゚д゚) てかその生活じゃマジで死ぬのである。
(ノ ∪ 何とかしてほしいのである。
`u-u′
>>141
┌┐
んvヘゝ糖分は4kcal/gだから大量に食べない限り大丈夫なはずなんだが
(.... ゚д゚) しかし当然吸うヤツは痩せるけどダメである。
(ノ ∪
`u-u′
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
うむ。簡単なのでありますね。
空腹の時に食す塩むすびは、たいへんなご馳走に思えて、ありがたいのである。
アルコール代を他の栄養に回せば少しかは。
これは正論である。
そうは正論通りにいかないのが、人の脳というものなのである。
ともあれ、塩おむすび🍙は美味しいのである。
大根餅、家にある紫色の大根で作ってみた。
醤油の茶色とあいまって不思議な綺麗さなのである。
大根餅は初めてなのだけど、しゃりしゃりして、芋餅とは
また別物なのである。
くま式大根餅は、大根おろしでつくるのでしゃりしゃりしないのである.
(´・(ェ)・`)つ
∧_,,∧
(*^ω^)
゚○-J゚旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
両肩にカラスを乗せて俺参上
昨日買ったドル円、NFPの前にイグジットするか迷ったのだけど
上112と下111で刺して放置。。。。と。
こういう御神籤トレードってやってはイケないと世間は言う。
カラスは神の使い、との事だけど。
下がってきてるじゃないですか!!
今日のNYオプションカットが色んな位置に。
バニラだかバリアだか知らないけど、色んなのが並んでるのですか?
オプションカット、見る事ありますが、
オプション素人の(=・🌹・=)はこれだけ並ぶと全く分かりません。
久々にユーロオージー触ってる。
ダブルトップかトリプルトップになると思うのだが
粛々とあげてくるならカットします。
頭痛が続いて我が家はエントロピーの拡大状態(=×🌹×=)
顔に痺れもある。
∧_,,∧
∩ ・(ェ)・`)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
一玉50円のレタス購入せり。
だいぶ傷んでるみたいであるが、レタスである。
__
(祭) ∧_,,∧
Y (*^ω^)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
Λ ,,,Λ ( ___
(´・(ェ)・`)、、 (⌒ \\
(::::つ△O ___\!
旦 ̄((△△ ))|+++++|
`―――'
炊飯開始せり。
塩むすびでもあんなに美味しいのであるから、
レタス醤油マヨご飯は、大ご馳走でありましょう。
__
(祭) ∧_,,∧
Y (=・🌹・=)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
NFPは良かったけど、失業率他はびみょうー
ドル円ちゃんばら中
米株頑張ってるんだから頑張って欲しいですぅ
ドル円は逃げとこう
__
(祭) ∧_,,∧
Y (=・🌹・=)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
∧_,,∧
(^ω^*)
゚○-J゚旦
昨日の指標の結果は、よっぽどのサプライズが無い限り
月末にドル買いの食いが出るのはお約束なのに、仕切るのが遅かった。
アホだ。
ユロオージーは読み通り。
ネットの日記読んでたら、この前の仮想通過の暴落で最悪の事が書かれていた。
知らないネット上の人のまた知人の話なので、だからどうだって事もないのだけど、
なんだかなーという気持ち。
体調が戻ったので今日は半額で買った烏賊を解凍して、イカメシを作ります。
↑月末じゃなくて、週末。
チャートでもそろそろの位置。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
( つ旦と)
と_)_)
マヨネーズご飯は美味しゅうございます。
塩むすびより、栄養あるでありましょう。
_/ミ\
(|ミOミ|〜
T\ミ/〜∧_,,∧
||  ̄〜 (´・(ェ)・`)
_/ ̄L ( つ旦~
(_◎_) と__)__)
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
レタス玉ねぎ卵入りお好み焼きを食したのである。 三品も入ったデラックスなやつである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
雨降ってきたのである.
けど、着る物なくなったので、洗濯せねばなりますまい。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
雨やんでるのである。
_/ミ\
(|ミOミ|〜
T\ミ/〜∧_,,∧
||  ̄〜 (´・(ェ)・`)
_/ ̄L ( つ旦~
(_◎_) と__)__)
本日の第一食は、レタス玉ねぎ焼である。
卵を入れないと、へにゃへにゃなもんじゃ焼になはるのであるが、何とか固めて食したのである。
o O ○。
∞ 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
∧_∧
. (・(ェ)・`)
スス… /J つ旦
,,, し―-J
∧_∧
( ^◎^) ズズ…
(_゙ノ ヾ
と_)__)
_/ミ\
(|ミOミ|〜
T\ミ/〜∧_,,∧
||  ̄〜 (´・(ェ)・`)
_/ ̄L ( つ旦~
(_◎_) と__)__)
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
玉ねぎレタス卵入りお好み焼きを食した。
美味しゅうございました。
本日は一食である。
┌┐
んvヘゝ かなり変化球に入ってるであるな。
(.... ゚д゚) お好み焼きの懐の深さを感じるのである。
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ茄子は、鶏むね肉焼きサンドイッチを弁当に数日ぶりにプールに行って
(.... ゚д゚) 8時間(実際は無理やり休憩させられるから7時間)泳いできたのである。
(ノ ∪ 7時間で体重1キロ減ったのである。
`u-u′ 茄子体の脂肪が7時間で1キロ燃えたのはある意味驚くべきかもだが
正直もうちょい減ってもいいんじゃないかと思ってたのである。
そして明日も同じ弁当持って朝一でプール出かけて夜まで泳ぐのである。
けっこううんざりするが、一日も早く山に行くためには一刻も早く1gでも多く体重落とさないと腰痛がどうにもならんのである。
うまく泳ぐ必要は全くないのである。見た目溺れてるような泳ぎでも疲れりゃいいのである。
┌┐
んvヘゝ ところで、夕方あたりから混み始めたので、係員に聞いたら
(.... ゚д゚) 誰も使ってない波の出るプールなら何してもいいとの事だったので
(ノ ∪ さっそくコースプールでのクロールから誰もいないプールでのバタ足に移ったのである。
`u-u′ バタ足は基本すぎとバカにされがちだが、本気でやるとそのハードさは半端でなく、そのくせちっとも進まないのである。
腹筋と背筋が鍛えられるというおまけ付きである。
ただし、もんのすげえ退屈である。
しかしそうも行ってられんので、明日も空いてるうちはクロールして、混んできたら淡々とバタ足するのである。
混んでるの基準は、1コース2人かそれ以上いたらアウトである。
あ、言い忘れたが、弁当はチキンサンドと塩おむすびを1つづつ、12じと16じに1回づつがちょうどいいのである。
食べないと水中に沈む羽目になるのである。
∧_,,∧
( ゚(ェ) ゚)
/つと)
しーJ
ひ、、7時間!
くま、cカード持ってるのであるが、金槌なのである。 うらやまである。
しかし、7時間はすごいのである。
例によって集中が凄いという事はわかった(=・🌹・=)
┌┐
んvヘゝ 起きたら体余す所なくバッキバキである。
(.... ゚д゚) いつものパターンである。いきなり限界つっこんで二日目でこけるのである。
(ノ ∪ こんなんで今日泳げるのであろうか。
`u-u′ ところでcカードって何であろう?
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
ダイビングのライセンスやな
俺も持ってる
空調屋やり始めてからは夏行けてないんだが
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。世界中どこでもボンベを借りられるカードである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
若くまの頃、ウエイトトレーニングにのめり込んだことがあったのである。
ネットや雑誌の筋トレ関連資料を参考に、メニューを作り、実践して、追い込んだのである。
筋トレは、成長を実感させてくれるので、欲が湧き、継続することができたのでありましょう。
┌┐
んvヘゝ下痢と筋肉痛で今日は挫折
(.... ゚д゚) 情けなくて涙出るのである。
(ノ ∪ どうでもいいけど下痢での体力減少で記録上最少になったが
`u-u′ 確実に戻るのである。トホホ
┌┐
んvヘゝ しかも便の色は真っ黒だったのである。
(.... ゚д゚) 胃から大腸のどこかで出血してる証拠である。
(ノ ∪ せいぜい山から降りるまではガンでない事を祈りつつ
`u-u′ 明日こそはまた全力である。
うちの父親大腸ガン手術したけど早期発見は大事やで
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 家庭を持つものにとっては大事である。
(ノ ∪ 茄子にとってはどうでもいいのである。
`u-u′
取り合えず🎀リボンをつけてあげるから。
それから病院に行くのだ。
お山に登れなくなったら大変だ。
それにしても、柿の種の知らない世界、
高い高い世界、深い海の世界を皆は知っているのですね(=・🌹・=)
┌┐
んvヘゝ大腸ガンなら余裕で帰れるから大丈夫である。
(.... ゚д゚) 大雑把に言えば末期になるまではウンコが黒くなるくらいである。
(ノ ∪ 腸閉塞出たらヘリ呼ぶのである。
`u-u′ 胃潰瘍の軽いのだったら3日放置で治るのである。
明日も朝からプールである。
時間ないのである。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
レタスマヨ丼を食した。
美味しゅうございました。
レタスは健康に良いような気がするのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ。良いのは間違いないのである。
(ノ ∪ ただし古いのには注意である。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 茄子も金と時間と体力全部揃えばいろいろやりたいのである。
(.... ゚д゚) まず空から攻めて、次に海である。
(ノ ∪ 何よりまずヒマラヤ、カラコルムである。
`u-u′ 必要なものがほとんど揃ってない事が情けなくて
とりあえずその怒りをプール(てか茄子体)にぶつけるのである。
┌┐
んvヘゝ ところで
(.... ゚д゚) https://www.youtube.com/watch?v=tIe-kXTmj3E
(ノ ∪ この手の曲は滅多に聞かない茄子であるが
`u-u′ だいぶ前にたまたま耳にしてから妙に気になって、最近部屋にいる時はずっとリピート再生してるのである。
歌詞の大部分は意味不明だが、歌詞の断片に気のせいか何か含まれてる気がするのである。
歌詞をトータルで理解できる人がいたら解説してほしいのである。
64: 柿の種飯の種 ◆2ZmV26bC0g :2020/11/28(土) 14:00:53 ID:Wn2jDfKY0
youtubeで知ったのだけど獣ゆく細道 なんとも言えない魅力なのだ
同じ人種なんですか? 先生と柿の種は(=・🌹・=)
で。。。。。怒りをPCにぶつけてチャートと睨めっこって。。。。。
自分は先生より健康的ではないなぁ、と思う(=×🌹×=)
時々一人自由になりたいとは思う。
一皮剥いたら獣って歌ですか?
本能と感情を理性で丸め込んで、でも、時々あふれ出てしまって。
ある意味、一番エロい場面(=・🌹・=)
自分は本当はもっと認められてもいくない?どろどろの感情とか。
聞く人によって違うよね。
とあれ、さわやかな朝にはふさわしくないなぁ。。。。。
柿の種もも少し体重絞るか!!(=・🌹・=)
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
┌┐
んvヘゝ 今日は雨の中プールに行く途中うっかりコケてしまい、軽く擦り傷を作ってしまったのである。
(.... ゚д゚) 多少痛むけど気にせず泳いでいたら傷口周りが真っ赤になってそのエリアがすごい勢いで広がってきたため、仕方なく6時間で引き上げてきたのである。
(ノ ∪ いまいち不完全燃焼である。しかも明日はプール休みである。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 何のためにプールの水には塩素が入ってるのか
(ノ ∪ フンガイしてるのである。
`u-u′ しょうがないから明日中に治すのである。
>>194
┌┐ 時間あいたのでこの曲リピートしながらスクワットしてるのである。
んvヘゝ 一皮向いたらってか、本性は獣だってことだと(てかはっきりそう言ってるな。。)しかし獣とはどういうものか、群れないものである事くらいしかわからないのである。
(.... ゚д゚) 丸腰の命を手に突っ走るので、何にせよ少しは大部分獣になる予定なのである。
(ノ ∪ もしかしたら既に少しは獣になってるかもしれぬ。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 少しは大部分て何だ
(.... ゚д゚) 大部分である。
(ノ ∪ なけなしの命を使い果たしに行くのである。
`u-u′ 借り物の命を使い込んで返すのである。
椎名氏と国語の授業って読んだことあるけれど、10代には如何なか、と。
考えに嵌っちゃって宜しくないかな、と。
あんまり深く考えない方がイイかなと。
そうそう、さだまさし氏の文章が国語の試験に出ていて、
作者の考えを選べと。
俺、そんなこと考えてたかな、と本人の弁。
ん、で、前向きにその詩を解釈し、えらーくえらーく大雑把に解釈すると、
人生酸いも甘いもあるが、一生懸命這いずり回って生きて、なんだかんだ
あったけど多分←ここ肝心(多分)、好い味じゃないか、
我の人生、と目を閉じる最期に想うのである。
∩∩ 因幡の白兎茄子先生。
んvヘゝ お大事に。
(.... ゚д゚)
〇(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 行く先は事切れる場所
(ノ ∪
`u-u′
>>行く先は事切れる場所
万人皆そうなのである
行き方、すなわち生き方なのである
と高校のレポート提出に書くと、良い点取れるぞなもし(=・🌹・=)
┌┐
んvヘゝ うーむ、茄子には
(.... ゚д゚) 獣の生き方をしないと事切れる場所にはたどり着けないように見えるのである。
(ノ ∪ この歌が病院のベッドの上で死を迎える人に向けて書いたとはどうも思えないのである。
`u-u′ 全体に渡りそうである。やたらと生命力に溢れつつ覚悟は決めてるようなのである。
>>やたらと生命力に溢れつつ覚悟は決めてるようなのである。
同意。だから魅かれるんでしょ。
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
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(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
__,____
/ /// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ Λ__,,Λ .| / /
( ^ω^).| /
( ;; ヽ旦と つ.|
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
┌┐
んvヘゝ リハビリ科行ってきたのである。
(.... ゚д゚) 水泳日記見せて医者をビビらせてやったのである。
(ノ ∪ 更に、あと18日で15kg、できれば25kg落としたいのだが(医者には止められたのである)
`u-u′ 15kgは一日7-8時間泳げば何とかなるが、25kgはどうやっても不可能である。
どうにかならんものだろうか。梅雨明けはすぐそこである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) …なんか、すり傷広がってる上に血とか茄子汁とか出てるのである。
(ノ ∪ なんかおかしいのである。普段ならほっとくのだが今はヤバいのである。
`u-u′ 明日朝一で皮膚科である。しかしなんで広がってんだ
┌┐
んvヘゝ そういやコロナワクチン今月末か来月に打ってもらえそうである。
(.... ゚д゚) 基礎疾患にひっかかりまくって自分の不健康さにクソワロタのである。
(ノ ∪
`u-u′
M-RNAは体ごと変えられちゃう。。。。危険。。。。
という話でびびっているのだが、本当にそうなのか
文献を読む時間がない。
体力低下に気をつけて下され。
傷も治りにくいし、そもそもお山で危険ですし。
M-RNA 訂正 M-RNAワクチン
┌┐
んvヘゝ m-RNAはDNAから複製されて核から出てきてタンパク質作るんじゃなかったっけか
(.... ゚д゚) まあDNA出身でないm-RNAが悪さしたら危険かもではあるな。
(ノ ∪ わからん場合茄子は臨床評価を取るのである。
`u-u′ 今のとこ打たない選択は無いのである。
さて、明日は皮膚科医に傷口見せて、何とかして毎日9時間泳ぎたいと食い下がるのが勝負である。
一週間安めとか言われてもギリギリまで食い下がるのである。冗談じゃないのである。
こちとら薬局で進められた薬を勧められたとおりに使ってるのである。
┌┐
んvヘゝ でももし本当にm-RMAワクチンが全身の全細胞のタンパク質設計を変えられるなら
(.... ゚д゚) テロメアとか簡単に伸ばしたり加齢に関わる傷ついた遺伝子とかいくらでも治して
(ノ ∪ 長寿大儲けウハウハでは
`u-u′ 医師免許と生物学博士号持ってりゃなあ
みんな俺やで
>>221 今日は雇用統計ではないが、ご機嫌麗しゅうのは何より(=・🌹・=)
mRNAワクチンで注射するmRNAは短期間で分解されて人のDNAに組みこまれるものではありません
との事ですが、さて。
打つか悩む所です。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) わざわざ弱くしてあるらしいのである。
(ノ ∪ 強くすりゃいいと思うが、倫理のえらいさんがだまってないだろなあ
`u-u′
__,____
/// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ .| Λ,,__Λ / /
.| (^ω^ )/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
>>185
単に腸内環境が悪くなってるだけじゃないの?
体調がよくないと悪玉菌が増えて下痢、黒い便になることはよくある
自分は風邪をひくとそうなる
毎日ヨーグルトを飲む
新ビオフェルミンを飲む
食物繊維をたっぷり取る
を一週間続けてそれでも黒かったらやばいかもしれないけど
>>226
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ。さすがに全部やってられんので気にしないのである。
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 最初はすり傷にもならないかすり傷だと思ってたのが巨大化してきたので皮膚科に言ったら、デブな医者がデブリードマンが必要だろうからうちでは無理だと言われたのである。
(.... ゚д゚) デブにリードされる覚えはないのでさっさと外科を紹介してもらったら別にデブリードマンしなくてもいいように見えると言われたのである。ちゃんと消毒だけはしといたので当然である。世の中ヤブだらけである。
(ノ ∪ しかし全治2+-1週間を告げられたのである。冗談じゃないのである。
`u-u′治るまでプールにも山にも行けないとは、茄子に死 ねというのか。
とりあえずタンパク質を3割ほど増やしてみるのである。あとわかんないようにラップ巻いて浸水を厳重に防いでプールはいつも誰もいない故障中の波の出るプールでバタ足するのである。
あとは気合いで7月中に治すしかないのである。
あんなつまらんキズからなんでこんなハメに。。
__,____
/// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ .| Λ,,__Λ / /
.| ((´・(ェ)・`)/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
∧_,,∧
(。-`(ェ)´-)
/つ旦と)
しーJ
甘い紅茶で空腹にたえるのである。
>>230
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 氷砂糖かじるといいのである。
(ノ ∪ プールや登山の必需品である。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ ダメである。2軒めの医者もヤブであった。
(.... ゚д゚) 水でふやかしながらガーゼを剥がしても脂汗+うなる痛さである。絶対皮膚剥がしてるのである。治るはずないのである。
(ノ ∪ こうなったら自力湿潤療法である。間違えなければ治癒速度は薬べったりガーゼ両方より早いはずである。
`u-u′ 実際数年前に受けたことあるのである。医者の作業はただの切り紙かと思うほど簡単だったのである。
あれなら自分でできるであろう。
極端に言えばサランラップと消毒した器具一式があればできるのである。https://wwp.shizuoka.ac.jp/hoken/?page_id=393
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
うむ。もう少しで蜂蜜無くなりそうなので、
次は氷砂糖購入するのである。
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
∧_,,∧
(。-`(ェ)´-)
/つ旦と)
しーJ
我慢である
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 外出てウロウロしてたらマジで事切れるのである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
毎日食費50円、毎日同じ食べ物でも、空腹で食せば美味しく食せるのである。
きっと、空腹で食せば、少ない栄養でもフルに活用されるでありましょう。
今日、妹が約7ヶ月ぶりに退院して子供達との再会を果たしたのである。
姪っ子の登校拒否はうちの奥さんが付きっきりで相手して復活出来た。まるで魔法を見ているようで感心したのである。
退院して帰宅したのでここからは母親の腕の見せどころだぞと言っておいた。
妹夫婦から感謝されて奥さんも達成感を感じているようである。
これからも多くのサポートが必要なことに変わりはないが、本当に良かったのである。
>>239
┌┐
んvヘゝ すばらしいのである。
(.... ゚д゚) 決して簡単でない事が両方うまくいくというのは、本当にすごいのである。
(ノ ∪ 神の思し召しとか仏の功徳とかいう人がいるだろうが、茄子はそんなの全く信じないのである。
`u-u′ 当人達と周りの人達の努力と幸運であろう。本当によかったのである。
* *
* +
n ∧_∧ n
+ (ヨ (´・(ェ)・`) E)
Y Y *
うむ。素晴らしいのである。
>>238
┌┐ 博士論文書いてて貯金が底をつきかけた時、どうすれば食費最少でそれなりに健康でいられるか、生理学と栄養学を勉強したのである。
んvヘゝ そんな暇あるなら博士論文書きゃいいのだが、かなり真面目に勉強したのである。
(.... ゚д゚) 結論は、一日に最低口にするべきなのは、
(ノ ∪
`u-u′
1. 米0.5合(炭水化物が少なすぎると筋肉が落ちていくし、内臓もダメージをうける。脂肪を効率よく利用するためにも最低量は必要。また、タンパク質は炭水化物と一緒に摂取すると吸収効率がよくなる)..炭水化物換算で同量なら米でなくても安いうどんなどでもいいのである。カロリー比較すればわかるのである。
少量の米を炊く時は、炊飯器より電子レンジで炊くプラスチックの炊飯容器がお勧めである。まとめて炊いて小分け冷凍もいいのである。
あと、炭水化物が切れると突然体が全く動かなくなるのである。昔はひだる神に当たったと言われ、行き倒れを起こす妖怪として恐れられたのである。
念の為氷砂糖でもチョコレートでも甘いもの持ってればいいのである。
2. 鶏むね肉100g(できれば150g)..これは必須。摂らないと筋肉や内蔵を溶かしてるのと同じである。後でひどい目にあって医療費がえらい事になるし、そもそも動けなくなるのである。100g58円を基準に安いスーパーを探すのである。安売りなら100g38円で買えたりするのである。ただ、鶏肉は2-3日しか持たないため、近い場所でいいスーパーを探すか、冷凍するかどちらかである。冷凍すると味は落ちるが栄養は落ちないので、茄子は38円の時に大量に買い込んでおいたのである。
食べ方は、適当な暑さに切って塩コショウをふってフライパンやグリルで焼いたり、サイコロ状に切って焼いたり、コンソメスープの元で味付けして煮込んだり、細長く切って塩を降って焼き鳥にしたりと様々である。火はきっちり中まで通したほうがいいのである。通しすぎると少しパサパサになるが、そこは仕方ないのである。予熱をうまく使うのが燃料節約のポイントである。食べる時は吸収効率を上げるためご飯と交互にである。
3. ビタミン類
野菜なんぞ買う余裕ないので、サプリの成分を計算して、全ビタミンの摂取量が1日の所要量を満たすようにしてたのである。
以上を1日2回くらいに分けて食べてたのである。博士論文終わるまで半年ほどやってたが、すげえ体重落ちたのである。
たぶんこれ以上削るとなると、炊き出しや生活保護レベルになるんじゃないかと思うのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) あ、あとごはんと胸肉はよーーーくかんで食べるのである。
(ノ ∪ 吸収効率がだいぶ違うのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
うむ。
タメになるのである。
ありがとうであります。
うむ。
普通の食生活に戻れたらいいなと思うのである。
┌┐
んvヘゝ ちなみに茄子は現在食費でなく、体重を減らすために
(.... ゚д゚) 一周回って当時とほぼ同じ食生活を送ってるとこである。
(ノ ∪ 違いは胸肉が一日450gと、登山に必要な筋肉をつけるために大幅に増やしたくらいである。
`u-u′ すごい贅沢である。
山に入ったら食料ギリギリの飢えを楽しむのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
大根のしっ10センチくらいを、細切りにして、醤油、蜂蜜、胡麻油で炒めたのである。
四食四日分のおかずである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 一日でも早く肉か、せめて豆を食べることをオススメするのである。
(ノ ∪ イオンなら胸肉100g58円、安売りなら38円である。
`u-u′ 今のくま和尚は自分の体を食べて動いてる状態である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩
うむ。ありがとうであります。
安いネギが購入できたら、納豆も買いたいと思うのである。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
割引ネギ40円と納豆を購入せり。
鶏胸肉は、無理であるが、
魚肉ソーセージを検討せるも、これも断念せり。
Λ__Λ
(´・(ェ)・`) テクテク…
_(旦⊂i
. └ ー-J
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩
もし、元の食生活に戻れたら、野菜ゴロゴロカレーライスを食すのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
うむ。肉は当然、鶏胸肉である。
今夜は、玉ねぎ九条ねぎお好み焼きを食す予定である。
┌┐
んvヘゝ 茄子の知る限り、安いタンパク源は
(.... ゚д゚) 鶏むね肉、ササミ、卵、ツナ缶あたりである。
(ノ ∪ 茄子は減量中ゆえ卵白しか食べられぬが、卵もかなり優秀である。
`u-u′ コレステロールさえ気をつければ完全食品と呼ばれる上に安いので、オススメである。
玉ねぎたっぷりの鶏むね肉の親子丼とか完璧である。ただし一日一食になってしまうのである。
これにもずいぶんお世話になったのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。卵は一日 Iケは食してるのであります。
鶏肉買えるようになれたらいいなと思うのであるある。
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(*^ω^)ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) /
∧_∧
(^ω^*)
O┬O:::)旦
◎┴し'-◎ キコキコ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
∧_∧
(´・(ェ)・`)
O┬O:::)旦
◎┴し'-◎ キコキコ
|. |
ノ__ヽ
||9|| Λ__,,Λ
||サ||(´・(ェ)・`)
( ;; ヽ||ワ||と つ旦
( ( ;( ;; ; . `~~´ミ三三彡
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
見なきゃいいのに、YouTubeで食べ物番組見てしまうのである。
肉料理食したくなるけど、我慢である。
∧_,,∧
(^ω^*)
゚○-J゚旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
r@-@、
@ミA=A@ ゴロドカゴロ
@(´・(ェ)・`)@
ヽつ。 。つノ
(⌒⌒⌒)
(⌒⌒) ⌒)
ヽ_(_ノノ
室外機フタ開けたらマムシがいて目が合った
怖くて出来なかったのである
その後田舎道走ってたら車の前を鹿が横切ったのである
r@-@、
@ミA=A@ ゴロドカゴロ
@(´・(ェ)・`)@
ヽつ。 。つノ
(⌒⌒⌒)
(⌒⌒) ⌒)
ヽ_(_ノノ
∧_,,∧
(*^ω^)
゚○-J゚旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
半額49円/12粒を入手せり。
久々の肉である。
I食2粒で6食分のおかずにする予定であったが、
美味しすぎて、ご飯が進み過ぎるのである。
我慢せねばなりますまい。
r@-@、
@ミA=A@ ゴロドカゴロ
@(´・(ェ)・`)@
ヽつ。 。つノ
(⌒⌒⌒)
(⌒⌒) ⌒)
ヽ_(_ノノ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) はて、肉12粒とな?
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 梅雨が開けちゃうのである。
(.... ゚д゚) 梅雨が開けちゃうのである。
(ノ ∪ 梅雨が開けちゃうのである。
`u-u′ ヤバいのである。
┌┐
んvヘゝ 茄子はようやくケガが治ったものの
(.... ゚д゚) 一刻も早く15kg落とさないと山にいけないのである。
(ノ ∪ もう休んでるヒマなぞないのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
焼売12粒であります。
たいへん美味しゅうございます。
┌┐
んvヘゝ それはたまらんのである。
(.... ゚д゚) 2粒でご飯一杯いけるのである。
(ノ ∪ 今の茄子にはご禁制の品である。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
うむ。反省である。
一食2粒は、贅沢であった。
次食から一食 I粒にするのである。
今年は蛍を見ずに終わるので候。
まぁ、去年の豪雨氾濫と、その破壊された部分を今修復工事しているので当たり前なのだが。
あと、鮎も今年もダメぽ。人の生活と自然とのバランスをまたも思い知らされるのである。
__,____
/ /// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ Λ__,,Λ .| / /
( ^ω^).| /
( ;; ヽ旦と つ.|
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
Λ__Λ
(´・(ェ)・`) テクテク…
_(旦⊂i
. └ ー-J
. Λ__,,Λ
(^ω^ ) テクテク…
_(旦⊂i
. └ ー-J
∧_∧
(´・(ェ)・`)
O┬O:::)旦
◎┴し'-◎ キコキコ
焼きそば3食77円購入せり。
ちょぴっと贅沢である。
今夜は、レタス玉ねぎ焼きそばである。
┌┐
んvヘゝ 久しぶりにプール行って6時間泳いだら
(.... ゚д゚) 茄子重減らないのである。
(ノ ∪ 大変困るのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
うむ。あきらめずに続ければ、必ず効果があらわれるでありましょう。
Λ__Λ
(´・(ェ)・`) テクテク…
_(旦⊂i
. └ ー-J
筋肉付いたのかも。
どちらにしろ15㌔急な減量は山での体力は持ちますまい。
/ チリチリン
(⌒;)
| || グ... | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
| || | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
| || | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
.γ.⌒ヾ ===='〜〜〜〜〜〜
i ::: (O:.r
ヽ、_::ノ ―――――――――
||
, | |--, ∩ ∧_,,∧
==' ⊂⌒ (´・(ェ)・`)
::ヽ_つ⊂ノ_ 旦
::::::\ \ \ :::::
:::::::::::: ̄ ̄ ̄ ̄:::::::
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
>>194 時々一人自由になりたいとは思う。
さすがに体がもたないので実家に数日逃げた。
一日目は爆睡、その後は年寄り一人暮らしの一軒家の大型ごみが目につき
整理して肉体労働。
疲れて帰ってきて、昨晩は久々にPCに向かい、デイトレ。
これが一番ストレス解消になるんですが(=・🌹・=)
私、ドーパミン出てますか?
こちらも良い天気。
良い週末を(=・🌹・=) ノ
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
\ │/
─ ○─
/ | \
∧_∧
(´・(ェ)・`) ___ __
 ̄Y ̄ U U ̄ ̄ ̄L o」 ̄[_ | ̄ ̄Y ̄
|| U~U |__| [_| ||
|| ゚ °° ..||
|| 。 ゚ .||
|| ゚ ゚ ||
┌┐
んvヘゝ 起きたら背筋に強烈な筋肉痛
(.... ゚д゚) 茄子泳ぎは特殊な所を鍛えるため、鍛えすぎたようである。
(ノ ∪ 仕方なく一日休みである。
`u-u′ 背筋は登山のために鍛えたいので無断にはならないであろう。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。やりたいことがあり、やりたいことをやろうとできることは、たいへん良いことでありますね。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
焼売2ケライスを食すのである。
1ケでは、ちょぴっとひもじいのである。
∧_,,∧
(・(ェ)・`)
゚○-J゚
|. |
ノ__ヽ
||9|| Λ__,,Λ
||サ||(´・(ェ)・`)
( ;; ヽ||ワ||と つ旦
( ( ;( ;; ; . `~~´ミ三三彡
曰
|. |
ノ__ヽ
||コ|| Λ__,,Λ
|||||( ^ω^)
( ;; ヽ||ラ||と つ旦
( ( ;( ;; ; . `~~´ミ三三彡
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) 旦.
◎┴し'-◎
暑くなりましたなー
| ゴロゴロ
|r'⌒X⌒ヽ ∩゙⌒゙、⊃
|ヽ__乂__ノ (。Д。)⊃旦
, ∧.〜 ∧,,∧
|二8||〜 (´・(ェ)・`)(w) )) パタパタ
||∨〜 ソ つ/ 旦~
| ̄| (ノヘ、_つつ ┬─┬
, ∧.〜 ∧,,∧
|二8||〜 (*^ω^) (w) )) パタパタ
||∨〜 ソ つ/ 旦~
| ̄| (ノヘ、_つつ ┬─┬
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .旦
◎┴し'-◎
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ
ガリガリくんうめ味、おすすめである。
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/business/22684/1579352704/
(ノ ∪ 突然だが次スレリンク
`u-u′ 茄子の自分勝手都合のためである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ つ旦
しーJ
>>307 ちょっと勝手がよくわからなのですが、
つまり、ここは1000迄レスする前にリンク先のスレッド201に
移るという事でOK?
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) いや、無視していいのである。
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 来週から山に入るのだが
(.... ゚д゚) iPhoneからしたらばにアクセスできないのである。
(ノ ∪ 上のリンクはそのためのただのテストのためである。
`u-u′ お騒がせしたのである。
しかし困ったのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ワクチン一発目完了である。
(ノ ∪ 針が刺さった事すら気づかなかったのは鈍いのであろうか。
`u-u′
衛生電話レンタルを利用すればよいでありましょう。
(´・(ェ)・`)b
>>314
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) おおお高いのである。
(ノ ∪ しかも重いのである。
`u-u′
うむ。
I週間15000円、 Iか月52000円くらいみちいでありますね。
節約するしかありますまい。
(´・(ェ)・`)つ
うちの地元ではまだ高齢者の接種すら終わってないわ
山籠りって期間どれくらい?
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
>>318
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 大体21日かもうちょい
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 今日は注射した所が痛いのである。
(ノ ∪ 体だるいのである。若いほど副反応出やすいらしのである。
`u-u′
うちの母も筋肉痛みたいになってた
しかしこの暑いのに3週間も山籠りとは
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 山の上は下界より18度気温が低いのである。
(ノ ∪ つまり天国である。
`u-u′
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) てす
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
納豆ご飯を食したのである。
たいへん美味しゅうございました。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
茄子先生は、足腰、背筋鍛えてロッククライミングでありましょうか?
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) さすがにそこまでマッチョじゃないのである。
(ノ ∪
`u-u′
/ チリチリン
(⌒;)
| || グ... | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
| || | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
| || | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
.γ.⌒ヾ ===='〜〜〜〜〜〜
i ::: (O:.r
ヽ、_::ノ ―――――――――
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==' ⊂⌒ (´・(ェ)・`)
::ヽ_つ⊂ノ_ 旦
::::::\ \ \ :::::
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::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
家にはテレビが無い。
開幕式迄に買おうかと思ったが、結局、ネットで観た。
オリンピックハッピーとは思わないけれど、チャート見の気分転換。
と言うか、体が動かず、それしか出来ない。
まずいかな。
通貨の強弱でやっている億トレさん2人が揃って最近大きく負けた。
二人揃ったのはたまたまかもしれませんが。
通貨の強弱って一言で言ってもどの時間軸かによって違うけれど
確かに簡単な相場ではない場面です。
スクリーニングがもっと楽に出来ないかなと、体が動かないついでに
PC前に座り続けてました。
そろそろ体が動けると思います。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) 旦
◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
来週 I週間の食材
キャベツ半個
パスタ7食分
薄力粉7食分
卵 I 0ケ
生きるのである。
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(_つ
┌┐
んvヘゝ ななななんと
(.... ゚д゚) 山小屋テント場全部予約でいっぱいって何ぞ!?
(ノ ∪ 予約が必要なんて経験初めてである。ましてテント場が一杯になったとこなんてみたことないのである。一つおきに空けたりしてるのだろうか。
`u-u′ しかもテント場代は一昨年の4倍にいきなり値上がりである。
いろいろやってられんが、仕方ない来週出発は諦めて
今月後半にワクチン2発目射ってから出発である。
キャンプ客増えてるらしいけど予約出来ない程とは
富士山に登る人の列の写真、今年見ました
(=・🌹・=)(=・🌹・=)(=・🌹・=)(=・🌹・=)(=・🌹・=)(=・🌹・=)
卓球混合ダブルスの決勝観てるんだが、めっちゃ燃える
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
明日は、炒飯の素パスタにチャレンジである。
楽しみである。
勝ったー!
すげーーー!
∧_,,∧
(*^ω^)
ト旦ノ|
 ̄ ̄`く く´ ̄ ̄
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
ト旦ノ|
 ̄ ̄`く く´ ̄ ̄
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
茄子先生は、YouTuberやってみたらよいのである。
∧∧
(*^ω^)
( o旦o
と_)_)
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
__〇_〇
/\ (,,・(ェ)・)\ キュマー♪
\/| ̄∪∪ ̄|\
\|_〓〓_|
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(_つ
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
ヒゲ剃るの面倒くさいので一週間放置してたらもみあげとつながった
マスクで顔隠れてるからまぁいいかってなってしまう
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
( ・(෴ )・)
/つと)
しーJ
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
朝一スーパーに行ったら、じゃがいも小6ケ6 0円購入せり。
じゃがいも卵薄力粉焼を食した。
味付けは塩だけ。
第二食は、圧力鍋でじゃがいも Iケ蒸して食すのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
じゃがいも2ケ食した。
たいへん美味しゅうございました。
┌┐
んvヘゝ 天気悪くて山に出発できず
(.... ゚д゚) 夏バテで全く食欲ないのである。
(ノ ∪ 山メシメニューを1つづつ試食してるのだが
`u-u′ ごっついハイカロリーメニューはきついのである。
今日は餅2つ入りグリーンカレーヌードルであった。
山では毎日昼に食べるメニューである。
食欲が無い人というのが信じられない
疲れると食べたくなり、イライラすると食べたくなり、
熱があっても食べたくなり、寒くても暑くても関係ない。
それでも夕飯は抜いている。
(=・🌻・=) ←真夏はバラからひまわりに
┌┐
んvヘゝ 夏バテでなくても、
(.... ゚д゚) 3日くらい絶食してると
(ノ ∪ 空腹だという事を忘れてくるのである。
`u-u′ しかし全くお勧めはしないのである。
∧ ∧
( ^ω^) (
(つ= つ _)___. ,.-.、
と_)__) \≠/ (,,■)
 ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄
旦
∧ ∧
(´・(ェ)・`) (
(つ= つ _)
と_)__)
 ̄| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄
じゃがいもお好みを食した
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(_つ
┌┐
んvヘゝ 天気が良くなるスキを見て、
(.... ゚д゚) とりあえず明後日4泊5日で一発行ってくるのである。
(ノ ∪ 今夜も高カロリーメシを食べなくてはならないのである。
`u-u′ 気が重いのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 違う3泊4日だった
(ノ ∪ 太平洋高気圧がなかなかこっちに来ないで寒気ばっかり来るので
`u-u′ 速攻である。
お気をつけてなのである
お写真出来たらでイイので up please (=・🌻・=)
テント泊すんのかね?
予約取れて良かったですなー
┌┐
んvヘゝ 予約無しでいける所を選んだのである。
(.... ゚д゚) ホントにテント場に空きがあるかは行ってみないとわからんのである。
(ノ ∪ しかし知事が「生活に必要な外出以外は一切するな」って言ってる中
`u-u′ でかいザック背負って電車乗るのはかなりの罪悪感である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ
┌┐
んvヘゝ てか出発中止を検討中である。
(.... ゚д゚) 22日には二発目が打てるのでそれまで待つほうがいいかもしれんのである。
(ノ ∪ デルタ株それほどにヤバそうなのである。
`u-u′
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 出発延期ぃ〜
(ノ ∪ ここで感染して夏を潰すわけにはいかんのである。
`u-u′
うむ。
ぐぐったら、河野ボンがワクチンだけでは難しいと言ってるのである。
あれもこれも全てフェイクニュースかもしれないのである。
河野くんも、菅くんも、バイデンくんも、自分が騙されてるのかどうかも分からないのかもしれないのである。
(´・(ェ)・`)b
┌┐
んvヘゝ 日本全体では難しいかもだが
(.... ゚д゚) 茄子ができる事はワクチンのみである。
(ノ ∪ ワクチン2発目射ったら出発である。
`u-u′
うむ。
やりたいと思うことを、やりたいようにやるのである。
(´・(ェ)・`)b
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つo
今夜は茹で卵を2ケ食した。
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
卓球すごいよ
あの速度に反応して狙ったところに打つとか
∧_,,∧
(*^ω^)
ト旦ノ|
 ̄ ̄`く く´ ̄ ̄
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
ト旦ノ|
 ̄ ̄`く く´ ̄ ̄
河村市長あれはアカン
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) たまにいるアホですな
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 30分以上謝ってますな
(ノ ∪
`u-u′
河村市長?
まあ炎上するのも当然よね
会社で上司のオッサンが部下の女性社員の私物を齧ったらクビにされてもおかしくない
そもそも表敬訪問ってのがいらんわな
┌┐
んvヘゝ 卓球確かにすげえな
(.... ゚д゚) あれで回転までかけるとか
(ノ ∪ ちょっと人間業とは思えんのである。
`u-u′ ちなみに茄子はピンポン玉でも飛んでくると逃げるのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ところで卓球って男女関係なくね
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ エッジにあたった玉に空振りしてたの見ると
(.... ゚д゚) あれ玉を完全に追ってるわけじゃなくて
(ノ ∪ 相手が打った直後に軌道を予測して打ち返し方を既に計算してんだな
`u-u′ 卓球やってる人たちには常識なのかもしれんが
男女混合ダブルス面白かったぞ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) あ、もうあるのか
(ノ ∪
`u-u′
>>394 ここら辺の物理が茄子先生
混合ダブルスは日本が中国を倒して金メダルとったぞ
┌┐
んvヘゝ 茄子には時間かけても計算できる気がしないのである。
(.... ゚д゚) 卓球の回転球は全くわからんけど野球のカーブやフォークボールは
(ノ ∪ スーパーコンピューターでも使わないと軌道計算は無理である。
`u-u′
ほぅ・・・そうなんですか(=・🌻・=)
消える魔球とか大リーグボールとか色々あった。。。
と、話を脱線させてすみませんm(=・🌻・=)m
家族が空手やってたから空手を観ちゃう
失礼だけと意外と美人ぞろい
ネットでも美人指数高いと
∧∧
(*^ω^)●
( つ▽
と_)_)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
涼しいのである。
(=・🌻・=) 暑いのである。
記録的暑さなのである。
マラソン・競歩 東京から逃げて来たのだが。。。。
いくら北海道とはいえ暑いよな
競歩の選手レースで吐いたらしいやん
6、7日には東京を2度上回る見通し
__
(祭) ∧_,,∧
Y (*^ω^)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
カラスの人来ない
400mリレー22時50分からかよ
__
(祭) ∧_,,∧
Y (=・🌻・=)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
そこそこ動いてるよ
カラスの人、参加してるよね
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) あ
(ノ ∪ 雇用か
`u-u′ もう秋まで不参加で、秋から肉大ガラ待ちでいいや
ダウも肉もドル円も大津波が来るのはわかってるのである。
この夏EA絶好調
雇用も取れた
400mリレー今から決勝
喜友名選手の金メダル演武は凄い
女子マラソン見に行きたいけどコロナ怖い。。。。。。。。。 (=・🌻・=)
ドル円利確した 早かったかな
バトン渡らんかった
うちとこTV無いんですよ
報道ヘリの音
出かけて見にも行く無謀さもない
昨日と違って風が流れてるので走りやすいはず
/ チリチリン
(⌒;)
| || グ... | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
| || | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
| || | .::| .::| .::| .::|.::|.::|
.γ.⌒ヾ ===='〜〜〜〜〜〜
i ::: (O:.r
ヽ、_::ノ ―――――――――
||
, | |--, ∩ ∧_,,∧
==' ⊂⌒ (´・(ェ)・`)
::ヽ_つ⊂ノ_ 旦
::::::\ \ \ :::::
:::::::::::: ̄ ̄ ̄ ̄:::::::
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
明日は女子バスケ決勝である
PGの町田ちゃんがかわいいのである
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
リアルで大迫選手の走りを観たいと思ってもいたが
日頃の睡眠不足で目覚めたら終わってた(=・🌻・=)
女子バスケ負けてしまった
でも良い試合だった
お疲れ様です
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(_つ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 釣りに行って堤防から海に落ちたのである。
(ノ ∪ 気持ちよかったのである。
`u-u′
さすがです
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
うむ。たしかに。
∧_,,∧
(^ω^*)_∩∩
旦⊂⊂___ノ
。・゚・ ・゚・。
Y
/ ̄ ̄ ̄\
/ 。 ___)
/ / /
)ヽ/とノ /つ 旦
メノ\__/
⊂ ヽヽ||/ /。゜
c。 ) っつ
ヾヽ ///
 ̄二三((|∥||))三 ̄
=≡ヾ==ソ≡=
。゚o゚o。゚。
。゚o゚。。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚)三。゚。
゚。゚゚。゜
自力で堤防に上がれたの?
┌┐
んvヘゝ 高さ的に無理である。
(.... ゚д゚) 堤防上で大笑いしてる友人に竿と、抜いたTシャツ投げ渡して
(ノ ∪ 100mほど泳いで船着き場まで泳いだのである。
`u-u′ 人少なくてよかったのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 抜いたじゃない脱いだ
(ノ ∪
`u-u′
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(_つ
うむ。カッコいいのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 傍から見たらかなりのアホに見えたはずである。
(ノ ∪
`u-u′
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
◎┴し'-◎
茄子先生は、登山の時何キロくらい背負って、何時間くらい歩くのでありますか?
堤防釣りは友人と一緒だったからいいけど、山籠りはソロやろうから何か起きると助からんやん
気をつけてよー
>>435
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) パッキングしてみたら約30キロであった。
(ノ ∪ 歩くのは一日6-8時間である。
`u-u′ 朝3時起き、6時には出発して遅くとも3時にはその日の目的地に到着である。
着いたら雪渓の雪解け水を浴びて4時からの気象通報で天気図作成、続いてメシ食って
暗くなったら寝るのである。
>>436
┌┐
んvヘゝ ホイッスルを首から下げくので、意識さえあれば
(.... ゚д゚) それを吹いて助けを呼べるようにしてくのである。
(ノ ∪ それがダメなら潔く諦めるのである。
`u-u′
30kgも背負うの?
よくそれで歩けるなー
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 荷重の半分以上は腰ベルトで支えて
(ノ ∪ 荷物と体が一体化するので、意外と平気なのである。
`u-u′ しかし足は鍛えとかないときついのは確かである。
筋肉痛が出るまでスクワットしてタンパク質を大量に食べるのを繰り返しとけばOKである。
>>439
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) そういや30kg以上を背負ってハシゴ登る人が何を言うか
(ノ ∪
`u-u′
ハシゴは数メートル程度やから
何時間も歩くほうがよほど無理ゲー
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(_つ
それは、すごいのである。
くまは、10キロ背負って、3キロちゃりの前カゴに積んで、20分走っただけでヘロヘロであった。
無理なダイエットは必要はない事だけは確か
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(_つ
, -旦-、、
/::::::::::::::∧∧
l:::::::::::::(*^ω^)
ヽ、:::::::::フづとノ'
'〜| |
し---J
うむ。それは100キロくらいありそうであります。
荷重の半分以上は腰ベルトで支えて
荷物と体が一体化する
↑これがコツらしいでありますよ。
次からクマも実践するのである。
(´・(ェ)・`)b
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 5kg痩せれば5kg余計に担げるのである。
(ノ ∪ 5kgはでかいのである。
`u-u′ 10日以上分の食料、またはビール10本相当である。
横山三等兵さんのYouTubeが楽しいのである。
主にキャンプ場でのキャンプ実践動画である。
超軽装での雪山キャンプでの最低限の装備の紹介とか、オリジナル料理の紹介をしてるのである。
茄子先生も自撮り棒で撮影すれば良いのである。
キャンプ地でラジオを聞いて天気図を書くシーンなどは新鮮でありましょう。
(´・(ェ)・`)b
こちらは一日で10度気温が一気に下がって、体感温度が((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
お山の気温も急激に下がるのでしょう。
良い避暑になるかと(=・🌻・=)
┌┐
んvヘゝ うーむ、普通のキャンプならそれもいいかもである。
(.... ゚д゚) しかし登山だと難しいとこである。
(ノ ∪ まず、初心者のソロ登山は基本的にご法度である。危ないのである。
`u-u′ あと、個人的に、こんないいとこ人に教えたくないのである。人が増えちゃ嫌なのである。
エベレスト登山でもできたらYouTubeに流したいが、茄子には到底無理である。
>>450
┌┐
んvヘゝ 山の上は、昼は10-15度、
(.... ゚д゚) 夜は数度くらいである。
(ノ ∪ 悪天候になると、ちゃんと準備しとかないと低体温症でしねるのである。
`u-u′ 嵐が去った後に、山頂近くでご遺体発見して通報したことあるのである。
天気さえ良ければ天国である。
久しぶりに、キャベツか玉ねぎだけパスタ、キャベツか玉ねぎだけお好み焼き以外の物を食したのである。
本日の第一食は、キャベツ、ウインナー、紅生姜入り、味塩、醤油、鶏がらスープで味付け、しかも、ソース、マヨかけの超豪華版であった。
第二食は、久しぶりの銀シャリである。
おかずは、木綿豆腐の生姜焼き、キャベツ添えである。1丁27円の豆腐1/4丁を電子レンジ600w6分で水分を飛ばすだけでなんちゃって肉になったのである。
クックパッドを参考にした。
美味しゅうございました。
(´・(ェ)・`)つ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) そういや豆腐の上にまな板おいて重ししとくと水分が抜けて肉みたいになるって聞いたことあったような
(ノ ∪
`u-u′
うむ。
レンチンでお手軽に、しかも1食7円で、生姜焼き気分を味わえるのである。
(´・(ェ)・`)b
>>454
退院した妹の旦那が豆腐にうるさい人で、毎回やってるらしい
今まで調味料は塩と醤油だけで、砂糖もなかったので、白湯しか飲めなかったのであるが、昨日から甘い紅茶を飲めるようになったのである。
100パックで税込427円のセイロンティーである。
たいへん美味しゅうございます。
1リットル水筒に1パックで美味しい紅茶をいただけるのである。
白糖は健康に良くないらしいので三温糖にしたのである。
(´・(ェ)・`)つ
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
本日の第一食は、なんちゃって生姜焼きライスピーマン添え、第二食は、ウインナーピーマンサンドであった。
(´・(ェ)・`)つ
┌┐ 茄子はスクワットしつつ三食鶏むね肉サンドウィッチである。
んvヘゝ 昨日荷物全部しょってスクワットしたら50回で立ち上がれなくなって
(.... ゚д゚) 今日は強烈な筋肉痛である。
(ノ ∪ 痛いがこれで筋力がついていると思うとなかなかの快感である。
`u-u′ 筋肉痛が消えたらまた立てなくなるまでスクワットして、これを出発までひたすら繰り返すのである。
┌┐
んvヘゝ ところで山の中でタンパク質をどうやって摂取するか去年から悩んでて、
(.... ゚д゚) プロテインをホットケーキにするとかいろいろ試行錯誤したのだが、答えは意外と足元に転がってたのである。
(ノ ∪ 鶏むね肉を薄めに切って、塩コショウハーブと少量のウイスキーにつけて干物ネットで天日干ししてカラカラにしてジャーキーや干し肉にするのである。
`u-u′ 試作してみたが、安く簡単で対して手間もかからないし、おいしいのである。
歩きながらかじったりもできるのである。
あとは量産するだけであるが、今週は天気悪いのでちょっと困るのである。
しかしあのまずいプロテインのドロドロを飲まなくていいのは大変に嬉しいのである。
うむ。痛みはまだまだ成長余力がある証である。
(´・(ェ)・`)つ
自家製ジャーキーうまそう
ぐぐったらオーブンで焼いてもイイみたいなので←(この工程がないと今一抵抗ある)
ちょっとやってみようかな。(=・🌻・=)
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ。干網さえあればできるし
(ノ ∪ 既に手元においてもぐもぐしてるのである。
`u-u′ お気に入りである。スモークできたらもっといいであろう。
くまは、今回の食材購入に際して冷凍鶏胸肉購入をかなり真剣に検討したのであるが、結局断念して、お得用ウインナー450g税込300円にしたのである。
1本15g、30本入りの品である。それをくまルール1食1本厳守で食すのである。
業務用スーパーの鶏胸肉の安いのは、100g33円くらいのがあったのに対して、ウインナーは61円と高価であるが、鶏肉2キロ食し終わる前に、冷凍していても傷んでしまう懸念があるのでウインナーにしたのである。
本日は、男爵いも1ケを蒸してポテサラサンドを食す予定である。
楽しみである。
先日までの毎日塩味パスタのみの食生活に比べれば、極楽食卓である。
(´・(ェ)・`)つ
__,____
/ /// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ Λ__,,Λ .| / /
( ^ω^).| /
( ;; ヽ旦と つ.|
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
昨日の夜から左目の下がずっとピクピクしてる
「左目の下がピクピクする」でググったら鳥取県医師会のhpが先頭にでてきて、治療法として、手術が最近の流行りらしいのである。
くまなら、放置するでありましょう。
さて、ポテサラサンドを食したのである。
たいへん美味しゅうございました。
大きめのじゃがいもを圧力鍋で蒸し、フォークでつぶして、らっきょう2粒を微塵切りにして加え、塩胡椒、マヨネーズ(少なめ)をあえて完成。
サンドイッチ3〜4食分のポテサラである。
(´・(ェ)・`)つ
目が凄く疲れた時にぴくぴくする事が1年に一度位あるかな。。。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) う、うまそうである。
(ノ ∪ ジャガイモを山にもっていけないのが残念である。
`u-u′
ポテサラはマヨネーズを多めにしなければ味が締まらないのが問題点なのですが
ラッキョウ追加の酸味は試す価値あるアイディアかな、と(=・🌻・=)
らっきょうは、大きめなじゃがいも一つあたり、一粒で良いですありましょう。
(´・(ェ)・`)b
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ちなみに鶏むね肉は、冷凍すれば数ヶ月は大丈夫なのである。経験済みである。
(ノ ∪ おそらくもっと長期でも大丈夫である。
`u-u′ ちゃんとラップして感想にさえ気をつければ大丈夫である。
第二食に、木綿豆腐そぼろを作った。
たいへん美味しゅうございます。
おすすめである。
豆腐半丁
両手で挟んで絞り、握りつぶしてから、レンチン。
1分毎にかき混ぜる。
3〜4分後に豆乳がたまるので捨てる。
5〜6分で乾いたら、
ごま油で炒める。
色が少し変わったら、火を止めて、
タレ(酒、醤油、砂糖、各大さじ1、チューブ生姜1センチ、鶏がらスープの素小さじ1)で味付けして完成。
濃い味付けなので、本物と区別つかないほどの優れものである。
今夜は、ニンニク醤油味キャベツパスタの上に振りかけて食したが、明日は炊飯してそぼろ丼にするのである。
(´・(ェ)・`)つ
>>474 (=・🌻・=)φ_ メモ
ピクルス追加みたいになる予感
うむ。
ブラジル産の冷凍鶏肉やチルドのやつでも大丈夫でありましょうか?
(´・(ェ)・`)つ
>>478
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ヤバい店でなければ大丈夫だと思うのである。
(ノ ∪
`u-u′
__,____
/// |ヽヽ\ / /
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.| (^ω^ )/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
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.| (´・(ェ)・`)/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
明日仕事なのでこのまま降るとヤバイんやけど
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`)ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
くまの巣地方は、明日100%雨、来週一週間まるまる雨予報である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
早朝ポテサラサンドを食したのである。
一日2食厳守なのである。
よくよく感覚を研ぎ澄ませてみれば、身体はたいして空腹を感じてないのである。
うむ。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
美味しいなんちゃってそぼろ丼を食した。
味付けキャベツ添え。
(ごま油、塩胡椒、鶏がらスープの素、ニンニク)
/ / / /
_n_
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⌒⌒|⌒⌒
/ |∧_∧ / /
|´・(ェ)・`)
/ Oと ) / /
しーJ。。。。。
/ / / /
_旦
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⌒⌒|⌒⌒
/ |∧_∧ / /
.(|^ω^*)
/ Oと ) / /
しーJ。。。。。
8月上旬は猛暑日で夜も寝られず、今は12-3度下がって夜寒くて目が覚めるのである。
10度の気温差は春先でもよく経験しているのだが、夏バテしているところにこの仕打ちはやめてほしいので候。
>豆腐の上にまな板おいて重し
水分を抜いて表面乾かしてから燻製すると酒の肴に凄くいいのである。オススメ
>鶏むね肉
フリーザーパックにいれて塩コショウを振ってから、ヨーグルトメーカーで60度近辺で8時間ほどセットしておくとしっとりとした鶏ハムが出来上がるのである。
んでこれを燻製すると酒の肴に(以下同文
>>水分抜き豆腐
横半分に切り、つまり厚み3センチ位、片栗粉、なければ小麦粉を全体にまぶし、
ちょっとオイルをたらし焼く。玉ねぎ等、好きな野菜を千切りにし炒める。野菜の味付けは何でもイイ、柿の種は
ブイヨンが好み、トッピング。
なんちゃってステーキ。
>>ヨーグルトメーカー
昔、買った一晩で果実酒が出来るその名も魅惑的な「(たった一夜の)できごころ」で
ヨーグルトも作ってました。
ハムも出来るのですね(=・🌻・=)φ_ メモ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ヴァイスビールが飲みたいのである。
(ノ ∪ そんなのがあるなら自分で醸造してみたくなるのである。
`u-u′
昔、昔、はるか昔の製品である。
今は売ってないけれど、ヤフオクとかで
時々売っているのである。
醸造はお縄になるでござる。
技術的には出来るでござろうが。
ホワイトリカーを使うである。
でも、こっそり、それを使ってリンゴ酒を作ってる事を書いた
ブログがあったような、なかったような。。。。🍎
明日はかカレーを作るのである。
ルーから作りたかったのであるが、今回は、税込84円のレトルトカレーにじゃがいも1ケとニンニクを足して、4食に分けて食すのである。
楽しみである。
(´・(ェ)・`)つ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ、お縄になるとヤバいので
(ノ ∪ ブツは全て茄子の腹の中に破棄するのである。
`u-u′
〃∩ ∧_,,∧
⊂⌒ (*^ω^)
`ヽ_っ⌒/⌒c旦
⌒ ⌒
〃∩∧_,,∧
⊂⌒ (´・(ェ)・`)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
みんな俺やで
∧_∧
. (・(ェ)・`)
スス… /J つ旦
,,, し―-J
じゃが、ニンニク生姜追加レトルトカレー、たいへん美味しゅうございました。
カレーは美味し過ぎて食べ過ぎてしまうのである。
(´・(ェ)・`)つ
毎日雨やな
せやな
アイルトンはセナや
_____
ヽ=@=ノ
( *^ω^) ガタッ
.r ヾ
__|_| / ̄ ̄ ̄/
\/ /旦
∧_∧
. (・(ェ)・`) お掛けください。
スス… /J つ旦
,,, し―-J
_____
ヽ=@=ノ スッ
( *^ω^)
__r / ̄ ̄ ̄/
\/ /旦.
>フリーザーパックにいれ
言い忘れていたのだが、ヨーグルトメーカーにお湯を入れて空気のスキマを無くし万遍なく低温加熱するのがしっとりとハムを作るのである。
(理論上ローストビーフも連続運転で作れる筈なのだがまだ試してない。
>醸造はお縄
自家醸造
https://www.nta.go.jp/taxes/sake/qa/06/34.htm
販売目的ではなく個人で消費する分にはまずお縄になることはありませぬ。
(毎年親戚から貰った葡萄を醗酵やアルコール漬けしてるのだが、フルーツモノ甘いので結果出来も甘ったるくてイマイチなのである。
>>ヨーグルトメーカーにお湯を入れて空気のスキマを無くし
外側から
ヨーグルトメーカー お湯 フリーザーバック 材料
で、作るのですね。
確かに発酵で作る、甘酒なんかですら甘くて甘くて。。。
でも、フルーツの発酵で、酵母を作ってしっとりフルーツ味のパンとか夢は広がるのである。
酒作りはお縄よりかはとりあえずは爆発注意でありますね。
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`)ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
今月中はずっと雨予報である。
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(*^ω^)ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 山なんぞ行けるか怪しいのである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_∧
. (・(ェ)・`)
スス… /J つ旦
,,, し―-J
晴れてから行けば良いのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 寒くなっちゃうのである。
(ノ ∪
`u-u′
うむ。
なら、雨降りでも歩けそうな山へ行けば良いのである。
屋久島がおすすめである。どうせ森の中は年中雨降りである。
2千メートルくらいの山もあれば、素潜りで海亀をみることもできるのである。
飛魚ラーメンとかも美味いのである。
(´・(ェ)・`)b
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 屋久島は魅力的だが、今年はさすがにコロナで無理であろう。
(ノ ∪ テント張る場所もなさそうだし、泊まる場所もなさそうである。
`u-u′ 最近は毎日天気図とにらめっこである。
__,____
/ /// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ Λ__,,Λ .| / /
( ^ω^).| /
( ;; ヽ旦と つ.|
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
__,____ / /// |ヽヽ\ / ^^^^^.|^^^^^^
Λ__,,Λ .| (´・(ェ)・`).| ( ;; ヽ旦と つ.|
( ;( ;; ; ミ三三彡
〃∩∧_,,∧
⊂⌒ (´・(ェ)・`)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
山での天候急変に備えて、今この時期でも行けるキャンプ場でサバイバル訓練をするのは如何でありましょう?
ぎゃーーー
|
|
|∧_∧
|・(ェ)・`)
|__)つ旦
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ。キャンプ場でサバイバルはつまんなそうなので
(ノ ∪ 自宅でゴロゴロしとくのである。
`u-u′
うむ。
であるか。
やってみれば、楽しいかもしれぬでありますよ!
(´・(ェ)・`)つ
∧_∧
. (・(ェ)・`)
スス… /J つ旦
,,, し―-J
くま地方は、本日午前中は、くもりでしょう。
今週木曜日からは晴れる予定であります。
__,____
/// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ .| Λ,,__Λ / /
.| (^ω^ )/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
|
|
|∧_∧
|・(ェ)・`)
|__)つ旦
訂正、来週木曜日から晴れる予定であります。
>>488 トリハム作ってみました。
三温糖、ブラックペッパー、ヒマラヤのピンク塩、ハーブ塩、クミン、
コリアンダーを塗した。
美味。
ピンクなのが気になって、改めて火を通したのだけれど、ハムはピンクでイイんだと
気づいたのは食後。
次回はそのままで。
┌┐
んvヘゝ ようやく明後日ワクチン2発目である。
(.... ゚д゚) 来週後半には出発できたら嬉しいのである。
(ノ ∪ 政府がロックダウンとか言い出す前にさっさと出かけたいのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
土産話を楽しみにしてるのである。
〃∩∧_,,∧
⊂⌒ (´・(ェ)・`)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
∧_,,∧
(*^ω^)
ト旦ノ|
 ̄ ̄`く く´ ̄ ̄
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
くま刈り0.8みり行ってきたのである。
今後は、髭剃り毎に、丸刈るのである。
夢にまで見た、髭剃り顔面頭一周なのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
最近じゃがいもが安いのである。
小じゃが12ヶ税込105円である。
毎日ポテサラを食せるのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
午前中久しぶりに晴れたので洗濯したら振り出してしまったのである。
洗濯中に、丸刈からスキンヘッドに仕上げてたのであるが、予想外に手間取ってる間にふりだしてたのである。
┌┐
んvヘゝ 明日はようやくワクチン2発目である。
(.... ゚д゚) 天気さえ回復すればやっと出かけられると思ったら、
(ノ ∪ なんと市営の山小屋はことごとく営業休止、テント場も使用禁止になってるのである。
`u-u′ しかも登山口までのバスも本数が半減してるのである。
何とかならないか計画見直し中だが、ここにきてかなりガッカリである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩つ旦
う〜む。
何とかなるといいねであります。
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ワクチン接種会場に行ったら、あんたは今日じゃなくて26日だと言われたのである。
(ノ ∪ どこで間違えたのか、おそらく茄子脳のなせる技だろうが、更にトホホである。
`u-u′
ワクチンっつ、射った方がよいのでありますか?
(´・(ェ)・`)つ
∧_,,∧ ♪
.((o(*^ω^)(o))
/ /
し―-J旦
病気による死ぬリスクと後遺症の脅しの妹からワクチン打て打てメール。
配偶者からせめて半年待つようにとダメダメ阻止。
どうしたらイイんだろうと悩むというか、悩むの止めて現実逃避中(=・🌻・=)
∧_,,∧ ♪
.((o(´・(ェ)・`)o))
/ /
し―-J旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩つ旦
今年は、夜寝る時に脚がつらなくなったのである。
今まで何十年も扇風機やクーラーの風があたるだけで痛んでいたのである。
偶然見たYouTubeの漢方薬の広告で、この症状についての対処法をコメントしていたのである。
水分補給不足が原因であると解説していたのである。そう言えば、くま意識的に水分補給する習慣がなかったのである。
以前は毎朝1杯ドリップコヒを飲んでいたのであるが、節約のため1パック3円の紅茶のみを飲む様にしたのである。1パックで1リットルの紅茶が飲めるので、結果的に充分な水分補給ができる様になり、痛みから解放されたのである。ラッキーでありました。
水分を摂ることは大切
今日久しぶりに雨が降らなかったのである
∧_,,∧
. ヽ(*^ω^)ノ
(( ノ ( )ヽ ))
< > 旦
∧_,,∧
〈\(´・(ェ)・`)/〉
|li |li \ /il| il|
〈/| |\〉
. | /\ |
し J
∧ ∧
(´・(ェ)・`)
( ∪ ∪ ∬
と__)__)旦
レトカレ、じゃがいも、玉ねぎ、ニンニク、生姜追加を食した。
またしても美味し過ぎて、くまルール野崎倍の量を食後に食してしまった。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 久しぶりに打ちのめされ、大変にしにたいのである。
(ノ ∪ 今すぐ実行することもできるが、どうせなら山で死にたいのである。
`u-u′ コロナで忙しい医療の手を煩わせたくもないのである。9月になったらもう山では台風が来たり霜も降り始めたりで危険度はだいぶ上がるが、遭難したら茄子はそこまでだったという事で行ってみようと思うのである。
むしろそこまででいいのである。
以上今日のポエムである。
>>538
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 生きるのであれば、純粋に科学的に見て、ワクチンはさっさと2回射った方が確実にいいと思うのである。
(ノ ∪ 射たない理由が、そうめったに起きない重篤な副反応以外に見当たらないのである。
`u-u′ それほど当たる確率の低いヤバい副反応に当たる気満々ならば、ちょっと外出しただけで感染するコロナの方がよっぽどガンガン当たるであろう。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
生きているから、やりたいと思うことが出来るのである。
やりたいと思うことがあることは、素晴らしいことであります。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 死んだら自分が消えるから、やりたいとか死にたいとか思う本体や機能自体が一切消え去ると思うのである。
(ノ ∪ それはそれでいいのである。もう苦しまなくていいのである。
`u-u′ 今考えてるのは、たぶん残された時間はそう長くはないが、その中でどこまで自己満足できるかくらいの事だと思うのである。
どんな死に方しても死後に自分は存在しないから、何しても同じはずなのだが、どうせならやりたい事やっときたいと考えてしまうのである。
┌┐
んvヘゝ 苦しいのである。
(.... ゚д゚) 苦しいのである。
(ノ ∪ 苦しいのである。
`u-u′ まさにブッダの言ったとおり、生は苦しみそのものなのである。
>>538
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 追加
(ノ ∪ どうやらCOCIDには、集団免疫はかなり期待は薄いらしいようである。
`u-u′ 茄子が2回目射った後の様子をレポート予定である。
しかしそれを待つまでもなく、さっさと射ったほうがいいと思うのである。
┌┐
んvヘゝ ちなみに、COVIDで死亡した人は昨年から数えて1.5年で1.5万人くらいである。
(.... ゚д゚) 一方、自殺者はここのところ1年で2.1万人くらいである。数字に出ていない行方不明者を数えれば簡単に数倍に膨れ上がるであろう。
(ノ ∪ COIVDに対する対策や治療で命が救われる事は素晴らしい事である。
`u-u′ しかし表に出てるだけで年間自殺者2.1万という、COVIDよりはるかに多い数を「いつもの事」として見ない政府の姿勢はいかがなものか。
茄子はCOVIDの患者にどうしても同情できない理由に、そのへんがあるだろうと思うのである。
〉死んだら・・・死にたいとか思う本体や機能自体が一切消え去る・・・もう苦しまなくていいのである。
その苦しむ主体がどこにある何なのかを探してみるのである。
〉今考えてるのは、たぶん残された時間はそう長くはないが、
たぶん、個人だけでなく、国も人類も地球も宇宙も同じでありましょう。
〉その中でどこまで自己満足できるかくらいの事だと思うのである。
それで良いでありましょう。
〉どうせならやりたい事やっときたいと考えてしまうのである。
うむ。自分のやりたいことを探求することは、苦しむ主体を探究することであり、正しい道でありましょう。
〉生は苦しみそのものである
それに気づいているから、正しい道を歩めるのでありましょう。
(´・(ェ)・`)つ
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
┌┐
んvヘゝ 探すまでもなく、苦しむ主体はまさにここにあるのである。
(.... ゚д゚) 大脳前頭葉皮質で走る電気パルスという現象がそれであり
(ノ ∪ どうやら自分の意識そのものである。ここの働きを止めれば生の一切が止まるのである。
`u-u′ >正しい道を歩めるのでありましょう。
正しいとは何か、その軸が正確にどこにあるのかさえよくわからなくなってるのである。
山に行くのはいいけど、無事に帰ってほしいのである
写真や報告をお願いしたいのである
〉苦しむ主体は・・・大脳前頭葉皮質で走る電気パルスという現象••• 自分の意識そのものである。
茄子先生の個人としての記憶を蓄えた脳が主体であると言うことでありますね。
て、ことは、記憶が無かったり、欠損していたら、主体はないのでありますね?
眠っている時も主体は無いのでありますね?
何が正しいのか、
無常であるとか、一切皆苦であるとか、因果の法理であるとかは、正しい様な気がするであります。
くまは、一切皆苦であるから、自分の苦しみと正面から対峙する生き方が正しいと思うであります。
(´・(ェ)・`)つ
┌┐
んvヘゝ 大脳前頭葉皮質は、体中の全てのインプットが処理されたものが入ってきて、
(.... ゚д゚) それらを統合してアウトプットを下す場所である。
(ノ ∪ 記憶は大脳のあらゆる場所に記録されているといわれているが、それもインプットの1つであろう。
`u-u′ それら全てに反応する場所、つまり心の機能そのものであると思うのである。
記憶がなければ完璧な茄子ではなくても、心が働いていれば「記憶のない茄子」くらいにはなるであろう。
眠っている間はわからないのである。意識はないが脳波は出ているから何かしているようなのだが、現代の脳科学でもよくわかってないようである。
しかし、熟睡してる茄子は死んでる茄子に近い、くらいの事は言えるのであろう。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 苦しみと対峙する方法がわからないのである。
(ノ ∪ 正しいといえば、もし歴史が善悪を裁くならば、我々のことなんぞ100年もすれば誰も覚えてないのである。
`u-u′ スケールは違うが、地球は約40億年後に巨大化した太陽に飲み込まれて一切の生命は痕跡もなく姿を消すのである。正しいどころか、もう生き物の存在自体なんだったのかって感じである。
正しいという事が時間にとらわれず、今の行動を指すのなら、それが一番苦しみに打ち勝つのに効果的だということであろうか。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 今夜はけっこうマジで挑んだのだが、また失敗である。
(ノ ∪ 死ぬのもなかなか簡単じゃないのである。
`u-u′ 今日のポエムである。
〉熟睡してる茄子は死んでる茄子に近い
うむ。
何もかも忘れて、夢も見ずに熟睡できることは、幸せであります。て、ことは、くまも、その死の様な状態を幸せと感じてるのであります。
〉苦しみと対峙する方法がわからない
いや、既に出来てるのであります。
誰でも、辛いこと、苦しいことは忘れたい、逃避したいと思うものでありましょう。
ありのままを見ることから逃げようとするでありましょう。
茄子先生は、逃れることができない「苦」から目を背けずに、直視し観察することができているのでありましょう。
その「方法」が正しいと思うのであります。
ブッタが説くように「無我」であれば、苦しむ主体は無いでありましょう。
「無我」というのは、あまりにもぼくらの実感とはかけ離れてるので、それを体得する為の「法」が仏法でありましょう。
「無我」を信仰してみても苦しみは消えないでありましょう。
「自我」「心」と言われるもの、その「苦」と言われるものをありのままに観察し尽くすことが、「無我」の実感に至る「法」であると、「禅」などは説いているのでありましょう。
くまは、「無我」とかまで全然辿り着いてないでありますが、ありのままの思いにただ気付いている様にして、それを当たり前に受け入れるようにしているだけで、だいぶ楽に生きれるでありますよ。
おすすめであります。
(´・(ェ)・`)b
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 2発目射ってきたのである。
(ノ ∪ もう文句は言わせないのである。
`u-u′ 副反応で熱が出ようがなんだろうが天候を見て出発である。
>>561
┌┐
んvヘゝ 人生は楽しいもの、と思いたかったのである。
(.... ゚д゚) 楽しい時は確かにあったのである。
(ノ ∪ この先対峙する相手が苦しみだけであれば
`u-u′ 対峙する意味さえも見いだせないのである。
うむ。
土産話を待っているのである。
(´・(ェ)・`)つ
(=・🌻・=)ノ 土産話
今日は暑かったー
昼間は水を4リットル飲んだぜ
┌┐
んvヘゝ 余裕とバッテリーがあれば現場中継するのである。
(.... ゚д゚) とりあえず明日の副反応にお楽しみである。
(ノ ∪ 何が来ようが茄子にしてみりゃ猫パンチ程度である。
`u-u′
ソーラー充電器安くていいのいっぱいあるで
車中泊とかで使うやつ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ。検討したけど重いし悪天候だと使えないのである。
(ノ ∪ 一日中背中に乗せて山日を歩くのにかなりの耐久性が要求されるので、そこもかなり怪しかったのである。
`u-u′
登山用ソーラー
,ハ,,,ハ
(*^ω^)
〜 旦(_ ゚T゚
゚ ゚̄ ゚̄
軽くて防水のもあるみたいでありますね。
https://yamatabitabi.com/archives/111635/ #
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
┌┐
んvヘゝ うむ。来年もし生きてたら再検討するのである。
(.... ゚д゚) 今日の副反応は腕が痛くて全身だるくなるだけであった。
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) しかし天気は悪化の一方である。
(ノ ∪ おそらく夏山はもう無理であろう。
`u-u′ 多少の危険覚悟で秋の山に行くしかなさそうである。
ドル円、さすがに一筋縄では抜けないチャート
闘い見ていると面白いわ
秋の山はそんなに危険なのですか。
冬に行くと聞かされるより楽ですが
冬山は危険だから行ってほしくないです。
秋のお山は紅葉が綺麗って感じです。
∧_∧
(^ω^*)
O┬O:::)旦
◎┴し'-◎ キコキコ
Λ ,,,Λ ( ___
(´・(ェ)・`)、、 (⌒ \\
(::::つ△O ___\!
旦 ̄((△△ ))|+++++|
`―――'
塩むすびを食すのである。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
.◎┴し'-◎
29円木綿と絹、1丁づつ購入。チューブ豆板醤、甜麺醤、片栗粉も購入。
うむ。麻婆豆腐を食したいのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
ビーガン麻婆豆腐、たいへん美味しゅうございます。おすすめである。
木綿豆腐そぼろは、砂糖抜きで作り混ぜたのである。
これに、山椒を加えれば、お店に出せる勢である。
cc075077fafc702faab3fb7218b2bda5
帰宅時に蚊を連れて帰ってしまったらしく、あちこち刺されて痒いのである
まだどこかに潜んでいるのである
うちとこ、昔ながらの蚊取り線香あります。
蚊に刺されてかきむしって、跡がなかなか治らないお年頃になりました(=×🌻×=)
目を凝らして探しているがまだ発見出来ないのである
昔ながらの蚊取り線香が一番効くように思う
独特の匂いも割と好きなのである
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 茄子は殺虫剤を狂ったように撒くのである。
(ノ ∪ もっとも夏は常にノーマット式の蚊取り機を稼働させとくのである。
`u-u′
殺虫剤はわかるけどノーマットってホンマに効いてる?
設定温度28にしてたら汗だくで目覚めたので28にした
29から28に下げただわ
∧_∧
( ^ω^)
旦( O┳O
≡ ◎ヽJ┻◎ ブブブーン
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
くま、ここ十年ほど、蚊取線香使ってないのである.虫に刺されると掻きむしって、痒みがなくなるまで、掻きむしるのである。
しかし、どうしても痒みが気になったので、昨日
ジェネリクとムヒSを購入したのである。本物より100円安い298であった。
さて、W豆腐ビーガン麻婆食し終えたのである。たいへん美味しゅうございました。
残り半分の木綿豆腐は甘いそぼろにするのであるが、絹豆腐はどうするか決まらないのである。
皆ならどの様に調理するかお聞きしたいのである。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
うむ。
納豆半パック、豆腐1/8丁、たっぷりネギ、わさび醤油で食した。
たいへん美味しゅうございます。おすすめである。
┌┐
んvヘゝ ノーマットは効いてるかいまいちよくわからんのである。
(.... ゚д゚) ムヒは効かないのである。
(ノ ∪ 決しておすすめしないが、虫刺されのかゆみに一番効くのは熱湯である。
`u-u′
くまのは、プラミナかゆみジェルと言う、ジェネリック薬であるが、成分はムヒSとほとんど同じと謳っているのである。
くまには、なぜかたいへんよく効くのである。
(´・(ェ)・`)b
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/旦
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ベランダで猫の声が聞こえたのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
第一食は、豆腐そぼろサンド、第二食は、ハーフ納豆、&わさび醤油冷奴ライスを食した。
節約生活中なら、既に3食分を食してしまったのである。
ご飯が食せて、しかもおかずが2品もあるのは、たいへん幸せを感じることである。
∧_,,∧
(*☆ω☆)_,,_∧
/ J J ☆ω☆ )
しーJ-uu 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
マスターとぶーちゃんにもおすすめである。
業務スーパーなら、豆腐1丁29円で8食分の冷奴丼か、4食分のそぼろ丼を食せるのである。
なんか盆明けてからのほうが暑い気がする
というか暑い
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
そう言えば、くまの巣地方には、まだ台風来てないのである。
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (^ω^ )
,,-/ ̄|、 O旦と )
ヽ__シ (__(__つ
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
卵、ウインナー1本、玉ねぎ1/8ケ、長ネギ、紅生姜入り具沢山贅沢お好み焼きを食した。
たいへん美味しゅうございました。
明日から9月である
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
くまの巣方面は、本日夕刻からしばらくの間雨天予報である。
>>2021 /08/27(金) 23:37:54 ID:Wn2jDfKY0
>>ドル円、さすがに一筋縄では抜けないチャート
昨日から拾ってるけど、今年初めの様な大相場は望めない勝手な見解のドル円。
今日から9月 (=・🌹・=)
との事でひまわり改め、またバラに
jaxaが回転デトネーションエンジンの開発に成功したそうでありますね。
これって、すごいことなのでありましょうか?
(´・(ェ)・`)b
┌┐
んvヘゝ ググってもようわからん解説や、わかってない人が書いたような記事しか出てこないのである。
(.... ゚д゚) 論文も要旨みたいのしか出てこなくて何がすごいのかようわからんのである。
(ノ ∪ まあすごいって本人たちが言ってるので
`u-u′ 茄子がイナバウアー決めたくらいにはすごいのであろう多分。
__,____
/ /// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ Λ__,,Λ .| / /
( ^ω^).| /
( ;; ヽ旦と つ.|
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
「茄子がイナバウアー決めた」という比喩は、それくらい凄いということか、あるいは、本人達が言ってるだけで、本当は何も実証されてないのかもしれないと言う意味か、どちらでありましょうか?
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 茄子にもようわからんのである。
(ノ ∪
`u-u′
ういー!みんな久しぶり。
もう此処も出来てから6年くらいか。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ つ旦
しーJ
__,____
/// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ .| Λ,,__Λ / /
.| (^ω^ )/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
両肩にカラスを乗せて俺参上
| i _,,o,,_ | i i
i i // ヘ\ i i
i /# i i ヘ
i | ゚⌒゚⌒゚l⌒゚⌒゚ i |
i | . ∧_,,∧ |
∩(´・(ェ)・`)| i i
ヽ つし
| ( ⊃
i し'´ | i i
__
(祭) ∧_,,∧
Y (=・🌹・=)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
火曜日からすでに参上しているから。。。。。
オージー円は先ほど利食い
ドル円は祭りに晒します。
最近看板見かけないね
元気にしてるのかな?
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
最近食物をよく焦がすのである。
カレー、焼きそば、トースト等。
焦がすと美味しゅうございません。
今日は、カレールーカレーを焦がさないように注意して作ったのである。
ルーは、2片、じゃがいも小2ヶ、玉ねぎ小半分、ウインナー3本。
ルーに対して具の量は多目にしたので、水の量は説明書より多目の、360cc程入れて煮た。
ルーは粉々に砕いて、ゆっくりと溶かし込み、弱火で煮た。最後にチューブニンニクを1.5センチ程加えた。
今回は焦げずに美味しく出来た。また4食くらいカレーが続くのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) あらら怒りっぽい総理やめちゃうの
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ おでこに怒マークがよく似合うハゲじいさんだったが
(.... ゚д゚) 失策が多かった上に総裁選にいろいろ小細工しようとしても通用しなかったのであろう。
(ノ ∪ しかしやめちゃうことでよけい政治が混乱してるのである。コロナどころじゃなくなってるように見えるのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
うむ。次は、安部くんが出て来なければ、河野くんでありますかね。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 国民に信用されそうな線ならそうであろう。
(ノ ∪ しかしこれで自民が混乱してたら政権転覆しそうな気もするのである。
`u-u′
__
(祭) ∧_,,∧
Y (*^ω^)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) しかし肉が爆上げしてるのは実に皮肉である。
(ノ ∪
`u-u′
勝ち目無いと思ったんかね
__
(祭) ∧_,,∧
Y (´・(ェ)・`)
Φ[_ソ __y_lつ
| _|_| |
し' ´J .,*′旦
うむ。野党はボロ負けするでありましょう。
見越して株高でありましょうか?
あの数字見たら逆指値に来る前に仕切っちゃった。
戻ってきたけど後は知らない。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) しかし岸田が喜々として商店街回って庶民と写真取ってるのはやな感じなのである。
(ノ ∪ 国民の声を効く岸田箱を作るだとか、選挙前だけ腰が低くなる政治家は全く信用できないのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
r@-@、
@ミA=A@ ゴロドカゴロ
@(´・(ェ)・`)@
ヽつ。 。つノ
(⌒⌒⌒)
(⌒⌒) ⌒)
ヽ_(_ノノ
∧_∧
. (・(ェ)・`)
スス… /J つ旦
,,, し―-J
布団干せそうであります。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
週に2〜3回、頭剃ってるのであるが、古いT字髭剃りで手探りでやってるので、まばらなのである。
部分的にツルツルのところもあれば、じょりじょりのところもあるのである。
面白いので時々触るのである。
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
玉ねぎ入り卵サンドを食しませう。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) 旦
卵サンド、玉ねぎ入れ忘れたのであるが、
美味しゅうございました。
∧_,,∧
(*☆ω☆)_,,_∧
/ J J ☆ω☆ )
しーJ-uu 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ▽△
∧_∧
( *^ω^)∧,,_∧
( つ▽O^ω^)
と_)__)-uu△ 旦~
∧_∧
. (・(ェ)・`)
スス… /J つ旦
,,, し―-J
木綿豆腐でなんちゃってソボロ4食分、絹ごしで冷奴8食分になるのである。
大根おろしとわさび醤油、生姜醤油などで食すのがおすすめである。納豆に混ぜても美味しゅうございます。
ロールケーキ一本買ってきて食べた
自宅で使っているエアコンは親戚の家で余っていたものを自分で外して持ち帰り自分で取り付けた1999年製の化石家電なのである
ついに数日前に吹き出し口のモーターが壊れて真下を向いて開いたままになってしまった
今は丁度良い角度にガムテープで止めているのである
エアコン屋さんなのに…と妻に言われたのである
事務所に去年買ったエアコンが箱に入ったまま転がっているが、面倒くさいのでまだこのまま使うのである
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ロールケーキは人を殺すので要注意である。
(ノ ∪ 早いとこ新品のエアコンに合った部屋を新設するのである。
`u-u′
茄子先生が一時やたら食ってたやつなんやったかな?
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) あれはスイスロール
(ノ ∪ ロールケーキはもっと凶悪であろう
`u-u′
スイスロールの名前が思い出せずモモヤしてた
今日のはケーキ屋で買った珈琲ロール
その後カップ焼きそばUFOを食べた
∧_,,∧∧_,,_∧ チラッ
(*☆ω☆)☆ω☆)
.(∩∩)旦-uu
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ目目
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) 旦
昨日、業務スーパーで購入した落花生を一袋食してしまったのである。
うむ。胃がもたれ、下痢をして、今日は何も食してないのである。
うむ。これから適当におじやを作ってみるのである。
┌┐
んvヘゝ 久しぶりに油もの食べすぎるとお腹壊すが、
(.... ゚д゚) 落花生一袋で胃もたれ下痢はちとヤバいのではないか。
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) 旦
うむ。くま、節約生活を続けた為に胃袋縮小したのである。消化機能も減退してるのでありましょう。
今日の第一食は、卵雑炊。
味付けは、だしの素、酒、醤油、薄味にし過ぎたので、ごま油をちょびっとたらした。
おかずは、絹漉し冷奴、生姜ポン酢、わさびポン酢にした。たいへん美味しゅうございます。
雑炊は、0.5合で2〜3食分になるので、今後はご飯はお粥、雑炊を中心にするのである。
∧_,,∧
〈\(´・(ェ)・`)/〉
|li |li \ /il| il|
〈/| |\〉
. | /\ |
し J
I日断食でくま回復。
大抵の病は、断食で消化器官休ませると復旧するのである。
犬猫も人くま、皆同じである。
体調悪い時は、断食は苦ではなく楽なのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
実は、もう一つあるのである。
腰痛である。
死んだママくまのように、腰を曲げたままになりそうなのである。
これは、長期にわたりゴロゴロくまくましていたのが原因たので、断食してじっとしていても治らないでありましょう。
適度な運動が必要でありましょう。
くま、腹筋が一度も出来なくなって久しいのである。
究極の運動不足からの復活の為には何から始めたら良いでありましょうか?
∧_,,∧ 旦
〈\ (*^ω^) /〉
|li |li \ /il| il|
〈/| |\〉
. | /\ | 旦
し J
>>650
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 歩くか、水中歩行がいいのではないだろうか。
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ 茄子は退院後に水泳を勧められたのである。
(.... ゚д゚) 水泳ができなきゃバタ足でもしてろと言われたのである。
(ノ ∪ しかしプールもけっこう金かかるのである。
`u-u′ 金かけないなら歩くかチャリでものんびり漕ぐのがいいんじゃなかろうか。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ところで肉がまだ噴いてるのである。
(ノ ∪ 総選挙までこの空中戦水準であろうか。
`u-u′ しばらく参戦する予定ないので様子見である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) 旦
うむ。毎日ちゃりで6キロ、たまに16キロのメニューを設定し、慣れたら、ちゃりから歩行にきりかることにするであります。
うむ。
野党支持率ボロ下げの世論調査も出てしまったでありますね。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
.◎┴し'-◎
腰痛をかばいながら、軽いギヤで漕ぎ続けるように走ってくるのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) 旦
くま帰巣せり。
昆布豆、黒豆、レモサワを購入したのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ。レモサワの前にタンパク質を摂った方が腰痛にいいと思うのである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(´-(ェ)-`)
.(∩∩)
うむ。反省せねばなりますまい。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
タンパク質、昆布豆、黒豆、納豆、豆腐ではダメでありましょうか?
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 食べる量によるが、おそらく大豆じゃタンパク質足りないのである。
(ノ ∪ https://i.imgur.com/pyuIeZU.png
`u-u′ 肉を食べるのがてっとり早いのである。
┌┐
んvヘゝそういや茄子も入院中でまだ腰に全く負担をかけられない時に
(.... ゚д゚) リハビリの時間にリハビリ師の先生から超簡単な腹筋鍛錬法を習ったのである。
(ノ ∪ 仰向けに寝て、腹を上に持ち上げるように力を入れるだけである。
`u-u′ 腹筋に力が入って固くなってればOKである。ものすごい簡単である。そこがスタートポイントで、少しづつ数と強度を増やしていくんだそうである。
もちろん鍛えるからにはタンパク質を必要量摂る必要はあるのである。
しかし腹筋と背筋を鍛えて水泳に通ったら手術後に残った腰痛は明らかに改善したのである。
〉腹を上に持ち上げる とは、ちょぴっとブリッジをする様な感じでありましょうか?
(´・(ェ)・`)つ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) ていうか、背中をちょっと浮かすイメージである。
(ノ ∪ 最初は実際に浮かせる必要はないのである。
`u-u′ 腹筋に力が入ればいいのである。
┌┐
んvヘゝ ちなみに腰痛で生活に支障が出た場合どうなるかというと
(.... ゚д゚) 茄子の場合、病院に行くと、まず痛み止め(ボルタレンやトラムセット等)を処方されるのである。それでごまかせたら痛み止めを飲み続けて様子見となるようである。医者に通い続けなければならぬ。
(ノ ∪ それでダメなら神経ブロック注射で神経の炎症を抑えてみるようである。それで治る人もいるようである。
`u-u′ 効き目がなく、生活に支障をきたし更に他の方法で軽快の見込みがなければ手術の適応となる。もちろん全て検査や診断に基づいて医師の説明と本人の希望を聞いた上での決定となる。手術は相応のリスクも伴うのである。
茄子はその判断まで2週間程度とスピーディであった。何しろ処方可能な最強の痛み止め(ボルタレン座薬)を切らすと痛みに悶絶し続け、ろくに立てずにトイレに行くのにも四つん這いだったのである。MRIの画像を見ると脊髄骨が脊髄神経をゴリゴリ圧迫しており、素人でもひと目でヤバいとわかる状態であった。
主治医が評判のいい医者だけあって、惨憺たる状況は手術後にはかなりよくなり、MRIの画像も見違えるほどキレイになっていた。しかしまだスタスタ歩けるほどには腰痛は消えてなかったのである。
そこでリハビリ科を紹介されて行ったら水泳と腹筋背筋しろと言われて、その通りやりまくったら、それがよかったのか、それとも手術のダメージが時間によって癒えたのか、腰痛が嘘のように消えて、むしろ今回のひどい腰痛になる以前より順調に歩けるようになったのである。
ちなみに手術と入院にかかった金額は110万円程度、保険の高額医療制度を適用しても20万程度であった。痛かったが、これまでの人生ずっとついてまわってきた腰痛とおさらばできたと思えばそれほど高くない代償である。
〉脊髄骨が脊髄神経をゴリゴリ圧迫
•••これは、何が原因だったのでありましょうか?
いずれにしても、治って良かったでありますね。
(´・(ェ)・`)つ
┌┐
んvヘゝ 姿勢や加齢や無理な運動やギックリ腰や骨周りの筋力低下が積み重なってヘルニアや骨の変形が重なってそうなり
(.... ゚д゚) 悪化進行はしてもよくはならないそうである。
(ノ ∪ 茄子は高校の頃から腰痛持ちであった。
`u-u′
__,____
/ /// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ Λ__,,Λ .| / /
( ^ω^).| /
( ;; ヽ旦と つ.|
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
〉姿勢や加齢や無理な運動やギックリ腰や骨周りの筋力低下
うむ。全部当てはまるのである。
(´・(ェ)・`)b
腰痛はマッケンジー体操が合う人には合う。
コツを掴めば軽いギックリ腰は数秒で治る。立ったままでもできるのである。
マッケンジー体操、ポーズの写真を見ると、実践にちょびっと勇気が要りそうでありますが、よく調べてみるとであります。
ありがとうであります。
(´・(ェ)・`)つ
俺はブロック注射効かなかった
神経を圧迫している様子もないらしい
腰痛はないのだけれど、年とると筋肉は筋量の他に硬くなるのは確か。
ダイエットと筋肉脂肪の割合の変化を観察していて分かった事。
ストレッチを取り入れてますが。
子供の頃から超合金のオモチャのように関節が固いのでそれも良くないやろな
寝る前に短時間ストレッチしてるけど、続かないのよね
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
最近のお気に入りは、一玉16円のうどんである。
麺つゆ、大根おろし、水溶き片栗粉でなんちゃってたぬきうどんである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 16円うどんは安くて冷凍保存できるので大変助かるのである。
(ノ ∪
`u-u′
うむ。
国内製造、200ぐらむ。
おすすめである。
業務スーパーで購入できるのである。
(´・(ェ)・`)b
ラガルドナイト!!
うどんに庭で育てた10年ものの山わさび、ゼロ円。
引っこ抜いたら1メートル。
皮むきと格闘中。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) なぬ、それは裏山である。
(ノ ∪ 16円のうどんにはもったいないのである。
`u-u′ 10割そばを茹でるべきであろう。
わさび巻もいいのである。
16円のうどんにチューブわさびでも美味しゅうございます。
(´・(ェ)・`)b
∧_∧
(^ω^*)
O┬O:::)旦
◎┴し'-◎ キコキコ
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
カレーうどん、美味しゅうございました。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
O┬O:::)旦
◎┴し'-◎ キコキコ
最近のお気に入りその2。
シリアルバー58円、3種類。
たいへん美味しゅうございます。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
木綿豆腐そぼろ、味付けは酒、醤油、甜麺醤、豆板醤、醤油。玉ねぎみじん切りといためて、お好み焼きの具とした。
ソース、マヨ抜き。美味しゅうございました。
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
昨夜頭剃りした時、耳の周りに剃り残しの5ミリくらいの毛が何本もあるのを発見したのである。
うむ。もっと丁寧に剃らねばなりますまい。
∧_,,∧ ∩
(*^ω^)彡
(| ⊂彡
| |
∪ ∪ 旦
∧_,,∧ ∩
(´・(ェ)・`)彡
(| ⊂彡
| |
∪ ∪ 旦
ピーナツクリームサンドとウインナーを食したのである。
400グラムで190円のスパイシーウインナー、たいへん美味しゅうございます。おすすめである。
┌┐
んvヘゝ.∩
(.... ゚д゚) 天気が良くても悪くてもキンキュー事態宣言とやらのせいで外出する先もなく
(ノ ノノ 実に無為である。仕方なく昼酒である。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ もうさっさと全国民にワクチン射っちまえばいいのである。
(.... ゚д゚) 河野は総理大臣狙ってないでさっさと何とかするのである。
(ノ ∪ ワクチン接種会場にいる医者ははっきり言って何もしてないのである。いなくてもかまわんのである。注射は看護師が射ってくれたのである。
`u-u′ 一日1千万発くらい射っちまえばいいのである。
┌┐
んvヘゝ 前から不思議だったのだが、今だ重症患者の7割が60最以上なのである。
(.... ゚д゚) なんでワクチン射っていないのだろうか。
(ノ ∪ 若者どうこう言う前にそのへん何とかした方が医療逼迫はだいぶ緩和されると思うのだが。
`u-u′
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 今気づいたのである。
(ノ ∪ まだ朝であった。朝酒である。
`u-u′
2回の接種完了後、陽性となる「ブレークスルー感染」とやらでしょう。
接種後、効かなくなる話も出てきている、と直接医師との話。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) 旦←7%サワ
◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) つ旦 ←75円/350ml
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
やっぱりワクチン、射った方が良いのでありましょうか?
うちは1回目を21日に二人で受けに行く
┌┐
んvヘゝ ブレークスルーしても重症化は稀なはずなのである。
(.... ゚д゚) ワクチンはさっさと射ってコロナから1抜けした方がどう見ても得である。
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
で、ありますか•••
今夜は、食パンホットドッグを食した。
キャベツ玉ねぎのポン酢漬も挟んだ。
たいへん美味しゅうございました。
今日はヒレカツである
久々につみれ汁 美味
上記山わさび、一部は冷凍、その他は保存に酒と醤油に漬け込む為
涙目になって大量のそれをすりおろし中(=T🌹T=)
☆ チン
☆ チン 〃 ∧_∧
ヽ ___\(\*^ω^)
\肉/⊂ ⊂_ )∧_,,_∧ チラッ
/ ̄ ̄ ̄ ̄旦 ̄ /| ^ω^ )
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| |-uu
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ つ ___
しーJ \ /←ウインナー入りうどん
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) つ旦
ウインナーサンドを食した。
たいへん美味しゅうございました。
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/旦
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
. Λ__,,Λ
(^ω^ ) テクテク…
_(旦⊂i
. └ ー-J
. Λ__,,Λ . Λ__,,Λ
(^ω^ )テクテク… (´・(ェ)・`) テヶテヶ_
(旦⊂i _(旦⊂i
└ ー-J └ ー-J
訂正
. Λ__,,Λ . Λ__,,Λ
(^ω^ )テクテク… (´・(ェ)・`) テヶテヶ
_(旦⊂i _(旦⊂i
└ ー-J └ ー-J
再々訂正
. Λ__,,Λ . Λ__,,Λ
(^ω^ )テクテク… (´・(ェ)・`) テヶテヶ
_(旦⊂i _(旦⊂i
└ ー-J └ ー-J
今夜は、卵雑炊何ちゃってそぼろのせを食すのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。うまく行かないのである。
卵雑炊、偽そぼろのせ、たいへん美味しゅうございました。
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
具なし雑炊を食した。
味付けは酒、醤油、出汁の素、鶏がらスープの素
__,____
/ /// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ Λ__,,Λ .| / /
( ^ω^).| /
( ;; ヽ旦と つ.|
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
. Λ__,,Λ . Λ__,,Λ
.(^ω^ )テクテク…(´・(ェ)・`) テヶテヶ
_(旦⊂i _(旦⊂i
└ ー-J └ ー-J
. Λ__,,Λ
. (´・(ェ)・`) テヶテヶ
_(旦⊂i
└ ー-J
あ•ありがと
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) つ旦
お気に入り
油をひかないフライパンで食パンとウインナーを焼き、千切りキャベツマヨ和えと一緒に挟み、ケチャップとマスタードで食す。
ウインナー、キャベツの代わりに、レンチン卵マヨ和えを挟んで卵サンドにしても美味しゅうございます。
飽きないのである。おすすめである。
. Λ__,,Λ Λ__,,Λ
. (´・(ェ)・`) テヶテヶ (^ω^ ) テクテク…
_(旦⊂i _(旦⊂i
└ ー-J └ ー-J
∧_∧ ;。・
⊂(´・(ェ)・`)つ旦 どぞ
☆ ノ 丿
ヽ/ (⌒) 彡
(_/=⌒
∧_∧
( ^◎^) ズズ…
(_゙ノ ヾ
と_)__)
薄い布団を出した
夜かなり涼しくなった
羽毛布団すでに使ってる
夜かなり涼しくなった
/'∧
(^ω^*⌒ヽ
と/~ ノ )
旦 (_ ( ,_)
お久しぶりです皆様(´・ω・`)
投資成績は散々な結果になっています(´・ω・`)
医学部編入を果たした教え子にプロポーズされました(´・ω・`)
ですが、彼女の将来を思うともっといい人に出会えるはずと突き放すことにしました(´・ω・`)
他人の幸せを背負うには自分がまず幸せになる必要があると考え、教養がそれを助けるはずと大学院に入り直しました(´・ω・`)
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
濁流さんの誠実さがちゃんと伝わりますと
どういう形であれお二人の将来が良いものになると
想っています(=・🌹・=)
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
麻辣いかり豆78円、たいへん美味しゅうございます。
シリアルバー58円と一緒に食すとさらに美味しゅうございます。
∧_,,∧
(*^ω^)
゚○-J゚旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 何かおいしいものを食べたいのである。
(ノ ∪ おいしい納豆とかでもいいのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
うむ。炊きたてのご飯に、納豆があれば、幸せになれるのである。
納豆もない時は、適度な加減の塩むすびだけでも幸せになれるのである。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
今夜はつけうどんを食した。
美味しゅうございました。
__,____
/// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ .| Λ,,__Λ / /
.| (^ω^ )/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
| i _,,o,,_ | i i
i i // ヘ\ i i
i /# i i ヘ
i | ゚⌒゚⌒゚l⌒゚⌒゚ i |
i | . ∧_,,∧ |
∩(´・(ェ)・`)| i i
ヽ つし
| ( ⊃
i し'´ | i i
-= ∧_ ∧ φ⌒)ζ・。
-= (´・(ェ)・)φξ。・゚ζ
-=≡ / つ ヽフ)) ゚
=≡ ( ⌒)
-=≡cし′ 納豆! 納豆!
本日は納豆を食しましょう。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
メニュー変更。
目玉焼きウインナー丼を食した。
美味しゅうございました。
__,____
/// |ヽヽ\ / /
^^^^^.|^^^^^^
/ .| Λ,,__Λ / /
.| (´・(ェ)・`)/ /
.|⊂ つ旦 ;; )
ミ三三彡 ; ;; ); ) )
>>726
縁があればまたお話しする機会もあるでしょう(´・ω・`)
人の縁は強ち否定できないものだと思っています(´・ω・`)
しかし投資成績が酷すぎます(´・ω・`)
〃∩ ∧_,,∧
⊂⌒ (*^ω^)
`ヽ_っ⌒/⌒c旦
⌒ ⌒
〃∩∧_,,∧
⊂⌒ (´・(ェ)・`)
`ヽ_っ⌒/⌒c旦
⌒ ⌒
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
真っ黒焦げお好み焼き。
失敗したのである。
酒、ポン酢、酒、醤油、出汁の素、塩胡椒で味付け、水は使わず、出来上がりを楽しみにしたのであるが、焦がしてしまったのである。
うむ。マヨもソスも不要であるが、焦げてるのである。焦げを除けば、美味しゅうございます。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
見切り品のシャインマスカット買ってきてもらった
おいしかったのである
シャインマスカットって偉いお高いのでなかなか買えないよね。🍇←緑に脳内変換
ミョウバン無しの無添加ウニ、なんと半額、残り一つを迷わずゲット(=・🌹・=)
納豆の美味しい食べ方、自家製山わさび酒醤油漬けでかき混ぜて、ご飯に乗っけ。
幸せな週末なのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
半額コロッケ、半額チーズフランスパン、半額ツイストドーナツを購入。
ツイストドーナツは、体に悪そうな食物であるが、時折りこの様なものを食したくなるのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) みんな裏山である。
(ノ ∪ めんどくさくて2日飲み物しか口にしてないのである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
゚○-J゚
うむ。プチ断食は心身の健康によいのである。
お腹がグゥグゥ食うくぅ鳴るまで待ってから食せば、なんでも超ご馳走なのである。
∧_,,∧
(^ω^*)
゚○-J゚旦
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
コロッケうどんを食した。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
>>749 面倒くさくて食べないという事があり得ない人だから
ダイエットが必要なんだな。。。自分は。。。。
225、今ごろチヤート観た
典型的安値切り上げ上ツンツンの突破パターン
ちゃんと観ていなければイケないのと反省(=・🌹・=)
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
今夜は卵サンドを食したのである。
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
本日第一食も卵サンドを食した。
バジル粉を一振りするのが最近の好みである。
美味しゅうございます。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
第二食は、16円焼きそば、キャベツウインナー入りを食した。
美味しゅうございました。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
コロッケうどんを食した。
第三食はコロッケライスキャベツの酢漬け添えにするのである。
゚・ 。 ・。
。・゚・⌒)
-=≡ _ _ o━ヽニニフ ))
-=≡ ( ゚ω゚)彡。・゚。・⌒)
-=≡ 旦⊂ o━ヽニニフ ))
-=≡ ( ⌒)
-=≡ c し'
明日初めてのワクチン
ビビってるのである
(~)
γ´⌒`ヽ.-─- 、
{i:i:i:i:i:i:i:i:}\●/
/\ ( ^ω^)∩‐
| ● ⊂::::::::::::: /
ヽ/ r‐' /
`""ヽ_ノ 旦
∧_,,∧ ♪
.((o(´・(ェ)・`)(o))
/ /
し―-J
ワクチン終わった
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)旦
半額あんまん、肉まん1ケづつ、卵サンド、食パンホットドッグを食した。
┌┐
んvヘゝ 久しぶりに買い物でかけて半額パストラミとビールである。
(.... ゚д゚) 肉がえらい下げてんな
(ノ ∪ また中国か
`u-u′
デパ地下の和菓子コーナーが偉く並んでいると思ったら
今日は中秋の名月なのです🌕
今気づいた
>>中国恒大集団のデフォルトリスクを警戒して、ダウ平均が600ドルを超える下落。
これを受けて急速にリスクオフの様相が強まり、寄り付きから500円近い下落となった。
肉は下がってから少しバウンド上げ。前回1月高値で食いが出る位置なので、レンジには
なるよね。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
注射したところの筋肉痛が酷い
左手動かすことが出来ないっす
こんなに痛いと思わなかった
∧_,,∧
(*゚◇゚ ;)
.(∩∩)旦
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
.◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
空が暗くなってきたので天気予報を見たら、夕方から雨予報である。
サイクリング中止である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
半額カレーパンと半額白身魚ぱんを食した。
たいへん美味しゅうございました。
Λ ,,,Λ ( ⌒ ___
(´・(ェ)・`) 、、(⌒ \\
(::::つ△O ___\!
旦 ̄((△△ ))|+++++|
`―――'
∧_,,∧
(*☆ω☆)_,,_∧
/ J J ☆ω☆ )
しーJ-uu 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`) どぞ
/つ△つ△
しーJ
∧_,,∧
(*△ω△)_,,_∧
/ J J △ω△ )
しーJ-uu 旦~
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
醤油、酒、出汁の素味付けおじやを食した。
昔の犬猫の餌の様であるが、美味しゅうございます。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) やることないからそろそろ飲むのである。
(ノ ∪
`u-u′
鬱が治りにくい人の特徴、昔UPしたよぅ(=・🌹・=)ノ
FOMC タカ派の解釈でいいのかのぅ。
ストレートよりドル円の方が判り易いので入れたが、月足レベルでは
まだ抜けないだろうから、短期で。
まずは110円の攻防がどうなるか。
┌┐
んvヘゝ うむ。治りにくいから飲むのである多分。
(.... ゚д゚) 中国ダウ肉がバブル気味の今、茄子はごく単純な戦略である。
(ノ ∪ 昨日信用取引口座を開いたのである。
`u-u′ あとは1年でも5年でも巨ガラを待つのみである
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) スパゲティか麻婆豆腐か迷うのである。
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 極めてどうでもいいが
(ノ ∪ 麻婆豆腐は塩味なのである。
`u-u′
どうでもイイ事ではない。
麻婆豆腐に塩味があるのは今知ったのである。
海鮮でもイケるである、塩味ならば(=・🌹・=)
┌┐
んvヘゝ 2時間悩んだ末に塩味麻婆豆腐である。
(.... ゚д゚) 確かに塩味ならエビとか貝とかいけそうだが
(ノ ∪ 残念ながら今日は一丁33円の豆腐のみである。
`u-u′ ちなみに丸美屋である。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) うむ、次回は牡蠣をぶちこみたいのである。
(ノ ∪
`u-u′
うむ。↓これなら豆腐さえあれば、簡単にできそうである。試してみるべきでありましょう。
材料3人分くらい
豆腐(木綿でも絹でも)1丁
ひき肉150g
にんにく1かけ
しょうが1かけ
■水1カップ
■鶏がらスープの素小さじ1
■塩小さじ1/3
■粗引き胡椒少々
好みの青菜(今回は小松菜)1/2束
ごま油大さじ1
赤唐辛子1本
水溶き片栗粉
(´・(ェ)・`)つ
うむ。
空売り戦略は、大勝利への道と言えましょうが、
最近の逆日歩状況や信用規制状況はどうなってるのでありましょうか。
(´・(ェ)・`)つ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) いや、茄子は下げたら買うのである。
(ノ ∪
`u-u′
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 空売りは弾丸が大量にないと非常に不利である。タイミングも難しいのである
(ノ ∪ たぶんアホみたいに安くなっても誰も買う度胸がない時が来るのである。
`u-u′ そこ狙うのである。単純である。
うむ。
アホみたいに安くなっても誰も買う度胸がない時
とは、おそらく2千3千の下げではなく、 I万2万の下げ(225)でありましょうね。
(´・(ェ)・`)b
う
∧_,,∧
(*^ω^)
/ J J
しーJ 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/ J つ旦
しーJ
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
第一食は味付きお粥、第二食はざるうどんを食した。本日はまだタンパク質を摂取してないので、第三食はウインナー卵入りお好み焼きを食す予定である。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) おでんである。
(ノ ∪ ビールである。
`u-u′
沢山ある切手シートをぺたぺたと使っているのだけど(20円切手40枚をずらーっと貼り付けるとか)
一部見慣れないのが。
郵便局に持って行くと
返還前の琉球郵便の切手シートで、単位も¢、使えなかったのである。(=・🌹・=)
一応は大蔵省印刷局製造なのだ(=・🌹・=)
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
お粥、うどんは消化が良すぎてすぐに空腹になるのである。
で、半額コロッケを購入。
ご飯を炊いてコロッケライスキャベツ添えを食すのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/ J J
しーJ
∧_,,∧
(*^ω^)
/ J J
しーJ 旦~
∧_,,∧
(T(ェ)T)
/つと)
しーJ
腰が痛いのである。
運動不足である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
第一食は、キャベツお好み焼きを食した。
マヨ、ケチャップで食した。
たいへん美味しゅうございました。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) 旦
第二食件おやつは、甘いパンケーキを食した。
薄力粉、片栗粉、砂糖、卵を混ぜて焼いた。
たいへん美味しゅうございました。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/ J J
しーJ
腰痛の為ちゃり中止である。
第三食は、今夜もコロッケライスである。
たいへん美味しゅうございます。
腰痛はスッキリ治らないからねぇ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) チャリに支障が出るレベルならやっぱ一度整形外科に行ったほうがいいと思うのである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
病院へはできるだけ行かないのである。
どうしでも治したかったら、自力で何とかするでありましょう。
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
∧_,,∧
(T(ェ)T)
/つと)
しーJ
鬆(す)の入った大根を入れて大根おじやを作ったのであるが、不味くて捨てたのである。
見切り品の割引野菜は早目に食さないと無駄になるのである。
残念でありました。
∧_,,∧
(*TωT)
/つと)
しーJ 旦~
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
コロッケ入りお好み焼きを食した。
美味しゅうございました。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
第二食は、キャベツお好み焼きである。
紅茶に砂糖を入れて喫するのである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) どうも不調である。
(ノ ∪ 年中不調だが更に不調である。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
(ノ ∪
しーJ
くまも不調である。
絶不調である。
不調仲間でありますね。
o O ○。
∞ 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
5日毎に頭を剃るのである。
剃るのにかなり時間がかかってたいへんなのである。
,ハ,,,ハ
(*^ω^)
〜 旦(_ ゚T゚
゚ ゚̄ ゚̄
γ ̄ヽ
r'-'| O | 〜
`'ーゝ_ノ 〜 ∧_∧
| ,| 〜 (´・(ェ)・`)
,,-/ ̄|、 O旦と)
ヽ__シ (__(__つ
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
キャベツお好み焼きを食した。
┌┐
んvヘゝ あまりに不調なので何かせないかんと思って
(.... ゚д゚) 15年前に買って一度も使ってない電子ピアノをひっぱり出して
(ノ ∪ PCにつないでみたのである。
`u-u′ ピアノの音はいいのだが、うむ、全く思うように動かないのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。それはすてきなことである。
ピアノは脳の活性化に最高なのである。
血流が増えて目が辛いのも、目が気持ち良くなるのである。
もっとも我が家に大きすぎて手放してしまたったけれど(=・♪・=)
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 茄子はどうせピアノ全く弾けないので
(ノ ∪ PCに弾かせるつもりである。
`u-u′ ゆっくりPCに入力して演奏は機械にやらせるのである。
PCが奏でて好きな曲を聴くだけでリラックスできるのである。
その上、気が向いたら片手ずつドレミファソラシド どしらそふぁみれど
と一番簡単なのを弾いてみると脳の血流アップなのである。
どちらにしろ、ピアノはイイのである♪
∧_∧
('(´・(ェ)・`)')
( )
(/~ヽ)
くまも両手でブラインドタッチできるようになろうと、YouTubeで関連動画を集めたりしたのであるが、なかなか実践できないのである。
なさけないくまである。
バンバンバンバンバンバンバン
バン.∧__,,∧ バンバンバン
バン∩#^ω^)
/_ミつ / ̄ ̄ ̄/旦___
\/___/
片手から両目を見開いてからである。
少なくとも天才じゃないおこちゃま時代の柿の種はそこから始まった。
>>827 いつも感心するAAである(=・♪・=)
ペコペコペコペコ
ペコ∧__,,∧ ペコペコ
ペコ∩#´・(ェ)・`)
/_ミつ / ̄ ̄ ̄/旦___
\/___/
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
本日はお粥0.5合と半額白身魚パンを食した。
明日は、チャリでドンキへ行き、58円食パンを購入するのである。
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_∧
('(´・(ェ)・`)')
( )
(/~ヽ)
キャベツお好み焼きを食しましょう。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
最後の一本のウインナーを入れてキャベツお好み焼きを食したのである。たいへん美味しゅうございました。腐る前に食さねばなりますまい。
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) つ旦
甘いアイスティ美味しゅうございます。
今夜は卵おじやにいたしましょう。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
うむ。
おかずが無いと寂しいので、お粥と卵焼きにしたのである。
出汁の素、醤油、みりんで味付けしたお粥は、やっぱり昔の犬の餌みたいな味である。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 今日の昼肉が下がってたので思わず信用取引肉レバETFちょっとポジっちゃったのである。
(ノ ∪ 世界同時株安っぽいから、今日あたりちょっと上がると嬉しいのである。
`u-u′
∧_,,∧
∩ ・(ェ)・`)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
相場復帰でありますね!
くまもいつかきっと!
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
∩ ^ω^)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
今夜は、お粥の残りにポン酢をたらして食しましょう。
先生、相場復帰、お待ち申しておりました(=・🌹・=)ノ
最近、野菜を煮てポン酢で食べるのに嵌ってる。
確かにポン酢だと簡単で美味しい(=・🌹・=)
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)つ旦(ェ)
∧_,,∧
(*^ (ェ) ^)
.(∩∩)つ旦
こうしようと思ったのである。
相場復帰おめでとうのカンパイである。
┌┐
んvヘゝ ありがとうである。
(.... ゚д゚) 相場久しぶりだからちょっとリハビリである。
(ノ ∪ 肉が100円上がっても4000円しか稼げないのである。
`u-u′ てか日足チャートすら見てないな。。
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
カレールーが3粒、じゃがいも小1ケ、玉ねぎ小1ケ。うむ。カレーを作りませう。
けど、カレーだとご飯を食べ過ぎてしまうので注意が必要でありましょう。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 久しぶりのポジが早くも腐ってきてるのである。
(ノ ∪
`u-u′
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
うむ。
リズムに乗るまで辛抱でありますね。
カレーはたいへん美味しゅうございます。
一合食してしまったのである。
o O ○。
∞ 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
,ハ,,,ハ
(*^ω^)
〜 旦(_ ゚T゚
゚ ゚̄ ゚̄
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
うむ。ちゃり漕そうなので、サイクリングである。
58円食パンをドンキに買いに行くのである。
∧_∧
('(´・(ェ)・`)')
( )
(/~ヽ)
58円食パンは無かったが、焼きそば麺、うどんが15円であった。
近くのパワスポ神社にお参りしてきた。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
プチ断食中である。
空腹感は一山超えると、収まるのである。
今夜は、カレーうどんか、カレーパンにするのである。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
第一食は、カレーうどんにした。
たいへん美味しゅうございましたが、ちょぴっと足りないなである。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 茄子も一日断食しようとして挫折である。
(ノ ∪ また明日である。
`u-u′
∧_∧
( ^◎^) ズズ…
(_゙ノ ヾ
と_)__)
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(ノ 旦ヾ
と_)__)
断食のコツ
お腹がグゥーと鳴るまで食さないようにするのである。
それだけで挫折せずに断食できるでありましょう。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
第一食は、食パンを焼いて、カレーをつけて食した。たいへん美味しゅうございました。
第二食は、キャベツ焼きそばの予定である。
お腹がグゥー動画鳴るまで待ちましょう。
久しぶりに歩いてきた
https://i.imgur.com/LU7GHME.png
〃∩∧_,,∧
⊂⌒ (´・(ェ)・`)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
うむ。何となく食べたいなと先程から感じてるのであるが、お腹がグゥーと鳴らないのである。
くまの腹の虫は、なかなか鳴らないので、鳴くまで待つと、断食になってしまうのである。
なので、本日の第二のは、暗くなったら食そうと思ってるのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ旦と
しーJ
58円ポテチをかじりながら、サワータイムである。ポテチもサワもやめれない、情けないくまである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) つ旦
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
>>862
何の本読んでるの?
∧__,,∧
(´・(ェ)・`)
/_ミつ / ̄ ̄ ̄/旦___
\/___/←一休さんであります。
┌┐
んvヘゝ 昨日釣り行ったのである。
(.... ゚д゚) 小ハゼ2匹フグ4匹釣れたのである。
(ノ ∪ 緊急宣言明けですんげえ混んでたけど周りもフグばっかり釣れてたのである。
`u-u′
個人で食する分には免許が無くてもフグはイイのでありますか?
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(ノ 旦ヾ
と_)__)
茄子先生なら、フグ捌いて食せるでありましょう。
本日の第一食は卵サンド、第二食はキャベツ玉ねぎ焼きそば、第三食は、梅干しマヨネーズサンドにする予定である。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 大きさ5cm以下のフグである。
(ノ ∪ ちなみに大きいやつでもさすがにさばいて食べる勇気ないのである。
`u-u′
>>869
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 多分自殺が殺人になるかってのと似たような問題で
(ノ ∪ 罪には問われないであろう。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。科学的に毒の部位を取り除けば、ご馳走であります。
梅干しマヨサンド、たいへん美味しゅうございました。おすすめである。
梅干し1にマヨ大さじ1くらいをよく混ぜてある焼いた食パンに塗るだけである。
フグは危ない
キノコも危ないけど
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) キノコはちょっと興味あるのである。
(ノ ∪
`u-u′
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(^ω^` )
O┬O:::)旦
◎┴し'-◎ キコキコ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ旦と
しーJ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) つ旦
本日の第一食は卵サンドであった。
たいへん美味しゅうございました。
くま宅にトースターがないので、フライパンで焼くのでありは。底の厚いフライパンで焼くと、きれいに焼けるのである。
食後に甘いセイロンティーを喫した。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
(・д・)ジーッ
お久しぶりんぬ(´・ω・`)
ずーっとL放置してたお
たまにポジると逆行だぬ
がんばるお
ずっと放置しててごめんだお・・
ドル円ちゃんは放置していても毎日おかねくれる良い子だお
┌┐
んvヘゝ えらい久しぶりやな
(.... ゚д゚) 自宅療養中にアレのパターンかと思ってたら
(ノ ∪
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ旦つ旦
しーJ
∧_∧
( ^◎^) ズズ…
(_゙ノ ヾ
と_)__)
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(ノ 旦ヾ
と_)__)
インカムゲインという思考がなかったなぁ。。。。(=・🌹・=)
看板ねぇさんお久しぶりです。
また気が向いたら恋バナ聞かせて下さい(=・🌹・=)ノ
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ つ旦
しーJ
ドンキに宝探しに行ったら、発見してしまったのである。
アルコール4%のビネガーサワーが30円である。
これは買わねばなりますまい。
早速試したところ、ザクロ味のはたいへん美味しゅうございます。
さらに、日本蕎麦も15円でありました。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つ つ旦
しーJ
価格ドットコムで検索したら、なんと210円もする品であった。
貧乏くまが口にできる品ではなかたのである。
明日も買いに行かねばなりますまい。
俺は酒を飲まないが、水より安いってことなん?
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) いつも思うけど
(ノ ∪ 配送コストさえ元を取れてない気がするんだが
`u-u′
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 株円債権トリプル安ぅ〜
(ノ ∪ 何とか茄子のうんこポジは救ってほしいのである。
`u-u′ 米利上げの話が出てた時点でドルでもいくらか買っときゃよかったのである。
うむ。
缶の底に今月24日の刻印があるのである。
賞味期限切れ前の投げ売りをドンキの鬼バイヤーが拾ったのでありましょう。
(´・(ェ)・`)b
訂正
20211124である。
まだ一月あるのである。
(´・(ェ)・`)つ
∧_,,∧ ♪
.((o(*^ω^)(o))
/ /
し―-J旦
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
くま10日分330円を握りしめ、ドンキに突撃せるも、既に完売であった。
昨日は箱売り積み重ねてあったのであるが、甘かったのである。代わりにフルーツミックスホワイトサワー79円を購入。これを機会に断酒を
代わりに、食パン59円を2斤購入せり。4日12食分である。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
第一食は卵サンド、第二食はザルうどんを食した。
第三食は、半納豆梅干しライスにする予定である。
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 買いだめ癖のある茄子なら
(ノ ∪ 素早く箱買いしてたのである。
`u-u′ ちなみにここもたまに掘り出し物みつかるのである。
https://www.3ple.jp/feature/3ple/first_pc/
o O ○。 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
うむ。ありがとうであります。
くま、これを好機ととらえて、断酒に再挑戦であ
る。
∧_,,∧
(*^ω^)
/つと)
しーJ 旦~
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
第一食は丁寧に作った卵サンド、
砂糖多めの紅茶にした。
たいへん美味しゅうございました。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
第二食は、ざる蕎麦を食した。
ちょぴっと足りない気がするので、もう一つ食したくなるのであるが、ここで踏み止まり、観察してみるのである。
本当に、空腹感を感じるのか?
尋ねてみても、お腹はグゥーとも言わないのである。
くま式節約法の応用実践である。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
第三食は、卵梅干し雑炊である。
醤油、みりん、出汁の素、わさびで作った麺つゆの残りで味付けした。
たいへん美味しゅうございます。
おすすめである。
∧_,,∧
(。-`(ェ)´-)
/つ旦と)
しーJ
本日ただいまより、断酒再開1日目実践開始である。
両肩にカラスを乗せて俺参上
930前に一部食い。後は例によって御神籤(=・🌹・=)
御神籤の前に禊で一風呂(=・🌹・=)
┌┐
んvヘゝ あ
(.... ゚д゚) ポジってんのに雇用統計わすれてた
(ノ ∪
`u-u′
〃∩∧_,,∧
⊂⌒ (´・(ェ)・`)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩) つ旦
素雑炊と甘い紅茶である。
昨夜は、夜食にマヨケチャパンとマヨガーリックパンを食した。
断酒成功のため、やむなし。
〃∩ ∧_,,∧
⊂⌒ (*^ω^)
`ヽ_っ⌒/⌒c旦
⌒ ⌒
∧ ∧
(´・(ェ)・`)
( ∪ ∪ __
と__)__))/|||旦~
 ̄~
第二食は、卵サンド、おやつにマヨガーリックサンドを食した。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
夕飯は、ザルうどんである。
生姜味にした。たいへん美味しゅうございました。
つけ汁は、明日の雑炊に使うのである。
断酒二日目突入。
ここでも、観察法が使えるので有る。
本当に我慢を要するほど酒を飲みたいと感じているか、観察するのである。
本当に心身がアルコールを欲していると感じることは、一日に何回も無いのである。
その時だけ我慢すれば良いのである。
禁煙にも使えるのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦/|||
 ̄~
. Λ__,,Λ
(^ω^ ) テクテク…
_(旦⊂i
. └ ー-J
Λ__,,Λ
(´・(ェ)・`)
旦と つ
´ミ三三彡)) ;);; ; `~~
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
くま、最近お粥、おじやをよく食すのである。
たまに、かたいご飯を食したくなるのである。
そう言う時だけ、普通に炊いたご飯で塩むすびを食すのである。
それはそれはたいへんなご馳走なのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
くま超久しぶりに部屋の掃除に着手したのである。
そしたら、小銭が410円出てきたのである。
昔ちゃんと勤労していた時には、たまに掃除すると、小銭が何千円も出てきたのであるが••••
で、掃除を中断して75円サワーを2本購入したのである。
断酒は二日目で再中断である。
明後日から再開するのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦/|||
本日、第一食は卵焼きサンド、第二食は卵おじや、おやつは素おじや、夕飯は、マヨガーリックさんであった。
掃除したら出てきた、インドネシア土産の インスタントカフェ・オ・レもいただいた。
たいへん美味しゅうございます。
∧_∧
( ^ω^)
旦( O┳O
≡ ◎ヽJ┻◎ ブブブーン
∧_,,∧
〈\(´・(ェ)・`)/〉
|li |li \ /il| il|
〈/| |\〉
. | /\ |
し J
長年出来なかった大掃除に、昨夜から着手。
今朝も早朝より継続中。
ようやくフリーズ状態から脱出の試みを開始せり。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
新たに、257円とレトルトカレを発見せり。
第一食はカレパン、第二食は、ご飯を炊いてカレーライスである。
∧、∧
(´・(ェ)・`)
(つ/(つ旦_
/ `-(____/)
.:(ニニニニニニニ)/
ママくまの家から持って来たが、設置するスペースが無くて未使用だった、エアコンプレッサー付き、簡易エアベットを始めて膨らませてみた。^_^
∧_,,∧
(T(ェ)T)
/つと)
しーJ
エア漏れしてるのである。
∧_,,∧
(*TωT)
/つと)
しーJ 旦~
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..) .
◎┴し'-◎
捨てる神拾う神である。
ドンキ宝探しで、また、見つけたのである。
そば1食10円であった。5ヶ購入。焼きそば定価15円2ケ購入。
8%サワ58円3ケ購入。
宝探しから帰巣したところ、エアベットは、7割ほどエア残留。
さて、一晩寝たら、完全にペシャンコでありましょうか?
しかし、この品は、高齢者など要介護者にはたいへん危険な品であります。
∧_,,∧
∩ ・(ェ)・`)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
拾う神第二!
jtb_jcbギフトカード、2万円分発見。
現金が必要なのであるが・・・
贅沢を言うとバチが当たるのである。
思わぬところから出てくると嬉しくて使ってしまう
∧_,,∧
(。-`(ェ)´-)
/つ旦と)
しーJ
うむ。使ってしまうのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
とりあえず、米は買わねばなりますまい。
ドンキに5キロ1260円のがあったのである。
あと、長らく控えていたコーヒー、ココア、味噌も買うのである。
洗濯洗剤も買いませう。
o O ○。
∞ 。 o 。
┻┓∬(。)∧_,,∧
川 。o∬(´・(ェ)・`)旦
( ̄ ̄ ̄) ̄ ̄ ̄ ̄O ̄)
゚i ̄o ̄Г ̄○ ̄ ̄o゚i
(__ノ_O__゚_。ノ
)) ((。o))○((
少し遠出して昼お弁当を食べたいと、
去年の春はコロナで施錠されていた公園に行った。
熊出没注意🐻 で施錠されていた。
紅葉ですし、秋です🍂
∧_,,∧
(T(ェ)T)
/つと)
しーJ
身体中痛いのである。
昨夜はすぐに寝落ちした。2時間くらいで空気が抜けて上半身、お尻が床に着いたが、両脇は挟まれ脚は上がった状態で全身が痛かった。寝惚けた状態で動くと危険と判断してそのまま寝た。
うむ。これは使えないのである。
∧_,,∧
(*TωT)
/つと)
しーJ 旦~
ワクチン2回目行ってくる
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
.◎┴し'-◎
米、味噌、ココア、洗剤。これだけ購入して、現金出費6円也。
∧_∧
(・(ェ)・`;)
O┬O..)
.◎┴し'-◎ 2回目
ごま油、キリマンジャロ、お好みソース。これだけ購入して、現金出費19円也。
うむ。既に2000円分使ったのである。
長年の習慣だったコーヒーに封印していたが、今回、解いてしまったのである。
訂正、3000円分使ったのである。
(´・(ェ)・`)つ
∧_,,∧
∩ ・(ェ)・`)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
4年前に購入して、1、2度使っただけだった、座椅子型マッサージャー、使ってみたのである。
超気持ち良いのである。
引っ越す時に捨てなくて正解だたのである。
ワクチン2回目終わったけど順調に左腕が痛くなってきた
明日は妹を病院に連れて行かなあかんので熱が出るのは困る
ママくまに欲しいものはないかと聞くと
いつも言っていた、めんそれーたのビタミンクリームの買い置きが出て来たのである。
蓋を開けてみたら、真っ黄色のクリームにツブツブが入ってるやつであった。
頭を剃った後は、ヒリヒリするので、頭から顔一面全体にすり込んでみた。
うむ。なんか良い感じである。おすすめである。
(´・(ェ)・`)b
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=川と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
第一食は、カレパン、夕食は、ざる蕎麦。
ちょぴっと足りない気もするが、よく観察してみるのである。
∧ ∧
(´・(ェ)・`) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
∧ ∧
( ・ω・) ムクッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/旦
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
∧_,,∧
∩ ・(ェ)・`)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
パパくま入院時に購入した電気剃刀を発見。
充電器を繋げたら、使えたので、頭を剃ってみた。
うむ。これは使えるのである。
これで入浴時間を短縮できるのである。
スキンヘッドの人にはおすすめである。
γ⌒ヽ
_(*^ω^)_
|≡(つ旦)≡|
`T ̄∪∪ ̄T
゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙
γ⌒ヽ ∧_ ∧
_(*^ω^)_ (´・(ェ)・`)
|≡(つ旦)≡| (つ旦と)≡|
` ̄∪∪ ̄TT ̄∪∪ ̄T
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
朝食はざる蕎麦、夕飯はキャベツ焼きそばであった。二日続けてタンパク質を摂取してないので、茹で卵を食すことにした。
雇用統計、結果として往復びんたされたけど、
111.82Lできたお(´・ω・`)
そろそろいったんSするお、日足MAから離れすぎた
うーん、雇用統計のLはいったん利食いするお(´・ω・`)
ポイントはちょっと様子見だぬ
103と105円のLは鬼ホールドだぬ(`・ω・´)シャキーン
長期で125円が見えてるから!!
γ⌒ヽ ∧_ ∧
_(*^ω^)_ (´・(ェ)・`)
|≡(つ旦)≡| (つ旦と)≡|
` ̄∪∪ ̄TT ̄∪∪ ̄T
∧_,,∧
∩ ・(ェ)・`)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
復活モーニングルーティン、モーニングコヒ
∧_,,∧
∩ ^ω^)
| 旦⊂ノ
| _⊃
し ⌒
>>934
ドン・キホーテには5キロで1000円を切る
「やっぱりごはんでしょ」という米があるよ
r―r――、
(U( )
| |∨T∨
(__)_)
ありがとう。
探してみるのである。
昨日のはっけん。
1、ベトナム土産のお茶
2、切り餅、小分け密封1ケ
3、アールグレイ
4、粉末スープ2ケ
5、未使用マスク 多数
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
米やお茶は、小麦粉やその加工食品、コーヒー、紅茶に比べて高いのは、農業政策が正しく実施されている証でありましょう。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=川と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
第一食は、ざる蕎麦、第二食は、鶏肉入り焼きそばを食した。
昨夜、イオンで100グラム59円の鶏胸肉を購入したのである。久しぶりの肉である。
この肉を買うために、総額千円になるように、余計なものを購入するはめになったのであるが、久々の肉はたいへん美味しゅうございます。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
昨夜は、入浴時にバストイレをみがいた。
今日は、流しをみがき、食器を洗った。
本日は、712円発見。
いよいよ、明日、整理整頓完了させる予定である。
∧_,,∧
(*^ω^)
.(∩∩)旦
Lまだ放置中・・・(´・ω・`)
次114.50あたりがサポートだと思ってるお
でもトレンドが強いから調整は来週かなぁ
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(っ=○と)
 ̄ ̄ヽ二フ ̄ ̄ ̄ ̄\
第一食で10円蕎麦食し終えた。
第二食は、鶏肉、じゃがいも入りレトルトカレーを食した。久々の肉入りカレー、たいへん美味しゅうございました。
40度のウォッカ、720ml848円也を購入。
一日30mlづついただけは、一日35円である。
紅茶で割っていただくのである。
Λ__,,Λ
( ^ω^)
( ;; ヽと つ旦
( ( ;( ;; ; ミ三三彡
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
運動不足で腰痛悪化したくまには、大掃除は重労働である。
マッサージャーのありがたみを感じるのである。超気持ち良いくて、うなってしまうのである。
掃除は昨日中に終わらせたかったのであるが、まだ終わってないのである。
本日も頑張るのである。
御神籤は吉と出て、放置。オージー円。
確かにドル円、クロス円は来週あたり調整きそう。
ねーさんみたいにどん底では買ってないからなぁ、どうしよう(=・🌹・=)
大掃除はすごくすごくすごく大切なのである。
わかっちぁ、いるけど
わかっちゃあ、いるけど(=・🌹・=)
∧_,,∧
(。-`(ェ)´-)
/つ旦と)
しーJ
うむ。なのである。
くまも実践するのに何年もかかったのである。
今日は、扇風機の部品を風呂場でピカピカにしたのである。
うむ。とにかく、掃除をすると、超気分がよくなるのである。
姪っ子甥っ子の運動会に行ってきた
学年ごとに入れ替え制で昼までだったが満喫してきたのである
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
うむ。
すばらしいのてある。
∧_∧
(´・(ェ)・`)
(ノ 旦ヾ
と_)__)
今日は、三食肉入りカレーを食した。
たいへん美味しゅうございました。
| i _,,o,,_ | i i
i i // ヘ\ i i
i /# i i ヘ
i | ゚⌒゚⌒゚l⌒゚⌒゚ i |
i | . ∧_,,∧ |
∩(´・(ェ)・`)| i i
ヽ つし
| ( ⊃
i し'´ | i i
天気予報通りの時間に降り出したのである。
揺れた!
怖かった
Λ ,,,Λ ( ⌒ ___
(´・(ェ)・`)、、 (⌒ \\
(::::つ△O ___\!
旦 ̄( ))|+++++|
`―――'
夜食に梅干しおむすびを食した。
たいへん美味しゅうございました。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)つ旦
/ / /
/ / /
./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(´・(ェ)・`ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) /
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./ , -.!- 、 /
,r' / .l ヾ ヽ /
∧⌒⌒ll⌒⌒ /
(*^ω^)ll /
(l⌒l⌒lO /
.(_)__,) 旦 /
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 最近なんだか忙しいのである。
(ノ ∪ 金にもならん事をなぜか必死にやってるからである。
`u-u′
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
第一食は、鶏肉、ブロッコリーの生姜焼き、じゃがいもの味噌汁、ご飯を食した。
久しぶりの味噌汁であった。4杯分、明日の分まで作ったのである。
掃除をすると、こんな普通の生活がしたくなるのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
/つと)
しーJ
それは、裏山である。
くまが今必死にやるべきことは、掃除である。
まだ、終わってないのである。
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
スキンヘッドのお手入れ。
頭皮顔面を石鹸で洗い、シェイバーをかけることを毎朝の決め事とする。
手触りで少しでもジョリッとしたら、T字髭剃りで剃り落とす。
手触りでツルツルになったら、メンソレビタミンを塗って完成。
日中の長時間を車で過ごすので腰痛対策に念願のRECAROシートを購入
14万円也
シート購入した為に更なる労働を強いられるのである
うむ。必要な出費でありますね。
経費計上できるのではありますまいか?
本日の第二食は、豆腐そぼろ丼、紅生姜添えとじゃがいもの味噌汁であった。
たいへん美味しゅうございました。
(´・(ェ)・`)つ
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
( つ旦と)
と_)_)
∧_∧
( ^◎^) ズズ…
(_゙ノ ヾ
と_)__)
1000はポンコツさんに(=・🌹・=)
あ、まだ10個あった・・・
``)
`)⌒`) ∧_,,∧
≡≡≡;;;⌒`)≡≡≡ ⊂ ⌒つ*^ω^)つ旦 1000
;;;⌒`);;;⌒`)  ̄ ̄
ズザーーーーーッ
┌┐
んvヘゝ
(.... ゚д゚) 次スレ〜
(ノ ∪
`u-u′
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/business/22684/1579352704/
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
くま地方の気温は19℃であるが、もうちょぴっと寒く感じるのである。
今週末の最低気温予報は、10°を割るらしいのである。
いよいよ暖房は壊れた水筒のみの2回目の冬突入も近いのである。
急に寒くなったなー
明日から作業服を冬服にかえる
うむ。衣替えせねばなりますまい。
第一食は久々の卵かけ御飯と味噌汁、第二食はキャベツお好み焼き、第三食は、なんちゃってそぼろ丼と味噌汁。たいへん美味しゅうございました。
羽毛布団モドキを買うことにした
∧_,,∧
(´・(ェ)・`)
.(∩∩)
昔の電気敷き毛布が出てきたのである。
電気を繋ぐと使えるようであるが、かなり汚れてるのである。
洗濯してみるのである。
∧_,,∧
(*^ω^)
//\ ̄ ̄旦\
// ※\___\
\\ ※ ※ ※ ヽ
埋めとくか
張り切って次スレへgo
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